食材を入れてボタンを押すだけで、煮込み料理や蒸し料理を手軽に仕上げられる電気圧力鍋。忙しい日々でも、短時間で本格的な料理が作れると人気を集めています。しかし、容量や機能、操作方式などが製品によって異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、電気圧力鍋のおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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電気圧力鍋のおすすめ注目モデル

商品	Amazon おすすめ ティファール CY3811J0A	パナソニック NF-PC400-K	アイリスオーヤマ PC-MA2	アイリスオーヤマ KPC-MA4
販売ページ	Amazon	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!
満水容量	ー	3.9L	2.2L	4L
調理容量	ー	2.6L	1.4L	2.6L
最高圧力	ー	70kPa	70kPa	70kPa
タイマー予約機能	◯	◯	◯	◯
内蔵レシピ数	13	20	6	80

電気圧力鍋とは？どんな使い方がある？

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電気圧力鍋は、ふたを密閉して鍋の内部に圧力をかけ、100℃以上の高温で調理できる電化製品です。電気で加熱し、自動で圧力をコントロールしてくれるため、火加減を調整する必要がありません。

使い方はシンプルで、食材を入れてメニューを選び、調理開始ボタンを押すだけで料理が完成します。機種によって、煮込み料理や炊飯、蒸し料理、無水調理、低温発酵など1台でさまざまな調理に対応できるのが特徴です。食材の旨みや水分を逃しにくい構造のため、一般的な鍋に比べて短い時間でおいしく仕上げられます。

電気圧力鍋のメリット・デメリット

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電気圧力鍋の魅力は、材料を入れてスイッチを押すだけで調理が自動で進む手軽さにあります。火を使わないため安全で、調理中の音も静かです。予約機能を使えば指定の時間に食事が用意でき、調理中は別の家事を進められます。

一方、本体価格が高めなのが留意点。加えて本体サイズが大きめのため、置き場所の確保が必要です。お手入れが必要なパーツが多く、分解して洗う手間がかかるのも考慮しておきましょう。

また、加圧までの予熱時間や調理後の減圧時間を含めると、トータルの調理時間が長くなる場合もあります。消費電力も大きいため、ほかの家電との同時使用には注意が必要。購入前に置き場所と予算をしっかり確認しておくと安心です。

電気圧力鍋の選び方

容量・本体サイズをチェック

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電気圧力鍋を選ぶ際は、家族の人数に1Lを加えたモノが容量の目安。たとえば1人暮らしなら2L程度、2人暮らしなら3L程度、3〜4人家族なら4～5L以上が適しています。

表示されている容量は満水時の数値で、実際に調理できる量はその約2/3程度になります。容量が大きくなるほど本体サイズも大きくなるため、購入前にキッチンの設置スペースや収納場所を確認しておくと安心です。

初心者なら簡単に操作できるモデルがおすすめ

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電気圧力鍋を初めて使う方には、プリセットモードが充実したモデルがおすすめ。作りたいメニューをボタンで選ぶだけで、温度・圧力・加熱時間が自動で設定されるため、使いはじめのハードルが低く、失敗が少なく済みます。

操作パネルが直感的でわかりやすいモデルを選ぶと、日々の使い勝手がさらに向上。炊飯・煮込み・蒸しなど複数の調理に対応したモデルであれば、1台で料理の幅を広げられます。

自動調理・手動調理モードの内容をチェック

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電気圧力鍋を選ぶ際は、自動調理モードと手動調理モードの内容を確認しておくことが大切。自動調理モードは、食材を入れてモードを選択するだけで、温度や時間をすべて自動でコントロールしてくれるモードです。

手動調理モードは、圧力調理のほか、煮込み・無水・低温・蒸し・発酵・炒めなどの調理法と時間を自分で設定できるモードです。食材や好みに合わせて細かく調整したい方に向いています。

自動調理メニューの数は製品によって異なるため、まず作りたい料理がメニューに含まれているかを確認しましょう。手動調理メニューも充実した製品を選ぶと、使い勝手が向上します。

加熱方式をチェック

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電気圧力鍋の加熱方式には、マイコン式とIH式の2種類があります。マイコン式は本体底面のヒーターで鍋を加熱する仕組みで、消費電力が低く本体価格も手頃な傾向があります。ただし、下からあたためる構造のため、食材への加熱にムラが出やすい点は押さえておきましょう。

IH式は電磁誘導によって鍋全体を均一に発熱させる仕組みです。食材全体に熱が伝わりやすく、温度調節も細かく設定できるため、煮込み料理の仕上がりにこだわりたい方や、味をしっかり染み込ませたい方に向いています。

ただし、マイコン式と比べて消費電力が高く、本体価格も上がる傾向です。使用頻度や電気代を重視するならマイコン式、料理の仕上がりの質を重視するならIH式が適しています。

安全性をチェック

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電気圧力鍋を選ぶ際は、安全性に関わる機能をしっかり確認することが大切です。圧力が上がりすぎたとき自動で加熱を停止する機能や、不具合をエラー表示で知らせる機能などが搭載されているかどうかをチェックしましょう。

ふたのロック機構もポイントのひとつです。圧力がかかっている間はふたが開けられない設計や、圧力がかかっている状態でピンが変化する構造があると、安心して使えます。

また、電気圧力鍋には、消費生活用製品安全法に基づくPSCマークと電気用品安全法に基づくPSEマークの表示が法律で義務付けられているのがポイント。製品にマークが付いていることを確認すると安心です。加えて、一般財団法人製品安全協会によるSGマークも付いていると、より安全性の目安になります。

パーツが洗いやすいかどうか

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電気圧力鍋を選ぶ際は、パーツの洗いやすさも重要なポイント。内鍋・ふた・内ふた・パッキンなど、洗う必要があるパーツの数は製品によって異なり、パーツ数が少ないほど後片付けの手間が減ります。

内ふたが取り外せるタイプは丸洗いしやすく、内鍋にコーティング加工が施されているモノは焦げつきやにおい残りを防ぎやすいのが特徴。内ふたやつゆ受けが食洗機に対応しているかどうかも確認しておきましょう。

そのほかあると便利な機能をチェック

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電気圧力鍋を選ぶ際は、予約機能や保温機能などの機能もあわせて確認しておきましょう。予約機能があれば、帰宅時間や起床時間に合わせて料理が仕上がるように設定できるのがメリットです。

保温機能は調理完了後に自動で保温状態へ切り替わる機能。家族の食事時間がばらばらな場合にも、あたたかい状態をキープできるのが魅力です。再加熱機能があれば、作り置き料理を再度あたためられます。

蒸し料理用のプレートやカゴが付属している製品は、温野菜や茶碗蒸しなどもほったらかしで作れるのが特徴。低温調理や発酵機能が搭載されているモデルでは、ローストビーフや手作りパンの生地発酵にも対応でき、料理の幅がさらに広がります。

電気圧力鍋のおすすめメーカー・ブランド

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

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アイリスオーヤマは、多機能でコストパフォーマンスに優れた家電を手がける日本のメーカーです。電気圧力鍋においても、シンプルな操作性を重視した製品を展開しており、はじめて電気圧力鍋を使う方にも扱いやすい設計が特徴です。

ラインナップは少人数世帯向けタイプや家族向けタイプなどがあり、用途に合わせて選べます。圧力調理のほか、無水調理・低温調理・炊飯・蒸し調理など多彩な調理モードを搭載したモノもあり、1台でさまざまな料理に対応できます。吹きこぼれの心配がなく、調理中はほかのことに時間を使えるのも利点です。

タイガー魔法瓶(TIGER)

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タイガー魔法瓶は、50年以上にわたる炊飯技術のノウハウを持つ日本のメーカーです。電気圧力鍋においてもその技術を活かした独自の設計が特徴で、圧力調理と炊飯の両方に対応。炊飯器の代わりにもなるため、キッチンをすっきり使えます。

約1.15気圧というやさしい圧力で調理するのが特徴。一般的な電気圧力鍋より圧力が低めのため、調理後の減圧時間が短かったり、食材の煮崩れを抑えられたりします。

予約調理機能は設定完了直後から加熱が始まる設計で、夏場でも使いやすいのが利点。食材の食感を大切にしながら時短調理したい方に向いているメーカーです。

ティファール(T-fal)

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ティファールは、フランス生まれのキッチンブランドです。電気圧力鍋ではラクラクッカー・クックフォーミーシリーズを中心に展開しています。

圧力調理や無水調理、炊飯、低温調理など1台でさまざまな調理に対応した製品も多数ラインナップ。電気式で火を使わないため安全性が高く、調理中に別の作業に集中できます。時短と手軽さを重視する方に適したブランドです。

電気圧力鍋のおすすめ｜人気

ティファール(T-fal) ラクラ・クッカー プロ CY3811J0A

料理を簡単に作れるアイテム。かきまぜパドルを搭載しており、食材を自動でかきまぜながら調理します。圧力機能付きで、食材に味が染み込みやすいのがメリット。冷凍食材をそのまま入れて調理できるため、解凍の手間を軽減可能です。

スマート予約調理プログラムにより、最大12時間後でもできたてのようなあたたかい料理が楽しめます。また、13種類の調理モードがあり、圧力調理から通常調理まで多彩なメニューに対応。満水容量3.0L、調理容量2.0Lで、2～4人分の料理を作れます。操作がシンプルで使いやすい、おすすめのモデルです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 電気圧力鍋 KPC-MA4

多機能ながら使いやすさを追求した電気圧力鍋。80種類の自動調理メニューを搭載しているのが特徴です。満水容量4.0L、調理容量は2.6Lで、約4人分の調理が可能。圧力調理・温度調理・無水調理・蒸し調理・発酵調理などに対応し、グリル鍋としても活用できるのがポイントです。つまみ操作と液晶パネルがあり、直感的に操作できます。

1000Wのハイパワーで時短調理をサポート。手軽においしい料理を作れます。また、レシピブックが付いており、メニューのレパートリーを増やせるのもポイント。QRコードでアクセスできるオンラインレシピも用意されています。多彩な調理を楽しみたい方におすすめのモデルです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ヘルシープラス 電気圧力鍋 3.0L 自動メニュー108種類 KPC-MA3

圧力調理で時短と本格料理を両立した電気圧力鍋。満水容量3.0Lで2〜4人前を一度に調理できるサイズ感です。グリル鍋としても使える2WAYタイプで、鍋料理にも対応します。

自動メニューを108種類搭載。ビーフシチューや魚介のオリーブ煮、ボルシチなどさまざまな料理を手軽に楽しめます。マグネットプラグ採用の約2.0mコードで、キッチンでの取り回しもスムーズです。

炊飯・蒸し・低温・発酵・無水調理など、幅広い調理スタイルに対応しているのも魅力。毎日の献立に変化をつけたい方や、調理の手間を減らしたい忙しい方におすすめです。

ティファール(T-fal) クックフォーミー タッチ CY9221JP

直感的に操作できる4.3インチのカラータッチパネルを搭載した電気圧力鍋。スマートフォンのような使い心地で、レシピ検索から調理まで画面をタッチするだけの簡単操作が魅力です。調理手順や材料がディスプレイに表示されるため、初めての方でも迷わず使えます。

圧力・蒸し・炒め・煮込み・低温調理などの調理法に対応しているほか、270種類のレシピを内蔵。最大100kPaの高圧力により調理時間を短縮でき、手間のかかる煮込み料理も手軽に作れるのがメリットです。また、Wi-Fi連携でアプリからメニューを追加できます。

初心者でも使いやすいと好評。レシピのバリエーションが増えたという声が多く寄せられ、具材はやわらかく仕上がり、野菜の甘みも引き出されると評価されています。仕事や育児で忙しく、時短調理を求める方におすすめのモデルです。

ショップジャパン(Shop Japan) クッキングプロ V3 CKPV3WS1

直感的なダイヤル操作が特徴の、1台で11役をこなす電気圧力鍋。圧力調理・炊飯・無水調理・蒸し調理・スロー調理・煮込み・炒め・あたため直し・発酵調理に加え、ベイク機能とグリル機能を備えており、幅広い料理に対応します。また、120種類の自動調理メニューを内蔵。献立に悩まず手軽に調理しやすいのが魅力です。

低圧40kPaと高圧80kPaの2段階の圧力切り替えが可能で、食材の硬さに合わせた調理を実現。炊飯機能にはスピードモードとふっくらモードがあり、粒が立つおいしいご飯を炊き上げます。内鍋は焦げつき防止加工仕様かつクリーニングモードがあるため、お手入れは容易です。

操作が簡単で使い勝手がよいと評判。豚の角煮やポトフなど、さまざまな料理がおいしく仕上がり、調理の幅が広がると好評です。5合まで炊ける容量を備えながらコンパクトに収納しやすいのもメリット。毎日の料理を楽にしたい方におすすめのモデルです。

A-Stage Re･De Pot 電気圧力鍋 EPC01A-20

「圧力調理・低温調理・温め」の3役をこなす電気圧力鍋。最大83kPaの高圧で100℃以上の高温調理を実現し、わずか25分での炊飯が可能です。セラミックコーティング仕上げの内がまが、ご飯のふっくらとした粒立ちと甘みを引き出します。

8種の自動メニューを搭載し、ボタン1つで料理が仕上がる手軽さが魅力です。低温調理は30～100℃まで設定が可能。予約は最大12時間、1時間単位で設定できます。

購入者からは、短時間でも素材がやわらかく仕上がると好評。コンパクトなサイズ感も評判で、2～3人向けにちょうどよい製品です。

電気圧力鍋のおすすめ｜コンパクト・一人暮らし向け

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 電気圧力鍋 PC-MA2

ボタン操作だけで圧力調理ができる電気圧力鍋。圧力・無水・蒸し・低温・発酵などの調理モードを搭載し、肉料理から魚料理、スイーツまで幅広く対応します。

自動調理メニューは白米・カレー・豚角煮など6種類を用意。そのうち4種類は予約調理が可能で、帰宅時間に合わせて仕上げられます。グリル鍋としても使える2WAY仕様で、食卓で鍋料理を楽しめるのも魅力。65メニュー掲載のレシピブック付きで、料理のレパートリーが広がります。

シンプルな操作性や使い勝手のよさが好評です。パーツの表示がわかりやすく、初めてでも迷わず使えると評価されています。満水容量2.2Lのコンパクトサイズで、一人暮らしや少人数世帯におすすめです。

タイガー魔法瓶(TIGER) TIGER COOKPOT COK-B220KM

1台11役の多機能電気圧力鍋。炒め機能を搭載しており、下準備から圧力調理まで本体だけで完結できます。

タイガー独自の「うま圧」機能が特徴で、約1.15気圧のやさしい圧力を採用。食材の煮崩れを防ぎながら肉はやわらかく、野菜は食感を残して仕上げます。減圧時間は約7分と短く、調理開始から約27分でふたを開けられるのも魅力です。

2～3人分の調理にぴったりなサイズ感。100種類以上掲載したレシピブックが付属し、毎日の食事から作り置きまで幅広く活用できます。手軽に多彩な料理を作りたい方におすすめのモデルです。

ティファール(T-fal) ラクラ・クッカー コンパクト電気圧力鍋 CY3511JP

多彩な調理をこなす1台12役の電気圧力鍋。圧力調理・蒸し調理・炒め調理・無水調理・煮込み料理・低温調理・発酵など、さまざまな調理モードに対応しています。サイズは幅26×奥行28.5×高さ28.3cm、容量は3Lとコンパクト。省スペースで設置可能です。

フッ素樹脂加工仕様の内鍋はこびりつきにくく、お手入れは簡単。蒸気排出ボタンを押すだけで圧力が抜ける作りで、扱いやすいのも魅力です。

粒が立ったしっかりした炊飯の仕上がりが好評で、豚の角煮など本格的な煮込み料理が簡単に作れると評価されています。予熱時間を含めても時短で、使い勝手のよさが評判です。レシピブック付きで、料理の幅を広げたい方にもおすすめです。

シロカ(siroca) おうちシェフ PRO SP-2DM251

独自のスマートプレッシャー技術を採用し、95kPaゲージ圧での高圧力調理が可能な電気圧力鍋です。食材に味を深く浸透させ、やわらかく仕上げられます。加圧後は自動で減圧が始まるため、ふたを開けるタイミングを待つ手間が省けるのも特徴。無水調理やスロー調理、炒めを含む10通りの調理方法に対応しています。

オートメニューは83種類を搭載。好みのメニューを選ぶだけで自動的に調理が進みます。予約調理は最大12時間に対応しており、セット直後に加熱して約75℃で保温する衛生的な仕組みです。サイズは約幅24×奥行26×高さ27cmとコンパクトで、重量は約3.9kg。一人暮らしや少人数世帯で手軽に使える電気圧力鍋を探している方におすすめです。

ブルーノ(BRUNO) マルチ圧力クッカー BOE058

おしゃれな電気圧力鍋。ご飯・スープ・カレー・煮込み・肉じゃがの5つのメニューをボタン1つで自動調理します。操作は簡単で、電気圧力鍋が初めての方にもおすすめです。

火を使わず調理中はほったらかしで済むため、忙しいときも安心して使用可能。圧力調理により短時間で食材をやわらかく仕上げるのが魅力です。

満水容量は約2.5Lで、調理容量は約1.5L。内ふた・パッキンを外して洗えるので、お手入れは容易に行えます。スタイリッシュなデザインで、キッチンに自然に馴染むモデルです。

山本電気 電気圧力鍋 YS0003WH

使いやすさにこだわった電気圧力鍋。ダイヤルを回すだけの簡単操作で圧力調理から煮込み料理まで対応します。満水容量は2.8L、調理容量は2.2L。一人暮らしから少人数世帯に適したサイズです。

材料を入れてダイヤルを回すだけの2ステップで、加熱・加圧・減圧・保温まですべて自動で進行するのが特徴。調理終了後は約60℃で保温します。

ふたは取り外せるスライドタイプ。レシピブックが付属しており、さまざまな料理にチャレンジできます。初めて電気圧力鍋を使う方におすすめのモデルです。

電気圧力鍋のおすすめ｜大容量

タイガー魔法瓶(TIGER) 電気圧力鍋 COK-B400

1台で11役をこなす電気圧力鍋。圧力・炒め・煮込み・低温・スロー調理など、さまざまなメニューに活用できます。独自のやさしい圧力「うま圧」を採用しており、約1.15気圧で調理。食材の食感や栄養素を保ちつつ、おいしく仕上がるのが魅力です。

調理完了後、約7分で減圧が終わるため、すぐに料理を楽しめます。炊飯容量は1合から6合まで対応。ダイヤルとタッチボタンで直感的に操作できるので、初めて使う方にもおすすめです。

お手入れが簡単で、放置したまま料理ができると購入者から好評。煮崩れしにくく、肉じゃがや角煮などの煮物がおいしく作れると評価されています。毎日の調理で活躍するモデルです。

ティファール(T-fal) クックフォーミー ホワイト 6L スロークッキング対応 CY8751JP

2〜6人分に対応する6Lの大容量電気圧力鍋。スロークッキングモードを搭載し、外出前にセットして帰宅後すぐ食べられる使い方も可能です。液晶画面が調理をナビするので、手順に迷わず操作できます。

内蔵レシピは250種類で、うち40種類が無水調理レシピ。春夏秋冬に合ったレシピも搭載しているのが魅力です。セラミックコーティングの内鍋は軽くて洗いやすく、毎日の使い勝手にも配慮した設計です。

加圧開始が早い点を評価する購入者の声があり、調理時間の短縮に役立つと好評。圧力調理・スロークッキング・炊飯・保温など1台7役をこなせるため、家族の多い家庭におすすめの製品です。

パナソニック(Panasonic) 電気圧力鍋 NF-PC400-K

時短調理を実現する多機能電気圧力鍋です。圧力・低温・無水・煮込みの4つの調理機能を搭載しており、忙しい毎日の料理をサポート。最大70kPaの高圧で、かたまり肉や魚の骨までやわらかく仕上げます。

20種類の自動調理メニューを内蔵し、角煮やカレー、玄米まで多彩な料理に対応。温度センサーが温度を自動でコントロールするため、材料を入れてスイッチを押すだけで料理を作れます。

満水容量は3.9Lで、調理容量は2.6L。人数が多い家庭にぴったりで、最大6人分作れます。ほったらかし調理で時間を有効活用したい方におすすめです。

ワンダーシェフ マイコン電気圧力鍋 楽ポンPRO8.0L OEDF80

簡単操作でプロ仕様の圧力調理を実現する電気圧力鍋。材料を入れてボタンを押すだけで、自動的に圧力調理が始まります。大容量の8Lサイズで、最大調理量は約5.3L。家族分の料理をまとめて作れるため、時短調理に役立ちます。

安全機能として、ふたが正しく閉まっていないと調理がスタートしない仕組みを搭載。調理後は保温機能により、あたたかい状態をキープします。操作性と安全性を両立したおすすめの電気圧力鍋です。

パナソニック(Panasonic) オートクッカー NF-AC1000

煮物から炒め物まで自動で作れる調理鍋。鍋底からかきまぜる独自機構により調味料がしっかり絡み、焦げ付きを防ぎながら調理できるのが魅力です。材料と調味料を入れてボタンを押し、あとは完成まで待つだけ。忙しい日の強い味方です。

1285Wの高火力と約2気圧を実現しており、本格的な煮込みや炒め調理が可能。3段階の圧力を使い分けることで、塊肉をとろとろに仕上げたり、魚をやわらかく調理したりできます。内鍋はフッ素加工、パーツは3点のみなので、お手入れは簡単です。

多機能さと本格的な調理が高く評価されています。操作がシンプルで直感的に使える点や、手間を省きつつプロ並みの味を再現できる点が好評です。最大15時間の予約機能付きで、できたての料理を好きな時間に楽しめます。料理の時間を効率的に使いたい方におすすめのモデルです。

電気圧力鍋の電気代の目安は？

電気圧力鍋は、製品によって600〜1200W程度の消費電力があり、電子レンジと同程度の電力を使う製品もあるのが特徴。長時間使うと電気代が気になる場合もあります。あらかじめ電気代の目安を確認しておくと選ぶときの参考にできます。

電気代の計算式は「消費電力(W)÷1000×使用時間(h)×電気料金単価（円/kWh）」。電気料金の目安単価は31円/kWhが試算として多く使われます。

30分使用した場合の電気代は、700Wの製品で約11円、800Wの製品で約12円が目安。毎日1時間使用した場合の月間電気代は、700Wで約651円、800Wで約744円程度になります。契約する電気料金単価や製品の実際の消費電力によって値は変わるので、自分に合った電気代を計算してみてください。

なお、電気代が気になる方は、1回の調理時間を短くする工夫が節約に効果的です。

電気圧力鍋を使ったおすすめレシピ

そら豆と桜えびの炊き込みご飯

By: siroca.co.jp

電気圧力鍋の炊飯器能を使って作るレシピ。材料は米300g・そら豆5本・生桜えび30g・水360ml・塩小さじ1・酒大さじ1です。

まず下準備としてそら豆をさやから出し、皮に切れ目を入れたら2分間塩ゆでします。このとき皮も向いておきましょう。次に米を水で洗い、ざるにあげてから3分ほど水気を切ってみてください。

下準備が終わったら、内鍋に米・水・塩・酒を入れて軽くまぜ、生桜えびとそら豆を加えます。炊飯モードを押し、時間が経てば完成。できあがったあとはやさしくまぜ合わせるのがポイントです。

おでん

By: panasonic.jp

圧力調理でふっくらやわらか食感に仕上がる、おでんレシピです。材料は大根16cm・ゆでたまご4個・こんにゃく1枚・がんもどき4個・結び昆布4個。大根は隠し包丁を入れた2cm輪切り、こんにゃくは湯通しをした三角切り、がんもどきは湯通し、結び昆布は水で戻しておきましょう。

鍋に、だし汁500ml・しょうゆ大さじ1.5・みりん大さじ1.5・酒大さじ2・塩小さじ2/3を入れ、材料を加えてふたをします。圧力調理12分を選択し、調理が終わったら25分ほど保温してみてください。味がしっかり染みたおでんの完成です。

さつまいものポタージュ

パンにも合うポタージュレシピ。材料はさつまいも400g・バター15g・コンソメ小さじ2・塩コショウ少々・水120ml・牛乳400mlです。

鍋に牛乳以外の材料を入れ、スープモードで5分調理します。調理が終わったら圧力を抜き、ふたを開けてさつまいもがなめらかになるまで潰してみましょう。

なめらかになったら、煮るモード・8分・90℃を選択し調理開始。牛乳を少しずつ加えながらまぜ合わせてみてください。調理が終わったら器に盛り、分量外のパセリをちらして完成です。

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