中型冷蔵庫は、一人暮らしや二人暮らしの食生活を支える家電です。コンパクトながら、自炊に必要な食材をしっかり収納できます。しかし、製品によって容量や機能などが異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、中型冷蔵庫のおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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中型冷蔵庫のおすすめ注目モデル

商品	Amazon おすすめ シャープ SJ-PD31K	Amazon おすすめ コンフィー　RCB239DS1JP	パナソニック NR-B18C3	三菱電機 MR-CX27K
販売ページ	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場
定格内容積	310L	237L	180L	272L
ドアの開き方	右開き	右開き	右開き	右開き
真ん中野菜室	ー	ー	ー	◯
真ん中冷凍室	ー	ー	ー	ー
省エネ基準達成率	105%(2021年度)	100%(2021年度)	115%(2021年度)	104%(2021年度)

中型冷蔵庫の選び方

容量を選ぶ

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冷蔵庫の容量は、家族の人数に合わせて選ぶのが基本です。目安として、2人家族なら200～350L、3～4人家族なら380～500L程度が適しています。

普段から料理をよくする方や、まとめ買いをする機会が多い方は、目安よりやや大きめの容量を選ぶと安心です。一方、外食が多い方やこまめに買い物へ行く方であれば、コンパクトな容量でも対応できます。買い物の頻度も考慮して選びましょう。

また、冷凍食品をよく利用する場合は、冷凍室の容量にも注目することが大切です。3ドアタイプや多ドアタイプの冷蔵庫は、冷蔵室と冷凍室を用途に応じて使い分けやすい製品も多く、利便性に優れています。

ドアの開き方を選ぶ

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冷蔵庫のドアの開き方には、主に右開き・左開き・観音開き・両開きの4種類があります。右開きはドアが右側に、左開きは左側に開くタイプで、もっとも一般的なモノです。自身のキッチンの環境に合わせて選びましょう。

利き手やキッチンの壁の位置、通路の幅を考えて選ぶことが大切です。右利きの方は右開き、左利きの方は左開きが使い勝手がよい傾向にあります。ドアが壁やほかの家具にぶつからないか、スムーズに開閉できるかを確認しましょう。

観音開きは中央から左右にドアが開くため、ドアを開けるのに必要なスペースが半分ですみます。狭い場所にも設置しやすいのが魅力。両開きは左右どちらからでも開けられるので、引っ越しが多い方にもおすすめです。

冷凍室・野菜室の位置を選ぶ

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冷蔵庫の冷凍室や野菜室の位置は、使い勝手に大きく影響します。自分の食生活や調理スタイルに合わせて、ぴったりの配置を見つけましょう。

野菜を毎日たくさん使う方には、野菜室が中央にあるタイプが向いています。腰をあまりかがめずに野菜を出し入れできて便利です。ただし、そのぶん冷凍室が下段になるため、冷凍食品の出し入れの頻度も考慮してみてください。

冷凍食品のストックや作り置きを頻繁にする方なら、冷凍室が中央のタイプがおすすめ。重い冷凍品も楽に出し入れしやすいのがポイント。どちらの部屋をよく使うか、使用頻度を考えて選ぶことが冷蔵庫選びのコツです。

省エネ性能で選ぶ

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冷蔵庫は長時間使う家電なので、省エネ性能も大切な選択基準です。年間消費電力量が小さい製品ほど、毎月の電気代を抑えられます。

省エネ性能の目安のひとつが「省エネ基準達成率」です。この数値が100%を超えていると、省エネ性能が高いといえます。また、「統一省エネラベル」の星の数も参考になり、五つ星が多いほど省エネ性能が優れていることを示しているのでチェックしてみてください。

省エネ性能が高い冷蔵庫には、インバーター制御や高性能な断熱材などが使われていることがあります。ただし、省エネ性能だけを追求すると容量や機能が限られる場合もあるので、バランスを考えて選ぶことが重要です。

部屋に合うカラーやデザインを選ぶ

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冷蔵庫の色やデザインは、キッチンの雰囲気を大きく左右します。定番のホワイトは清潔感があり、キッチンに馴染みやすいのがポイント。ブラックやステンレス調のシルバーは、モダンでスタイリッシュな空間を演出したい方におすすめです。

キッチン全体のインテリアや床、壁の色と調和するカラーを選びましょう。たとえば、グレー系の冷蔵庫は落ち着いた大人の雰囲気に合います。表面の質感も重要で、艶ありは華やか、マットな質感はシンプルで落ち着いた印象を与えます。部屋の印象に合わせて選んでみてください。

中型冷蔵庫のおすすめメーカー

パナソニック(Panasonic)

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パナソニックは、1918年に松下幸之助によって設立された電機メーカー。パナソニックの中型冷蔵庫は、独自の急速冷凍技術が特徴です。あたたかいモノも素早く冷凍できます。また、庫内を清潔に保つための除菌機能も搭載している点がポイント。食材の鮮度を保ちながら、衛生的な保存環境を提供してくれます。

さらに、一部の機種ではアプリと連携し、食材の管理を助ける機能も搭載しています。まとめ買いや作り置きをする方にとって、食材を効率よく使える点が魅力です。

三菱電機(MITSUBISHI)

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三菱電機は1921年に設立された電気メーカー。多岐にわたる分野で事業を展開しています。三菱電機の冷蔵庫は、食材を冷凍しても解凍の手間なく調理できる、独自の冷凍技術が魅力です。肉や魚も凍ったままカットできるため、調理時間を短縮したい方にぴったり。忙しい毎日の料理をサポートしてくれます。

また、鮮度を長期間保つための特別な保存室も搭載。AIが各部屋を適切な温度で管理し、食材のおいしさを守ります。野菜室も高い密閉性で、野菜のみずみずしさを保つ設計がポイントです。

日立(HITACHI)

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日立は日本を代表する総合電機メーカーで、幅広い分野で事業を展開しています。日立の冷蔵庫は、食材の酸化を抑えて鮮度を長持ちさせる、独自の保存技術が特徴的です。ルーム内の空気を吸引し、食品の劣化を防ぐ仕組みで、肉や魚などを新鮮な状態で保存したい方におすすめです。まとめ買いした食材も安心してストックできます。

冷蔵室全体をチルド温度帯に設定できる機能を搭載した機種もラインナップ。低温で保存することで、食品の鮮度を保ちやすくなるのがポイントです。週末にまとめて調理した料理なども、おいしさをキープしながら保存するのに役立ちます。

一部の機種ではスマートフォンアプリと連携し、庫内の食材管理をサポートする機能も搭載しています。

アクア(AQUA)

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アクアは、中国のハイアールグループ傘下の日本の電機メーカー。家庭用および業務用の洗濯機や冷蔵庫を中心に製品を展開しています。アクアの冷蔵庫のなかには、生活空間に置いても気になりにくい、約20dB程度の静音設計モデルも展開。電気代を抑えたい方や、冷蔵庫の音が気になる方に適しています。

特に冷凍室の使いやすさにこだわった製品が多く、大容量で整理しやすい多段構造が魅力です。冷凍食品をたくさんストックしたい方にもおすすめです。

ハイアール(Haier)

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ハイアールは、1984年に創業された家電メーカーです。冷蔵庫や洗濯機などの白物家電を中心に展開しています。ハイアールの冷蔵庫は、シンプルでおしゃれなデザインの製品が多く、インテリアにこだわりたい方におすすめです。

また、運転音が静かな設計のモデルもラインナップされているため、冷蔵庫を寝室の近くに置きたい方にもおすすめです。

中型冷蔵庫のおすすめ

シャープ(SHARP) 冷蔵庫 SJ-PD31K

プラズマクラスターイオンで冷気を除菌する2ドア冷蔵庫。庫内の食材に付着した菌や浮遊菌を除去し、清潔な環境を維持すると謳われています。310Lの容量で一人暮らしから小規模家庭まで幅広く対応する設計です。

シャキット野菜室は高湿度シールド構造を採用し、野菜を乾燥から守って鮮度を長期間保ちます。さらに、生活パターンを判断する節電モードにより最大約10%の省エネを実現。電気代を抑えながら効率的に使用できます。

約23dBの静音設計で、深夜や早朝でも周囲を気にせず使用可能。大容量メガフリーザーと低温新鮮モードも備えており、冷凍食品の作り置きや食材の新鮮保存をしっかりサポートします。日々の食生活を快適にしたい方におすすめの製品です。

コンフィー(Comfee’) 冷蔵庫 RCB239DS1JP(E)

幅わずか56.5cmのスリムボディながら、237Lの大容量を実現したおすすめの2ドア冷蔵庫。限られたキッチンスペースでも設置しやすく、十分な食材保存力を確保できます。カラーはシンプルなシルバーで、インテリアに調和しやすいデザインです。

インバーター搭載により、効率的な省エネ運転を実現します。自動霜取り機能付きで、面倒な庫内のお手入れが不要なため、忙しい日々でも快適に使用可能。温度調整機能により、食材に応じた温度管理もスムーズです。

ドアの開閉方向は設置環境に合わせて変更できるため、場所を選ばず設置できます。コンパクトながら機能性を重視した設計で、一人暮らしや小規模世帯の方におすすめの冷蔵庫です。

パナソニック(Panasonic) パーソナル冷蔵庫 NR-B18C3

静音性と省スペース設計を兼ね備えた、一人暮らし・二人暮らし向けの冷蔵庫です。インバーターを搭載し、運転音は約19dBで就寝中も音が気になりにくいのが特徴。冷蔵室120L、冷凍室60Lの合計180Lと、日常使いに十分な容量を備えています。

フラットスチールドアを採用した、空間に馴染みやすいすっきりとした外観も魅力。トップテーブルは耐熱温度100℃、耐荷重30kgに対応しており、電子レンジを置くことでスペースを有効に活用できます。カテキン抗菌・脱臭フィルターを備え、庫内を清潔に保ちやすいのもポイントです。

省エネ基準達成率は115%で、電気代を抑えやすい設計。放熱スペースを抑えた構造により、限られたキッチンスペースにも設置しやすく、初めての一人暮らしにもおすすめのモデルです。

パナソニック(Panasonic) 冷凍冷蔵庫 NR-C28BC3

インテリアに溶け込むマットホワイトの落ち着いた質感が印象的な、284Lの3ドア冷蔵庫。幅54.1×奥行62.5×高さ175cmと、限られたスペースにも設置しやすいサイズを実現しています。

庫内は食材を整理しやすい「わけられるん棚」を搭載。棚の高さを調節できるため、収納したいモノに合わせて効率よく収納できます。冷蔵・野菜・冷凍の3室構成で食材を種類ごとに保管できるほか、急凍機能も備えています。

お手入れがしやすいガラス棚や汁がこぼれても安心なボックス型ドアポケットを採用しているのもポイント。マットなデザインと使いやすい庫内設計を両立した、おすすめのモデルです。

三菱電機(MITSUBISHI) 冷蔵庫 MR-CX27K

食材を凍らせない氷点下ストッカー機能を搭載した3ドア冷蔵庫。氷点下ストッカーとは、凍結による食材の劣化を防ぐため、素材本来のうまみや食感を維持できる機能のことです。肉類を約1週間新鮮な状態で保存でき、解凍の手間が少なくそのまま調理できます。

幅54cmのスリムなボディながら272Lの大容量を実現。フリーケースやビッグフリーザーにより、小物から冷凍食品まで効率よく整理できます。全段ガラスシェルフは汚れがサッと拭き取れ、日々のお手入れも簡単です。

省エネ性能に優れており、年間の電気代を抑えられる設計。狭いキッチンにも設置しやすく、一人暮らしからファミリーまで幅広く対応します。効率的な冷蔵庫を探している方におすすめの製品です。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-27X N

インテリアに馴染むフラットデザインを採用した3ドア冷蔵庫。ヘアライン調の鋼板ドアが上質な質感を演出します。265Lの容量ながら幅54cmのスリムなボディを実現しているのが特徴です。

中段には野菜室を配置。野菜をよく使う家庭に適しています。また、約1℃の低温環境のチルドルームは、発酵食品や生鮮食品、肉、魚の保存にぴったり。ほかにも、強化処理ガラス棚を採用しており、汚れても簡単に拭き取れます。

高さかわるん棚により、効率よく食材を収納できるのもポイント。シンプルなデザインと使いやすい冷蔵庫を求める方におすすめのモデルです。

アクア(AQUA) 冷蔵庫 AQR-26A

インバーターを搭載した3ドア冷蔵庫です。本製品は省エネモデルで、日々の電気代を抑えたい方におすすめ。また、フラット＆スクエアデザインのすっきりした外観で、キッチンのインテリアに馴染みやすい点が魅力です。

真ん中に配置された74Lの冷凍室には、バスケットを搭載。冷凍食品を整理しやすく、まとめ買いにも対応できます。製氷コーナーも備えているので、氷をよく使う家庭にもぴったりです。さらに、クイック冷凍機能を搭載し、食品を素早く凍らせる使い方もできます。

独立野菜室とワイドチルドルームも備え、生鮮食品の整理にも役立ちます。シンプルな操作性を重視する方におすすめの1台です。

ハイアール(Haier) 冷蔵庫 JR-CVM34C

幅54cmのスリムボディで、設置場所を選ばない中型冷蔵庫。335Lの容量を備えながら、限られたスペースにもすっきり収まりやすいのが魅力です。

中央に配置された、74Lの大容量野菜室も特徴。立ったまま楽に出し入れできるほか、大きな開口部から内側を見渡しやすく、整理も簡単です。フレッシュルームは「チルド」と「冷蔵/野菜」の切り替えが可能で、用途に応じて使い分けられます。

また、2段スライドケース式の冷凍室は69Lとたっぷり収納でき、上段は浅型、下段は深型で整理しやすい設計。野菜室の手前には、2Lペットボトル4本を立てて収納できます。自動製氷機能付きで氷をストックできるのもメリット。スリムながら収納力があり、使いやすいおすすめモデルです。

東芝(TOSHIBA) 3ドア冷蔵庫 GR-Y36SVL

使い勝手を追求した、幅60cmとスリム設計の中型冷蔵庫です。定格内容積は356L。野菜室が中央に配置されているので、食材の出し入れがしやすいのも魅力です。また、うるおいラップ野菜室が密閉性を高めることで乾燥を防ぎ、野菜の鮮度をキープすると謳われています。

フリードアポケットも備わっており、6段階の高さ調節が可能。調味料や飲料に合わせてカスタマイズできます。さらに、3段ケースが備わった冷凍室を採用しており、食品を整理して収納できるのもポイントです。

そのほか、速鮮チルドモードでは、約-4℃の冷気で食材を素早く冷却するのが特徴。解凍モードを利用すれば、冷凍肉をサクッと包丁で切れる状態まで解凍できます。幅がスリムで機能的なモデルを探している方におすすめです。

ハイセンス(HISENCE) 冷蔵庫 HR-D1701

幅約49cmのスリムボディながら、175Lの大容量を実現したおすすめの冷凍冷蔵庫。省エネ基準100%達成で、年間消費電力量は291kWhです。狭いスペースでも設置しやすく、ワンルームにもおすすめのサイズ感です。

静音設計により、寝室など音が気になる場所でも安心して使用できます。また、冷凍室には3段式の透明引き出しを採用し、食材を整理しながら収納可能。大容量ドアポケットには2Lペットボトルを3本まで収納でき、効率的な食材管理を実現します。

透明引き出しにより冷凍食品の在庫がひと目でわかり、無駄な買い物を防げます。冷蔵室122L、冷凍室53Lの容量で、自炊を楽しむ一人暮らしの方におすすめです。

ツインバード(TWINBIRD) 冷蔵庫 HR-EJ23B

二人暮らしにぴったりな231L容量の2ドア冷凍冷蔵庫。シンプルなガラスドアがインテリアに馴染み、スタイリッシュなキッチン空間を演出します。冷蔵室144Lと冷凍室87Lのバランスよい設計で、日々の食材保存をサポートします。

引き出し式冷凍室は深さ17cmの大容量設計で、大きめの冷凍食品も立てて収納可能。前面が透明で中身が見やすく、整理整頓が簡単です。急速冷蔵機能を搭載しており、ビールや飲み物を素早く冷やしたいときに便利。

約23dBの静音設計により、リビング近くに設置しても気になりません。年間消費電力量280kWhの省エネ性能で、光熱費を抑えながら使用できます。コンパクトな住空間での使用を考えている方におすすめの冷凍冷蔵庫です。

マクスゼン(maxzen) 4ドア冷凍冷蔵庫 JR320HM01

幅63.5cmで320Lの大容量を実現したフレンチドア冷蔵庫。観音開き設計により狭いキッチンでも扉が邪魔になりにくく、冷気が逃げにくい構造で節電効果も期待できます。省エネ性マーク対応でランニングコストにも配慮されています。

下段2ドアが冷凍室となっており、129Lの大容量冷凍スペースを確保。冷凍食品をたくさん保存できるため、まとめ買いや作り置きにも便利です。ペットボトルラック付きで2L角形ペットボトル2本まで収納可能。

シンプルなホワイトカラーでインテリアに馴染みやすく、リビング近くに設置しても落ち着いた雰囲気を演出します。冷凍保存をメインに使いたい方におすすめの冷蔵庫です。

山善(YAMAZEN) 2ドア冷凍冷蔵庫 YFR-D170

173Lの容量ながら、コンパクトな設置を実現したおすすめの2ドア冷凍冷蔵庫。幅50×奥行56×高さ142.2cmのスリムサイズで、一人暮らしの住環境にも無理なく設置できます。冷蔵室121Lと冷凍室52Lのバランス設計により、日常の食材保存に十分な容量を確保しています。

7段階の温度調節機能を備え、食材に応じた冷却温度の細かな設定が可能です。直冷式を採用しており、しっかりとした冷却性能を発揮します。年間消費電力量250kWhの省エネ性能で、電気代を抑えながら使用できます。

カラーはシンプルなホワイトで、さまざまな空間に自然に馴染むデザインです。また、天面は耐荷重30kgで電子レンジなどを置くことも可能。一人暮らしや小家族で、コンパクトな冷蔵庫を探している方におすすめの製品です。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 冷蔵庫 IRSN-27B-W

71Lの冷凍室を確保した2ドア冷凍冷蔵庫。冷凍室には、3段の引き出し式ケースを搭載しており、食材の出し入れがしやすい設計です。また、霜取りの手間を省けるファン式自動霜取り機能を搭載しています。

冷蔵室にはガラス棚を採用。棚の高さを調整できるため、深鍋などの背の高いモノも収納可能です。3段サイドポケットを備え、細かな調味料なども整理しながら収納できます。

総内容積270Lで、一人暮らしや二人暮らしの日常使いにぴったりなサイズ感。ゆとりをもって食材を保存したい方におすすめです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 冷蔵庫 IRSN-30A

299Lと大容量ながら、スリムなサイズでスペースを有効活用できる2ドア冷蔵庫。冷蔵室208L、冷凍室91Lの充実した収納力で、1週間分の食材をたっぷり保存できます。幅59.5×奥行60cmのコンパクト設計により、限られたキッチンスペースにもすっきり収まる冷蔵庫です。

急冷モード搭載で食材の鮮度をしっかりキープし、冷蔵室・冷凍室それぞれ5段階の温度調節が可能。面倒な霜取り作業が不要な自動霜取り機能により、日々のお手入れも簡単です。シンプルな操作パネルで使いやすく、直感的に扱えます。

運転音が静かで夜間も気にならず、省エネ基準達成率101%と電気代も抑制。真っ白でスタイリッシュなデザインがキッチンによく馴染みます。コストパフォーマンスに優れ、一人暮らしから小家族まで幅広い方におすすめの冷蔵庫です。

シャープ(SHARP) 冷蔵庫 SJ-X374R

左右どちらにも開くシャープ独自のドア技術「オートクローズどっちもドア」を搭載した冷蔵庫です。引っ越ししても使いやすいほか、立ち位置関係なく、冷蔵庫の中身を取り出しやすく便利。さらに、ドアが約15〜30°以内になると自動でドアが閉まる設計により、閉め忘れを防げるのも魅力です。

野菜室を真ん中に配置しており、立ったまま出し入れしやすい仕様。加えて、野菜室の密閉度を高めているので、野菜を乾燥から守れるのもメリットです。また、冷凍室には、段違いの3段ケースを採用。食材に合わせて整理しながら収納できます。

使用状況を判断して節電を行う節電モードを搭載しているのもおすすめポイント。使いやすい中型冷蔵庫を検討している方は、ぜひチェックしてみてください。