食材の保存に欠かせない家電である冷蔵庫。3人家族の場合、適切な容量・機能のモデルを選ぶことが大切です。製品によって特徴が異なるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、3人家族向け冷蔵庫のおすすめモデルをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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3人家族向け冷蔵庫のおすすめ注目モデル

商品	三菱電機 MR-WZ50M	日立 R-HW49V	アクア AQR-36A	日立 R-HWS47X
販売ページ	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!
タイプ	冷凍冷蔵庫	冷凍冷蔵庫	冷凍冷蔵庫	冷凍冷蔵庫
定格内容積	495 L	485 L	362L	470L
冷凍室	90L	121L	100L	118L
冷蔵室	268L うち、フレッシュゾーン23L	253Lうち、まるごとチルド115L/うち、特鮮氷温ルーム12L	184Lうち、チルドルーム17L	243Lうち、まるごとチルド118L、うち特鮮氷温ルーム13L
野菜室	91L	91L	78L	87L
幅x高さx奥行き	幅650x高さ1833x奥行650(脚カバー含む：660) mm	幅650x高さ1833x奥行651 mm	幅600x高さ1775x奥行685(キックプレート含む：702.5)mm	幅600x高さ1833x奥行701mm

3人家族向けの冷蔵庫の選び方

容量をチェック

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3人家族の冷蔵庫は、300～500Lの容量がおすすめです。標準的には400L程度が使いやすく、日常の食材や作り置きを余裕をもって保存可能。頻繁に自炊する家庭や食べ盛りの子供がいる家庭では、400L以上を選ぶとゆとりがあります。

容量を選ぶ際は、家族のライフスタイルを考慮しましょう。まとめ買いや作り置きをする頻度、外食が多いか少ないかなどの生活パターンが重要なポイントです。冷凍食品をよく利用する方は、冷凍室の容量にも注目してみてください。

本体サイズをチェック

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冷蔵庫を選ぶ際は、本体サイズをチェックすることが大切。あらかじめ設置予定場所のサイズを正確に測っておくのがおすすめです。キッチンのレイアウトや動線を考慮し、扉の開閉スペースも含めて検討してみてください。

加えて、本体の背面や側面には隙間を確保しなければなりません。放熱のために必要なスペースで、間隔が狭すぎると冷却効率が下がり電気代が高くなります。冷蔵庫の奥行も確認し、キッチンの通路幅を狭めすぎないようにしましょう。

ドアの開き方をチェック

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冷蔵庫のドアには右開き、左開き、両開き（観音開き）があります。選ぶ際は、設置場所や自分の利き手にあわせて決めるのがおすすめです。たとえば、右側に壁がある場合は左開きがぴったり。右利きの方は右開きが、左利きの方は左開きが使いやすい傾向があります。

両開きタイプは自由度が高いものの、価格は高めになる点に注意。キッチンのレイアウトと相性のよい開き方を選ぶことで、使い勝手が向上します。

冷凍室・野菜室など各部屋の配置をチェック

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冷蔵室・冷凍室・野菜室など、各部屋の位置は使いやすさにかかわります。冷蔵室は、目線の高さにあり中が見渡しやすいタイプが便利です。野菜をよく使う場合、野菜室がアクセスしやすいところにあるモノだと利便性がアップ。腰をかがめずに出し入れできるタイプを選んでみてください。

冷凍室が引き出し式だと奥の食材を取り出しやすく、整理もしやすいのが魅力。シンクやコンロとの位置関係を考慮し、調理の流れがスムーズになる配置のモデルを選ぶのがおすすめです。

省エネ性能をチェック

冷蔵庫は24時間稼働する家電のため、電気代を抑えたい場合は省エネ性能の高さが重要。選ぶ際は「年間消費電力量」をチェックしましょう。数値が小さいほど省エネ性能が高い冷蔵庫といえます。また、「省エネ基準達成率」が高いかどうかで選ぶのもおすすめです。

省エネ性能が高いモデルは、初期費用が高くても長期的に電気代を節約できるのがメリット。環境への配慮にもつながります。

スマホ連携・AI機能付きだと便利

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高性能な冷蔵庫には、スマホと連携できるモデルも展開されています。庫内カメラが付いていれば、外出先からスマホで冷蔵庫の中身を確認可能。買い物の際に便利です。

なかには、AI機能を搭載した冷蔵庫も。AIが庫内の温度や扉の開閉を感知し、適切に温度管理を行えるのが魅力です。家族の生活パターンを学習し、使用頻度の低い時間帯は冷却を抑えるなど賢く運転する製品も存在します。

好みのカラー・デザインかどうか

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冷蔵庫は大型家電のため、カラーやデザインはキッチンの印象を左右します。キッチンの雰囲気にあわせて選ぶことで、統一感のある空間を作れます。冷蔵庫の主要なカラーはホワイトやブラック、ブラウンなどです。

ホワイトは清潔感があり、さまざまなキッチンにマッチする万能カラー。ブラックは高級感があり、重厚な雰囲気を演出できます。洗練されたデザインが好みの方には、ガラス扉タイプの冷蔵庫もおすすめです。

本体価格をチェック

3人家族向け冷蔵庫の価格はさまざま。容量300～400Lほどの3人家族向け冷蔵庫は10万円程度で購入可能です。機能性や省エネ性能に優れたモノを探している場合は、より価格が高めのハイエンドモデルを選んでみてください。

予算を決める際は、本体価格に注目するだけでなく長期的な電気代も考慮するのがおすすめ。特に省エネ性能の高いモデルは、初期費用が高くても長い目で見るとお得になることがあります。

3人家族向けの冷蔵庫おすすめメーカー

シャープ(SHARP)

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シャープは、独自技術を活かした家電製品を提供する日本の大手メーカーです。高性能かつスタイリッシュなアイテムを幅広く展開。独自のプラズマクラスター技術を活用した製品も扱っています。

冷蔵庫は「どっちもドア」など使いやすさを追求した機能が魅力。「メガフリーザー」と呼ばれる大容量冷凍室を搭載したモデルもあり、3人家族向けにもぴったりです。

日立(HITACHI)

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日立は、家電・空調を中心としたプロダクト事業を展開する日本の総合家電メーカー。使い勝手が良好な製品のほか、省エネ性能に優れたアイテムを揃えているのも特徴です。多様なライフスタイルに対応する製品を扱っています。

冷凍食品の出し入れがしやすい「まんなか冷凍」の冷蔵庫などがラインナップ。3人家族向けとして使える容量300L台のモデルも販売しています。

三菱電機(MITSUBISHI)

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三菱電機は、家庭用電化製品から産業機器まで幅広い製品を扱う日本の大手電機メーカーです。高い技術力と品質が魅力で、機能性に優れた製品を多数提供しています。AI技術を活用したアイテムも展開しているのが特徴です。

冷蔵庫は「全室独立おまかせA.I.」や「切れちゃう瞬冷凍A.I.」など、独自の技術を採用したモデルがラインナップ。野菜室の使いやすさにこだわったモデルもあります。

3人家族向けの冷蔵庫おすすめ｜人気

シャープ(SHARP) 幅60cm 374L 3ドア冷蔵庫 SJ-PW37P

左右どちらからでも開けられる両開きタイプの3ドア冷蔵庫。触り心地がやさしく使いやすいラウンディッシュデザインを採用しています。高さは175cmで、最上段まで手が届きやすいのもポイント。容量は374Lです。

中段に配置された「シャキット野菜室」は高湿度を保ち、野菜の鮮度を長持ちさせます。冷凍室は食材をサイズにあわせて収納できる3段ケース構造。整理整頓しやすく、食材の出し入れはスムーズです。

さらに、プラズマクラスター技術を搭載しているのも特徴。約20dBの静音設計を用いています。使いやすい3人家族向けの冷蔵庫を探している方におすすめのモデルです。

日立(HITACHI) 幅60cm 401L 5ドア冷蔵庫 R-K40T

野菜の鮮度を長期間保つ3人家族向けの冷蔵庫です。プラチナ触媒搭載の「新鮮スリープ野菜室」が野菜を眠らせるように保存し、みずみずしさをキープ。401Lの大容量で、家族の食材をたっぷり収納できる設計です。

肉や魚を約-1℃で保存する「氷温ルーム」を備えており、食材を凍らせずに鮮度を維持。冷凍室は3段ケース構造で、食材の種類や大きさにあわせて整理できます。さらに、製氷皿は取り外して洗えて衛生的。棚やドアポケットは高さ調節が行えます。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-HW49V

冷蔵室のどこにでもチルド保存できる冷蔵庫。まるごとチルド機能が冷蔵室全段を約2℃に保ち、食品の鮮度を長持ちさせます。うるおい冷気でラップなしでも乾燥や変色を抑えられるのがメリットです。

冷凍室は141Lを確保し、「らくうま！ひろin冷凍」を採用。3段ケースで食品の大きさにあわせて整頓が可能です。特鮮氷温ルームは約-1℃で肉や魚をおいしく保存し、新鮮スリープ野菜室がみずみずしさを維持します。

大きさが485L・幅65cm、フレンチドアで食材をたっぷりストック可能。鮮度保持にこだわりながら食材管理をしたい3人家族の方に、ぴったりのモデルです。

三菱電機(MITSUBISHI) WZシリーズ 三菱冷蔵庫 MR-WZ50M

切れちゃう瞬冷凍A.I.と節電運転を組み合わせた、AIフル活用型の冷蔵庫です。切れちゃう瞬冷凍A.I.は、解凍不要でそのまま使える冷凍を実現。おまかせA.I.が使い方のパターンを学習し、節電につながる運転を自動で行います。

幅65×奥行65cmのフレンチドア設計で、495Lの大容量を確保します。スマートフォン連携にも対応。2022年度グッドデザイン賞を受賞したガラスドアのデザインも魅力です。

まとめ買いした食材を冷凍室と野菜室に余裕を持って収納可能。AI機能で食材管理をスマートに行いたい3人家族にぴったりの一台です。

三菱電機(MITSUBISHI) BDシリーズ 三菱冷蔵庫 MR-BD46M

幅600mmのスリムなボディに455Lの容量を詰め込んだ冷蔵庫。スペースが限られたキッチンにも置きやすく、3人家族の食材をゆとりをもって収納できます。

「切れちゃう瞬冷凍A.I.」を搭載しており、解凍不要でそのまま切って使える冷凍保存が可能。「氷点下ストッカーD A.I.」は肉や魚の鮮度を長持ちさせ、「全室独立おまかせA.I.」は生活パターンを学習して各室を自動で運転します。スマートフォン連携にも対応。設置のしやすさと充実した機能を両立させた冷蔵庫を探している方におすすめのモデルです。

三菱電機(MITSUBISHI) 幅60cm 403L 4ドア冷蔵庫 MR-N40K

403Lの大容量を実現した4ドア冷蔵庫。2Lペットボトルを収納できるドアポケットなど使いやすいレイアウトで、日常使いに便利な設計です。上下に設けた2つの冷凍室も特徴。上段に小物や冷凍ごはん、下段に大型冷凍食品のように分けて入れられます。

全室独立おまかせA.I.が各室の温度を最適化。食材の鮮度を長持ちさせます。約-3～0℃に保つ氷点下ストッカーA.I.では、生鮮食品を生のまま約3～10日間おいしくストック可能。霜付きを自動で抑える霜ガード機能も搭載しています。横から食品を取り出せるヨコ取りポケットや、汚れを拭き取りやすいガラスシェルフなど、使い勝手にこだわった作りが魅力です。

三菱電機(MITSUBISHI) 幅60cm 330L 3ドア冷蔵庫 MR-CX33K

奥まで手が届きやすいロータイプの冷蔵庫。食材をスムーズに出し入れできる設計です。グッドデザイン賞とキッズデザイン賞をダブル受賞しています。

約-3～0℃の「氷点下ストッカーA.I.」で、食材を凍らせずに鮮度をキープして保存するのが特徴。加工食品・乳製品などをまとめて保存できるワイドチルドや、汚れを拭き取りやすい全段ガラスシェルフなど、整理しやすく便利な仕様です。

ビッグフリーザーでまとめ買いした冷凍食品もたっぷり収納可能。機能性に優れた3人家族向けの冷蔵庫を探している方におすすめのモデルです。

東芝(TOSHIBA) 幅60cm 411L 5ドア冷蔵庫 GR-W41GK

使い勝手に優れている5ドア冷蔵庫。冷蔵室には自在棚を採用しています。棚の手前半分が奥にスライドするので、背の高いボトルなども収納可能です。

野菜室が真ん中に配置されており、野菜の出し入れはスムーズ。うるおいラップ野菜室が乾燥を防いで野菜の鮮度を長持ちさせるため、食材の無駄を減らせます。全段ガラス棚で、お手入れは簡単です。

一気冷凍機能により、食材の鮮度と風味を逃さず保存できます。「自動節電」と「とってもエコ」の2種類の節電モードがあり、電気代を節約できるのもポイントです。

東芝(TOSHIBA) 冷蔵庫 GR-Y460FK

野菜のみずみずしさを守る「摘みたて野菜室」を採用した鮮度重視の冷蔵庫です。エチレン分解機能とツイン冷却による低温高湿度冷気で野菜のみずみずしさを保つ、摘みたて野菜室を搭載。冷蔵室にはうるおい冷気が行き渡り、食品の乾燥を防いで風味と食感をキープします。

定格内容積462Lの6ドア仕様で、フレンチドアを採用。野菜室はまんなかに配置されており、腰をかがめずに食材を取り出せます。速鮮チルド＆解凍モードは2段式で、食材を種類ごとに分けて保存できるのも特徴です。幅650mmのサイズで設置しやすく、食品の鮮度管理を重視する3人家族の食卓を支えてくれます。

ツインバード(TWINBIRD) 幅68.5 354L 4ドア冷蔵庫 HR-EI35B

タッチ&ビュー機能により、ドアに触れるだけで庫内を確認できるハーフミラー搭載の4ドア冷凍冷蔵庫。ドアを開けずに中身が見えるため無駄な電気代を軽減できます。

両開きのフレンチドアを採用しているため庫内全体が見渡しやすく、食品の取り出しもスムーズ。幅広かつ高さを抑えた設計で、身長が低い方でも上段の食品に手が届きやすいのが特徴です。

冷蔵室191L、冷凍室103L、野菜室60Lの合計354Lと大容量ながら、省エネ性に優れています。フラットなデザインで掃除がしやすく、清潔に保てるのもポイントです。

パナソニック(Panasonic) 410L 5ドア冷蔵庫 NR-E41RY3

幅60cmのスリムなボディに410Lの収納力を詰め込んだ冷蔵庫。トップユニット方式を採用しており、庫内の下部スペースを広く活用できます。フラットスチールドアがキッチンをすっきりした印象にまとめるのも魅力です。

食材の鮮度を守る新鮮凍結ルームと、霜つきを抑えながら食品を長期保存できる冷凍室を備えています。さらに、AIエコナビが使用状況を学習して消費電力を自動で調節し、省エネ運転を実現。Wクリーンフィルターが庫内の脱臭をサポートします。

冷蔵室の容量は221Lで調味料や作り置きをしっかり収納可能。自炊中心の生活にもぴったりです。野菜室も78Lと十分な容量があるので、まとめ買いにも対応できます。

パナソニック(Panasonic) 冷凍冷蔵庫 NR-E47BR3

真ん中配置の野菜室と468Lの大容量を備えた5ドア冷蔵庫です。トップユニット方式を採用した冷凍室は、買い物カゴ約2個分の収納力があるのが特徴。AIエコナビ搭載で年間消費電力量は270kWhに抑えられています。

冷凍室の引き出しは100%全開のフルオープン構造で、奥の食品まで見渡せて便利。深型の上段ケースは食品をタテ置きできるため、整理しやすいのもメリットです。さらに、霜つき抑制冷凍機能が温度変化から食品を守ります。

まとめ買いした冷凍食品を余裕を持って収納できるのも嬉しいポイント。幅600mmに468Lを確保した設計で、3人家族の日常使いにも対応します。食材の管理をしやすくしたい方にとって、日々の買い物がぐっと楽になる冷蔵庫です。

アクア(AQUA) 433L 4ドア冷蔵庫 AQR-V43AL

キッチンになじむデザイン性と使いやすさを追求した4ドア冷蔵庫。冷蔵室のドアを開けるだけで野菜室の中身が確認できる「見える野菜室」が特徴です。141Lの大容量冷凍室と霜付きを防ぐ機能で、まとめ買いした食材もおいしく長期保存できます。

食材にあわせて2段階で温度帯を選べる「フルワイドチルド」を搭載。棚のレイアウトを自在に変えられるほか、2Lペットボトルを7本収納できるドアポケットも便利です。

手触りのよいなだらかなラウンドデザインは、さまざまなキッチンに調和します。まとめ買いをする家庭や、使いやすさとデザイン性を両立したい方におすすめのモデルです。

ハイアール(Haier) 411L 冷凍冷蔵庫 JR-G41A

冷凍室を大容量に特化させた4ドア観音開き冷蔵庫。独自の冷凍技術「鮮度キープ冷凍」が霜付きを軽減し、食材の旨味や食感を長持ちさせます。

ライフスタイルにあわせて、変温ケースを使い分けられるのも魅力。奥行594mmの薄型設計でキッチンに馴染みやすいのもメリットです。

運転音は約25dBで、リビングに設置しても気になりにくい静音性。食材をまとめ買いしてストックしたい3人家族の方や、冷凍保存を活用した食生活を送りたい方におすすめの冷蔵庫です。

3人家族向けの冷蔵庫おすすめ｜スリム

シャープ(SHARP) 幅54.4cm 317L 3ドア冷蔵庫 SJ-PT32P

幅54.4cmのスリムボディの3ドア冷蔵庫。狭いキッチンにも設置しやすいスマートなデザインです。カラーはマットホワイトとマットグレーを展開しています。

野菜室を真ん中に配置した独自の「真ん中レイアウト」を採用。鮮度を長持ちさせるシャキット野菜室仕様により、毎日の料理に新鮮な野菜を使えます。省エネ性能も高く、環境に配慮した設計がうれしいポイントです。

さらに、プラズマクラスターイオンによる冷気除菌機能を搭載。棚の高さを自由に変更できるため、大きな食品も無理なく入れられます。使い勝手のよさを重視したい方におすすめの3人家族向け冷蔵庫です。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-HWS47X

幅60cmのスリムボディながら470Lの収納力を実現した、5ドア冷蔵庫です。ドアポケット以外の冷蔵室の全段をチルド温度帯で使える「まるごとチルド」機能が、3人家族のまとめ買い食材をまとめて鮮度よく保存します。ライトゴールド・ブラストモーブグレーの2色展開で、インテリアにも合わせやすいデザインです。

冷凍室には「ひろin冷凍プラス」を搭載し、霜つきを抑えながら広々と使えるのが魅力。約-1℃の特鮮氷温ルームでは肉や魚の鮮度を保持し、新鮮スリープ野菜室は野菜のみずみずしさを長持ちさせます。急冷凍機能も備え、ホームフリージングもスムーズです。

幅60cmのスリムなサイズ感で設置場所を選びにくいため、キッチンスペースが限られる住まいにもぴったり。まとめ買い食材を鮮度よく管理したい3人家族におすすめの冷蔵庫です。

日立(HITACHI) 幅54cm 315L 3ドア冷蔵庫 R-V32V

幅が54cmの3ドア冷蔵庫。容量は315Lです。キッチンに調和するヘアライン調の鋼板ドアを採用。洗練されたデザインを有しています。

食材の鮮度を長持ちさせる機能が充実。間接冷却方式のうるおい野菜室では、野菜の乾燥を抑え水分をしっかり保持します。約1℃のうるおいチルドで肉や魚の鮮度を保てるのもポイント。急いで冷やしたいときにはサッと急冷却機能が便利です。

強化処理ガラス棚は傷付きにくく、汚れても拭き取りやすいためお手入れは簡単。「高さかわるん棚」や「高さかわるポケット」で食品の大きさにあわせて収納スペースを調節できます。省エネ性能も高いおすすめの冷蔵庫です。

ハイセンス(HISENSE) 358L 冷凍冷蔵庫 HR-GC360K

インテリアに映えるスタイリッシュなガラスドアの冷蔵庫。食材にあわせて温度帯を選べるセレクトチルド室を搭載しています。微氷結状態で生鮮食品の鮮度を保てるのが魅力。うるおい野菜室は野菜の乾燥を防ぎ、みずみずしさをキープします。

容量358Lと優れた収納力も特徴。可動ポケットや折りたたみ式の棚を備え、食品にあわせてすっきりと整理できます。

便利な自動製氷機能は、給水パイプの洗浄もボタンひとつで簡単に行うことが可能。デザイン性と使いやすさを両立したい方におすすめのモデルです。

ハイアール(Haier) 幅54cm 335L 3ドア冷蔵庫 JR-CV34C

幅54cmのスリムボディながら、容量が335Lの3ドア冷蔵庫。限られたキッチンスペースにも設置できます。野菜室が真ん中に配置されているのが特徴です。

チルドと冷蔵/野菜の温度に切り替えられるフレッシュルームを搭載しているのもポイント。保存する食材にあわせて柔軟に変えられます。約23dBの静音設計で、運転音が気になりにくいのも魅力。色はリネンホワイトとチャコールブラックが展開されています。

アクア(AQUA) 冷蔵庫 AQR-36A

高さ1775mmのスリムボディに362Lを収めた4ドア冷蔵庫。幅600mmの据え付けスペースに収まりながら、まん中2段の冷凍室は合計100Lの収納力を持ちます。インバーター採用で省エネ性能も備えています。

フラット&スクエアデザインを採用したスタイリッシュな外観が魅力。ガラス棚を全段に採用しており、冷蔵室内の視認性と清潔感を保てるのが嬉しいポイントです。クイック冷凍機能も搭載しており、食材の鮮度管理に役立ちます。

さらに、野菜室はおそうじ栓付きで、お手入れしやすい設計。2Lペットボトルが4本入るドアポケットも備えています。キッチンスペースを有効活用したい方におすすめのモデルです。