冷蔵庫は、日常生活において必須ともいえる製品です。そのなかでも、省エネ冷蔵庫は消費電力を抑えつつ効率よく内部を冷却可能。一人暮らし向けのコンパクトなモデルから大容量な大型モデルまで、幅広い製品が展開されています。

そこで今回は、おすすめの省エネ冷蔵庫をご紹介。選び方やおすすめのメーカーなどについても解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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省エネ冷蔵庫のおすすめ注目モデル

商品	Amazon おすすめ ハイセンス HR-K91H	三菱電機 MR-CX33K	三菱電機 MR-WZ50M	シャープ SJ-X502P-S
販売ページ	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!
定格内容積	87L	330L	495L	502L
ドア数	2ドア	3ドア	6ドア	6ドア
ドアの開き方	右開き	右開き	フレンチドア(観音開き)	フレンチドア(観音開き)
幅	幅475x高さ862x奥行507mm	幅600x高さ1698x奥行656(脚カバー含む：660)mm	幅650x高さ1833x奥行650(脚カバー含む：660)mm	幅685x高さ1833x奥行699(ハンドル・調節脚部カバー含む：704)mm

省エネ冷蔵庫の電気代は安い？

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省エネ冷蔵庫は、消費電力を抑えるためのさまざまな機能を搭載しているのが特徴。少ない消費電力で効率よく冷却できるように設計されているので、うまく活用すれば電気代を安く抑えられます。

電気代を節約するために最新のモデルを購入するのも選択肢のひとつです。新しいモデルになるほど、技術の進歩により、さまざまな省エネ機能を搭載。また、最新モデルに買い換えることで、電気代の節約にもつながります。

省エネ冷蔵庫には、後述する「インバーター制御」や効率よく外部からの熱の侵入を防止する「真空断熱材」、消費電力を抑えられる「節電モード」などを搭載。電気代を安く抑えたい方は、ぜひチェックしてみてください。

省エネ冷蔵庫を買うときには補助金がもらえる？

省エネ冷蔵庫を含む省エネ家電を購入することで、市から補助金がもらえる可能性があります。うまく活用すれば、通常よりも安い価格で省エネ冷蔵庫を購入できるので便利です。

申請できる期間や補助の内容は、それぞれ自治体によって異なる点は注意が必要。市内の店舗で購入する必要があったり、1世帯1回限りだったりなど、条件もあるので確認しておきましょう。

まずは、自分が住んでいる地域が省エネ家電の補助金制度を実施しているかチェック。「省エネ家電 補助金 ◯◯市」のようにインターネット検索すれば、見つけやすいので参考にしてみてください。

省エネ冷蔵庫の選び方

省エネ基準達成率で選ぶ

「省エネ基準達成率」とは、省エネに関する性能の目標基準値をどの程度クリアしているかを示す数値のことです。省エネ法（エネルギーの使用の合理化および非化石エネルギーへの転換等に関する法律）に基づいて定められており、単位には「%」を用います。

「統一省エネラベル」を確認すれば、省エネ性能を一目で把握可能。同ラベルには省エネ基準達成率のほかに、省エネ性能の高さを示す5つ星による評価や年間消費電力、年間の電気料金の目安などが記載されています。

統一省エネラベルには新旧があり、旧統一省エネラベルでは、省エネ基準達成率の高さに応じて5段階の5つ星で評価。一方で、新ラベルでは5.0～1.0までの41段階の評価を、5つ星と数値で記載しています。ラベルの変更とともに評価基準も変わっているので、留意しておきましょう。

小型冷蔵庫なら消費電力の小さい「直冷式」がおすすめ

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省エネ冷蔵庫の冷却方式には、いくつか種類があります。そのなかでも、小型の冷蔵庫の場合は「直冷式」のモデルがおすすめ。直冷式は、冷蔵庫内にある冷却器で直接冷やすタイプの冷蔵庫です。

直冷式は消費電力が小さいので、電気代を抑えられます。一人暮らしをしている大学生の方にもぴったり。また、比較的静音性に優れているのもメリットです。しかし、直冷式の冷蔵庫は、霜取りをする必要がある点は留意しておきましょう。

効率的な運転を重視するなら「インバーター制御」のモデルがおすすめ

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省エネを実現するための機能として代表的なのが「インバーター制御」。インバーター制御に対応していれば、コンプレッサーの回転数を状況に応じて変化できるのが魅力です。冷蔵庫だけでなく、エアコンや洗濯機などにも採用されています。

冷蔵庫内がしっかりと冷えていれば少ない回転数で動作するので、無駄な電力の消費を軽減できます。なお、インバーター制御のない古いモデルでは、コンプレッサーは常に一定の回転数で動作しているため、省エネ効果はあまり期待できません。

断熱効果が高い「ノンフロン冷蔵庫」もチェック

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「ノンフロン冷蔵庫」とは、フッ素や炭素などを含む化合物であるフロン（フルオロカーボン）を使用していない冷蔵庫の総称です。ノンフロン冷蔵庫はフロンの代わりに、冷媒にはイソブタン、断熱材にはシクロペンタンなどを採用。環境負荷の低減に配慮しています。

なお、ノンフロン製品であれば、統一省エネラベルに「ノンフロンマーク」を表示しているのがポイント。購入する際に一目でノンフロン冷蔵庫かどうかを判別できます。

省エネ機能をチェック

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省エネ冷蔵庫には、さまざまな省エネ機能が搭載されています。搭載されている機能や、機能の使い勝手はメーカーやモデルによって異なり、購入前にしっかりと確認しておきたい重要な項目です。

前述したインバーター制御も省エネを実現するための大切な機能のひとつ。真空断熱材など、より性能の高い断熱材を採用しているかどうかも要チェックです。さらに、節電モードに対応したモデルであれば、消費電力を抑えつつ、効率よく冷却できます。

そのほか、高性能なモデルであれば、専用のアプリが用意されていたり、AIによる管理に対応していたりするモノも。うまく活用することで、より省エネ効果を期待できます。

省エネ冷蔵庫のおすすめメーカー

シャープ(SHARP)

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シャープは、大阪府堺市に本社を置く総合電機メーカーです。冷蔵庫のほかにもテレビ・エアコン・洗濯機など、幅広い製品を取り扱っています。

冷蔵庫は、使い勝手に優れた高性能なモデルを豊富にラインナップ。また、除菌して清潔な状態を長く保てる「プラズマクラスター」機能を搭載したモデルや、大容量な冷凍室を搭載した「メガフリーザー」タイプなどを展開しています。

シャープ 公式HP

三菱電機(MITSUBISHI)

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日本の大手総合電機メーカーである三菱電機。電気冷蔵庫の開発は1930年代から着手しており、長い歴史を有しています。

現在は、使い方を学習して効率よく冷却するAI機能を搭載したモデルなどをラインナップ。さらに、専用の三菱冷蔵庫アプリ「MyMU」も用意されており、対応したモデルであれば、スマホから使用状況の確認や設定の変更などのカスタマイズが可能です。

三菱電機 公式HP

日立(HITACHI)

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日立は、日本の総合電機メーカー。日立の冷蔵庫は、庫内の全段をチルドとして使用できる「まるごとチルド」機能や、肉や魚を凍らせない-1°で保存できる「特鮮氷温ルーム」機能などを搭載しているのが特徴です。

なかには、冷蔵庫の中身をスマホで確認できる「冷蔵庫カメラ」機能を搭載したモデルなども展開。買い物中に何が足りないかをすぐに確認できるので便利です。また、冷蔵庫を開閉する回数を減らせるので、省エネ効果も期待できます。

日立 公式HP

パナソニック(Panasonic)

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パナソニックは、東京都港区に本社を構えているメーカーです。家電や電気設備、デバイスなどの開発・製造・販売を行っています。

パナソニックの冷蔵庫は、急速冷凍できる「はやうま冷凍」機能や、各部に搭載されたセンサーが使用状況を把握して自動で節電できる「AIエコナビ」などの機能を搭載。また、専用アプリ「Cool Pantry」も用意されており、対応したモデルであればスマホと連携して、さまざまな便利機能が利用できます。

そのほか、フルフラットのガラスドアや木目調のデザインを採用するなど、インテリアとの親和性を考慮して設計されているのも魅力です。

パナソニック 公式HP

省エネ冷蔵庫のおすすめ｜一人暮らし向け(〜300L)

ハイセンス(HISENSE) 冷蔵庫 HR-K91H 87L

省エネ基準達成率105% / 目標年度2021年

一人暮らしにぴったりな2ドアタイプの省エネ冷蔵庫です。設置場所を選ばないスリム設計が特徴。冷蔵室には350ml缶や2Lペットボトルを収納できる3段ポケットを内蔵しており、ドリンクなどを大量に保存できます。

冷蔵室内下段には野菜や果物を収納できる仕切りケースを搭載。取り外せるため汚れが付いた際も丸洗いできます。傷に強い強化ガラスの棚板を採用しているため、重いモノを入れても安心です。

直冷式で、年間消費電力が194kWhと低めなのもポイント。約23dBの静音運転を実現しており、冷蔵庫の駆動音が気になる方にもおすすめです。

シャープ(SHARP) 冷蔵庫 SJ-BD23R 230L

省エネ基準達成率117% / 目標年度2021年

プラズマクラスターイオンを採用した省エネ冷蔵庫です。省エネ基準達成率は117%で、日々の電気代を抑えながら使えます。

下段に配置したメガフリーザーは3段引き出し式で、使い勝手がよいのが魅力。冷凍庫を活用することが多い方に適しています。庫内を明るく照らす、LED照明も採用しており、便利に使える冷蔵庫です。

東芝(TOSHIBA) 冷蔵庫 GR-Y18BP 180L

省エネ基準達成率115% / 目標年度2021年

冷凍室の広さと省エネ性能を両立した、一人暮らし向け冷蔵庫です。年間消費電力量273kWh/年、省エネ基準達成率115%を実現しています。

全段ガラス棚3段を採用しているため、汚れを拭き取りやすくお手入れが手軽。耐熱100℃テーブルボードを備えているので、上にオーブンレンジを設置でき、限られたスペースを有効に活用できます。

3段ドアポケットで調味料や飲み物を整理しやすいのが魅力。幅503mmのスリム設計で設置場所を選ばないため、省スペース性を重視する方にもおすすめです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 冷蔵庫 IRSD-17A 170L

省エネ基準達成率110% / 目標年度2021年

省エネ基準達成率110%・年間消費電力量260kWh/年の省エネ性能を採用した、2ドア冷蔵庫です。冷蔵室120L・冷凍室50Lの計170L容量を確保しています。

3段ドアポケットは2Lペットボトルの収納に対応。また、野菜ケースも備えており、食材をすっきり整理できます。庫内の棚はガラス素材を採用しており、汚れが落としやすくお手入れが簡単です。コンパクトなサイズ感ながら、使い勝手のよいおすすめの冷蔵庫です。

省エネ冷蔵庫のおすすめ｜2〜3人家族向け(300L〜400L)

三菱電機(MITSUBISHI) 冷蔵庫 MR-CX33K 330L

省エネ基準達成率105% / 目標年度2021年

断熱性能の高いノンフロン式を採用している省エネ冷蔵庫。年間消費電力も325kWhと低く、電力消費を抑えたい方におすすめです。

肉や魚の鮮度を保つ「氷点下ストッカーA.I機能」を搭載しているのも魅力。傷みやすい生鮮食品の鮮度をキープしたまま約3～10日間保存できます。冷凍しないため、使いたいときにすぐ利用できるのも嬉しいところです。

作り置きしたおかずなどを保存できる「ワイドチルド」収納や、調味料などの小物をまとめて収納できるフリーケースが付いているのも便利。冷凍庫にはワンボタンで切り替えられる「急速冷凍機能」を搭載しており、おいしさを保ったまま素早く冷凍できます。

パナソニック(Panasonic) 冷凍冷蔵庫 NR-C37ES2

省エネ基準達成率105% / 目標年度2021年

キッチン空間になじみやすい冷蔵庫。奥行きと幅がいずれも60cmとスリムな設計で、キッチンからの出っ張りを抑えます。フラットな扉とマットな質感により、上質な空間を演出するのも魅力です。

まとめ買いに対応する収納力も備えています。「シャキシャキ野菜室」は湿度を適切に保ち、野菜の鮮度をキープ。また、整理しやすい大容量の冷凍室や、高さを調節できる「わけられるん棚」を採用し、庫内をすっきり使えるのもポイントです。

さらに、3つのセンサーにより自動で節電を行う「AIエコナビ」を搭載。電気代が気になる方にもおすすめのモデルです。

東芝(TOSHIBA) 冷蔵庫 GR-Y33SC 326L

省エネ基準達成率105% / 目標年度2021年

中段に野菜室を配置することで、腰をかがめずに野菜の出し入れができる3ドア冷蔵庫です。冷凍室は3段ケース仕様で、食材の種類ごとに分けて収納できるため、探す手間を省けます。

全段ガラス棚を採用しており、見た目がすっきりしているほか、汚れを拭き取りやすい点が魅力です。充実した収納機能を求める2〜3人家族に向いている製品です。

省エネ冷蔵庫のおすすめ｜4人家族向け(400L〜500L)

三菱電機(MITSUBISHI) 冷蔵庫 MR-WZ50M 495L

省エネ基準達成率104% / 目標年度2021年

たっぷり収納できる大容量設計の冷蔵庫。定格内容積は495Lあるので、まとめ買いした食材や作り置きした料理をゆとりを持って保存できます。

野菜や肉などをおいしく冷凍し、長く保存できる技術が魅力。また、生活パターンを分析して、冷蔵庫内の部屋別に適した温度帯を管理する機能を備えているのもポイントです。

さらに、使い勝手を重視した庫内レイアウトで、食材の出し入れもスムーズ。整理整頓しやすい棚配置により、必要な食材をすぐに見つけられます。大家族や料理をよくする方におすすめの冷蔵庫です。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-HWSCC47S 470L

省エネ基準達成率101% / 目標年度2021年

冷蔵庫の中身をスマホで確認できる「冷蔵庫カメラ」機能を搭載した省エネ冷蔵庫です。ドアを開いたときに庫内が自動で撮影され、保存された画像をスマホアプリでチェックできます。買い物に出掛けているときでも確認できるので、買い忘れや二重購入を防止可能です。

冷蔵室と冷凍室・野菜室に、それぞれ冷却器とファンを搭載した「冷蔵室独立冷却システム」を搭載しているのもポイント。エネルギーの消費を抑えられるため、優れた省エネ効果を発揮します。

また、「節電モード」を活用すれば、冷蔵庫自身が使用パターンを学習するので、庫内の温度上昇を最小限に抑制可能です。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-HWC49Y 485L

省エネ基準達成率105% / 目標年度2021年

「まるごとチルド」で冷蔵室全段をチルド温度帯で使える、冷蔵庫です。年間消費電力量は262kWh/年で、2021年度省エネ基準達成率105%を実現しています。

約-1℃で食材を凍らせずに保存できる「特鮮氷温ルーム」も搭載。肉や魚を保存するのにぴったりです。

フレンチドアを採用しており、開閉しやすいのもポイント。食材の鮮度と省エネ性能をどちらも重視したい方におすすめの冷蔵庫です。

パナソニック(Panasonic) 冷蔵庫 NR-E41RY2 410L

省エネ基準達成率100% / 目標年度2021年

奥に入れたモノも取り出しやすいフルオープンタイプの省エネ冷蔵庫です。冷凍室と野菜室の引き出しを大きく引き出せるのが特徴。奥深くにしまった食材もすぐに確認できるため、使い忘れのリスクを軽減できます。

デッドスペースが少なく、たくさんのモノを収納できるのも魅力。冷凍室には買い物カゴ約2.1個分、野菜室には約2.5個分の食材を保存できます。「高耐荷重ベアリング式レール」を採用しており、片手で簡単に開け閉めできるのも便利なポイントです。

また、冷蔵室には食品を約-3℃で凍結する「サクッと切れる微凍結機能」を搭載。肉や魚などの生モノを冷凍せずに1～2週間保存できます。好きなときに好きな量だけ使用できるため、いろいろな食材を少しずつ使いたい場合にもおすすめです。

パナソニック(Panasonic) 冷蔵庫 NR-E47BR3 468L

省エネ基準達成率100% / 目標年度2021年

野菜室を真ん中に配置し、かがまずに使いやすい冷蔵庫です。年間消費電力量は270kWh/年で、省エネ基準達成率100%を達成。幅60cmのスリム設計ながら、468Lの容量を確保しています。

冷凍室は買い物カゴ約2個分の大容量設計を採用。「奥まで見えるフルオープン」で冷凍室の奥まで一目で確認でき、取り出しやすさが魅力です。冷凍庫の使用頻度が高い方におすすめの冷蔵庫です。

省エネ冷蔵庫のおすすめ｜5人家族以上向け(500L〜)

シャープ(SHARP) 冷蔵庫 SJ-X502P-S 502L

省エネ基準達成率100% / 目標年度2021年

170Lの大容量冷凍室で保存力にこだわった高機能冷蔵庫。メガフリーザーは上下段に分かれており、上段には急冷機能を搭載しています。約20分で作り置きのあら熱を取れて、終了時はブザーでお知らせしてくれるのが便利なポイントです。

プラズマクラスター技術により庫内の清潔さを保ち、食材の鮮度を長時間維持します。野菜室が中央に配置されており、大きな野菜も立ったまま楽に出し入れ可能。縦収納で食品を見やすく整理でき、使い忘れを防げます。

節電25モードの25項目の省エネ技術を活用し、生活パターンに合わせて最大約25%の節電を実現。運転音は約20dBと静音設計で、夜間でも気になりにくいのが魅力です。まとめ買いや作り置きを頻繁に行う方に適しています。

パナソニック(Panasonic) 冷凍冷蔵庫 NR-F54EY2 542L

省エネ基準達成率100% / 目標年度2021年

コンパクト設計と大容量を両立した冷凍冷蔵庫。幅65cmの省スペース設計ながら542Lの大容量を実現しています。6ドア観音開きタイプで使い勝手も良好です。

冷凍室は上段も深型ケースを採用し、141Lと大容量。冷凍食品を立てて収納でき、探しやすく使い忘れも防げます。微凍結パーシャル機能により約-3℃で食材を保存するため、解凍不要でサクッと切れるのも魅力です。

さらに、ベアリング式レールでたっぷり入れてもスムーズに開閉可能。野菜室にはモイスチャーコントロールフィルターを搭載し、適切な湿度で野菜の鮮度をキープします。5種類のセンサーで収納量を判断し、自動で省エネ運転するのもポイント。機能的な大容量冷蔵庫を探している方にぴったりのモデルです。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-HW62V 617L

省エネ基準達成率119% / 目標年度2021年

ドアポケット以外の冷蔵室全段を、チルド温度で保存できる大容量冷蔵庫。まるごとチルド機能により、食材の鮮度を保持しやすいのがメリットです。

真ん中に配置された冷凍室は使いやすく、182Lの大容量で3段ケース構造により整理整頓もスムーズに。特鮮氷温ルームや新鮮スリープ野菜室といった専用保存スペースを搭載しており、食材の種類に応じて適切に保存できるのが魅力です。

さらに、617Lの大容量ながら、冷蔵室独立冷却システムにより省エネ性能も両立。エレガントなライトゴールドで、キッチンに上質な印象を与えます。ファミリー世帯で食材をまとめ買いする方にぴったりのモデルです。

日立(HITACHI) 冷蔵庫 R-HZC62Y 617L

省エネ基準達成率119% / 目標年度2021年

617Lの大容量ながら、2021年省エネ基準達成率119％の優れた省エネ性能を採用した冷蔵庫。冷凍室を中央に配置した「まんなか3段大容量冷凍」により、よく使う冷凍食品をかがまずに取り出せるのが魅力です。

さらに、冷蔵室全体をチルド設定可能な「まるごとチルド」も搭載。食材の鮮度を保ちながら保存できます。

キッチンになじみやすいデザインもポイント。食材の鮮度にこだわるファミリー世帯におすすめのモデルです。

三菱電機(MITSUBISHI) WZシリーズ MR-WZ55M

省エネ基準達成率110% / 目標年度2021年

幅65cmのスリムボディに547Lの収納力を備えた大容量冷蔵庫。2022年度グッドデザイン賞を受賞したガラスドアデザインが空間に映えます。棚の高さやドアポケットの仕切りを自分仕様にカスタマイズでき、まとめ買いにも対応できる収納のしやすさが魅力です。

全室独立おまかせA.I.が使用時間帯・使用頻度を予測し、各部屋を自動で管理します。「切れちゃう瞬冷凍A.I.」は肉・魚・野菜を解凍なしでそのまま調理できる便利な冷凍機能。「ひろびろ氷点下ストッカー」では過冷却技術を応用し、生の食材を凍らせずに鮮度よく保存できます。

食材のまとめ買いが多い家庭や、毎日の料理を手早く済ませたい忙しい方におすすめです。スマートフォン連携にも対応しており、外出先から庫内の管理もできます。

電気代を抑えるための冷蔵庫の使い方

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電気代を抑えるためには、温度設定や使い方などにも注意を払う必要があります。冷蔵庫の節電モードと組み合わせることで、より効率よく電力の消費を軽減できるのがポイントです。

まず、確認しておきたいのは、食材を詰め込みすぎていないかどうか。モノが多すぎると庫内の温度が上がってしまい、無駄な電力を消費してしまいます。また、吹き出し口や吸気口を塞いでしまっていないかも要チェックです。

ドアを開閉する回数を減らしたり、閉め忘れや半ドアに気を付けたりするのも電気代を抑えるために重要。省エネ冷蔵庫の購入と同時に、使い方も改めて見直してみましょう。

・三菱電機 公式HP
・アクア 公式HP
・東芝 公式HP
・パナソニック 公式HP
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・日立 公式HP
・アイリスオーヤマ 公式HP
・ハイセンス 公式HP
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・ツインバード 公式HP
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