サッカーをする際に必要になる「サッカーソックス」。自分に合った製品を選ぶことで、パフォーマンスの向上にもつながります。

しかし、特徴が異なるさまざまなサッカーソックスがあるため、選ぶのに迷ってしまうことも。そこで今回は、サッカーソックスの選び方を解説し、おすすめのサッカーソックスを大人用とジュニア用に分けてご紹介します。

サッカーソックスの選び方

足の実寸にあったモノをチェック

By: amazon.co.jp

サッカーソックスは、足の実寸に合うアイテムを選びましょう。サッカーシューズと同じサイズだと実寸よりも大きく感じることが多く、シューズの中で生地が余ってしまうこともあります。

例えば、シューズのサイズが25cmの場合、サッカーソックスのサイズ表記が25~27cmだと大きすぎる可能性も。ひとつ小さいサイズのモデルを選ぶのがおすすめです。

スネ部分をガードできるかチェック

By: amazon.co.jp

サッカーソックスを選ぶ際は、スネ部分をしっかりガードできるかチェックするのもポイントです。サッカーでは、スネを守るためのシンガードの装着が必須。シンガードはソックスの中に入れて使うので、丈が長いソックスが必要になります。

最近では丈が短いショートソックスも販売されていますが、そのままではシンガードを入れられません。丈が短い場合、スネ部分をカバーするセパレートストッキングを併用する必要があるため要注意です。

吸汗性・速乾性をチェック

By: amazon.co.jp

吸汗性・速乾性をチェックするのも、サッカーソックス選びでは重要です。サッカーは常に動き回るスポーツなので、汗を吸収するだけでなくソックス内が蒸れにくいモデルを選びましょう。

なかには、抗菌・防臭加工が施されているモデルもあります。より快適な履き心地を維持したい方はチェックしてみてください。

フィット感をチェック

By: amazon.co.jp

サッカーソックスを選ぶ際は、フィット感をチェックするのもポイント。特に、つま先から履き口にかけて幅を広くデザインしている立体形状のモデルは、足に馴染みやすいためおすすめです。

また、サポート機能も重要。土踏まずをしっかりとフィットさせるアーチサポート機能や、かかとを安定させる機能が付いているモデルは適度な着圧があるのがメリットです。高いパフォーマンスを求める方は、チェックしてみてください。

滑り止め加工の有無をチェック

By: rakuten.co.jp

サイズがぴったりなサッカーソックスを着用しても、プレーするうちにズレてしまうことがあります。しかし、滑り止め加工が施されていれば、長時間のハードなプレーでもシューズ内のずれを防ぐことが可能です。

素早い動きをサポートするうえに、快適な履き心地を維持できるのがメリット。プレー中の安定感を求める方は要チェックです。

グリップ力を高める5本指タイプもおすすめ

By: amazon.co.jp

より高いグリップ力を求める方は、5本指タイプのサッカーソックスがおすすめ。足の指1本1本で地面をしっかりと捉えられるため、ふんばりが効きやすいのがメリットです。

また、足の爪同士が当たらないのもポイント。なお、5本指タイプは丈が短いモデルが多く、高機能ソックスとも呼ばれます。スネまでカバーできない場合は、セパレートストッキングとの併用が必要です。

デザインも重要

By: rakuten.co.jp

サッカーソックスはモデルによってデザインが異なります。日本代表のデザインはもちろん、世界各国の有名クラブチームをデザインしたものなど、数多くの種類がラインナップ。デザインにこだわって選ぶのもおすすめです。

自分の好きなカラーやデザインのモデルを選べば、モチベーションの向上にもつながります。

サッカーソックスのおすすめブランド

アディダス(adidas)

ドイツのバイエルン州に本社を置く「アディダス」は、世界中で支持されているスポーツ用品ブランド。サッカー日本代表のユニフォームも制作していることでも有名です。日本代表デザインのサッカーソックスを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

また、吸汗性に優れた素材を使用していたり、足の負担を減らす構造を採用していたりと、機能性に優れているのもアディダスのサッカーソックスの魅力です。

ナイキ(NIKE)

アメリカのオレゴン州に本社を置く「ナイキ」はアディダス同様、世界中にファンを持つスポーツ用品ブランド。スニーカーやスポーツウェアなどが有名ですが、サッカーの分野でも海外の有名クラブチームのユニフォームを手がけています。

ナイキのサッカーソックスはデザインが豊富なのが魅力。見た目にもこだわりたい方は、ぜひチェックしてみてください。

サッカーソックスのおすすめ

アディダス(adidas) アディ 21 ソックス 22995

長時間のプレーでも足をドライに保てる

吸汗性・速乾性に優れた生地を使用しているサッカーソックス。長時間のプレーでも足をドライに保つことができ、快適な履き心地です。

また、左右それぞれの足に形に合うよう、解剖学に基づいて設計されているのもポイント。負荷がかかりやすい箇所には、パッドが設置されています。

さらに、高性能リサイクル素材シリーズ「PRIMEGREEN」を採用。大人向けのサイズだけでなく、ジュニア用も複数用意されています。

アディダス(adidas) アディ 18 ソックス GOG32

動きを制限することなくフィット感を高めている

通気性に優れているサッカーソックスです。メッシュ素材が配合されており、体温が上がるにつれて熱と汗を素早く逃がすことが可能。ソックス内が蒸れるのを防げます。

また、「新3次元アパレルデザインシステム」によって、動きを制限することなくフィット感を高めているのもポイント。土踏まずと足首部分に配置された「テックフィット」は筋肉のブレを防ぎ、激しい運動をサポートします。

さらに、要所に軽量のクッショニングを配置。長時間のプレーでも、快適な履き心地を維持することが可能です。

アディダス(adidas) サッカー日本代表 2020 ホーム ソックス GEM14

負荷がかかりやすい場所にクッションを備えている

サッカー日本代表のサッカーソックス。デザインだけでなく、機能性にも優れているのが特徴です。土踏まずと足首に着圧機能を搭載。負荷がかかりやすい場所にクッションが備わっているのもメリットです。

より足にフィットするよう、左右それぞれで設計が異なっています。吸汗性・速乾性に優れた素材を採用しているので、長時間のプレーでソックス内が蒸れにくいのもポイント。日本晴れの空を表現したカラーリングで、モチベーションを上げたい方にぴったりです。

アディダス(adidas) サッカーウェア 3ストライプ ゲームソックス MKJ69

機能性を重視したい方におすすめのサッカーソックス。ヒール部分がワイドなL字型にデザインされており、かかとがズレるのを防ぎます。また、ソックスの幅を狭く設計しながら、幅広アーチサポートを採用したことで、よりフィット感を高めているのもポイントです。

3本のラインにアディダスのロゴが入ったシンプルなデザインも魅力。ユニセックスでカラーも豊富に用意されており、ユニフォームに合うカラーを選ぶことが可能です。

ナイキ(NIKE) ナイキ アカデミー SX4120

左右非対称に設計された、足にフィットしやすいサッカーソックスです。アーチサポート機能を搭載しています。また、かかとやつま先部分が補強されているので、耐久性に優れているのもポイントです。

吸汗性・速乾性に優れた素材を使用し、長時間使用しても蒸れにくいのが魅力。ナイキのロゴがあしらわれた、シンプルでおしゃれなデザインも魅力です。

ナイキ(NIKE) マッチフィット SX5730

身体構造に基づいて設計されたサッカーソックスです。足にフィットしやすいサッカーソックスを探している方におすすめ。土踏まず部分のダイナミックサポートと、負荷のかかりやすい箇所に配置されたクッションによって、快適な履き心地を維持できるのがポイントです。

また、「DRY-FITテクノロジー」によって、ソックス内が蒸れるのを防げるのもメリット。シンプルなデザインも魅力です。

タビオ(Tabio) フットボール五本指ソックス

5本指タイプのサッカーソックスです。グリップ力にこだわりたい方におすすめ。指1本1本にマチを作って立体的に足を包み込み、フィット感を向上させています。

土踏まずにフットサポート機能を搭載しており、足にフィットしやすいのもメリット。また、シリコンラバーを使用することで、靴と足との一体感を高めています。

指先とかかと部分に特殊編みを採用しているので、摩耗に強く破れにくいのも魅力。長く使用できるアイテムです。

プーマ(PUMA) LIGA ストッキング 729879

カラーバリエーションが豊富な「プーマ」のサッカーソックスです。ブラック・レッド・ブルーといった定番から、個性的なカラーまで豊富なバリエーションを展開。ユニフォームに合ったモデルを探せます。

サイズは25〜27cm、28~30cmの2種類。素材にはポリエステル・綿・ポリウレタンを使用しています。リーズナブルな価格なので、予備にいくつかストックしておくのもおすすめです。

ニューバランス(New Balance) ソックス JASF7388

「ニューバランス」の定番サッカーソックス。刺繍でロゴがあしらわれた、シンプルなデザインが魅力です。

大人向けのサイズだけでなく、ジュニア向けのサイズも展開。カラーはホワイトをベースにロゴの色が異なる7種類、ホワイトのロゴでベースとなるカラーが異なる13種類と、豊富なラインナップを揃えています。

ミズノ (MIZUNO) サッカーストッキング P2MX8061

日本のスポーツメーカー「ミズノ」のサッカーソックスです。ふくらはぎにミズノ定番のロゴをあしらったシンプルなデザイン。バリエーション豊かな全14色から、ユニフォームに合ったソックスを選べます。

サイズは23~25cm・25~27cm・27~29cmの3種類。ユニセックスなので、性別を問わず使用できます。なお、カラーによって素材が異なるので購入前にチェックしてみてください。

ラサンテ(LASANTE) 3次元スポーツ着圧5本指ソックス 9550

5本指ソックスを専門に扱う「ラサンテ」のスポーツ用ソックス。安定感の高いサッカーソックスを探している方におすすめです。ふくらはぎからかかとにかけて徐々に着圧を高める設計。また、滑り止めが付いているため、靴の中でズレるのを防ぎます。

素材には吸汗性・速乾性に優れたドラロン綿を使用。自然な肌ざわりで、快適な履き心地を維持できます。また、抗菌・防臭加工が施されており、清潔に使い続けられるのもメリットです。

さらに、3次元立体成型編みを採用。履きやすくフィットしやすいのが魅力です。

アシックス(ASICS) 5本指グリップソックス 3103A039

グリップ力に優れたサッカーソックスです。素材には割繊糸を使用し、ナノレベルの極細繊維がグリップ力を高めます。サッカーでよく見られる動作実験を踏まえて、滑り止めを配置しているのも特徴。足裏にかかる荷重の向きと大きさに合わせてグリップが働き、高いパフォーマンスを維持できます。

また、アーチサポートが付いているので、足にフィットしやすいのもポイント。アシックスのロゴがあしらわれたシンプルなデザインも魅力です。

アンブロ(UMBRO) 3Pデザインショートソックス UCS8540

おしゃれで機能性に優れた、ショート丈のサッカーソックスです。霜降り状のデザインと落ち着いたカラーを採用。普段使いのソックスにも使えます。破れやすいつま先部分とかかと部分に太い裏糸を編み込んでいるため、耐久性に優れているのもポイントです。

なお、ショートソックスなので、シンガードでスネ部分をフォローするためにセパレートストッキングを併用してみてください。

サッカーソックスのおすすめ|ジュニア用

アディダス(adidas) ジュニアハイソックス

「アディダス」の文字があしらわれた、おしゃれなジュニア用サッカーソックスです。つま先・かかと部分を厚手にしているため、耐久性に優れているのがメリット。長期間使い続けられるモデルを探している方にぴったりです。

綿混素材を採用しており、吸汗性・速乾性が高いのもポイント。長時間プレーしてもソックスの中が蒸れにくくなっています。洗濯後に乾きやすいのも魅力です。

アーチサポート機能が付いており、しっかりフィットしやすいのも特徴。履き口には太めのゴムを使っており、ソックスがずり落ちるのを防ぎます。

ミズノ(MIZUNO) サッカーストッキング P2MX8064

男女問わず使用できるジュニア用のサッカーソックスです。カラーバリエーションが豊富なのが魅力。14種類のカラーが用意されており、自分のユニフォームに合わせて選べます。

また、ひざ下に入ったラインとふくらはぎの定番ロゴもポイント。シンプルな見た目が好みの方に適しています。カラーによって素材に綿が使われていたり、ポリエステルが使われていたりするので、事前に確認してみてください。

アシックス(ASICS) Jr.ストッキング XSS098

「アシックス」のジュニア用サッカーソックスです。ひざ下に入ったラインと、アシックスのロゴがあしらわれたシンプルなデザインが魅力。カラーバリエーションは12種類と豊富で、自分の好みで選ぶのはもちろん、ユニフォームに合わせて選ぶこともできます。

使われている素材は、18cm(17〜19cm)がポリエステルとポリウレタン、20cm(19〜21cm)と22cm(21〜23cm)はポリエステルと綿。リーズナブルな価格なので、予備として多めに買っておくのもおすすめです。

アンブロ(UMBRO) TMプラクティスストッキング UBS8810

イギリスのブランド「アンブロ」のサッカーソックスです。履き口の横ストライプと、ふくらはぎのメーカーロゴが特徴。素材はポリエステル・綿・ナイロンなどを使用しています。

ジュニア用のソックスですが、16cmから30cmまで幅広いサイズに対応。カラーはベースとストライプの部分がそれぞれ異なる9種類を展開しています。自分のユニフォームに合ったカラーを選ぶことが可能です。

バックスポット(VAXPOT) サッカーソックス VA-6021

3足セットで、コストパフォーマンスに優れたサッカーソックス。摩擦に強く耐久性に優れているため、ハードなサッカーの練習にぴったりです。また、伸縮性に優れたリプ編みを採用。足にしっかりとフィットするのもポイントです。

パワーのある弾性繊維がシンガードをサポートし、ズレにくいのも魅力。ジュニア用ですが、サイズは16cmから27cmまで幅広く対応しているので、親子でお揃いにするのもおすすめです。

ケンビースポーツソックス研究所 サッカーソックス

耐久性に優れたサッカーソックスです。特許を取得した技術「ピンポイント特殊製法」により、負荷がかかりやすいつま先部分をピンポイントで補強。ハードな練習ですぐにソックスが破れてしまう方にぴったりです。

高品質・高機能な糸を使い、長年培われてきた職人の技術によって作られています。また、抗菌・防臭加工が施され、イヤなニオイをカット。価格がリーズナブルなのも魅力です。