室内外で気軽に楽しめるフットサル。専用のシューズを使用することで、パフォーマンスの向上や怪我のリスク軽減につながります。アウトソールの素材やフィット感、クッション性など、チェックすべきポイントはさまざまです。しかし、種類が多いため、どれを選ぶべきか悩む方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、フットサルシューズのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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フットサルシューズの選び方

種類をチェック

体育館・屋内コートで履くなら室内用

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体育館や屋内コートでは、室内用のフットサルシューズを使用しましょう。靴底が白・飴色・無色透明のいずれかで、かつ凹凸のないフラットな形状が特徴です。硬い床でも滑りにくく、細かい切り返しにも対応できます。

体育館で人工芝用を使うと床面を傷つけてしまうため、必ず室内用を履いてください。また、施設によってはノンマーキングソールのみ使用可能な場合があるため、事前に確認すると安心です。

人工芝のコートで履くなら人工芝用を選ぼう

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人工芝のコートでは、人工芝用のフットサルシューズを選びましょう。ターフシューズやトレーニングシューズとも呼ばれ、靴底に小さな突起が多数付いているのが特徴です。人工芝と噛み合ってグリップ力を発揮します。

室内用を人工芝で使うと、靴底が平らなため芝と噛み合わず滑りやすくなります。特に雨の日や芝が濡れている場合は滑りやすいため、人工芝用を選んでみてください。

サイズ・フィット感をチェック

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フットサルシューズは、つま先に5〜10mmほど余裕があるモノを選びましょう。フィット感がありながら、靴の中で指が自由に動かせるくらいがちょうどよいサイズです。サイズ選びによって履き心地が大きく変わるため、慎重に選ぶ必要があります。

長さだけでなく幅も自分に適したモノを選ぶことが大切です。メーカーやブランドによってサイズ感が異なる場合があるため、サイズ表を確認しながら選びましょう。

機能性をチェック

足の爪を保護したいならトゥーガード付き

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足の爪を保護したい方には、トゥーガード付きが便利です。通常のモノよりもつま先部分が硬く厚く作られており、トゥーキックをしたときにかかる衝撃を緩和できます。狭いコートでコンパクトな強いシュートを打つフットサルでは、トゥーキックを多用することがあります。

トゥーキックを繰り返すと、つま先部分に負担がかかってしまう場合があるため注意が必要です。足の爪を痛めたり怪我をしたりするのを抑えたい方は、トゥーガード付きを選びましょう。

足の負担を減らすならクッション性の高いモノを

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クッション性に優れたモノなら、着地時の衝撃を緩和し足への負担を軽減できます。クッション性をチェックする際は、ソールの厚さを確認しましょう。適度な厚みがあるモノは、長時間のプレイでも足への負担が少なくなります。

特に、かかと部分のクッション性が高いモノは、激しい動きにも対応しやすくなります。履き心地にこだわる方は、衝撃を和らげてくれるクッション性や厚みのあるモノを選んでみてください。

屈曲性に優れたモノならボールコントロールしやすい

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ボールコントロールのしやすさを重視する方は、屈曲性に優れたモノをチェックしましょう。激しく動いても、屈曲性に優れたモデルは足の動きに柔軟に対応します。足裏でボールを感じやすく、繊細なボールタッチが可能です。

また、屈曲性の高いモノは怪我の防止にもつながります。ソール全面に溝が施されたモデルなど、屈曲性を高める設計が採用された製品を選んでみてください。

アッパーの素材をチェック

履き込むほど足になじむ天然皮革

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天然皮革は、履き込むほどに足になじむのが魅力です。カンガルーレザーは、牛革に比べて薄く柔らかいため足になじみやすく、強度が高いというメリットがあります。また、軽量性に優れているのも特徴です。

天然皮革は足へのフィット感を重視する方におすすめです。ただし、定期的なお手入れが必要で、水分に弱いため雨天での使用には注意しましょう。

リーズナブルで初心者にもぴったりな合成皮革

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合成皮革は軽量で雨の日でも水を弾き、お手入れが簡単なのが魅力です。耐久性にも優れているため、激しいプレイにも対応できます。長持ちするモノを求める方や、メンテナンスの手間を省きたい方におすすめです。

また、リーズナブルな価格の製品が多く、初心者にもぴったり。天然皮革に比べて足になじみにくいとされますが、最近の製品は柔らかい素材を使用したモノも増えています。

おしゃれなデザインのモノも人気

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フットサルシューズは機能性だけでなく、見た目にこだわりたい方にはデザイン性の高いモデルがおすすめです。さまざまなカラーや柄の製品が展開されており、ウェア・ソックスとのコーディネートを楽しめます。スプラッシュペイントデザインを採用したモノなど、個性的なデザインも人気です。

シンプルなデザインからおしゃれなデザインまで幅広く展開されています。自分の好みやスタイルに適したモノを選びましょう。

フットサルシューズのおすすめメーカー・ブランド

ミズノ(MIZUNO)

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ミズノは、1906年に創業された総合スポーツ用品メーカーです。「より良いスポーツ品とスポーツの振興を通じて社会に貢献する」を経営理念に掲げています。野球やサッカー、バレーボールなど、さまざまな競技向けの製品を手がけているのが特徴です。

フットサルシューズにおいては、「MORELIA SALA」シリーズを展開。「軽量・柔軟・素足感覚」をコンセプトに開発されており、ダイレクトなボールタッチを実現します。ワイドフィットモデルも用意されており、足幅が広い方にもおすすめのメーカーです。

アディダス(adidas)

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アディダスは、1949年に創業されたスポーツウェアメーカーです。フットウェアやアパレル、アクセサリーのデザイン・製造を行っています。世界的なシェアを持つブランドとして知られているのが特徴です。

フットサルシューズにおいては、ラバーやEVA素材を使用したソールを採用。コートのフロアを傷つけず、素早い動きを可能にします。クッション性と反発性を両立したモデルや、プライムニット素材を使用した靴下のような履き心地のモデルなど、機能性に優れた製品を展開しているおすすめメーカーです。

デスポルチ(Desporte)

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デスポルチは、2003年に誕生したフットサル専門ブランドです。ドリブルの「D」とポルトガル語でスポーツを意味する「esporte」を組み合わせた造語が由来になっています。フットサル用のシューズやアパレルを提供しているのが特徴です。

フットサルシューズにおいては、素足感覚でのボールコントロールを追求。軽量で地面に近い設計により、狭い空間での精度の高いパスやシュート、素早いドリブルが可能。フィット感に優れたモデルが揃っており、質の高いタッチコントロールを求める方におすすめです。

ナイキ(NIKE)

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ナイキは、1964年に創業されたグローバルスポーツブランドです。フットウェアやアパレル、スポーツアクセサリーのデザイン・製造・販売を行っています。スポーツの力で世界を変えることをミッションに掲げ、幅広い製品を展開しているのが特徴です。

フットサルシューズにおいては、デザイン性に優れたモデルを多数ラインナップ。軽量性と柔軟性を兼ね備えており、素早い動きやターンをサポートします。おしゃれなデザインから、普段使いとしても人気があるメーカーです。

フットサルシューズのおすすめ｜室内用

ミズノ(MIZUNO) モレリア SALA JAPAN IN フットサル Q1GA2400

素足のようなボールタッチ感覚を追求したフットサルシューズ。アッパーには、フィット感のよいウォッシャブルカンガルーレザーを採用。薄く設計されたハーフミッドソール構造で、ダイレクトなボールコントロールをサポートします。

アウトソールには、グリップ力と耐久性に優れたエクストラグレードラバーを使用。つま先にはトゥーガードを搭載し、プレー中の衝撃を緩和します。約230gの軽量設計と、クッション性の高さも魅力です。

インドアコートに適したノンマーキングソール仕様。フットサル公式ルールにも適合しています。繊細なボールタッチを重視する方におすすめの日本製モデルです。

ミズノ(MIZUNO) モナルシーダNEO SALA CLUB IN Q1GA2428

アッパーにノンステッチの人工皮革を使用した人気のフットサルシューズ。柔らかいフィット感を得られます。また、3E相当のワイドフィットに仕上げているため、足幅の広い方におすすめです。

ミッドソールをなくした設計と前足部のアウトソールラバーを薄く仕上げているのも特徴。地面の感触をダイレクトに感じられるので、素足感覚のボールタッチを実現しています。軽量性や柔軟性も良好です。エンジョイプレーヤーにもぴったりの一足です。サイズは21.0〜30.0cmがラインナップされています。

アディダス(adidas) ゴレット VIII インドア / インドア用 HP6451

アッパーにソフトな合成皮革を使用したフットサルシューズ。アッパー素材の一部にはリサイクル素材を使用しています。環境に配慮されているのが特徴です。

前足部にはボールコントロールを高めるステッチが入っています。さらに、ヒールにパッドを内蔵し、履き心地をよくしているのもポイント。価格が安いため、気軽に使えるフットサルシューズを探している方にぴったりです。

屋内コートを傷付けずに使えるノンマーキングラバーアウトソールを搭載しているのもメリット。フラットなコートで高いグリップ力を発揮するおすすめのアイテムです。

デスポルチ(Desporte) テッサライトID3 DS2132

足幅に合わせて調整しやすいフットサルシューズ。長めのタンを備え、狭い足から広い足まで幅広く対応します。アッパー前部には本革を使用し、足へのフィット感を高めているのが特徴です。

サイドとシュータンの大きなメッシュパーツで通気性を確保。インソールにはSlimFlexメモリーフォームを搭載し、クッション性と衝撃吸収性に優れています。人工スウェード素材の裏地が足の滑りを抑え、バランスのよい動きをサポートする仕様です。

地面に近い低めのデザインで、ボールとの密着感を高めます。重さは約260gです。スピードと機敏な動きを重視する方におすすめのモデルです。

ナイキ(NIKE) マーキュリアル ヴェイパー 16 アカデミー FQ8434

スピードを重視する方におすすめのフットサルシューズ。Air Zoomユニットを搭載しており、前に押し出す感覚をもたらすような優れた反発力を発揮します。

アッパーには、V字型のデザインを配置したNikeSkinを採用。素足感覚を活かしたプレーができると謳われており、優れたボールコントロールを可能にします。また、包み込むようなフィット感のニット素材を使用することで、柔軟性とサポート性を高めているのも魅力です。

さまざまな方向へのトラクションを発揮するラバーアウトソールを搭載しています。屋内コートだけではなく、ストリートコートでも使用可能です。おしゃれでかっこいいデザインも魅力。カラーバリエーションも豊富なので、見た目にこだわりたい方におすすめです。

アシックス(ASICS) CALCETTO WD 9 1113A037

安定性とクッション性を両立したモノが欲しい方におすすめのフットサルシューズ。E.V.A.ミッドソールを搭載しており、優れたクッション性で足への負担を和らげます。ノンマーキングソールを使用しているため、床を傷付けにくいのもメリットです。

アッパーの前足部にはストレッチャブル人工皮革を配置。柔らかい履き心地を実現しています。さらに、ワイドラストモデルなので、足幅の広い方にぴったりです。サイズは23.0〜29.0cmがラインナップされています。

おしゃれなデザインも魅力。カラーバリエーションも豊富で、ウェアとのコーディネートを楽しみたい方にもおすすめです。

アンブロ(umbro) アクセレイターサラ WIDE IN UF5SFCF2M

日本国内向けのワイドラストを採用したフットサルシューズ。足幅の広い方におすすめです。前甲部の縫製をなくしたノンステッチパターンを採用しているのもポイント。足なじみをよくし、動きやすくしています。

ミッドソールにはクッション性・反発性に優れた「インジェクションEVA」を使用。足への負担を軽減しつつ、反発力を活かした動きができます。

アスレタ(ATHLETA) O-Rei Futsal T008 11018

ブラジル発祥のサッカー・フットサルブランド「アスレタ」のフットサルシューズ。トップ選手からも支持されるフラッグシップモデルで、機能性に優れたモノが欲しい方におすすめです。

アッパー素材にはマイクロファイバー・合成繊維・合成樹脂を組み合わせて使用。剛性を高めており、型崩れしにくいのがメリットです。また、フィット性・クッション性・安定性に優れており、足への負担を軽減しつつ、安定した動きを可能にします。インドア・人工芝で使用可能です。

ニューバランス(new balance) 442 V2 TEAM IN MS42IIB2

前足部に天然皮革である牛革を使用したフットサルシューズ。足なじみがよく、耐久性に優れているのが特徴です。また、アッパーにはツインニードル・キルティングがされており、高級感のある手触りと優れた快適性を実現しています。

ノンマーキング・ラバーアウトソールを搭載しているのもポイント。体育館や屋内コートの床を傷付けにくいのがメリットです。

ブランドロゴを活かしたクラシカルなスタイルに、モダンな要素をミックスしたデザインも魅力。スタイリッシュでおしゃれなデザインのモノが欲しい方におすすめです。シューズ幅は2E相当で、足入れしやすい仕様です。

フットサルシューズのおすすめ｜人工芝用

ミズノ(MIZUNO) モナルシーダNEO SALA CLUB TF Q1GB2428

フットサルを気軽に楽しみたい方におすすめのフットサルシューズです。3E相当のワイドフィットに仕上げているため、ゆったりとした履き心地。サイズのラインナップも豊富です。

柔らかいフィット感のノンステッチアッパーを採用しているのもポイント。また、ミッドソールをなくした設計で、素足感覚を活かしたダイレクトなボールタッチを実現しています。さらに、アウトソールにはスタッドを搭載。人工芝で優れたグリップ力を発揮します。

アディダス(adidas) プレデター ELITE TF / ターフ用 IF6372

屈曲性に優れたHybridTouch 2.0アッパーを使用したフットサルシューズ。ラバーフィンを効果的に配置した設計で、ボールが吸い付くような感覚でキックの正確性を高めます。シュート精度を高めたいや、トレーニングシューズを探している方におすすめです。

ミッドソールとラバーアウトソールは薄型に仕上げています。アジリティを高め、素早い動きを可能にするのがメリットです。スタイリッシュでかっこいいデザインも魅力。アディダスの象徴であるスリーストライプスと「Predator」のロゴが配置されています。

アディダス(adidas) F50 CLUB TF IF1348

スピードを重視したい方におすすめの人工芝用フットサルシューズ。凹凸のあるファイバースキンアッパーが特徴です。また、シュータンには通気孔が設けられており、内部のムレを防いで快適な履き心地をキープします。

突起のあるラバーアウトソールを採用しているのもポイント。高いグリップ力を発揮して人工芝コートを素早く走り抜けられます。俊敏なフットワークをサポートするモノが欲しい方にもおすすめです。

スタイリッシュでおしゃれなデザインも魅力。疾走感のある見た目で、スピードプレーヤーにぴったりなアイテムです。サイズは24.5〜31.5cmがラインナップされています。

アシックス(ASICS) DESTAQUE K FF TF 1111A218

上級者におすすめの人工芝用フットサルシューズ。前足部には天然皮革であるカンガルーレザーを配置しています。また、中足部にはメッシュ素材を使用し、柔軟性を高めているのが特徴です。

腰裏に起毛素材を採用しているのもポイント。足当たりがよく、快適な履き心地を実現しています。フィット性と安定性を兼ね備えたモノが欲しい方にぴったりです。

サイズは23.0〜29.0cmがラインナップされています。カラーはホワイト×シーグラス・セーフティイエロー×アトランティスブルーの2種類です。

デスポルチ(Desporte) カンピーナスJTF VI DS-2040

足なじみのよさにこだわった人工芝用フットサルシューズ。アッパーにはカンガルーレザーを使用。履くほど足になじみ、自然でストレスのないフィット感を実現します。

ミッドソールにはクッション性のあるE.V.A.を搭載。アウトソールには人工芝でグリップ力を発揮するマルチスタッドを採用しています。床に跡が付きにくいノンマーキング仕様も魅力です。

インソールには足当たりのよい人工スウェード素材を使用しています。快適な履き心地とフィット感を重視する方におすすめのモデルです。

デスポルチ(Desporte) サンルイスKT PROII DS-1945

足裏感覚と衝撃吸収を高次元で両立したサッカースパイク。中底全面に高発泡シリコーンフォームのNanNexを搭載しています。低反発ながら耐久性に優れた素材で、ボールタッチの精度を損なわずクッション性を発揮するのが魅力です。

アッパーにはフィット感のよいレザーを使用。足になじみやすく、プレー中の一体感をサポートします。着地時の衝撃を効果的に吸収し、足裏への負担を軽減できる設計です。

レースアップタイプで、足へのフィット感を調整可能。本格的なボールコントロールと快適な履き心地を求める方におすすめのモデルです。

フットサルシューズのおすすめ｜キッズ・ジュニア向け

アディダス(adidas) F50 CLUB IN JR4403

スピードを追求するジュニア向けのインドアシューズ。軽量な合成素材のアッパーが、軽快な足運びをサポートします。通気孔のあるシュータンを採用しており、プレー中の快適な履き心地が持続するのも魅力です。

アウトソールには、グリップ力のあるラバーを使用。フラットなインドアコートで俊敏な動きを支え、スピーディーなプレーを後押しします。床に色が付きにくいノンマーキング仕様で、体育館での使用にもおすすめです。

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