縦横無尽に動き回り、高く跳び上がることも多いハンドボールにおいて、さまざまな衝撃から足を守るのに欠かせない「ハンドボールシューズ」。屋内用や屋外用など種類が豊富にあるため、どれを選べばよいか迷ってしまう場合もあるのではないでしょうか。

そこで本記事では、おすすめのハンドボールシューズをピックアップ。選び方や人気ブランドもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

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• 目次
• ハンドボールシューズが必要な理由とは？
• ハンドボールシューズの選び方
• ハンドボールシューズの人気ブランド
• ハンドボールシューズのおすすめ｜屋内用
• ハンドボールシューズのおすすめ｜屋外用
• ハンドボールシューズの売れ筋ランキングをチェック

ハンドボールシューズが必要な理由とは？

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ハンドボールシューズは、競技者の足を保護するために必要なアイテムです。ハンドボールは縦横無尽に走り回ることが求められるスポーツであり、高く跳び上がったり素早く切り返したりする機会も多くあります。

ハンドボールシューズは、ハンドボールにおけるさまざまな衝撃から足を守るために設計されているのが特徴です。違う競技のシューズを代用してプレイすると、大きな怪我に繋がってしまう可能性があります。そのため、プレイする際には、必ずハンドボールシューズを着用しましょう。

ハンドボールシューズの選び方

屋内用か屋外用か場所に合ったシューズを選ぶ

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ハンドボールは屋内スポーツですが、部活動だと屋外で行うこともあります。屋内用のハンドボールシューズは、アウトソールに凹凸が少ないのが特徴。接地面が広く、摩擦が生じやすいので、体育館で高いグリップ力を発揮します。

一方、屋外用のハンドボールシューズは、アウトソールに大きな凹凸が配されているのがポイント。砂利や小石がある土のグラウンドで優れたグリップ力を発揮します。屋内用と屋外用では特徴が異なるため、内外兼用で1つのモデルを履くのは控えるのがおすすめです。

速さを必要とするプレイヤーにはグリップ力の高いシューズを

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スピードを必要とするポジションの方は、グリップ力の高いハンドボールシューズを選びましょう。素早くサイドを駆け上がることが求められるウイングにもぴったり。素早い切り返しが可能なので、ディフェンスとのズレを作りやすくなります。

グリップ性だけでなく軽量性にも優れたモデルを選べば、足に重さを感じにくいのが魅力。スピード感に溢れたプレイを長時間行えます。

パワフルな動きが求められるプレイヤーは安定感の高さに注目

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体を張ったりパワフルな動きをしたりすることが求められるプレイヤーには、安定性に優れたハンドボールシューズがおすすめ。ディフェンスとの競り合いを制してゴールを狙うバックポジションや、接触の多いピボットなどにぴったりです。

安定性に優れたモデルであれば、接触でバランスを崩してもしっかりと踏ん張れます。加えて、クッション性の高いモデルを選べば、足自体にかかる衝撃も吸収可能です。

アッパーとソールの耐久性をチェック

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ハンドボールシューズを購入する際、アッパーとソールの耐久性を事前にチェックしましょう。ハンドボールは動きが激しく、足やシューズにかかる負荷も大きなスポーツです。耐久性が低いモデルを選ぶと、すぐに破れてしまうため注意が必要です。

なかには、アッパーにナイロンなどの耐久性が高い素材が採用されているモノや、耐久性が高いメーカー独自のアウトソールを採用しているモノもあります。耐久性を重視したい方は、チェックしてみてください。

快適なプレイには通気性のよいモノがおすすめ

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ハンドボールシューズを選ぶ際は、通気性も併せて確認しましょう。なかでもチェックしておきたいのは、アッパーの素材です。アッパーにメッシュ素材が採用されているモデルは通気性が高く、湿気や熱がこもりにくいのが魅力です。

通気性の高いモデルは、汗で足が重くなりにくいのも特徴。長時間でも快適に着用し続けられます。さらに、濡れてもすぐに乾くため、水洗いなどのお手入れがしやすいのもポイントです。

ハンドボールシューズの人気ブランド

アシックス(Asics)

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アシックスは、1949年に創業されたスポーツ用品メーカーです。「健全な身体に健全な精神があれかし」を創業哲学としており、陸上競技やテニス、バスケットボールなど、さまざまなスポーツのアイテムを手掛けています。

アシックスのハンドボールシューズは、「TURNTRUSS」テクノロジーをはじめ、独自の技術が搭載されているのが特徴。また、スピードプレイヤー向けのモノや初心者向けのモノなど、さまざまなモデルがラインナップされているのも魅力です。

ミズノ(MIZUNO)

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ミズノは、1906年に創業されたスポーツ用品メーカーです。「より良いスポーツ品とスポーツの振興を通じて社会に貢献する」を経営理念としており、野球をはじめとした幅広いスポーツグッズを取り扱っています。

ミズノのハンドボールシューズは、ソールに独自の素材や構造を採用しているのが特徴。また、軽量性に優れた、足に負担がかかりにくいモデルが複数ラインナップされているのもポイントです。

ヒュンメル(hummel)

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ヒュンメルは、1923年に創業されたスポーツ用品メーカーです。「Change the World Through Sport.」を企業全体のミッションとしており、スポーツで社会をポジティブにするためのプロジェクトを推し進めています。

ヒュンメルでは、初心者向けのモノから上級者向けのモノまで、さまざまなハンドボールシューズがラインナップされています。プレイスタイルや経験年数に合わせて選び分けられるのが魅力です。

ケンパ(Kempa)

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ケンパは、フットボールメーカーの「ウールシュポルト」が2002年に立ち上げたハンドボールブランドです。シューズはもちろん、試合球やユニフォームなど、さまざまなアイテムを取り扱っています。

ケンパのハンドボールシューズは、プレイスタイルに応じたモデルを展開しているのが特徴。ウイング用やピボット用など、幅広いモデルがラインナップされています。

ハンドボールシューズのおすすめ｜屋内用

アシックス(Asics) GEL-TASK 3 1071A077

アッパーの前足部にメッシュウィンドウが配されている屋内用のハンドボールシューズです。湿気や熱がこもりにくく、高い通気性が備わっています。加えて、ソフトな履き心地が体感できるのも魅力です。

アッパーの素材には、人工皮革と合成繊維が採用されています。インナーソールには、取り替えが可能な合成樹脂製のモノを採用。中足部からかかと部にかけて、PU補強も配されています。

ホールド性が高く、初めてハンドボールシューズを購入する方や、エントリープレイヤーにおすすめのアイテムです。

アシックス(Asics) BLAST FF 3 1073A052

アッパーにメッシュが配されている屋内用のハンドボールシューズです。蒸れにくく、熱もこもりにくいので、長時間でも快適に着用できます。加えて、フィルムで補強されているため、耐久性に優れているのも特徴です。

シュータンとアッパーを一体化させたモノソック構造が採用されているのもポイント。内部補強との組み合わせで、優れたホールド感とフィット感を同時に実現しています。

中足部にシューズのねじれを抑制するTURNTRUSSテクノロジーが搭載されているのも魅力。優れた安定性も備わっています。ダイナミックなプレイや、接触の多いプレイが得意な方におすすめのアイテムです。

アシックス(Asics) BEYOND FF 1073A057

優れたサポート性とクッション性を実現した設計が採用されている屋内用のハンドボールシューズです。アッパーの素材には、人工皮革と合成繊維、合成樹脂を採用。メッシュ部には、シームレスな構造が採用されています。

シューズのねじれを抑えて安定した動作をアシストする「TRUSSTIC」テクノロジーが搭載されているのもポイント。5mmのヒールドロップとの組み合わせで、優れた推進力を実現しています。加えて、スムーズにジャンプできるのも魅力です。

パワフルなプレイを得意とするプレイヤーにおすすめの、通気性が高いアイテムです。

アシックス(Asics) GEL-FASTBALL 3 THH546

アッパーの素材に合成繊維と合成樹脂が採用されている屋内用のハンドボールシューズです。メッシュとフィルムで構成されており、やわらかな履き心地が体感できます。通気性が高く、湿気や熱がシューズ内にこもりにくいのも魅力です。

アッパーの内部は補強され、優れた安定性とホールド性を同時に実現しているのもポイント。また、アウトソールの小指側に溝が配されているため、足先をスムーズに屈曲できます。

ボディサイドに独特の模様がデザインされているなど、派手な見た目も特徴。軽量性にも優れ、スピードが求められるウイングやゴールキーパーなど、さまざまなプレイヤーにおすすめのアイテムです。

ミズノ(MIZUNO) ウエーブステルス V X1GA1800

アウトソールにミズノ独自の「エクストラグレードラバー」と「SR touch」が採用されている屋内用のハンドボールシューズです。優れたグリップ力と耐久性を同時に実現しています。反発性も高く、スムーズに接地できるのも特徴です。

ミッドソールには、反発性と耐久性に優れた素材を採用。着地時の衝撃を和らげるクッション材「VS-1」も用いられています。さらに、波形構造のMIZUNO WAVEを挟むことで、安定性を向上させているのもポイントです。

ソールからシューズ内の湿気や熱を排出する「MIZUNO INTERCOOL」システムが採用されているなど、通気性も良好。また、本体重量が27.0cm片方で約335gと、軽量性にも優れています。長時間でも快適にプレイできる、おすすめモデルです。

ミズノ(MIZUNO) ウエーブステルス NEO X1GA2000

アッパーの素材に合成繊維と人工皮革が用いられている屋内用のハンドボールシューズです。「DYNAMOTION FIT」構造により、スムーズな足の動きを実現します。

ミッドソールの素材には、柔軟性と反発性に優れた「MIZUNO ENERGY」を採用。さらに、波形構造のMIZUNO WAVEを採用することで、高いクッション性と安定性をプラスしています。

高いグリップ力と耐久性を同時に実現した「エクストラグレードラバー」がアウトソールに採用されているのもポイント。また、ソール内の湿度と温度を下げる「MIZUNO INTERCOOL」システムも採用されています。

通気性が高く、さまざまな方向へ動きやすいモデルを探している方におすすめのアイテムです。

ミズノ(MIZUNO) ウエーブファントム3 X1GA2260

「エクストラグレードラバー」を採用した屋内用のハンドボールシューズです。アウトソールの素材は、優れたグリップ力と耐久性を同時に実現。通気孔からシューズ内の湿気を排出する「MIZUNO INTERCOOL」システムも備わっています。

ミッドソールは、高い反発性と耐久性を同時に実現しています。加えて、MIZUNO WAVEの採用で、優れたクッション性と安定性を両立させているのも特徴です。

アッパーの素材には、合成繊維と人工皮革を採用。ゴールキーパーやウイングなど、さまざまなプレイヤーにおすすめのオールマイティーモデルです。

ミズノ(MIZUNO) ウエーブミラージュ 5 X1GA2350

アッパーに足とシューズの連動性を高めるDYNAMOTION FIT構造が採用されている屋内用のハンドボールシューズです。シューズの内部で足がズレにくいため、前後左右へスムーズに方向転換できます。

柔軟性と反発性に優れたミッドソール素材が採用されているのもポイント。加えて、ミズノの基幹機能であるMIZUNO WAVEを搭載することで、高いクッション性と優れた安定性を同時に実現しています。

スピーディーかつ激しい動きでも高いグリップ力を発揮する、エクストラグレードラバーがアウトソールに採用されているのも魅力。中足部には、自然な蹴り出しをサポートする斜め方向の屈曲溝が配されています。

通気孔からシューズ内の湿気や熱を排出する「MIZUNO INTERCOOL」システムが採用されているので、通気性も良好。スピードが持ち味のプレイヤーにおすすめのアイテムです。

ヒュンメル(hummel) インドアシューターIV HAS8034

アッパーにTPUフィルムを圧着する製法が採用されている屋内用のハンドボールシューズです。素材には、メッシュ素材が採用されています。通気性が高いため湿気や熱がこもりにくく、かつ優れた軽量性を実現しているのが特徴です。

接地面が広い、フラット仕様のアウトソールが採用されているのもポイント。安定性が高く、しっかりと地面を捉えられます。加えて、ワイド設計なので足あたりがよく、快適な履き心地を体感できるのも魅力です。

インソールには、取り外しが可能なカップインソールを採用。お手入れを楽に行えます。ハンドボールの経験がまだ浅い方や、初めてハンドボールシューズを購入する方におすすめのエントリーモデルです。

ヒュンメル(hummel) KOMET POWER 2.0 HAS8035

メッシュ部の面積が広いアッパーが採用されている屋内用のハンドボールシューズ。通気性が高く、湿気や熱がシューズ内にこもりにくいのが特徴です。加えて、厚みを抑えたシュータンが採用されており、快適な履き心地も体感できます。

ミッドソールに反発性の高いEVAが採用されているのもポイント。前足部にはEVAの約1.4倍の反発性があると謳われている「PORON」が搭載されています。クッション性も高く、着地時の衝撃を推進力に変えられるのが魅力です。

アウトソールの土踏まず部には、過度なねじれを抑制する樹脂製のプレートを搭載。ヒール内部に配されたカウンターとの組み合わせで、優れた安定性を実現しています。接触やジャンプが多いバックポジションのプレイヤーにおすすめのアイテムです。

ヒュンメル(hummel) インドアソルジャーNEO2 HAS8039

アッパーにメッシュ素材が採用されている屋内用のハンドボールシューズです。通気性が高く、熱や湿気を効率よくシューズ外へ排出できます。加えて、メッシュ素材へTPUフィルムを圧着する製法が採用されているのも特徴です。

ヒュンメル独自のインドアソールが採用されているのもポイント。優れたクッション性と安定性を同時に実現しています。前後左右に素早く動いたり、相手選手と接触したりしてもバランスを崩しにくいのが魅力です。

インソールには、ハンドボール専用のインソールを採用。かかと部の衝撃吸収性に優れており、母指球周りには高い耐久性が備わっています。軽量性が高く、スピードに自信があるハンドボール中級者におすすめです。

ケンパ(Kempa) ウィングライト2.0 ゲームチェンジャー 200852008

スピードに緩急をつけやすい「TORSION PLATE」が配されている屋内用のハンドボールシューズです。高いコントロール性を実現しています。シュータンには、滑り止めコーティングが施されたマイクロファイバー製のモノが採用されています。

アウトソールの中央部に空気の通り道が設けられているなど、通気性も良好。湿気や熱がこもりにくく、長時間集中してプレイできます。高いフィット感と快適な履き心地が得られるモデルを探している方におすすめのアイテムです。

ケンパ(Kempa) アタック トゥー 2.0 200863006

フランスのタイヤメーカー「ミシュラン」と共同開発したソールが採用されている屋内用のハンドボールシューズです。アッパーの素材には、通気性が高いポリアミド製の「MATRYXmesh」が用いられています。

快適な履き心地を実現した、ソフトパッド内蔵の軽量EVAクッション「POWER CORE」が採用されているのもポイント。中足部には、安定性に優れたミッドフットサポートが採用されています。センターポジションのプレイヤーにおすすめのアイテムです。

ハンドボールシューズのおすすめ｜屋外用

ミズノ(MIZUNO) ウエーブガイア3 X1GD1850

ミズノ独自のテクノロジーであるMIZUNO WAVEが採用された屋外用のハンドボールシューズです。ミッドソールを波形状にすることで、着地時の衝撃を吸収するクッション性と優れた安定性を同時に実現しています。

前足部がゆったりめに設計されているため、快適な履き心地を体感できるのもポイント。中学生や高校生など、ハンドボールを外で行う機会がある方におすすめのアイテムです。

ヒュンメル(hummel) グランドシューターV HAS6016

アッパーの素材に人工皮革が採用されている屋外用のハンドボールシューズです。優れた耐久性が備わっているため、長く愛用できます。シュータンに砂利や小石などの侵入を防ぐ砂よけが配されているのも特徴です。

カップインソールは取り外し可能で、万が一砂が入り込んでしまってもお手入れを簡単に行えるのがポイント。また、優れたクッション性と軽量性を同時に実現したアウトソールが搭載されています。

アウトドアでのプレイに集中できるモデルを探している方や、初めて屋外用のハンドボールシューズを購入する方におすすめのアイテムです。

ヒュンメル(hummel) グランドフライV HAS6017

アッパーの素材にメッシュが採用されている屋外用のハンドボールシューズです。シューズ内部に湿気や熱がこもりにくいので、長時間でも快適に着用できます。足あたりがよく、快適なフィット感を得られるのも魅力です。

履き口周りに砂よけが配されているのもポイント。インソールには、かかと部の衝撃吸収性が高く、かつ母指球周りの耐久性に優れた専用インソールが採用されています。グリップ力が高く、ボディも軽いため、スピードを武器としているプレイヤーにおすすめです。

サルミング(SALMING) トレイル T2

アッパーにナイロン素材を用いた2レイヤー構造が採用されている屋外用のハンドボールシューズです。砂利の侵入を防ぎつつ、高い通気性を実現しています。側面にはPU素材のシールドが配され、安定性に優れているのも魅力です。

ミッドソールの素材には、特殊な「耐摩耗インジェクションEVA」を採用。クッション性が高く、踏み出すたびに柔軟な接地感が得られます。かかと部からつま先にかけて5mmの傾斜が設けられているのも特徴です。

変形仕様のヒールカップ付きで、フィット性も良好。アウトソールには、かかと部に耐久性の高い素材が用いられたものが採用されています。また、母指球から前方部にかけて屈曲線が配されているのもポイント。足が自然に前へと運べる、おすすめのアイテムです。

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