サッカーの自主練習を効果的にサポートするリバウンドネット。1人でパスやトラップの反復練習をするのに重宝し、スキルアップを目指せます。製品によってサイズや角度調整機能などが異なるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、おすすめのサッカー用リバウンドネットをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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サッカー用リバウンドネットでどんな練習ができる?

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リバウンドネットは1人でも効率的に練習できる便利な器具です。時間と場所を選ばずにシュートやパス、ヘディング、浮き球トラップなど、さまざまなサッカーの基礎技術を磨けます。壁打ちよりも生きたボールに近い感覚で練習できるのが魅力です。
具体的には、ゴール代わりにしたシュート練習や、壁パスのようなパス交換が行えます。また、角度調整機能を使えば、ゴロや浮き球など、多様なバウンドを再現。トラップやボレーシュートなど、より実戦に近い練習が可能です。
サッカーだけでなくフットサルやテニスなど、ほかのスポーツの練習にも応用できる汎用性の高さもポイント。1人での自主練習の質を高めたい方におすすめのアイテムです。
サッカー用リバウンドネットの選び方
サイズをチェック

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リバウンドネットのサイズは、練習効率に直結する重要なポイントです。的となるネット部分の横幅や高さが十分にあるモノを選ぶことで、ボールを的確に捉えやすくなります。
小さすぎると的を外しやすくなり、ボールコントロールに気を使いすぎて、練習の効率が低下する可能性も。一方で、大きすぎると設置場所に困る場合があるため、適切なサイズを選びましょう。
ネットの素材をチェック

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リバウンドネットを選ぶ際は、フレームとネットの素材も確認しましょう。フレームは、丈夫で耐久性の高いスチール製がおすすめです。強いボールが当たっても破損しにくいため、長く安心して使用できます。
ネット部分は、屋内外どちらでも使える耐候性のある素材だと安心。特に屋外で使う場合は、天候による劣化を防ぐ耐候性が求められます。使用する環境に合わせて、適切な素材の製品を選ぶことが長持ちさせるポイントです。
角度調整機能の有無をチェック

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リバウンドネットの角度調整機能は、練習の幅を広げるための重要なポイントです。角度を調整することで、ボールの跳ね返り方やスピードを変えられます。ゴロのパス練習から浮き球のトラップ練習まで、多様な練習に対応できて便利です。
特に、サッカー初心者の方や小学生の子供には、工具を使わず簡単に角度を調整できるモデルがおすすめ。技術レベルの向上に合わせて、さまざまな角度での練習に挑戦できます。自分の目的に合った角度調整機能があるか、チェックしてみてください。
持ち運びやすさをチェック

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練習場所を固定していない方や使用後に片付けたい方は、持ち運びやすさに注目です。組み立て式でコンパクトに収納できるタイプだと、保管場所を取らずに済みます。軽量で折りたたみ可能なモノは、屋内外問わず手軽に動かせて便利です。
選ぶ際は、収納時のサイズや製品の重量を確認しましょう。多くのモデルは工具不要で簡単に組み立てられます。持ち運びや保管の際に重宝する収納袋が付属した製品もあるため、あわせてチェックしてみてください。
サッカー用リバウンドネットのおすすめ
リフリーズ(REFREEZE) リバウンドネット リバウンダー 室内 屋外兼用
1人での反復練習をサポートするサッカー向けリバウンドネットです。跳ね返るボールで、キックやトラップ、パスといった基本技術を磨けます。
庭や公園はもちろん、室内での練習にも活躍。壁際に設置すれば安定して使えます。また、約3.2kgと軽いため、使わないときは手軽に移動可能。場所を選ばず自主練習に励みたいプレイヤーにおすすめの製品です。
リフリーズ(REFREEZE) ポータブル 両面リバウンドネット
持ち運んで使える、個人練習をサポートするサッカー向けリバウンドネット。組み立て式で専用バッグに収納できるため、場所を選ばず練習環境を作れます。跳ね返ってくるボールを繰り返し処理することで、効率的なトレーニングが可能です。
大きなネット面は浮き球の、小さなネット面はゴロのボールに対応。目的に合わせて室内外で練習できます。トラップやパスの精度を高めたいプレイヤーの自主練習におすすめです。
YOCASPO リーディングエッジ リバウンドネット
多様な返球で自主練習の質を高めるリバウンドネットです。独自の16段階角度調整が特徴。ゴロのパスから浮き球まで、練習内容に応じたボールが返ってきます。
頑丈なフレームと強い跳ね返りのネットが、効果的な反復練習をサポート。レバー操作で角度変更はスムーズに行え、使わないときは薄さ約6cmに折りたたんで収納できます。
持ち運びも簡単で、室内外を問わずさまざまな場所で活用可能。サッカーはもちろん、フットサルやバスケットボールなど、幅広い球技のスキルアップを目指す方におすすめです。
Fungoal 壁打ちリバウンダー
「蹴る」「止める」の反復練習でサッカー技術の向上を支えるリバウンドネット。自宅の庭などで、手軽に基本技術を磨く練習に取り組めます。スチール製のフレームを採用しており、工具を使わず短時間で組み立てられるのも特徴です。
1人での集中したトレーニングから複数人でのゲーム形式の練習まで、幅広く活躍します。両面使えるため、スペースを有効活用した効率的な練習が可能です。使用後は、ネットを取り外すだけで簡単に片付けられます。毎日のトレーニングを継続したいサッカープレイヤーにおすすめです。
フットボールギア(footballgear) crazycatch Upstart2.0 classic
予測不能な動きを生み出すサッカー向けリバウンドネット。ボールコントロール技術を養えます。亜鉛メッキスチール製の本体は幅74×高さ74cmとコンパクトで、持ち運びは簡単です。10段階の角度調整機能が特徴。自宅の庭や室内など、省スペースでの効率的な練習を可能にします。
ネットの表面は安定したリバウンドで、実践的なトラップ技術の習得をサポート。裏面を使うと、ボールが不規則に跳ね返ります。予測しにくいセカンドボールへの対応力を鍛えるのにおすすめ。本格的なトレーニングからボール遊びまで、さまざまなスキルアップを目指す方に適した製品です。
Kaiser リバウンドサッカーゴールセット KW-548
ボールが跳ね返ってくるサッカー向けリバウンドネット。全天候型粉体塗装スチールフレームを採用しており、屋外での使用にも耐える頑丈さを備えています。角度調節できるフレーム設計なので、さまざまな練習スタイルに合わせて調整可能です。
1人でのシュート練習やパス練習、ヘディング練習にぴったり。リバウンドネットは取り外せる作りで、通常のゴールとしても使用できるため、練習の幅が広がります。サイズは約130×61×122cmとコンパクト。ボールのコントロール向上を目指す6歳以上のサッカープレイヤーにおすすめです。
QuickPlay KICKSTER 2-in-1 サッカーゴール/リバウンダー
ゴールとリバウンダーの1台2役を実現したサッカートレーニング用具です。サイズは約240×150cmで、リバウンダーに変換すればシューティングやトラップの練習にも活用できます。わずか2分程度で組み立てられるのがメリット。伸縮コードで全パーツがつながっており、部品の紛失を防げるのも魅力です。
軽量で丈夫な素材が使われているため、折りたたんでの持ち運びはスムーズ。幅広いスキル向上を促すトレーニングアプリが付属しているので、技術アップを目指す子供から大人まで効率的に練習できます。自宅の庭やグラウンドでサッカースキルを楽しく上達させたい方におすすめです。
QuickPlay プロ リバウンダー
高い反発力で実践的な練習をサポートするサッカー向けリバウンドネットです。頑丈な合金鋼フレームに全天候型パウダーコーティングを施しているのが特徴。優れた耐久性を備えています。天候を気にすることなく、いつでもトレーニングに打ち込めるのがメリットです。
ボールが返る角度を簡単に調整できるため、グラウンダーパスから浮き球のコントロールまで、多彩な練習が可能。150cm四方の使いやすいサイズで、自宅の庭や屋内スペースで自主練習したい方はもちろん、本格的なチームトレーニングで技術向上を目指すプレイヤーにもおすすめです。
KaRaDaStyle リバウンドネット ターゲットネット
リバウンドとターゲット、2種類の練習が1台でできるトレーニング用品。サッカー・野球の自主練習で、壁当てやコントロール向上のトレーニングに役立ちます。省スペースで設置できるのも魅力のひとつです。
不規則な返球は反射神経を鍛え、的を狙うことでコントロール力を高められます。ネット角度は12段階で調節可能で、多様な練習に対応。また、頑丈なフレームで、使わないときは折りたたんで収納できます。自宅でのスキルアップを目指すプレイヤーにおすすめの製品です。
KaRaDaStyle リバウンドネット 縦長
1人でも効率的な反復練習ができるリバウンドネットです。広々とした縦長サイズが特徴。ボールコントロールや反射神経を鍛える練習に役立ち、さまざまな球技の自主練習をサポートします。
フレームの角度やネットの張り具合を調整することで、跳ね返るボールの軌道を自在に変更可能。工具を使わずに簡単に組み立てられ、屋外では付属のペグで、屋内では重りを置いて安定させられます。自宅でのスキルアップを目指すアクティブな方におすすめです。
デュアリグ(DUARIG) リバウンドネット 2S3113-SCAC-750CM
パス・シュート練習に適したサッカー向けリバウンドネット。100×100cmの広い面積と自由に調整できる角度により、ボールが狙った場所に正確に返ってくるため、効率的な練習が可能です。組み立ては簡単で、トレーニングの質を高めたいときに役立ちます。
耐久性に優れた設計で、何度も繰り返し使用できるのが特徴です。約6.4kgと軽量ながら安定した構造で、専用収納ケース付きなので持ち運びに便利。子供から大人まで、幅広い年齢層のスキルアップをサポートするトレーニングツールとしておすすめです。
TIGORA リバウンドネット 角度調節 折りたたみ可能
角度調節により幅広い返球軌道を実現する、サッカー・フットサル練習用のリバウンドネット。浮き球やゴロといった、多様なボールの返りを再現できるのが魅力です。トラップやボールコントロール技術の習熟をサポートします。
キーパーの練習にも対応。技術向上に役立ちます。また、折りたたんで収納できるため、持ち運びは容易。グラウンド・公園・庭・屋内など、さまざまな場所で自主練習に励みたい方へおすすめです。
G&G バウンドネット ポータブル
自主練習の質を高めるポータブルリバウンドネット。約100cm四方のコンパクトな設計ながら、倒れにくい作りが特徴です。室内や屋外など、場所を問わず手軽に設置してトレーニングを開始できます。
フレームを角度調節したり付属のロープを使ったりしてネットの張り具合を変えると、規則的な返球から不規則なバウンドまで自在に生み出せます。投球練習や捕球練習、的当てなど、工夫次第でさまざまなトレーニングが可能。多様な球技のスキルアップを目指す方におすすめです。
GIANTEX サッカーゴール リバウンドネット
自宅でのサッカー練習をサポートする子供向けのリバウンドネット。サッカーゴールとして使えるほか、リバウンドネットを活用すればパスやトラップ技術の向上も図れます。
成長や練習内容に応じて、高さと角度を5段階で調整可能。また、視認性のよいシュート補助エリアが、正確なキックをサポートします。金属製の頑丈なフレームと付属の固定ピンで安定性を確保し、組み立ては簡単。庭や公園など、さまざまな場所でのびのびと練習したい方におすすめです。
A-ITEM リバウンドネット
室内外を問わず、1人での反復練習をサポートするリバウンドネット。鉄製ながら、重さは約3.4kgと軽量です。片手で簡単に持ち運べるのがメリット。屋外で活躍するのはもちろん、室内では壁際に置くことで安定して使用できます。
パスやキック、トラップといった個人技術の反復練習を1人で行えるのがポイント。技術力と集中力の向上を図れます。サッカーだけでなく、テニスやバレーボールなど、さまざまな球技のトレーニングに活用可能。自宅で手軽に練習の質を高めたい方におすすめの製品です。
Fungoal 壁打ちリバウンダーG
サッカーの基本スキルを効率的に磨けるリバウンド練習板。上下の置き方を変えることで、真っすぐなグラウンダーと浮き球の2種類の跳ね返りを楽しめます。幅100×高さ40×奥行き50cmの高密度ポリエチレン製で、耐久性に優れた設計です。
ボールを壁に当てて返ってくるパスをコントロールする練習を繰り返すと、パス精度と状況判断力が向上します。基本技術の反復練習をしたいプレイヤーにおすすめです。
QuickPlay REPLAYステーション 4-in-1 フットボールリバウンドボード
サッカーのパスやコントロール練習をサポートするリバウンドボード。角度調整でゴロや浮き球など、多彩な返球に対応します。平面と凹凸の2面があり、予測しやすいパスから不規則なバウンドまで、さまざまな練習が可能です。
フレームは丈夫な合金鋼製で、安定した使用感を追求。持ち運びや収納も考慮された設計なので、場所を問わずトレーニングに取り組めます。パスやコントロール技術の向上を目指すサッカープレイヤーにおすすめです。
サッカー用リバウンドネットを使用した練習方法

By: refreeze.jp
リバウンドネットを使えば、初心者から上級者まで、それぞれの技術レベルに合った練習が可能です。シュート・パス・ヘディング・トラップといった基本技術はもちろん、フィニッシュの精度向上やコンディショニングにも活用できます。1人でも効率的に質の高い練習ができるのが魅力です。
サッカー初心者は、まずネットを低い位置に設定し、正確なインサイドパスやトラップの練習から始めましょう。跳ね返ってくるボールをしっかりコントロールする意識が大切。反復練習で基本的な技術を身につけられます。
上級者は、ネットの角度をいろいろ変えて、多様なバウンドに対応する練習に挑戦してみてください。不規則なボールへの対応力を養ったり、連続で蹴り返すことで持久力を高めたりする練習も効果的です。実戦を想定したトレーニングでスキルアップを目指せます。
リバウンドネットは、効果的な自主練習をサポートする便利なアイテムです。パスやトラップ、シュートなど、さまざまな練習に活用できます。サイズやネットの素材、機能性を考慮し、練習内容に合うモノを選びましょう。本記事を参考に、自分にぴったりな製品を購入してみてください。