登山やハイキングで役立つトレッキングポール。女性でも扱いやすい軽量なモデルやおしゃれなデザインのモノが豊富です。製品によって長さや素材、グリップ形状などが異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、女性向けトレッキングポールのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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女性向けトレッキングポールの選び方
収納方法をチェック
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トレッキングポールの収納方法には、主に折りたたみ式と伸縮式の2つのタイプがあります。折りたたみ式はZ型のようにコンパクトにまとまるため、使わないときの持ち運びに便利です。一方、伸縮式はシャフトをスライドさせて長さを縮めるタイプで、操作が簡単なモノが多いのが特徴です。
折りたたみ式は軽量でスペースを取らないため、荷物をできるだけ軽くしたい方や、ザックの容量が限られている場合に適しています。特に女性には、軽量で持ち運びがしやすい折りたたみ式の人気が高い傾向にあります。
伸縮式は素早く長さを変えられるため、頻繁に長さを調整したいトレッキングで活躍。自分の登山スタイルや持っていく荷物の量などを考えて、ぴったりの収納方法を見つけてみてください。
長さの調整方法をチェック
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トレッキングポールの長さを調整する際は、平らな場所でポールを握ったときに肘が90度になるのが基本です。登るときは少し短めに、下るときは少し長めに調整すると、バランスが取りやすくなります。T型グリップの場合は、身長の半分程度の長さが目安になることもあります。
長さの固定方法には、シャフトを回して固定するツイストロック式や、レバーで固定するカムロック式などがあるのが特徴。ツイストロック式は構造がシンプルで軽量なモノが多く、カムロック式は素早く固定・解除できるのが魅力です。ボタンで固定するラチェットロック式もあります。
調整方法によって操作性が変わるため、自分が扱いやすいと感じるシステムを選びましょう。
素材と重さをチェック
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トレッキングポールの主な素材には、カーボンとアルミニウムがあります。カーボン製は非常に軽量なのが魅力ですが、価格が高めで横からの衝撃に弱い面もあります。一方、アルミニウム製はカーボン製より重さがあるものの、耐久性に優れており、比較的安価なため初心者の方にもおすすめです。
トレッキングポールを選ぶうえで、重さは大切なポイント。特に女性にとっては、ポールが軽いほど長時間使いやすいというメリットがあります。なかには1本100g台という軽いモデルも存在します。
グリップの握りやすさをチェック
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グリップはポールを直接握る部分なので、握りやすさが重要です。素材は、濡れても滑りにくくクッション性のあるEVA素材や、手に馴染みやすいコルクなどが人気で、長時間の使用でも快適さを保ちます。
人間工学に基づいて設計された、手に馴染む形状のグリップは、長時間握りやすいのが魅力です。自分の手の大きさや握り方にフィットするモノを選ぶことで、より快適なトレッキングを楽しめます。ストラップのついたモデルは、手首を通すことでグリップを強く握らなくてもポールを操作できて便利です。
女性向けトレッキングポールのおすすめ
ネイチャーハイク(NatureHike) トレッキングポール UL Sサイズ
1本約190gの軽量設計を実現した折りたたみ式トレッキングポールです。ULタイプは3Kカーボンと7075アルミ合金を組み合わせ、軽さと強度を両立しています。長時間の山歩きがしやすく、本格的な登山を楽しみたい方におすすめです。
人間工学に基づいた10cm以上のロンググリップを採用しており、上り下りの際にポール長を調節する手間が不要。握る位置を変えるだけで傾斜に対応でき、スムーズな歩行をサポートします。レバー式の展開機構により、セッティングも素早くおこなえて便利です。
UL Sサイズの収納サイズは約35cmとコンパクトで、バックパック内でかさばりません。泥用バスケットとゴムキャップが付属しており、多様な地形や路面状況に対応可能。携帯性を重視するハイカーや軽量装備を求める登山者に適した仕様です。
レキ(LEKI) クレシダ 1300486
アンチショックシステムを省いて軽量化を図った、約474gの軽量なトレッキングポールです。直径16/14/12mmアルミ製3段シャフトが軽量性と強度を実現。スイングバランスも向上しており、軽快な歩行を求めるハイカーにおすすめです。
スピードロック2プラスシステム搭載で、64～125cmの幅広いサイズ調整が簡単におこなえます。固定・解放操作がスムーズなので、歩行中の素早い長さ変更も可能。山の地形変化に応じて瞬時に対応できるのが魅力です。
エルゴンサーモコンパクトグリップ採用により、握りやすさと操作性を両立しています。コルク調EVA素材でホワイトシャフトとの配色も美しく仕上がっています。
BISINNAトレッキングポール
超軽量設計を実現した5段伸縮式のトレッキングポールです。1本あたり273gという軽さを実現しており、収納時は30cmのコンパクトサイズを実現。高強度アルミ素材の採用により、軽量性と耐久性を両立させています。
95〜110cmまでの長さ調整が可能で、レバー式ロックシステムにより簡単に操作可能。人間工学に基づいて設計されたEVA製グリップは、通気性・吸湿性に優れています。
4種類の専用キャップが付属し、岩場・砂利道・雪山など多様な地形に対応。先端部にはタングステン合金を使用し、摩損への強さと安定性を確保しています。本格的な山登りを楽しみたい方におすすめです。
TheFitLife トレッキングポール
1本わずか250gと軽量な折畳み式トレッキングポールです。航空業界で使用されるA7075アルミニウム合金とカーボンファイバーシャフトを採用し、耐久性に優れています。
100〜120cmまで伸縮でき、身長141〜176cmの幅広い体格に対応可能。EVA素材の滑り止めグリップは手汗を吸収し、調節可能なストラップ付きで休憩時に両手を自由に使えます。タングステン鋼先端と各種キャップが付属し、オールシーズン・多地形での使用に適応します。
収納時は36cmまでコンパクトになり、リュックへの収納も簡単。付属品用ポケット付きの収納袋も同梱されているため、アクセサリー類もまとめて管理できます。携帯性を重視するトレッキング愛好者にもおすすめの仕様です。
LAMPTOP トレッキングポール
わずか250gの軽量設計を実現したZ型折りたたみ式のトレッキングポールです。収納時は約30cmまでコンパクトになり、バックパックにすっきり収まります。長距離の山歩きでも荷物の重量を最小限に抑えられ、快適なハイキングを楽しめます。
航空機材A7075素材を採用し、軽さと強度を両立。レバーロックの仕組みで長さ調節は簡単に完了し、地形変化にスムーズに対応できます。EVAグリップは握りやすく、通気性にも優れた設計です。
ポールの先端はトレッキング・ウォーキング・バスケット・スノーバスケットと、豊富に用意されており、四季を通じた山歩きに対応可能。また、ネジ式スクリューキャップでしっかり固定され、使用中のキャップ紛失を防ぎます。本格的な登山を始める方におすすめです。
ライターからヒトコト
女性向けトレッキングポールは、軽量性や収納時のコンパクトさに加え、おしゃれなカラーやデザインも魅力です。素材によって重さや強度が異なります。自分の体力や登る山のレベルに合わせて、使いやすいモノを選ぶことが大切です。ぜひ本記事を参考に、お気に入りのアイテムを見つけてみてください。