最近では機能性に優れた製品が多く展開されており、注目を集めている「シャワーヘッド」。節水・浄水の効果が期待できるモデルや、洗浄力が高いマイクロバブル・ナノバブルを放出するモデルなどがあります。

そこで今回は、おすすめのシャワーヘッドを用途別にご紹介。選び方のポイントや、交換するときの注意点などもあわせて解説しているので、購入を検討している方はぜひチェックしてみてください。

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シャワーヘッドを交換するメリットとは?

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シャワーヘッドを交換するメリットは、主に「節水」「美容効果」「浄水・塩素の除去」の3つです。散水板の穴径を小さくすることで水圧が上がり、シャワーの勢いを保ちつつ水量を減らせます。節水につながるので、水道代をできるだけ節約したい方におすすめです。

また、シャワーの水流中に微細な気泡が含まれているモデルは、洗浄力が高いのがポイント。肌表面や頭皮などの汚れをしっかり洗い流せるため、美容効果を期待できます。水道水中の残留塩素を除去する浄水シャワーヘッドは、髪へのダメージを抑えたい方にぴったりです。

そのほかにも、水流・水圧を変えたり、角度を調節したりできる便利なモデルもラインナップされています。

用途や目的に合ったモデルを選ぼう

水道代を抑えたいなら「節水モデル」

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できるだけ水道代を抑えたい方は、節水機能を搭載したシャワーヘッドを選んでみてください。節水モデルは通常モデルと比較すると、20~60%ほど節水可能です。

散水板の穴径を小さく設計している製品は水圧が上がるため、シャワーの勢いを落とさずに使用する水量を減らせます。また、シャワーを一時的に止めるボタンが備わった製品は、無駄な水の出しっ放しを抑えられるので、節水につながるのが魅力です。

なかには、4人家族で想定した場合、通常モデルと比べて年間20,000円程度も水道代を節約できると謳うモデルがラインナップされています。シャワーヘッドを交換する際は初期費用がかかるものの、長期間利用すれば節約効果が高まるのがメリット。家計を見直したい方は、節水モデルをぜひチェックしてみてください。

美容目的なら「マイクロバブル」「ナノバブル」

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美容目的で使いたい方は、「マイクロバブル」「ナノバブル」を放出するシャワーヘッドがおすすめ。マイクロバブルは直径0.001~0.1mmの微細な気泡、ナノバブルは直径0.001mmよりも小さな気泡のことです。ナノバブルは、「ウルトラファインバブル」とも呼ばれています。

マイクロバブルとナノバブルは毛穴よりも小さい気泡なので、肌表面や毛穴の中の汚れを浮かせて洗い流すのが魅力。頭皮の皮脂などもきれいに落としやすいため、毛髪を健やかに保ちやすいほか、落としきれない汚れが原因となる気になるニオイの軽減も期待できます。

また、洗浄力がありながらも、使用前よりも使用後は肌の角層水分量が増加するといわれているのがポイント。価格は高い傾向にあるので、予算を考慮して選んでみてください。

髪へのダメージが気になるなら「浄水」「塩素除去」

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水道水に含まれている残留塩素は、キューティクルなどのタンパク質を酸化・分解させやすく、髪へダメージを与えます。髪へのダメージを抑えたい方は、浄水シャワーヘッドを利用するのがおすすめ。ろ材を内蔵したカートリッジを取り付けることで、水道水中の残留塩素を除去します。

カートリッジのろ材には、活性炭・亜硫酸カルシウム・ビタミンCなどを採用。ろ材はシャワーを使用するたびに減っていくため、定期的にカートリッジを交換する必要があります。

ランニングコストは、ろ材の種類や使用状況などによって異なりますが、1年あたり数千円から数万円ほどかかるのがポイント。無理なく使い続けられる浄水シャワーヘッドを選んでみてください。

シャワーヘッドの選び方

自宅のシャワーメーカーをチェックしよう

シャワーヘッドを購入する前に、自宅のシャワーメーカーをチェックすることが大切です。メーカーによって新しく交換したいシャワーヘッドがそのまま取り付けられる場合と、専用アダプターを用いて取り付けられる場合があります。

基本的に同じメーカーであれば、そのまま交換できます。メーカーが異なる場合でも、TOTO・LIXIL・KAKUDAI・SANEI製などのモデルはそのまま交換できることが多いのがメリット。多くのモデルは専用アダプターを付属しているので、別途でアダプターを購入する手間を省けます。

シャワーヘッドとホースが一体化しているタイプは、ホースごと交換する必要があるため留意しておきましょう。なお、混合栓に逆止弁が内蔵されていないタイプやバランス釜では、水止めボタンを搭載するモデルを使用できません。圧力負荷がかかって故障したり、配管内で水が逆流して給湯器・配管が損傷したりするリスクがあります。

水流や水圧の切り替えができるか

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シャワーヘッドのなかには、水流や水圧の切り替え機能を搭載したモデルがあります。自分の好みや洗う部位に合わせて水流や水圧を切り替えることで、心地よくシャワーを浴びられるのが魅力です。

例えば、ジェット水流などの勢いのあるシャワーは、頭皮・髪をしっかり洗いたいときや、頭・身体に心地よい刺激を与えたいときにおすすめ。一方、ミスト水流などの圧力が弱いシャワーは、肌あたりがやさしいので、洗顔時などで重宝します。

また、赤ちゃんやペットの頭・身体を洗うときにシャワーの刺激が気になる場合も、水流・水圧を抑えたシャワーが利用できると便利です。シーンに応じてシャワーの強さを変えたい方は、水流・水圧の切り替えモードを多く備えている製品を選んでみてください。

重さとサイズをチェック

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シャワーヘッドを選ぶときには、重さとサイズもチェックしてみましょう。一般的なシャワーヘッドの重さは、平均200~300gほどです。製品自体の重さはあまりないものの、シャワーの水流や水圧が強いときは重く感じることもあります。また、備え付けのモノよりも重いモノに交換したときに、扱いにくく感じてしまうことがある点にも注意が必要です。

手に持って使用することが多い方で、重さによる手や腕への負担が気になる場合は、軽い製品がおすすめ。なかには、150g前後のシャワーヘッドも展開されています。

サイズはシャワーヘッドによってさまざま。備え付けのモノと比較しつつ、扱いやすいサイズのモノを選んでみてください。

角度の調節ができると便利

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シャワーヘッドによっては、角度を調節できます。角度調節できる製品は、シャワーをあてる範囲を変えられるのが魅力。シャワーフックにかけていても自分の好きな範囲にシャワーをあてやすいので、両手を空けたままシャワーを浴びられます。すばやく頭や身体を洗いやすいため、効率を重視したい方におすすめです。

また、家族みんなでシャワーヘッドを使うときには、それぞれの好みに合わせて角度を調節できるのがメリット。なお、角度を変えられる箇所や範囲は製品によって異なります。細かく角度を調節したい方は、上下左右に動かせるモデルを選んでみてください。

水止めボタンの有無をチェック

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シャワーヘッドを選ぶときには、水止めボタンの有無もあわせて確認してみてください。水止めボタンを内蔵した製品は、シャワーを出したり止めたりするのを手元で簡単に切り替えられます。頭をシャンプーで洗うときなどシャワーを浴びる必要がない場合に、わざわざ蛇口を閉めず一時的にシャワーを止められるのがメリットです。

また、風呂掃除のときにも、簡単に止水・通水できるので便利。こまめにシャワーを止めることで、水の出しっ放しを防げるため、節水につながるのが魅力です。

なお、一時止水の状態では、シャワーヘッドやホースの付け根に水圧がかかり続けています。水圧に耐えきれなくなると破損してしまう恐れがあるので、シャワーを使い終わったら忘れずに蛇口を閉めるようにしましょう。

分解できるモデルはお手入れしやすい

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シャワーヘッドは使い続けていくうちに、水垢などの汚れが付いたり詰まったりしていきます。放置しておくと散水板の穴が詰まり、水の出が悪くなったり不衛生な状態になったりしてしまうため、定期的にお手入れすることが大切。できるだけラクに掃除したい方は、簡単に分解できるモデルがおすすめです。

分解できる箇所は、製品によって異なります。散水板を分解できるシャワーヘッドは、水が出てくる穴を掃除しやすいので、目詰まりしてしまうのを防げるのがポイントです。キレイに使い続けたい方は、どこまで分解できるかもチェックしてみてください。

シャワーヘッドのおすすめ|節水向け

日丸屋製作所 シャワーヘッド&フィルター

日丸屋製作所 シャワーヘッド&フィルター

リーズナブルながら機能性に優れたシャワーヘッド。散水板の穴が直径0.3mmと非常に小さく設計されているので、少量の水でも勢いのあるシャワーを浴びられます。また、手元には水止めボタンが搭載されているため、こまめにシャワーを止められるのがポイント。最大80%もの節水効果を期待できるので、水道代をしっかり節約したい方におすすめです。

ボタンの切り替えにより、3段階で水量を調節できるのも魅力。自分が心地よいと感じるシャワーの強さに変えたり、洗い流す部位などに応じて水流を使い分けたりできます。

さらに、ろ材に亜硫酸カルシウムを用いた浄水フィルターを内蔵しており、水道水中の残留塩素を除去するのもメリット。価格が安いので、導入コストを抑えたい方もぜひチェックしてみてください。

アラミック(Arromic) 節水シャワープロ・プレミアム ST-X3B

アラミック(Arromic) 節水シャワープロ・プレミアム ST-X3B

きめ細かな水流で、身体をやさしく包み込むシャワーヘッド。散水板には直径0.3mmの極細穴が250個備わっており、放出する水流は跳ね返りが少なく、肌あたりがなめらかなのが特徴です。水流は背面のレバーを切り替えることで、洗顔時に適した「ソフト水流」と、頭を洗うときにぴったりの「ハード水流」を使い分けられます。

手元には、シャワーを一時的に止められるスイッチが搭載されています。こまめに水流をストップできるため、節水につながるのがメリット。止水時にはセーフティバルブが作動するので、給湯器などに負担をかけにくいのもポイントです。本製品は最大70%の節水を期待できます。

さらに、増圧機能が付いており、水圧が低いマンションの上層階などに住んでいる方にもおすすめ。そのほか、傷やサビに強いステンレスコーティングを施しています。

アラミック(Arromic) 3Dアースシャワー・安心ストップ 3DL-24N

アラミック(Arromic) 3Dアースシャワー・安心ストップ 3DL-24N

角度を細かく調節できるシャワーヘッド。ヘッドは上下90°、左右360°に動かせるため、シャワーの散水方向を変えて浴びたい位置へ向けられます。シャワーフックに固定したままでも浴びられるので、両手が自由に使えるのがメリット。自分はもちろん、子供やペットを効率的に洗うときにもおすすめの製品です。

また、水の勢いや水量を調節できる機能を搭載しています。洗顔するときや乳幼児を洗うときにぴったりの「ソフト水流」、強めの水流が好みの方に適した「ハード水流」を選択可能です。散水板と水量調節機能により、最大60%の節水効果を期待できます。

そのほか、手元に一時止水できるスイッチを備えているのも魅力。オートリバース機能が付いており、蛇口を閉めたときにはスイッチが通水側へ自動的に戻ります。

SANEI シャワーヘッド レイニーストップ PS313-80XA

SANEI シャワーヘッド レイニーストップ PS313-80XA

快適な使い心地のシャワーヘッド。非常に薄いステンレス製の散水板には、直径0.3mmの穴を227個配置しています。穴径を絞ることで勢いのあるシャワーを放出し、しっかりと洗い流せるのがポイント。また、極細の水流なので、なめらかな肌あたりも実現しています。

手元には、一時的に水を止められるストップボタンを採用。手軽に止水・通水できるため、節水につながります。散水板とストップボタンにより、約50%の節水効果を期待できるのが魅力です。

さらに、散水板は、リングを回すだけで簡単に取り外せます。目詰まりを取り除くなどのメンテナンスをラクに行えるので、きれいな状態で使い続けたい方にもおすすめ。デザインはシンプルで、さまざまな雰囲気のバスルームになじみやすいのがメリット。カラーは、ホワイト・ブルー・グレーを用意しています。

SANEI ミストストップシャワーヘッド SENGAN CS3062-80XAA-D

SANEI ミストストップシャワーヘッド SENGAN CS3062-80XAA-D

2つの水流を使い分けられるシャワーヘッド。レバーを切り替えることで、「ノーマルシャワー」と「ミストシャワー」を使い分けられます。ミストシャワーは、肌への負担を抑えて洗顔料の泡などを洗い流せるのがポイント。また、髪の生え際や凹凸のある小鼻、フェイスラインなどの洗い残しが多い部分も、しっかり洗い流せます。洗顔の仕方を見直したい方にもおすすめの製品です。

手元には、蛇口を閉めずに一時的に水を止められるボタンが付いています。洗髪時や洗顔時など目が開けられないときにも、手元で水を止められるのがメリット。こまめに水を止めることで無駄がなく、節水につながります。なお、ノーマルシャワー時で約50%の節水効果を期待できるのが魅力です。

取り付けは工具不要なので、簡単に交換できます。アダプターが付属されているため、多くのメーカーに対応しているのも魅力です。

シャワーヘッドのおすすめ|マイクロバブル・ナノバブル

リファ(ReFa) リファファインバブル S RS-AF

リファ(ReFa) リファファインバブル S RS-AF

ブランドのなかでも人気が高いシャワーヘッド。水流1mlあたりには、マイクロバブルとウルトラファインバブルが最大6800万個も含まれています。微細な気泡が毛穴の奥まで入り込み、汚れを浮かせて取り除くのがポイント。頭皮に詰まった汚れも洗い流しやすいので、落としきれない汚れによるニオイを抑えたい方にもおすすめです。

また、利用シーンに合わせて4種類の水流を使い分けられるのがメリット。水流は、刺激を抑えた「ミスト」や水圧の強い「ジェット」、広範囲を強めの水流で一気に洗い流す「パワーストレート」、全身をやさしく包み込む「ストレート」に切り替えられます。

さらに、見た目がおしゃれなので、自宅用として購入するのはもちろん、大切な方へのギフトとして贈るのもぴったりです。そのほか、最大約67%の節水効果を期待できるため、水道代の節約につながります。

リファ(ReFa) リファファインバブル ピュア RS-AM &リファピュアカートリッジ RX-AK-00A

リファ(ReFa) リファファインバブル ピュア RS-AM &リファピュアカートリッジ RX-AK-00A

美容目的の方におすすめのシャワーヘッド。内部に付属の2層カートリッジを内蔵することで、上層の亜硫酸カルシウムが残留塩素を減らし、下層の複合繊維フィルターが汚れを取り除きます。水道水中の残留塩素を除去できるため、髪へのダメージを抑えられるのがポイントです。

カートリッジを付けた場合、水流1mlあたりには約3830万個のマイクロバブルとウルトラファインバブルが含まれています。毛穴の汚れを吸着して浮かせ、取り除くのが魅力。また、シャワーのお湯が角層まで浸透し、うるおいのある肌へ導くと謳っています。

さらに、シャワーの水流は「ピュアストレート」「ミスト」「ジェット」「ストレート」の4種類を、洗う身体の部位や自分の好みに合わせて使い分けられるのがメリット。直感的に切り替えられるスライドレバーを採用しているので、ラクに扱えます。

ミラブル(Mirable) ミラブルplus

ミラブル(Mirable) ミラブルplus

洗浄力が高く、毛穴の汚れまですっきり洗えるシャワーヘッド。内部には特殊機構を内蔵しており、水流1mlあたり約2000万個のウルトラファインバブルを含む超微細空気混合水をつくりだします。肌表面や毛穴の細かい汚れをすっきり洗い流すのに加えて、シルクのようななめらかな肌あたりを実現しているのが魅力です。

また、「ミスト」と「ストレート」の2種類の水流をワンタッチで切り替えられます。勢いのあるストレートは頭皮をしっかり洗いたいとき、ミストは顔をやさしく洗いたいときなどにおすすめ。ミストとストレートを同時に使えるのもポイントです。

さらに、亜硫酸カルシウムフィルターが搭載されたカートリッジを付属しています。水道水中の残留塩素を約80%低減すると謳われているので、髪へのダメージを防げるのがメリットです。

ミラブル(Mirable) ミラブルzero

ミラブル(Mirable) ミラブルzero

3種類の水流を切り替えられるシャワーヘッド。「リングストレート」は直進性の高い水流で、洗浄力に優れています。中心部は空洞なので、肌あたりが柔らかいのもポイントです。

「スプラッシュストレート」はねじれのある水流で、頭皮をしっかり洗いたいときにおすすめ。「トルネードミスト」は広がりを持った水流で、安定した水温を保ちます。また、水流1mlあたり最大3000万個のウルトラファインバブルを含んでいるため、毛穴の汚れを浮かして洗い流すのがメリットです。

さらに、シャワーを一時的に止められるスイッチが搭載されているので、こまめに止水することで節水につながります。そのほか、ろ材に亜硫酸カルシウムを採用したカートリッジを付属しており、水道水中の残留塩素を取り除けるのが魅力です。

マイトレックス(MYTREX) HIHO FINE BUBBLE+ MT-HFBP22SL

マイトレックス(MYTREX) HIHO FINE BUBBLE+ MT-HFBP22SL

水流1mlあたり最大5億3000万個のマイクロバブル・ナノバブルを含むシャワーヘッド。水流中の微細な気泡が毛穴の奥まで入り込み、毛穴に詰まった皮脂や汚れをやさしく浮かせて洗い流します。肌表面はもちろん頭皮の汚れもしっかり洗浄するため、頭皮のベタつきや、洗い残した汚れによるニオイが気になる方にもおすすめの製品です。

また、3種類の水流モードを採用しているのもポイント。水圧を最も感じる「HIHOストレート」や、肌への刺激を抑えた「HIHOミスト」、程よい水圧の「HIHOシャワー」を使い分けられます。ミストモードでは、噴出孔の数や配置、角度、直径サイズなどを改良したことで、水温が冷たく感じにくいのが魅力です。

シャワーのお湯を浴槽内に溜めれば、なめらかでやさしい肌あたりのシルキーバスであたたまれます。そのほか、水の使用量は最大約64.4%もカットできると謳われているのがメリットです。

リクシル(LIXIL) LIXIL・INAX エコアクアシャワーSPA多機能シャワーヘッド めっき仕様 浴室部品 BF-SM6-EC

リクシル(LIXIL) LIXIL・INAX エコアクアシャワーSPA多機能シャワーヘッド めっき仕様 浴室部品 BF-SM6-EC

快適なバスタイムを過ごしたい方におすすめのシャワーヘッド。3種類の吐水モードを備えているのがポイントです。「シルクミスト」は、水流1mlあたりにウルトラファインバブルを約7000万個も含んでいます。柔らかな肌あたりの水流で、やさしく皮脂を洗い流すのが魅力です。

「パワーマッサージ」は程よい強さの水流なので、ヘッドスパのように使いたいときにぴったり。「アクアスプレー」は全身を包み込むボリュームのある浴び心地を実現しつつ、高い節水効果も期待できます。吐水モードの切り替えスイッチは、シャワーを浴びながらでも操作しやすいのがメリットです。

本製品は約35%の節水効果を期待できるため、できるだけ水道代を節約したい方にも適しています。そのほか、握りやすい持ち手にデザインされており、ラクに扱いやすいのが特徴です。

シャワーヘッドのおすすめ|浄水・塩素除去モデル

東レインターナショナル(TORAY INTERNATIONAL) トレシャワー RS53

東レインターナショナル(TORAY INTERNATIONAL) トレシャワー RS53

コスパに優れた浄水シャワーヘッド。ろ材に活性炭を採用したカートリッジを内蔵しているため、水道中の残留塩素を除去します。髪などへのダメージを抑えられるのがポイント。カートリッジ1個あたりのろ過水量は12000Lなので、1日80L使用した場合、5ヶ月ほど持ちます。カートリッジの交換が少ないモノを探している方におすすめです。

手元には、浄水と原水を切り替えられるスイッチが付いています。身体や頭を洗う際は浄水モード、お風呂を掃除する際は原水モードといったように、シーンによって使い分けられるのが特徴。カートリッジを無駄なく利用できるのがメリットです。

さらに、原水モードを使用するときは、従来品よりも30%節水できると謳われています。水道代やガス代をできるだけ節約したい方にもぴったりです。

水生活製作所 バブリージョワー 浄水シャワーヘッド JS222

水生活製作所 バブリージョワー 浄水シャワーヘッド JS222

By: mizsei.co.jp

髪や肌にやさしい浄水シャワーヘッド。ろ材には、繊維状活性炭とヤシガラ活性炭を採用しています。水道水中の残留塩素を除去するため、髪や肌へのダメージを抑えるのがポイント。カートリッジ1個あたりのろ過水量は18000Lで、シャワーを1日1人あたり12分間使う場合、6ヶ月持ちます。ランニングコストを抑えたい方にもおすすめの製品です。

また、除塩素モードと水道水モードを切り替えられるので、用途に合わせて使い分けられるほか、カートリッジの節約につながります。水流は「シャワー水流」と「ミスト水流」の2種類を採用しており、浴び心地のよさにもこだわっているのが魅力です。

さらに、マイクロナノバブルが、水流1mlあたり最大1.7億個も発生するのがメリット。皮脂やメイク汚れなどをしっかりと洗い流します。

ニトリ(NITORI) 浄水シャワー 本体+カートリッジ付き シャモジーW 7710521

ニトリ(NITORI) 浄水シャワー 本体+カートリッジ付き シャモジーW 7710521

重さが約150gと軽い浄水シャワーヘッド。シャワーを浴びるときに、手や腕への負担を抑えたい方にもおすすめの製品です。ろ材には、不織布と亜硫酸カルシウムを採用しています。水道水中の残留塩素を除去するため、髪や肌にやさしく、切れ毛や枝毛を防ぎたい方や敏感肌の方も取り入れやすいのが魅力です。

カートリッジ1個あたりのろ過水量は4000Lで、シャワーを1日1人あたり8分間使用した場合、カートリッジは約2ヶ月持ちます。なお、カートリッジは2本付属されているのがポイントです。

そのほか、約30%の節水効果を期待できます。浄水と節水の役割を兼ね備える製品を探している方は、ぜひチェックしてみてください。

タカギ(Takagi) キモチイイ浄水シャワピタ JSB222

タカギ(Takagi) キモチイイ浄水シャワピタ JSB222

浄水と原水を簡単に切り替えられ、無駄なく使えるシャワーヘッド。ろ材には亜硫酸カルシウムを採用しており、水道水に含まれる残留塩素を除去するので、髪へのダメージを和らげます。ヘアケアを重視したい方にもおすすめ。カートリッジ1個あたりのろ過水量は4000Lです。

手元のボタンで通水・止水を切り替えられるのもポイント。こまめにシャワーを止めることで、節水につながります。また、水圧の低い場所でも勢いを保てるため、少ない水量でも肌あたりのよいシャワーを浴びられるのがメリット。本製品は約34%の節水効果を期待でき、水道代はもちろん光熱費の節約につながるのが魅力です。

アラミック(Arromic) サロンスタイルシャワー スキンケアシャワー SSK-24N

アラミック(Arromic) サロンスタイルシャワー スキンケアシャワー SSK-24N

柔らかな水流で、肌への刺激が少ない浄水シャワーヘッド。ステンレス製の散水板には平均0.3mmの穴が配置されており、きめ細かな水流を放出します。肌への刺激を抑えながら、汚れをやさしく洗い流すのがポイントです。また、散水板と増圧機能により、最大50%の節水効果が期待できます。

別売りのろ材は植物性由来のビタミンCを採用し、水道水に含まれる残留塩素を除去するのが魅力。ろ過水量は約3000Lです。さらに、散水板を2重構造にすることで、水道水中の小さなゴミを捕集するため、散水板の目詰まりを起こしにくいのもメリットです。

そのほか、本体表面にマット調表面処理を施し、ナイロン・ABSのハイブリッド素材を採用しているので、すべりにくく丈夫なボディを実現しています。長く使い続けられる製品を求める方にもおすすめです。

・ろ材(サロンスタイルシャワー専用 ビタミンCボール SSV-48N)

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シャワーヘッドを交換するときの注意点

By: mytrex.jp

シャワーヘッドを交換するときは、水流を調節する止水栓を閉めてから作業するようにしましょう。止水栓を閉めることで、不意に吐水状態になってしまうのを防ぎます。また、シャワーヘッドの中に水が溜まっている場合があるため、濡れてもよい服装で作業するのがおすすめです。

なお、賃貸物件に住んでいる方は、事前に管理会社や大家にシャワーヘッドの交換をしてもよいか確認しておくと安心。退去時には原状回復する必要があるので、備え付けのシャワーヘッドを必ず保管しておきましょう。