近年のサウナブームをきっかけに目にする機会が増えた「サウナハット」。まだ日本では馴染みの少ないアイテムですが、サウナの本場フィンランドでは当たり前のように使われています。

そこで今回は、サウナハットを使いたいと考えている方におすすめのサウナハットをご紹介。効果や選び方も解説しますので、自分に合ったモノを見つけてみてください。

サウナハットの効果とは?

熱から頭皮・髪を守る

By: amazon.co.jp

サウナハットは室内の熱から頭皮や髪を保護すると謳われています。サウナ室内の温度は低いところで摂氏70〜80℃、高いところだと90℃ほど。高温の熱は身体を芯まであたためるためにはよいのですが、頭皮や髪を傷めてしまう場合があります。

頭部全体を覆うサウナハットは、頭皮や髪を熱のダメージから守るのにおすすめです。

のぼせるのを防止する

サウナハットを被ることで、のぼせるのを防ぎやすいともいわれています。サウナ室内はあたたかい空気が上部に溜まりやすいのが特徴。身体や足元と比べ頭部は熱が伝わりやすくなるため、のぼせてしまう場合があります。

サウナハットを被れば、頭部を外気の熱から守れるのもポイント。サウナでののぼせが気になる方はチェックしてみてください。

サウナハットの選び方

生地の素材をチェック

ウール

By: rakuten.co.jp

サウナの本場である北欧で多く見られるのが、ウール素材のサウナハット。ウールは断熱性・吸水性が高い素材のため、サウナの熱から頭部を守るのに適した素材です。

風通しがよく一定の温度に保てるため、急激に熱くなるのを防げるのが特徴。消臭・防臭性能があるため汗をかくサウナにはぴったりです。なお、ウール素材のサウナハットは洗濯機で洗えないモノが多い点には留意しておきましょう。

タオル地

By: zozo.jp

タオル地は吸水性が高く、サウナハットでもメジャーな素材です。洗濯機で洗えるため、ケアに手間がかからず使いやすいのが魅力。くしゃっと丸めても生地が傷みにくく、持ち運びしやすいのも特徴です。

ただし、ウール素材と比べて断熱性が低いというデメリットもあります。断熱性の高さより、使いやすさや吸水性を重視する方におすすめの素材です。

洗濯機などで洗えるモノがおすすめ

By: kontex-shop.com

サウナハットは汗を多く吸うため、使用するごとに洗濯するのがおすすめ。しかし、素材やデザインによっては洗濯機で洗えないモノもあり、手洗いでケアしなくてはならない場合があります。

ほかの洗濯物と分けてサウナハットだけ手洗いするのは手間がかかるため注意が必要。手間をかけず衛生的に保つためには、洗濯機使用可のモノを選ぶのがおすすめです。

ウール素材は洗濯機使用不可のモノがほとんどですが、タオル地のモノであれば洗濯機で洗えるため、購入する際は素材や取扱方法をチェックしてみてください。

おしゃれなデザインのモノが人気

By: amazon.co.jp

サウナブームの影響もあり、多くのサウナハットが販売されています。北欧で多く使用されているチューリップハット型や高さのあるモノ、タウンユースもできそうなデザイン性高いモノなど幅広く揃っているのが特徴です。

柄や刺繍が施されているモノや、鮮やかなカラーリングのモノなどおしゃれなデザインが人気。サウナに通うのが楽しくなるようなお気に入りのデザインを探してみてください。

サウナハットのおすすめ

プライマルブルー(PrimalBlue) サウナハット

サウナをコンセプトにしたオリジナルアイテムを多数展開している、プライマルブルーのサウナハット。天井からの高さが25cmと深めのサイズ感のため、目や耳まですっぽりと包み込むことが可能です。

シンプルながら洗礼されたデザインなのが特徴。「We need Sauna Water Air」の刺繍もポイントです。ユニセックスタイプなので、友人とお揃いにしたり、プレゼントしたりしたい方にも適しています。

IVROGNE サウナハット

サウナの本場であるフィンランドで多く用いられている天然羊毛素材で作られたサウナハット。天然羊毛は熱伝導率が低く、サウナの中でも熱くなりにくい素材です。

撥水性が高く汚れにくいため、お手入れに手間がかかりにくいのがポイント。消臭・抗菌性能を備えており、においが気になる方におすすめです。

シワが付きにくく型崩れしにくいのも魅力。本場フィンランド式のサウナを楽しみたい方や、お手入れの手間がかからないウール素材のサウナハットを探している方におすすめです。

14+(ICHIYON PLUS) タオル地サウナハット ihat0544

チューリップハットのようなデザインが特徴のサウナハット。厚みのある丈夫なタオル地が、サウナの熱から頭皮や髪を守りつつ、汗や水分を吸収します。洗濯機で洗うことも可能なため、お手入れに手間がかからないのが嬉しいポイントです。

頭部だけでなく耳まですっぽり覆える、サイズ感が特徴。カラーはアイボリー・ブラウン・ブラック・ベージュ・イエローの5色が展開されています。刺繍で書かれた「SAUNA」の文字がポイントです。

また、撥水素材の巾着袋が付いているので、濡れたタオルなどとまとめて持ち運べます。

rento サウナハット

モダンなデザインや色使いのなかに、自然素材ならではの落ち着いた風合いを感じられるサウナハットです。リネン100%のタオル地を採用。リネン素材は断熱性・吸水性ともに優れています。洗濯機で洗えて、気軽に清潔性を保てるのも嬉しいポイントです。

一般的なサウナハットと比べ小さめに作られているため、頭部にしっかりフィットします。サウナハットに抵抗がある方でも挑戦しやすいシンプルなデザインも魅力。たためばタオルのように見えるのもポイントです。

クアフォード(Quaford) サウナハット 洗える サウナキャップ

カラフルなカラーリングが特徴のサウナハット。洗濯機で洗えるタオル地で作られており、お手入れが簡単なアイテムです。天井部分に紐が付いているため、吊るして天日干しができます。フチ幅38cm、天井からの深さ約26cmのゆったりとしたサイズ感のため、帽子の締め付けが苦手な方におすすめです。

カラーはホワイト×オレンジ、ブラウン×ブラックの2種類を展開。さまざまな方が使える、ユニセックスタイプのおしゃれなサウナハットです。

コンテックス(kontex) 今治 サウナハット

By: kontex-shop.com

今治タオルブランド認証を取得している、おすすめのサウナハットです。吸水性や使いやすさを重視したアイテム。オーガニックコットンのロングパイル地を採用しており、触り心地がよいのが魅力です。

汗に対する抗菌・防臭性能が高い銀イオン加工を採用しているため、においにくく清潔に保ちやすいのもポイント。たためば普通のタオルに見えるデザインなので気軽に使用できます。ロッカーの鍵や水を買うための小銭など、ちょっとしたものを入れておくのに活躍する小さなポケットが付いているのも魅力です。

ターコイズやダークピンクなど、鮮やかなカラーリングを展開しているのもポイント。素材にこだわっているサウナハットを探している方は、チェックしてみてください。

G.D.M (general design made) REVERSIBLE TULIPHAT

吸水速乾性と抗菌防臭性を兼ね備えるパイル生地を使用したサウナハット。洗濯した後の乾きが早く実用性に優れており、お手入れのしやすさを重視する方にもおすすめです。

また、コンパクトに折りたためるため、持ち運びに便利。カラーバリエーションは、ネイビーとベージュの2色展開。落ち着きのあるカラーリングが用意されているため、男女問わず使いやすいのも魅力です。

フィンランド政府観光局 コンセプト監修 ヴィヒタタオル サウナハット

フィンランド政府観光局の監修によって作られたサウナハット。サイズは大きめで、つばを折り返すことで視界の広さを調節可能です。また、サウトハットを乾かす際に役立つ、頭頂部のループがデザインのアクセントとして効いています。

コットン糸とレーヨン糸をミックスした、独特な色ムラのある生地を採用。パッケージは防水仕様で、サウナに入った後のサウトハットを気軽にカバンに入れて持ち運びたい場合に重宝します。

チャイハネ トンタローサウナハット

北欧フィンランドでサウナを守るとされる妖精「トントゥ」の刺繍があしらわれたサウナハット。優れた断熱性を誇るウール素材を使用しており、高温なサウナ室に入る際に重宝するアイテムです。

デザインがおしゃれで、サウナはもちろん、フェスやキャンプといった外遊びでも使えるのがポイント。ベーシックなホワイトに加えて、グリーンやブルーといった発色のよいカラーリングが取り揃えられています。

キマリサウナサプライ(KIMARI SAUNA SUPPLY) サウナハット

北欧サウナの聖地のひとつであるリトアニアで製造されたサウナハット。サウナを連想させるロウリュ桶とヴィヒタが刺繍でデザインされたかわいらしいアイテムです。

リネン40%・コットン60%の素材で作られており、洗濯機で洗えてお手入れが簡単。ウールフェルト素材のサウナハットのように毛羽立たないため、サウナ内やお風呂を汚しにくいのが嬉しいポイントです。

サウナに入る前に水で濡らしてよく絞り、耳まで覆いかぶさるように被るのがおすすめ。一度水に濡らすことで髪の毛の乾燥対策、のぼせ対策ができると謳われています。

ホワイト・ブラック・グレーなどのベーシックカラーから、レッドやブルーなどの鮮やかなカラーまで全8色展開もポイント。サウナに通うのが楽しくなるようなデザインが揃っています。

ベイフロー(BAYFLOW) サウナハット

断熱性に優れた高機能中綿素材が入っているサウナハット。ホワイトのタグがデザインのアクセントとして効いています。

トップには洗濯した後のサウナハットを干す際などに重宝するハンガーループが付属。スタイリッシュなデザインが特徴で、普段使い用の帽子としても活躍するアイテムです。カラーリングにはブラックとベージュの2色が用意されています。

オーバーライド(OVERRIDE) UTILITY SAUNA HAT

ミリタリーアイテムのような経年変化が楽しめる、おすすめのサウナハットです。バケットハットのようなデザインで、タウンユースもしやすいアイテム。汗や薬剤で変色しにくい「スレン染め」で染色しているため、色落ちしにくいのが魅力です。

内部には断熱機能のある高機能中綿「シンサレート」を採用。サウナ内では外部からの熱を遮断します。水風呂の水で濡らせば「冷やしサウナハット」としても使用可能です。

ブラック・オリーブ・カーキの3色を展開。洗濯機で洗えてお手入れに手間がかからないのも嬉しいポイントです。

オーバーライド(OVERRIDE) PADDED SAUNA HAT

さらっとした生地感が特徴の、オーバーライドのサウナハットです。撥水加工が施されたストレッチ性のある「マイクロリップストップ素材」を使用。内部には断熱性に優れた「シンサレート」を採用しており、サウナ室内の熱から頭部を守リます。

普段使いすれば防寒アイテムとしても重宝するのがポイント。耳まですっぽり隠れるサイズ感のため、冬の寒さから頭部をしっかり守れます。

洗濯機で洗えて乾きも早いため、清潔に保つことが可能。頻繁にサウナ通いをする方も衛生的に使えるので安心です。

オーバーライド(OVERRIDE) ICE POCKET SAUNA HAT

モダンな印象のバケツ型サウナハットです。表側にストレッチ性が高い生地を使用しており、被った際に突っ張り感が出にくいのが魅力。また、内側は3層のメッシュ構造で、空気の層による断熱効果が期待できます。

温度が高めのサウナでも頭部が熱くなりすぎるのを防ぎたい場合は、天井裏のポケットに氷を入れるのがおすすめ。トップには洗濯後に乾燥させる際に便利なハンガーベルトが付いています。

ナコタ(nakota) アウトドアサウナハット

サウナだけではなく、アウトドアシーンや普段使いもしやすいデザインのサウナハット。一見サウナハットに見えないデザインが特徴です。素材には、ウール素材同等の断熱性を持つ「シンサレート」を採用しています。

洗濯機で丸洗いができるうえ、型崩れしにくいのもポイント。帽子内部にはハンガーなどに引っ掛けられる紐が付いているため、気軽に干せます。コンパクトに折りたためるほか、リュックのカラビナに引っ掛けられるので、持ち運びにも便利です。

さまざまなシーンで使えるサウナハットを探している方はチェックしてみてください。

ilo サウナハット

By: sauna-ilo.com

おしゃれなデザインが特徴のサウナハットです。サウナはもちろん、タウンユースにも使えるのが特徴。内部には断熱性・保湿性に優れた高機能中綿素材「シンサレート」を内蔵しています。

ネットに入れてソフトコースを選択すれば、洗濯機で洗えるのも嬉しいポイント。洗った後は形を整えて天日干しすることで、長く愛用できます。さまざまなシーンで使えるサウナハットを探している方は、チェックしてみてください。

ペンドルトン(PENDLETON) リバーシブル サウナ ハット 収納ポーチセット

ペンドルトンとインスタグラマーYURIE氏のコラボアイテムです。無地のカラーフランネル生地と、ペンドルトンオリジナル「HARDINGパターンプリント」のリップストップ生地を組み合わせたリバーシブル仕様。両面ともに耐湿・速乾・撥水に優れたポリエステル素材を使用しています。

サウナはもちろん、レジャーシーンやフェスなど、さまざまなアウトドアシーンで活躍するアイテムです。ペンドルトンのオリジナルテキスタイルは、コーディネートに華やかさをプラスしてくれます。

撥水性のあるポリエステル素材のポーチが付属しているため、サウナやアウトドアシーンで濡れたハットの持ち運びにも便利。男女問わず使用できるユニセックスタイプで、お揃いにしたり、プレゼントにしたりするのもおすすめです。

monoii サウナハット

洗濯機で洗えるおすすめのサウナハットです。速乾素材で乾きが早いのが特徴。深めのデザインを採用しているため、耳まですっぽり被れるのも魅力です。

S・M・Lのサイズを展開しているのも嬉しいポイント。濡れたままでも収納できるバッグと、折りたたみ可能なサウナマットがセットになっているので、まとめて持ち運べます。カラー展開が豊富なのも魅力です。

サウナハットの売れ筋ランキングをチェック

サウナハットのランキングをチェックしたい方はこちら。