さまざまな業界で注目されている「QOL」。生活の質の略称で、普段の生活をより快適にするための考え方です。自宅で過ごす時間が増えたことによって、重要度が増しています。
今回は、QOLを上げるのに役立つアイテムをピックアップ。家具・家電・生活雑貨・ガジェットのジャンル別にご紹介します。普段の自分の生活を考えながら、QOLを上げるのに役立つアイテムかチェックしてみてください。
- 目次
- QOLとは?
- QOLを上げるおすすめアイテム|家電
- QOLを上げるおすすめアイテム|PC・ガジェット
- QOLを上げるおすすめアイテム|家具・インテリア
- QOLを上げるおすすめアイテム|生活雑貨
- QOLを上げるおすすめアイテム|消耗品
QOLとは?

By: amazon.co.jp
QOLは「Quality of life」の頭文字を取った言葉で、「生活の質」などと訳されます。身体や精神を快適にする意味が含まれており、医療や介護の現場などでも大切にされているポイントです。
QOLを上げるためには、自分が面倒に感じている点を意識するのが重要。たとえば、毎日の掃除を面倒に感じる場合、ロボット掃除機の導入などによって手間を抑えることでQOLを上げられます。
特に、自宅で過ごす時間が長い方は、生活の見直しを検討してみてください。QOLが考えられた快適な環境は、仕事や家事の効率化にもつながります。スマート家電やスマホの普及によって、QOLを上げる家電も多数ラインナップされているのでチェックしてみてください。
QOLを上げるおすすめアイテム|家電
アンカー(ANKER) Eufy Clean G40+
掃除のQOLを上げるアイテムです。掃除機を出さなくても、スマホからリモートで操作可能。複数のセンサーを搭載しており、細かく指示をしなくても自動で効率的なルートを割り出して走行します。
比較的安いモデルですが、自動充電機能・落下防止機能・衝突防止機能を搭載。さらに、厚さ16mmまで乗り上げられ、カーペットを敷いた部屋もスムーズに掃除可能です。約7.3cmの薄型設計なので、ソファ・ベッドの下もスムーズに掃除します。
また、本体に集めたゴミを、ゴミ収集ステーションへ自動収集するのも魅力。大容量のダストバックを搭載しているため、約2ヶ月間ゴミ捨て不要と謳っています。ゴミ捨てのQOLを上げたい方にもおすすめです。
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 充電式ハンディクリーナー IC-H50
汚れが気になったとき、素早く取り出せる軽量モデルのハンディクリーナーです。500mlペットボトルと同程度の重さで、汚れが気になったときに素早く取り出し可能。掃除機を用意する手間が省け、掃除のQOLを上げるのに役立ちます。
掃除に役立つ2種類のアタッチメントが付属し、掃除する箇所によって使い分けられます。アタッチメントを充電スタンドにまとめて収納できるのも、QOLを上げるのに便利な点。収納スペースを考える手間が省け、ソファの脇などへスマートに収納できます。
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ドリップケトル 温度調節付 IKE-C600T
コーヒーやカップ麺を作るときに便利なアイテムです。60~100℃まで5℃刻みで、好みの温度に設定できるのが特徴。さらに、飲みやすい温度に合わせて60~95℃まで5℃刻みで保温でき、QOLを上げるのに役立ちます。
また、おしゃれなデザインも魅力。部屋のインテリアとしても映えます。注ぐ量を調節しやすい細口ノズルを採用しており、コーヒーのドリップにもおすすめです。
一方、フタを取り外すと大きく開き、簡単に水を補充可能。スポンジも入れやすい広口設計で、お手入れ時のQOLを上げるのにも便利です。
タイガー魔法瓶(TIGER) コーヒーメーカー ADC-N
コーヒー作りのQOLを上げるアイテムです。簡単に1〜6杯分までのコーヒーが作れる大容量モデルで、コーヒー作りの手間が省けます。大容量ですが、スリムな縦型フォルムを採用しており、狭い書斎やキッチンへも省スペースに設置可能です。
また、手入れが簡単なのもQOLを上げるポイント。前面パネルとフィルターケースが一体化しており、スムーズに丸洗いできます。便利な製品ですが、比較的安いので、手軽にQOLを上げたい方もチェックしてみてください。
ブルーノ(BRUNO) スチーム&ベイク トースター BOE067
朝食はパン派の方におすすめの、QOLを上げるアイテムです。「朝のトーストが見違えるほどの味」と謳っているのが特徴。スチームモードを使うことで、安いトーストでも外は香ばしく中はやわらかく焼き上げられます。
また、洗練されたデザインは、キッチンのインテリアとしてもおしゃれ。スリムサイズで、省スペースに設置できます。しかし、庫内は広く、食パン4枚を1回で焼くことが可能です。グラタン・ピザなど大きな料理を作る方もチェックしてみてください。
プラスマイナスゼロ(±0) オートディスペンサー 泡タイプ ZBD-G011
手洗いのQOLを上げるアイテムです。手を差し出すだけで、泡タイプのハンドソープを自動吐出。手が汚れていてもポンプに手を触れなくてもよいため、衛生的に使えます。吐出量は2段階調節でき、手の大きさや泡立ちやすさなどに合わせて使用可能です。
また、透明感があるタンクを採用しており、残量が見えやすいのもQOLを上げるポイント。タンクは広口設計で、スムーズに詰め替えられます。タンクとフタは丸洗いでき、詰め替え時にソープが垂れた場合も簡単に手入れ可能です。
AARKE Carbonator 3
炭酸水を買ったり、ペットボトルを捨てたりする手間が省けるアイテムです。コードレスで使えるのが特徴。書斎・リビングなど、さまざまな部屋へ手軽に持ち運べます。高級感があるおしゃれなデザインで、部屋のインテリアとしてもおすすめです。
また、耐久性に優れているのも魅力。堅牢なステンレス鋼のボディを採用しており、長く使い続けられます。Sodastreamなど多くのガスボンベと互換性があるため、ライフスタイルの変化に合わせて手に入れやすいガスボンベを使用可能です。
三木森 ESTILO 3KG小型衣類乾燥機 ILD-321U
洗濯物乾燥時のQOLを上げる家電です。コンパクトですが、家族3人分、約3kgの衣類を乾燥可能。なかなか乾かない部屋干し衣類に部屋を圧迫されているときなど、QOLを上げるのに役立ちます。
また、排水設備不要で設置できるのもQOLを上げるポイント。工事不要で、模様替えや引っ越しをするときも手軽に移動できます。清潔感のあるおしゃれなデザインで、リビングなど、普段から目にしやすい場所への設置もおすすめです。
CANDY HOUSE SESAME4
外出時のQOLを上げるアイテムです。スマホ・Apple Watchなどで鍵をロックできるのが特徴。さらに、オートロック機能も搭載しており、外出前に鍵を探して遅刻したり、鍵を閉め忘れたりするリスクを軽減できます。
また、QRコードで家族・友人などと鍵をシェア可能。シェアハウス・事務所などの合鍵を作るのにも便利です。アプリから鍵の開閉履歴を管理でき、家族の帰宅を見守るのにも役立ちます。
QOLを上げるおすすめアイテム|PC・ガジェット
SWITCHBOT ハブミニ
リモコン操作時のQOLを上げるアイテムです。テレビ・エアコン・照明などの家電を、スマホやスマートスピーカーから操作可能。操作機器に合わせてリモコンを持ち替えたり、リモコンを探したりする手間が省けます。
また、スケジュール機能を搭載しているのも魅力。消し忘れを軽減でき、操作の手間も省けます。アプリから「シーン」を設定すれば、「おはよう」と話しかけるだけでエアコン・テレビなどを一括オンにするなどの便利な使い方が可能です。
ソニー(SONY) ワイヤレスノイズキャンセリングステレオヘッドセット LinkBuds S
集中したいときのQOLを上げるアイテムです。高性能ノイズキャンセリング機能を搭載しており、車の走行音や周囲の話し声などを低減できます。
外音取り込みレベルも20段階から選べ、シーンに合わせた細かな調節が可能です。さらに、人の声を聞きやすくする「ボイスフォーカス」をオンにすれば、周囲のノイズを低減しながら駅や空港のアナウンスをスムーズに聞き取れます。
また、「世界最小・最軽量」を謳うデザインもQOLを上げるポイント。安定感があり、長時間快適に使用できます。コンパクトですが、大容量バッテリーを搭載しており、ノイズキャンセリング機能オンの状態で最長20時間もの使用が可能です。
ロジクール(Logicool) Masterシリーズ MX MASTER 3S MX2300
PC作業でのQOLを上げるアイテムです。7個のボタンを搭載しており、割り当て機能のカスタマイズも可能。ブラウザバックやアプリの終了など、よく使う操作を登録しておくことで、PC作業を効率化できます。
また、静音性に優れているのも、PC作業時のQOLを上げる点です。静かなオフィスや図書館で使う方にもおすすめ。同メーカーの別製品より「クリックノイズが90%減少」と謳う静音モデルですが、しっかりとしたクリック感は残しており、操作性も良好です。
MOFT Limited 超薄型ノートパソコンスタンド
ノートPC作業時のQOLを上げるアイテムです。ノートPCの角度を25°または15°の2段階調節できるのが特徴。スタンディングデスク作業時に高さが欲しいときにも便利に使えます。
さらに、本製品はノートPCの排気口周りに放熱スペースを確保。ノートPCに熱がこもるのを軽減できます。ノートPCで長時間作業をする方にもおすすめです。
また、取り付けたまま持ち歩けるのもQOLを上げるのに便利なポイント。会議室・カフェ・リビングなど、さまざまな場所へ手軽に持ち運べます。厚さ3mmの薄型モデルなので、薄型のPCスリーブを使っている方もチェックしてみてください。
エルゴトロン(Ergotron) LX デスクマウントアーム 45
PCモニターの角度調節に便利なアイテムです。上下左右の角度調節に加えて、高さ調節や360°の回転にも対応。アームはスムーズに動き、マルチディスプレイ環境を作るときも、使いやすい位置へセッティングできます。
また、別売りのノートブックトレイを取り付けることで、ノートPCを置くことも可能。ノートPCを目線の高さまで持ち上げたいときにも便利です。
アンカー(ANKER) Nebula Capsule 3 Laser
映画やドラマ視聴時のQOLを上げるアイテムです。500ml缶ほどのコンパクトなプロジェクターですが、大容量バッテリーを搭載しており、約2.5時間も再生できます。
また、Android TVを搭載しており、YouTube・Netflixなど、7000以上のアプリを利用できるのもQOLを上げるポイント。レーザー光源を採用しているため画質がよく、さまざまなコンテンツをフルHDの高画質で再生できます。
QOLを上げるおすすめアイテム|家具・インテリア
山崎実業 マグネットキーフック&トレイ スマート 275
鍵や靴べらなど、玄関周りの小物をまとめて収納できるアイテムです。定位置を作ることで、外出前に鍵を探す手間や、いつもと違うバッグに入れたモノを忘れるリスクを軽減。外出前のQOLを上げるのに役立ちます。
上部にはトレイも搭載。スマホケース・サングラスなど、幅がある小物も置けます。トレイには落下を防ぐ縁が付いているため、ハンコ・ペンなど、転がりやすい小物を置いておくのにも便利です。
山崎実業 タワー ランドセル&リュックハンガー2段 524
リュックやランドセルを扉に収納できる便利なアイテムです。クローゼットの扉などへフックを引っ掛けるだけで設置完了。ネジを使わずに収納スペースを増やせるため、賃貸住宅などで部屋を傷つけたくない方にもおすすめです。
また、リュックだけでなく、カバン・ストールなども掛けて収納可能。扉を収納に使うことで部屋を広く使え、QOLアップにつながります。さらに、浮かせて収納することによりリュックの底部にホコリが溜まるのを軽減。掃除もしやすくなるのが嬉しいポイントです。
mottole キッチントローリー スリム MTL-S012
狭い部屋のQOLを上げるアイテムです。幅13cmのスリム設計が魅力。冷蔵庫と食器棚の隙間や、洗面台横、トイレ脇など、狭い隙間を収納スペースとして活用できます。
キャスター付きで、使うときはスムーズに引き出し可能。キャスターにはロック機能があり、狭いキッチン・脱衣所などで作業台として使うときにも便利です。
スリムな製品ですが、収納力にも優れています。フチ付きの棚が3段あるほか、取り外せる天板も付属。さらに、専用フックも付属し、洗濯ネット・ミトンなどの吊り下げ収納も可能です。
FLEXISPOT E8
長時間デスクワークをする方のQOLを上げるアイテムです。モーターを2つ搭載しており、立ち姿勢や座り姿勢に合わせてスムーズに自動昇降可能。初めてスタンディングデスクを使う方も、フルタッチパネルで簡単に操作ができます。
フルタッチパネルには、USB端子を搭載。スマホ・タブレット・デスクランプなど、USB充電に対応した機器をスマートに充電できます。
また、高さを登録するメモリ機能を搭載しており、使いやすい高さへ素早く可動するのもQOLを上げる点です。デスク下のワゴンなどへ接触した場合は、障害物検知機能により動作がストップ。子供やペットがいる家庭でも安全に使用できます。
フジワラ化学 NEW足乾バスマット
お風呂上がりのQOLを上げるアイテムです。吸水性に優れた珪藻土を使っており、お風呂上がりの濡れた足裏も、素早く乾きます。便利な製品ですが、比較的安いので、QOLを上げるアイテムとして手軽に導入可能です。
また、彫り模様のないシンプルなデザインもポイント。さまざまな脱衣所と馴染みやすいだけでなく、汚れが溜まりにくいため楽に掃除できます。
QOLを上げるおすすめアイテム|生活雑貨
山崎実業 タワー マグネットスプレーフック 2個組 507
片付けや掃除のQOLを上げるアイテムです。スプレーボトルなど、底に汚れが溜まりがちなモノをかけるのに便利なフック形状を採用。フックの向きを変えることで、ハンガーなどを掛けることもできます。
設置面にはマグネットを採用しており、洗濯機・冷蔵庫などのスチール面へ取り付け可能。糊残りしないので、大切な家具や家電への取り付けにも便利です。
デザインフィル ミドリ ダンボールカッター 354
梱包を解くときのQOLを上げるアイテムです。ポケットやカバンへ忍ばせておきやすいコンパクトサイズ。本体には強力なネオジムマグネットを内蔵しているため、スチール製のデスクや扉などへ取り付けておくことも可能です。
ラウンド形状を採用したおしゃれなデザインで、さまざまな部屋のインテリアと調和します。本体にはストラップ穴があり、カバンへ付けて持ち歩くのにも便利です。
Freed Zepirion Quick Wallet
主にキャッシュレスで決済することが多い方におすすめのアイテムです。胸ポケットに収納できる8mmの薄型フォルムに加え、卵よりも軽いと謳う62gの軽量設計を採用。現金やカードをコンパクトに持ち歩けます。
スリム設計ですが、最大5枚のカードを収納可能。バーをスライドさせると、カードが段差になって出てきます。必要なカードを素早く取り出せるのも、QOLを上げるポイントです。
また、本製品はRFIDスキミング防止機能や、カードの磁気不良を防ぐ設計を採用。クレジットカード・キャッシュカードなどの収納にもおすすめです。
カクダイ つめかえパックそのままポンプ 353-622
シャンプー・ボディソープなどの液体洗剤を詰め替えずに使えるアイテムです。詰め替えパックに取り付けるだけで、ワンプッシュで液体洗剤を手に取ることが可能。プッシュボトルへ詰め替える手間が省け、QOLを上げるのに役立ちます。
また、逆さに吊り下げて収納できるのもQOLを上げるポイント。プッシュボトルの底を掃除する手間が省けるのに加えて、詰め替えパックを最後まで使い切れます。
レック(LEC) 激落ち おそうじスリッパ S-534
掃除のQOLを上げるアイテムです。スリッパの裏底に毛長マイクロファイバーを採用しているのが特徴。履いて歩くだけで床の水滴を吸収したり、ホコリを集めたりできます。ペットと一緒に過ごすリビングや、水が跳ねやすいキッチンなどにおすすめです。
スリッパの裏が汚れたら、簡単に丸洗い可能。乾かせば繰り返し使えます。足が触れる面には爽やかなパイル地を採用しており、素足で履いたときの履き心地も良好です。
TradeFKJapan KUKIIRE
空気入れ時のQOLを上げるアイテムです。ボタンを押すだけで空気を入れられるのが特徴。自転車のタイヤだけでなく、軽自動車・スクーター・車椅子などの乗り物にも自動で空気を入れられます。
便利な製品ですが、本体サイズはコンパクト。シューズボックスなどへ省スペースに収納でき、浮き輪・サッカーボールなどを使う、アウトドアレジャーへの持ち運びにも便利です。
QOLを上げるおすすめアイテム|消耗品
SCジョンソン(S. C. Johnson) スクラビングバブル 流せるトイレブラシ

トイレ掃除のQOLを上げるアイテムです。便器を掃除した後、汚れたブラシ部分だけをトイレに流せるのが特徴。汚れたトイレブラシによる衛生面への影響を軽減でき、QOLを上げるのに役立ちます。
また、ブラシ部分をワンタッチで簡単に着脱できるのも、QOLを上げるポイント。着脱を操作するツマミは持ち手の近くにあり、手を汚さずに取り替えることが可能です。
使用後は付属の専用ホルダーへ立てかけて保管可能。トイレブラシがない分スリムに保管できます。さらに、使い捨てブラシには濃縮洗剤が付いており、洗剤を保管するスペースも省けて便利です。
ライオン(Lion) ルックプラス バスタブクレンジング 銀イオンプラス
浴槽掃除のQOLを上げるアイテムです。浴槽にスプレーを吹きかけ、60秒後にシャワーで流すことにより、汚れを洗い落とせるのが特徴。底が深い浴槽へ足を入れ、服を濡らしながらスポンジなどで擦る手間が省けます。
また、5分待ってから流せば、ウイルスを99%除去できると謳っているのも魅力。特に、銀イオンを配合した本製品は、除菌効果やピンク汚れの予防効果も期待できます。
ケミカルジャパン(CHEMICAL JAPAN) 次が使いやすいゴミ袋 HD-50
ゴミ袋を取り替えるときのQOLを上げるアイテムです。いっぱいになったゴミ袋を取り出すと、次のゴミ袋も一緒に引き出せるロール形状を採用。いっぱいになったゴミ袋をミシン目で切り離せば、すぐに次のゴミ袋をセットできます。
また、コンパクトなロール形状は、ゴミ箱の底へ収納するのにも便利なサイズです。ゴミ袋を1枚ずつ取り出す手間を省きたい方は、チェックしてみてください。
アール シートたわし
シンク掃除や食器洗いのQOLを上げるアイテムです。使い捨てタイプのたわしを使うことで、たわしに絡まり付いた焦げを掃除する手間が省けます。たわしの衛生面が気になる方にもおすすめです。
少量の洗剤を使えば、油汚れも楽に落とすことが可能。油が飛び散りやすいガスコンロ周りの掃除にも役立ちます。さらに、研磨剤が含まれていないため、ガラス・鏡など、傷付きやすい場所の掃除にも便利です。
丸富製紙 ペンギン 超ロング 5倍巻き
250mもの長さがあるトイレットペーパーです。定期的なトイレットペーパー交換の手間を軽減可能。トイレットペーパーの芯を捨てる回数が減ることによってゴミの量も減り、QOLを上げることにつながります。
また、長巻のトイレットペーパーは、省スペースに収納できるのもQOLを上げるポイント。20ロール分を4ロール分に省スペース化できると謳っています。
場所を取らないため、災害などの備蓄用として保管しておくのにも便利です。本製品には消臭機能が付いており、トイレで長期保管する場合もニオイ移りを軽減する効果が期待できます。
QOLを上げるアイテムがあると、毎日をより快適に過ごせるようになります。時短に役立つアイテムも多く、自分の好きなことにより多くの時間を費やせるのも魅力。QOLを上げるポイントは人それぞれ異なるので、どうすれば自分のQOLが上がるのか一度見直してみてください。