なかなか寝付けなかったり、起きたら腰や首が痛かったりと、寝心地の悪さを感じた経験がある方におすすめの抱き枕。より自然で楽な姿勢をサポートします。

そこで今回は、抱き枕のおすすめモデルをご紹介。種類や選び方もあわせて解説するので、購入を検討している方はチェックしてみてください。

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抱き枕のおすすめ注目モデル

商品	Amazon おすすめ HUGMIN H001	Amazon おすすめ エイワイオー body pillow 抱き枕	Awesling 抱き枕 U字型	ヨギボー Yogibo Roll Midi
販売ページ	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!
中綿の素材	ポリエステル（補充綿あり）	ポリエステル綿	PPコットン	EPS(発泡スチロール)ビーズ 80％、ポリエステル20％
カバーの素材	ベロア/冷感/コットンから選択可能	フランネル	マイクロファイバー	コットン89% 、ポリウレタン11％
洗濯機洗い	カバーのみ可能	カバーのみ可能	カバーのみ可能	アウターカバーのみ洗濯可能

抱き枕の種類

ストレートタイプ

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ストレートタイプには、一般的な枕を長く伸ばしたような楕円形やボリュームのある円筒形などがあります。楕円形のタイプは通常の枕としても使えるのが特徴。また、コンパクトなモノが多く、リーズナブルなアイテムが充実しているのもポイントです。

一方、円筒形の抱き枕は、大きなサイズでボリュームのあるタイプが豊富。しっかりとした抱き心地を好む方におすすめです。シンプルな形状で、クッションとしても活用できる使いやすさが魅力ですが、中身の素材を多く使用しているモノほど高価になる傾向があります。

流線タイプ

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体にフィットしやすい形状に設計されている流線型。なめらかなフォルムには、SやWの形、タツノオトシゴのような形など、さまざまなタイプがあります。

体を支える心地よいフィット感はもちろん、脚で挟みやすいので横向きに寝る体勢が安定しやすいのも特徴です。

U字タイプ

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U字タイプは、頭から腕の辺りまで上半身をすっぽり包み込むタイプの抱き枕です。ホールド感が高く、仰向け寝をはじめうつぶせ寝や抱きつき、ベッドの上での背もたれまで多様な使い方ができます。

ただし、サイズが大きいので就寝時はもちろん、日中もベッドの上や押し入れで場所をとるため、あらかじめ設置場所や収納場所の確認をしておきましょう。

L字・J字タイプ

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L字・J字タイプは、どちらも横向き寝におすすめの抱き枕です。頭をのせて枕として使用しながら抱きつく、または反対に枕と背あてとして使用できます。抱き枕と枕が兼用できる一石二鳥な製品です。

長さが短めのモノもあるので、抱きついて脚を絡ませたい方は購入時に製品の長さを確認しましょう。

C字タイプ

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緩やかなカーブを描いており、脚の間に挟みやすい形状が特徴のC字タイプ。お腹が大きくなって仰向け寝が苦しくなった、妊娠中期以降の妊婦さんにもおすすめです。

中材が比較的少なく作れるため、安価な製品が多いのも特徴。横向き寝が多い方におすすめです。座った際にクッション代わりにしたり、足枕にしたりなど、さまざまな使い方ができます。

キャラクタータイプ

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ぬいぐるみのような感触で人気なのが、「抱きぐるみ」とも呼ばれるキャラクタータイプ。子供用の抱き枕としてもおすすめです。

かわいらしいキャラクターは、置いておくだけで部屋のアクセントになります。

抱き枕のおすすめモデル

HUGMIN U字 抱き枕 H001

全身を優しく包み込むU字型の抱き枕。約140×80cmのサイズ感で、体をしっかりサポートして理想的な寝姿勢を保てます。肩や腰の負担を軽減し、眠りをサポートするのが魅力です。

あお向き、横向き、うつ伏せなど、さまざまな寝姿勢に対応できるのもポイントです。さらに、腰と背中を集中的にサポートする形状により、妊婦や授乳期の方からも人気のアイテム。寝返りもスムーズにできるため、朝まで快適な睡眠をサポートしてくれます。

補充綿600gが付属しており、好みの高さや硬さに調節できるのも魅力。加えて、ロングファスナーを採用したカバーは取り外して洗えるため衛生的に保てます。睡眠の質を高めたい方に役立つ機能が充実したおすすめのアイテムです。

エイワイオー(AYO) body pillow 抱き枕

寝室からリビングまで場所を選ばず活用しやすい、円筒型の抱き枕です。カバーには触り心地のよいフランネル生地を採用しており、毛羽立ちにくく柔らかな肌触りを楽しめます。吸湿速乾性にも優れているため、快適な使い心地が保ちやすい設計です。

ソフトな中綿をたっぷり使用し、体をやさしく支えるのも特徴。足まくらや背あてクッション、ソファでのゴロ寝のおともなど、さまざまなシーンで活用できます。カバーは取り外して洗濯機で丸洗いできます。

本製品は約80×20cmですが、約120×20cmのサイズも用意。好きな場所で気軽に使いやすい抱き枕が欲しい方におすすめです。

Awesling 抱き枕 U字型

頭から足まで全身を包み込む、U字型の抱き枕です。カバーには極細マイクロファイバーを採用。弾力性と耐久性に優れており、長く使用できるのが魅力です。また、高弾力PPコットン100%を詰め物として使用し、体のラインに自然にフィットします。

仰向け・うつ伏せ・横向きなど、自由な体勢で使いやすいのもポイント。また、カバーはジッパー式で着脱しやすく、洗濯機での丸洗いが可能なため、清潔に保ちやすい仕様です。

購入者からは柔らかさや体へのフィット感が好評。全身をサポートする大きめの抱き枕を探している方におすすめです。

ヨギボー(Yogibo) Yogibo Roll Midi

「人をダメにするソファ」で有名なアメリカのソファブランド「ヨギボー」が展開する人気抱き枕。日本人が抱きしめやすいサイズを追求して作られた日本オリジナルの製品で、直径20×長さ120cmほどです。シンプルな円筒形フォルムなのでクッションとしても使いやすく、部屋で過ごす時間にも重宝します。

アウターカバーは取り外して洗濯が可能。落ち着いたベーシックカラーから部屋がグッと明るくなるビビッドカラーまで幅広く揃っており、インテリアに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。

太陽(Taiyo) ヒツジのいらない抱き枕 HTBP-001

体のラインにフィットする流線型のデザインを採用したおすすめの抱き枕。人間工学に基づいた4つのコブを採用しているのが特徴です。また、パールコットンとスポンジを組み合わせた中綿により程よい反発感があり、心地よい眠りをサポートします。シンプルながらも質にこだわった設計が魅力です。

抱き枕としてだけでなく、腰や足の下に置いてもフィットするフォルムで、さまざまな姿勢に対応します。使い方を選ばない汎用性の高さがおすすめのポイントです。また、カバーが2種類付属。冬用・夏用と使い分けられるので、通年で快適に使えます。

購入者からは、触り心地のよさが評価されています。自分へのご褒美はもちろん、大切な方への贈り物にもおすすめのアイテムです。

COMODO 抱き枕 CMD9000 ハイクラス

岐阜県中津川市に工場を構える枕メーカー「COMODO」の日本製抱き枕です。生地の裁断から梱包に至るまですべての工程を手作業で行い、一つひとつ丁寧に作られているのが特徴。サイズは160×50cmのほか1種類も選択可能。

表面には縦と横の2方向に伸縮するポリエステル製のニット生地を採用しています。心地よいふわふわとした質感が魅力。また、中材はポリエステル綿とシリコン綿を絶妙な割合で混紡しており、優れた復元力が特徴です。

本和 整眠LABO I字型抱き枕

快適な睡眠をサポートする全長160cmのロング抱き枕。人間にとって最も自然な姿勢といわれている「胎児姿勢」にぴったりフィットすると謳われています。抱き枕としてはもちろん、クッションや足枕としてもマルチユースに使用可能です。

高品質なマイクロファイバーを使用。極細繊維の間に空気をたっぷり含ませることで、ふわふわな質感を実現しています。型崩れもしにくく、長期的に愛用可能。抗菌・防臭加工も施され、衛生的に使い続けられます。

カラーバリエーションはグレーとブルーの2色展開。インテリアに馴染みやすい、シンプルかつモダンな色味が魅力です。日本製にこだわり、丁寧な縫製で仕上げられているのも特徴。洗濯可能なカバーが1枚付属し、清潔に保てるのも嬉しいポイントです。

モグ(MOGU) 気持ちいい抱きまくら

優しくソフトな抱き心地に定評のある人気抱き枕。カバーにはつるつるとした心地よい肌触りで、かつ吸水速乾性に優れた素材を採用しています。さまざまな寝姿勢にフィットする独特の流線型フォルムに設計されており、使う人を選ばないシンプルなデザインで、プレゼントにもおすすめです。

中材の「パウダービーズ」は直径1mm以下の非常に細かい粒子で、体の動きに合わせて柔軟にフィット。また、安全性の高い原料を採用しており、一般的なビーズに比べてにおいがしにくいのも嬉しいポイントです。

ビーチ 王様の抱き枕

ふんわりとやわらかく、かつ弾力もある独特の感触が人気の抱き枕です。多くのユーザーを虜にしている独特な触り心地の秘密は、超極小ビーズとポリエステル綿を絶妙な割合で混紡した中綿素材。弾力性や復元力に優れており、体型や寝姿勢に優しくフィットします。

なめらかな流線型フォルムで汎用性が高く、座る際の腰枕にもぴったり。専用カバーはカラーのバリエーションが充実しており、好みに合わせて選べるのもポイントです。カバーを洗えるだけでなく、抱き枕本体も手洗いできるので、常にクリーンな状態で使えます。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ふんわりフランネル抱き枕 シンカーシャーリング抱き枕

シンプルで使いやすい流線タイプの日本製抱き枕。中綿がたっぷり詰まっていてボリューム感があるので、しっかりとした抱き心地を求める方におすすめです。

また、2種類の生地から好みのモノを選べるのも嬉しいポイント。吸水性に優れ、ソフトな肌触りの綿100%シンカーシャーリング生地と、秋冬に適したあたたかみのあるフランネル生地がラインナップしています。

昭和西川 抱きまくら EC220

横向きで寝る際、腕と肩を置きやすいよう設計された抱き枕。腕を置く側にボリュームを持たせた設計が特徴です。横向きで寝ることが多い方や横向き寝時のフィット感を重視したい方に適しています。

中材にはマイクロ粒わたを使用し、硬すぎずふんわりとしているのもポイント。反発性を抑えており、ちょうどよい弾力を備えています。読書やリラックスタイム時に寄りかかったり、フットピローとしても活躍します。

2種類のカバーが付いており、一年通して使いやすいのも魅力。いずれも洗濯機で丸洗いできます。快適に横向き寝をしたい方におすすめの抱き枕です。

ニトリ(NITORI) フィットするビーズ入り抱き枕 7550658

波型形状で体にぴったりフィットする抱き枕です。適度にやわらかいビーズを内包しており、包み込むような感覚で体にフィット。横向き寝の際の頭・腕・肩にかかる負荷を分散し、快適な寝姿勢をサポートします。

カバーは洗濯機で丸洗いできるため、常に清潔な状態で使用可能。抱き心地のよい枕を探している方や、体を支える補助クッションが欲しい方におすすめです。

ロフテー(LOFTY) ボディピローセレクション S型寝姿勢

1996年に、日本で初めて抱き枕を製品化したとされる「ロフテー」のおすすめ抱き枕です。独特のS字フォルムが特徴。細い部分を腕でかかえ、穴が空いている部分に膝や大腿部をのせることで横向き寝の姿勢を安定させる効果が期待できます。

また、S・M・Lと体型に合わせて選べる3つのサイズが用意されているのもポイント。身長・肩幅・腰幅を計測することで、自分にマッチするサイズが分かります。洗える専用カバーは別売りで、ホワイト1色のみの展開です。

ワールドペガサス(WORLD PEGASUS) アスリートボディピロー

1965年創業の野球グラブブランド「ワールドペガサス」が展開する、アスリート向け抱き枕です。優れた体圧分散性により、睡眠時の肩や腰などへの負担を軽減すると謳っています。寝姿勢を安定させたい方におすすめのアイテムです。

中材には質感の異なる3つの素材を採用。ふんわりとしたマイクロファイバー綿とサポート力を高める粉砕ウレタン、体の動きに合わせてなめらかに動く極小発泡ビーズをバランスよく配合したことで、体へのフィット感が向上しています。

リビングインピース(Living in Peace) 癒し抱き枕 Lサイズ

男性向けに作られたおすすめの抱き枕。サイズが約横30×縦135cmで高さがあるため、体が大きくてもしっかり抱きついて眠れます。弾力性の高い中綿を採用しており、使い心地が優しいのも魅力。中綿はポリエステル100%で速乾性と通気性が高いのもメリットです。

専用カバーは素肌に優しい綿100%で、気持ちよく使えます。専用カバーだけでなく、本体も手洗いで洗濯可能。ホコリやダニが気になる方や、いつも清潔に使えるモノを探している方に適しています。

就寝時だけでなく、リビングでリラックスタイムに使うのもおすすめ。カラーはブラックでモダンなインテリアにマッチします。初めて抱き枕を使う方はチェックしてみてください。

ハグモッチ(HUGMOTTI) 抱き枕 ノーマル

へたりにくく心地よく眠れるU字タイプの抱き枕です。中綿を増量しており、体をしっかり支えられるのがメリット。体をゆったりあずけて眠りたい方におすすめです。ふわふわもちもちした感触で、肌触りがなめらかなのもポイント。折り曲げれば座椅子のように使えます。

補充綿が550g付属しており、自分の寝る姿勢に合わせて追加可能。3か所に綿の出し入れ口があるため、補充もスムーズにできます。綿を抜けば高さを低くできるので便利です。

カバーは洗濯できるため、いつも清潔に使えます。ぐるりファスナーでU字の全方向を開けるため、カーバーの着脱がしやすいモノを使いたい方におすすめ。カラーバリエーションが豊富で、インテリアにも合わせられます。

眠り製作所 抱かれ枕MOIST 1-0241

体をふんわりと包み込む感触が魅力の抱き枕です。フェザータッチの中綿を使用しており、弾力性が高いのが特徴。U字タイプで頭・首・肩・腕を気持ちよく支えるため、体圧を分散して気持ちよく眠りたい方におすすめです。

カバーにシアバター配合の繊維を採用しており、肌への摩擦が少ないのもメリット。保湿性・伸縮性が・吸汗速乾性があり、一年中気持ちよく使えます。カバーをネットに入れて洗濯機で洗えるのも魅力です。

中綿は4分割になっており、綿とパイプを出し入れすることで高さと硬さの調節が可能。頭の部分を硬くして腕を高くするなどの調節をしたい方におすすめです。朝までゆったりと眠れるU字タイプの抱き枕を使いたい方はチェックしてみてください。

リコメン堂 空間フィットの抱き枕 c8-qdh-001

日本製の品質が高いL字タイプの抱き枕。カバーや中材はホルムアルデヒド品質基準をクリアしているため、安心して気持ちよく使えます。中材にはポリスチレンビーズ・ポリウレタンフォーム・ポリエステルわたを使用しており、体にフィットするのが魅力です。

サイズは約長さ110×胴回り60cmで、しっかり抱きついて眠れるのがメリット。体圧を分散して心地よく眠りたい方におすすめです。カラーバリエーションが豊富なのもポイント。L字タイプの使いやすい抱き枕を探している方はチェックしてみてください。

フランスベット 横向き寝枕 スリープバンテージ

横向き寝に適したコンパクトな抱き枕を探している方におすすめの製品です。J字タイプでロングテイル部分を前にすると抱き枕として使えます。楽に半うつぶせ寝の姿勢をとれるのがポイント。コンパクトサイズなので、大きい抱き枕が使いにくい方にも適しています。

頭・首・肩・背中を支えて、頸椎から脊椎のS字を保てるのがメリット。耳が当たる部分には耳用くぼみがあり、耳を楽にして眠れます。おしゃれなデザインも魅力のひとつ。横向きで正しい寝姿勢をとりたい方やいびき対策をしたい方におすすめの抱き枕です。

モグ(MOGU) もぐっちバナナ

愛らしいデザインで人気を集めるキャラクタータイプの抱き枕です。ぬいぐるみとして部屋に置いておけるアイテムで、抱き枕として使用する際には手足部分を引っ込めることが可能。長さは約87cmで、子供用に適したサイズ感です。

カラーはイエローとライトグリーンの2色がラインナップしており、色違いで揃えるのもおすすめ。細かい粒子のパウダービーズと伸縮性に優れた生地の組み合わせにより、心地よく体に馴染むアイテムに仕上げられています。

りぶはあと ひつじのメイプル 抱きまくら L

モコモコの愛らしいルックスで人気のキャラクター「ひつじのメイプル」の抱き枕。羽毛のようにふんわりとしたフェザー調の綿と、ボア生地を組み合わせたことによるやわらかい抱き心地が魅力です。

付属の雲形フェルトタグを首にかければ、さらにキュートさがアップ。アイボリーカラーの「メイ」とピンクカラーの「サクラ」、ブラウンカラーの「ロップ」が揃っており、トリオで置いておけば部屋をより華やかに演出できます。子供へのプレゼントにおすすめの抱き枕です。

HAVARGO 抱き枕

ソフトなボア生地を採用した、肌触りのよい抱き枕です。中には3Dのシリコンワタをたっぷり詰め込んだ、ふわふわとした触り心地が魅力です。体もしっかりと支えます。

全長約80cmのサイズで、抱えたり枕として使えるのもポイント。ゆっくり休んだり、パソコン作業中など、さまざまなシーンで活躍します。さまざまな動物のバリエーションがあり、好きな動物の抱き枕が欲しい方におすすめです。

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抱き枕の選び方

中綿の素材で選ぶ

綿

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綿は通気性がよく、軽量で安価なモノが多いのが特徴の素材です。化学繊維のポリエステルを混合したモノも多く、よりふんわりとしたボリューム感があります。ただし、使ううちに弾力性が失われ、へたりやすい点は注意。やわらかい感触の抱き枕を探している方におすすめです。

ビーズ

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発泡スチロールを極小の粒にしたビーズは、ひと粒の大きさが細かいほど体の形に馴染み、独特の不思議な触り心地が特徴の素材です。柔軟に変形するので、子供から大人まで体の大きさに関係なく使えます。また、流動性が高いため、枕としては安定感にかけると感じる場合がありますが、体にフィットする抱き枕を使いたい方におすすめです。

硬さで選ぶ

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抱き枕の硬さは用途に合わせて選ぶのがおすすめ。いつも使っている枕と一緒に使いたい方は、やわらかいモノを選びましょう。一方、抱き枕をメインの枕として使用したい方や、腰が気になる方は、弾力やハリのあるしっかりとした硬さのモノが適しています。

生地の素材で選ぶ

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中綿同様、使い心地を大きく左右するのが生地の素材です。多くのアイテムに用いられているのは、ポリエステルや綿に、ポリウレタンなどのストレッチ素材が混紡された生地。高い伸縮性と弾力性が特徴で、中綿のもちもちとした感触を生かします。つるつるとしたなめらかな手触りで、季節を選ばず使用できるのもポイントです。

さらに、手触りがさらさらとしているジャージー生地や、触れると冷たく感じる冷感生地、軽くてあたたかいフランネル生地などもラインナップされています。手触りだけでなく通気性や吸水性、保温性の高さなどをふまえてチェックしてみましょう。

洗いやすさで選ぶ

抱き枕には本体を丸ごと洗えるモノや、カバーを取り外して洗えるモノがあります。丸ごと洗えるタイプはより清潔に保てますが、中綿は洗うと綿の位置がずれてしまったり、質感を損なったりするので注意が必要です。

一方、カバーが洗えるタイプのうちナイロンやポリエステル、綿素材などは自宅でも簡単に洗え、乾かすのも簡単です。気持ちよく使い続けられるようにカバーが取り外せるかどうかや、洗濯可能かどうかも事前に確認しておきましょう。