なかなか寝付けなかったり、起きたら腰や首が痛かったりと、寝心地の悪さを感じた経験がある方におすすめのアイテム「抱き枕」。より自然で楽な姿勢をサポートします。

そこで今回は、抱き枕のおすすめモデルをご紹介。種類や選び方もあわせて解説するので、購入を検討している方はチェックしてみてください。

抱き枕の種類

ストレートタイプ

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ストレートタイプには、一般的な枕を長く伸ばしたような楕円形やボリュームのある円筒形などがあります。楕円形のタイプは通常の枕としても使えるのが特徴。また、コンパクトなモノが多く、リーズナブルなアイテムが充実しているのもポイントです。

一方、円筒形の抱き枕は、大きなサイズでボリュームのあるタイプが豊富。しっかりとした抱き心地を好む方におすすめです。シンプルな形状で、クッションとしても活用できる使いやすさが魅力ですが、中身の素材を多く使用しているモノほど高価になる傾向があります。

流線タイプ

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体にフィットしやすい形状に設計されている流線型。なめらかなフォルムには、SやWの形、タツノオトシゴのような形など、さまざまなタイプがあります。

体を支える心地よいフィット感はもちろん、脚で挟みやすいので横向きに寝る体勢が安定しやすいのも特徴です。

U字タイプ

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U字タイプは、頭から腕の辺りまで上半身をすっぽり包み込むタイプの抱き枕です。ホールド感が高く、仰向け寝をはじめうつぶせ寝や抱きつき、ベッドの上での背もたれまで多様な使い方ができます。

ただし、サイズが大きいので就寝時はもちろん、日中もベッドの上や押し入れで場所をとるため、あらかじめ設置場所や収納場所の確認をしておきましょう。

L字・J字タイプ

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L字・J字タイプは、どちらも横向き寝におすすめの抱き枕です。頭をのせて枕として使用しながら抱きつく、または反対に枕と背あてとして使用できます。抱き枕と枕が兼用できる一石二鳥な製品です。

長さが短めのモノもあるので、抱きついて脚を絡ませたい方は購入時に製品の長さを確認しましょう。

C字タイプ

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緩やかなカーブを描いており、脚の間に挟みやすい形状が特徴のC字タイプ。お腹が大きくなって仰向け寝が苦しくなった、妊娠中期以降の妊婦さんにもおすすめです。

中材が比較的少なく作れるため、安価な製品が多いのも特徴。横向き寝が多い方におすすめです。座った際にクッション代わりにしたり、足枕にしたりなど、さまざまな使い方ができます。

キャラクタータイプ

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ぬいぐるみのような感触で人気なのが、「抱きぐるみ」とも呼ばれるキャラクタータイプ。子供用の抱き枕としてもおすすめです。

かわいらしいキャラクターは、置いておくだけで部屋のアクセントになります。

抱き枕の選び方

中綿の素材で選ぶ

綿

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綿は通気性がよく、軽量で安価なモノが多いのが特徴の素材です。化学繊維のポリエステルを混合したモノも多く、よりふんわりとしたボリューム感があります。ただし、使ううちに弾力性が失われ、へたりやすい点は注意。やわらかい感触の抱き枕を探している方におすすめです。

ビーズ

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発泡スチロールを極小の粒にしたビーズは、ひと粒の大きさが細かいほど体の形に馴染み、独特の不思議な触り心地が特徴の素材です。柔軟に変形するので、子供から大人まで体の大きさに関係なく使えます。また、流動性が高いため、枕としては安定感にかけると感じる場合がありますが、体にフィットする抱き枕を使いたい方におすすめです。

硬さで選ぶ

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抱き枕の硬さは用途に合わせて選ぶのがおすすめ。いつも使っている枕と一緒に使いたい方は、やわらかいモノを選びましょう。一方、抱き枕をメインの枕として使用したい方や、腰が気になる方は、弾力やハリのあるしっかりとした硬さのモノが適しています。

生地の素材で選ぶ

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中綿同様、使い心地を大きく左右するのが生地の素材。多くのアイテムに用いられているのは、ポリエステルや綿に、ポリウレタンなどのストレッチ素材が混紡された生地。高い伸縮性と弾力性が特徴で、中綿のモチモチとした感触を生かします。つるつるとしたなめらかな手触りで、季節を選ばず使用できるのもポイントです。

さらに、手触りがさらさらとしているジャージー生地や、触れると冷たく感じる冷感生地、軽くてあたたかいフランネル生地などもラインナップされています。手触りだけでなく通気性や吸水性、保温性の高さなどをふまえてチェックしてみましょう。

洗いやすさで選ぶ

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抱き枕には本体を丸ごと洗えるモノや、カバーを取り外して洗えるモノがあります。丸ごと洗えるタイプはより清潔に保てますが、中綿は洗うと綿の位置がずれてしまったり、質感を損なったりするので注意が必要です。

一方、カバーが洗えるタイプのうちナイロンやポリエステル、綿素材などは自宅でも簡単に洗え、乾かすのも簡単です。気持ちよく使い続けられるようにカバーが取り外せるかどうかや、洗濯可能かどうかも事前に確認しておきましょう。

抱き枕のおすすめモデル

ヨギボー(Yogibo) Yogibo Roll Midi

「人をダメにするソファ」で有名なアメリカのソファブランド「ヨギボー」が展開する人気抱き枕。日本人が抱きしめやすいサイズを追求して作られた日本オリジナルの製品で、直径20cm×長さ120cmほどです。シンプルな円筒形フォルムなのでクッションとしても使いやすく、部屋で過ごす時間にも重宝します。

アウターカバーは取り外して洗濯が可能。落ち着いたベーシックカラーから部屋がグッと明るくなるビビッドカラーまで幅広く揃っており、インテリアに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。

エムール Latex 超弾力やわらか抱きまくら 100×20cm

ゴムの木の樹液である「ラテックス」から作られる抱き枕。柔軟性と高反発性を兼備した独特の質感が特徴で、ウレタン製抱き枕がしっくりこない方におすすめです。天然素材であるラテックスには殺菌性や防虫効果があるとされており、カビやダニの抑制効果も期待できると謳っています。

専用カバーには、優しい肌触りの膨れジャガード生地を採用。ファスナー開閉式でスムーズに取り外しができ、洗濯機で洗えるため清潔さを保ちやすいモデルです。

COMODO 抱き枕 CMD9000 ハイクラス

岐阜県中津川市に工場を構える枕メーカー「COMODO」の日本製抱き枕です。生地の裁断から梱包に至るまですべての工程を手作業で行い、ひとつひとつ丁寧に作られているのが特徴。サイズは160×50cmのほか1種類も選択可能。

表面には縦と横の2方向に伸縮するポリエステル製のニット生地を採用しています。心地よいふわふわとした質感が魅力。また、中材はポリエステル綿とシリコン綿を絶妙な割合で混紡しており、優れた復元力が特徴です。

モグ(MOGU) 気持ちいい抱きまくら

優しくソフトな抱き心地に定評のある人気抱き枕。カバーにはつるつるとした心地よい肌触りで、かつ吸水速乾性に優れた素材を採用しています。さまざまな寝姿勢にフィットする独特の流線型フォルムに設計されており、使う人を選ばないシンプルなデザインで、プレゼントにもおすすめです。

中材の「パウダービーズ」は直径1mm以下の非常に細かい粒子で、体の動きに合わせて柔軟にフィット。また、安全性の高い原料を採用しており、一般的なビーズに比べて臭いがしにくいのも嬉しいポイントです。

ビーチ 王様の抱き枕

ふんわりと柔らかく、かつ弾力もある独特の感触が人気の抱き枕です。多くのユーザーを虜にしている独特な触り心地の秘密は、超極小ビーズとポリエステル綿を絶妙な割合で混紡した中綿素材。弾力性や復元力に優れており、体型や寝姿勢に優しくフィットします。

なめらかな流線型フォルムで汎用性が高く、座る際の腰枕にもぴったり。専用カバーはカラーのバリエーションが充実しており、好みに合わせて選べるのもポイントです。カバーを洗えるだけでなく、抱き枕本体も手洗いできるので、常にクリーンな状態で使えます。

ビーチ 王様の抱き枕メンズ L

優しい抱き心地に定評のある「王様の抱き枕」に抗菌、消臭が期待できる生地を採用したアイテムです。カバー素材に採用されているのは、光触媒繊維「サンダイヤ」。晴れた日に外干しするなど、光を浴びせてケアをすることで消臭や抗菌、汚れが分解できると謳っています。

サラリとしたリバーシブルメッシュ生地に仕上げられているので、肌触りも良好。本体、カバーともに丸洗いが可能なので、清潔さやケアのしやすさを重視する方にもおすすめです。

ロフテー(LOFTY) ボディピロー綿側地

長きにわたり愛され続けている、ロフテーの定番抱き枕です。横向き寝を快適にするために考え抜かれたなめらかな流線型フォルムが特徴。くぼみがあるため腕を回しやすく、かつ足元側に向けて徐々に細くすることで足を自由に動かしやすい設計です。

やや固めの質感で体圧分散性に優れており、肩や腰の負荷を低減すると謳っています。本体は水洗いができないため、別売りの専用カバーをかぶせて使うのがおすすめです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ふんわりフランネル抱き枕 シンカーシャーリング抱き枕

シンプルで使いやすい流線タイプの日本製抱き枕。中綿がたっぷり詰まっていてボリューム感があるので、しっかりとした抱き心地を求める方におすすめです。

また、2種類の生地から好みのモノを選べるのも嬉しいポイント。吸水性に優れ、ソフトな肌触りの綿100%シンカーシャーリング生地と、秋冬に適したあたたかみのあるフランネル生地がラインナップしています。

眠り製作所 はじめての抱かれ枕

睡眠時の体をサポートするための工夫が詰め込まれたU字タイプの人気抱き枕です。頭・首・肩を優しく包み込む構造で、睡眠時の体への負担軽減する効果が期待できます。また、背中や腰周りにセットして読書や映画鑑賞を楽しむ際のクッションとして使うのもおすすめです。

中材には、ほどよい弾力性と高い通気性が特徴の東レ「ft綿」を採用。また、本体カバー表面には吸湿性に優れた「テンセル」、裏面には吸汗速乾素材の「スパッシー」を用いることでサラリとした心地よい肌触りにしています。カバーは洗濯機、抱き枕本体は手洗いでのケアが可能です。

ノルディックスリープ(NORDIC SLEEP) コンフォート-U カバー付き

上質な寝具が人気のデンマーク発ブランド「ノルディックスリープ」のおすすめ抱き枕です。U字型フォルムが体を優しく包み込み、安定した姿勢をサポート。形を自由に変えられるため、読書時の背もたれやストレッチに使うのもおすすめです。

メインの中材には、雪のように軽くふわふわとした質感の独自素材「フォスフレイクス」を採用。洗濯機での丸洗いが可能で、乾燥機にも対応しているため衛生面が気になる方にもおすすめです。付属の専用カバーには肌触りのよい綿100%のジャージー素材が採用されています。

エムール 横向き寝がしやすい抱きまくら ダッキー DACKY

横向き寝、うつぶせ寝の方におすすめの抱き枕。さまざまな寝姿勢をサポートできるユニークなフォルムが特徴です。抱きついて脚に挟んだり、くるりと丸めて抱きかかえるように使ったりと、寝姿勢に合わせてさまざまな使い方が可能。うつぶせ寝の際に呼吸しやすいくぼみが設けられているのもポイントです。

中材には0.5mmの極小ビーズを採用することで、心地よいフィット感を実現。カバーはスムースニット生地に加えて、秋冬にぴったりのベロア生地も展開されています。

ロフテー(LOFTY) ボディピローセレクション S型寝姿勢

1996年に、日本ではじめて抱き枕を商品化した「ロフテー」のおすすめ抱き枕です。独特のS字フォルムが特徴。細い部分を腕で抱え、穴が空いている部分に膝や大腿部をのせることで横向き寝の姿勢を安定させる効果が期待できます。

また、S・M・Lと体型に合わせて選べる3つのサイズが用意されているのもポイント。身長・肩幅・腰幅を計測することで、自分にマッチするサイズが分かります。洗える専用カバーは別売りで、ホワイト1色のみの展開です。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) クリアグローブ 横向き寝フィット抱き枕

心地よい横向き寝をサポートするJ字タイプの抱き枕です。抱きかかえて寝るのはもちろん、長い部分を背中側にしてすっぽりと包み込まれるような姿勢で寝るのもおすすめ。カバーには綿95%のやわらかいニット生地を採用しています。

中材に用いられているのは、高い柔軟性をもつマイクロビーズと通気性に優れた粒綿を組み合わせたハイブリッド素材。心地よい質感に加えて、へたりにくい耐久性も備えています。価格が安いのも魅力で、気軽に抱き枕を使いたい方へおすすめです。

フランスベッド スリープバンテージ ピローネスト

体を優しく包み込み楽な寝姿勢をサポートする、妊婦さんにもおすすめのC字型抱き枕です。横向きで寝る際の耳への負担を軽減するため、耳がすっぽりと収まるくぼみが設けられているのが特徴。くぼみ部分のボタンを外せばカバーを簡単に取り外せるので、洗濯時の手間を軽減します。

腰に巻きつけて授乳クッションとして使えるのも嬉しいポイント。妊娠中から授乳期まで、長い期間の活躍が期待できます。カバーにはポリエステルとポリウレタンを混紡したやわらかなニット生地が採用されており、カラーはピンクとグレーの2色展開です。

モグ(MOGU) もぐっちバナナ

愛らしいデザインで人気を集めるキャラクタータイプの抱き枕です。ぬいぐるみとして部屋に置いておけるアイテムで、抱き枕として使用する際には手足部分を引っ込めることが可能。長さは約87cmで、子供用に適したサイズ感です。

カラーはイエローとライトグリーンの2色がラインナップしており、色違いで揃えるのもおすすめ。細かい粒子のパウダービーズと伸縮性に優れた生地の組み合わせにより、心地よく体に馴染むアイテムに仕上げられています。

クラフトホリック(CRAFT HOLIC) SIMPLE collection 抱き枕クッション

のんびりした表情が人気のキャラクター「クラフトホリック」の抱き枕です。思わず顔をうずめたくなるような触り心地のよい生地を採用しており、クッション性も良好。部屋がパッと明るくなる鮮やかなカラーで、部屋のなかに座らせておくだけでもかわいらしいインテリアとして活躍します。

抱きかかえられるLサイズ以外にも、さまざまなサイズが展開されており、ベッドの大きさや体型に合わせてチョイス可能。出産祝いやバースデープレゼントにもおすすめの抱き枕です。

りぶはあと プレミアムねむねむアニマルズ かむかむズ クール抱きまくら L

脱力感のある表情がかわいらしい、キャラクタータイプの抱き枕です。なめらかなベロア調生地を採用したことによる、心地よい肌触りが特徴。また、口のなかとお腹部分には接触冷感機能を持つ生地が用いられており、ひんやりとした感触を楽しめます。

キャラクターの個性も豊かで、恐竜とサメをモチーフにした5タイプがラインナップ。シリーズで揃えれば、部屋をかわいらしく演出できます。丸ごと手洗いでケアでき、クリーンな状態を保てるのも嬉しいポイント。子供用抱き枕としてはもちろん、癒しを求める方にもおすすめです。

りぶはあと ひつじのメイプル 抱きまくら L

モコモコの愛らしいルックスで人気のキャラクター「ひつじのメイプル」の抱き枕。羽毛のようにふんわりとしたフェザー調の綿と、ボア生地を組み合わせたことによるやわらかい抱き心地が魅力です。

付属の雲形フェルトタグを首にかければ、さらにキュートさがアップ。アイボリーカラーの「メイ」とピンクカラーの「サクラ」、ブラウンカラーの「ロップ」が揃っており、トリオで置いておけば部屋をより華やかに演出できます。子供へのプレゼントにおすすめの抱き枕です。

ワールドペガサス(WORLD PEGASUS) アスリートボディピロー

1965年創業の野球グラブブランド「ワールドペガサス」が展開する、アスリート向け抱き枕です。優れた体圧分散性により、睡眠時の肩や腰などへの負担を軽減すると謳っています。寝姿勢を安定させたい方におすすめのアイテムです。

中材には質感の異なる3つの素材を採用。ふんわりとしたマイクロファイバー綿とサポート力を高める粉砕ウレタン、体の動きに合わせてなめらかに動く極小発泡ビーズをバランスよく配合したことで、体へのフィット感が向上しています。

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