「睡眠」の記事

睡眠は人間にとって欠かせない大切なものですよね。しかし仕事などであまり満足に寝られないかたも多くいらっしゃるのではないでしょうか。少ない睡眠時間で効率よく眠気と疲れを取れたらいいですよね。車や飛行機などの移動中の睡眠をより快適にしてみませんか？ 快眠グッズについての記事をあつめてみました。 ( 115件中 1 - 30 件 )

「睡眠」のおすすめ記事

睡眠計のおすすめ12選。リストバンド型・マット型など種類別にご紹介

毎日の睡眠をデータ化し、睡眠の改善へと繋げていく「睡眠計」。寝つきや寝覚めが悪い、ストレスや疲労感が抜けないという方は、睡眠計を活用して自分の睡眠の質を分析してみるのもひとつの手です。 そこで今回は、睡眠計の仕組みや選...

「睡眠」に関連する記事一覧

昼寝からリモートワークまで快適！10通り以上の使い方ができる「ハマる枕」

マルチに使えるライフサポート枕！ コロナ禍によりステイホーム期間が続いています。おうち時間をさらに快適に過ごしたい方は、今回ご紹介する利便性に優れた「ハマる枕」をぜひチェックしてみてください。 昼寝ではもちろん、リモ...

ベッドマットレスのおすすめ27選。おすすめアイテムをサイズ別にご紹介

最近では、洋室が主流になりつつあり、布団よりもベッドマットレスを利用する方が増えています。ベッドマットレスといっても、値段も種類も幅広く展開され、自分に合うモノを探すのは一苦労です。 そこで今回は、サイズ別のおすすめ製...

寝苦しい夜に！なかを風が通って温・湿度をコントロールするマット「SOYO」

夏の寝苦しさ軽減におすすめ！ 湿度と気温が高く、梅雨らしい天気が続いています。寝苦しくてエアコンや扇風機を強くするとノドが痛くなったり、風邪をひいたりしがち。梅雨明けまでの数週間とその後の夏を快適に過ごしたいものです。...

睡眠スペースを平等に保つ！フォード社が開発したベッド「Lane-Keeping Bed」

寝相が悪い人に朗報！ 今回ご紹介する「Lane-Keeping Bed」は、自動車メーカーのフォード・ヨーロッパ社が開発した自動運転技術を応用したスマートベッドです。 カップルに快適な眠りを カップルで一つのベッドを共有して寝て...

自分だけを起こしてくれる！目覚ましスマートライト「Wakē v2」

隣で寝ている人の邪魔をしない目覚まし。 睡眠を共にするパートナーと起床時間が違うと、一方のアラームで目が覚めてしまったり、早く起きるほうは気後れしてしまったりと何かとストレスを感じがち。 今回ご紹介する「Wakē v2」は...

体勢に合わせて自動で調節！睡眠の質を上げる賢い枕「Podoon pillow」

睡眠の質を上げる、賢い枕。 長い時間使うものなので寝具にはこだわったほうがいいとよく言われます。ベッドはもちろんですが、頭を支える枕も睡眠の質に大きく影響するものです。今回は、快適な睡眠が得られるように気を利かせてくれ...

おやすみロボット「ネモフ」。寝る前のリラックスや朝の目覚めをサポート

モフモフ感がたまらない。 健康的な毎日を過ごすのに欠かせない睡眠。よく寝てスッキリ起きるためには、できるだけよい就寝環境を整えることが大切です。そこで今回は、私たちの睡眠をサポートするおやすみロボット「ネモフ」をご紹介...

眠れない夜に。スムーズな入眠とよりよい眠りの質をサポートする「DreamOn」

快適な眠りをあなたに。 突然ですが、よく眠れていますか？ 眠りに落ちるまでに時間がかかる、眠りが浅くて夜中に何度も目が覚めてしまう、寝たはずなのに翌朝まだ疲れが残るなど、何かとストレスの多い現代社会、眠りについての悩み...

安眠枕のおすすめ14選。ニトリやテンピュールなどの人気モデルをご紹介

健やかな毎日を送るには、質の高い睡眠をとることが重要。快適な睡眠環境を整えるためにも、正しい寝姿勢を維持しやすい「安眠枕」の導入がおすすめです。 そこで今回は、眠りの質にこだわる方におすすめの安眠枕をピックアップしてご...

枕に被せるだけ。アイマスク・耳栓要らずのアーチ状安眠グッズ

枕の上に被せるアイマスク。 神経質な方にとっては、睡眠時のアイマスクや耳栓は欠かすことができないアイテムです。とはいえ、就寝中に外れてしまったりすることもしばしば。 そこで今回ご紹介するのは、アイマスクと耳栓の機能を...

快適な眠りをサポートする。Boseの睡眠用イヤホン「Sleepbuds」

睡眠時に気になるのが、車の音やいびきなどの騒音・雑音。耳栓を付ければある程度は解消できますが、「圧迫感が苦手」と感じている方や「結局人の声は聞こえてしまう」と感じている方も多いのではないでしょうか。 そこでおすすめなの...

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腕時計がスマートウォッチに変身！スマート腕時計ベルト「strapSWAP」

ベルト交換でスマートウォッチ機能を追加。 Apple Watchをはじめ、街中で使用している人を見かける機会も増えてきたスマートウォッチ。しかし、デザインがやや無機質であったり、カラーバリエーションが限られていたりなど、ファッシ...

枕にパッドをいれるだけ。いびきを感知して高さ調整してくれる「TUWAN」

知らない間にいびきを止めてくれる枕。 自分の、もしくは一緒に寝ているパートナーのいびきに悩んだことがある人は多いのではないでしょうか？ 耳栓やマスク、鼻をつまむクリップなどを試したことがある人もいるかもしれませんが、ど...

人類の念願？夢をより明確に見られる睡眠トラッカー「InstaDreamer」

夢をコントロールする睡眠トラッカー。 筆者が子供の頃、漫画で読んだ道具と同じような製品が登場しました。それが「InstaDreamer」です。クラウドファンディングでよく出展される睡眠トラッカーという製品ですが、使用者の夢ですらも...

驚きのロングバッテリー！最長2年充電要らずのスマートウォッチ「GLIGO」

スマートウォッチもシンプルであるべきじゃないか？ そんなことを感じさせる製品があります。それがこの記事で紹介する「GLIGO」です。 スマートウォッチも多機能化の一途を辿っています。ですがその反面、バッテリー寿命を犠牲に...

抱き枕のおすすめ19選。睡眠時の姿勢をサポートする人気アイテムをご紹介

なかなか寝付けなかったり、起きたら腰や首が痛かったりと、寝心地の悪さを感じた経験がある方におすすめのアイテム「抱き枕」。より自然で楽な姿勢をサポートします。 そこで今回は、抱き枕のおすすめモデルをご紹介。種類や選び方も...

より良質な睡眠を実現するスマートスリープグラス「PEGASI」

朝のモヤモヤをスッキリ解消！ この記事で紹介するのは、より良質の睡眠を促すスマートスリープグラス「PEGASI」です。朝、頭が重いという方にはオススメの一品。活動的な1日を過ごすためには必要不可欠なデバイスと言えるでしょう。 ...

睡眠状態を視覚化！超小型の指輪型ウェアラブルデバイス「SLEEPON」

フィットネスや睡眠を監視してくれるスマートウォッチやリストバンドは数多く存在しますが、睡眠状態くらいは大げさでない機器で測定したいのも事実。 そんなあなたにぴったりなプロダクトが、国内クラウドファンディングサイトのMaku...

室内用睡眠促進デバイス「Sleepie」。音と香りと光で安眠・起床をサポート

安眠を追求した室内据え置きデバイス。 アメリカ・ユタ州の企業が開発した「Sleepie」は、今までになかった形の睡眠＆起床促進器具。これを使って、人間の生態に則った自然な睡眠を体感してみましょう！ 香りを発するデバイス ...

さまざまな姿勢に対応する携帯枕「H-Pillow」。どこでも快適な睡眠を

あらゆる姿勢に対応の携帯枕。 新幹線や飛行機での移動に欠かせないのが、枕です。我々の知っている携帯枕といえば、アルファベットのU字型。しかしここでご紹介する「H-Pillow」は、その名の通りH字型です。 じつは、そのほうが合...

"眠り"をデータ化！音楽も流れるAI連携のスマート睡眠マスク「Luuna」

いつでもどこでも、状況に応じた快眠を！ スマート睡眠マスク「Luuna」は、AIと連携した製品です。使用者の眠りをモニタリングし、同時にその時々の状態に合わせた音楽を流すというモノ。 これがあれば、あらゆる状況下で安眠が得...

布団の中の温度を調整するレイコップの「ふとんコンディショナー」

テクノロジーの力で快適な睡眠環境を。 ふとんクリーナーで有名なレイコップから、さらに快適な睡眠環境を提供してくれる製品が登場しました。その名も「ふとんコンディショナー」。部屋の温度ではなく、布団の中の温度を快適に保つこ...

光セラピーで睡眠誘導！スマート安眠アイマスク「Dreamlight」

最先端テクノロジーの力で快適な睡眠を。 「Dreamlight」は、音と光を駆使するスマート睡眠導入マスクです。アイマスク型で顔面に装着し、使用者の眠りを補助するという仕組みの器具。これがあれば、もう不眠に悩まされる心配はなくな...

微小電流で快適睡眠を促す新型デバイス「Sleepman」

快適な睡眠を提供。 眠りたいのに眠れない、という経験は誰にもあるはず。今回紹介する「Sleepman」は、人体科学に基づいた方法で睡眠を管理する新型デバイスです。今回はこのプロダクトについて、少し詳しく見てみましょう。 体内...

仮眠のNEWスタイル登場！ハグされるかのような腕型トラベルピロー

好きなスタイルで眠りたい。 目的地で十分に活動するために効果的に取りたい移動中の仮眠。これがなかなか苦戦を強いられるのです。到着したら首や背中に激痛が……なんてこともしばしば。そこで登場したのが、ユーザーの好きな姿勢で仮...

ロボットが寝かし付けてくれる！呼吸法とサウンドで睡眠に導く抱きロボット

日本人の20％が慢性的な不眠。 一般社団法人「日本生活習慣病予防協会」によると、不眠に悩まされる割合が日本人の20％にも上るとされています。蔓延するその問題に対処する解決法が数多く提唱される中、独自の発想が生まれました。な...

毎朝お目覚め爽快！睡眠習慣を改善してくれるスマート目覚まし時計

もうスマホを目覚ましに使わない。 目覚まし時計として使用するために、ベッドに持ち込まれることの多いスマートフォン。そのために寝る直前までディスプレイの光にさらされ、その後なかなか寝付けないことも。それならばスマートフォ...

サクッと入眠、スッキリお目覚め！睡眠状態に合わせて温度を変化させるスマート枕

快適温度の枕がイイ！ 暑くて寝苦しい夜に、知らず知らずのうちにしている枕裏返し。しかし、しばらくするとその繰り返し。いつまでも快適温度であったらいいのに…と思ったことありませんか？ なんと、それを実現する枕が登場したので...

安全運転のお供に。振動と電気ショックで眠気を吹き飛ばす腕装着ウェアラブル

居眠り防止の強い味方！ 日本でのある調査では、全交通事故の原因の2割程度を占めると言われている居眠り運転。その中にはかなりの数の死亡事故が含まれているのは明らかです。もしもヒヤリとした経験があるなら、今回ご紹介する居眠...

ハイレベル！脳波＋心拍数＋体温データで安眠にみちびくマスク型ウェアラブル

まるで子どもを寝かし付けるように。 学習能力や健康の向上のために心砕かれる子どもの睡眠環境。明るさや室温はもちろん、いつベッドに連れて行き、いつ目覚めさせるかなど、いろいろ配慮が必要です。そんな睡眠の"世話"を私たちオト...