仕事で長時間パソコンと向き合い、スマホが日常生活に欠かせなくなっている今、知らず知らずのうちに目の疲れが蓄積している方が増えています。その原因のひとつといわれるのが「ブルーライト」です。

そこで今回は、ブルーライトをカットする「PCメガネ」をピックアップ。選び方とあわせて、おすすめの製品をご紹介します。

PCメガネとは?

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「ブルーライト」とは、パソコンやスマートフォンの画面などから発生する青い光のことで、疲れ目になる原因のひとつと考えられています。そんなブルーライトを軽減する効果が期待できるのが「PCメガネ」です。

通常のメガネとは違い、レンズにブルーライトのカット機能を備えているのが特徴。パソコンやスマートフォンと向き合う時間が増えている昨今、目のストレスを軽減する効果が期待できるアイテムとして知られています。

PCメガネの選び方

ブルーライトを吸収するタイプ

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レンズにブルーライトを吸収させるタイプのPCメガネは、ブルーライトのカット率が約40~50%と高いのが特徴です。

ただし、レンズの色が茶色っぽく、サングラスのような見た目をしています。プライベートで使用するのであれば特に問題はありませんが、ビジネスシーンで使用する場合はTPOを考慮しましょう。

また、価格がリーズナブルなのもポイント。初めてPCメガネを試してみたい方におすすめです。度なしのアイテムならばパッケージで各社からさまざまなデザインの製品がラインナップされているので、ユーザー好みのメガネが探せます。

ブルーライトを反射するタイプ

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レンズに特殊なコーティングを施すことで、ブルーライトを反射させるタイプのPCメガネです。レンズカラーがクリアタイプのモノが多く、利用シーンを問いません。プライベートではもちろん、ビジネスで着用したい場合にもおすすめです。

また、レンズを通して見える色が自然に近くなるのもポイント。イラストレーターやデザイナーなど、カラーパターンを扱う仕事の方にピッタリです。ただし、ブルーライトを吸収する色付きPCメガネと比べると、「カット率はやや低め」という点には注意しておきましょう。

PCメガネのおすすめモデル

ゾフ(Zoff) スクエア型PCめがね

ゾフ(Zoff) スクエア型PCめがね

約50%のブルーライトをカットする効果が期待できる、高性能なPCメガネです。紫外線を約99%カットすると謳っている「UV400」にも対応しているので、幅広いシーンでの疲れ目に対応できます。表面には「ハードマルチコート」が施されており、傷が付きにくいうえ反射を抑えられるのも魅力です。

テンプルには「3Dフィットテンプル」を採用。頭部にフィットしやすいので、快適に装着できます。フレームには超軽量素材を使用しており、ラクにかけられるのもメリットです。

デザインは、合わせやすいベーシックなスクエアタイプ。さまざまなシーンで気軽に使用でき、3色から好きな色を選べます。シンプルで実用性の高いおすすめPCメガネです。

ゾフ(Zoff) ボストン型PCめがね

ゾフ(Zoff) ボストン型PCめがね

有名メーカーによるボストンタイプのPCメガネです。丸いフォルムでべっこう模様のフレームを採用することで、やわらかい印象と、おしゃれな雰囲気を演出します。遊び心のあるPCメガネを探している方におすすめです。

レンズはやや茶色で、ブルーライトを約50%、紫外線を約99%カットできると謳われているため、PC作業だけでなく紫外線の強い夏場にもおすすめです。

また、メガネ拭きの素材で作られた専用ケースが付属しているのもメリット。カラーはブラウンのほか、ブラックとグリーンがラインナップされています。デザイン性と機能性を兼ね備えたPCメガネです。

ゾフ(Zoff) ウェリントン型PCめがね

ゾフ(Zoff) ウェリントン型PCめがね

シンプルでおしゃれなデザインのおすすめPCメガネです。ベーシックなウェリントンタイプで、ファッション性に優れていながらビジネスでも使いやすいのが魅力。レンズには独自の「Zoff PC クリアレンズ」を採用しており、ブルーライトを約50%カットできると謳われています。

レンズに「ハードマルチコート」が施されているため、傷が付きにくく長く愛用できるのもメリット。さらに、紫外線も約99%カットができるとされているので、サングラス代わりにも使えます。

頭にフィットしやすい形状の「3Dフィットテンプル」を採用しているうえ、軽量で快適に装着できるのもポイント。3色展開のウェリントン型PCメガネとして、ぜひチェックしてみてください。

ジンズ(JINS) JINS SCREEN 40%CUT UNISEX FPC-17A-002

ジンズ(JINS) JINS SCREEN 40%CUT UNISEX FPC-17A-002

普遍的なデザインで幅広い顔立ちに似合いやすいPCメガネです。プロダクトデザイナーのJasper Morrisonが監修した、スタンダードでありながら洗練されたフレームのデザインが魅力。フレームには超軽量弾力樹脂素材「TR-90」を使用しており、軽量性に優れているため快適にかけられます。

鼻パッドはフレーム一体型のすっきりとしたデザイン。正面から見ても目立ちにくいうえ、自然なかけ心地で装着できます。レンズは色味を抑えたライトブラウンで、ブルーライトを約40%カットするほか、紫外線も99.9%以上カットするとされているので、幅広いシーンで活用できて便利です。

また、メガネ拭きとして使える巾着タイプの専用ケースも付属しています。シンプルでありながらさりげないおしゃれを楽しめるPCメガネとしておすすめです。

エレコム(ELECOM) ブルーライト対策メガネ スタンダード OG-YBLC-W01

エレコム(ELECOM) ブルーライト対策メガネ スタンダード OG-YBLC-W01

大手国内メーカーによるコスパのよい人気PCメガネです。ブルーライトを約42%、紫外線を約99.9%カットできると謳われているため、さまざまなシーンで目の保護に使えます。フレームの形状はユニセックスに使えるウェリントンタイプで、落ち着いた印象を与えられるほか、小顔効果も期待できるのが魅力です。

フレームに超軽量弾力素材「TR-90」を使用しているのもポイント。スイスで開発された素材であり、軽量かつフィット感に優れているので、長時間使用しても疲れにくいのが特徴です。また、持ち運びに便利な収納袋も付属しています。お手頃価格の国内製PCメガネとしておすすめの製品です。

WEEGU ブルーライトカットメガネ ウェリントンタイプ

WEEGU ブルーライトカットメガネ ウェリントンタイプ

コスパに優れたベストセラーのPCメガネです。JIS規格に基づく検査によって、ブルーライトを30%以上、紫外線を99.9%以上カットできると謳われています。そのため、安心して使用できるリーズナブルなPCメガネとしておすすめです。

フレームの素材には軽量で弾力性を備えた「TR-90」を採用。耳やこめかみを圧迫せず、幅広い顔の形にフィットします。また、デニム調のメガネケースとメガネ拭きも付属。シーンを選ばず使いやすいウェリントン型のおすすめモデルです。

lovmyho PCメガネ

lovmyho PCメガネ

おしゃれな金属フレームのPCメガネです。フレームが細い金属で作られているため、顔に馴染みやすく気軽にかけられるのが魅力。ファッション性にも優れているので、伊達メガネのような感覚で装着できます。カラーバリエーションも豊富に用意されており、好きなデザインのモデルを選択することが可能です。

重量はわずか17gと軽く、長時間のPC作業でも快適に使えます。鼻パッドはシリコン製で、鼻にフィットしやすいうえパッドの跡が付きにくいのもメリット。さらに、ブルーライトだけでなく紫外線もカットできると謳われているため、夏場に外を出歩く際にも重宝します。

また、専用メガネケースやメガネ拭き、収納袋が付属しているのもポイント。リーズナブルでおしゃれなPCメガネとしておすすめです。

SOXICK PCメガネ

SOXICK PCメガネ

スタイリッシュな金属フレームタイプのPCメガネ。メタリックな質感の細いフレームなので顔に馴染みやすく、スマートに装着できるのが特徴です。フレームを豊富なカラーと形状から選択できるのもポイント。ラウンドタイプはクラシカルでおしゃれな印象を与え、ウェリントンタイプやスクエアタイプはビジネスにも使いやすいフォルムです。

また、素材に軽量AL-MG合金を使用しているのも魅力のひとつ。ドイツの軍事品質保証特許製品で軽量性に優れているため、長時間装着しても快適に使用できます。フレームが細いおしゃれなPCメガネとして、ぜひチェックしてみてください。

LEEVAN PCメガネ

LEEVAN PCメガネ

ハーフリムタイプの人気PCメガネです。シャープな印象を与えるデザインなので、オフィスなどのビジネスシーンにもおすすめ。フレームには軽量性に優れたマグネシウム合金を使用しており、長時間かけても疲れにくく設計されています。

頭部を優しく包み込むフレームのフォルムとシリコン製の鼻パッドによって、快適に装着できるのもポイント。レンズの色はやや茶色で、ブルーライトだけでなく紫外線もカットできるとされています。また、レンズの表面にはハードコートが施されており、傷付きにくく仕上げられているのもメリットです。

ソフトタイプのメガネケースとメガネ拭きが付属しているのも魅力のひとつ。デスクに1つあると便利なお手頃価格のPCメガネです。

MARSQUEST PCメガネ

MARSQUEST PCメガネ

デザイン性に優れた人気のPCメガネです。丸いフォルムのボストンタイプと四角いウェリントンタイプが用意されており、好みに応じて好きなデザインを選べます。おしゃれな箱型のメガネケースが付属しているため、スマートに持ち歩けるのも魅力です。

やや茶色がかったクリアレンズを採用しており、ブルーライトを約40%、紫外線を99%以上カットできると謳われているのもポイント。フレームには超軽量PEIとステンレス鋼を使用し、重量をわずか17gに抑えています。

鼻パッドはフレームと一体になっており人間工学に基づいてデザインしているので、鼻にフィットしやすいのもメリット。普段使いできるおしゃれなPCメガネとしておすすめです。