PC作業時の手元を照らし、目の負担軽減に役立つモニターライト。デスク上のスペースを取らずに設置でき、作業効率の向上にもつながるアイテムです。しかし、製品によって設置方法や調光機能などが異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、モニターライトのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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モニターライトのおすすめ注目モデル

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販売ページ	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!
対応サイズ	厚さ0.43〜6.5cm	厚さ0.7〜3.5cm	厚さ0.43～6cm	厚さ1cmまで	厚さ1～2.8cm	ー
自動調光	◯	◯	◯	ー	ー	ー

モニターライトにはどんな効果がある？

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モニターライトは、画面と周囲の明るさの差を小さくして、目の負担を和らげる効果が期待できます。モニターの上から手元を照らす設計のため、光が直接目に入ったり画面に反射したりしにくいのがポイントです。ちらつきを抑える機能を備えたモノもあり、長時間のデスクワークをする方に向いています。

また、手元やキーボードの視認性が向上し、作業効率が上がるのも魅力のひとつです。文字がはっきりと見えるようになり、タイピングミスや書類の読み間違いの減少につながります。

モニター上のスペースに設置するので、デスク上を広々と使える点もメリット。調光や調色機能により、作業内容や時間帯に合わせた快適な照明環境を作れます。

モニターライトのおすすめメーカー

ベンキュー(BenQ)

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ベンキューは、ディスプレイや照明機器を扱うグローバル企業です。人間工学に基づいたデザインとアイケア技術を採用し、目に優しい環境を提供しています。モニターライトなどのモニター周辺機器も展開しており、快適な作業環境を目指すメーカーです。

モニターライトにおいては、ScreenBarシリーズを幅広く展開。非対称光学設計で画面反射を防ぎながら手元を均一に照らす仕組みが魅力です。自動調光や色温度調整に加え、バックライト搭載モデルもラインナップされています。

クンティス(Quntis)

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クンティスは、モニターライトを中心に照明製品を手がけるメーカーです。高品質ながら手の届きやすい価格帯で提供しており、モニター周辺機器の市場で注目されています。実用性と操作性を両立させた製品設計が魅力です。

モニターライトにおいては、ワイヤレスリモコン搭載モデルを展開。自動調光や無段階の明るさ調整に加え、バックライト機能を備えたモデルも発売されています。複数台同時制御が可能で、作業環境に応じて柔軟に光を調整できます。

エレコム(ELECOM)

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エレコムは、1986年に創業されたコンピュータ周辺機器メーカーです。マウスやキーボード、ケーブル類など幅広い製品を展開しており、身近なデジタルライフをサポートしています。使いやすさと機能性を重視した製品開発を行っているのが特徴です。

モニターライトにおいては、画面への反射を防ぐ指向性設計を採用しています。自動調光機機能を搭載し、色温度は3段階から選択可能です。無段階輝度調節により、作業や読書など用途に応じて細やかに調整できます。

モニターライトのおすすめ｜人気

ベンキュー(BenQ) ScreenBar Pro

広範囲を照らすワイドタイプのモニターライト。中央照度1000ルクス以上、85×50cmの範囲で500ルクスの明るさを確保し、複数モニターの環境でも快適に作業できます。前方18°に光を照射する非対称光技術により、画面への映り込みを防ぐのが特徴です。

人感センサー搭載で、モニター前に座ると自動で点灯し、離れると消灯する便利な機能を備えています。周囲の明るさに応じたリアルタイム自動調光にも対応し、常に目に優しい環境を保つことが可能です。

高演色LED採用で、自然な色合いを再現します。USB Type-C給電なのでディスプレイに直接接続でき、配線もすっきり。デスク作業を快適にしたい方におすすめのモデルです。

ベンキュー(BenQ) ScreenBar Halo 2

前後デュアルライトを搭載したモニター用ライトです。フロントライトとバックライトで作業環境全体を均一に照らし、デスク周りの明るさを整えられます。周囲の明るさを感知し自動的に500ルクスに調整する自動調光機能も魅力。長時間のデスクワークが多い方におすすめです。

充電式リモコンでフロントライトとバックライトを個別にコントロール可能。Ra95・Rf96・Rg100の高い演色性を実現し、鮮やかな光を実現します。

特許取得クリップ設計により、0.43〜6cm厚のモニターに対応。さらに1000R〜1800Rの湾曲モニターにも取り付けられるため、さまざまなモニター環境で活用できる実用的な製品です。

クンティス(Quntis) モニターライト L205-QU

45°非対称光学設計を採用したモニターライトです。光をデスク面に集中させてモニターへの映り込みを抑えることが可能。太陽光に近い光を再現するRa95の高演色LEDに加え、ブルーライトを抑えたちらつきの少ない光で、目の負担を軽減できるのが特徴です。

明るさは内蔵の光センサーが周囲を感知し、10%から100%の範囲で自動調節します。手動の無段階調光にも対応し、色温度は昼白色・昼光色・電球色の3モードを搭載。シーンに合わせて光を使い分けられ、メモリー機能が設定を記憶するため、次回はワンタッチで呼び出せます。

設置は重力回転軸クリップで、厚さ0.7〜3.5cmのモニターに掛けるだけ。工具を使わず簡単に取り付けられ、フラットと曲面の両方に対応します。USB Type-C給電でパソコンやスマホの充電器から電源を取れるので、配線もすっきり。省スペースで手元を明るく照らしたい方におすすめのモデルです。

エレコム(ELECOM) モニター掛け式LEDライト DE-ML01BK

手頃な価格でデスク環境を改善できるモニターライト。約250～920lmまで無段階で明るさを調節でき、作業内容に合わせた照度設定が可能です。自動調光機能を搭載し、部屋の明るさに応じて適した光量を自動調整します。

色温度は昼光色・電球色・昼白色の3色から選択でき、好みや作業環境に応じた使い分けができるのが魅力。演色性Ra92～95の高品質な光で、目の疲れを軽減しながら快適に作業できます。

厚さ約5～33mmのモニターに対応し、固定器具で簡単に取り付けられます。USB Type-C接続で給電でき、ケーブル長は約2mと十分な長さを確保。コストを抑えてデスク環境を整えたい方におすすめのモデルです。

ホタルクス(HotaluX) PCモニターライト AXIS LIGHT HSDL101CK-UD5

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フェイスライト搭載のLEDモニターライトです。ライトバー両サイドにフェイスライトを配置し、リモートワークやWEB配信のときの顔の明るさを確保できます。独自の非対称配光デザインにより、モニターへの映り込みを低減するのも特徴です。

主照明は45cm距離で1200ルクス以上、フェイスライトは40cm距離で100ルクス以上の照度設計。昼光色・昼白色・電球色の3色調色と調光機能を主照明・フェイスライト共に搭載し、シーンに応じた明るさ調節が可能です。

モニターライトのおすすめ｜安い・コスパ重視

エレコム(ELECOM) モニターライト DEWML03

Ra93の高演色LEDを搭載したモニターライト。108個のLEDが手元を約55～480lmの幅で照らし、明るさは10段階で細かく調節できます。光が直接目に入りにくい設計を採用しているため、長時間の作業でも目への負担を軽減します。

色温度は3000K～6000Kの6段階から選べ、電球色から昼光色まで作業に合った光に切り替えられます。タッチパネル式で操作時もグラつきにくく、前回の明るさや色温度を記憶するメモリー機能も搭載しています。モニター厚さ約5～33mmに対応し、フレームに引っ掛けるだけで設置できます。コスパを重視しながら高演色の照明環境を整えたい方にもおすすめの製品です。

オーム電機(OHM) PCGEAR モニターLEDライト ノートPC用 OA-SML01-K 01-3623

手軽に導入できるノートPC用のモニターライトです。クリップ式の設計により、厚さ10mmまでのモニターに簡単に設置でき、Webカメラを隠さない構造で、オンライン会議にも支障をきたしにくい仕様。約81gと軽量で取り付けも負担なく、USB Type-Aから給電するため、パソコンに接続するだけで使える手軽さが魅力です。

10段階の調光と3段階の調色機能を搭載しており、作業環境に合わせて明るさや色温度を調整できます。電球色・白色・昼光色の切り替えが可能で、幅広いシーンに対応。90°の角度調節により、手元をしっかり照らせます。

白色LED27個と暖色LED27個を備えており、デスクワークを快適にサポート。コストパフォーマンスを重視する方や、初めてモニターライトを使う方におすすめのモデルです。

エルパ(ELPA) LEDモニターライト EML-DP01

コストパフォーマンスに優れたモニターライト。PC作業時に手元を明るく照らし、デスクスペースを広く保てます。モニター上部に引っかけるだけで設置でき、場所を取らないのが魅力です。

調光・調色機能を搭載しており、白色と電球色相当の切り替えが可能。明るさも段階調整でき、作業環境に合わせて照明を自由にカスタマイズできます。平均演色評価数Ra90の高い演色性により、自然な色味で作業を進められるのが特徴です。

操作パネルが前面に配置されているため、手元で簡単に操作が可能。快適に作業したい方におすすめのモデルです。

サンワサプライ(SANWA SUPPLY) モニターライト LED-CLP5UBK

コストパフォーマンスに優れたモニターライト。赤外線センサーを搭載し、手をかざすだけで電源をON・OFFできます。スイッチに触れる必要がないため、作業中の煩わしさを軽減。USB電源で動作し、モニター上部に引っかけるだけで手軽に設置できます。

無段階調光機能により、好みに応じた明るさに調整可能。66粒のLEDを搭載し、最大約190ルーメンの明るさで手元をしっかりと照らします。電球色・白色・昼白色の3段階調色に対応し、作業内容に合わせて使い分けられるのが魅力です。

湾曲モニターにも対応しており、角度調整も自由に行えます。電源オフ時の設定を記憶する機能付きで、再起動時も好みの明るさでスムーズに使用可能です。

プリンストン(PRINCETON) LEDモニターライト PMA-SCBAR

手軽に導入できるコストパフォーマンスに優れたモニターライト。ベゼル幅5～55mmのモニターに対応し、簡単に取り付けられます。テープやネジが不要で、作業スペースを圧迫しない設計が魅力です。

白とオレンジのLEDを各33個ずつ、計66個搭載。電球色・白色・昼光色の3種類から色温度を選択でき、シーンに合わせた照明環境を整えられます。タッチセンサー式で電源・調光・色温度の切り替えがスムーズです。

光源直下40cmで約700ルクスの明るさを確保し、デスク周りを十分に照らします。在宅ワークやオンライン授業で、快適な照明環境を求める方におすすめです。

アイティプロテック(ITPROTECH) LEDモニターライト LCDSB-01

手頃な価格で高機能なモニターライト。USB給電式のため、別途ACアダプタを用意する必要がなく、モニターのUSBポートに接続するだけで使用できます。厚さ0.5～5cmまでのモニターに対応しており、フラットスクリーンから曲面スクリーンまで幅広く設置可能です。

LED66灯を搭載し、十分な明るさでデスク周りを照らします。タッチセンサーでワンタッチ操作ができ、3種類の色温度から選択可能。それぞれの色温度で明るさ調節もできるため、作業内容や時間帯に合わせて快適な環境を作れます。

画面に反射しない設計により、目の疲れを軽減できるのが魅力。約390gと軽量で、モニターに負担をかけにくいのもおすすめポイントです。

アイティプロテック(ITPROTECH) LEDモニターライト LCDSB-02

手元作業の明るさを確保するモニターライト。ブルーライトを軽減した目に優しい光で、デスク周りを快適に照らします。厚さ0.3〜4cmのディスプレイに対応しており、フラットから曲面スクリーンまで幅広く設置可能です。

ワイヤレスコントローラーが付属しており、3段階の色温度切り替えと無段階の明るさ調節に対応。電球色・白色・昼光色から作業内容に合わせて選択でき、好みの明るさに設定できます。USB給電式のため、ACアダプタ不要で配線がシンプルです。

LED60灯を搭載し、直下40cmで約400ルクスの明るさを実現。演色性Ra80以上で自然な色味を再現します。

FFF SMART LIFE CONNECTED LEDモニターライト FFF-MLWM1BK

ライト・カメラ・マイクが一体化した多機能モニターライト。モニターに直接取り付ける省スペース設計で、デスク周りをすっきりと保てます。質量244gと軽量で、8～30mmの厚みのモニターに対応しているのが魅力です。

色温度は暖色・中間色・白色の3段階から選択可能。タッチパネル式の操作で、作業環境に合わせた明るさを簡単に設定できます。約210万画素のWebカメラを搭載しており、最大1920×1080ピクセルの解像度でビデオ通話にも対応しています。

USB Type-A接続で電源を供給する仕様。テレワークやオンライン会議が多い方におすすめのアイテムです。

OOWOLF モニターライト TL04

前面・背面ダブルライト設計を採用したモニター専用ライトです。独自開発の背面照明でPC作業環境の照明を確保。Ra95高演色性LEDが太陽光に近い自然な光を再現します。

無段階調光・3段階調色機能で細かなカスタマイズが可能。明るさは10%から100%、色温度は3100Kから6400Kまで調節できます。64.67%のブルーライトカット率を備え、非対称配光により光が直接目に当たらない設計が特徴です。

記憶機能付きタッチコントロールを搭載。消灯時の設定を記憶し、次回点灯時に同じ設定で再点灯する便利な仕様です。長時間のデスクワークが多い方におすすめのアイテムです。

WESTBERRY モニターライト

事務作業に必要な明るさを確保するモニターライトです。手元をしっかり照らします。スクリーン反射ゼロ設計により、画面への反射を防ぎながら作業エリアを明るくできるのが特徴です。

モニター上への設置タイプで、デスクスペースを有効活用できます。USB給電対応により、PCやモバイルバッテリーから手軽に電源供給可能です。配線もシンプルでセットアップが簡単です。

メモリー機能を搭載し、前回調整した明るさと色温度を記憶します。電源オン時に自動で前回の設定を再現するため毎回調整する手間がかかりません。適切な明るさを求める方におすすめのモニターライトです。

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モニターライトの選び方

取り付け方法をチェック

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モニターライトの取り付け方法は、主に「引っかけ方式」と「クリップ方式」の2種類です。引っかけ方式は工具を使わずにモニター上部に乗せるだけで設置でき、位置の調整も手軽に行えます。デスクトップPCや複数のモニターを使う方に向いているタイプです。

一方のクリップ方式は、モニターのフレームを挟んでしっかりと固定できるのが特徴。安定感があるため、振動が気になる環境で作業する方におすすめです。ただし、挟めるモニターの厚さが限られる製品もある点には注意しましょう。

どちらのタイプを選ぶときも、自分の持っているモニターの厚さやベゼルの形状に対応しているか確認することが大切。とくに湾曲モニターの場合は、対応を明記したモノを選ぶと安心です。

本体サイズをチェック

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モニターライトを選ぶときは、本体のサイズも確認しましょう。使用しているモニターの幅に合わせたサイズを選ぶと、効率的に照らすことが可能。製品のサイズは40〜50cm程度のモノが多く、とくに45cm前後の製品は24インチ前後のモニターに適しています。

モニターより短いサイズでも、手元を照らすには十分な明るさが得られます。明るさが強すぎると画面に反射して目が疲れる原因にもなるので、注意しましょう。

調光・調色機能の有無をチェック

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作業環境を快適にしたい方は、調光・調色機能の有無をチェックしましょう。調光機能は、ライトの明るさを調整できる機能です。段階的に変更できるタイプや、無段階で細かく設定できるタイプがあり、部屋の明るさに合わせて手元を照らせます。

さらに、調色機能が付いていると、光の色味を変えることが可能です。集中したいときはくっきり見える昼光色、くつろぎたいときはあたたかみのある電球色など、気分や時間帯に応じて使い分けができます。

製品のなかには、周囲の明るさをセンサーが感知し、自動で明るさを調整してくれるモノもあります。自分で操作する手間が省けるため、常に適した環境で作業に集中したい方におすすめの機能です。

手元で操作できるリモコン付きも人気

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手軽に操作したい方には、リモコンが付属した製品も人気があります。本体に手を伸ばさなくても、デスクに置いたリモコンで電源のオンオフや明るさ、色温度の調整が可能です。大型のモニターを使っている場合でも、座ったまま楽な姿勢で操作できて便利です。

ワイヤレスタイプのリモコンならケーブルがないため、デスク周りがすっきりするのも魅力。自分の好きな場所に置いて自由に操作できます。タッチ式やダイヤルを回すタイプなど、直感的に使えるモノも多く出ています。