腕時計としてはもちろん、スマホと連動してアプリ操作やデータ管理が手軽に行える「スマートウォッチ」。最近はスポーツメーカーやファッションブランドどのコラボアイテムも登場しており、ファッショナブルな製品が増えてきています。

そこで今回はおすすめのスマートウォッチをご紹介。ディスプレイをタッチするタイプから一般的な腕時計と同じように使えるモデルまでピックアップしたので、興味がある方はぜひチェックしてみてください。

スマートウォッチとは?

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スマートウォッチとは、身体に付けて持ち運ぶ、ウェアラブル端末と呼ばれる腕時計型端末のことです。時計としてはもちろん、スマートフォンと連携すれば、アプリの通知やメッセージ・電話の応対が可能。

また、スマートウォッチにSIMカードを入れることで、単体で電話やメールを送れるモデルも発売されています。

スマートウォッチのメリット

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スマートウォッチがあれば、LINEやTwitterの通知などを、手元で直ぐに確認できます。そのため、わざわざスマホをバッグやポケットから取り出す手間が不要です。スマートフォンのサポート端末として大活躍します。

ウェアラブル端末や活動量計と何が違うの?

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スマートウォッチはその多機能さが最大の特徴。ウェアラブル端末の一種としてスマートフォンと連携させて使用する点では、活動量計と共通しています。

しかし、活動量計が歩数・距離・消費カロリーなどの運動データの計測や、心拍数・睡眠記録などの健康補助機能に特化しているのに対して、スマートウォッチはそれ以外の機能も多数搭載。

スマートフォンと連携してスケジュールやメールを管理したり、音楽を再生したり、電子決済やモバイルSuicaが利用できる機能などがあります。加えて、最近ではスマートフォンと連携することなくスマートウォッチ単体で通話ができるモノも存在。

スマートウォッチは活動量計よりもできることの幅が広いため、単に健康管理に役立つだけでなく、ライフスタイルをより充実させてくれるのです。

スマートウォッチの選び方

スマートウォッチのOSの違い

Apple Watchの「watchOS」

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Apple Watch専用にAppleが開発したウェアラブルOS。Android端末との連携はできませんが、iPhoneなどのiOS端末と連携することで精度の高い運動・健康管理が行えます。

楽曲ストリーミングサービス「Apple Music」や音声アシスタント「Siri」などのApple独自のサービスとの連携も魅力です。

Siriが自分の好みに合わせた楽曲のプレイリストを作ってApple Watchに自動同期してくれるので、ワイヤレスイヤフォンがあれば、ワークアウト中も音楽が楽しめます。スケジュールやアイデアを、音声でリマインダーに記録することも可能です。

WatchOSの最大の魅力は利用できるアプリの数が多いこと。純正アプリ以外にも、睡眠を自動で追跡して最適な睡眠時間を計測するモノや、集中力を高めるモノ、時間ごとに行うべきタスクを通知するモノなど、さまざまな便利アプリがリリースされています。

グーグルが開発した「Wear OS by Google」

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以前はAndroid Wearという名称でしたが、対応デバイスの幅広さを強調するために、2018年3月よりWear OS by Googleと改名。Androidスマートフォンだけではなく、iPhoneとも連携して使用できるのが特徴となっています。

利用できるアプリの種類はApple Watchほど多くはありませんが、健康管理やスケジュール管理を始めとする基本的なアプリが充実しているので、スマートウォッチとしては十分に有用です。また、Gmail、Googleカレンダー、GoogleアシスタントなどGoogleの独自サービスとの親和性も高いので、日常的にGoogleのサービスを利用している方には特に重宝します。

多彩なスタイルを楽しめるのもWear OS by Googleの特徴です。Apple Watchと違って複数の企業が開発しているため、外装や文字盤のデザインもさまざまなモノが存在。ファッションやフィットネスなど、自分のライフスタイルに合ったデザインが自由に選べます。

サムスンの「Tizen」

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元々はiOS、Androidに続く「第三のモバイルOS」として開発されたOSですが、現在はサムスンが製造するスマートウォッチやスマートテレビなどのIoT家電に搭載されています。

Tizenを搭載したスマートウォッチは表示や操作のインターフェースが洗練されており使いやすいのが特徴。また、バッテリーが長持ちすることでも定評があります。

AndroidスマートフォンとiPhoneの両方と連携が可能。しかし、iPhoneとの接続時は「メール」の返信や「マップ」の表示、「ヘルスケア」、「iPhoneを探す」などのiOSの仕様に基づいた機能は使えません。また、AndroidスマートフォンでもGalaxy以外の機種では「SOS機能」などGalaxy専用の機能は使用不可なので注意が必要です。

デザイン性を重視する

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スマートウォッチは、普段から身につけるので人目に触れることも多いです。そのため、自分が気に入ったデザインや色を選ぶのがおすすめ。バンド部分を好みのモノに交換できるモデルも発売されています。

用途に合わせてセンサー類をチェック

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スマートウォッチには、加速度センサーやGPSなど、さまざまなセンサーが付いています。GPSを内蔵しているモノは、ランニングにおすすめです。わざわざスマートフォンを持っていかなくても、走る速度や移動距離を確認できます。

Bluetoothのバージョンも要確認

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スマホとスマートウォッチとの通信には、Bluetoothが使われています。基本的には、スマートウォッチとスマートフォンは接続可能ですが、スマートフォンが古いモデルだと、最新のBluetoothの性能が発揮できない場合があります。

旧型のスマートフォンを使っている方は、どのバージョンのBluetoothに対応しているか確認しましょう。

防水・防塵性能について

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IP67やIP58などの表記を目にしたことはありませんか? これは防塵・防水性能の等級の表記で、IPコードと呼ばれます。日本では、日本工業規格(JIS)がIPコードを採用。国内の製品表記で使用されます。

「IP7X」の場合、防塵の等級が7等級あるという意味。「X」と付いている場合は、等級なしということを表しています。つまり、「IP7X」は、防塵性能はあるけれども、防水性能はないということです。

逆に「IPX8」などと記載されている場合は、防塵等級はないけれど防水等級はあるということ。IP45などの場合は、防塵・防水両方とも対応していることを表しています。

等級によって対応している性能が違うため、しっかり確認するとよいでしょう。スマートウォッチの場合は防塵等級5以上、防水等級6以上あれば、雨でも気軽に使用できるのでおすすめです。

Androidユーザーにおすすめスマートウォッチ

ガーミン(Garmin) アクティブトラッカー vivofit 3

1万円以下で購入できる活動量計に特化したシンプルなスマートウォッチです。ガーミンはスイスに本社を置くアメリカのメーカーで、Fitbitと並んでアクティブトラッカーの二大人気を誇るので、廉価ながらも品質の高さは折り紙付き。

ウォーキング、ランニング、スイミングなどの各種目に応じて運動データを記録できます。また、本機では移動量の変化が認識されるため、ウォーキングからランニングに種目を変えるなどしても、設定を変更することなくスムーズに移行して記録の続行が可能です。

ダイエットをすると強く決意しても、ついエクササイズをサボってしまいがち。しかし、本機には運動していないことも含めて全ての活動をトラッキングし、1時間活動がないと赤いMoveバーとアラート音で知らせてくれます。毎日の目標をより確実に消化できるので、運動する時間を忘れてしまっても心配無用です。

本機は水深50mまでの防水性能を搭載しており、プールやシャワーでも着用したままでいられます。気軽にスマートウォッチを試したい方におすすめです。

ソニー(SONY) wena wrist pro WB-11A

高級感のあるおしゃれなデザインと高機能が特徴のリストバンド型スマートウォッチ。本機が持つデザインの最大の特徴は自由度の高さにあります。

ヘッド部とバンド部が完全に独立し、バンド部にスマートウォッチとしての機能が全て集約。バンド部には社外品も含むさまざまなヘッドを取り付けられるので、自由なスタイルを楽しめます。サイズが合えばお気に入りの腕時計のヘッドと組み合わせることも可能です。

機能としては、電子マネー機能、通知機能、活動ログ機能を搭載。バンド部の有機ELディスプレイで連携したスマートフォンから振動とともに各種通知の表示が可能です。

ただし、電子マネー機能を使用するには初期設定時のみiOS端末で行う必要がありますが、機能自体はAndroidでも使えます。

5気圧の防水性能に対応。水を使用する家事や洗車程度ならば十分に耐えられますが、お風呂で使用するのは避けた方がいいでしょう。1回の充電で1週間も電池が持つのも特徴です。

サムスン(Samsung) Galaxy Gear S3 frontier SM-R760NDAAXJP_A

円形のリアルウォッチデザインを採用したTizen搭載の高機能スマートウォッチ。操作性がよく、初心者でも直感的に使いこなせるのが特徴です。ベゼルを回すだけで電話に出る、アラームをオフにする、音量を調整する、アプリを使用するなどの機能が簡単に使えます。

本機にはスピーカーとマイクが搭載。バッグからスマートフォンを取り出さなくてもBluetooth接続を介して電話への応対が可能です。音声アシスタントを搭載しているので、電話やメールを送る時も話しかけるだけです。

また、単独でスマートウォッチアプリをインストールも可能。Galaxyユーザーは緊急時にSOSメッセージと現在情報を事前登録の連絡先に送信する機能も利用できます。

タフネス性能も本機の魅力。IP68の高い防塵防水をはじめ、ミリタリースペックの耐低温、耐衝撃、傷防止性能を備えています。高精度なGPSや高度計、気圧計も搭載しているので、フィットネスだけではなくアウトドアにもおすすめです。

カシオ(Casio) PRO TREK Smart WSD-F20

G-SHOCKでお馴染みのカシオによるWear OS by Googleを搭載したアウトドア特化型のスマートウォッチ。登山中の急な雨やカヤックの水しぶきにも耐えられる5気圧の防水構造を持ち、落下や振動に対する高い耐性があるので、厳しい環境下でもアクティブに使えます。

本機には3つの測位衛星に対応した高精度なGPSを搭載。日本国内だけでなく世界各地でも安定した位置情報の受信ができ、ディスプレイに現在地を高精細なフルカラー地図で表示できます。

地図上には移動したルートを表示できるほか、マーカーを記したり、スマートフォンと接続すれば音声メモの記録も可能です。また、地図はオフライン利用にも対応。あらかじめ地図データを保存しておけば、連携したスマートフォンが圏外になった場合でも地図を利用できます。

モノクロとカラーの二層液晶ディスプレイを搭載していることも本機の特徴。必要に応じて表示を切り替えることでバッテリーを節約できるので、長期旅行にもおすすめです。

エプソン(EPSON) Wristable GPS SF-850PS

GPS計測や心拍トレーニング機能などのランナー向けトレーニング機能が充実したおすすめのスマートウォッチ。日々の健康維持や管理をサポートする為の活動量計測機能が搭載されているのもポイントです。

ランニング計測以外でも消費カロリーや睡眠状態を計測でき、スマートウォッチはもちろんのことWebやスマートフォンからの計測結果の確認が可能。GPS機能動作時の連続動作時間は最大約24時間程度と長時間使用できます。

ファーウェイ(Huawei) Watch 2

スポーツをする際におすすめのスマートウォッチ。OSはAndroid4.3、iOS8.2以降に対応しています。プロのランニングコーチからのガイダンス機能が搭載されているのも魅力。

また、素材には強度の高いセラミックベゼルを採用、加えてIP68の防水・防塵機能を兼ね備えた丈夫なところも魅力です。

さらに、心拍数モニタリング、フィットネス向けのアプリケーション、コーチング機能とスポーツのモチベーションや質を向上させる仕組みがふんだんに盛り込まれているので、日々の健康管理、ダイエットをサポートするおすすめスマートウォッチです。