忙しいときや外出時など、手軽に離乳食を与えたいときに役立つ「ベビーフード」。保存がきくため、赤ちゃんの非常食としてもストックできる便利な商品です。

そこで今回は、おすすめのベビーフードを月齢別にご紹介します。選び方もあわせて解説するので、生活スタイルに合わせて上手にベビーフードを取り入れてみてください。

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離乳食・ベビーフードの開始時期はいつから?

離乳食の開始時期は、生後5〜6ヶ月といわれています。首がしっかりすわっていることや、大人の食事をじっと見つめるなど食べ物に興味を示す様子が見られたら、離乳食を始めるのにぴったりなタイミングです。まずは、消化のよいお粥などを1さじ与えてみましょう。

発達には個人差があるので、日頃から赤ちゃんの様子をよく観察することが大切。赤ちゃんの機嫌がよく、パパ・ママが時間と気持ちにゆとりがあるときに始めるのがおすすめです。

離乳食・ベビーフードの選び方

月齢に合わせたフードを選ぼう

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ベビーフードは、赤ちゃんの月齢に合ったモノを選ぶのが大切です。商品に記載された対象月齢をよく確認してから購入しましょう。

5〜6ヶ月(初期)は、食べ物を飲み込むことや味・舌触りに慣れる時期。ヨーグルト程度のなめらかな状態のベビーフードを選びましょう。7〜8ヶ月(中期)になると、豆腐程度の舌でつぶせる固さのモノを食べられるようになります。食材の種類も徐々に増やしてみてください。

9〜11ヶ月(後期)には、バナナ程度の歯茎でつぶせる固さにステップアップします。12ヶ月〜(完了期)は、食事の幅が大人と同じくらいに広がる時期です。肉団子程度の歯茎で噛める固さのベビーフードを選びましょう。

使われている食材に注目

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ベビーフードを選ぶ際は、使われている食材を要チェック。消化しにくいモノや、弾力がありしっかり咀嚼する必要があるモノなどは、離乳食の段階に合わせて食べさせる必要があります。赤ちゃんの成長も踏まえて、ベビーフードを選ぶことが大切です。

ベビーフードを使うメリットは、家庭だと調理に時間がかかる食材も手軽に取り入れられること。パパ・ママの負担軽減にもつながるので、上手にベビーフードを取り入れてみてください。

自宅用か外出用かで選ぶ

お湯や水で調理する「ドライタイプ」

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ドライタイプのベビーフードは、粉末状や固形状に加工された商品です。お湯や水で溶かすだけで、簡単に調理できます。柔らかさの調節がききやすく、赤ちゃんのペースに合わせて離乳食を進められるのでおすすめです。

汁物を1品付け足したいときや、手作りすると大変なペーストを手軽に用意したいときにぴったり。そのまま食べさせるのはもちろん、料理に加えてアレンジレシピを楽しめるのもメリットです。

調理が不要ですぐに食べられる「ウエットタイプ」

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ウエットタイプのベビーフードは、液状や半固形状で包装された商品。調理する手間がなく、すぐに食事の支度を済ませられるのがメリットです。

瓶やプラスチックカップなどに入っているモノは、お皿に移さずそのまま食べさせられて便利。なかには、使い捨てスプーンが付属している商品もあります。忙しいときや、お出かけ先での食事におすすめです。

アレルギー表示や添加物をチェック

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ベビーフードを含む容器包装された加工食品には、食品表示法に則ってアレルギー物質を表示することが定められています。表示義務があるのは、特定原材料と呼ばれる卵・乳・小麦・えび・かに・落花生・そばの7品目。赤ちゃんによっては食物アレルギーのリスクがあるため、必ずアレルギー表示や原材料名を確認したうえで商品を選びましょう。

また、添加物は、基本的に食品を安全に保つために使われているモノです。あまり過敏になる必要はありませんが、気になる方は調味料や保存料といった添加物の有無もチェックしてみてください。

離乳食・ベビーフードのおすすめ|5~6ヶ月

和光堂 はじめての離乳食 裏ごしおさかな

和光堂 はじめての離乳食 裏ごしおさかな

茹でた白身魚の裏ごしをフリーズドライにしたベビーフードです。お湯で溶くだけで、なめらかな裏ごしが完成します。そのまま使うのはもちろん、お粥などのトッピングにもぴったり。食塩・砂糖は不使用です。

本商品は、3個のキューブ入り。1個がひとさじ分の量で作られているので、初めてのひと口にも手軽に取り入れられます。下ごしらえの手間を省けるため、お試しで食べさせたいときにおすすめです。

和光堂 手作り応援 白身魚と緑黄色野菜

和光堂 手作り応援 白身魚と緑黄色野菜

お湯を注いで混ぜるだけで簡単に使える粉末タイプのベビーフードです。1食分ずつ個包装になっており、必要なときにサッと作れます。忙しい日も、手軽に1品付け足せるのでおすすめです。

具材には、白身魚と国産の緑黄色野菜を使用。素材の風味を活かし、やさしい味付けに仕上げています。離乳食初期に適した、なめらかな食感もポイント。単品ではもちろん、お粥などに混ぜても使えるため、メニューの幅が広がります。

キユーピー(Kewpie) ベビーフード 瓶詰 かぼちゃとさつまいも

キユーピー(Kewpie) ベビーフード 瓶詰 かぼちゃとさつまいも

国産のかぼちゃとさつまいもをなめらかに裏ごししたベビーフードです。素材の味わいを活かした作りで、離乳食初期のメニューにぴったり。着色料・香料は不使用です。ほかの食材とのアレンジもしやすく、メニューの幅が広がります。

缶詰タイプで、フタを開けてそのまま食べさせられるのがメリット。持ち運びしやすく、お出かけにも便利です。また、1食分ずつ使えるように、小分けにして冷凍保存することも可能。使い勝手のよさも重視したい方におすすめです。

キユーピー(Kewpie) ベビーフード 瓶詰 こだわりのひとさじ 国産りんご

キユーピー(Kewpie) ベビーフード 瓶詰 こだわりのひとさじ 国産りんご

国産のりんごを丁寧に裏ごししたベビーフードです。「こだわりのひとさじ」は、特に産地・具材感・栄養を考えて作られたシリーズ。赤ちゃんに高品質なモノを与えたいという方におすすめです。

赤ちゃんの食べやすさにこだわり、りんごの甘味と酸味をバランスよく仕上げています。5ヶ月頃の赤ちゃんに適したなめらかな舌触りもポイント。おやつやデザートとしてそのまま食べさせるだけでなく、パン粥に乗せるなどのアレンジも楽しめる商品です。

グリーンマインド(GreenMind) 赤ちゃんのためのお粥

グリーンマインド(GreenMind) 赤ちゃんのためのお粥

兵庫県産コシヒカリを100%使用したベビーフードです。有機JAS認証を受けた商品で、農薬や化学肥料などに頼らず自然な栽培にこだわって作られています。オーガニックのモノを選びたい方におすすめの商品です。

炊き立てのお粥が入っており、ごはんの美味しさをしっかり感じられるのが魅力。離乳食初期に適したトロトロの食感に仕上げられています。開封してすぐに使えるので、お出かけや旅行はもちろん、非常時の備えとしても便利。パウチが自立するため、スムーズに食べさせられます。

はくばく ベビーそうめん

はくばく ベビーそうめん

食塩を使用せず、小麦粉のみで作られたベビー用そうめんです。茹でた後に麺を水洗いする必要がなく、簡単に調理できます。茹で汁を活用し、出汁やスープをまとめて作れるのもポイント。また、電子レンジでの調理にも対応しています。忙しい日もパパッと食事の支度を済ませられるのでおすすめです。

長さ2.5cmにカットされており、12ヶ月以降の幼児期まで長く使用できます。袋の上からめんを揉み、赤ちゃんの月齢に合わせてさらに細かくできる仕様です。パッケージには、保存に便利なチャックが付いています。

離乳食・ベビーフードのおすすめ|7~8ヶ月

和光堂 栄養マルシェ しらすの雑炊

和光堂 栄養マルシェ しらすの雑炊

お皿いらずで食べさせられるカップ入りのベビーフードです。レンジで温めても、そのままでも美味しく食べられます。スプーンが1本付属しており、お出かけ先での食事に便利。赤ちゃんの口に合わせて細めの形状で作られているうえ、柄が長く食事介助しやすいデザインです。

内容量は、80g×2パック。しらすと野菜を一緒に柔らかく仕上げた雑炊です。しらすの旨味や、にんじん・キャベツなどの野菜のやさしい甘みを感じられます。準備に手間をかけずに使えるため、実家に赤ちゃんを預けるときなどにもおすすめです。

和光堂 手作り応援 あんかけ・まぜご飯のもと4種パック

和光堂 手作り応援 あんかけ・まぜご飯のもと4種パック

あんかけと混ぜごはんのもとの詰め合わせセット。「鯛そぼろあんかけ」「鮭と青菜の和風あんかけ」「五目まぜご飯のもと」「五目まぜご飯のもと」が入っています。お粥などに足して味変できるため、離乳食のマンネリ解消におすすめです。

使い切りできるスティックタイプで、外出時にも持ち運びしやすいのがメリット。お湯と一緒に混ぜるだけで作れるので、手軽に離乳食のバリエーションを増やせます。

キユーピー(Kewpie) にこにこボックス 鶏かゆとお魚の和風煮

キユーピー(Kewpie) にこにこボックス 鶏かゆとお魚の和風煮

柔らかい鶏肉を加えたお粥と、かれいと野菜を和風煮で仕上げたおかずがセットになったベビーフードです。主食は出汁の効いたシンプルな味付けに、おかずは具だくさんで満足感を得られるように作られています。

カップ容器入りなので、自宅でもお出かけ先でも使いやすい仕様。レンジでの加熱に対応しています。60gの食べ切りサイズで、食べ残しを防ぎやすいのもポイントです。

パッケージには動物のイラストが描かれており、ミシン目に沿って開封するとパペットとして使用可能。親子のコミュニケーションや、もぐもぐ・かみかみを促すのにも役立ちます。また、カップを置くトレーとしても活用でき、公園や車内などテーブルがない場所での食事に便利です。

キユーピー(Kewpie) ベビーフード 缶詰 ミックスフルーツ

キユーピー(Kewpie) ベビーフード 缶詰 ミックスフルーツ

果物をたっぷり使用したベビーフードです。もも・りんご・みかん果汁・パインアップル果汁を組み合わせ、フルーティーな味わいに仕上げています。食後のデザートやおやつに使える商品を探している方にぴったり。小分け冷凍にして、少しずつ与えるのもおすすめです。

中身が見えるガラス瓶を採用しており、具材の大きさや残量を確認しやすく便利。フタを開けてすぐに食べさせられるのもうれしいポイントです。持ち運びしやすいため、お出かけ先でのおやつとしても重宝します。

ピジョン(Pigeon) 赤ちゃんのやわらかパックごはん 7ヵ月頃~

ピジョン(Pigeon) 赤ちゃんのやわらかパックごはん 7ヵ月頃~

電子レンジで加熱するだけで、7ヶ月頃に適した7倍粥を手軽に用意できるパックごはんです。1食分ずつ小分けにパックされており、必要に応じて使いやすいのがメリット。お米を炊き忘れたときや、非常時の備えとしてストックしておくと便利です。

本商品は、国産コシヒカリと水のみを使用しています。お米本来の美味しさと、炊き立てのふっくらとした食感にこだわっているのがポイント。離乳食作りをサポートしてくれるおすすめのベビーフードです。

はたけのみかた manma 四季の離乳食セット

はたけのみかた manma 四季の離乳食セット

旬の食材にこだわって作られたベビーフードです。野菜の風味を引き出し、手作りのような薄味に仕上げています。持ち運びしやすいパウチタイプで、旅行や帰省の際に便利。パッケージが自立するため、直接スプーンですくって食べさせられるのもポイントです。

本商品は「とまとの鯛おじや」「さつまいものおじや」「かぼちゃの鶏そぼろおじや」「ほうれんそう・じゃがいもの鶏そぼろおじや」の4種類がセットになっています。野菜の自然な甘みを活かした、やさしい味わいが魅力。さまざまな味を手軽に試したい方におすすめです。

離乳食・ベビーフードのおすすめ|9~11ヶ月

キユーピー(Kewpie) すまいるカップ 野菜たっぷりチキンライス

キユーピー(Kewpie) すまいるカップ 野菜たっぷりチキンライス

130gのたっぷりサイズで、満足感を得られるベビーフードです。柔らかい鶏肉と1食分の野菜を使用し、栄養バランスのよいチキンライスに仕上げています。出汁や素材のうまみを活かし、自宅で作る離乳食のようなやさしい味わいを実現。彩りにもこだわっており、視覚でも食事を楽しめるおすすめの商品です。

カップ入りで、電子レンジでの加熱に対応しています。お皿に移す手間がなく後片付けも楽なため、忙しい日やお出かけ先での食事に便利。容器は広口なデザインで、自分で食べたがる赤ちゃんにもぴったりです。

キユーピー(Kewpie) ハッピーレシピ スパゲティナポリタン

キユーピー(Kewpie) ハッピーレシピ スパゲティナポリタン

トマトの風味を活かし、まろやかな味わいに仕上げたナポリタンです。食べやすく加工した鶏肉や、野菜・果実のうまみがバランスよく溶け込んでいます。着色料・保存料・香料は不使用。9ヶ月頃の赤ちゃんに合わせた大きさ・固さの具材が入っており、歯茎で噛む練習をサポートします。

手軽に食べさせられるパウチタイプで、調理の手間を減らせるのがおすすめポイント。赤ちゃんの食べる量に合わせ、小分けにして冷凍保存することも可能です。使い勝手のよいベビーフードを探している方は、チェックしてみてください。

和光堂 手作り応援 チンして蒸しぱん

和光堂 手作り応援 チンして蒸しぱん

朝食やおやつにぴったりな蒸しパンです。粉末を牛乳と混ぜてレンジ加熱するだけで、簡単に作れます。使い切りのスティックが4本入っており、手軽に使えるのでおすすめです。

甘さを控えた素朴な味わいで、そのまま食べるのはもちろんアレンジも可能。野菜や果物を混ぜたり、フライパンで焼いてパンケーキにしたりと、メニューの幅が広がります。また、鉄分・カルシウムを摂取できるのもうれしいポイントです。

雪印ビーンスターク ベビーフード 素材満菜 ほたてときのこのリゾット

雪印ビーンスターク ベビーフード 素材満菜 ほたてときのこのリゾット

ミルク感をしっかり味わえるクリーミーなリゾットです。ほたて・きのこに加え、玉ねぎやにんじんなどの野菜も豊富に含んでいます。具材たっぷりで、食べ応えのあるおすすめのベビーフードです。

たんぱく質・炭水化物・野菜類をバランスよく使用しており、赤ちゃんに必要な栄養を考慮して作られているのがポイント。着色料・保存料・香料は不使用です。

MiL カインデスト 9ヶ月離乳食 6袋セット

MiL カインデスト 9ヶ月離乳食 6袋セット

3種類のメニューが楽しめるベビーフード。素材本来の味わいを活かした調理法で作られています。小児科医・管理栄養士監修の商品で、味だけでなく栄養にもこだわっているのもポイント。美味しく食べられるうえ、栄養が豊富に含まれているのでおすすめです。

主食は、真鯛・しらす・海苔の香りが食欲をそそる海鮮五目ごはん。隠し味に切り干し大根を入れ、うまみをプラスしています。おかずは、野菜・パスタが入った具だくさんのミネストローネ、野菜とサイズ調節が可能なつくね棒が入ったポトフ風スープの2種類。どちらのおかずもレバーペースト入りで、不足しがちな鉄分を手軽に補えます。

すなお食堂 bebeco まるごと青魚

すなお食堂 bebeco まるごと青魚

カルシウムやタンパク質を手軽に摂取できる青魚パウダーです。普段の離乳食に混ぜるだけで、赤ちゃんに大切な栄養素をプラスできます。出汁として活用したり大人の料理に使ったりでき、家族みんなで食べられるのでおすすめです。

原材料には、100%国産のイワシとカツオを使用。魚の生臭さを抑えた、食べやすい風味に仕上げています。また、パッケージが幅広で自立するため、スプーンで簡単にすくえるのも便利なポイントです。

離乳食・ベビーフードのおすすめ|12ヶ月~

味千汐路 Ofukuro 有機まるごとベビーフード 野菜と鯛の炊き込みごはん

味千汐路 Ofukuro 有機まるごとベビーフード 野菜と鯛の炊き込みごはん

有機JAS認証を受けたベビーフードです。国産の食材にこだわっており、野菜はすべて有機野菜を使用。食品添加物・化学調味料は無添加で作られています。品質にこだわったベビーフードを食べさせたい方におすすめです。

本商品は缶詰タイプで、内容量は100g。赤ちゃんの味覚を育てるために砂糖・塩は使用せず、シンプルでやさしい味わいに仕上げています。また、さまざまな食材を1度に摂取できるのも魅力です。

和光堂 1食分の野菜が摂れるグーグーキッチン きんぴら

赤ちゃんが食べやすい食感にこだわったベビーフードです。月齢に合わせて食材の大きさや固さを細かく徹底した作りで、赤ちゃんの噛む練習をサポートします。栄養たっぷりで、赤ちゃんがぱくぱく食べられる商品を選びたい方におすすめです。

にんじん・ごぼう・さやいんげんなどの10種類の野菜と大豆を甘辛く煮込んでおり、ほんのりとごま油の風味が効いています。素材のうまみを活かしたやさしい味付けです。

和光堂 BIGサイズの栄養マルシェ 和風ランチセット

和光堂 BIGサイズの栄養マルシェ 和風ランチセット

手軽にバランスの取れた食事をあげられる、主食とおかずがセットになったベビーフードです。主食は出汁の効いた鶏おこわ、おかずは野菜たっぷりのすき焼き風煮込み。満足感のある大容量サイズなので、よく食べる赤ちゃんにおすすめです。

カップに入っており、お皿いらずで食べられるのがメリット。お出かけ先での食事やピクニックなどに重宝します。レンジでの加熱に対応していますが、そのままでも美味しく食べられる仕様です。

さらにスプーンが付属し、食事の準備や片付けを楽に済ませられます。細めの形状でスムーズに口に運べるため、自分で食べたがる赤ちゃんにもぴったりです。

キユーピー(Kewpie) レンジでチンするハッピーレシピ たっぷり野菜のミネストローネ風

キユーピー(Kewpie) レンジでチンするハッピーレシピ たっぷり野菜のミネストローネ風

具材たっぷりのミネストローネ風スープです。1食分の野菜に加えて牛肉・鶏レバーが入っており、不足しがちな鉄分を補給できます。素材のうまみを引き出した深みのある味わいで、赤ちゃんの味覚を育める商品です。

容器には、封を切ってそのままレンジ加熱できるパウチタイプを採用。パッケージが自立するデザインで、お皿に移さず食べさせられます。量が減ってきたらパッケージ上部を切り取れるため、最後まですくいやすいのもポイント。美味しさと利便性を兼ね備えたおすすめのベビーフードです。

ピジョン(Pigeon) これ1つで野菜1食分 100g×6袋セット

ピジョン(Pigeon) これ1つで野菜1食分 100g×6袋セット

12種類の野菜を組み合わせた、栄養たっぷりのベビーフードです。1食分に必要とされる40gの野菜を摂取できます。栄養バランスが一目で確認できるレーダーチャート付きで、赤ちゃんの栄養管理をしっかり行いたいときに便利です。

本商品は、人気メニュー「やわらかチキンポトフ」「牛肉ときのこのビーフストロガノフ風」「鯛とトマトのアクアパッツァ」が各2袋セットになっています。鶏肉・牛肉・魚のメニューをバランスよく楽しめるのでおすすめです。

歯茎で噛める固さに調理されており、12ヶ月頃からの食事にぴったり。赤ちゃんに適した塩分量に抑え、素材を活かしたやさしい味わいに仕上げています。着色料・香料・保存料は不使用です。

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