暑い季節の首元をひんやりと冷やすクールネックリング。熱中症対策として注目を集めており、通勤・スポーツ・アウトドアなど幅広いシーンで活用されています。しかし、素材や冷却方式などが製品によって異なるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、おすすめのクールネックリングをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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クールネックリングのおすすめ注目アイテム
| 商品 | Amazon ベストセラー ![]() 白元アース アイスノン ネッククーラー NEO | Amazon ベストセラー ![]() Genki Ice ネッククーラー | ![]() 白元アース アイスノン ネッククーラー | ![]() SUO 18°ICE OVAL RING 1 | ![]() コジット COOLOOP ネックリング ワイド | ![]() ニトリ 首冷却リング |
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| 凍結温度 | 18℃以下 | 24℃ | 18℃以下 | 18℃ | 28℃以下 | 28℃以下 |
| サイズ展開 | フリーサイズ | L | Lサイズ | M-L/LL | ー | S |
| 内周 | 約34cm | 44cm | 約38cm | 内周:約32cm(M-L)/内周:約39cm(LL) | 35cm | 約29cm |
| 素材 | 内容物:パラフィン系炭化水素/本体素材:熱可塑性ポリウレタン、ポリカーボネート | PCM | 内容物:パラフィン系炭化水素/本体素材:熱可塑性ポリウレタン | 植物性PCM(フェーズチェンジマテリアル) | TPU(熱可塑性ポリウレタン)、PCM(オクタデカン)、ポリカーボネート | 外側:TPU(熱可塑性ポリウレタン) 中材:PCM(ノルマルパラフィン(オクタデカン)) |
クールネックリングの効果とは?

By: amazon.co.jp
クールネックリングで首元にある太い血管を冷やすと、体感温度を下げられるのがメリット。暑い季節の熱中症対策の補助として活用されています。
大半の製品は28℃以下で凍結する性質を持ち、体温よりやや低い温度をじんわりと維持。保冷剤のようにキンキンに冷えるわけではなく、穏やかなひんやり感が続くため、過度な冷たさが苦手な方にも向いています。また、結露しにくい製品が多く、服が濡れにくいのもポイントです。
「ネッククーラー」「クールリング」「アイスリング」など、さまざまな名称で販売されています。
クールネックリングの選び方
冷たさの持続時間をチェック

クールネックリングを選ぶ際は、冷たさの持続時間が使い方に合っているか確認しましょう。製品によって持続時間に差があり、28℃で自然凍結するタイプは約1〜2時間ほどです。
長時間の屋外作業には、28℃タイプより冷たさが長持ちする2重構造タイプや18℃タイプが向いています。
短時間の通勤や近所への外出には28℃タイプ、屋外で長時間活動する場合は冷却持続時間が3〜4時間程度あるタイプがおすすめです。
サイズをチェック

クールネックリングを選ぶ際はサイズも要チェック。大きすぎると冷たさが感じにくく、小さすぎると圧迫感が出てしまいます。首にしっかりフィットするモノを選びましょう。
サイズはS・M・Lの3展開が主流で、男性の平均首回りは約36cm、女性は約31cmとされています。標準的な体型の男性はMサイズ、女性はまずSサイズで検討するのがおすすめです。子供向けのさらに小さいサイズを扱うブランドもあります。
デザインをチェック

クールネックリングは機能性だけでなくデザインにも注目です。シンプルな無地タイプはビジネスシーンや通勤コーデになじみやすいほか、カラーバリエーションが豊富。服装に合わせてコーディネートしやすい傾向があります。
柄入りやカラフルなタイプはアウトドア・フェスなど屋外シーンで個性を発揮しやすく、遊び心のあるスタイルと相性良好です。普段のコーデや気分に合ったデザインのモノを選んでみてください。
クールネックリングのおすすめ
白元アース アイスノン ネッククーラー NEO
| こんな方におすすめ | ・アウトドアやスポーツ、レジャーなど屋外で活発に動く方。 ・首元全体をしっかり冷やしたい方。 ・標準的な首回りの方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・首回りが太めで38cm以上必要な方。 ・就寝時に使用したい方。 |
8個の冷却キューブで首元全体をワイドに冷やすクールネックリングです。首元のラインに密着するよう設計された冷却キューブが、熱をしっかり吸収します。18℃で固体化するPCM素材を採用。ひんやりとした冷たさが持続します。
フリーサイズで内周は約34cm。内容物が溶けてきたら冷蔵庫など18℃以下の環境に置くことで再び固まり、繰り返し使えます。
アウトドアやスポーツ、レジャーなど、屋外で活発に動くシーンにおすすめ。しっかりした冷却効果を求める方に向いています。
白元アース アイスノン ネッククーラー
| こんな方におすすめ | ・通勤・通学や家事など日常的に使う方。 ・ゆったりとしたフィット感を求める首回りが太めの方。 ・シンプルなデザインを好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・コンパクトさを重視する方。 ・就寝時に使用したい方。 |
18℃で固体化するPCM素材を採用したクールネックリングです。18℃の冷たさが持続し、首元の熱を吸収します。ゆったりとしたフィット感をもたらすLサイズで、内周は約38cmです。
内容物が溶けたら、冷蔵庫など18℃以下の環境に置くと冷たさが復活。繰り返し活用できます。アイスグレーカラーのシンプルな見た目で、さまざまなコーディネートになじむのも魅力です。
通勤・通学やおでかけはもちろん、料理・掃除など家事をしているときも使いやすいのがメリット。涼しく過ごしたい方におすすめで、暑さ対策として活躍します。
Genki Ice ネッククーラー
| こんな方におすすめ | ・結露を気にせず衣類を濡らしたくない方。 ・長時間の冷却感が欲しい方。 ・ゴルフやキャンプなど屋外作業で涼みたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・細かいサイズ調整が必要な方。 |
冷却素材をたっぷり使用した、長時間ひんやり感が続きやすいネッククーラー。24℃で凍結する独自のPCM設定により、結露を抑えながら使用できるのが魅力です。衣類が濡れにくいため、通勤・通学から屋外作業まで幅広いシーンで活躍する製品がほしい方に適しています。
首の後ろ側に厚みを持たせた形状で、冷えを感じやすい部位を集中的にクールダウンできるのもポイント。TPU素材を採用しており、肌になじみやすいといったメリットも。デザインはボリュームがありながらすっきり見える仕上がり。電源を使わず繰り返し利用できるため、ゴルフやキャンプなど夏のアウトドアで涼みたい場合はチェックしてみてください。
SUO SUO 18°ICE OVAL RING 1
| こんな方におすすめ | ・ジョギングなど激しく体を動かす方。運動中も外れにくい設計。 ・屋外作業で暑さ対策が必要な方。 ・首への負担を軽減したい方。長時間の着用でも疲れにくい。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・細身や小柄な体型の方。M-Lが最小サイズのため、より小さいサイズを求める方は別モデルの検討も必要。 ・カラーバリエーションを重視する方。ブラック、ホワイトの2色のみの展開。 |
大きく動いても外れにくい、スポーツ向けに設計されたクールネックリングです。柔軟性のある芯を内蔵しており、運動中もフィット感は良好。接触面を広くした作りで、植物性PCMによる冷感が4倍アップしています。
本製品は18℃以下で自然凍結。使用素材は水よりも約30%軽い比重を持ち、首への負担を軽減できます。M-LとLLの2サイズ展開で、体型に合わせて選択可能です。
カラーはブラックとホワイトの2色から選べます。ジョギングや屋外作業など、激しく体を動かす場面での暑さ対策におすすめです。
SUO RING Plus 18°ICE
| こんな方におすすめ | ・キャンプやアウトドアで長時間の冷却が必要な方。 ・自分に合ったサイズやカラーにこだわる方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・激しい運動時の着用を重視する方。 |
植物性PCMを採用したクールネックリングです。体温を吸収し、首元を18℃でひんやりと冷やし続けるのがポイント。同シリーズの28℃モデルより冷たく感じられ、ほてりやのぼせが気になる場面で活躍します。
Plusモデルは従来より約60%容量が増え、冷却の持続時間が約1〜2時間アップ。TPU結合部に突起がなく、デザインを内側に施しているため着用中の肌荒れを防げます。サイズはS・M・L・LLの4展開です。
暑い屋外での作業やスポーツ、キャンプなどのアウトドアシーンでこまめに冷やしたい方に適しています。
山真製鋸(Y’sGOD JAPAN) ice-G STEALTH4 首元極太冷感UP 長時間タイプ ICGS4-BUC
| こんな方におすすめ | ・電源不要で手軽に暑さ対策をしたい方。 ・首への締め付け感を抑えたい方。 ・適度な冷たさが長く続く冷却グッズを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・非常に強い冷感を求める方。 ・冷却時間を短縮したい方は冷凍庫での事前準備が必要。 |
リング全体が左右に広がった状態で固まるG FREEZEを搭載したクールネックリングです。首の締め付け感を大幅に抑えられるのがポイント。保冷剤とは異なり、22℃の適度な冷たさが長く続きます。
外気温25〜35℃の環境で、冷却が約1.5〜2時間持続。22℃以下の環境であれば冷凍庫や冷水でも冷却固体化が可能です。
作業現場・農作業・スポーツのクールダウンから通勤時まで、幅広いシーンで活躍します。電源を使わず手軽に暑さ対策したい方におすすめです。
コジット(COGIT) COOLOOP ネックリング ワイド
| こんな方におすすめ | ・首全体に強い冷感を届けたい方。 ・結露が出ない冷却グッズを探している方。 ・冷蔵庫なしで繰り返し使える冷却グッズが欲しい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・より冷たい冷感が必要な方は別モデルの検討も視野に。 ・高温環境での使用を想定している方は注意が必要。 |
通常タイプより接触面積を広げた幅広設計が特徴のクールネックリングです。より強い冷感を首全体に届けます。ブロック状のシートと樹脂プレートが首にしっかり密着する構造。気温36℃の環境下でも28℃を約3時間キープします。
特殊素材PCMが28℃以下で自然凍結する仕様。冷蔵庫なしでも繰り返し使えます。結露が出ない構造で、肌や衣類が濡れる心配はありません。
通勤・家事・アウトドア・スポーツなど、さまざまなシーンで暑さ対策したい方に向いています。
コジット(COGIT) COOLOOP ネックリング ダブル
| こんな方におすすめ | ・猛暑の屋外で長時間の冷感を求める方。 ・冷凍庫で冷やせば、より強い冷感が必要な方。 ・結露を避けたい方。肌や衣類が濡れない設計。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・軽い冷感で十分な方。冷たすぎず、程よいひんやり感を求める方は別モデルの検討も。 ・サイズ調整が必要な方。内周36cm固定で男女兼用のため、極端に小さい首周りには不向き。 |
長時間の冷感を実現するクールネックリングです。外側に28℃設定のPCM、内側に-11℃設定のPCMを重ねた2重構造がポイント。冷凍庫で冷やせば、気温36℃の環境下でも28℃以下のひんやり感を7時間キープできます。
サイズは15.5×18×厚み2.8cmで、内周36cmの男女兼用設計です。28℃以下の環境なら自然凍結するため、冷凍庫がない外出先でも活躍します。結露せず、肌や衣類が濡れにくいのもメリットです。
猛暑の屋外で冷たさを求める方や、アウトドア・スポーツ・通勤で長時間使いたい方に向いています。
コジット(COGIT) COOLOOP ネックリングプラス
| こんな方におすすめ | ・冷たすぎず、程よいひんやり感を長時間キープしたい方。結露なしで快適。 ・自分の首周りに合わせてサイズを選びたい方。M・Lから選択可能。 ・通勤、在宅、アウトドアなど日常のさまざまなシーンで活躍する製品を求める方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・極度の冷感が必要な方。2重構造のダブルモデルより冷感は控えめ。 ・持ち運びを最優先にしたい方。厚み設計により、ポケットへの収納性はやや限定的。 |
結露がなく、約27℃のひんやり感を長時間キープするクールネックリングです。宇宙空間の温度調節にも用いられる特殊素材PCMを採用しており、28℃以下の環境で自然凍結。厚みのある設計で冷却面積を確保することで、気温36℃の環境下でも約28℃を3時間持続します。
PCMを増量した首後ろ部分の厚みが冷却持続力を支えるポイント。冷蔵庫不要で繰り返し使えるのがメリットです。また、サイズはMとLから選べます。
通勤・在宅・アウトドアなど、さまざまな場面で活躍。「冷たすぎず、濡れず、長持ち」する首元ケアを求める方に向いています。
ニトリ(NITORI) 首冷却リング
| こんな方におすすめ | ・コンパクトで持ち運びやすいクールネックリングを探している方。 ・充電不要で繰り返し使える製品を求める方。 ・首回り28~30cmのSサイズが必要な方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・首回りが大きめの方。Sサイズのみの展開のため、より大きなサイズが必要な場合は別モデルの検討を。 ・冷却時間を最短にしたい方。冷蔵庫で約30分の凍結時間が必要。 |
PCM素材を採用したリバーシブル仕様のクールネックリングです。28℃以下の環境に置くだけで自然凍結するのがポイント。冷凍庫なら約20分、冷水や冷蔵庫なら約30分で凍結できます。
首回り適応サイズは28〜30cm。外側はTPU素材で、リング径約6.5cmとスリムなシルエットです。
繰り返し使えるのがメリット。家事をしているときや室内でのリラックスタイムに重宝するほか、近所への外出時にも気軽に持ち出せます。
ベルモンド(BELLEMOND) 首元ひんやり君 クールネックリング B1127
| こんな方におすすめ | ・屋外での仕事や通学など、外出時の熱中症対策を重視する方。 ・複数サイズから選びたい方。 ・シンプルなデザインを好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・製品の耐久性を最優先する方。液漏れなどの不具合報告があり、品質のばらつきの可能性あり。 ・冷却時間が限定的な点が気になる方。体感で2~3時間程度の冷却時間。 |
28℃以下で自然に凍結するクールネックリングです。特殊素材PCMを使用した太めリングがポイント。ロゴのないシンプルなデザインで、髪の毛に干渉しにくい小さめのタグを備えています。
MとLの2サイズを展開。Mサイズは首回り約34cm・重量約175gで、Lサイズは首回り約38cm・重量約230gです。ISO9001認証工場で作られており、日本文化用品安全試験所の検査をクリアしています。
屋外での仕事や通学など、暑さが気になるシーンで活躍。熱中症対策として家族へのプレゼントにも選ばれています。
トヨタガズーレーシングコレクション(TGRC) クールリング TGRC-A171
| こんな方におすすめ | ・モータースポーツのデザインを好む方。 ・サーキット観戦やキャンプなどアウトドアシーンで活躍させたい方。 ・レースファンへのギフトを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・シンプルなデザインを求める方。 ・複数サイズの選択肢が必要な方は、M・Lの2展開に限定される点に注意。 |
モータースポーツらしい見た目が特徴のクールネックリングです。ラインとグラデーションの2デザインを展開。内材にPCM、外材にTPUを採用しています。
PCM素材が自然凍結する仕様で、首元を手軽に冷やせるのがメリットです。全サイズ共通で重量は140g。Mサイズは首回り内径10.5cm・長さ平置き18cm、Lサイズは首回り内径12cm・長さ平置き19.5cmです。
サーキット観戦やキャンプといったアウトドアシーン向けのアイテム。レースファンや夏のアウトドアを楽しむ方へのギフトとしても選ばれています。
無印良品 ネッククーラー
| こんな方におすすめ | ・室内に置くだけで自然に再凍結する手軽さを求める方。 ・毎日の通勤やスポーツ観戦など、繰り返し使用できる冷却グッズが欲しい方。 ・シンプルで洗練されたデザインを好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・極度の猛暑日に長時間の冷却が必要な方は、冷たさの持続時間が限定的な点に注意。 ・初期状態のベタつきが気になる方は、使用前に洗浄が必要。 |
空調が効いた室内に置くだけで自然に再凍結するクールネックリングです。外側にTPU素材、内容物にPCMを採用。約28℃で凍結する仕様です。クリアとグレーの2色を展開しています。
冷蔵庫で20分、冷凍庫なら5分以上冷やすと内部が固まり、すぐに使用可能。一度ぬるくなっても、会社やカフェなどの涼しい室内に置いておくと自然に固まり、冷やし直しの手間がかかりません。
繰り返し使用できるのがメリット。毎日の通勤や屋外でのスポーツ観戦など、活発に動く日でも気軽に使えます。外出先で自然凍結を活かしたい方や、暑い季節を快適に過ごしたい方におすすめです。
ユノス(Yunos) マジックアイス.28
| こんな方におすすめ | ・体を冷やしすぎず、快適な温度で冷却したい方。 ・凍傷や低温やけどの心配なく、安心して使いたい方。 ・繰り返し使える暑さ対策グッズを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・200分以上の長時間冷却が必要な方。 ・複数サイズから選ぶ手間を避けたい方。 |
NASAが宇宙船の温度環境対策として研究開発したPCM素材を採用したクールネックリングです。約28℃をキープする設計で、首元を冷やしすぎないのがポイント。快適に使えます。
使用時間は約90〜120分。液体に変わっても冷凍庫で約10分、冷水で約15分で再び固まり、繰り返し使用できます。Mサイズの内径は95mmで、Lサイズは115mm。カラーはホワイトとブルーの2色です。
衝撃・抗菌など外部機関による各種試験をクリアしており、肌に触れる素材の安全性も確認されています。通勤・家事・スポーツ観戦など幅広いシーンで使いたい方におすすめです。
コーコス(CO-COS) ガチ冷却リング GIGA FREEZE B-713
| こんな方におすすめ | ・長時間の屋外作業やスポーツ観戦で、約200分の持続冷却が必要な方。 ・首元をしっかり冷やしたい方。 ・汗をかきやすいシーンで活躍する暑さ対策グッズを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・冷却力が強すぎると感じる方。 ・太めのリングが首に合わない可能性あり。 |
直径4cmの超太めボディが首元をしっかり冷やすクールネックリングです。21℃以下の環境で自然凍結する仕様。冷蔵庫や冷凍庫で凍結させれば、約200分ひんやり感が持続します。
TPUと樹脂を組み合わせた構造で、適度な弾力がありスムーズに装着可能。カラーはチャコールとアッシュカモの2色展開です。
長時間の屋外作業や炎天下でのスポーツ観戦など、汗をかきやすいシーンで活躍。持続力を重視して暑さ対策グッズを探している方に向いています。
スリーアール ネッククーラー ひえリングplus 3R-HRG02
| こんな方におすすめ | ・充電や電池交換の手間を避け、経済的に繰り返し使いたい方。 ・屋外での作業やスポーツ、通勤時など持ち運んで使いたい方。 ・冷感が強すぎず、心地よい涼しさを求める方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・極冷など強い冷感を求める方。 ・首以外の部位を冷やしたい方。 |
28℃未満で自然に凍結するPCM素材を採用した、繰り返し使えるクールネックリングです。首にかけるだけで冷たさが得られ、経済的に使い続けられる設計です。
厚み約25mmのPCM素材が首元をしっかり包み込み、冷やせる面積が広いためひんやり感が長持ちします。サイズは首回り約36cmで、重量は約200g。屋外での作業やスポーツ、通勤時など場所を選ばず使える点も魅力です。
購入者からは「冷たすぎず気持ちよい」と好評。家族分をリピート購入したという声もあります。暑い季節にさっと首元を冷やしたい方におすすめです。
クールネックリングの使い方

クールネックリングは、使用前に内部のPCM素材を凍結させる必要があります。28℃タイプは冷蔵庫なら20〜30分、冷水・氷水なら10〜15分程度で自然に凍結。18℃タイプは気温が18℃を下回らないと固まらないため、冷蔵庫や冷凍庫でしっかり冷やしてから使用しましょう。
凍結後、首にかけるだけで簡単に冷たさが得られます。首の後ろ側に太い血管が通っており、リングをしっかり密着させることが冷却効果を引き出すポイントです。自分の首回りに合ったサイズを選ぶと隙間が生じず、冷却効率を高められます。
内部のPCM素材がぬるくなったら、再び冷蔵庫や冷水で冷やすことで繰り返し使用可能。2つ用意して交互に使うと冷たさが途切れず、快適な状態を維持できます。外出先での使用には、保冷バッグやクーラーボックスを活用するのがおすすめ。溶けたら再凍結できるので便利です。
クールネックリングの売れ筋ランキングをチェック
クールネックリングのランキングをチェックしたい方はこちら。


































クールネックリングには、氷や保冷剤を使うタイプから特殊素材が外気に触れることで冷感を発揮するタイプまであり、冷却方式はさまざまです。使うシーンや携帯のしやすさ、繰り返し使える利便性などを考慮して選ぶのがおすすめ。自分のライフスタイルに合ったモノを見つけてみてください。