外出先に気軽に持ち運べる「音楽プレーヤー」。なかには、汗や雨に強い防水仕様などのランニングに適した機能を有するモデルも展開されています。しかし、各メーカーからさまざまな製品がラインナップしているため、どれを選べばよいのか迷われる方もいるのではないでしょうか。
本記事では、ランニング用音楽プレーヤーをご紹介。自分に合った製品の選び方についても解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
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ランニング用音楽プレーヤーの選び方
プレーヤのタイプで選ぶ
ヘッドホン一体型
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ヘッドホン一体型は、名前の通りイヤホンと音楽プレーヤーが一体化しているタイプです。イヤホンケーブルがないのが特徴。ランニング中にコードが体に当たって煩わしく感じる場合におすすめです。
なかには、Bluetooth対応モデルもラインナップ。スマホやタブレットなどと接続して、デバイス内で再生されている音声を楽しむことも可能です。ランニング時以外は、イヤホンとして使用したい場合にも適しています。
ポータブルプレーヤー
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ポータブルプレイヤーは、携帯性に優れた音楽再生機器です。スマホよりも小型・軽量のモデルが多く、ポケットに入れやすいのが特徴です。
また、ヘッドホン一体型や腕時計型と比較して、リーズナブルな製品が多いのもメリット。できるだけ価格の安い音楽プレーヤーを購入したい場合にもおすすめです。
腕時計型
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腕時計型は、スマートウォッチとも呼ばれるモノです。音楽を本体に直接保存できたり、各種音楽ストリーミングサービスからお気に入りの曲を再生できたりします。
また、音楽プレーヤーとしての機能だけでなく、走行距離や心拍数などを計測できたり、トレーニングのアドバイスを提供したりできるモデルもラインナップされています。機能性を重視したい場合におすすめです。
ランニングの邪魔にならない軽量・コンパクトなモノを
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ランニング用音楽プレーヤーを購入するなら軽量・コンパクトなモデルがおすすめです。走っている最中に邪魔に感じにくいため、ランニングに集中できます。
また、音楽プレーヤーのなかには、縦に長くてポケットに入れやすい形状のモデルもラインナップされています。重さやサイズだけでなく、形状にも注目して選ぶことが大切です。
Bluetooth機能をチェック
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ワイヤレス接続を可能にする「Bluetooth機能」の有無もランニング用音楽プレーヤーを選ぶうえで大切な要素です。本機能が搭載されたモデルおよびイヤホンを使用すれば、ケーブルなしで音楽を楽しめます。
また、スマホなどの端末と接続すれば、電話の応答を行えるモデルも展開されています。ランニング中にかかってくる家族や会社からの連絡に素早く対応可能です。
ストレージ容量をチェック
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ランニング用音楽プレーヤーを選ぶ際には、ストレージ容量もチェックしましょう。ストレージ容量を確認しておかないと、自分の保存したい曲数が多いとき満足に入れられない可能性があります。
例えば、1曲あたり4MBとすると、1GBで約250曲保存可能です。ただし、音質や再生時間によっても必要な容量は異なるため、あくまで目安として参考にしてみてください。
汗や雨に強い防水仕様のモノを選ぼう
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汗や雨に強い防水仕様かどうかも確認しておきましょう。通常の音楽プレーヤーやイヤホンは、汗をかいたり雨に打たれたりして濡れてしまうと故障したり、雑菌の繁殖やパーツの腐食を進めたりする可能性があります。
防水性能は「IPX◯」と表記される等級で示され、IPX0～IPX8の9段階で定められています。数値が大きいほど防水性能も高いのが特徴です。ランニング用として使うなら、さまざまな方向から水の飛沫を受けても有害な影響を受けないとされるIPX4以上のモデルがおすすめです。
ランニング用音楽プレーヤーのおすすめ｜ヘッドホン一体型
ソニー(SONY) ワイヤレスステレオヘッドセット WF-SP900
自分に合ったサウンドにカスタマイズ可能なランニング用音楽プレーヤーです。スマホを使用して、低音域の上げ下げなどのイコライザー設定を行えます。自分好みの音質で楽曲を楽しみたい場合におすすめです。
また、ランニングに嬉しい機能も搭載。周囲の音を把握しやすい「外音取り込みモード」や、雨で多少濡れても安心の防水等級を有しています。
操作性に優れているのもポイント。本体のボタンから「再生・一時停止」や「曲送り・曲戻し」、「電話の応答・切断」などを行えます。
ソニー(SONY) ポータブルオーディオプレーヤー ウォークマン NW-WS410
優れたフィット感を有しているランニング用音楽プレーヤーです。耳にかかる本体部分をシームレス化しており、高い快適性・安定性を実現。ランニングや水泳などのスポーツ時に、ズレたり外れたりしにくい製品を探している場合におすすめです。
また、防水保護等級は、IPX5/8相当を謳っています。雨中のランニングやスイミングはもちろん、塩水にも対応しているため、海での使用も可能です。
周囲の音や声を聞き取りやすくする「外音取り込み機能」を搭載。音楽を再生しながらでも周りの状況を把握したり、友達と会話したりしやすい製品です。
オーディオテクニカ(audio-technica) ワイヤレスヘッドホン ATH-SPORT90BT
音質に優れたランニング用音楽プレーヤーです。強磁力マグネットと専用ヘッドホンアンプを有した6mmの高感度ドライバーを搭載しており、鮮明かつしまりのある低音を楽しめます。解像度の高いサウンドを楽しみたい場合におすすめです。
また、優れたフィット体験を実現するのも特徴。シリコン素材の4種のイヤフィンとイヤーピースが付属しています。自分の耳に適した組み合わせに調節できるため、高い装着性を得ることが可能です。
本製品は、マルチペアリング機能搭載のBluetooth接続に対応。スマホやタブレットなどと接続して、デバイス内の音楽を再生したり、電話応答を行えたりできます。
ショックス(Shokz) OpenSwim S700
防水等級IPX8を有しているランニング用音楽プレーヤーです。汗や雨に耐えられるのはもちろん、水深2mまでの完全な水没に耐えられると謳っています。ランニングだけでなく、スイミングや入浴時に使用したい場合におすすめです。
また、骨伝導技術を採用したオープンイヤーデザインを採用。耳を塞がないため、周囲の音を把握しやすかったり、長時間装着しても不快感を覚えにくかったりなどのメリットがあります。
さまざまな音声コーデックに対応しているのもポイント。MP3に加えて、WAV・WIMA・AAC・FLACを再生可能で、多くの楽曲を楽しめます。
Relxhome 骨伝導イヤホン AS18X2-HEI
16GBの大容量ストレージを内蔵したランニング用音楽プレーヤーです。高音質な音楽ファイルを多く保存できます。ストレージ容量を重視したい場合におすすめです。
また、オープンイヤーデザインを採用しているのも特徴。外音を取り入れるため、周囲の状況を把握しやすく、安全にランニングできます。
本製品は、最大8時間の連続使用が可能と謳っています。長時間ランニングしたり、何度も充電するのを面倒と感じたりする場合にもおすすめです。
DACOM Bluetooth 音楽プレーヤー Airwings MP3
リーズナブルながら十分な性能を有しているランニング用音楽プレーヤーです。8GBのストレージと、最大8時間再生可能と謳うバッテリーを搭載しています。安いかつ、性能に優れた製品を探している場合におすすめです。
また、重量が19.4gと比較的軽量設計なのも特徴。加えて、耳を塞がない設計で、圧迫感や密閉感がほとんどないため、長時間使用しても快適性を維持できます。
本製品は、Bluetooth接続にも対応。マイクを内蔵しているため、スマホなどの端末と接続すれば、電話の応答も可能です。
ランニング用音楽プレーヤーのおすすめ｜ポータブルプレーヤー
ソニー(SONY) ポータブルオーディオプレイーヤー ウォークマン NW-A306
手にひらに収まるほどコンパクトながら高音質を実現するランニング用音楽プレーヤーです。ハイレゾに対応しており、広がりや透明感のある音質を楽しめます。スマホよりも高音質で楽曲を聴きたい場合におすすめです。
また、有線接続はもちろん、Bluetooth接続にも対応しています。どちらの接続を使用してもAIが楽曲を分析して適切な調整を行うため、高音質で再生できます。
最大約36時間再生可能と謳う大容量バッテリーを搭載しているのもポイント。ランニング中に充電が切れてしまう心配を軽減できます。頻繁に充電を行うのが面倒と感じる場合にもおすすめです。
ソニー(SONY) ポータブルオーディオプレーヤー ウォークマン NW-S313
同社のウォークマンシリーズのなかでは、比較的リーズナブルな製品です。重量がわずかに約53gで、サイズは約幅44.3×高さ94.6×奥行き9.9mmと小型・軽量設計を採用。ランニング中でも邪魔に感じにくいモデルです。
また、機能性に優れているのも特徴。周囲の騒音をカットする「デジタルノイズキャンセリング機能」や、自分好みに音質を調節できる「イコライザーモード」などの便利な機能を搭載しています。
本製品は、Bluetooth接続に対応。同接続に対応するワイヤレスイヤホンを使用すれば、コードなしで音楽を楽しめます。ケーブルレスでランニングを楽しみたい場合におすすめです。
グリーンハウス(GREEN HOUSE) MP3プレーヤー KANAUBS GH-KANAUBS16
長時間の使用を実現するランニング用音楽プレーヤーです。ケーブル不要のUSB充電式で、フル充電時なら約16.5時間使用できると謳っています。充電の手間をできるかぎり減らしたい場合におすすめです。
また、豊富なイコライザー機能を有しているのも特徴。ナチュラル・ロック・ポップ・クラッシック・ソフト・ジャズ・重低音の7つから楽曲に合わせて選択できます。
プレイモードが豊富に用意されているのもポイント。リピート機能やフォルダ機能、ランダム再生、イントロ再生などを使用できます。
本製品は、サイズが幅90×奥行き27×高さ13mmと縦に長く、ポケットに入れやすい形状です。ポケットが張って走りにくくなるなどの事態が起きにくいモデルです。
グリーンハウス(GREEN HOUSE) kana BT GH-KANABTS16
音楽はもちろん、ラジオも聴けるランニング用音楽プレーヤーです。チューナーを搭載しており、FM・AM放送を楽しめます。その日の気分に合わせて、音楽とラジオを切り替えたい場合におすすめです。
また、16GBのストレージを搭載しており、多くの音楽を保存できます。加えて、microSD・microSDHDに対応しているため、万が一容量が不足した場合でも足すことが可能です。
ボイスレコーダー機能が搭載されているのもポイント。ランニング中にトラブルに巻き込まれた場合でも、素早く録音できます。
グリーンハウス(GREEN HOUSE) 防水MP3プレーヤー GH-KANAWPA16
高い防水性を有しているランニング用音楽プレーヤーです。防水等級はIPX8相当を謳っており、ランニング中の雨でも故障しにくいのが特徴。天候にかかわらず音楽を聴きながらランニングしたい場合におすすめです。
また、16GBのストレージを搭載しているのも特徴。約4000曲を保存できます。高音質な音楽を多く保存したい場合にもおすすめです。専用イヤホンおよびイヤーピースが付属しており、購入すればすぐに使用できます。
SHANLING ポケットサイズポータブル オーディオプレーヤー M0PRO
ポケットに楽々入るほどの小型・軽量設計を採用したランニング用音楽プレーヤーです。重量は36.8gで、サイズは43.8×45×13.8mm。ディスプレイには、1.54インチのLCDタッチスクリーンを採用しており、小型ながら操作性を妨げないデザインを実現したと謳っています。
また、語学学習に適した機能を有しているのも特徴。4段階で再生スピードを変更したり、任意の2点間をリピート再生したりできます。音楽はもちろん、ランニング中に語学学習を行いたい場合にもおすすめです。
本製品は、最大14.5時間再生可能と謳う大容量バッテリーを搭載しています。ランニング中だけでなく、日常生活で使用したい場合にもおすすめです。
aigo 音楽プレーヤー M301
リーズナブルながら機能性に優れた音楽プレーヤーです。音楽再生はもちろん、ラジオ再生やタイマー設定、録音などを行えます。
音楽ジャンルに合わせて音質を変更できる「イコライザー機能」や騒音を軽減する「デジタルノイズ低減チップ」も備えています。安くても十分に使用できる製品を探している場合におすすめです。
また、32GBの大容量ストレージを搭載。microSDカードにも対応しており、最大128GBまで容量を拡張できます。多くの音楽を保存したい場合にもおすすめです。
加えて、Bluetooth接続に対応しているのもポイント。ワイヤレスイヤホンと接続できるため、ランニング中にケーブルの煩わしさを感じなくて済みます。
ランニング用音楽プレーヤーのおすすめ｜腕時計型
アップル(Apple) Apple Watch Series 8
安全性に優れた機能を搭載したランニング用音楽プレーヤーです。iPhoneに保存してある音楽を再生できるのはもちろん、音楽ストリーミングサービス「Apple Music」にも対応しています。普段からiPhoneやApple Musicを使用している場合にもおすすめです。
加えて、突然体調不良などが発生した場合でも、サイドボタンを長押しするだけで、通報および位置情報の共有が可能です。安全性を重視しながらランニングを楽しみたい場合におすすめです。
また、18時間使用できる大容量バッテリーを搭載しており、ほとんど1日中の使用に対応。さらに、消費電力を抑えられる低電力モードなら最大36時間使えると謳っています。
本製品は、ランニング中に衝突事故もしくは転倒した場合、自動で緊急通報サービスに知らせたり、設定した緊急連絡先に連絡できたりします。
ファーウェイ(HUAWEI) WATCH GT 3 Pro ODN-B19
Androidならスマホから音楽を転送・保存できるランニング用音楽プレーヤーです。Bluetooth対応イヤホンと接続して、スマホなしでランニング中に音楽を楽しめます。
また、ランニングやサイクリングなどの100種類以上のワークアウトモードを搭載。例えば、ランニングモードならペースや心拍数、走行距離などの実データをもとに能力指数や負荷を計測して、トレーニングのアドバイスを受けられます。
Bluetooth接続に対応しているのもポイント。スマホと接続しておけば、ランニング中でも本製品から直接電話に応答したり、SMSでクイック送信したりできます。
本製品は、シームレスなチタンボディを基調とし、ビジネスとスポーティを融合させた革新的なモデル。スタイリッシュでかっこいいデザインです。ランニングにはもちろん、仕事時にも着用したい場合におすすめです。
ファーウェイ(HUAWEI) WATCH FIT 2 YDA-B09S
ランニングに適した機能を多く搭載した音楽プレーヤーです。ランニング前後の準備体操および整理体操のアニメーションが内蔵されており、ガイドに従って取り組めば、トレーニングの効果をより高められます。
本製品は、Android端末ならスマホアプリ「HUAWEI Health」から、音楽の転送・プレイリストの作成を行えます。自分好みの楽曲だけを楽しみながらランニングを行うことが可能です。
また、リアルタイムにランニングデータを確認可能です。距離やペース、心拍数などを1kmごとに音声で読み上げるため、自分の理想的なランニングを行えます。
サムスン(SAMSUNG) Galaxy Watch 5 SM-R900NZAAXJP
スマホのような使い勝手を実現したランニング用音楽プレーヤーです。Googleマップのナビ機能を利用したルートの確認やYouTube Musicでの音楽再生、電話応答・メッセージの送信などに対応しています。
耐久性に優れているのも特徴です。ディスプレイの表面には、傷に強く高級腕時計にも使用される素材「サファイアクリスタル」を採用。ランニング時に転倒したり、壁にぶつけたりした場合でも傷が付きにくいモデルです。
水深50mの高い耐水性を有しているのもポイント。さらに、バッテリー0％の状態から30分で最大45％まで充電可能と謳っています。ランニング前に充電切れに気づいた場合でも素早く充電可能です。
ガーミン(GARMIN) Venu SQ 2 Music 010-02700
最大500曲を本体に保存できるランニング用音楽プレーヤーです。SpotifyやAmazon Music、Deezerなどの音楽ストリーミングサービスと、PCまたはWi-Fi経由で接続して、音楽を保存できます。普段から音楽ストリーミングサービスを利用している場合におすすめです。
また、ICカード「Suica」に対応しています。専用の機械にかざすだけで決済可能なため、買い物や電車での支払いをよりスムーズに行えます。
わずか2分で体調を把握できる「ヘルススナップショット」を搭載しているのもポイント。心拍数・心拍変動・呼吸数・ストレス・血中酸素レベルなどを素早く測定できます。
本製品は、重量が38gで、サイズが40.6×37.0×11.1mmと軽量・コンパクト設計を採用。長時間腕につけていても疲れにくいモデルです。
ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 245 Music 010-02120
自分に適したトレーニング量を分析できるランニング用音楽プレーヤーです。最近の運動履歴とパフォーマンス指標を自動的に評価して、トレーニングが適切に行えているか知らせます。
本製品は、音楽ストリーミングサービスと同期して、お気に入りの曲を簡単に保存・再生できます。最大500曲まで保存できると謳っているため、多くの楽曲を聴きたい場合にも安心です。
加えて、実施した運動が持久力やスピード、体力にどんな影響を与えているのかも確認可能です。トレーニングの結果をデータで可視化させたい場合におすすめです。
また、同社が別途展開する心拍計ストラップ・ウエストバンドの「Running Dynamics Pod」追加すれば、自分のランニングフォームを分析可能。ピッチやストライド幅などのランニング指標を測定できます。
アマズフィット(Amazfit) スマートウォッチ GTR 4
スポーツ用の機能が多く搭載されているランニング用音楽プレーヤーです。2.3GBの音楽用ストレージを搭載しており、270～470曲を保存できると謳っています。音楽転送用のWi-Fi機能も備えているため、スムーズに保存可能です。
さらに、心拍数や水分補給、走行距離などの通知を音声で受け取れたり、運動後の負荷や効果などをデータで確認できたりします。ランニングはもちろん、ほかのスポーツを楽しみたい場合にもおすすめです。
また、筋トレを自動的に認識して、回数を計測する機能も便利。回数を数えるのが面倒だったり、途中で忘れてしまったりする場合にもおすすめです。
ライターからヒトコト
走りやすさを向上させる機能を多く搭載したランニング用音楽プレーヤー。ランニング用音楽プレーヤーを選ぶ際には、プレーヤーのタイプやBluetooth接続対応の有無、ストレージ容量などの確認が大切です。予算や使用用途などから自分に合った製品を選んでみてください。