就寝時も寝室の湿度を保てる「加湿器」。乾燥対策に役立つアイテムです。加湿器があれば、寝室で過ごす時間や就寝時も快適になります。
今回は、寝室におすすめの加湿器をご紹介。選び方についてもあわせて解説しているので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。
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寝室用加湿器の選び方
加湿方式で選ぶ
スチーム式
スチーム式は、水をヒーターで加熱して生じた蒸気によって加湿するのが特徴です。やかんでお湯を沸かして加湿するようなイメージで、高温の蒸気を放出するため加湿と同時に室温を上げる効果も期待できます。パワフルな加湿力を備えており、短時間で湿度を上げられるため便利です。
水を沸騰させるためタンク内で細菌が繁殖しにくく、衛生的に使えるのも魅力。比較的お手入れの手間がかからないモデルが多いため、快適に使えます。一方で、水の加熱によって消費電力が大きくなりがちなのがデメリット。ほかの加湿方式に比べて電気代は高めです。
また、水を加熱して加湿する構造上、吹出口から熱い蒸気が吹き出す点にも注意が必要。高温の蒸気に触れたり、本体を倒して水漏れをさせたりすると火傷してしまうリスクがあります。ペットや子供がいる家庭では、安全性に配慮されたモデルを選ぶのがおすすめです。
気化式
気化式は、水を含ませたフィルターにファンで風をあて、気化した水蒸気によって加湿するのが特徴です。水に濡らしたタオルを扇風機で乾かすようなイメージで、水の粒子が小さいため雑菌の放出を抑えながら加湿できます。ファンで風を送るため、広範囲の加湿も可能です。
ヒーターを搭載していないため、消費電力を抑えられるのもメリット。必要なのはファンを回す電力だけなので、加湿器の中でも最も安い電気代で使えます。また、水を熱さないため暑くならないのも魅力。万が一水をこぼしたり触ったりしても火傷リスクがないため、子供やペットがいる家庭でも安心です。
一方で、加湿スピードが遅く、1時間あたりの加湿量が少なくなりがちな点はデメリット。さらに、蒸発する際に気化熱が奪われるので、部屋は冷えやすい傾向があります。構造上、本体サイズが大きいモデルも多く、設置スペースの確保が必要です。
超音波式
超音波式は、超音波の振動によって水を霧状の微粒子にしてファンの風をあて、空気中に拡散させて加湿するのが特徴です。ヒーターを搭載しないシンプルな構造なので、さまざまなメーカーから多くの製品が発売されています。デザインの自由度も高く、おしゃれなモデルが豊富です。
ヒーターを使わないため室温が上がりにくく、電気代を抑えられるのも魅力。コンパクトで場所を選ばず設置しやすいモノや、アロマオイルやアロマウォーターを入れて香りも一緒に楽しめるモノなど、さまざまな特長を有したモデルがラインナップされています。
ただし、放出する水の粒子が大きいため、床が濡れたりカーテン・壁紙などが湿って傷んだりするリスクがある点には注意が必要。湿度を問わず運転できるため過加湿につながる可能性もあります。また、放置すると雑菌が繁殖することも多いため、こまめなお手入れが必要です。
ハイブリッド式
ハイブリッド式は、2種類の加湿方式を組み合わせているのが特徴です。主に、気化式とヒーターを組み合わせた「加熱気化式」と、超音波式とヒーターを組み合わせた「加熱超音波式」の2種類に分けられます。どちらも加熱するため電気代はかかりますが、衛生的に使えるのが魅力です。
加熱気化式は、水を含ませたフィルターに温風を送って蒸発させる方式。単なる気化式よりも効率的に加湿でき、低温環境にも対応できます。また、製品によってはセンサーによって湿度を検知してヒーターの電源を切り替え、消費電力を抑えながら運転することも可能です。
加熱超音波式は、水をヒーターで加熱して作ったお湯を超音波振動で粒子に分解し、霧状に噴出させて加湿する方式。超音波式よりも素早く加湿できるだけでなく、雑菌の繁殖を抑制する効果も期待できます。効率的な加湿を行いたい場合には、ハイブリッド式も検討してみてください。
静音性をチェック
寝室に置く加湿器は、静音性をチェックしておくことが重要。とくに、音に敏感な方や寝つきの悪い方は些細な運転音も気になってしまう可能性があるので、静音運転機能を搭載したモデルを選ぶのがおすすめです。静音運転機能を搭載したモデルならば、通常と比べて静かな運転を行ってくれます。
静音性を確認する際には、dB（デシベル）という単位で表記された数字を確認しましょう。数字が大きいほど騒音値が高く、20dBで木の葉の触れ合う音、30dBで深夜の郊外、40dBで図書館内ほどとされています。製品を選ぶ際は40dB未満での運転が可能かを確認しておくと安心です。
音が出やすい加湿器は、気化式・ハイブリッド式・スチーム式の3種類。気化式・ハイブリッド式はファンやモーターの運転音が、スチーム式は湯沸かし音や蒸気の吹き出す音がします。苦手な音の種類がある場合には注意して確認するようにしてみてください。
タイマーの有無をチェック
By: rakuten.co.jp
就寝時に加湿器を使う場合には、タイマーを搭載したモデルがおすすめ。喉や肌を乾燥から守るためには加湿が重要ですが、加湿のしすぎはカビや結露などのトラブルにつながる可能性があります。就寝中は湿度を確認しながらコントロールするのが難しいので、タイマーで制御するのがおすすめです。
暖房をつけていない場合、時間の経過とともに部屋の温度は徐々に下がり、空気中の飽和水蒸気量が下がって湿度が高くなってしまいます。就寝前にタイマーで一定時間が過ぎたら運転を停止するよう設定しておけば、加湿のしすぎを防いでカビや結露を防げるため便利です。
オフタイマーだけでなくオンタイマーも同時に設定できるモデルならば、起床時に合わせて加湿を再開することも可能。また、一晩中エアコンをつけている場合には乾燥が進むため、加湿も継続した方が快適です。部屋の乾燥具合にあわせてタイマー機能の有無を確認してみてください。
寝室用加湿器のおすすめ｜人気
象印マホービン(ZOJIRUSHI) スチーム式加湿器 EE-DE35
長時間加湿ができるパワフルなスチーム式加湿器。約8時間の連続加湿に対応しており、湿度・室温のデュアルセンサーで快適な湿度に自動コントロールできるのが特徴です。しっかり・標準・ひかえめの3段階で運転モードを選択でき、季節に合わせて使い分けられます。
入・切デュアルタイマーを搭載しているのも魅力。入タイマーは4時間・6時間・８時間、切タイマーは1時間・2時間・4時間で個別に設定できるため、就寝時に便利です。また、ランプの明るさを2段階で切り替えられたり、湯沸かし音をセーブできたりと、眠りを妨げずに使えます。
沸騰させたきれいな蒸気を約65℃まで冷まして放出するのもポイント。熱すぎず、快適に使えます。また、チャイルドロック・蓋開閉ロック・転倒湯もれ防止構造など3種類の安心設計を採用。お手入れも簡単で、気軽に使いやすいおすすめのモデルです。
ダイニチ(DAINICHI) RX TYPE HD-RX324
寝室への設置に適したコンパクトクラスの加湿器。送風で加湿する「気化式」と、ヒーターで加湿をアシストする「温風気化式」を組み合わせたハイブリッド式を採用しているのが特徴です。湿度に応じて2つの方式をかしこく使い分けるため、省エネで使えます。
運手モードを「標準」「静音」「eco」「のど・はだ」の4種類から選択できるのも魅力。使用シーンに合わせて切り替えられます。さらに、湿度設定は50％から70％まで5％刻みで設定可能。自分好みの加湿を行えるため便利です。
風の経路や部品形状などを工夫して静音性を実現しているのもポイント。とくに「おやすみ快適」モードではボタンを押して1時間は約13dBでとことん静かに、その後は静音モードに切り替えて加湿運転をします。抗菌加工によって清潔に使いやすく、ハンドル付きで持ち運びも簡単な、寝室向けのおすすめモデルです。
パナソニック(Panasonic) ヒーターレス気化式加湿器 FE-KXY05
DCモーターと気化式の組み合わせにより、パワフルながらも省エネで使える加湿器。DCモーターがファンの回転数を増やし、湿度を含んだ風をパワフルに部屋中へ送り出せるのが特徴です。放出する水蒸気の粒子が小さいため菌が乗りにくく、吹出口も熱くならないので子供がいる家庭にも適しています。
シーンに応じた使い分けができる複数の加湿モードを搭載しているのも魅力。寝室を素早く潤わせる「お急ぎモード」や、ワンタッチで使える「おまかせモード」、高めの湿度を維持する「のど・はだモード」から選べます。15dBの静音運転ができるモードも搭載しており、就寝時や作業時も快適に使えて便利です。
独自のクリーンテクノロジー「ナノイー」を搭載しているのもポイント。加湿しながら本体内部を清潔に保ちます。長寿命かつ押し洗いができる加湿フィルター採用でお手入れも簡単。部屋が乾燥しているときも消費電力はそのままで加湿量を上げられる、おすすめのモデルです。
シャープ(SHARP) 加湿器 HV-S55
独自の「プラズマクラスター7000」を搭載した加湿器。分解してお手入れができる構造を採用しており、内部まで清潔さを保ったまま使えるのが特徴です。吹出口や給水トレーなどの取り外しに対応しており、タオルを通して中まで拭き取ったり、取り外したパーツを丸洗いしたりできます。
ヒーターレスで加湿できる「エコモード」を搭載しているのも魅力。温度・湿度のＷセンサーを搭載しており、室温に合わせて55～65％の湿度に制御できます。横幅27cmのスリムボディで、ほぼA4サイズの面積に設置が可能。寝室にもすっきりと置けます。
給水がしやすいのもポイント。トレーを取り外して給水するだけでなく、上部給水にも対応しているため、子供や高齢者でも楽に使えます。操作部の水位表示ランプで確認しながら注水でき、満水になると音で知らせてくれるため便利。フィルター乾燥機能搭載でオフシーズンも清潔に保管できるおすすめのモデルです。
三菱重工 スチームファン蒸発式加湿器 roomist ルーミスト SHE35XD
日本生産にこだわって作られたおもに6畳用の寝室向け加湿器。蒸発布で吸い上げた水だけを加熱して蒸発させて送り出すため、省エネで使えるのが特徴です。万が一転倒した場合でも水受け皿の水は常温で、蒸気の吹出温度も55℃と低いため火傷のリスクを低減できます。
Wセンサーが部屋の温度と湿度をチェックするため、自動運転でも快適な湿度を実現できるのが魅力。停止中も乾燥サインなどを表示してくれます。切タイマーやアロマスチームが楽しめるアロマトレイも搭載。エコモードを選べば静音運転ができるため、就寝時も安心です。
イオンフィルターとBIOフィルターにより、蒸気と空気を綺麗な状態で放出してくれるのもポイント。水道水に含まれるミネラル分を取り除いたり、細菌やカビ菌などをとらえたりします。チャイルドロックなどの安全機能も搭載した、子供がいる家庭でも使いやすいおすすめのモデルです。
寝室用加湿器のおすすめ｜おしゃれ
バルミューダ(BALMUDA) Rain ERN-1100SD
タンクレス構造を実現した、外観も美しい加湿器。本体上部に搭載された有機ELディスプレイの表示を見ながら、ボタン操作ではなく、コントロールリングを操って操作するのが特徴です。有機ELディスプレイは通常時は風量、給水時は水量を表示します。
好みに合わせて運転モードを切り替えられるのも魅力。40～60％までの範囲で湿度を設定して運転する「オート」と、手動で5段階から風量が選べる「マニュアル」の2通りから選択できます。さらに、オン・オフを1時間ごと最大24時間まで設定できるタイマーも搭載しているため便利です。
水を上から注ぎ入れるだけの簡単給水ができるのもポイント。注いだ水は取り外して洗浄できる内部の給水ボウルにたまります。本体内部には銀イオンカートリッジや雑菌の流入を防ぐ「酵素プレフィルター」も搭載。清潔さを保ちながら使えるおしゃれなおすすめモデルです。
リズム(RHYTHM) MIST 350 9YYA29RH
水が霧になり、湿度に変化する一連の流れをあかりとともに演出する加湿器。タンク内にミストを充満させる演出を行う「Fog」モードや、タンク内ランプの明るさを調節できる「照度切替ボタン」を搭載しているのが特徴です。明暗センサーもついており、周囲の明るさに合わせてランプの明るさも変化します。
毎日新鮮な水で加湿できるよう、洗いやすさと使いやすさにこだわって作られているのも魅力。水が通る4つのパーツすべてを洗うことができ、水気を拭き取った後はタンク乾燥機能で湿気を飛ばせます。お手入れが簡単で、清潔さを保ちやすいため安心です。
運転モードはAuto・Hi・Lo・Fogの4種類から切替可能。オフタイマーも搭載しており、1時間・4時間・8時間から選択できます。電源アダプターを挿したままにしておけば、前回運転時の設定を引き継いで運転してくれるメモリー機能も搭載。視覚的にも楽しめるおしゃれなおすすめモデルです。
アピックス(APIX) Humidifier 超音波式アロマ加湿器 SHIZUKU touch+ AHD-124
シリーズ累計売上370万台を突破した人気のロングセラー加湿器。保育士が育児中の方に適していると評価した「保育士認定マーク」を取得しているのが特徴です。超音波式なので電力消費が少なく、電気代を抑えながら使用できます。
極細ミストが部屋をパワフルに加湿し、1時間あたり最大300mlの加湿量を実現しているのも魅力。加湿量はダイヤルで無段階調節できるため、部屋の状態や好みに合わせて運転を切り替えられます。2時間・4時間・6時間から選べるオフタイマーも搭載しているため、便利です。
ミストの吹出口を360°回転できるのもポイント。加湿したい場所をピンポイントで潤せます。また、暖色LEDライトを弱・強・切で調光可能。暗い寝室でも優しいあかりを灯せます。トレイにアロマオイルを垂らせば香りを楽しむこともできる、リラックスタイムに適したおすすめのモデルです。
スタドラーフォーム(Stadler Form) Oskar Little
寝室などの狭い部屋への設置に適したシンプルな気化式加湿器。A4コピー用紙よりも小さな面積に設置できる突起のない四角いボディを採用しており、省スペースですっきりと置けるのが特徴です。ファンスピードは好みや使用シーンに合わせて2段階で調節できます。
プッシュオープン式の大きな給水口を備えているのも魅力。本体を置いたままで楽に給水ができます。給水口の上にはアロマオイルを染み込ませるためのカートリッジが搭載されており、好みの香りを広げることも可能。シンプル構造で、内部の洗浄やフィルター交換も簡単にできます。
近付いて上から見ないと文字やLEDが見えないデザインもポイント。フィンの隙間からほのかにLEDの光が漏れ出して動作状況を確認できるため、光が気になりにくく快適です。LEDの明るさを調節することも可能。静音性に優れており、1日中でも快適に使用できるおすすめのモデルです。
ブルーノ(BRUNO) ハイブリッドUV加湿器 CALM MIST BOE062
薪ストーブをモチーフにした、インテリアに馴染みやすい加湿器。タッチ式の操作パネルを搭載しており、電源を入れて浮かび上がるアイコンを押すことで操作できるのが特徴です。ミストは本体上部の煙突のようになった部分から放出され、おしゃれな雰囲気を演出できます。
加熱ヒーターとUVライト、イオン交換樹脂フィルターを通したクリーンなミストを放出できるのも魅力。タンク容量は約4Lで、蓋を開けて本体の上から直接給水できます。ミスト量は4段階で調節可能。好みや部屋の湿度に合わせた運転ができるため便利です。
室内の湿度を40～75％まで5％刻みで設定できるのもポイント。オートモードならば、自動でミスト量を調節して設定湿度まで素早く近付けてくれます。加湿をしながら香りが楽しめるアロマパッドも付属。かわいいデザインで、リラックス空間作りをサポートしてくれる製品を探している方におすすめです。
寝室用加湿器のおすすめ｜コンパクト
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 加湿器 スチーム式 1.3L AHM-H12B
木造和室約2畳、プレハブ洋室約3畳対応でパーソナルスペースでの使用に適したスチーム式の加湿器。コンパクトながらも1回の給水で最大11時間の連続運転を行えるのが特徴です。ベッドサイドに設置して、寝る前に給水すれば、朝までしっかり加湿できます。
100℃以上の加熱沸騰で水をしっかり煮沸消毒しているのも魅力。きれいな蒸気を放出するだけでなく、室温の影響も受けにくいので効率的に加湿できます。タンク内の水がなくなると自動で運転を停止してくれるため便利。給水も簡単にできます。
「アロマトレー」が設置されているのもポイント。市販のアロマオイルを滴下すれば加湿と同時に好みの香りを広げられます。また、水を含まない本体の重量が約0.8kgと軽く、移動も簡単。狭いスペースにも設置しやすく、安い価格で購入できるモデルを探している方におすすめです。
カドー(cado) 加湿器 STEM 350 HM-C350
静音性に優れた、就寝時にも使いやすい中型の加湿器。コンパクトながらも約3.5Lの大容量タンクを搭載しているのが特徴です。開口部が広く給水やお手入れが簡単にできるのに加え、水槽内には抗菌プレートが搭載されているため、清潔さを保ちやすく便利です。
運転モードが「オート」「ナイトモード」「間欠」「弱」「強」「急速」の6段階から選べるのも魅力。弱モードならば運転音は30dBAと静かで、最大23時間の連続運転が可能です。ナイトモードでは自動運転をしながらタンク部の照明を消灯できるため、睡眠を妨げずに使えます。
LED照明を搭載しているため、間接照明やデスクライトとして使えるのもポイント。照度は3段階で調節できるだけでなく、「1/fゆらぎ」で点滅したり、色を好みに合わせたりできるイルミネーション機能も備えています。コンパクトなので棚やテーブル、ベッドサイドにも置きやすい、おしゃれなおすすめモデルです。
ティファール(T-fal) 加熱超音波式加湿器スチーム アンド ミスト HD3040J0
スイッチを入れてすぐに加湿できる、加熱超音波式の加湿器。蓋を外さずに上から注ぐだけの上部給水で、楽に使えるのが特徴です。加湿フィルターがないため毎日のお手入れも簡単にでき、約4Lの大容量タンクで給水の手間を減らすこともできます。
湿度モニターを搭載しているのも魅力。おまかせモードならば、部屋の湿度に合わせて加湿量を3段階から自動で調節してくれます。マニュアルモードでは弱・中・強の3段階を自分好みに設定可能。部屋の状況に合わせて使い分けられるため便利です。
最大20時間の連続加湿ができるおやすみモードを備えているのもポイント。照度も落としてくれるため、眠りを妨げずに使えます。また、加湿時に好みのアロマを楽しむことも可能。2時間・4時間・6時間・8時間から設定できるオフタイマーも搭載した、コンパクトで使いやすいおすすめモデルです。
ドウシシャ(DOSHISHA) Korobaan400S KSY-401
寝室やリビングへの設置に適したコンパクトなスチーム式の加湿器。独自の吸盤構造を採用することで横からの力に強く作られており、倒れにくいのが特徴です。スチーム式のため床が濡れにくく、長時間でも快適に使用できます。
運転モードを「おやすみ」「快適」「うるおい」の3つのオート運転から選択できるのも魅力。加湿性能は1時間あたりおやすみで約160ml、快適で約300ml、うるおいで約400mlとたっぷりの加湿ができます。好みや部屋の湿度に合わせて切り替えて使えるため便利です。
約3Lの水タンクを備えているのもポイント。強運転時でも最大7時間の連続運転が可能で、睡眠時も長時間部屋を潤わせ続けられます。約幅17×奥行19×高さ32cmとテーブル上にも設置できるサイズ感なので、スチーム式で省スペースに置けるモデルを探している方におすすめです。
ライフオンプロダクツ プラスモア 上部給水 超音波式アロマ加湿器 PBAHF002
加湿・アロマ・明かりの1台3役をこなせる超音波式の加湿器。レバーを左右にスライドさせて無段階で加湿量を調節できるのが特徴です。タンク容量は2.65Lで、最大13時間の連続運転に対応。木造和室3畳まで、プレハブ洋室6畳までの小さな部屋に適しています。
間接照明としても楽しめる「ライト機能」を搭載しているのも魅力。光の色はオレンジとホワイトから好みに合わせて切り替えできるため、就寝前のリラックスタイムなどに便利です。眠る際には消灯もできるので、眠りを妨げず快適に使えます。
また、アロマトレイのパッド部にアロマを染み込ませることで香りを楽しめるのもポイント。アロマウォーターとアロマオイルのどちらにも対応しています。蓋が閉まっていても水が注げる「上部給水」を採用した、ベッドサイドに置きやすい寝室向けのおすすめモデルです。
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