「テニス用ガット」はテニスをプレーするのに必須のアイテムで、別名「ストリング」とも呼ばれています。製品によって打感や耐久性が異なるため、各プレイヤーのプレースタイルにあうモノを選ばなくてはなりません。
しかし、テニス用ガットはさまざまなメーカーが取り扱っており、素材や構造にも種類があるので、選ぶ際に迷ってしまいがちです。そこで今回は、テニス用ガットの選び方とおすすめ品について解説します。
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- 目次
- テニス用ガットの選び方
- テニス用ガットのおすすめメーカー
- テニス用ガットのおすすめ|初心者向け
- テニス用ガットのおすすめ|中級者・上級者向け
- テニス用ガットの売れ筋ランキングをチェック
- 番外編:テニス用ガットの張り替え時期の目安
- 番外編:テニス用ガットのテンションの決め方
テニス用ガットの選び方
素材の特徴をチェック
初心者には「ナイロンガット」がおすすめ
テニス用ガットは、大きく分けるとナイロン・ポリエステル・ナチュラルの3種類があります。ナイロンガットは、各種素材のなかでも豊富な種類を取り揃えているタイプです。さらに細かく種類を分けると、モノフィラメントとマルチフィラメントがあります。
ナイロンガットは、基本的に打感がやわらかいのが特徴。衝撃が比較的小さいといわれています。また、ポリエステルやナチュラルガットに比べて価格が安く、導入しやすいのもポイント。テニス初心者におすすめです。
製品ラインナップが多いため、プレースタイルや好みに応じて自分にあう特性をもつガットを選べます。
中級者・上級者なら「ポリエステルガット」
ポリエステルガットは、主に中央の芯糸に単一繊維を採用した硬さのあるガットです。硬さがあるためボールを打つときの衝撃は大きくなるものの、パワーのある中級者や上級者が使うことで飛びのよさを実現できます。
ナイロンガットに比べてガットが切れにくいため、張り替えの頻度を減らしたい方にもおすすめです。なお、ナイロンガットはかたい分、肘などへの衝撃が大きいといわれている点には注意しておきましょう。
高品質な「ナチュラルガット」はシニアにもおすすめ
ナチュラルガットは、動物の腸から作られた素材。ガット素材のなかでも高性能のタイプで、上級者に人気です。ナチュラルガットは、打感のやわらかさと優れた反発性を両立しており、各種素材のなかでもガットのテンションを維持しやすい傾向があります。
振動吸収性が良好で、体への負担が少ないのもポイント。肩や肘などのケガを防止したいシニアにおすすめです。ナチュラルガットは豊富なメリットを備えているものの価格が高いため、予算と相談して選びましょう。
縦横で異なる素材を組み合わせるのもおすすめ
2つの素材のメリットを活かしたい方は、縦横で異なる素材を組み合わせたハイブリッドを検討してみてください。例えば、打感と耐久性を両立したい方には、縦糸にポリエステルガット、横糸にナイロンガットといった組み合わせがおすすめです。
ハイブリッドのガットを使用することで、より自分にあう打感を実現可能。競技用として本格的にプレーしたい方にもぴったりです。
ガットの構造をチェック
「マルチフィラメント」はコントロール性が高い
マルチフィラメントとは、ナイロンガットの内部中央にある芯糸が複数の細い繊維で構成されたガットのことです。製品によっては、芯糸の周りにある側糸と同じ程度の太さで束ねたモノや、芯糸が数千本以上の繊維で構成されたモノがあります。
マルチフィラメントは、繊維の束が衝撃を吸収することにより、打感のやわらかさを実現。しかし、耐久性にやや乏しいのがデメリットです。
「モノフィラメント」はパワー系スタイルにおすすめ
モノフィラメントは、中央にある単一の太い糸である芯糸と、芯糸を覆うように配置された細い側糸で構成されたガット。主にナイロンガットとポリエステルガットに採用されている構造です。
モノフィラメントは、中央の太い芯糸によるシャープな打感が特徴で、パワー系スタイルの方におすすめ。ナイロンガットのモノフィラメント製品は、比較的安価です。
製品によって芯糸や側糸の太さ、巻き付け方などの違いがあるため、それぞれで打球性能や耐久性は異なります。製品仕様を確認して、自身のプレースタイルにあうガットを探してみてください。
ガットの太さ(ゲージ)をチェック
細いガットは伸びがよく、スピンもかかりやすい
テニス用ガットは、標準的な太さの1.25mmを目安にして選んでみてください。細いモノだと1.15~1.20mm、太いモノだと1.35mmなどがあります。
ガットは細いモノほど反発力が高くなり、伸びのあるボールを打てます。また、ボールと接触した際の食いつきがよく、スピンをかけやすいのも特徴です。
なお、パワーのある選手が使うとボールが飛びすぎるほか、ガットがすぐに切れてしまうので注意しましょう。
太いガットは安定性・耐久性が高い
太いガットはパワーのある方に適しています。耐久性が高く、強打しても切れにくいのが特徴。また、ボールのホールド感と打球感が安定し、コントロールしやすくなるのもポイントです。
しかし、細いガットと比べ反発力に劣り、ボールも飛びにくくなる傾向があります。スイングスピードやパワーに乏しい方だと、やや扱いにくい場合がある点は留意しておきましょう。
テニス用ガットのおすすめメーカー
ヨネックス(YONEX)
ヨネックスは、1946年に創業した日本のスポーツ用品メーカー。テニス・バドミントン・ゴルフ・スノーボード用品を中心に扱っています。多くのプロ選手と契約をしており、高いパフォーマンスを引き出す高品質な製品が魅力です。
ヨネックスのテニス用ガットは種類が豊富。ポジションや自分のプレースタイルにあったモノを選べます。また、独自のテクノロジーを搭載し、機能性に優れているのもポイントです。
バボラ(Babolat)
バボラは、1875年にフランスのリヨンで創業したラケットスポーツ専門メーカー。ラケット・シューズ・ウエア・ボールなどを展開しています。テニス・バドミントン・パデルのトップ選手に愛されているメーカーです。
バボラのテニス用ガットには、ハイブリッド・モノフィラメント・マルチフィラメント・ナチュラルガットの4種類があります。ラインナップが豊富で、プレースタイルや好みにあわせて選べるのが魅力です。
ゴーセン(GOSEN)
ゴーセンは、1951年に創業した日本のメーカー。ガットを中心としたラケットスポーツ用品や釣糸といった釣用品、産業用加工糸などを取り扱っています。
ゴーセンのテニス用ガットは、G-TOUR・POLYLON・UMISHIMAなどをはじめとする多くのシリーズを展開。スピード・スピン・コントロール・快適性と、重視するポイントにあわせて選べるのが魅力です。
テニス用ガットのおすすめ|初心者向け
ヨネックス(YONEX) AERON SUPER850 ATG850
ナチュラルガットのような、爽快な打感が楽しめるおすすめのテニス用ガットです。芯糸と側糸にはハイポリマーナイロン、構造はマルチフィラメントを採用。芯糸は髪の毛よりも細い繊維を多数あわせており、優れた球持ちとやわらかい打感が得られます。
ゲージは1.30mmと太めで、耐久性も良好。パワーのある方でも安心して使えます。ガットのカラーは、イエロー・ブラック・ホワイト・ピンクをラインナップ。カラー展開が豊富なので、さまざまなラケットの色味にあわせられます。
ヨネックス(YONEX) POLYTOUR PRO 125 PTGP125
多くのプレイヤーから人気を集めているテニス用ガットです。ヨネックスのポリエステルガットのベースともいえるモデルで、初心者から上級者まで幅広い層から支持されています。
素材はポリエステルで、ナイロンガットに比べて耐久性があり、テンションの緩みを軽減。打感は比較的やわらかく、肘や肩への負担を抑えたい方にもおすすめです。ゲージは1.25mmと標準的で、クセがなく使えます。
カラーはグラファイト・フラッシュイエロー・ブルーをラインナップ。ラケットと組み合あわせて、おしゃれも楽しめます。
バボラ(Babolat) ブリオ 12M 241118
低価格で気軽に張り替えられるテニス用ガットです。バボラのベストセラーモデル。素材はナイロン、構造はマルチフィラメントで、ソフトかつ軽快な打感を実現します。
耐久性が良好なので、張り替えの手間を省きたい方や同じガットを長持ちさせたい方におすすめ。張り替えが必要になっても、コストを抑えられるのが魅力です。ガットの太さは1.25・1.30・1.35の3種類をラインナップしています。
バボラ(Babolat) Xcel 12M 241110
衝撃吸収性を有した人気のテニス用ガット。腕への負担が少なく、高いパフォーマンスを発揮できます。ゲージは1.25・1.30・1.35mmの3種類です。カラーはナチュラル・ブルー・ブラックの3色をラインナップしています。
素材にはポリウレタンを採用。内部に含まれるポリアミド繊維は伸縮性が優れているため、腕への負担を軽減しつつ、ボールもしっかり飛ばせます。テンション維持力も良好で、ガットの緩みを気にせず長時間プレーできるのもメリットです。
高い反発性を発揮するマルチフィラメントの製品。スイングが小さめで、深いボールを打つのが好きな方におすすめです。
バボラ(Babolat) RPM Hurricane 12M 241141
コスパに優れたテニス用ガットが欲しい方におすすめの製品です。スピン性能とコントロール性能を兼ね備えており、試合で高いパフォーマンスを発揮できます。カラーはイエロー・ホワイトの2種類です。
素材にはポリエステルを使用。耐久性が良好なモノフィラメントの製品なので、力強くボールを打つ方にもぴったりです。
ゴーセン(GOSEN) OG-SHEEP series MICRO SUPER 16 TS400
バランスのよい性能が持ち味のテニス用ガット。ゴーセンのなかでも人気の高いモデルです。素材にはナイロン、構造はモノフィラメントを採用。耐久性・反発力・スピン性能の兼ねあいがよく、さまざまなプレイヤーに対応します。
ソフト感も適度にあるので、体への負担を軽減したい方にもぴったりです。ゲージは1.30mmと太めのほか、芯糸も太く設計しているため高い強度を有しています。幅広いタイプのプレイヤーにおすすめのモデルです。
テクニファイバー(Tecnifibre) X-ONE BIPHASE TFSG201
ナチュラルガットのような感覚でボールを打てるテニス用ガットです。ナイロン素材で、マルチフィラメント構造を採用。「PU400 Inside」テクノロジーを使用しているため、やわらかさと優れた反発性があり、軽い力でもボールを飛ばせます。
耐久性も良好で、ガットが長持ちしやすい設計。ガットの太さは1.18・1.24・1.30・1.34mmの4種類をラインナップしています。細いガットから太いガットまで展開しており、用途に応じてモデルを選べるのもポイントです。
テクニファイバー(Tecnifibre) TGV TFSR200
やわらかい打球感が特徴のテニス用ガットです。素材にはナイロン・ポリウレタンを組み合わせて使用しています。極細フィラメントを採用したマルチフィラメントの製品で、反発性に優れているのも特徴です。
カラーはブラック・ナチュラル・ピンクの3色をラインナップ。ゲージは1.25・1.30・1.35mmの3種類で、1.35mmはナチュラルカラーのみ展開しています。
肘や腕への負担が少ないテニス用ガットが欲しい方におすすめ。優しく狙ったところにボールを飛ばせます。
テクニファイバー(Tecnifibre) テニス用ガット XR3
ナイロンとポリウレタンを組み合わせて作られたテニス用ガットです。3つのフィラメントコアを搭載したマルチフィラメントの製品で、やわらかさ・スピード・コントロール性能をバランスよく備えています。
ゲージは1.25・1.30mmの2種類をラインナップ。12mの製品に加えて、200mのロールタイプの製品も扱っています。
カラーはブラック・ナチュラル・レッドの3色です。なお、レッドはゲージが1.30mmのモノのみ展開しています。
ルキシロン(LUXILON) ADRENALINE 125 WRZ993800
コストパフォーマンスに優れた、初心者におすすめのテニス用ガットです。素材には「リキッド・クリスタライン・ポリマー」を使用。構造はモノフィラメントで、打球にパワーとスピードが出やすいほか、やわらかい打感が得られます。
しっかりとスピンをかけられるため、オールラウンドなプレーに対応。ガットの太さは1.25mmと標準的で、クセがなく使えます。ガットのカラーはシルバーを採用。珍しいカラーのガットを使いたい方にもぴったりです。
ウイルソン(Wilson) SENSATION 16 WRZ941100
高品質フィラメントを特殊な製法で生成した、高反発のテニス用ガットです。ボールが飛びやすいので、パワーに自信のない方や初心者におすすめ。ソフトな打感で、体への負担を軽減したい方にも適しています。
素材にはナイロン、構造はモノフィラメントを採用。ゲージは1.25mmの標準タイプで、バランスのよい性能です。ガットの耐久性は高く、すぐにガットが切れてしまうのを避けたい場合にも便利。価格が安く、張り替えのコストを抑えられるのも嬉しいポイントです。
ガットのカラーはナチュラルで、さまざまなラケットのデザインにあわせられます。
トアルソン(TOALSON) バイオロジック・ダブルエックス 128 7202820
スピン性能に優れたテニス用ガットです。素材にはポリウレタンを使用しています。ゲージは1.28mmと標準的なモノよりもやや太めです。表面にコーティングを施すことにより、反発力を高めています。
マルチフィラメントを初めて使う方から歴の長い方まで、幅広いプレイヤーにおすすめのアイテム。カラーはナチュラル・ブラックの2種類をラインナップしています。
プリンス(Prince) PHANTOM TOUCH 17 7JJ040
ソフト感と弾き感を両立させた、ポリエステル素材を使用したテニス用ガットです。タッチ感重視の製品で、肘や腕への負担が少ないのが特徴。スイングスピードが遅い方におすすめです。
高耐熱性高分子ポリマーを特殊加工したポリエステルには、シリコンコーティングが施されています。テンション維持力・耐久性に優れているのが魅力。ガットの緩みを気にせず長時間プレーに集中できます。
ゲージは1.24mmとやや細め。スピン性能が良好なので、パワーが弱くても狙ったところにしっかりスピンをかけてボールを飛ばせます。
テニス用ガットのおすすめ|中級者・上級者向け
ヨネックス(YONEX) POLYTOUR SPIN 125 PTGSPN
ポリエステル素材で、スピン量の多いボールを打ちたい方におすすめのテニス用ガットです。断面形状を5角形にし、ボールの引っかかりを向上。スピンの効いたストロークでゲームを展開できます。
素材にはハイポリマーポリエステル、ガットの構造はモノフィラメントを採用。硬めの打感で、パワーに自信がある方にもぴったりです。ゲージは標準的な1.25mmでバランスがよく、幅広いタイプのプレイヤーに適応。ガットのカラーは、ブラックやブルーをラインナップしています。
ヨネックス(YONEX) POLYTOUR REV125 PTR125R2
8角形断面構造を採用しており、ボールによく食いつくテニス用ガットです。200mのロールタイプで、カラーはホワイト・パープル・ブライトオレンジ・ミントの4種類を展開しています。回転量の多い、高弾道のスピンボールを生み出したい方におすすめです。
内部に潤滑性の高いシリコーンオイルを浸透させた独自技術「SIF製法」にも注目。打球時にガットが大きく動いてすばやく復元するので、強いスピンのかかった速いボールを打てます。
厳密に管理された紡糸条件により、繊維の分子配列を整えているのもポイント。打球時の衝撃による劣化を軽減し、耐久性を向上させています。ハードなプレーにも対応できる上級者向けのテニス用ガットです。
バボラ(Babolat) TOUCH VS 12M 201031
爽快な打感と優れたパワーを発揮する、高性能なテニス用ガットです。ナチュラルガットの天然繊維に含まれるコラーゲンの働きにより、ガットとボールの接触時間が長くなり、気持ちのよい打球を繰り出せます。
ガットの伸縮性が高く、良好な反発力を実現。少ないエネルギーで深いボールを打ち込みたい方におすすめです。ガットのテンションも張りたての状態を維持しやすく、腕への負担を軽減します。
ゲージは1.25・1.30・1.35mmと、標準的なモノから太いモノまで展開。カラーはブラック・ナチュラル・ブルーの3種類をラインナップしています。
バボラ(Babolat) TOUCH TONIC 201032
ナチュラルガットのなかでも、コストパフォーマンスに優れているテニス用ガットです。素材に天然繊維を採用しているため張りたてのテンションを維持しやすく、気持ちのよい打感が持続します。耐久性は良好で、ガットが切れにくいのもポイントです。
価格はナチュラルガットのなかでも比較的安いので、高品質と低コストを両立したい方におすすめ。ガットの太さは1.30・1.40mmと太いモノをラインナップしており、パワーに自信のある方にもぴったりです。
バボラ(Babolat) RPM ブラスト 12M 241101
強力なスピンショットを打ちたい方におすすめのテニス用ガットです。断面形状が8角形になっており、ボールに引っかかりやすい設計。一般的なラウンド形状のガットに比べて、ボールの回転量が向上します。
打感は比較的かたく、優れたコントロール性を実現。正確にコースを打ち分けたい方にぴったりです。素材にはポリエステルを採用しているため、耐久性は良好。長期間使用してもガットの性能を維持しやすいので、練習量の多い中級者から上級者に適しています。
ガットの太さは、1.20・1.25・1.30mmと、細いモノから太いモノまで展開。よりスピン性能を高めたい方は細いガットを、耐久性を求める方は太いガットを検討してみてください。
バボラ(Babolat) RPM Blast 125+Touch VS130 281037
打球感が良好な「Touch VS 130」とスピン性能に優れた「RPM Blast 125」がセットになった製品です。縦横で異なる素材のガットを組み合わせて使いたい方におすすめ。カラーはブラックのみの展開です。
ナチュラルガットであるTouch VS 130は、伸縮性に富んでいるのが特徴。打球感を高めたい場合は、横糸として使用してみてください。縦糸として使うと快適性を高められ、反発力を生かしたパワーのあるボールを打てます。
ポリエステル製のモノフィラメントであるRPM Blast 125は、スピン性能と耐久性が高いのがポイント。縦糸として用いれば、ボールに強力なスピンをかけられます。かたい打球感で高いコントロール性能を発揮するのもメリットです。
異なる素材のガットを組み合わせて使用することで、摩擦温度を下げられるのも魅力。耐久性を向上させ、激しいプレーにも対応できます。
ゴーセン(GOSEN) EGGPOWER TS101
ゴーセンのポリエステルガットのなかでも、高い人気を有しているテニス用ガット。ガットのなかでは珍しい楕円形状が特徴。高反発・ソフト感・高スピン性能を実現しています。ボールの回転がかかりやすいため、スライスやスピンなどの回転を得意とする方におすすめです。
全体的に性能のバランスがよく、スイングスピードに自信のない方でも使いやすい設計。ナイロンガットから初めてポリエステルガットに移行する方にもぴったりです。
ガットのカラーは、オーソドックスでさまざまなラケットにあわせやすいブラックや、ガットの色でおしゃれを楽しめるオレンジを展開しています。
ゴーセン(GOSEN) G-SPIN series G-SPIN3 17GA TSGS31
多角形の断面形状でボールが引っかかりやすく、食いつき性能も向上したテニス用ガットです。適度なソフト感と優れた反発性があるので、コート深くにボールを押し込みたい方におすすめ。また、スピンの効いたボールで攻められるのもポイントです。
ゲージは1.19~1.27mmの太さ。素材にはポリエステルを採用しており、耐久性も良好です。ガットのカラーは、ブラックとレッドを展開。攻撃的な印象のあるカラーラインナップで、積極的なプレーができます。
ゴーセン(GOSEN) ライジングストーム SSRS11
プロソフトテニスプレイヤー・船水颯人氏とゴーセンが共同開発したテニス用ガット。高精度のコントロールとスピードを極限まで追求した、中上級者におすすめのモデルです。
素材には、ゴーセンが独自配合した「ハイ・ピュリティ・ポリマー・フレキシブル・ポリエステル」を採用しています。ボールの食いつきや反発性を両立した柔軟性があり、高速なショットが可能。インパクトの安定感も良好です。
形状は角先の丸い六角形で、ガット自体にひねりを加えているのもポイント。ゲージは1.25mmと標準的な太さで、コントロール性と打球感のよさも備えています。
ゴーセン(GOSEN) UMISHIMA series AK PRO 16 TS706
独自の海島型構造を採用したテニス用ガットです。反発力・コントロール性などのラケットに求められる機能をバランスよく備えている製品。競技として本格的にプレーする方や、趣味レベルを超えたプレイヤーの方におすすめです。
素材には特殊海島型複合糸を使用しており、特殊樹脂加工も施されています。耐久性・反発力が高く、ハードなプレーにもしっかり対応できるのが魅力。優れたスピン性能も有しているので、スピン・ドライブをしっかりかけたボールを打てます。
ゲージは1.31mmと太めで、パワーのある方にもぴったり。カラーはブラック・ナチュラルの2種類をラインナップしています。
ゴーセン(GOSEN) G-XX1 16L TSGX11
高い打球感・反発性を求める方におすすめのテニス用ガット。縦糸に使っているポリエステル製の「TSGT11 G-TOUR1 16L」は耐久性・反発力に優れているのが特徴です。
横糸には特殊海島型複合糸を使用した「TS761 AK PRO CX 17」を採用。1.24mmと細ゲージで、ボールへの食いつきのよさを高めているのが魅力です。反発力・コントロール性も良好で、アグレッシブなプレーを可能にします。
ポリエステルガットにやわらかさを求める方にぴったり。カラーはブラックのみ展開しています。
ルキシロン(LUXILON) 4G 125 WRZ997110
長期間高いテンションを維持できるテニス用ガット。多くのプロテニスプレイヤーも愛用する高性能なモデルです。張りたてのガット特有のパワーと打感を維持したい方におすすめ。練習量の多い高校生や大学生からも人気があります。
ボールを安定して打ちやすく、継続して高いパフォーマンスを発揮。素材はポリエステル、構造はモノフィラメントを用いています。適度にしなやかに、しっかりとした打感でボールを打てるのが魅力です。
ゲージは1.25mmと標準的で、バランスを重視する方にぴったり。ガットのカラーはゴールドを採用しています。
ルキシロン(LUXILON) SAVAGE 127 SET BK WRZ994300
振動の吸収性能がよく、打球時の疲れを軽減したい方におすすめのテニス用ガットです。弾力性があり、ボールの飛びのよさを実現。ガットの断面は六角形状で、スピンがかかりやすいのも特徴です。
高いスピン性能と反発力から、コート深くにボールを押し込みたいハードヒッターにおすすめ。ガットの太さは1.27mmで、耐久性も良好です。カラーはブラックで、さまざまなラケットのデザインにマッチします。
ルキシロン(LUXILON) ALU POWER VIBE SET WR8306801125
素材にポリ・エーテル・エーテルとアルミ・ファイバーを組み合わせて使用したテニス用ガット。モノフィラメントの製品で、ゲージの太さは1.25mmです。カラーはホワイトパールのみ扱っています。
ヘッド全体の振動を軽減させられるのもポイント。ダンプナーにも使われている衝撃吸収素材でレイアップが形成されているので、優れた振動吸収性を発揮します。
ウイルソン(Wilson) CHAMPION’S CHOICE DUO WRZ997900
ポリエステルガットとナチュラルガットを用いた、ハイブリッドタイプのテニス用ガットです。ロジャー・フェデラー仕様のガットの組み合わせ。ポリエステルガットは1.25mm、ナチュラルガットは1.30mmのゲージを採用しています。
ガットはボールの食いつきがよく、優れたコントロール性能を実現。精密なコースの打ち分けで、ゲームを展開したい方におすすめです。ガットのカラーは、ナチュラルとシルバーをあわせています。
ダンロップ(DUNLOP) エクスプロッシブ・バイト DST11011
やわらかめの打感が好みの方におすすめのテニス用ガットです。ラウンド形状に突起をもたせることで、やわらかな打感と優れた食いつきを両立。ボールが持ち上がりやすくなり、高い弾道でしっかりとスピンをかけられます。
素材はポリエステル、構造はモノフィラメントを採用。耐久性は良好で、パワフルなプレーを得意とする方にもぴったりです。ガットの太さは1.27・1.32mmの2種類を展開。太めの設計で、より強度を高めています。
カラーはブラックとイエローをラインナップ。ブラックは幅広いタイプのラケットにマッチしやすく、イエローはラケットを目立たせたい方に適しています。
番外編:テニス用ガットの張り替え時期の目安
テニス用ガットの張り替え時期は、日本ラケット工業協同組合では3か月以内を推奨。同組合による試験検証結果では、早いモノだと半月で、最長で3か月を経過するとガットがかたくなり、弾力性を失うことが実証されています。
ボールの飛びが悪くなる、打感がかたい、ガットが重なる部分にくぼみができたなどの場合も、ガットの張り替えを検討してみてください。
ガットを張り替えずに使用していると、本来のパフォーマンスを発揮できないほか、手首や肘を傷める原因にもなりかねないので注意しましょう。
番外編:テニス用ガットのテンションの決め方
テニス用ガットにおける「テンション」とは、ガットを張る強さのことで、強さの単位は「ポンド」で表されます。テニスラケットには、本体に対応しているテンションの範囲が記載されているため、確認してみてください。
目安としては、52~55ポンドが高テンション、50ポンド程度が普通のテンション、45~47ポンドが低テンションになります。スイングスピードが速い方には高いテンション、ボールを飛ばしたい方には低いテンションがおすすめです。
テンションが高いとボールの飛びを抑えられるので、スイングスピードのある選手だと安定感が増します。一方で、テンションが低いとガットがたわみやすくなり、ボールの飛びが向上。ボールとガットの接触時間が長くなり、回転がかかりやすくなるのもポイントです。
テニス用ガットは素材によってナイロン・ポリエステル・ナチュラルの3つに分けられます。初心者には低価格で打感のやわらかいナイロンがおすすめ。技術が向上した際は、中級者や上級者向けのポリエステル、ナチュラルのガットを検討してみてください。ガットの太さは、標準の1.25mmを目安に選びましょう。