地震や台風などの災害は他人事ではなく、誰にでも起こりうるもの。被災時の安全を確保するためにも、備えは万全にしておきたいものです。しかし、いざ防災グッズを揃えるとなると、何が必要なのか今ひとつわからない方も多いのではないでしょうか。

そこで今回はおすすめの防災グッズをご紹介。各種アイテムが揃った防災セットはもちろん、非常用トイレセットや防災用ラジオ、非常食、ヘルメットなどもピックアップしているので、購入を検討している方はぜひ参考にしてみてください。

最低限用意しておきたい防災グッズは?

防災グッズを用意する際、まず持ち出すリュックの中身は必要最低限にするのがポイント。あれもこれもとたくさん詰め込んでしまうと、避難に出遅れてしまう恐れがあります。なお、各アイテムはいざという時に使えるよう、事前に試しておきましょう。

食料

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まず必要なのは食料です。飲料水はとりあえず1人あたり1.5Lを目安に確保しておきましょう。非常食は、乾パンなどの日持ちする非常用の食品も必要ですが、非常時には食べ慣れていないものはストレスとなることもあるので、好きなお菓子など食べ慣れたものも一緒に入れておくのがおすすめです。

コップや皿など、必要最低限の食器に加え、ラップもあると重宝します。お皿にラップを敷いて使えば、毎度洗わなくて済むので便利。また、ラップは救急用品としても、防寒具としても使えるので1本入れておくといいでしょう。

情報を入手するアイテム

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また、非常時には情報を入手することがとても重要になるため、小さなラジオを入れておくのも重要。手回し発電式なら、電池切れの心配をしなくていいのでおすすめです。

医療品や衛生用品

また、当然ながら医薬品も重要。いつも飲んでいる薬がある方は、必ず入れておきましょう。その他、消毒薬やばんそうこう、ガーゼ、胃薬、解熱薬など、使い慣れた医薬品を入れておくと体調を崩したときにも安心です。

衛生用品もあると助かります。身体を拭くウェットシートや液体歯みがきなどを用意しておきましょう。簡易トイレも入れておくと、水洗トイレが使えない際にも便利です。

あると便利な小物

靴や軍手を入れておくと飛散したガラスなどでのケガを防げますし、避難もスムーズにできます。また、非常時には粉塵が舞うことが多かったり、避難所で病気が流行ったりするのでマスクは必需品。複数用意しておくと安心です。

その他、油性マジックやシャープペンなどの筆記用具、身分証明書のコピー、現金なども持っておきましょう。現金は紙幣のみでなく、硬貨も用意しておくのをおすすめします。

防災グッズの選び方

家族の人数に応じて選ぶ

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自分で防災アイテムを吟味するのが不安・面倒な方は、防災グッズセットがおすすめ。防災のプロによって考え抜かれアイテムが、リュックやキャリーケースにコンパクトにまとめられているので、無駄なくスマートに防災対策ができます。

家族のいる方が防災グッズセットを購入する際は、一人にひとつずつ用意するのもいいですが、リュックの数が多くてかさばってしまったり、ラジオなど、ひとつあれば十分なモノが重複してしまったりと、無駄が生じる可能性もあります。

防災グッズセットのなかには、2~3人分がひとつになったセットもあり、必要なものだけを持ち運べるので便利。また、大きなリュックを持てない子どもにも、コンパクトにまとまった防災グッズセットを用意するのもおすすめです。

保存期間で選ぶ

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防災グッズに必ず入れておく必要があるのが食料。しかし、食料は必ず消費期限があるので、こまめにチェックして定期的に入れ替えましょう。また、製造日の古いものは普段の生活で使い、その分新しく買い足して、常に一定量の備えがある状態にする「ローリングストック」を行うのも重要です。

また、長期保存できる食料をセレクトするのもポイント。防災用に作られた食料は、モノによっても異なりますが、5~10年という長期間の保存が可能。いざというときにも安心です。

自分に必要なモノを判断して選ぶ

市販の防災グッズセットを購入すれば、食料や簡易トイレなど、すべての人が必要とするものが揃っていますが、そこさらに追加することが重要。「自分に必要なモノ」もしっかり入れるように整えましょう。

たとえば、身分証明書や通帳のコピーといった個人情報の類。持病の薬や、年配の方なら杖や入れ歯など。メガネや補聴器が必要な方もいるでしょう。「自分にだけ必要なモノ」はひとりひとり違うはずです。

パーソナルなアイテムは、たとえ市販の防災グッズセットを購入したとしても自分で用意しなくてはなりません。普段の生活を改めて振り返りながら、いざというときに必要なモノを確認しておきましょう。

防災グッズのおすすめメーカー

ラピタ(LA-PITA)

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「ラピタ」は“防災グッズをもっと身近なものにしたい”という信念のもと、災害時に役立つグッズを多数ラインナップしているメーカー。

同社の防災グッズは実用的なだけでなく、部屋に置いても恥ずかしくないスタイリッシュさがあるのが特徴です。防災グッズに抵抗のあった方でも無理なく取り入れられるため、多くの方から支持されています。

サタケ

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1896年、動力式精米機メーカーとして創業した「サタケ」。稲の育成に関わる機械やインスタント食、炊飯器など、米に関わるさまざまな製品の開発を進めています。

防災グッズでは、お湯をかけるだけで食べられる「マジックライス」シリーズが人気で、ラインナップは多数。国産の原料を使用し、安心・安全にこだわったマジックライスは、その確かな品質が評価され、企業や官公庁の備蓄品としても採用されています。

クリロン化成株式会社

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「共押出し」という独自の技術を用いて作られる多層フィルムの製造・販売を行う「クリロン化成株式会社」。なかでも、「防臭袋BOS」は、排泄物の臭いをシャットアウトしてくれる便利なアイテム。使用済みのオムツを入れておいても臭いが漏れないないので、とても人気です。

防災グッズとしては、防臭袋に凝固剤と汚物袋がセットになった非常用トイレセットを取り扱っています。災害時のトイレは、すぐに処理ができず不衛生になりがちですが、非常用トイレセットがあれば衛生面にも配慮できます。

なお、体調を悪化させる不衛生の要素はトイレだけでなく、生活ゴミなども原因となります。災害時の衛生環境の保全と被災時の生活をある程度カバーできる防臭袋や非常用トイレセットはぜひ用意しておきましょう。

防災グッズのおすすめ

防災防犯ダイレクト 防災セット 地震対策30点避難セット

非常持出袋で初めてグッドデザイン賞を受賞した防災グッズのセットです。洗練されたデザインで、玄関先に置いておいても違和感なく備えることができます。デッドスペースのできにくいスクエアフォルムで、靴箱やロッカーなどにコンパクトに収納できるのもポイント。

リュックの防炎・防水・防汚性能のある素材でできているため、非常時でも安全・確実に持ち運べます。停電になったときにも探し当てやすい、蓄光材付きで安心。本体と肩ベルトには反射材がついているので、夜間でも安全に避難ができます。

リュックの中に入っているのは、5年保存できる水や食料、スマホの充電やラジオも搭載されている多機能ライト、ブランケットやカイロ、水のいらないシャンプーなど、必要なモノがひと通り揃っているのもポイント。リュックには上部に10cmほどの隙間があるので、自分に必要なモノを追加するのも可能です。

リリーブド・ライフ(Relieved Life) 防災セット 43アイテム

登山でも使用できるほどの強度をもつリュックサックタイプの防災グッズセット。ポケットがたくさんあったり、毛布や寝袋などがリュックの外側にまとめられるようになっていたりと、優れた機能性があるのが特徴です。

肩ベルトだけでなく、背中部分にもクッションが入っているので身体に負担がかかりにくく、重い荷物もラクラク運べます。また、表面は撥水加工仕様。雨天時の避難になっても雨がしみこまないため、リュックが重くなってしまう心配がありません。

リュックの内容は、5年保存水やレスキューライス、アルミポンチョなど、災害時にあると便利なものがたくさん入っています。なかでも便利なのは、食料や水を温められる「携帯おかん器」が入っていること。赤ちゃんのミルクを温めることもできるので、小さい子どもがいるファミリーの方はぜひチェックしておきましょう。

HIH 非常用持ち出し袋36点セット

バラエティに富んだ防災グッズセット。食料は、1.5L分の保存水と乾パンに加え、カロリーをスピーディに摂取できる「えいようかん」も入っています。なお、非常時の緊迫した状況のなかで、リラックスできる甘いものはとても重要です。

手回し発電式のラジオライトとは別に、乾電池式のスマホ充電器がついているのもポイント。手回し発電でスマホを充電するのはなかなか骨が折れるので、乾電池式の方が実用的。非常時にスマホの充電の心配をしなくて済むだけで、少し気が楽になるはずです。

また、特記すべきは冷熱遮断エアーマット。ストローで膨らませる30個のバルーンでできたふわふわのマットで、空気の層が地面からの冷気や暑気をシャットアウトします。大人の男性もゆったりと横になれるワイドサイズ。避難所などで休む際も床の硬さや冷たさをカバーでき、快適に過ごせます。

山善(YAMAZEN) 非常用持ち出し袋 簡易避難セット

本製品は生き残るための「一次避難」に特化したセットです。コンパクトで、2㎏と軽量なので力の弱い方でもラクラク持ち運びが可能。避難時も身体への負担が少なく、スピーディに行動できます。

セット内容は、軍手やライト、樹脂製サンダルなど緊急避難時にまず必要となるものや、マスクや簡易トイレなどの衛生用品を中心としたラインナップです。食料と水をあえて入れていないのは、近年防災意識が高まっており、食料や水はすでに備蓄している家庭が多いため、重複しないようにとの理由から。すでに食料を備蓄している方にぴったりの防災グッズセットです。

価格も防災グッズセットのなかではリーズナブルなので、1人にひとつずつ揃えても負担になりません。各アイテムはいざという時に使えるよう、事前に試しておきましょう。

クリロン化成株式会社 BOS 非常用トイレセット

非常時は、水道が止まってしまい家庭の水洗トイレが使用できなくなることも考えられます。そんなときに気になるのは排泄物の臭い。臭いが漏れると不快ですし、虫が寄ってくるなど衛生的にも心配です。

本製品は、凝固剤と汚物袋、防臭袋がセットになったもの。家庭のトイレにそのままかぶせて使用できる簡単設計です。用を足した後は、袋を縛っておけば臭いだけでなく菌もシャットアウトできるので衛生的。

非常時は、今までの日常とすべてが異なってしまいます。そんなときに、避難所などの公衆トイレでなく、自宅で安心してトイレを使えるだけでも、精神的に落ち着くもの。災害時に少しでもリラックスできる時間を確保するためにも、非常用トイレセットは用意しておきましょう。

アッチェーヴォ(Accevo) 手回し式充電 多機能LED懐中電灯

災害グッズで必須とある多機能LED懐中電灯。本製品は災害時に手元を明るくしたり、停電時に室内を照らしたりするためのライトと、災害情報を入手するためのラジオがセットになったアイテムです。

充電は手回し式とUSB接続の2種類。ハンドルを回すだけでライトやラジオが使用できるため、電源や電池切れの心配がありません。ハンドルもそれほど重くなく、スムーズに回せるので快適な使用感。少しくびれたフォルムは手になじみやすく、手のひらサイズなのでポケットにも入れておけます。

ラジオはFM・AMどちらも受信が可能です。ライトはLED電球が3つついており、明るさも十分。その他、緊急時に助けを呼ぶためのサイレンがついていたり、スマホの充電もできたりと、これひとつでさまざまなシーンに対応できるおすすめの防災グッズです。

ジャパンミネラル カムイワッカ麗水

10年もの保存が可能な長期保存水。北海道山麓の湧き水を加熱殺菌した後、さらに紫外線殺菌を施してあります。ペットボトルの口ぎりぎりまで充填した上、キャップ周りをラッピングすることで長期保存を可能にしました。

近年、防災意識が高まっているため、家庭で水を備蓄している方も多いかと思います。しかし、市販のペットボトル水の賞味期限は1年ほど。1年ごとにストックを入れ替えるのは意外と面倒ですが、本製品は10年交換しなくてもいいので安心です。

なお、昭和59年に厚生省(当時)が設立したおいしい水研究会による「おいしい水の定義」の条件をすべて満たしているのもポイント。クセのない味でどなたでもおいしく飲めます。ぜひ備えましょう。

旬の食卓便 調理不要!美味しい防災食セット 18食入り

災害時でも、できればおいしい食事を口にしたいもの。こちらの防災食セットは、UAA(ウルトラアンチエイジング)食品製法で作られており、作りたてのおいしさをキープ。4層のパウチ袋と、コンピュータ制御による管理のもと、5年もの保存が可能です。

非常食にありがちな、カロリーバーや乾パンのようなものは食べにくく、食が進まないことも。それに対し、こちらはハンバーグや肉じゃが、サバ味噌煮といった家庭の味が堪能できます。おかゆやラーメンなどもあり、お年寄りやお子さまにも食べやすいラインナップです。

非常時でもこのような食べ慣れた味のものを口にできれば、少しでも落ち着きを取り戻せます。加熱処理済みで調理不要のため、どんな状況でも食べられるのは最大のメリット。1セットあれば2~3人で3日分ほどの量があるため、家族がいる方にもおすすめです。

東京都葛飾福祉工場 食品衛生法適合 非常用給水袋 4L

災害が発生した際に起こりうるのが断水。その際には飲料水はもちろん、トイレなどの生活用水まで、生活するにはたくさんの水が別途必要になります。そんなときに活躍するのが給水袋。畳めばコンパクトになるので、リュックの中にも簡単に入れておけます。

厚手でしっかりとしており、接着部分も広めで頑丈。開口部が大きく開くため水が入れやすく、自立するので使い勝手も良好です。何より、タンク型のものは内部の乾燥が難しく、衛生的に心配ですがこちらは内部を乾かしやすく、掃除も簡単でいつも清潔に保てるためおすすめです。

食品衛生法に適合した衛生的な多層フィルムで作られており、飲料水を入れるのも安心。上部にある注ぎ口から、必要な量だけ注水できるのでスムーズに使えます。内容量は4リットルと重すぎず、どなたでも無理なく持ち運べるサイズ。水だけでなく、保存袋にするなど工夫次第でさまざまな使い方のできる防災グッズです。

サタケ マジックライス・パスタ コンプリート12種類セット

一度炊いたご飯を再度乾燥させた「マジックライス」を用いた非常食セット。白飯をはじめ、ドライカレーや五目ご飯などのご飯メニューが9種類、カルボナーラなどのパスタメニューが3種類の、計12種類の味が選べます。

本製品はお湯だけでなく、水でも調理が可能。ガスや電気が止まり、お湯が沸かせない状態でも食べられるのがポイントです。また、入れる水分の量を少なめにするとご飯、多めにすると雑炊と、2種類の食べ方ができます。雑炊なら、柔らかい口当たりで年配層や子どもにもおすすめです。

国内の工場で、厳しい品質管理のもと作られているほか、5年間の長期保存が可能なのも魅力。災害時の備蓄として1セットあれば安心です。スプーンもついており、洗い物が出ないのもメリット。もしもの時でも、おいしいご飯を食べられるおすすめのセットです。

エピオス(Epios) 静音サバイバルアルミブランケット

寒い時期に災害が起こった際のために、ぜひ防災グッズに入れておきたい「アルミブランケット」。薄くて軽く、かさばらない上にとても温かいので、非常時に使用するのにおすすめのアイテムです。

従来のアルミブランケットはカサカサ音がするため、集団で生活しなければならない避難所等では周りの方に迷惑がかかるのが気になるところ。その点、本製品は使用時のカサカサ音を軽減してあるので、音を気にせずに使用することが可能です。

折りたためば手のひらサイズにまとまるのもポイント。広げれば130×210cmと、大人の男性でも足を伸ばしてゆったりとくるまれる大判サイズです。保温力に優れているため、寒い時期でも温かく過ごせます。

ホームクオリティ ヘルメット アメリカンタイプ FS-100AJ

防災グッズを準備するにあたり、意外と忘れがちなのがヘルメット。災害時は、建物が崩れてきたり、モノが飛んできたりと不慮の事故も危惧されます。

本製品は国家検定合格項目をクリアしているのが特徴。衝撃吸収用の発泡スチロールもついており、高い安全性が期待できます。また、わずか355gと軽いので、持ち運びも容易なほか、長時間かぶっていてもストレスはあまりありません。

後頭部とあごのベルトで簡単にサイズ調整ができるのもポイント。ダイレクトに雨だれが体に落ちるのを防ぐ工夫も施されています。雨の日も快適に使用が可能な、おすすめの防災グッズです。