テレワークやPC作業に欠かせないデスク。コンパクトなモノから収納力に優れたモノまで、多様な製品が各メーカーから展開されています。しかし、種類が多いため、どれを選ぶべきか悩む方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、一人暮らし向けデスクのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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一人暮らし向けデスクのおすすめ注目モデル
| 商品 | Amazon おすすめ![]() サンワサプライ 100-DESKF003 | Amazon おすすめ![]() サンワサプライ 100-DESKH075 | ![]() タンスのゲン 45400005 | ![]() YeTom パソコンデスク |
| 販売ページ | ||||
| サイズ | 約1000×600×700mm | 約730×400×700mm | 約700×480×705〜1100mm(アジャスター付き)/700×480×750〜1140mm(キャスター付き) | 約600×450×740mm |
| 耐荷重 | 約50kg | 20kg | 静止耐荷重:30kg 昇降可能荷重:4kg | 7.62kg |
| 材質 | 天板:木製(メラミン化粧板) フレーム:スチール(エポキシ樹脂粉体塗装) | エンジニアリングウッド | 天板:合成樹脂化粧繊維板(PVC) 脚支柱部分:スチール | PBボード/鉄/木材 |
一人暮らし向けデスクの選び方
サイズをチェック

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一人暮らしでデスクを選ぶときは、部屋の広さに適したサイズを選ぶのが大切です。1Kや1ルームでの一人暮らしの場合、幅60~120cm、奥行60cm以下のデスクが適しています。モノを置くには幅70×奥行45cmが最低限必要なサイズとされており、ノートパソコンとマグカップ1つが置ける広さです。
ノートパソコンに加えてノートを広げて作業したい方は、幅100cm以上、奥行60cm以上のデスクを検討しましょう。ただし、サイズが大きすぎると圧迫感が出て部屋が狭く感じやすくなるため、用途と部屋のスペースのバランスを考えて選んでみてください。
高さをチェック

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デスクの高さは、快適な作業姿勢を保つために重要なポイントです。天板までの高さは、地面から60~72cm程度の範囲が適しているとされています。手を置いたとき、上腕部分を垂直に下ろしながら、ひじの角度を90°ほどに保てる高さが理想です。
また、自分の体型に合った高さを計算式で確認することもできます。適切な座面の高さは身長×0.25、デスクと椅子の座面の差尺は身長×1/6が目安です。
収納の有無をチェック

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収納付きデスクには引き出しタイプとラックタイプの2種類があります。引き出しタイプは収納スペースが控えめで、デスク周りをすっきり保ちたい方におすすめ。ラックライプは置きたいモノが多い方に適したタイプです。
収納が少ないデスクを選んだ場合は、シェルフなど別の収納棚を設置する方法もあります。部屋の状況や収納したいモノに合わせて選ぶことが大切。デスク上に置くモノは極力少なくし、使っていないケーブル類や筆記用具など必要のないモノはキャビネットにしまっておくと作業スペースが広がります。
必要なときだけ使いたいなら折りたたみタイプがおすすめ

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折りたたみデスクは、使わないときに収納できるのが魅力です。たたむことで部屋のスペースが広がり、一人暮らしのコンパクトな部屋に適しています。デスクを使う頻度が低い方は、必要なときだけ出す使い方がおすすめです。
折りたたみ式には縦折りと横折りの種類があります。縦折り式はデスクの奥行を縮小でき、家具の隙間に収納可能。横折り式はデスク幅を縮小できます。
一人暮らし向けデスクのおすすめ
サンワサプライ(SANWA SUPPLY) シンプルデスク 100-DESKF003
| こんな方におすすめ | ・モニターアームを取り付けてマルチモニター環境を構築したい方。 ・限られたスペースで複数のモニターや書類を扱いたい方。 ・シンプルな構造で低価格のデスクを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・L字やコの字への拡張予定がない方。 ・奥行き60cmの奥行きが必要以上に感じられる方。 |
モニターアームを取り付けられる一人暮らし向けデスクです。シンプルな構造で低価格を実現。高さ70cmの設計で、パソコン作業に適した高さを備えています。
別売りのサブデスクを組み合わせることで、L字やコの字のレイアウトに拡張可能。ワークスペースを広げられるため、複数のモニターや書類を扱う方に適しています。幅100×奥行60cmのサイズで、限られたスペースにも設置しやすい仕様です。
サンワサプライ(SANWA SUPPLY) 折りたたみデスク 100-DESKH075
| こんな方におすすめ | ・使わないときは隙間に収納したい方。 ・リビング学習やちょっとした作業に使いたい方。 ・汚れに強い天板で長く使いたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・複数のモニターを同時に置く方。 ・耐荷重20kg以上の重い荷物を置く予定の方。 |
さっとたためる一人暮らし向けデスク。幅73×奥行40cmの天板で、リビング学習やちょっとした作業にぴったりです。使わないときは厚さ約6cmに折りたためるため、隙間に収納できます。
天板にはメラミン化粧板を採用しており、汚れに強いのが魅力。耐荷重20kgで、ノートパソコンや書類を置いて作業できます。設置も片付けも簡単にでき、デスクを省スペースで使いたい方におすすめです。
タンスのゲン 片手で楽々ワンタッチ昇降式 スタンディングデスク 45400005
| こんな方におすすめ | ・座り姿勢と立ち姿勢を切り替えながら作業したい方。 ・一人で簡単に組み立てられるデスクを探している方。 ・安定感のあるしっかりした作りのデスク。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・設置スペースに限りがある方。 ・耐荷重30kgでは不十分な方。 |
片手で簡単に高さを変えられる昇降式の一人暮らし向けデスク。ガス圧式のレバー操作により、70.5~110cmの範囲で自由に調節できます。座り姿勢と立ち姿勢を切り替えながら作業できるため、長時間のデスクワークでも体への負担を軽くしたい方におすすめです。
耐荷重30kgのしっかりとしたつくりで、安定感があるのが魅力。ホワイト・ブラウン・ヴィンテージの3色を展開しており、好みや部屋のテイストに合わせて選べます。
YeTom ラック付きデスク パソコンデスク
| こんな方におすすめ | ・コンパクトなスペースに収納機能をまとめたデスクが欲しい方。 ・書類や小物をすっきり整理したい方。 ・天板の汚れやキズが気になる方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・広い作業面積が必要な方。 ・大型モニターを複数設置したい方。 |
コンパクトなスペースに便利な収納機能をまとめた一人暮らし向けデスク。棚やサイドポケット、ヘッドフォンフックを備えています。書類や小物、ヘッドフォンまですっきりと整理できるのが魅力です。
脚先にはガタつきを防ぐアジャスターを搭載し、安定した使い心地を実現。天板は汚れやキズに強く、お手入れしやすい仕様です。
ロウヤ(LOWYA) 収納付きパソコンデスク 左右対応棚 ハイタイプ F802_G1036_200
| こんな方におすすめ | ・パソコン作業と書き物の両方を快適に行いたい方。 ・デスク周りの書類や小物を整理して保管したい方。 ・部屋のレイアウトに合わせて棚の位置を自由に変えたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・奥行きが限られた部屋に設置する方。 |
作業効率を高める一人暮らし向けデスク。幅120cmの天板で、パソコン作業から書き物まで快適に使えます。左右どちらにも設置できる棚が付いており、部屋のレイアウトに合わせて自由に配置できるのが魅力です。
棚には書類や小物を整理でき、デスク周りをすっきりと保てます。木目調のデザインで、さまざまなインテリアに調和するのが特徴。在宅ワークや学習スペースを充実させたい方におすすめのモデルです。
サンワサプライ(SANWA SUPPLY) パソコンラック パソコンデスク 100-002
| こんな方におすすめ | ・限られた空間で快適なPC環境を作りたい方。 ・デスクトップPCとモニターを設置したい方。 ・レイアウト変更や掃除のため移動しやすいデスク。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・大型モニターを複数台設置する方。 |
作業スペースを効率的に活用できるハイタイプの一人暮らし向けデスク。幅75cmの省スペース設計で、限られた空間でも快適なPC環境を構築できます。木目調の落ち着いた風合いが、インテリアに調和するのが魅力です。
スライド式のキーボードテーブルを搭載し、デスクトップPCを設置したい方にもぴったり。また、収納棚も備えており、デスク周りをすっきり整理できます。キャスター付きで移動も楽々のため、レイアウト変更や掃除のときにもおすすめのモデルです。
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 机 デスク ベーシック BDK-8040
| こんな方におすすめ | ・シンプルで飽きのこないデザインを求める方。 ・傷や汚れに強い天板で手入れを楽にしたい方。 ・コンパクトなスペースで作業環境を整えたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・高さ調整や角度調整が必要な方。 ・キャスター付きで移動を頻繁にしたい方。 |
シンプルで飽きのこないベーシックデザインの一人暮らし向けデスク。無駄な装飾を省いたミニマルな設計で、さまざまな空間に馴染むのが魅力です。天板にはキズや汚れに強いメラミン樹脂加工を採用しており、水拭きでさっと手入れできます。
約幅80×奥行40cmのコンパクトサイズながら、パソコンや小物類を配置可能。耐荷重約50kgの頑丈な設計で安心して使えます。シンプルなワークスペースを作りたい方におすすめです。
Rshtong 昇降デスク 折りたたみテーブル
| こんな方におすすめ | ・高さを自由に調整して作業スタイルを変えたい方。 ・ソファに座りながら作業したい方。 ・使わないときはコンパクトに収納したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・固定された高さの安定感を重視する方。 ・複雑な操作を避けたい方。 |
シーンに合わせて使える一人暮らし向けデスク。高さは約64~88cmの間で無段階に、天板の角度も自由に調節できます。約幅80×奥行40cmの天板は、ノートPCでの作業に十分な広さです。
T字型の脚部はソファ下に差し込めるため、テーブルを手元に引き寄せて使えるのが魅力。使用しないときは天板を折りたたんでコンパクトに収納できます。また、ストッパー付きキャスターも備えており、移動や固定を楽に行えるのもおすすめポイントです。
オットスタイル(ottostyle.jp) パソコンデスク
| こんな方におすすめ | ・床に座ってあぐらや座椅子で作業したい方。 ・和室でテレワークをしたい方。 ・モニター台下の収納を活用して机上をすっきり保ちたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・椅子に座って標準的な高さで作業する方。 ・大型モニターを複数台設置したい方。 |
あぐらや座椅子に座って作業できる、ロータイプの一人暮らし向けデスク。ゆったりと作業できるのが特徴です。モニター台の下にキーボードなどを収納でき、デスク上を広々と使えます。
モニター台は高さを3段階で調節が可能。目線が上がることで、作業中の姿勢維持をサポートします。補強パイプと背面板でたわみを防ぐ設計も魅力。和室でのテレワークや、床に座って作業したい方におすすめです。
Embrace life パソコンデスク
| こんな方におすすめ | ・部屋のレイアウトに合わせてデスクの配置を自由に変えたい方。 ・仕事や動画編集など長時間デスクに向かう方。 ・棚を活用して机上を整理整頓したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・ロータイプで床座り作業をしたい方。 ・設置スペースが限られている方。 |
レイアウトを自由に変更できるL字型の一人暮らし向けデスク。部屋のつくりやスペースに合わせて、棚の左右を組み替えられます。取り外しできる棚が付属しており、デスク上を整理できるのが魅力です。
付属の棚は高さの調節が可能。モニタースタンドとしても活用できます。広々とした天板と開放的な足元空間は、在宅勤務やゲームで長時間デスクに向かう方におすすめです。


























一人暮らし向けデスクは、省スペース設計のコンパクトタイプから引き出しや棚付きの収納力重視タイプまで、豊富なバリエーションがあります。部屋の間取りや作業内容に応じて選ぶのがおすすめ。自分の生活スタイルに合ったデスクを見つけてみてください。