ペダルに加えた力を伝えて、ホイールを回転させる役割を果たすロードバイク用チェーン。展開されている種類は多岐にわたり、規格やグレードなどをチェックして愛車に適したタイプを選ぶのがポイントです。
そこで今回は、ロードバイク用チェーンの選び方やおすすめの製品をご紹介します。各製品の仕様や特徴なども解説するので、ぜひ愛車にあったロードバイク用チェーンを選ぶための参考にしてみてください。
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- 目次
- ロードバイク用チェーンの交換の目安は?
- ロードバイク用チェーンの選び方
- ロードバイク用チェーンのおすすめ|6~8速用
- ロードバイク用チェーンのおすすめ|9速用
- ロードバイク用チェーンのおすすめ|10速用
- ロードバイク用チェーンのおすすめ|11速用
- ロードバイク用チェーンのおすすめ|12速用
ロードバイク用チェーンの交換の目安は?

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ロードバイク用のチェーンは、ブレーキシューやタイヤと同じく消耗品です。定期的な交換を怠るとチェーンが伸びてスプロケットやチェーンリングを削ってしまう場合も。ギアチェンジがスムーズにできない変速不良や、ギアがチェーンをキャッチできずに飛び越えてしまう歯飛びなどのトラブルを予防するためにも、定期的なチェーンの交換を心がけましょう。
ロードバイクに使用されるチェーンは、3000〜4000kmを走行するごとに交換するのが一般的な目安。走行する路面の状況が悪い場合には寿命が縮まり、メンテナンスをしっかりと行っている場合には寿命が延びる場合もあります。
ロードバイクのチェーンをなるべく長期間使用したい場合には、注油や洗浄などの手入れを定期的に行うのがおすすめです。
ロードバイク用チェーンの選び方
自転車に適した仕様をチェック
変速段数に対応するチェーンを選ぶ

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ロードバイク用チェーンは、変速段数に対応するタイプを選ぶのがポイント。リア部に配置されているギアの変速段数によって、スプロケットと呼ばれる歯車の厚みが異なり、規格外のチェーンでは対応できない場合もあるため注意が必要です。
各変速段数に対応する規格のロードバイク用チェーンは、6~8速用・9速用・10速用・11速用・12速用といった種類の展開があります。ギアに噛み合わなかったり、変速機能にトラブルが発生したりしないよう、しっかりと規格をチェックして変速段数に適したタイプを選びましょう。
迷ったときはコンポーネントと同ブランドで揃えるのがおすすめ

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豊富な種類があるロードバイク用チェーンは、どの製品を選べばよいか迷う場合も。迷った際には、コンポーネントといわれる、ロードバイクを構成している主要パーツと同じブランドやメーカーの製品を選ぶのがおすすめです。
コンポーネントと同じブランドのチェーンは相性がよく、本来のパフォーマンスを発揮しやすいのがメリット。各メーカーやブランドが提示する互換性にあった、相性のよいパーツで揃えることで安心感を得やすいのもポイントです。
しかし、コンポーネントと異なるブランドにも互換性がある製品が展開されています。カスタムやそれぞれの都合でコンポーネントと異なるブランドのロードバイク用チェーンを選ぶ場合には、しっかりと互換性をチェックしましょう。
コーティング済みハイグレード品なら錆びにくい

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表面にコーティングが施されたハイグレードのロードバイク用チェーンは、錆を防ぎやすいのが特徴。錆が生じたロードバイク用チェーンは、劣化によって耐久性や機能を低下させる原因となります。錆びにくいハイグレード品なら耐久性が高く、機能を長く維持しやすいのが魅力です。
さらに、コーティングによる表面処理によって摩擦抵抗が軽減され、滑らかな動きをサポート。スムーズな変速性能を発揮しやすく、走行性能を高めやすいのもメリットです。
しかし、グレードが上がるほど高価になります。そのため、機能面と価格を比較したうえで、自分にあったグレードのモノを選ぶことが重要です。
チェーンのつなぎ方を選ぶ
アンプルピン

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チェーンのつなぎ方はいくつか種類があります。まずは、アンプルピンと呼ばれる専用のピンを用いてチェーンをつなぐ方法のモノをチェック。製品によっては、チェーンピンと呼ばれる場合もあります。ピンを挿入するための穴に専用の工具を使って挿し込み、チェーンをつなげるのが特徴です。
アンプルピンは、チェーンを購入した際に付属している場合が多いため、コストを抑えやすいのがメリット。しかし、アンプルピンでチェーンをつなぐには、チェーンカッターという専用の工具が必要です。チェーンカッターは、チェーンを切るときにも使用します。
ミッシングリンク・クイックリンク

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ミッシングリンクとはチェーンを構成する部品と同じような形状のパーツ。メーカーによってクイックリンクともいわれます。ミッシングリンク・クイックリンクは、基本的にチェーンを購入しても付属していないので、別途購入が必要です。
ミッシングリンク・クイックリンクでチェーンをつなぐ場合は、とくに工具は必要ありません。手軽にチェーンを交換したい方は、ミッシングリンク・クイックリンクを使ってつなぐ方法がおすすめです。
軽さをチェック

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ロードバイク用のチェーンは金属のパーツを組み合わせて作られており、ある程度の重量を有しています。走行性能にこだわりたい場合には、なるべく軽量なモデルを選択するのがおすすめ。上位モデルのロードバイク用チェーンには、中空構造を採用するなど重量を減らす工夫が施されたモデルも存在します。
しかし、上位モデルのチェーンだと、価格も高額になる点には注意が必要。ロードバイク用チェーンの重量をチェックする際は、予算も合わせて検討しましょう。
ロードバイク用チェーンのおすすめ|6~8速用
シマノ(SHIMANO) チェーン 6/7/8段用 116リンク CN-HG40
エントリーグレードのロードバイク用チェーン。変速段数は6速・7速・8速に対応しています。チェーンのつなぎ方はアンプルピンタイプです。
本製品は、シマノが展開するロードバイク用チェーンのなかでも比較的リーズナブルな価格で販売されているのが魅力。コスパを重視してチェーンを探している場合にもおすすめです。
KMC 防錆チェーン 6s/7s/8s用 Z8.3RB
シマノ・カンパニョーロ・スラムのコンポーネントに対応しているロードバイク用チェーン。対応の変速段数は6〜8速です。
「RUSTBUSTER」と呼ばれる表面防錆加工が施されているのもメリット。500時間かけて塩水を噴霧しても錆びないと謳うNo.9以上に格付けされているチェーンなので、長期間使用したい場合にも適しています。
スムーズな変速をサポートするのも本製品のポイント。毎日の通勤や通学など、ロードバイクをヘビーユースしている場合にもおすすめのチェーンです。チェーンのつなぎ方はミッシングリンクを使用するタイプ。工具なしで手軽にチェーン交換できる点が魅力です。
ゴリックス(GORIX) 自転車チェーン 7/8速対応 コネクトリンク GX-7/8SC
手頃な価格で購入できる7/8速対応のロードバイク用チェーン。シマノやスラム、カンパニョーロなど幅広いコンポーネントに対応できるのが魅力です。
また、防錆加工が施されているのもポイント。耐久性にも優れており、通学や通勤などで毎日ロードバイクを使用している場合にも適しています。
さらに、コネクトリンクが付属しており、チェーンの着脱が簡単にできる点もおすすめ。注油や洗浄を行う際にも便利です。カラーバリエーションはシルバーだけでなく、汚れが目立ちにくいマットブラックも展開されています。
ロードバイク用チェーンのおすすめ|9速用
シマノ(SHIMANO) チェーン 9段対応 114L CN-HG93
アウターリンクの表面に亜鉛合金メッキが施されているロードバイク用のチェーン。耐久性や防錆性が向上しているので、チェーン交換の頻度を抑えて経済的にサイクリングを楽しみたい場合におすすめです。
変速段数は9速に対応。HGテクノロジーが採用されており、負荷がかかった状態でもスムーズなシフトチェンジをサポートします。チェーンのつなぎ方はコネクティングピンを使用するタイプです。
KMC X9 SILVER
耐久性と変速性能を両立させた9速用チェーン。ダブルXブリッジ構造を採用した外プレートにより、スムーズな変速を実現します。
シマノ・カンパニョーロ・SRAMなど主要メーカーの9速システムに対応しているのが特徴です。サイズは1/2×11/128インチ。着脱が容易なミッシングリンクが付属し、メンテナンスの手間を軽減できるのも魅力です。
ロードバイク用チェーンのおすすめ|10速用
シマノ(SHIMANO) シマノ 10S用チェーン 116L CN-4601
スムーズな回転性や素早い変速性能を備えており、高精度なギアチェンジをサポートするロードバイク用チェーン。シマノが展開する「TIAGRA」グレードのコンポーネントに対応する製品です。変速段数が10速のロードバイクで使用できます。
チェーンの接続にはアンプルピンを採用。高品質ながら比較的リーズナブルな価格で手に入れられます。
シマノ(SHIMANO) ULTEGRA チェーン 10段用 118L CN-6701
ギアの歯先と接触する面積を増加する設計が採用されたロードバイク用のチェーンです。大きな推進力を実現したい場合におすすめ。ペダルを漕ぐ力をスムーズにギアに伝えられます。
また、高負荷時にもスムーズにシフティングできる点もメリット。路面の状況に適したギアを素早く選択できます。チェーンリングへの噛み込みを軽減できるのもポイントです。
ケイエムシー(KMC) DLC10
ダイヤモンドライクコーティング(DLC)が施されているロードバイク用のチェーン。表面硬度が高く、耐腐食性に優れているのが特徴です。長期間使用したい場合に適しています。
また、少量の潤滑油で比較的簡単にメンテナンスできるのもメリット。チェーン本体が摩擦する際に発生する温度が上がりにくく、オイルが蒸発しにくい設計です。さらに、ホローピンの採用やプレートへの肉抜き加工の採用などで、軽量化が図られているのもポイント。チェーン本体の重量は約240gです。
加えて、耐擦過性と低摩擦抵抗性を実現しているのも長所。効率のよいシフティングを実現したい場合にもおすすめのチェーンです。チェーンの接続にはミッシングリンクを使用。工具なしで着脱できる仕様です。
WIPPERMANN connex 10SB

高品質なスチールを素材に採用しているロードバイク用のチェーンです。プレート部分にウルトラブラックコーティングが施されており、錆に強いのが特徴。独自のXHB硬化処理も採用されており、優れた耐摩耗性によって長期間使用できる点もおすすめです。
また、コネックスリンクが付属しているのもポイント。工具を使わず簡単にチェーンが着脱できるので、注油や洗浄などメンテナンスを行う際の手間を軽減したい場合にも適しています。
高級感ある外観を実現しているのも長所。見た目にこだわりたい場合にもおすすめです。
FSC 変速自転車用チェーン
比較的リーズナブルな価格で購入できるコスパに優れたロードバイク用のチェーンです。プロ仕様のコンピューターソフトや選手の実測をもとにしたダブルX型設計を採用しているのが特徴。変速時に起こるギアの歯とチェーンの干渉を抑え、ノイズや摩擦を軽減できるのもポイントです。
また、シフトチェンジ時のレスポンスが速く、スムーズに変速できる点もおすすめです。さらに、ジョイント部分に平行カシメ処理が施されているのも長所。優れた耐久性を実現しています。
加えて、インナーとアウタープレートに透かし構造を採用しているのも本製品の特徴。強度は保持したまま軽量化しています。
ロードバイク用チェーンのおすすめ|11速用
シマノ(SHIMANO) 11S用チェーン 116L アンプルピン仕様 CN-HG901
左右非対称のデザインで、ロードバイクだけでなくマウンテンバイクにも対応しているチェーン。ロードバイク向けのコンポーネント「DURA-ACE」に加えて、マウンテンバイク用の「XTR」グレードにも対応しているのが特徴です。
また、アウターおよびインナーリンクプレートやローラー部に超低摩擦表面処理の「SIL-TEC」が施されているのも長所。滑らかに変速を行えるほか、耐久性にも優れているのがおすすめポイントです。
加えて、中空ピンを採用している点もメリット。軽量性を重視する方もチェックしてみてください。
シマノ(SHIMANO) 11S用チェーン 116L CN-HG601
クイックリンク「SM-CN900-11」が付属しているロードバイク用のチェーン。工具なしでチェーンの着脱ができます。
また、左右非対称形状を採用しているのもポイント。ロードバイクだけでなく、マウンテンバイクでも使用できるチェーンです。さらに、超低摩擦表面処理「SIL-TEC」をインナーリンクプレートに施している点もメリット。変速や駆動が滑らかで、高い耐久性も期待できます。
ケイエムシー(KMC) X11SL ゴールドチェーン 118リンク 11速 再利用可能リンク付属
高級感ただよう外観を有しているロードバイク用のチェーン。美しく輝くゴールドカラーを採用しており、見た目にこだわりたい場合にもおすすめの製品です。
チェーン本体の重量は240gと軽く、ロードバイクの総重量を抑えたい場合にも便利。コマの部分は中空構造が採用されています。加えて、ミッシングリンクの「CL555R」が付属しているのもポイント。再利用できるミッシングリンクなので、メンテナンスでチェーンを外した際にも追加で購入するコストはかかりません。
カンパニョーロ(Campagnolo) レコード チェーン 11段
中空ピンの内径を大口径化し、軽量化を図っているロードバイク用のチェーン。従来モデルに比べて3g軽く、ロードバイクの重量にこだわっている場合におすすめです。
リンクとピンは、チェーンリングやスプロケットの歯先にフィットする形状。摩擦を抑えて滑らかに動作するので長寿命が期待でき、チェーンを長期間使用したい場合に適しています。
また、ウルトラリンクチェーンリンク接続システムが採用されているのもポイント。チェーンの接続強度が高く、安全性にも優れています。
KMC X11EL SILVER
耐久性と軽量性を兼ね備えた11速用自転車チェーンです。穴開きプレートを採用。SHIMANO・SRAM・Campagnoloの各コンポーネントに対応し、幅広いバイクで使用できます。
ダブルXブリッジ構造により、高速でスムーズな変速を実現。高剛性ピンとフラットステップリベットシステムを備え、強度と安定性に優れています。ミッシングリンクが付属し、再利用も可能です。
スムーズな変速性能と寿命の長さが好評。ロングライドから日常使いまで、安定したパフォーマンスを求める方におすすめのモデルです。
ロードバイク用チェーンのおすすめ|12速用
シマノ(SHIMANO) 12S用チェーン 116L クイックリンク付 CN-M9100
インナープレートのエンド部分を拡張し、ギアの歯をしっかりと支えられるロードバイク用のチェーン。チェーンの保持力を向上させているのが特徴です。
加えて、超低摩擦表面処理の「SIL-TEC」が施されているのも長所。滑らかにシフトチェンジできるだけでなく、ペダルを漕ぐ力をスムーズにギアまで伝えられるのがメリットです。
さらに、クイックリンクの「SM-CN910-12」が付属しているのもポイント。工具を使わずチェーンの着脱ができ、メンテナンスしやすい点もおすすめです。
シマノ(SHIMANO) 12S用チェーン 116リンク クイックリンク付き CN-M8100
スムーズな変速性能と高い耐久性を両立したMTB用の12速チェーン。ハイパーグライド+専用設計により、荒れた地形でもシフト効率を改善し、チェーンリテンションを向上させています。DEORE XT M8100シリーズのグレードで、クロマイジング処理を施したインナーリンクプレートが特徴です。
延長されたインナープレートがチェーンリングとの噛み合わせと保持性能を高め、摩耗を抑えて長寿命化を実現。E-BIKEのリアディレイラーシステムにも対応し、幅広い用途で使えます。クイックリンク付属で、工具を使えば容易に接続と取り外しが可能です。
チェーンのギア歯への食いつきがよく、変速ショックの少なさと滑らかさが評判。12速ドライブトレイン用で、トレイルライドやオフロードサイクリングにおすすめのモデルです。
シマノ(SHIMANO) 12S用チェーン 126リンク クイックリンク付き CN-M7100
ハイパーグライド+専用設計で優れた変速性能を発揮する12スピード対応チェーン。独自設計の延長インナープレートがチェーンリングとの噛み合いと保持性能を向上させ、荒れた地形でもスムーズな変速を実現します。
SIL-TEC処理を施したインナーリンクプレートにより、あらゆる環境下で滑らかな動作が長期間持続するのが特徴です。
チェーンリテンションの向上により、チェーン外れの不安を軽減できるのが魅力。MTBでのライディングを安心して楽しみたい方におすすめのモデルです。
カンパニョーロ(Campagnolo) CHORUS 12s チェーン CN20-CH1214
5.15mm幅に設計されているスリムなロードバイク用のチェーン。軽やかでスムーズなシフティングを行えます。スプロケットおよびクラウンの歯形状に配慮して設計されたデザインも魅力です。
また、C-Linkを採用している点もメリット。チェーンの着脱が簡単にできるので、組みつけやメンテナンスで外す際にかかる手間を軽減したい場合にもおすすめです。
SRAM RIVAL AXS E1 FLAT TOP CHAIN
軽量化と耐久性を両立させた自転車用チェーン。アウターリンクに肉抜き加工を施すことで重量を削減し、ハードクロムメッキによって変速時の耐久性を高めています。Flattop技術により細幅化と静粛性・高強度を実現しているのも特徴です。
インナーリンクにハードクロムメッキを採用し、摩耗を低減して寿命を延長。12速ロードおよび13速XPLRセットに対応し、さまざまなシステムで使用できます。Flattop PowerLockが付属しているため、チェーンの着脱もスムーズです。



































幅広い種類が展開されているロードバイク用チェーンは、それぞれの規格や特徴をチェックして選ぶのがポイント。コンポーネントやつなぎ方などを確認するのも重要です。今回の記事を参考に、ぜひ自分のスタイルや愛車に合ったロードバイク用チェーンを選び、快適なサイクルライフに役立ててみてください。