万が一の事故から身を守りやすい「ロードバイク用ヘルメット」。安全にロードバイクで走行するために欠かせないアイテムです。しかし、さまざまな製品が展開されているため、どれを選べばよいか迷ってしまうことも多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ロードバイク用ヘルメットのおすすめアイテムをご紹介します。選び方のポイントも解説するので、自分にぴったりのモノを選んでみてください。
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ロードバイク用ヘルメットは必須？
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2023年4月1日から施工された道路交通法により、年齢に関係なくすべての自転車利用者にヘルメット着用の努力義務が課せられました。着用しなくても罰則はありませんが、安全性を確保するためにもヘルメットを着用するのがおすすめです。
とくに、ロードバイクは一般的なシティサイクルよりスピードが出やすいので、ヘルメットで頭部をしっかり保護することが大切です。
また、ロードバイク専用のヘルメットを着用するのがおすすめ。高強度でのライドにも対応できる衝撃吸収性や保護性能を備えているため、頭部をしっかりガードできます。
万が一の際も被害を最小限に抑えられるよう、ロードバイク用ヘルメットを着用したうえでライディングを楽しみましょう。
ロードバイク用ヘルメットの選び方
頭の形・周長に合わせて選ぶ
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ロードバイク用ヘルメットを選ぶ際、重要なのがフィット感です。頭の形や周長に合っていないと、ロードバイク用ヘルメット本来の機能性が低減。安全性をキープするためにも、自分の頭に合ったモデルを選ぶことが大切です。
頭の周長は、額から後頭部の一番出っ張っている部分をぐるりと1周すると計測可能。S・M・Lと表記されているモデルも多いですが、実際に周長を測ったうえでサイズチェックするのがおすすめです。
また、ロードバイク用ヘルメットは大きく、縦に長いたまご型と丸型の2種類があります。サイズ表記が同じでも着用感が異なるので、自分の頭の形も確認しておきましょう。
海外メーカーならアジアンフィットモデルがおすすめ
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一般的に、日本人を含めたアジア人と欧米人の頭の形状は異なります。アジア人の頭は幅広で後頭部が短く、上から見ると丸い形をしているのが特徴。一方、欧米人は頭の幅が狭めで、前後に長いのがポイントです。
とくに、海外メーカーのモデルを購入する際はアジア人の頭の形に合わせて作られた、アジアンフィットモデルを選ぶのがおすすめ。アジア人に多い、ハチが張った頭の形状でも優れたフィット感で着用できるのがメリットです。
グローバルフィット・ヨーロピアンフィットと表記されているモデルは欧米人の頭の形状に合わせているので、頭の周長が同じでもフィットしない可能性がある点は留意しておきましょう。
軽量なモデルを選ぶ
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ロードバイク用ヘルメットを選ぶ際は、重さもチェックしましょう。一般的なロードバイク用ヘルメットの重さは、200〜300g程度です。首への負担を軽減したい方は、200〜250g程度の軽量なモノを選びましょう。
軽量なモノなら長時間着用しても疲れにくく、快適に走行できます。ただし、軽量なモノのなかには十分な衝撃吸収性を備えていない製品もあるので注意が必要です。軽量性と衝撃吸収性のバランスが取れたモノを選びましょう。
通気性をチェック
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通気性もロードバイク用ヘルメット選びの重要なポイントです。ベンチレーションと呼ばれる空気の通り穴が設けられたモノは、通気性に優れています。汗をかいてもムレにくく、夏でも快適に着用できるのがメリットです。
また、通気性に優れたモノは、走行中の空気抵抗を軽減できるのも特徴。スピードに乗って走行したい方にもおすすめです。
便利な機能をチェック
取り外し可能なインナーパッド
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ロードバイク用ヘルメットのなかには、インナーパッドを取り外して洗えるモデルもラインナップ。汗などで汚れやすいので、こまめにお手入れすることで清潔さを保てます。
インナーパッドのみを追加購入できるモノも充実。洗い替え用に便利です。ロードバイクに乗る頻度が多い方は、チェックしてみてください。
虫が入り込まないネット付き
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ロードバイクで自然の多い地域を走っていると、ベンチレーションの穴から飛んできた虫が入ってくることがあります。ロードバイク用ヘルメットに虫除けネットが付いていると、走行中に虫がヘルメット内に侵入するのを防げて便利です。
虫が多い河川敷や山間部などでサイクリングを存分に楽しみたい方は、チェックしてみてください。
リアライト・反射材付き
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夜道を走ることが多い方には、リアライトや反射材が付いたロードバイク用ヘルメットがおすすめです。
リアライトは、ヘルメットの後頭部から赤色のLEDライトを点灯可能。後続のバイクや車に自分の存在をアピールできます。
テープ状の反射材が後頭部に付いたモデルは、バイクや車のライトを受けると反射して光るのが特徴。いずれも後続ドライバーに注意を促すことで、事故を未然に防げます。
ウェアや車体に合わせてカラーを選べばおしゃれに決まる
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ロードバイク用ヘルメットは、さまざまなカラーやデザインのモノが展開されています。ウェアや車体とのコーディネートも楽しめるので、おしゃれに決めたい方は、カラーやデザインから選ぶのもおすすめです。
好みのカラーやデザインのモノを選べば、モチベーションアップにも繋がります。楽しくロードバイクに乗るためにも、カラーやデザインにもこだわってみてください。
ロードバイク用ヘルメットのおすすめメーカー
オージーケーカブト(OGK kabuto)
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オージーケーカブトは、日本のオートバイ・自転車用ヘルメットメーカー。ヘルメット以外にサングラスやグローブなども扱っています。安全性とスタイルを融合させた独創的な製品を展開している人気メーカーです。
オージーケーカブトのロードバイク用ヘルメットは、日本人の頭によくフィットするのが特徴。また、種類が豊富で、街乗り用からスポーツライド用まで幅広く扱っています。カラー展開も多く、用途や好みに合わせて選べるのが魅力です。
ベル(BELL)
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ベルは、アメリカのヘルメットメーカー。1954年にベルオートパーツ社で設立されたヘルメット部門が始まりです。現代でも使われる発泡ライナーを初めて採用したヘルメット「500」や、世界初のフルフェイスヘルメット「STAR」などを生み出してきました。
ベルのロードバイク用ヘルメットは、アメリカの安全規格「CPSC」「ASTM」や、ヨーロッパの安全規格「CE EN1078」などをクリアしています。レース用だけではなく、街乗り用のカジュアルなモノも扱っており、気軽に使えるモノが欲しい方にもおすすめです。
ジロ(GIRO)
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ジロは、アメリカのヘルメットメーカー。UCIワールドチームをはじめとするトップライダーにも愛されています。ライダーからのフィードバックを生かした先進的な製品が魅力です。
ジロのロードバイク用ヘルメットは、スポーツライドに使える機能性の高さが特徴。優れたフィット感のアジアンフィットモデルも豊富に扱っています。また、スタイリッシュでシンプルなデザインなので、幅広いウェアや車体と合わせやすいのもポイントです。
レーザー(LAZER)
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レーザーは、1919年にベルギーで生まれたヘルメットメーカー。設計はすべてベルギーで行われており、デザイン・快適性・安全性・技術を融合した製品を展開しています。世界50カ国以上で愛されているメーカーです。
レーザーのロードバイク用ヘルメットは、機能性の高さが魅力。プロのライダーと共同開発した製品も扱っており、スピードを求める方にもおすすめです。
ロードバイク用ヘルメットのおすすめ
オージーケーカブト(OGK kabuto) REZZA-2
後頭部を包み込むようなフィット感を味わえる、「XF-8アジャスター」を採用したロードバイク用ヘルメットです。上下4段階の調節が可能で、頭部に合わせて心地よいサポート感やフィット感を実現。快適なライディングや安全面の向上に役立ちます。
着脱できるフロントバイザーが付属。別売りのアタッチメントを使えばシールドの装着も可能なので、シーンに応じて使い分けられて便利です。また、虫の侵入をブロックする「REZZA-2 A.I.ネット」を搭載しているため、虫が多い場所でも安心して走行できます。
デザインのバリエーションが豊富なので、好みや愛車に合わせて選びやすいのがメリット。JCF公認のため、レースでも使えます。初心者から本格派まで、シーンを問わずマルチに活躍するおすすめモデルです。
オージーケーカブト(OGK kabuto) RECT
日本人にフィットするコンパクトでスタイリッシュな、レース対応モデルのロードバイク用ヘルメットです。球体形状のサポート部分に、適度なしなりを持たせたアジャスターを採用。頭に合わせて心地よいフィット感やサポート力を発揮するのが魅力です。
エアインテークから虫が侵入するのをブロックする「RECT A.I.ネット」が付属。頭全体を包み込むため、フィッティング調節にも役立ちます。また、シリコンベルトタイプのテールライトを取り付けやすい形状を採用。夜間や街灯が少ない場所の走行に便利です。
シンプルなデザインでバリエーションが豊富なので、手軽に使いやすいのがポイント。通勤・通学などの街乗りにもおすすめです。
オージーケーカブト(OGK kabuto) VITT
シールド付きのロードバイク用ヘルメットです。マグネットで取り付けるため、着脱が簡単。眼鏡との干渉も考慮した設計なので、眼鏡をかけてライディングしたい方におすすめです。
シェルとライナーの一体感を重視した、コンパクトなシルエットが特徴。装着した際の存在感が控えめのため、はじめてロードバイク用ヘルメットを着用する方にもぴったりです。
後頭部を包み込むようなフィット感を実現する「XF-8アジャスター」を搭載。頭部をしっかりサポートするので、優れた安全性を発揮します。また、あご紐が緩みにくいロック機構を備えた「アンチスリップバックル」を採用。心地よい装着感を得られるのが魅力です。
虫の侵入を予防する「VITT A.I.ネット」も付属。レースでも使用できるJCF公認モデルです。
オージーケーカブト(OGK kabuto) VOLZZA
上位モデルの機能を搭載した、中級者向けのロードバイク用ヘルメットです。セミフローティング構造を採用しており、均一な締め心地と安定感のある深いかぶり心地を実現。「KBF-2」アジャスターによって、片手で簡単にフィット感を調節できます。
両サイドの幅や高さも調節が可能。頭の形状に合わせながら、細かくフィット感を設定できるのがメリットです。また、効率のよいエアホールの配置により、優れた通気性を発揮。汗を素早く蒸散してドライな状態を保つ、「COOLMAX」も採用しています。
インナーパッドは、通気性重視のノーマルタイプと虫の侵入をブロックするネットタイプで使い分けられて便利。あご紐には、撥水機能を施した消臭繊維「MOFF」を採用しているため衛生的に使えます。空冷機能や装着感を重視したい方におすすめです。
オージーケーカブト(OGK kabuto) KOOFU CS-1
脱着可能なバイザーが付属したロードバイク用ヘルメットです。カジュアルでクラシカルテイストのデザインが特徴で、バリエーションも豊富。通勤・通学をはじめとした街乗りで使いやすいモデルを探している方におすすめです。
軽量アジャスターを採用しており、軽いタッチでサイズ調節が可能。頭を包み込むような、心地よいフィット感で着用できます。また、通気性に優れたノーマルインナーパッドを搭載。蒸れを抑制しながら、快適なライディングをサポートします。
JCF推奨ヘルメット認定モデルで、高い安全性を備えているのもポイントです。
ベル(BELL) FALCON XR LED MIPS
人気メーカー「ベル」のフラッグシップモデル「XR」のコンセプトを継承したロードバイク用ヘルメットです。内部に配置したシートが頭の動きに応じて動く「MIPS」を採用。転倒時や衝突時に、頭部へのダメージを軽減する効果が期待できます。
着脱可能なLEDリアライトを搭載しており、夜間の視認性も良好。明るさは最大30ルーメンで、4つの点灯モードを備えています。
2層のシェルで構成する「プログレッシブレイヤリング」により、軽さをキープしたまま高い保護性能を発揮。フィット感を向上させるのにも役立ちます。
モダンでシャープなルックスもポイント。機能性とデザイン性を兼ね揃えたおすすめのモデルです。
ベル(BELL) AVENUE
「ベル」発の製法である「フュージョンインモールドポリカーボネートシェル」を採用したロードバイク用ヘルメットです。優れた剛性や安全性を備えているのが魅力。後方に流れるようなフォルムにより、空気抵抗を軽減しながら快適なライドをサポートします。
エルゴフィットを搭載しており、ダイヤルでスムーズにフィット感を調節可能。また、額の汗が顔に垂れてこないように汗を誘導するパッドデザインを採用しているので、心地よい着用感を味わえます。
本製品は価格がリーズナブルなのもポイント。初心者やコスパ重視の方にもおすすめです。
ジロ(GIRO) ヘリオス スフェリカル アジアンフィット
アジアンフィットモデルのロードバイク用ヘルメットです。グローブを着用したままでも操作しやすいダイヤル式フィットシステムを搭載しているので、心地よいフィット感を味わえます。
軽さ・涼しさ・快適さ・バランスに優れた安全構造「SPHERICAL TECHNOLOGY」を採用。外部シェルを2枚に分割しており、それぞれが独立して動くため、衝撃を受けた際にいなすように和らげて頭部を保護します。
高速時の激しい衝撃から低速時の鈍い衝撃まで、シーンに応じた衝撃に対応できるように反発特性を調節。CE規格やJCF規格も取得しています。本格的なライドにも街乗りにも使えるのがおすすめポイントです。
ジロ(GIRO) シンタックス ミップス アジアンフィット
やや深めのフィット感と丸みを帯びたシルエットが特徴のロードバイク用ヘルメットです。アジアンフィットモデルでもあるため、一体感のあるかぶり心地を味わえるのが魅力。ロードバイク・マウンテンバイク・シティバイクなど、多彩なスタイルにマッチします。
アウターシェルには、頑丈なポリカーボネートを採用。インモールド製法により、適度な厚みで優れた強度・耐久性を発揮するのがメリットです。また、ベンチレーションホールを25個配置。通気性を確保しているため、ロングライド時でも快適さが持続します。
上下左右への調整可動域が広い「Roc Loc 5 Airシステム」と、頭部への衝撃保護性能に優れたMIPSを融合したフィットシステムを搭載。さまざまなシチュエーションで役立つおすすめモデルです。
ジロ(GIRO) アリーズ スフェリカル アジアンフィット
大きく肉抜きしたコンパクトなフォルムのロードバイク用ヘルメットです。半透明の「AURA ⅠⅠ 飛散防止補強アーチ」により、強度をキープしたまま軽量化を実現。空気抵抗や風の流れを妨げることなく、シェル全体をつないでいます。
外部シェルを2枚に分割した安全構造「SPHERICAL TECHNOLOGY」を採用。衝撃をいなすように和らげるため、優れた保護性能を発揮します。また、ヘルメット内部をすっきり仕上げているので、通気性やフィット感が向上するのがポイントです。
後部には、リフレクティブハイライトを縦に大きく配置。夜間やトンネル内での視認性を高めるのに役立ちます。安全性や快適性を維持したままスピーディな走行をサポートするため、本格志向の方におすすめです。
レーザー(LAZER) Genesis AF
機能性に優れたロードバイク用ヘルメットです。通気口と内部経路によって空気を内部に取り込むことで、高い通気性を実現。ロングライド時でも快適な装着感が持続します。
カバーには、丈夫なポリカーボネートを採用。エアロシェルによって、雨・雪・泥が入ってくるのを防げるのもポイントです。また、保持システムの後方部を上下させるだけで、高さ調節が可能。頭の形に合わせて、心地よいフィット感を味わえます。レースパッドとコンフォートパッドの2種類が付属しており、シーンに応じて使い分けられるのも便利です。
レーザー(LAZER) Tempo KinetiCore
通勤・通学から街乗りまで、幅広いシーンで活躍するエントリーモデルのロードバイク用ヘルメットです。アジアンフィットタイプで、ワンサイズ展開。フィット感は細かく調節できるので、サイズ選びに悩まず手軽に使えます。
独自の保護技術「KinetiCore」を搭載しており、万が一の際も頭部を保護するのが特徴。また、軽量で優れた通気性を発揮。快適なライディングをサポートします。
背面のダイレクトマウントには、ユニバーサルLEDを装着可能。夜間や雨天時など、視界が悪い日でも視認性が向上します。
カスク(KASK) MOJITO3
イタリア発のヘルメットメーカー「カスク」のロードバイク用ヘルメットです。さまざまな角度からの衝撃を軽減しながら、しっかり頭部を保護します。
インナーパッドには、独自の「Blue-Tech」を採用。大型サイズのベントホールと組み合わせることで、通気性や快適性をキープするのがポイントです。また、細かく調節できるフィットシステムを搭載するなど、心地よい装着感を実現します。
凸部を減らしたコンパクトなフォルムなので、着用時に頭が大きく見えるのを予防。機能性に優れた、おすすめのヘルメットです。
ウベックス(UVEX) rise cc
ダブルインモールド構造を採用したロードバイク用ヘルメットです。軽量ながら、優れた強度を備えているのがポイント。高さ・幅の調節が可能なので、しっかりフィットして頭部をガードします。
11ベンチレーションオープニングスにより、高い通気性を発揮。速乾性の高いファンクショナルパッドや、便利なサングラスホルダーを搭載しているなど、実用的で使い勝手に優れています。
本製品はスタイリッシュなデザインも魅力。シンプルで使いやすいモノを選びたい方におすすめです。
ROFA Genki ロードバイク ヘルメット
リーズナブルで手軽に使いやすいロードバイク用ヘルメットです。耐衝撃性に優れたインサート成形を採用しています。インナーには着脱可能な天然スポンジ層を要所に配置しているため、頭部をしっかり保護。SGマークも取得しています。
クッションは衝撃だけでなく汗も吸収するのがポイント。手洗い可能なため、衛生的に保てます。また、軽量で通気性の高い設計を採用しているので、快適な着用感が持続します。
多段式安全バックルを搭載しているので、頭部に合わせながら心地よいフィット感を味わえるのも魅力です。
ライターからヒトコト
ロードバイク用ヘルメットは、ロードバイクで安全に走行するために欠かせません。街乗り用からスポーツライド用まで幅広く展開されているため、用途に合わせて選ぶことが大切です。また、デザインやカラーもさまざまなので、自分にぴったりのモノを見つけてみてください。