飲み物・食材・お弁当を持ち運ぶのに役立つ「保冷バッグ」。保冷した状態で持ち歩けるので、さまざまなシーンで活躍する人気グッズです。サイズや機能性などさまざまなため、どれを選べばよいか迷う方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、保冷バッグのおすすめアイテムをお弁当用と大きめサイズに分けてご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、お気に入りを見つけてみてください。
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保冷バッグはどんなときに便利?

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保冷バッグとは、断熱構造を採用して飲み物や食材の冷たさや鮮度を保つのに役立つバッグのことです。内部にアルミニウムなどの断熱材を配置しており、本体は布をはじめとした柔らかい素材を使用。ソフトクーラーボックスやクーラーバッグとも呼ばれます。
軽量でコンパクトに折りたためるモデルが多いので、オフィス・学校へお弁当を持ち運ぶ際や、アウトドアへ飲み物や食材を携行するときに活躍。普段の買い物の際にも重宝します。サイズや形状のバリエーションが豊富なため、使用シーンに合わせて選びやすいのがメリットです。
一方、ハードタイプのクーラーボックスより保冷力は低いので、長時間の保存には不向き。日常使いや少人数・近場のアウトドアに適しています。シチュエーションに応じて使い分けるのがおすすめです。
保冷バッグの選び方
容量を選ぶ

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保冷バッグはお弁当を入れる小さめタイプから多くの飲み物・食料を保存できる大きめサイズまで、容量のバリエーションが豊富。中身にすき間が生じると保冷力が低下しやすいため、使用シーンに合った大きさを選びましょう。
容量5L程度のモデルは、お弁当箱や軽食を入れるのにぴったり。容量10L程度のモデルは、1人分のお弁当とペットボトルが入るサイズ感です。容量20L程度はちょっとした買い物にちょうどよいサイズで、日常的な使用に適しています。
容量25L程度は、2~3人分の飲み物・食材をまとめて持ち運べる大きさ。容量が30L程度あれば、スーパーのかごいっぱいに食材をすっぽり収められます。
保冷力をチェック

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保冷バッグの保冷力には、断熱材の種類が大きく影響します。アルミニウムの断熱材は、熱を反射して外部からの熱を防ぐのが特徴。内部の冷気を保ちやすくなるのが利点です。
ポリウレタンの断熱材は発泡ウレタンやウレタンフォームとも呼ばれており、小さな気泡が集まった構造によって空気の移動を制限して熱を予防するのがポイント。冷気を逃がしにくいうえ、軽量で扱いやすいのがメリットです。
また、保冷バッグの開閉方法にも注目。ファスナー式の保冷バッグは密閉力が高いため、保冷効果が持続しやすいのが利点です。
持ち運びやすさをチェック

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多くの保冷バッグには持ち手が付いており、比較的スムーズに持ち運べます。ただし、容量・形状のバリエーションが豊富なため、使用シーンや持ち運ぶ内容に合わせて持ち運びやすさをチェックするのがおすすめです。
ポーチ型はコンパクトなので、バッグのなかに入れて持ち運べるのが魅力。トート型は普段使いしやすいデザインのため、シーンを問わず活躍します。
ボックス型は高さがあるので、飲み物なども立てたまま持ち運びやすく便利です。リュック型は背負えるため、重さのある荷物をスムーズに持ち歩けます。両手を空けられるのもメリットです。
ショルダーベルトが付いていれば両手を自由に使いやすく、サイドにも持ち手が付いていれば、持ち方の選択肢が増え、持ち運びの利便性が向上します。
収納時のサイズをチェック

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保冷バッグのなかには、使わないときにコンパクトに折りたためるモデルもあります。中身を取り出したあと、バッグやリュックなどへ省スペースで保管できて便利です。折りたたんだ際、勝手に開くのを予防する設計だとさらに使い勝手が向上します。
とくに、アウトドアなど荷物をなるべく減らしたいシーンでは、コンパクトに収納できるモデルを選ぶのがおすすめ。オフィスや学校へお弁当を持ち運ぶ際にも使いやすさを左右するポイントなので、収納時のサイズをチェックしておきましょう。
仕切り板やサイドポケットがあると便利

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仕切り板が付属していれば、飲み物や食材などを種類別に整理しながら収納できて便利。位置調節が可能なモデルなら、収納物のサイズや量に応じてすっきりまとめられます。
サイドポケットやフロントポケットを搭載したモデルは、小物類やカトラリーを入れるのに便利。また、なかには、保冷剤用のポケットが付いたモノもあります。ポケットがあれば使い勝手が向上しやすいため、ぜひチェックしてみてください。
保冷バッグのおすすめ|お弁当
スケーター(Skater) がま口型ランチバッグ KGA1
人気キャラクター「スヌーピー」をあしらった保冷バッグです。約22×16×11.5cmで、化粧ポーチのようなおしゃれでかわいいデザインが魅力。スヌーピー以外のキャラクターデザインもありバリエーションが豊富なため、好みに合わせて選びやすいのもおすすめポイントです。
内側はアルミ蒸着仕様で、保冷剤を入れられるポケットも搭載。お弁当や飲み物をしっかり保冷します。また、開口部はWファスナーで、がま口のように大きく開くのが特徴。スムーズに開閉したり出し入れできたりして便利です。
持ち手付きで持ち運びが簡単。小物や化粧品などを収納するサブバッグとしても活躍します。
ブルーノ(BRUNO) 保冷ランチトートバッグ BHK320
シンプルでおしゃれなトート型保冷バッグです。断熱材には発泡ポリエチレンを使用しており、役割の異なる内生地と外生地を組み合わせた3層構造を採用。熱を遮断しながら、冷たさをキープします。
内側には保冷剤用のメッシュポケット、外側にはスマホなどの収納に役立つポケットを搭載。開口部はスムーズに開閉できるファスナーを使用しているなど、使い勝手に優れています。
サイズは幅33.5×奥行11.5×高さ20cmで、容量は6L。350ml缶が6本入る大きさで、お弁当とマイボトルもすっきり収納できます。会社や学校へお弁当を持って行くのに便利なモノを探している方におすすめです。
Lunchichi 保冷バッグ
保冷性が高い0.3cm厚の保冷シートを使った保冷バッグです。3層構造で保冷層を増やしているのに加えて、保冷剤を入れられるポケットを4つ配置。開口部には密閉性の高いジッパーを使用しており、冷気が逃げるのを抑制するため、長時間高い保冷効果を発揮します。
内寸は約幅23×奥行11×高さ20cmで、容量は7L。サイズによっては、お弁当箱・スープジャー・500mlペットボトルをまとめて収納できるため、一人分のお弁当を持ち運ぶのにぴったりです。また、外側にポケットを搭載しており、小物なども一緒に持ち歩けます。
シンプルでスタイリッシュなデザインなので、スーツやビジネスバッグと合わせやすいのがおすすめポイントです。使わないときは、コンパクトに折りたたんで収納可能。仕事終わりのエコバッグとしても使えて便利です。
サーモス(THERMOS) 保冷ランチバッグ RFF-007
4層断熱構造を採用した保冷バッグです。複数の材質を組み合わることで、優れた保冷力を発揮。内側には保冷剤をセットできるメッシュポケットを配置しているので、併用すればさらに長時間冷たさをキープできます。
容量は約7Lで、マチが広いため幅広のお弁当箱も入れやすいのが特徴。高さもあるので、500mlのペットボトルを立てたまま持ち運べます。また、手洗い可能でお手入れが簡単なため、衛生的に使いやすいのもメリットです。
シンプルなトート型で3色展開なので、普段使いしやすいのがおすすめポイント。容量が約4Lのミニタイプもラインナップされています。
シービージャパン(CB JAPAN) maneuver ランチバッグ
ウェットスーツ素材を採用した保冷バッグです。軽くて保温性・伸縮性・強度を兼ね揃えているため、タフに使いやすいのが魅力。汚れにも強いので、毎日使いにおすすめです。
内側にはアルミシートを配置しているため、しっかり保冷。サイズは約幅32×奥行16×高さ24cmで、500mlペットボトルを立てて入れられます。容量約7Lのトート型。手軽に使いやすいので、ランチ・買い物・アウトドアなど幅広いシーンで活躍します。
ハイドロフラスク(Hydro Flask) 8L Insulated Tote 890181
アメリカ発の人気ボトルブランド「ハイドロフラスク」の保冷バッグです。本体には、耐久性・防水性に優れた600D素材を使用。底部に高い断熱システムを採用しているので、最長24時間と謳うほど長時間保冷効果を発揮するのが魅力です。
フタと底面は圧縮成型で仕上げているので、優れた安定感を発揮。開口部は大きく開くため、出し入れやお手入れがスムーズに行えます。
サイズは33×28×12cmで、容量は8L。シンプルでおしゃれなトート型なので、お弁当入れとしてだけでなく買い物・アウトドア・レジャーにもおすすめです。20Lの大容量タイプもラインナップされています。
コールマン(Coleman) デイリークーラートート 15L 200003895
約15L容量と使い勝手のよいサイズの保冷バッグです。トート型で持ち運びもしやすいので、お弁当・買い物・アウトドアなど幅広いシーンで活躍。保冷バッグと同じカラーのエコバッグも付属しているため、汎用性に優れたモデルを選びたい方におすすめです。
素材には、ポリエステルとPEVAを使用。ライナーは抗菌仕様なので、衛生的に使えます。サイズは約42×20×27cm。持ち手が長かったりスリムに折りたためたり、実用的な設計を採用しているのもポイントです。
シービージャパン(CB JAPAN) ホルムス ランチジャーバッグ
ころんとしたフォルムがかわいい巾着型の保冷バッグです。落ち着きのあるカラーを使って大人っぽく仕上げているため、オフィスでも活躍。長めの持ち手を搭載しており、手軽に持ち運べます。
サイズは幅35×奥行14×高さ28cmで、容量は6L。マチが広いので、お弁当箱も安定して保管できます。また、お弁当だけでなく、財布やスマホなどを入れるサブバッグとしても使えるのが魅力です。
中材にEPEを使用してシルバーコーティングも施した、保冷・保温仕様。場所や季節を問わず使いやすいのがメリットです。巾着型のため開閉も簡単。おしゃれで機能的なモデルを選びたい方におすすめです。
タベルニー(TABERUNY) クーラーポーチ Lサイズ 1071
ポーチ型の保冷バッグです。サイズが約25×13×13cmと、お弁当箱・フードジャー・500mlペットボトルなどを入れる際に役立つ大きさ。柔らかい素材を使っているため、リュックやバッグなどへ収納しやすいのがメリットです。
断熱材とEVAライナーによって、保冷・保温効果を発揮。夏は保冷バッグとして冷たさをキープして、冬はお弁当が冷たくなりすぎないように食べやすい温度帯を保てるのが魅力です。
ダブルファスナー仕様で、開口部が大きく開くのが特徴。左右どちらからも開け閉めできるので、スムーズに扱えます。また、洗濯機で丸洗いが可能。お手入れが簡単なため、毎日のように使いやすいのがポイントです。
シンプルでおしゃれなデザインなので、シーンを問わず活躍。Sサイズもラインナップされています。通勤・通学で活躍するモデルを探している方におすすめです。
エーオークーラーズ(AO Coolers) ランチクーラー
ロールトップ式の保冷バッグです。開閉がシンプルで、収納物のサイズに合わせて細かくサイズ調節できるのが魅力。サイズが幅22×奥行18×高さ25cmの容量5.7Lで、500mlペットボトルを立てて6本収納できる大きさです。
断熱材は、厚みのある高密度のポリウレタンフォームを使用。ポリエチレンフィルムやTPUライナーなどと組み合わせた、5層構造を採用しています。外気温49℃のなかでも約24時間以上氷を維持できると謳うほど、優れた保冷力を備えているのが魅力です。
折りたたみ式のため、使わないときは省スペースで保管できます。シンプルなデザインで、カラーバリエーションが豊富。通勤・通学からアウトドア・レジャーまで、幅広い用途で役立つモデルを選びたい方におすすめです。
保冷バッグのおすすめ|大きめ
ロゴス(LOGOS) ハイパー氷点下クーラー L 81670080
シェルプロテクト構造を採用しており、外部からの衝撃に強い保冷バッグです。割れやすいビン類も、安心して持ち運びやすいのがポイント。表面は太陽光を反射するメタルシルバーカラーを採用しているので、収納物をしっかりガードします。
サイズは約幅39×奥行30×高さ29cmで、容量は約20L。ジッパー仕様で、閉じればスリムに折りたたみ可能です。
独自の構造やフォルムによって、優れた保冷力を備えているのが魅力。オプションの「氷点下パック」と併用すれば、アイスクリームを最大11時間保存できるほど長時間高い保冷効果を発揮します。タフで高性能なモデルを選びたい方におすすめです。
チルキャンピング(ChillCamping) 保冷バッグ
愛知県発キャンプブランド「チルキャンピング」の保冷バッグです。独自開発の「Freeze Tech Cooling System」を採用した5層断熱構造によって、優れた保冷性能を発揮。最大36時間保冷力をキープすると謳っており、真夏でも2日目の朝に冷たいドリンクを楽しめます。
調節可能な仕切り板が付属していたり防水加工を施していたり、実用的な設計を採用。保冷剤を入れられるフタ裏ポケットや、小物類を収納できる前面ポケットも搭載しています。
すべての面に持ち手が付いているため、持ち運びが簡単。肩掛けできるショルダーストラップも付いています。容量22Lと、容量38.4Lの2サイズ展開。アウトドアシーンとの親和性が高い、おしゃれなデザインもおすすめポイントです。
ペトロマックス(Petromax) クーラーバッグ 22L
ボックス型の保冷バッグです。ドイツで特許を取得した断熱材のレイヤリングを採用。アイスキューブやアイスパックを併用すれば、4~6日間の冷却が可能と謳うほど高い保冷効果を発揮します。
撥水加工を施したナイロン生地を使用。防水ジップも搭載しているため、水や汚れに強いのが魅力です。また、外側には、小物収納に便利なポケットを4つ搭載。背面にはボトルオープナーも付いています。
サイズは幅43×奥行34.5×高さ34.5cmで、容量は22L。8Lタイプもラインナップされています。パッド入りのショルダーストラップが付いているので、持ち運び時の負担を軽減。テント泊・車中泊・デイキャンプなど、アウトドアシーンで重宝するおすすめモデルです。
ディーオーディー(DOD) ソフトくらお CL2-732
サイズが約幅40×奥行29×高さ29cmで、容量が約23Lの保冷バッグです。スーパーなどの買い物かご8分目の中身がちょうど収まるサイズ感。350ml缶を2段重ねられる高さなので、飲み物も効率よく保冷できます。
パーテーションが2枚付属しており、仕分けながら収納できて便利。パーテーションの位置は、面ファスナーで自由に変更できます。また、トップとサイドに持ち手を搭載。肩掛けベルトも付いているため、シーンに応じてスムーズに持ち運べます。
断熱材には、極厚発泡ポリエチレンフォームを採用。31時間氷をキープできると謳うほど、高い保冷力を備えています。衝撃吸収性も優れているので、ギアボックスとしても活躍。キャンプやバーベキューで役立つモデルを探している方におすすめです。
サーモス(THERMOS) ソフトクーラー ROC-002
容量約26Lの保冷バッグです。インナーバッグが付属しているため、食材や飲み物を仕分けながら収納できるのがおすすめポイント。大きな開口部や持ち運びやすい持ち手も搭載しているので、使い勝手に優れています。
外生地・ポリウレタン・発泡ポリエチレン・ポリプロピレン不織布・内生地の5層断熱構造を採用。優れた保冷力を備えています。また、外生地には撥水加工を施しているため、汚れたり濡れたりしてもお手入れが簡単です。
インナーバッグを使用しない場合は、500mlペットボトルが28本、350ml缶なら36缶収納可能。コンパクトに折りたためるので、使わないときは省スペースで保管できます。
コールマン(Coleman) アルティメイトアイスクーラーII 35L 2000037165
約49時間の長時間保冷が可能な保冷バッグです。容量約35Lの大容量タイプで、2Lペットボトルであれば最大12本収納可能。ハードクーラーに接続しやすいハンドルスリーブも搭載しているので、2泊3日以上のキャンプにもおすすめです。
フタの一部だけを開閉できるクイックサーブオープニングを採用しているため、出し入れする際に冷気が逃げるのを抑制します。また、耐水圧25000mmと優れた防水性を備えているので、急な天候変化でも安心して使いやすいのが魅力です。
抗菌ライナーは取り外して丸洗いできるため、衛生的に使用可能。使わないときはコンパクトに折りたためるので、持ち運びに便利です。25L容量タイプもラインナップされています。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) スーパーコールド クーラーバッグ 43L UE-578
約43Lと大容量タイプの保冷バッグです。優れた保冷力を発揮するのに加えて、保冷剤を入れるメッシュポケットも配置。長時間飲み物や食材を保冷できるため、アウトドアやレジャーシーンで重宝します。
サイズは約幅42.5×奥行34.5×高さ34.5cm。内面に補強板を搭載しており、飲み物や小物を置くサブテーブルとしても使えるのがおすすめポイントです。
コンパクトに折りたためたり持ち運びやすいショルダーベルトが付属していたり、実用的で使いやすい設計を採用しています。サイズ展開が充実しているので、シーンに応じて選びやすいのもメリットです。
Tokyo Camp タフライトクーラー 25L
4層構造を採用した保冷バッグです。異なる特性を活かした設計により、優れた断熱性・耐久性・防水性を備えているのが特徴。効率のよい保冷・保温効果も発揮します。
容量は25L。軽量で柔軟性があり、用途に応じてトート型やボックス型に変形します。また、使い終わったあとは、スリムに折りたたみ可能。ソロキャンプから普段の買い物まで活躍します。
ポケット・カラビナループ・パッドなども搭載しているため、使い勝手に優れているのが魅力。シンプルでおしゃれなデザインなので、シーンを問わず使いやすいモデルを探している方におすすめです。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) キャンプアウト リュック型クーラーバッグ UE-640
リュック型の保冷バッグです。両手が塞がらないのに加えて、重さが増しても持ち運びやすいのがメリット。肩外れしにくいチェストも付いています。
サイズは約幅34×奥行23×高さ45cm。中敷きが2枚付属しており、別売りのハンディコンテナと組み合わせればさらに内部スペースを効率よく使えます。
断熱材には発泡ポリエチレンフォームを使用。フタ裏には、保冷剤を入れられるメッシュポケットも搭載しています。内側には防菌加工を施しているので、衛生的に使用可能。手軽に使えるリュック型を探している方におすすめです。
MOON LENCE 保冷リュック 22L
5層構造を採用したリュック型の保冷バッグです。アイスパックも併用すれば、最大20時間の保冷効果を発揮すると謳っています。極厚の断熱材を使用して保温力も備えているので、オールシーズン活躍するのがおすすめポイントです。
サイズは約幅29.2×奥行19.1×高さ41.9cmで、容量は約22L。トップ収納スペース・メイン収納スペース・フロントポケット・サイドメッシュポケットを設けているため、整理整頓しながらまとめられて便利です。
防水性・耐摩耗性を備えており、タフに使えるのがメリット。食品グレード素材を使用してお手入れも簡単なので、衛生面が気になる方にもぴったりです。
保冷バッグの売れ筋ランキングをチェック
保冷バッグのランキングをチェックしたい方はこちら。
お弁当・飲み物・食材を冷えたまま持ち運べる保冷バッグ。普段使いからアウトドアまで幅広いシーンで活躍しますが、用途に合ったサイズを選ぶのがおすすめです。折りたためるモデルであれば、使わないとき省スペースで収納できて便利。持っておくと重宝するアイテムなので、お気に入りを見つけてみてください。