ノンカフェインで飲みやすいルイボスティー。ポリフェノールが豊富で、美容や健康を意識する方にも注目されています。やさしい味わいで、ひと息つきたいときにもぴったりです。しかし、種類が多いため、どれを選ぶべきか悩む方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ルイボスティーのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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• 目次
• ルイボスティーとは？
• ルイボスティーの選び方
• ルイボスティーのおすすめ
• ルイボスティーの売れ筋ランキングをチェック

ルイボスティーとは？

ルイボスティーとは、南アフリカ原産の植物「ルイボス」の葉を乾燥させて作られるお茶です。赤褐色をしているのが特徴で、ほのかな甘みとすっきりとした味わいから、日本でも広く親しまれています。

大きな特徴は、カフェインが含まれていない点。そのため、就寝前に飲んでも睡眠に影響を与えにくく、時間帯を気にせず楽しめるお茶として注目されています。また、カフェインを控えたい方からも関心を集めています。

ルイボスティーには、ミネラル成分が含まれているのがポイント。普段の水分補給としてはもちろん、リラックスタイムのお供としても適しており、幅広い世代に選ばれています。

ルイボスティーの選び方

主流のレッドか爽やかなグリーンか

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ルイボスティーには、「レッド」と「グリーン」の2つのタイプが存在します。レッドルイボスティーは、収穫後に発酵させて作られるモノで、深みのある赤褐色と甘みのある味わいが特徴です。一般的に流通しているルイボスティーの多くはレッドとされています。

一方、グリーンルイボスティーは、発酵させずに茶葉を乾燥させたモノです。緑茶に近い爽やかな風味があり、すっきりとした味わいを好む方から注目されています。レッドに比べて生産量が少なく、やや希少性が高い傾向にあります。

好みの風味によって選んでみてください。濃厚な味わいを求める場合はレッドを、軽やかな飲み口を好む場合はグリーンを選択するのがおすすめです。

ルイボスティーのタイプで選ぶ

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ルイボスティーにはいくつかの形状があり、それぞれ利便性や味わいに違いがあります。

ティーバッグタイプは、最も手軽に楽しめる形態です。1杯分ずつ個包装されているため、分量を量る手間がなく、初めてルイボスティーを試す方にも適しています。抽出時間は商品によって異なりますが、一般的に5分程度とされています。

茶葉タイプは、自分で分量を調節できる点が特徴です。濃さを好みにあわせやすく、本格的な味わいを求める方に向いています。パウダータイプは、お湯や水に溶かすだけで飲める形態です。抽出の手間がかからず、忙しい朝や外出先での利用に便利とされています。

ペットボトルタイプは、すぐに飲める状態で販売されているモノです。持ち運びに適しており、外出時や職場での水分補給に重宝します。開封後は早めに飲み切る必要がある点に注意してみてください。

香りが気になる方はフレーバーつきを

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ルイボスティーは独特の風味を持つため、人によっては香りが気になる場合があります。その際には、フレーバーつきの商品がおすすめです。

現在、市場にはさまざまなフレーバーが展開されています。柑橘系やベリー系、バニラやチョコレートなど、好みにあわせて選択できる幅広いラインナップが存在するのが特徴。フレーバーが加わることで、ルイボスティー本来の風味がマイルドになり、飲みやすくなるとされています。

また、季節にあわせてフレーバーを変えることで、飽きずに長く楽しめる点も魅力です。複数のフレーバーを試してみて、自分にあったモノを見つけるのも楽しみのひとつです。

水出しできると手軽でよい

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ルイボスティーのなかには、水出しに対応した商品も販売されています。水出しタイプは、お湯を沸かす必要がなく、冷水にティーバッグを入れて数時間置くだけで抽出できる点が便利です。

特に夏場は、冷蔵庫で冷やしながら抽出できるため、手軽に冷たいルイボスティーが楽しめます。商品によって推奨される抽出時間は異なりますが、一般的に4〜8時間程度とされています。

就寝前に準備しておけば、翌朝には飲み頃になっているため、朝の忙しい時間帯にも対応可能。水出し可能かどうかは、パッケージの表示で確認できます。

ルイボスティーのおすすめ

ティーライフ ルイボスティー

独自の蒸気製法を採用したノンカフェインのルイボスティーです。2度の蒸気製法により硬い葉がやわらかくなるため、煮出さずにお湯を注ぐだけで成分やうまみを抽出できます。クセが少なく飲みやすい味わいで、家族全員で楽しめるのが魅力です。

ティーバッグタイプなので、手軽に淹れられて便利です。お湯を注ぐホットはもちろん、水出しでアイスティーにしても美味しく味わえます。レモンやりんごジュースを加えたアレンジも楽しめる、健康志向の方におすすめの商品です。

伊藤園 ヘルシールイボスティー ティーバッグ

南アフリカ・セダルバーグ山脈産のルイボス茶葉を100%使用した、ノンカフェインのティーバッグです。まるで紅茶のような華やかな香りと、すっきりとした清涼感のある後味が魅力。カフェインゼロのため、就寝前でも気軽に飲めます。

水出し・お湯出し両用タイプで、マイボトルやポットで手軽に淹れられるのが特徴。煮出し10分間1Lでルイボスポリフェノールを120mg含有すると謳われており、健康志向の方にぴったりです。濃い食事にもあうすっきりした味わいで、ミルクや砂糖を加えたアレンジも楽しめる、おすすめの商品です。

ドルチボーレのオーガニックルイボスティー

有機JAS認定の南アフリカ産オーガニック茶葉を使用した、ルイボスティーです。最高級グレードの「レッドマークJP20」という希少な茶葉を採用しており、上位15％のやわらかな葉のみを厳選。まろやかでほのかな酸味があり、すっきりとした後味で飲みやすさが魅力です。

ノンカフェイン・ノンカロリーなので、妊娠中の方や子供も楽しめます。渋みが少なくクセのない味わいで、ホットでもアイスでも美味しく飲めるのが特徴。1.8g×100包入りのたっぷりサイズで、毎日の健康習慣におすすめの商品です。

幸せの豆の木 オーガニックルイボスティー

有機JAS認定を受けた、オーガニックルイボスティーです。ノンカフェインで妊娠中や授乳中の方も飲みやすいのが魅力。ほんのりとした甘みとすっきりした後味が特徴で、紅茶やほうじ茶のような感覚で飲めます。

テトラ型のティーバッグを採用しており、茶葉がよく動くため短時間で味と香りを抽出できるのがポイント。水出しでもお湯出しでも楽しめます。100包入りの大容量タイプなので、毎日たっぷり飲みたい方におすすめの商品です。

温活農園 グリーンルイボスティー

発酵させていないグリーンルイボスを100％使用した、ノンカフェインティーです。南アフリカ産のミネラル豊富なルイボスを使っており、繊細でまろやかな味わいが魅力。緑茶のようなすっきりとした飲み口で、発酵タイプのルイボスティーが苦手な方にもおすすめです。

煮出しやティーポット、水出しなどさまざまな方法で楽しめます。2g×100包入りのティーバッグタイプなので、毎日手軽に続けられるのがポイント。国内の有機JAS認証工場で衛生管理を徹底して製造されているため、妊娠中や授乳中の方も手に取りやすい商品です。

茶つみの里 オーガニック グリーンルイボスティー

非発酵タイプの、オーガニックグリーンルイボスティーです。ノンカフェインで、健康や美容を意識する方におすすめ。クセが少なくすっきりとした味わいで、緑茶のような爽やかさを楽しめます。

通常のルイボスティーと比べて、フラボノイドが約10倍、アスパラチンが約81倍も含まれていると謳われているのが魅力。ポリフェノールやカリウム、マグネシウムなどのミネラルも豊富です。カフェインを含まないため、子供から大人まで飲みやすい一杯です。

紅茶専門店 京都セレクトショップ ルイボスティー

有機JAS認定の最高級グレードの茶葉を使用した、オーガニックルイボスティーです。新芽部分のみを厳選しているため、雑味がなくマイルドでやさしい味わいを楽しめます。ノンカフェインなので、寝る前でも飲みやすいのが魅力です。

茶葉タイプのため、自分好みの濃さに調節できるのが特徴です。苦みがなく、子供から大人まで幅広く飲みやすい仕上がり。夜の休息タイムや家族みんなで楽しみたいときにおすすめの商品です。

ニチエー 有機ルイボスティー

原料から商品まで100%オーガニック茶葉を使用した、有機JAS認証のルイボスティーです。高品質グレードの南アフリカ産茶葉を使用し、クリアな味わいに仕上げているのが魅力。ノンカフェイン・低タンニンで、さまざまな方におすすめです。

自然な甘みとまろやかな口当たりが特徴で、ミネラルやポリフェノールも豊富に含まれています。煮出し・お湯出し・水出しと多様な飲み方に対応しており、長時間煮出しても苦みが出にくいのがうれしいポイント。健康に気を遣いながら美味しくお茶を楽しめます。

H＆F BELX ルイボスティー ティーバッグ アソート

複数のフレーバーを日替わりで楽しめる、ルイボスティーのティーバッグセットです。南アフリカ産の厳選された茶葉を使用しており、ノンカフェインのためさまざまな方におすすめ。ベーシックなルイボスから、フルーツ系のフレーバーまで多彩な味わいを堪能できます。

個包装のタグ紐付きティーバッグで、いつでも新鮮な香りと風味をキープ。1包で約0.5L、ティーカップ2～3杯分のお茶を抽出できます。毎日違ったフレーバーを試せるので、飽きずに続けられるのが魅力です。

リプトン アップルルイボス ティーバッグ

りんごの果実感たっぷりの甘い香りとジューシーな味わいが楽しめる、カフェインゼロのルイボスティーです。クセがなく飲みやすいため、ルイボス独特の風味が苦手な方にもぴったり。ほっとひと息つきたいときに心地よい時間を演出できます。

ピラミッド型ティーバッグを採用しており、茶葉がしっかりと広がってルイボス本来の甘みと香ばしさを引き出せるのが魅力。ホットでも水出しでも楽しめます。朝は手軽にアイスティーで、夜はあたたかくしてなど、気分やシーンにあわせて飲み方を変えられる、おすすめの商品です。

セレッシャル ルイボス マダガスカルバニラ

ルイボスティーをベースに、バニラの香りを加えたハーブティーです。まろやかでナッツのような風味のルイボスに、甘くやさしいバニラの香りが加わった気品ある味わい。ノンカフェインなので、リラックスタイムにぴったりです。

アメリカで有数のハーブティーメーカー、セレッシャルシーズニングスの商品。ホットで飲むと心地よく、アイスで飲むと爽やかな味わいを楽しめます。いつでも気軽に飲めるのが魅力。就寝前のひとときにもおすすめの、ティーバッグ20個入りの商品です。

パウティー ルイボスティー

水やお湯に溶かすだけで手軽に飲める、粉末タイプのルイボスティーです。ノンカフェインでポリフェノールが含まれるのが魅力。渋みやクセが少なく、さっぱりとした味わいと鼻に抜ける爽やかな香りを楽しめます。

ホットでもアイスでも美味しく飲める無糖タイプで、ミルクやはちみつを加えたアレンジも可能です。誰でも気軽に飲めるのがうれしいポイント。サッと飲めることから、毎日の水分補給におすすめの商品です。

イデア オーガニック グリーンルイボスティー

有機栽培の茶葉を丸ごと粉末にした、グリーンルイボスティーです。ノンカフェインで、シーンを選ばず飲めます。抹茶にも似たすっきりとした味わいが特徴で、ルイボスティー特有のクセが少なく飲みやすい仕上がりです。

粉末タイプのため、水やお湯にサッと溶けて手軽に飲めるのが魅力です。200杯分の大容量で、毎日続けやすいのもうれしいポイント。ポリフェノールを含み、誰でも楽しみやすいおすすめの商品です。

サントリー(SUNTORY) GREEN DA・KA・RA やさしいルイボス

ルイボスとグリーンルイボスの2種類の茶葉をブレンドした、ノンカフェインのルイボスティーです。豊かな香りとすっきりとした飲みやすさを両立させているのが特徴。カフェインゼロなので、シーンを問わず飲めます。

ルイボスティー特有のクセが抑えられており、甘さ控えめで後味さっぱり。アレルギー特定原材料等28品目不使用のため、幅広い方が楽しめます。寝起きやお風呂あがりなど、多くの場面での水分補給にぴったりな、おすすめ商品です。

by Amazon ルイボスティー ラベルレス

南アフリカ産のルイボス茶葉を100%使用した、ノンカフェインのお茶です。ほのかに甘い香りと爽やかな味わいが特徴で、すっきりとした後味を楽しめます。

カフェインを含まないため、シーンを問わず飲みやすいのが魅力。ラベルレスボトルを採用しており、ゴミ捨てのときの手間が省けて便利です。500ml×24本セットで、日常の水分補給にたっぷり活用できます。自然のやさしい風味でリラックスタイムにもぴったりな、おすすめの商品です。

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