バリエーション豊かな香りや風味で、西洋で古くから愛されてきた「ハーブティー」。用いるハーブの種類によって味や香りなどが変わるのが醍醐味です。しかし、種類が豊富なので、どのハーブティーを選んだらよいのか分からないこともあるのではないでしょうか。

そこで今回は、ハーブティーのおすすめ商品とともに、ハーブの種類やブレンドの違いをご紹介します。参考にして、自分に合った商品を見つけてみてください。

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• 目次
• ハーブティーとは？
• ハーブティーの選び方
• ハーブティーのおすすめ
• ハーブティーのAmazon・楽天市場ランキングをチェック

ハーブティーとは？

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ハーブティーとは、さまざまな植物の葉や茎を乾燥させてお茶にしたモノです。ハーブの種類によって異なる色や味、香りを楽しめるのが魅力。味わいだけでなく、ハーブの持つさまざまな栄養素を摂取したりできます。カフェイン含有量の少ないモノが多い点も特徴です。

ハーブティは、長く親しまれるなかで生活に根づいたモノとなり、今では健康志向の方が日常的に取り入れる飲み物としてより身近になりました。ぜひ、目的や好みに合ったハーブティーを選んみてください。

ハーブティーの選び方

種類ごとの味や香りの特徴

カモミール

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カモミールは、コスモスのような白い小さな花びらが特徴。特有の甘い香りは、よくリンゴに例えられます。

ほんのり感じる甘みに加え、ハーブティーらしい苦みと渋みを感じられるのも魅力。ドイツやフランスでよく飲まれており、クセがないので日本でも非常に人気のあるハーブティーです。

ルイボス

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ルイボスは、苦みの成分「タンニン」の含有量が少なく、ハーブティー特有の苦みや渋みが少ないのが魅力。色は紅茶に似た、赤みがかった鮮やかな茶色です。

ルイボスには、発酵させるレッドルイボスティーと、発酵させないグリーンルイボスティーの2種類があります。レッドルイボスティーは甘みがあり、安価で手に入りやすいのが特徴です。一方、グリーンルイボスティーはクセがなくすっきりした味わいを楽しめます。

ローズヒップ

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ローズヒップは酸味と柔らかい口当たりが特徴的なハーブです。酸味といってもそれほど刺激が強いわけではなく、ふんわりと感じるほのかなモノ。クセがなく、砂糖を加えるとより美味しくなります。

見た目は、緑茶に黄色を加えたような鮮やかな色味。ビタミンが豊富に含まれているのも魅力です。

ラベンダー

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ラベンダーティーは薄茶色の見た目で、甘さ控えめなのが特徴。ラベンダー特有の強い香りは、お茶にしてもしっかり残ります。渋みや苦みを楽しみたい場合はシングルのまま、飲みにくさを感じる場合はほかのハーブとブレンドして、香りづけに使うのがおすすめです。

ラベンダーは地中海沿岸部が原産で、古代ローマでは入浴剤がわりに使われていたという記録も。日本では、北海道の富良野地区で多く栽培されています。

ブレンドかシングルかで選ぶ

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ハーブティーには、複数のハーブを混ぜたブレンドと、単体のハーブだけで楽しむシングルの2種類があります。ブレンドはハーブそれぞれのクセを中和させるようにブレンドされていることが多く、安価で手に入るため初心者におすすめです。

一方、シングルは高価で市場での流通量もあまり多くありません。なかには、ハーブ専門店でしか手に入らないモノもあります。入手の難しさがネックですが、使用されているハーブそのものの香りや味を楽しめるのがポイントです。

淹れ方に合ったタイプを選ぶ

手軽な「ティーバッグタイプ」

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ティーバッグタイプは、お湯を注ぐだけで本格派のハーブティーが楽しめる手軽さが魅力。初めてハーブティーを購入する方や、日常にハーブティーを取り入れたい方におすすめです。

また、安価な商品が多く、さまざまなハーブティーを楽しめるのもポイント。カモミール・ルイボス・ローズヒップ・ラベンダーなど、王道のハーブティーであればティーバッグで気軽に楽しめます。

本格的な「茶葉タイプ」

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ハーブティーの香りにこだわりがある方は、茶葉タイプがおすすめ。茶葉から丁寧に淹れたハーブティーには、ティーバッグタイプでは感じられない豊かな香りがあります。

茶葉を開かせたり、適切な温度に調節したりなど、美味しく淹れるためには多少の準備や知識が必要な点は留意しましょう。

ハーブティーのおすすめ

トワイニング(TWININGS) ハーブティー バラエティパック

イギリスの人気ブランド「トワイニング」が販売している、ハーブティーのバラエティパック。カモミール・ペパーミント・ローズヒップ・ジンジャーの4種類が2つずつ封入されており、さまざまな味を楽しめます。

カモミールとペパーミントはシングル、ローズヒップは赤みと爽やかさを加えるハイビスカスとのブレンド、ジンジャーはほどよい酸味を加えるレモンとのブレンドで、飲みやすく仕上げられているのが特徴。さまざまな種類のハーブティーから、自分の好きな味を見つけたい方におすすめです。

ポンパドール(POMPADOUR) カモミールフラワー

ドイツで100年以上の歴史を持つ「ポンパドール」が販売している、優しい味わいのハーブティー。ノンカフェインなので、就寝前などにも飲めるのがポイントです。

カモミールフラワーだけを使用したシングルのハーブティーのため、カモミール本来の味わいを楽しめるのが魅力。なお、ハーブティーの渋みや苦みが気になる方は、はちみつを加えると飲みやすくなります。

・1箱

・6箱セット

ゾネントア(SONNENTOR) 20種類のお茶 アソート

オーストラリアで栽培された、オーガニックのハーブティーアソート。ゾネントアのハーブティーは日本でも人気があり、多くのハーブティーが販売されています。

本商品は、ゾネントアのハーブティーのなかでも、人気のハーブティー20種類を味わえるのが魅力。どれを選んだらよいか迷ってしまう方におすすめです。

完全オーガニックの農園で栽培され、手作業で摘み取った質のよいハーブのみを使用しているのもポイント。また、加工から包装に至るまで殺菌や殺虫などの化学処理を一切していない、人と環境に配慮したハーブティーです。

日東紅茶 アロマハウス リラックス カモミール

カモミールのほのかな甘みに加え、ペパーミントをブレンドして飲みやすさを追求したハーブティー。無香料・無着色なのが魅力です。また、ティーバッグには金具を一切使用しておらず、金属の成分が溶け出す心配もありません。

ティーバッグは個別に包装されているため、初めてのハーブティーにおすすめ。カップで1杯分だけ淹れたり、ポットで数杯分淹れたりなど、簡単に本格的なハーブティーが楽しめます。

・1箱

・6箱セット

ナチュラルショップなごみ オーガニックルイボスティー なごみ

カフェインの摂取を控えている方でも飲みやすいルイボスティー。オーガニックのハーブを使っているのが特徴です。

本商品は、農林水産省が認定するオーガニック商品の証、有機JASマークを取得。飲みやすさと、ティーバッグならではの手軽さが魅力です。苦み成分のタンニンが少なく、ホットでもコールドでも美味しく飲めます。

リプトン(Lipton) ハーブティー 5種アソート アルミティーバッグ

リプトンから販売されている、オレンジハーブ・カモミールハーブ・シナモンアップルハーブ・ジャスミン・レモンハーブの5種類が楽しめるハーブティーアソートです。60包入りで、1袋当たり25円とコストパフォーマンスが良好。さまざまなハーブティーを気軽に楽しみたい方におすすめです。

なかでも、オレンジハーブ・カモミールハーブ・レモンハーブには、ローズヒップがブレンドされており、ローズヒップの持つ酸味がしっかり抽出されています。

さまざまな味から自分の好みに合ったハーブティーを選びたい初心者は、ぜひチェックしてみてください。

マンサニージャ(Manzanilla) カモミールティー蜂蜜入り

スペインで生産されたカモミールを使用した、はちみつブレンドのハーブティーです。マンサニージャとは、スペイン語で「カモミール」という意味で、スペインでは食後やティータイムによく提供されます。

甘さは控えめで、ほんのり感じる程度。和洋中問わずさまざまな食事とよく合います。寝る前に味わうハーブティーにもおすすめです。

トワイニング(TWININGS) ローズヒップ&ハイビスカス

ローズヒップの鮮やかな赤色を、ティーバッグで手軽に楽しめるハーブティーです。ハイビスカスをブレンドすることで、無香料・無着色でもローズヒップならではの色合いに。ノンカフェインで、気軽に飲みやすいのもポイントです。

ローズヒップの酸味がしっかり感じられるのが特徴。また、はちみつや砂糖を加えて甘めにすると、まろやかな味わいになります。気分をスッキリさせたいときにおすすめのハーブティーです。

・1箱

・4箱セット

クリッパー(CLIPPER) オーガニック ハーブティー スノア＆ピース

オーガニックのハーブを楽しめるハーブティーです。ティーバッグは無漂白で作られており、安全性を求める方にもおすすめ。なお、クリッパーはイギリスで有機紅茶を販売している企業で、数々の国際的な賞も獲得しています。

本商品の主なブレンドは、カモミール・レモンバーム・ラベンダー・ローズヒップ・レモングラス。ローズヒップとカモミールの優しい味わいに、レモンの爽やかさが加わっているのが特徴です。レモンによってクセが中和されているため、すっきりとした口当たりが楽しめます。

セレッシャル(CELESTIAL) スリーピータイム

アメリカで人気のあるセレッシャルから販売されているブレンドハーブティーです。ナイトキャップを被った、かわいいクマのパッケージが特徴。カモミール・ローズ・レモングラス・スペアミント・オレンジの5種類がブレンドされています。

カモミールのほのかな甘みに、レモングラスやローズのさっぱりした爽やかな香りが効いているのもポイント。就寝前などにおすすめのハーブティーです。

ムソー(MUSO) PTハーブス オーガニックハーブティー・ローズヒップ&ハイビスカス

オーガニックのローズヒップとハイビスカスをブレンドし、すっきりとした飲みやすい口当たりに仕上げたハーブティーです。ローズヒップとハイビスカスのブレンドハーブティーはクセの強い酸味が特徴ですが、本商品はほんのりとした優しい酸味を楽しめます。

少し長めにお湯につけることで、コクが出てしっかりした味わいになるのがポイント。落ち着きたいときや気分転換したいときにおすすめのハーブティーです。

クスミティー(KUSUMI TEA) ラブリーナイト

完全オーガニックのハーブで作られた、茶葉タイプのハーブティー。ルイボスをベースに、はちみつの香りを持つハニーブッシュやリンデン、バーベナなどのハーブを加えています。さらに、シナモンの刺激感も加わり、切れ味のあるすっきりした味わいを楽しめるのが特徴です。

名前の通り、就寝前にホッと一息つきたいときにおすすめ。また、特徴的な缶の容器もかわいらしく、ギフトにも適しています。

エンハーブ(enherb) ストレスでキリキリしちゃう時に

独自ブレンドのハーブティーを販売しているハーブ専門店、エンハーブのブレンドハーブティーです。エンハーブで販売されているハーブは、全て生命力が強い野生のワイルドクラフトを使用。専門知識のあるブレンダーがこだわりを持ってブレンドしています。

本商品は、カモミールやオレンジピールを中心に、リンデンやスカルキャップなどのハーブを配合。仕事中にひと休みしたい際などにおすすめです。

ヴィーナース(Venurse) カモミールジャーマンティー

形の整った粒と鮮やかな色の、良質なカモミールリーフを使用したハーブティーです。ハーブの専門家ハーバルプラクティショナーが監修。ひとつひとつの粒が崩れていない、きれいな黄色があらわれているモノを厳選して使用しています。カモミールは、りんごに似た優しい香りを楽しめるのが特徴です。

就寝前やティータイムなど、くつろぎたいときのお供にぴったりです。また、ミルクとの相性がよく、ミルクティーにして飲むのもおすすめ。カフェインが苦手な方でも楽しめます。飲みたいときに気軽に淹れられるティーバッグタイプの商品です。

ジェイソン・ウィンターズ・ティー(Jason Winters Tea) プレミアムブレンド

旬のハーブを世界各地から選んで調合した、日本限定販売のハーブティーです。日本人の嗜好に合わせて、繊細な味わいにブレンドしているのが特徴。世代を問わず楽しめる商品です。

ウーロン茶をベースにレッドクローバー・インディアン・セージ・ハーバリーンを使用。1.2gのティーバッグが30袋入っています。さまざまな食事とよく合い、クセがなく飲みやすいので、毎日飲むハーブティーとしてもおすすめです。

ブルームーン(BLUEMOON) ラベンダー ラバンジュラ ラヴァンドラ

すがすがしい香りと可憐な花が魅力のラベンダーを使ったハーブティーです。フランス産のラベンダーを使用。ラベンダーの香りだけをぞんぶんに味わっても、自分好みにブレンドしても楽しめます。

内容量は30・50・100gから選択でき、30gは約12杯分。ヘアリンス・入浴剤・お菓子・ジャム・ビネガーなどの香りづけに使うのもおすすめです。

ガスコ(GASS) 有機ルイボス茶

有機栽培のルイボス茶葉を使用したハーブティー。茶葉の選別を徹底しており、グレードが高く希少な「クラシック」を使用しています。クラシックは茎をほとんど含まず、やわらかな葉先の部分のみを選別した茶葉。ルイボスティーが本来持つ、まろやかで深みのある味わいを楽しめます。

ノンカフェイン、低タンニンなので、就寝前に落ち着きたい方はもちろん、赤ちゃんがいる方やスポーツをする方にもおすすめ。環境に配慮し、トウモロコシ由来の生分解繊維から作られた「メッシュテトラティーバッグ」を採用しています。

ローランデール(ROLANDALE) ROLAND TEA

タレントのROLANDさんがプロデュースした、バタフライピーのハーブティー。バタフライピーは、美容大国といわれるタイでよく飲まれているハーブです。タイの提携農場で、昔ながらの自然農法で生産された茶葉のみを使用。日本の老舗お茶工場で、無着色・無香料でつくられているのもポイントです。

ポリフェノールのひとつであるアントシアニンが豊富に含まれており、淹れると鮮やかな青色になるのが印象的。レモンやライムを加えるとクエン酸に反応して色が変化します。ティーバッグで20個入り。見た目でも楽しめるハーブティーを飲みたい方におすすめです。

アムシュティー(amsu tea) ローズヒップピーチ

By: amsu-tea.com

「ビタミンCの爆弾」とも称されるローズヒップにハイビスカスを組み合わせたハーブティーです。ほかにも、アップル ・オレンジピール ・スウィートブラック・ベリーリーフをブレンド。さらに、ピーチの甘い香りも楽しめます。

スリランカのティーカンパニーより直接買いつけを行った茶葉のみを厳選しているのも特徴です。渋みや苦みを感じにくい新鮮な素材のみを使用。何杯でも楽しめそうな口当たりのよさも魅力です。

パッカハーブス(Pukka) ナイトタイム

世界各国で有機栽培された植物をブレンドしたハーブティーです。オート麦の小花・リコリスの根・カモミールの花・ラベンダーの花・リンデンの花・バレリアンの根・ラーマトゥルシーの葉をブレンドしています。

気分が穏やかになりそうな、優しい香りが特徴。寝る前のくつろぎ時間におすすめです。1gのティーバッグが20個入り。時間がないときでも、お湯を注ぐだけで手軽にティータイムを楽しめます。

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