抹茶のほろ苦さとミルクの甘みが楽しめる抹茶ラテ。自宅で手軽に楽しめるインスタントタイプから、本格的な味わいのモノまで販売されています。しかし、商品によって甘さや風味が異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、抹茶ラテのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
※商品PRを含む記事です。当メディアは各種アフィリエイトプログラムに参加しています。当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。
※本サイトではコンテンツ作成に当たり、一部AI技術を補助的に活用しております。
抹茶ラテのおすすめ注目アイテム
| 商品 | Amazon おすすめ![]() つぼ市製茶本舗 ミルクでつくる宇治抹茶ラテ | Amazon おすすめ![]() サントリー クラフトボス 抹茶ラテ | ![]() スターバックス プレミアムミックス 抹茶ラテ | ![]() AGF ブレンディ スティック 抹茶オレ |
| 販売ページ | ||||
| カロリー | 38.7kcal/1杯あたり | 38kcal/100ml | 103kcal/1本あたり | 43kcal/1杯あたり |
| カフェイン | ー | ◯ | ー | ◯ |
| 原材料名 | 砂糖(てん菜(日本))、抹茶、和三盆糖 | 砂糖(国内製造)、牛乳、脱脂粉乳、調整クリーム、緑茶(抹茶、煎茶)、脱脂濃縮乳加工品、デキストリン/香料、乳化剤、セルロース、ビタミンC、着色料(クチナシ、ベニバナ黄)、塩化K、カゼインNa、塩化Mg | ー | 砂糖(国内製造)、クリーミングパウダー(乳成分を含む)、脱脂粉乳、抹茶、酵母エキス、乳たん白質分解物 / pH調整剤、乳たん白、香料(乳由来)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、微粒酸化ケイ素、調味料(アミノ酸等)、乳化剤 |
抹茶ラテの魅力とは?

By: amazon.co.jp
抹茶ラテとは、抹茶と牛乳を組み合わせた飲料のことです。抹茶特有のほろ苦さとミルクのまろやかさが調和し、飲みやすいことから、幅広い年代に親しまれています。最近ではカフェチェーン店のメニューとしても定着しており、手軽に楽しめる飲み物として注目を集めています。
まろやかな緑色は目でも楽しめ、SNS映えする見た目からも人気。自宅で作る場合は、お湯を入れるだけで完成する商品などを使用すれば、手軽に本格的な味わいを再現できるのも魅力です。あたたかくても冷たくても楽しめる汎用性の高さから、季節を問わず愛飲されています。
抹茶ラテの選び方
形状で選ぶ

By: rakuten.co.jp
抹茶ラテには、主にスティックタイプ、パックタイプ、ドリンクタイプの3つの形状があります。スティックタイプは個包装されており、持ち運んでオフィスや外出先でも手軽に飲めるのが特徴です。お湯や水を注ぐだけで完成するため、調理の手間がほとんどかかりません。
パックタイプは、自宅で頻繁に飲む方に向いています。大容量で経済的なため、1杯あたりのコストを抑えられる点がメリット。一方、ドリンクタイプはすでに完成された状態で販売されており、そのまま飲める利便性が魅力です。
形状によって利点が異なるため、使用場面や頻度に応じて選んでみてください。持ち運びの手軽さを重視するならスティック、コストパフォーマンスならパック、手軽さならドリンクを選ぶのがおすすめ。複数のタイプを購入しておけば、状況に応じて使い分けられます。
カロリーやカフェイン量で選ぶ

By: amazon.co.jp
抹茶ラテを選ぶ際は、カロリーやカフェイン量も確認してみてください。商品によって含有量に差があるため、パッケージの栄養成分表示をチェックすることが大切です。
カロリーは、甘味料の種類や牛乳の配合比率によって異なります。無糖タイプや低カロリータイプの商品も販売されているため、食生活に合わせて選べます。砂糖不使用の商品なら、自分好みの甘さに調節することも可能です。
カフェインは抹茶に自然に含まれる成分ですが、量は商品ごとに違います。就寝前に飲む場合や、カフェインの摂取を控えたい場合は、含有量の少ないモノを選択してみてください。健康的な食生活を意識する方は、成分表示を確認してから購入するのがおすすめです。
抹茶ラテのおすすめ|スティック
スターバックス(Starbucks) プレミアムミックス 抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・スターバックスの味を自宅で手軽に再現したい方。 ・抹茶の渋みが苦手で、飲みやすい抹茶ラテを探している方。 ・ホットとアイス両方で楽しみたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・濃厚な抹茶の風味を求める方。 |
厳選した抹茶とミルクを組み合わせた、スティックタイプのインスタント抹茶ラテです。やわらかな泡がのった、なめらかでクリーミーな味わいが特徴。スターバックス店舗の抹茶ラテの味を自宅で手軽に楽しめます。
程よい甘さと抹茶の風味がバランスよく調和しており、抹茶の渋みは控えめで飲みやすい仕上がり。ホットはもちろん、アイス抹茶ラテとしても美味しく味わえます。お湯に溶かすだけで簡単に作れるので、忙しい朝やリラックスタイムにぴったり。本格的な抹茶ラテを気軽に楽しみたい方におすすめの商品です。
AGF ブレンディ スティック 抹茶オレ
| こんな方におすすめ | ・毎日の習慣として抹茶オレを飲む方。 ・ポリフェノール摂取を意識している方。 ・国産抹茶を使った商品を探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・砂糖の量を自分で調整したい方。 |
スティック1本でマグカップサイズの抹茶オレを手軽に楽しめる、インスタント飲料。国産抹茶を使用しており、クリーミーかつスイートな味わいが魅力です。風味豊かな抹茶と、ミルクのまろやかさ、程よい甘さのバランスがよく、ほっとひと息つきたいときにぴったりの商品です。
抹茶・ミルク・砂糖を特殊なミキサーで混合することで、安定した味わいを実現しています。お湯の量を調節して氷を加えれば、アイス抹茶オレとしても美味しく飲めるのがうれしいポイント。1杯でポリフェノール110mgを摂取できる、おすすめの商品です。
AGF ブレンディ カフェラトリー スティック 濃厚抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・濃厚な抹茶の風味とクリーミーなミルクの組み合わせを求める方。 ・カフェクオリティの泡立ちを手軽に楽しみたい方。 ・季節に合わせてホットとアイスを飲み分けたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・抹茶の苦みが強いモノを避けたい方。 ・スティック1本で複数回飲みたい方。 |
ほろ苦い抹茶と濃厚ミルクをたっぷり使った、こだわりの抹茶ラテです。お湯を注ぐとふわっとした泡が立つ、カフェクオリティの仕上がり。香り高くクリーミーな味わいで、抹茶本来の風味を楽しめます。
抹茶の豊かな風味とミルクのまろやかさのバランスがよく、最後まで満足感のある濃厚さが続くのが魅力。1杯でポリフェノール100mgを手軽に摂取できます。スティック1本に熱湯を注げばホット、半分のお湯と氷でアイスにもできる、おすすめの商品です。
辻利 抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・京都宇治の老舗の抹茶を使った本格的な味わいを求める方。 ・甘めで飲みやすい抹茶ラテを探している方。 ・水でも牛乳でも手軽に作れる汎用性を重視する方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・クリーミーさよりも、さっぱり飲めるのを重視する方。 |
京都宇治の老舗「辻利」の抹茶を使用した抹茶ラテです。香り高い抹茶とミルクのバランスがよく、まろやかな味わいに仕上げています。ほんのりとした甘みとクリーミーなやさしい口当たりで、飲みやすいのが魅力です。
程よいミルク感があり、サラッとしたのど越し。冷たいままはもちろん、ホットでも美味しく飲めるので、季節や気分に合わせて楽しめます。水でも牛乳でも手軽に味わえる、おすすめの商品です。
ネスレ(Nestle) ふわラテ 香る抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・手軽に本格的な抹茶ラテを楽しみたい方。 ・豊かな抹茶の香りときめ細かな泡のクリーミーな味わいを求める方。 ・茶カテキン由来のポリフェノールなど、お茶の栄養を気にする方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・冷たい水や牛乳で割って飲みたい方。 |
豊かな抹茶の香りが引き立つ、スティックタイプの抹茶ラテです。宇治抹茶を使用しており、まろやかなミルク感とほんのりした甘さが特徴。シルクのようにきめ細かな泡が立ち、クリーミーな味わいを楽しめます。
ミルクと宇治抹茶のバランスが絶妙で、毎日飲みたくなる美味しさ。茶カテキン由来のポリフェノールも1杯あたり50mg以上含まれています。お湯に溶かすだけで手軽に本格的な抹茶ラテを味わえるので、普段のちょっとした気分転換におすすめ。ふわっとした泡とともに、豊かな抹茶の風味を堪能できる商品です。
抹茶ラテのおすすめ|パック
つぼ市製茶本舗 ミルクでつくる宇治抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・シンプルな原材料にこだわる方。 ・抹茶の風味をしっかり感じたい方。 ・濃さを自由に調節して自分好みの抹茶ラテを作りたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・甘めの飲みやすい抹茶ラテを求める方。 ・手軽さより風味の調整を重視しない方。 |
茶匠がミルクに合う宇治抹茶を厳選した、抹茶ラテの素です。濃いミルクの味に混ざり合ってもお茶の風味がしっかり残り、鮮やかな緑が映えるのが魅力。和三盆糖のやさしい甘さが抹茶のうまみを引き立て、奥深い香りを堪能できます。
原材料は抹茶・国産砂糖・和三盆糖のみでシンプルに仕上げているため、抹茶本来の風味を楽しめるのが特徴。ミルクパウダー不使用で、好みの濃さに調節可能です。ホットでもアイスでも美味しく、豆乳などで作れるのもうれしいポイント。本格的な宇治抹茶ラテを自宅で手軽に味わいたい方におすすめの品です。
辻利 抹茶ミルク
| こんな方におすすめ | ・北海道産生乳100%など、素材にこだわった抹茶ミルクを探している方。 ・アイスでもホットでも、用途に合わせて飲みたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・毎回計量して作るのが手間に感じる方。 |
辻利の茶匠が厳選した宇治抹茶100%を使用した、粉末タイプの抹茶ラテです。ミルクとバランスのよい甘さで仕上げた王道の味わい。北海道産生乳100%の粉乳を使用しているため、抹茶とミルクのコクが調和したまろやかさを楽しめます。
水や冷たい牛乳にも溶けるので、アイス抹茶ミルクも手軽に作れるのが魅力。お湯で溶かせばあたたかい抹茶ミルクに、牛乳で溶かせばよりクリーミーな味わいになります。密封チャックつきで保存しやすく、いつでも抹茶ミルクを味わいたい方におすすめの商品です。
・1個
・3個
無印良品 おうちで味わうカフェメニュー 宇治抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・毎日手軽に抹茶ラテを楽しみたい方。 ・抹茶本来のほろ苦さと香りを重視する方。 ・ホットとアイス両方で季節を問わず飲みたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・大量消費や業務用途を想定している方。 |
歴史ある京都の茶舗でブレンドされた宇治抹茶を使用した、粉末タイプの抹茶ラテです。深みのある抹茶の風味とミルクのコクが特徴。甘さ控えめで、抹茶本来のほろ苦さと豊かな香りを存分に堪能できます。
粉末の量を調節すれば、好みの濃さに仕上げられるのが魅力。お湯で溶かすだけでも手軽に楽しめ、あたためた牛乳や豆乳で割るとよりクリーミーで濃厚な味わいになります。ホットでもアイスでも飲めるので、季節を問わず味わいたい方におすすめの商品です。
NITTOH 抹茶ラテ 業務用
| こんな方におすすめ | ・毎日大量に抹茶ラテを飲む方や業務用で使う方。 ・抹茶をケーキやプリン、アイスなど製菓材料として活用したい方。 ・粉末の濃さを自由に調整して好みの味わいに仕上げたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・少量ずつ飲みたい方や保管スペースが限られている方。 |
お湯や牛乳にサッと溶かすだけで手軽に楽しめる、粉末タイプの抹茶ラテ。鮮やかな緑色にこだわり、風味豊かな抹茶感を堪能できるのが魅力です。宇治抹茶を使用しており、ほどよい甘さとミルクのコクが感じられる味わいに仕上がっています。
大容量の業務用パッケージで、粉末の量を調節すれば好みの濃さに仕上げられます。飲料としてはもちろん、製菓材料としても活用できるのが特徴。ケーキやアイスクリーム、プリンなどの風味づけにもぴったりな、多用途でおすすめの商品です。
森半 宇治抹茶オーレ 業務用

| こんな方におすすめ | ・自分好みの濃さに調整して飲みたい方。 ・大容量で毎日たっぷり抹茶ラテを楽しみたい方。 ・お湯でも冷水でも手軽に作れる飲み方の自由度を求める方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・すぐに飲める既成ドリンクを探している方。 ・粉末を混ぜる手間を避けたい方。 |
全国のカフェやホテルで採用されている、プロ仕様の抹茶オレです。宇治産の抹茶を使用し、スプーンで混ぜるだけできめ細かい泡が立ち上がるのが特徴。抹茶の香りをふわりとした泡が包み込み、クリーミーでまろやかな味わいを楽しめます。
大容量なので、たっぷり飲めるのが魅力。お湯でも冷水でも簡単に作れます。家庭でもお店のような本格的な抹茶オレを手軽に味わえる、おすすめの商品です。
抹茶ラテのおすすめ|ドリンク
サントリー(SUNTORY) クラフトボス 抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・抹茶の香りと飲みやすさのバランスを求める方。 ・仕事中の休憩時間に手軽に飲みたい方。 ・濃厚なミルクの甘みと爽やかな後味の両立を楽しみたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・抹茶の苦みをしっかり味わいたい方。 |
石臼挽きの国産抹茶を使用した、ペットボトル入り抹茶ラテです。本格的な抹茶の香りを楽しめるよう、複数の抹茶をブレンド。濃厚で上品なミルクの甘みと、すっきりした後味を両立しています。
抹茶と相性のよいクリーム原料を使用しており、乳脂肪分のリッチで芳醇な味わいが魅力。満足感がありつつ飲みやすいため、仕事中の休憩タイムにぴったりです。爽やかな抹茶の香りとやさしいミルクの甘みを堪能できる、おすすめの商品です。
コカ・コーラ(Coca-Cola) 綾鷹カフェ 濃い抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・抹茶本来の苦みや香りをしっかり味わいたい方。 ・1本ずつ購入して手軽に飲みたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・甘めの抹茶ラテが好みの方。 ・粉末タイプで濃さを自由に調整したい方。 |
国産抹茶を50%増量し、新たに宇治抹茶も使用した濃厚な味わいの抹茶ラテです。宇治の茶舗「上林春松本店」が厳選した国産抹茶100%を使用。抹茶本来の苦みや香りをしっかりと感じられるのが魅力です。
100種類以上の試作を重ねて開発された本格的な味わいが特徴。ミルクの甘さのなかに、抹茶のふくよかな香りと苦みがバランスよく調和しています。よく冷やして飲むとさらに美味しく楽しめる、抹茶好きな方におすすめの商品です。
・1本
・24本
明治 辻利 抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・本格的な抹茶の香りと味わいを手軽に楽しみたい方。 ・冷たいままでもあたためても飲める、用途を選ばない飲料を探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・濃い抹茶の味わいが苦手な方。 |
京都宇治の老舗「辻利」が厳選した、上質な抹茶を贅沢に使用した商品です。芳醇な抹茶の香りとミルクのまろやかな甘みが広がり、ほんのりとした苦みが本格的な和の味わいを演出。抹茶とミルクのバランスのよさが魅力です。
ミルク感が程よくクリーミーで、やさしい飲み口に仕上がっています。冷たいままはもちろん、あたためても美味しく飲めるのが特徴。飲み切りサイズで手軽に楽しめる、本格派の抹茶ラテを探している方におすすめの商品です。
森永乳業 マウントレーニア クリーミー抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・濃厚なミルク感と抹茶の風味が調和した味わいを求める方。 ・コーヒー不使用のドリンクを探している方。 ・冷蔵で保管し、そのまま飲める手軽さを重視する方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・あっさりとした飲み口の商品を求める方。 |
コーヒー不使用の「Creamy」シリーズから登場した抹茶ラテです。宇治抹茶25%を使用しており、抹茶のほろ苦さと香りをしっかりと感じられるのが魅力。濃厚なミルク感と抹茶の風味が調和した、クリーミーな味わいを楽しめます。
ミルクと抹茶のバランスにこだわった、まろやかさと上品な苦みが共存する仕上がり。冷蔵庫で冷やしてそのまま飲むだけで、本格的な抹茶ラテの味わいを手軽に堪能できます。抹茶好きの方におすすめの商品です。
守山乳業 POKECAFE ほろにが抹茶ラテ
| こんな方におすすめ | ・本格的なほろ苦い抹茶ラテを探している方。 ・抹茶本来の風味と乳のコクを両立させたい方。 ・仕事中やドライブ中に手軽に飲める抹茶ラテが欲しい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・抹茶の苦みが苦手な方。 ・香料の香りが好きな方。 |
渋みと苦みのバランスを追求した抹茶ラテ。国産抹茶を採用し、ほろにがな味わいにこだわった商品です。生乳30%使用で、抹茶の風味と乳のコクを楽しめます。
香料不使用で、素材本来の味わいが際立っています。持ち運びやすいサイズで、仕事中やドライブ中に飲むのにもぴったり。本格的なほろ苦さのある抹茶ラテを探している方におすすめの商品です。
抹茶ラテの売れ筋ランキングをチェック
抹茶ラテのランキングをチェックしたい方はこちら。






























ひと口に抹茶ラテといっても、手軽なスティックタイプから本格的な抹茶パウダーまで種類はさまざまです。商品によって甘さの度合いや泡立ち、抹茶の風味も異なります。自分が求める味わいや飲みたいシーンを明確にすることが、選ぶうえでのポイントです。ぜひ本記事を参考に、お気に入りのアイテムを見つけてみてください。