iPhoneやiPadなどの充電やデータ転送に欠かせない「Lightningケーブル」。USB Type-C端子への移行が進んでいるとはいえ、今でもLightning端子搭載機種を使用している方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、Lightningケーブルの選び方を詳しく解説します。おすすめのモデルもご紹介するので、購入を検討している方は参考にしてみてください。
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- 目次
- Lightningケーブルとは?
- Lightningケーブルの選び方
- Lightningケーブルのおすすめメーカー
- Lightningケーブルのおすすめ|USB Type-C
- Lightningケーブルのおすすめ|USB Type-A
Lightningケーブルとは?

By: elecom.co.jp
Lightningケーブルとは、Appleが開発した独自の接続規格を採用したケーブルです。Lightningケーブルは、iPhone 14以前のモデルや第9世代以前のiPadなど、多くのAppleデバイスで使用されています。ただし、iPhone 15シリーズや最新のiPadモデルではUSB Type-Cが採用されています。
リバーシブル構造を採用しているのが特徴。USB Type-C形状の端子と同様に、上下どちらの向きでも挿し込み可能です。また、AppleのMFi認証を取得している製品は、一般的にOSアップデート後も使用できるとされています。
ただし、Apple製品の専用規格である点には注意が必要です。他社の製品が搭載する端子との互換性はないので、購入を検討している方はあらかじめ留意しておきましょう。
Lightningケーブルの選び方
充電器側の接続端子の種類で選ぶ
USB Type-C

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USB Type-Cは、近年主流になりつつあるUSBの端子形状です。Lightning端子と同じくリバーシブル構造を採用しているのが特徴。片方にUSB Type-C端子を搭載したLightningケーブルなら、iPhoneやiPadといったAppleデバイス側はもちろん、充電器やモバイルバッテリー側へ接続する際も端子の上下を気にせず利用できます。
ただし、相手側の機器が古い機種の場合はUSB Type-C非搭載のモノも多いので、事前によく確認しておくと安心です。
USB Type-A

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USB Type-Aは、以前から多くの充電器やパソコンに採用されている端子です。汎用性を重視する方におすすめの端子形状。古いタイプの充電器やモバイルバッテリーを所有している方でも、互換性を心配せずに安心して使えます。
現在はUSB Type-Cポート搭載機器の普及が進んでいますが、依然として片方にType-A端子を搭載した製品も販売されているので、幅広いシーンで利用できるLightningケーブルを探している方は、チェックしてみてください。
長く使用できる耐久性の高いモデルを選ぼう

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Lightningケーブルを選ぶ際の重要なポイントのひとつが耐久性です。せっかくLightningケーブルを購入しても、耐久性が低い製品だと短期間で断線してしまう恐れがあります。一部製品では、折り曲げ耐久性について「何万回の折り曲げ試験をクリアした」などとスペックに記載されている場合があるので、チェックしてみましょう。
抜き挿しの際にストレスがかかりやすいコネクタ部分の耐久性もポイントです。Lightningケーブルのなかには、ロングブッシュ構造を採用することで、根本部分の耐久性を大幅に高めたモデルも販売されています。
そのほか、AppleのMFi認証を取得しているとOSがアップデートされても引き続き使えるので、覚えておくと便利です。
長さを選ぶ

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目的や用途に合った長さのLightningケーブルを選ぶことも大切です。1m程度の製品が一般的な標準サイズとして販売されていますが、コンセントに挿した充電器からテーブルやベッドまで引き回したい場合は、2m以上の長めのモデルがおすすめ。部屋を移動したり家具の配置を変更したりしても柔軟に対応できます。
一方、充電器からの距離が近いなら、0.5m以下の短いLightningケーブルがおすすめです。余分なケーブルが邪魔にならずスッキリと配線できます。
コネクタの形状をチェック

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Lightningケーブルのなかには、コネクタ部分の形状が「L字型」や「U字型」の製品も販売されています。L字型の製品はデバイスとの接続部分の出っ張りが少なく、モバイルバッテリーとの併用時も使いやすい設計です。
U字型のLightningケーブルは、ケーブルをデバイスの背面に引き回せるのが特徴。iPhoneを横持ちしたときに手元がスッキリするので、充電をしながらスマホゲームを楽しむシーンで重宝します。
急速充電に対応していると便利

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デバイスをできるだけ短時間で充電したい場合は、USB Power Delivery対応のUSB Type-C – Lightningケーブルがおすすめです。USB Power Deliveryとは、USB Type-C端子に対応した給電規格のひとつ。規格上は最大240Wの急速充電に対応していますが、Lightningケーブルの場合は一般的に30~60W程度の出力となります。
スマホやタブレットはもちろん、ノートパソコンなどの大型機器に対しても高速な充電が行えます。ただし、接続する充電器やモバイルバッテリー側も同規格に対応している必要があるため、購入を検討している方はあらかじめ留意しておきましょう。
Lightningケーブルのおすすめメーカー
エレコム(ELECOM)

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エレコムは、パソコンやデジタル機器関連製品の開発・製造・販売を手掛けるメーカーです。Lightningケーブルは「スタンダードタイプ」をはじめ、さまざまなタイプの製品がラインナップされています。
「L字型」や「U字型」といったユニークなコネクタ形状のモデルを展開しているのも特徴。さまざまな使用シーンに応じて選択できるおすすめのメーカーです。
アンカー(ANKER)

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アンカーは、主に充電器やモバイルバッテリーなどを販売する人気メーカーです。Lightningケーブルは「USB Type-C – Lightning」「USB Type-A – Lightning」の両方が提供されています。
柔軟性と耐久性を兼ね備えた製品を多く取り扱っているのが特徴。ケーブルの長さも0.3mの短いモノから1.8m以上の長いモデルまで、幅広く取り揃えています。目的や用途に合わせて選びやすいメーカーです。
Lightningケーブルのおすすめ|USB Type-C
エレコム(ELECOM) モバイルバッテリー用ケーブル MPA-CLLL01BK
モバイルバッテリーとiPhoneの重ね持ちがしやすい、おすすめのLightningケーブルです。両端にL字型形状のコネクタを採用しているのが特徴。iPhoneからの出っ張りを最小限に抑えられるため、充電の際に邪魔になる心配が少なく済みます。約10cmの短いケーブルを採用しており、カバンの中でかさばらずスッキリと収納できるのも便利です。
MFi認証を取得しているのもポイント。iOSをアップデートしても安心して使い続けられます。最大60WのUSB Power Delivery規格に対応するなど、充電性能は良好です。データ転送用にも使えるので、気になる方はチェックしてみてください。
エレコム(ELECOM) なめらかUSB-C to Lightningケーブル MPA-CLSS10WH
高密度配線ケーブルを採用した製品です。断線しにくいLightningケーブルを探している方におすすめのモデル。最大60WのUSB Power Delivery規格に対応しているため、iPhoneやiPadに対して高速な充電が行えます。AppleのMFI認証を取得しており、長く安心して使用できるのも嬉しいポイントです。
ケーブル素材にはシリコンを採用。柔らかく手触りがよいのはもちろん、カバンやリュックの中で絡みにくいので、必要なときに素早く取り出せます。コンパクトに丸めてスッキリと収納ができるなど、取り扱いやすさが魅力です。
エレコム(ELECOM) USB-C to Lightningケーブル 高耐久 MPA-CLS12BK
高耐久タイプのLightningケーブルです。コネクタつけ根部分の耐久性を高めているおすすめのモデル。ロングブッシュ構造を採用することで、脱着の際にプラグ部分にかかる負担を軽減しています。高密度配線構造で屈曲に対する耐久性を高めており、断線しにくいのもポイントです。
外装被覆にはナイロンメッシュケーブルを採用。ケーブル表面の傷つきを防ぐため、長期間綺麗な状態で利用できます。サビなどの腐食に強い金メッキピンを使用するなど、信頼性の高さも魅力です。
アンカー(ANKER) PowerLine III Flow USB-C & ライトニング ケーブル A8662
外装にシリコン素材を使用したLightningケーブルです。カバンやポケットの中で絡まりにくいおすすめのモデル。モバイルバッテリーに巻きつけて持ち運んでも、スムーズに取り出せてスマートに使いはじめられます。柔らかく肌に優しいので、触り心地は良好です。
最大60WのUSB Power Delivery規格に対応しているのもポイント。出力20W以上の充電器と組み合わせれば、iPhoneを急速充電することが可能です。約25000回の折り曲げに耐えると謳っているため、長く快適に使い続けられます。
豊富なカラーバリエーションが特徴。ミッドナイトブラックのほか、アイスブルー・クラウドホワイト・ラベンダーグレーなど、全8色がラインナップされています。
アンカー(ANKER) Anker 310 USB-C & ライトニング ケーブル A81A1
価格の安いLightningケーブルです。気軽に購入できる製品が欲しい方におすすめのモデル。低価格ながらAppleのMFi認証を取得しているため、デバイス側のOSがアップデートされても安心して使い続けられます。10000回以上の折り曲げに耐えると謳っているなど、優れた耐久性も魅力です。
USB Power Delivery規格に対応しているのが特徴。iPhone 14 Proを30分で50%まで充電できるので、長い充電待ち時間にイライラさせられる心配が少なく済みます。ただし、利用する充電器も、同規格に対応している必要がある点は留意しておきましょう。
CIO シリコンケーブル CtoL CIO-SL30000-CL
シリコン被膜を採用した、柔らかいLightningケーブルです。さまざまな場面で快適に使えるおすすめのモデル。非常に絡みにくいため、机の上で充電やデータ転送を行う場合でもデスク周りが煩雑になる心配はありません。カバンやポーチの中からスムーズに取り出せるなど、使い勝手に優れています。
ケーブル長さ0.15m・0.5m・1m・2mのモデルをラインナップ。携帯性を重視する場合は短いタイプ、壁面の充電器からベッドサイドまで引き回す場合は長めのモデルなど、用途に合わせて選択できて便利です。
断線しにくい加工が施されており、30000回の折り曲げテストをクリアしたと謳っているため、長期間安心して使用できます。
CIO スパイラルケーブル USB-C to Lightning CIO-NLSC30000-CL
マグネットで綺麗にまとまるLightningケーブルです。利用環境にかかわらずスマートに使えるおすすめのモデル。必要な分だけ引き出して使えるため、余ったケーブルが邪魔になる心配はありません。ケーブルバンドで固定する煩わしさがなく、カバンやリュックの中にスッキリと収納できるのも便利です。
USB Power Delivery規格に対応しているのが特徴。対応する充電器を使用すれば、iPhoneを短時間でフル充電可能です。最大480Mbpsのデータ転送にも対応しています。購入を検討している方はあらかじめ留意しておきましょう。
モッテル(MOTTERU) しなやかで絡まない シリコンケーブル MOT-SCBCLG100
肌触りのよいシリコンタイプのLightningケーブルです。取り扱いしやすい製品を求める方におすすめのモデル。まとめてカバンに収納しても絡まりにくいため、サッと取り出してスマートに使いはじめられます。50000回の折り曲げ試験をクリアしたと謳っており、断線しにくいので、長期間快適に利用可能です。
豊富なカラーバリエーションが特徴。アーモンドミルク・ペールアイリス・パウダーブルー・ピスタチオといった6種類の本体色がラインナップされています。オリジナルカラーのケーブルバンドが付属しており、おしゃれに持ち運べるのも嬉しいポイントです。
オウルテック(Owltech) 超タフケーブル OWL-CBA4LC
アラミド繊維を採用したLightningケーブルです。防弾チョッキにも使われている素材で、耐久性と柔らかさを兼ね備えたおすすめのモデル。断線しにくいだけでなく取り回しがしやすいため、使い勝手に優れています。10万回以上の折り曲げ試験をクリアしたと謳っているのも、安心して使えるポイントです。
薄型で小ぶりのコネクタを採用しているのが特徴。先端部に斜めの角度が設けられているので、iPhoneにケースを装着した状態でも、容易に抜き挿しが行えます。USB Power Delivery対応の充電器を接続すれば、急速充電が可能です。MFi認証取得済のため、長く安心して使用できます。
UGREEN USB-C to Lightningケーブル 20313
価格が安いコスパ良好のLightningケーブルです。最大60WのUSB Power Delivery規格に対応しているため、iPhoneやiPadを高速で充電できます。データの転送用にも使えるなど、汎用性は良好です。
シリコン素材を使用しているのもポイント。しなやかで絡まりにくいので、取り回しが容易に行えます。最大15000回の折り曲げテストをクリアしたと謳っており、断線しにくい耐久性の高さも魅力です。
Lightningケーブルのおすすめ|USB Type-A
エレコム(ELECOM) コードジュエリー &me USB-A – Lightningケーブル MPA-CJAL10CR
外装に透け感のあるビーズをあしらった、おしゃれなLightningケーブルです。アクセサリー感覚で持ち歩けるおすすめのモデル。さまざまな部屋のインテリアによく映えるのも楽しいポイントです。
ビーズとビーズの間に隙間を設けることで取り回しのしやすさを実現しているため、一般的なLightningケーブルと同じ感覚で取り扱えます。最大12WでiPhoneが充電できるほか、USB Type-Aポート搭載のパソコンとデータ転送を行うことが可能です。
エレコム(ELECOM) L型スタンダードLightningケーブル MPA-UALL03BK
片側にL字型コネクタを採用したLightningケーブルです。iPhoneでスマホゲームを楽しむのにおすすめのモデル。デバイスからの出っ張りが少ないため、プレイする際に邪魔になる心配がほとんどなく快適に遊べます。最大12Wで充電できるので、iPhoneのバッテリー残量を気にせずゲームに没頭することが可能です。
抗菌加工が施されているのもポイント。ケーブル被覆やコネクタに雑菌が付着しにくいと謳っており、常に清潔な状態を保てます。綺麗好きの方も安心して使えるLightningケーブルです。0.3m・1.2m・2.0mのケーブルがラインナップされています。
エレコム(ELECOM) 高耐久Lightningケーブル MPA-UALS07BK
高密度配線構造を採用したLightningケーブルです。耐久性に優れた製品を探している方におすすめのモデル。内部配線を高密度化することで、屈曲ストレスに対して断線しにくいケーブルを実現しています。プラグ部分にかかる負担を軽減するロングブッシュ構造も採用するなど、随所に耐久性を高める設計を施しているのが特徴です。
データ転送のほか、最大12Wの充電に対応。錆びにくい金メッキピンを使用しているため、長期間快適に使い続けられます。ナイロンメッシュ被覆を採用しており、ケーブル表面に傷がつきにくいのも嬉しいポイントです。
エレコム(ELECOM) U字なめらかLightningケーブル MPA-UALU20BK
U字型コネクタを採用したユニークなLightningケーブルです。デバイスの背面にスッキリと引き回せるのがポイント。ケーブルが邪魔にならずに、ゲームや動画視聴が快適に行えるおすすめのモデルです。コネクタ部分に指を引っ掛けることで、iPhoneをしっかりとホールドできます。
シリコン素材を採用しているのが特徴。なめらかで絡みにくいうえ、折り癖もつきにくいため、取り回しのしやすさは良好です。カバンやリュックからスムーズに取り出せて、スマートに使いはじめられます。MFi認証を取得済みなので、長く安心して使用することが可能です。
エレコム(ELECOM) まとまるLightningケーブル MPA-MUAL10BK
独自の形状記憶加工技術を採用したLightningケーブルです。使わないときに、スッキリとまとめられるおすすめのモデル。持ち運ぶ際に便利なほか、カバンの中でバラけにくいため、必要なときに素早く取り出せます。まとまりがゆるくなった場合は、手で整えるだけでもとに戻せるなど、使い勝手は良好です。
接続部分に金メッキピンを採用しているのが特徴。サビなどの腐食に強いので、接触不良によるトラブルの心配が少なく済みます。抗菌加工が施されており、雑菌が付着しにくいのも安心なポイントです。充電とデータ転送の両方に対応しているため、気になる方はチェックしてみてください。
アンカー(ANKER) PowerLine+ III ライトニングケーブル A8822
長さ0.9mのケーブルを採用したLightningケーブルです。コンセントに挿した充電器からデスク上のiPhoneを充電したり、カバンの中に小さく丸めて持ち運んだりといった使い方が容易にできます。さまざまなシーンで活躍するおすすめのモデルです。
優れた耐久性を備えているのが特徴。取り回しがしやすい細身のケーブルながら、35000回もの折り曲げテストをクリアしたと謳っているため、断線を心配せずに長期間安心して使えます。
アンカー(ANKER) 高耐久ナイロン ライトニングケーブル A8152
高耐久性ナイロン素材を使用したLightningケーブルです。耐久性を重視する方におすすめのモデル。2重編み込み工法に加えて、さまざまな加工や保護技術を採用することで、12000回以上の厳しい折り曲げテストをクリアしています。継ぎ目のないユニボディ設計のコネクタを搭載するなど、コネクタ部分の耐久性も良好です。
使い勝手に優れた長さ1.0mのケーブルを採用。充電やデータ転送など、幅広い用途で便利に使えます。AppleのMFi認証を取得しており、長期間安心して使い続けられるのも嬉しいポイントです。
モッテル(MOTTERU) バイカラーケーブル USB-A to Lightning MOT-BCECAL100
柔らかく絡まりにくい、シリコン製のLightningケーブルです。丸めてカバンやポーチに収納できるおすすめのモデル。取り回しがしやすいため、充電やデータ転送など、さまざまなシーンで活躍します。専用のコーティングが施されており、ホコリが付着しにくいのも便利です。
高い耐久性を備えているのがポイント。50000回の折り曲げ試験をクリアしたと謳っているため、断線を心配せずに長期間使用できます。バイカラーを採用したポップな見た目も魅力です。ミントフラミンゴ・ピンクライラック・オレンジソーダの3種類がラインナップされています。
モッテル(MOTTERU) エコロジーケーブル MOT-ECOAL100Z
プラスチック素材の使用料を約60%まで削減しているLightningケーブルです。消費者の立場から環境保全をサポートできます。紙のパッケージを採用するなど、徹底した環境への取り組みが特徴です。
エコ素材を採用しながらも、優れた耐久性を実現しているのがポイント。約2万回の折り曲げ試験をクリアしたと謳っています。断線しにくいので、長く使い続けることで廃棄ロスを削減することが可能です。持ち運ぶ際に便利なシリコンケーブルバンドが付属しています。
サンワサプライ(SANWA SUPPLY) 短い Lightningケーブル 500-IPLM010WK2
ケーブル長が約12.5cmの短いLightningケーブルです。スペースの限られた場所で、余分なケーブルが邪魔になりにくいおすすめのモデル。デスクの上でノートパソコンとデータを同期したり、新幹線のテーブルでモバイルバッテリーから充電したりと、さまざまなシーンで活躍します。
さらに、iPhoneとモバイルバッテリーを接続した状態で、カバンやリュックに入れて持ち運びやすいなど、使い勝手も良好です。AppleのMFi認証を取得しているため、iOSがアップデートされても安心して使い続けられます。
Lightningケーブルを購入する際にはケーブル長さや充電器側の端子形状など、事前に確認すべき項目が複数あります。チェックを怠ると、充電器に接続できなかったり充電に時間がかかったりする可能性があるので注意が必要です。本記事も参考に、目的や用途に合ったLightningケーブルを選んでみてください。