バスケットボールをプレーするうえで欠かせない「バッシュ」。高いパフォーマンスを発揮したりケガを予防したりするのに役立つため、見た目だけでなくプレースタイルやポジションに合ったモデルを選ぶことが大切です。
そこで今回は、バッシュのおすすめアイテムと選び方のポイントをご紹介。人気メーカーを中心に、幅広くピックアップしました。自分にぴったりなバッシュを見つけて、より一層バスケットボールを楽しみましょう。
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- 目次
- バッシュの選び方
- バッシュのおすすめ｜アシックス(Asics)
- バッシュのおすすめ｜ナイキ(NIKE)
- バッシュのおすすめ｜アンダーアーマー(Under Armour)
- バッシュのおすすめ｜アディダス(adidas)
- バッシュのおすすめ｜その他
バッシュの選び方
サイズは足の指先から0.5cm程度余裕のあるモノを
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多彩なデザインでおしゃれなモデルが多いバッシュですが、選ぶ際はサイズをしっかりチェックしておくことが重要です。
バスケットボールは前後左右に動き回る運動量の多いスポーツなので、ジャストサイズや小さいサイズのモノだと指先に痛みを覚えるケースがあります。足への負担を軽減するためにも、指先から0.5～1cmほど余裕のあるサイズを選ぶのがおすすめです。
つま先に余裕があると、バッシュ内で足の指を適度に動かせるのがメリット。足をスムーズに動かしやすく、ケガのリスク軽減にもつながります。
しかし、サイズが大きすぎると動きにくかったりマメなどが発生したりする恐れがあり注意が必要。つま先にはややゆとりを持たせ、足の甲やかかと部分はしっかりホールドする、バッシュ内で足が動かないサイズを選びましょう。
ローカットかハイカットか
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バッシュは、ローカットとハイカットに大きく分けられます。ローカットは、くるぶしが隠れない程度の履き口の高さが特徴。足首の可動域が広いうえ軽量なので、機動力重視の方におすすめです。
ステップしやすく、ハイカットより容易に動けるのがポイント。ガードやフォワードといった俊敏な動きが求められるポジションに適しています。なお、足首が固定されず、捻挫などのケガにつながるリスクがあるのがデメリットです。
履き口が高いハイカットは、足首やくるぶしをしっかりホールドできるのが魅力。足への負担やケガのリスクを軽減できます。センターやパワーフォワードなど、ゴール下でパワープレーをする機会が多いポジションのプレイヤーにぴったりです。
初心者も、保護力が高いハイカットを選ぶとケガをしにくいのがメリット。しかし、ローカットより足首まわりの自由度や軽量性が劣るのが難点といえます。
靴底部分の屈曲性にも注目
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屈曲性とは曲がりやすさのことです。靴底の曲がり具合が高いバッシュは、踏み込むスピードが向上して瞬発力を出しやすいのがメリット。ポイントガード・シューティングガードなど、瞬間的なスピードと俊敏性を重視したいポジションやプレイヤーに適しています。
靴底が硬めのモデルは、優れた安定感を発揮するのが魅力。ゴール付近などフィジカルの競り合いが多い場所でも、ケガ予防につながります。グリップ力も備わっていると地面を蹴った際の反発力が増し、機敏に動けるのがポイントです。
靴底の屈曲性が高くてよく曲がるバッシュは足の疲労感が増しやすく、低すぎると地面を蹴り上げる力やスピードは低下する傾向があります。プレースタイルやポジションを考慮しながら、靴底の曲がりやすさも確認しておくのがおすすめです。
バッシュのおすすめ｜アシックス(Asics)
アシックス(Asics) GELHOOP V16 1063A078
人気メーカー「アシックス」のスタンダードモデルのバッシュです。大型のトラスティックを搭載しており、安定性と軽量性を兼ね備えているのが特徴。アッパーのかかと部外側はメッシュ仕様で、補強を必要最小限にしているためスムーズな足さばきをサポートします。
アッパーには、メッシュの表面に樹脂を塗布した素材を使用。足に沿う優れたフィット感と、タフな動きにも対応できる耐久性を有しています。
軽量性・クッション性のあるFLYTEFOAMミッドソールや、グリップ力の高いアウトソールパターンを採用。足に優しく、長時間プレーしても快適な履き心地が持続します。機能性が良好で、さまざまなプレースタイルに適応するのがおすすめポイントです。
アシックス(Asics) GLIDE NOVA FF 3 1063A072
軽やかなプレーをサポートするローカットタイプのバッシュです。足首の可動域が広いうえ、軽量ソールを採用しているのが特徴。俊敏なステップワークを求める方におすすめです。
アッパーには、ジャカードメッシュを使用。シュータンと足首部分が一体化したモノソック構造を用いており、優れたフィット感を発揮します。また、足をしっかり固定しながらバランス感をキープでき、足首まわりの柔軟性を損なわないのがポイントです。
アウターソール中足部の「TPU TRUSSTIC」によって、安定性と推進力が向上しているのがメリット。素早いカットインなど、スピーディなプレーを実現します。負荷がかかりやすい前足部外側部分は補強され、耐久性も備えているのが魅力です。
アシックス(Asics) UNPRE ARS 2 1063A070
サイドウォールを搭載した、横方向への動きの安定性が高いバッシュです。ステップ時に壁として役立ち、横方向へのブレを抑制。左右への激しいステップワークをサポートするので、フィジカルに優れたプレイヤーにおすすめです。
フラットソールを採用し、接地面積が広いのが特徴。前足部にはX字型の屈曲溝を設け、さまざまな方向へのステップをスムーズに行いやすいのがメリットです。
アッパーは、ひもを締めた際にフィット感を覚えやすいよう設計されているのがポイント。また、足入れのよさも追及しているため、良好な履き心地を味わえます。
カラーバリエーションが豊富なうえ、ローカットタイプも展開されており、好みに合わせて選びやすいのも魅力です。
アシックス(Asics) NOVA SURGE 3 1061A048
前足部外側に樹脂製のサポートパーツを配置したバッシュです。横ブレや踏み込み時のパワーロスを抑制するのがポイント。ミッドソールには反発性に優れた「FF BLAST PLUS」を採用しているため、リバウンドなどの空中戦を得意とするプレイヤーにおすすめです。
ソールは厚みがあり、蹴り出し部分をもっとも厚く設計しているのが特徴。良好なクッション性を有し、より高いジャンプをサポートします。
履き口まわりには厚みのあるスポンジ、かかとまわりには起毛の人工材を使用。高いホールド力を発揮し、素早く力強い動きを支えるのが魅力です。
アシックス(Asics) NOVA FLOW 2 1063A071
初心者やカジュアルにバスケットボールを楽しみたい方におすすめのバッシュです。アッパーのメイン素材にはメッシュを採用。シュータンには厚めのメッシュ、足首まわりにはフォーム材を配置し、足に優しくフィットするのが魅力です。
必要に応じて部分的に補強を施しており、サポート力を備えています。また、ミッドソールには、全面「FLYTEFOAM Propel」を搭載。厚手のため着地時の衝撃を吸収し、足への負担を軽減します。価格が比較的リーズナブルなのもうれしいポイントです。
バッシュのおすすめ｜ナイキ(NIKE)
ナイキ(NIKE) レブロン ウィットネス 7 EP DM1122
NBAのスーパースターである、レブロン・ジェームス氏のモデルのバッシュです。ナイキ史上最軽量と謳うほど軽く、優れたサポート性も備えているのがおすすめポイント。軽量メッシュと固定ケーブルにより、長時間のプレーでも足をしっかり支えます。
フルレングスのMax Airユニットを内蔵。フォームで包み込みながら、横方向の動きをサポートします。さらに、Airを前足部に配置し反発性を向上。衝撃をしっかり吸収して、つま先からかかとへスムーズに体重移動できるのが魅力です。
アッパーには通気性が良好なメッシュを使用。サイドに沿ってステッチで補強しているため、心地よいフィット感も味わえます。また、耐久性が高いラバーアウトソールを搭載。屋外コートにも対応できます。
ナイキ(NIKE) ヤニス イモータリティ 3 EP DZ7534
NBAの人気プレイヤーであるヤニス氏のモデルのバッシュです。ハイペースでポジションレスな近年のバスケットボールに対応できるよう、やわらかく仕上げているのが特徴。アウトソールの中央には溝を設け、スムーズな横方向への動きをサポートします。
ソフトな履き心地で、ダッシュや速攻の際に足を素早く動かせるのがポイント。中央部には合成素材を使ったストラップを配置し、足元の安定感を高めます。
アッパーには、通気性が良好なメッシュを使用。また、XDRアウトソールを採用しており、優れたトラクション性能を備えています。バランスのよいモデルを選びたい方におすすめです。
ナイキ(NIKE) エア ジョーダン 39 PF Sol FQ0214
人気メーカー「ナイキ」の、ベストセラーモデルのバッシュ。バスケットボール界のレジェンドであるマイケル・ジョーダン氏との契約で作られたエアジョーダンブランドで、シンプルさを前面に押し出したおしゃれなデザインが魅力です。
足の甲部分に、クラッシュパッドを配置。足を固定しながら、つま先がトゥボックスにぶつかるのを予防します。また、ZoomXフォームによって、自然な足の形にフィットするのがポイント。軽量でやわらかい、弾むようなクッション性を備えています。
サイドウォールには、カップソールを内蔵。横方向の動きをしっかり支えつつ、マイケル・ジョーダン氏のようなクロスステップの実現をサポートします。フットワーク・ドリブル・パス・シュートといった基本プレーの習得に役立つおすすめモデルです。
ナイキ(NIKE) ルカ 3 PF Speedway FQ1285
白と黒を基調としたクラシックなデザインがおしゃれなバッシュです。内側にカットアウトを施した、継ぎ目のない成型アッパーを採用。前足部がきつくなりすぎるのを予防し、軽量でしっかりとした履き心地を味わえます。
フルレングスの「Cushlon 3.0フォーム」を搭載しており、かかとからつま先への体重移動がスムーズに行いやすいのが特徴。優れた加速性能を備え、踏み出すたびに反発力を発揮します。
丈夫でしなやかなプレートをサイドに配置し、足へのホールド力が高いのもメリット。足をサポートしながら、素早い加速・減速を実現するのがおすすめポイントです。
バッシュのおすすめ｜アンダーアーマー(Under Armour)
アンダーアーマー(Under Armour) カリー スプラッシュ 24 AP 3027262
NBAのスター選手であるステフィン・カリー氏のモデルのバッシュです。通気性の高いメッシュアッパーに、TPUオーバーレイを施しているのが特徴。耐久性や耐摩耗性に優れているため、タフな動きを続けても快適な履き心地が持続します。
ハーフブーティデザインを採用し、フィット感・快適性・ロックダウンフィットを実現。また、良好な弾力性と耐久性を備えた高反発クッションフォームを搭載しており、足をしっかり保護します。
幅広いカラーとサイズ展開で、メンズ・レディース問わずお気に入りを見つけやすいのがおすすめポイントです。
アンダーアーマー(Under Armour) UAフロー フューチャーX 3 3026630
「UAフロー」テクノロジーを搭載したバッシュです。軽量で、優れたクッション性とグリップ力を備えているのが魅力。激しいトランジションにも対応できるため、機動力重視の方におすすめです。
通気性が高い3/4インテリニットのブーティー構造を採用し、良好なフィット感や快適性を実現。また、中足部には、ロックダウンフィットをサポートするストラップを配置しています。
反発性・グリップ性の高いクッションフォームのみのソールユニットを有しており、足の動きにフィットしながら心地よい接地感覚を味わえるのがポイント。スムーズな足さばきをサポートして、パフォーマンスアップに役立ちます。
アンダーアーマー(Under Armour) UAフロー フューチャーX エリート 3024977
ブラック×ピンクのスタイリッシュでかっこいいデザインが魅力のバッシュです。一体化したペバックス製のシャンクにより、中足部の安定感が向上。軽量でクッション性とグリップ力を兼ね備えているため、俊敏な動きにもしっかり対応します。
ブーティー構造を採用し、アキレス部分を厚くしているのが特徴。フィット感・快適性・安全性を強化しており、心地よくプレーしやすいのがメリットです。
保温性と速乾性に優れたニット構造のファブリックを使用し、高い通気性とあたたかさを両立しているのがポイント。オールシーズン快適な履き心地を味わえます。見た目にも機能性にもこだわりたい方におすすめです。
アンダーアーマー(Under Armour) UAスポーン6 ミッド 3027647
耐久性が高いラバーアウトソールを搭載したバッシュです。優れたグリップ力を備え、コートを選ばず使いやすいのがおすすめポイント。軽量で通気性があるので、トーナメントのような長丁場でもタフに足元を支えます。
高反発クッションフォームを採用し、足に優しいのが魅力。フォームにはラバー成分を配合しており、良好な弾力性と耐久性を兼ね備えています。
シンプルかつスタイリッシュなデザインで、コーディネートしやすいのが特徴。3色展開で、ユニフォームに合わせて選びやすいのもメリットです。
バッシュのおすすめ｜アディダス(adidas)
アディダス(adidas) デイム 8 EXTPLY ID5678
人気NBA選手ダミアン・リラード氏のモデルのバッシュです。丈夫で柔軟性のあるクッション性が特徴の「Bounce proミッドソール」を搭載。快適な履き心地を実現します。
内側のソックス構造とTPUプロパルションプレートにより、足をしっかりホールド。軽量で優れた安定感を発揮するため、初心者にもおすすめです。
アディダス(adidas) トレイ アンリミテッド IG6690
NBAプレイヤーのトレイ・ヤング氏のモデルのバッシュです。軽くて柔軟な「Lightstrikeミッドソール」を搭載。トレイ・ヤング氏のように、ハイスピードゲームに対応できるのが特徴です。
ラバーアウトソールを採用しているのもポイント。力強いカットや正確性の高いシュートをサポートします。また、おしゃれでインパクトのあるテキスタイルアッパーも魅力。スピード感を重視したい方におすすめです。
アディダス(adidas) BYW セレクト IE9307
「Lightstrikeクッショニング」を搭載したバッシュです。軽快なステップや足さばきをサポートするのがおすすめポイント。スピーディなプレーをサポートします。
反発力とクッション性を兼ね備えた「BOOSTミッドソール」を採用。温度環境による変化を受けにくく、プレーの安定性を向上させるのに役立ちます。また、アッパーにはメッシュを使用。長時間履いても、心地よい着用感が持続するのがメリットです。
アディダス(adidas) ハーデン ボリューム 8 IG6589
NBAのスター選手ジェームス・ハーデン氏のモデルのバッシュです。反発力とクッション性を兼ね備えたミッドソール素材「BOOST」を搭載。温度や天候による影響を受けにくく、パフォーマンスの安定感向上をサポートします。
「Lightstrikeクッショニング」やラバーアウトソールも有し、足への負担を軽減。テキスタイルアッパーやテキスタイルライニングを採用しているので、快適な着用感を得られます。
インパクトのあるおしゃれなデザインも魅力。プレーでも見た目でも違いを生み出したい方におすすめです。
バッシュのおすすめ｜その他
ニューバランス(new balance) FuelCell HESI LOW v2 AT2 BBHSLAT2
軽量でクイックレスポンスに優れた、ローカットタイプのバッシュです。ミッドソール全面に、良好な反発弾性を備えた「FuelCell」を搭載。一歩あたりのスピードや俊敏性を向上させるのに役立つため、機動力重視の方におすすめです。
スタイリッシュでかっこいいデザインも魅力。コート上で誰よりも素早くスピーディに動きたい方にぴったりです。
プーマ(PUMA) パフォーマンス オールプロ ニトロ 310392
ひと際目を引くスタイリッシュなデザインが魅力のバッシュです。優れた反応性とクッション性を備えたフルNITROFOAMドロップインミッドソールを搭載。フォーム内に気泡を発生させ、反発力が向上しているのが特徴です。
アウトソールには100％ラバーを採用しており、滑り止めトラクションパターンをあしらっています。軽量で、スムーズかつ素早いステップワークをサポートするのがポイントです。
エンジニアードメッシュアッパーを使っているため、良好な通気性を発揮。タフに動いても、快適な履き心地が持続します。動きの自由度が高いモデルを選びたい方におすすめです。
ミズノ(MIZUNO) ウエーブ トランジスタ W1GA2400
足首まわりのフィット感を高める構造を採用したバッシュです。ローカットながら、優れた安定感を発揮。横の動きを繰り返してもズレにくく、バッシュと足の一体感が高まって素早いフットワークやクロスステップをサポートします。
かかと部分には、クッション性・反発性が良好な独自素材を配置。前後の動きやジャンプ動作の際、足への負担を軽減します。また、接地面積を広げるソール設計を用いており、安定感のある方向転換やサイドステップを実現するのが魅力です。
アッパーには、通気性・軽量性・耐久性を備えたメッシュ素材を使用。1on1の局面も含めて、オフェンス力を活かしやすいモデルを選びたい方におすすめです。
ライターからヒトコト
バスケットボールをするのに欠かせないバッシュ。多彩なラインナップですが、ポジションやプレースタイルに合った機能性を備えたモデルを選ぶことが大切です。とくに、初心者はケガ予防のためにもまずはハイカットを選ぶのがおすすめ。お気に入りのバッシュを履いて、思いきりバスケットボールを楽しみましょう。