寝ている赤ちゃんの頭をサポートする「ベビー枕」。向き癖改善や吐き戻し対策に役立つといわれていますが、ラインナップが豊富で、どれがよいか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、おすすめのベビー枕を形状別にご紹介。選び方や種類による違いも解説するので、購入を検討している方はチェックしてみてください。
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ベビー枕は必要？
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大人の背骨がS字カーブになっているのに対し、新生児の背骨はC字に曲がっています。大人のように枕で首元をサポートしなくても体に負担がかからないため、基本的には赤ちゃんに枕は必要ありません。
ベビー枕は必須の育児アイテムではないものの、大人用の枕と異なる役割があるといわれています。向き癖を改善したり、頭の位置を上げることで吐き戻しを防止したりと、製品によってさまざまな機能を備えているので、目的に合ったモノを購入するのがおすすめです。
ただし、赤ちゃんは寝ている間もよく動くため、寝具で鼻や口が塞がれて窒息してしまう危険性があります。ベビー枕を使用する際は、こまめに赤ちゃんの様子を確認できる時間帯を選びましょう。
ベビー枕はいつから使える？
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ベビー枕には、明確な使用時期は設けられていません。赤ちゃんの寝姿勢や頭の形などをこまめにチェックし、必要に応じて使用するタイミングを決めましょう。
ただし、対象月齢が設定されている製品も多いので、購入前に説明書をよく確認することが大切です。首がすわる3〜4ヶ月頃から使えるモノもあれば、新生児から使えるモノもあります。製品によって特徴が異なるため、ベビー枕の使用目的を明確にしたうえで選ぶのがおすすめです。
ベビー枕の選び方
赤ちゃんの月齢に合ったモノを選ぶ
ベビー枕は、赤ちゃんの月齢に合ったモノを選ぶことが大切です。対象月齢が設定されているか、事前に製品の説明書を確認しましょう。また、頭の形や大きさには個人差があるため、赤ちゃんの頭にフィットしているかも重要なポイントです。
新生児から使えるベビー枕も多くラインナップされているので、生まれてすぐに使用したい場合はチェックしてみてください。こまめにお手入れをして長く使用したい方には、2〜3歳頃までロングユースできるベビー枕がおすすめです。
枕の形状で選ぶ
向き癖防止におすすめの「ドーナツ型」「くぼみ型」
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赤ちゃんの向き癖を防止したい場合は、ドーナツ型・くぼみ型のベビー枕を選んでみてください。中央に穴やくぼみのあるデザインで、赤ちゃんの頭を包みこむように支えるのが特徴です。仰向けの状態をキープしやすいため、向き癖の防止に適しています。
また、向き癖を改善したい場合は、高さを調節できるベビー枕をチェック。向き癖のある方に高さを加えることで、頭の向きを正面や反対に誘導できるのでおすすめです。
ミルクの吐き戻し対策には「傾斜型」
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吐き戻し対策の1つとして、授乳後に赤ちゃんの頭の位置を高くする方法があります。傾斜型のベビー枕は緩やかに角度が付いており、頭の位置を高くできるのが特徴。ミルクの吐き戻しが気になる方はチェックしてみてください。
裏面に滑り止め加工が施されているモノは安定感が高く、赤ちゃんの楽な寝姿勢を維持しやすいのでおすすめ。幅広設計のモノは、寝返りしたり動いたりしても赤ちゃんが枕から落ちにくく安心です。
中身の素材で選ぶ
寝返りをサポートしてくれる「軟質ウレタンフォーム」
軟質ウレタンフォームは、軽量かつクッション性の高い素材です。赤ちゃんの頭に心地よくフィットするやわらかさで、やさしく寝姿勢をサポートします。耐久性にも優れており、型崩れしにくいのがメリットです。
ただし、ほかの素材と比べると通気性に劣るのがデメリット。湿気を逃すために通気穴を設けた製品もあるので、気になる方はチェックしてみてください。
丸洗い可能で衛生的な「ポリエステルわた」
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ポリエステルわたは、やわらかく適度に弾力のある素材です。速乾性に優れており、洗った後に乾きやすいのがメリット。自宅で簡単に丸洗いできるので、衛生面が気になる方におすすめです。
なかには、洗濯ネットを使用することで洗濯機に対応できるモノもあります。汚れてもすぐに洗えるため、たくさん汗をかく時期や吐き戻しが多い場合におすすめです。
赤ちゃんのやわらかい頭をやさしく支える「ジェルトロン」
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ジェルトロンとは、水の浮力をコンセプトに開発されたジェル状の素材です。柔軟性に優れており、頭の形や動きに合わせて形状を変化させるのが特徴。赤ちゃんのやわらかい頭をやさしく支えられます。体圧を分散しやすく、自然な寝姿勢をサポートするのでおすすめです。
また、空気層を多く含んでいるのもポイント。ジェルに体圧がかかって変形するたびに中の空気が入れ替わる仕組みで、通気性は良好です。水洗いで清潔に保てるため、たくさん汗をかく赤ちゃんも快適に使用できます。
弾力性が高い「3Dポリゴンメッシュ」
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3Dポリゴンメッシュとは、立体構造に仕上げた弾力性の高い素材です。さまざまな方向や浮き沈みの動作に対応できるのが特徴で、赤ちゃんの動きに合わせて体圧を分散します。
また、空気層が多く含まれており、通気性に優れているのもメリット。汗かきの赤ちゃんも快適に使用できるのでおすすめです。丸ごと水洗いできて乾きやすいため、衛生面を重視する方はチェックしてみてください。
カバーの素材にも注目
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ベビー枕を選ぶ際は、中身だけでなくカバーの素材もチェックしましょう。カバーの表地は赤ちゃんの肌に直接触れる部分なので、肌にやさしいコットン素材がおすすめです。吸水性の高いパイル生地に仕上げたモノは、汗をかいてもサラッとした肌触りをキープできます。
また、裏地の素材にも注目してみてください。通気性に優れたメッシュ生地を採用したモノや、滑り止め加工を施して安定感を高めたモノなど、製品によって特徴が異なります。
お手入れのしやすいモノがおすすめ
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ベビー枕を清潔に保つには、カバーだけでなく枕本体も定期的にお手入れする必要があります。本体が洗える素材のモノは、自宅で手軽にお手入れできるのでおすすめです。
また、洗濯機で洗えるモノもあり、汗をたくさんかいたり頻繁に吐き戻したりする場合に便利。汚れてもすぐに洗えるため、手間をかけずにお手入れしたい方はチェックしてみてください。
ベビー枕のおすすめ｜ドーナツ型
サンデシカ(sandesica) The Pillow Baby
3Dポリゴンメッシュ素材を使用した、赤ちゃんのさまざまな動きにフィットするベビー枕です。通気性に優れているため、汗をかきやすい赤ちゃんにぴったり。耐久性が高く、へたりにくいのもポイントです。
中央にくぼみがあるドーナツ型を採用し、奥から手前に向かってなだらかな傾斜をつけているのが特徴。赤ちゃんの首元や後頭部をやさしく支えることで、自然な寝姿勢をキープできます。
洗濯機で丸洗いできるうえ、乾きが早いのも魅力。枕カバーは100％オーガニックコットン製で、やさしい肌触りにこだわっています。新生児から使えて、お手入れしやすいモノを求めている方におすすめです。
サンデシカ(sandesica) 肩から支えるベビー枕
肩まで包みこむ形状を採用した、新生児から使えるベビー枕です。赤ちゃんの両脇をホールドすることで、安定感を高めています。中央にはくぼみがあり、フィット性も良好です。
中材には、シリコンコーティング加工を施したポリエステルを採用。中空かつスパイラル構造になっているのが特徴で、適度なボリューム感に仕上げています。やわらかく、弾力性に優れているのでおすすめです。
本製品は、手洗いでのお手入れが可能。乾きやすく型崩れしにくいため、繰り返し洗っても快適な使用感が続きます。また、星柄と花柄が2種類ずつラインナップしており、デザインが選べるのも魅力です。
エスメラルダ インサート式ドーナツまくら
赤ちゃん一人ひとりに合わせた角度調節が可能なインサート付きのベビー枕です。赤ちゃんが向きやすい方にインサートを差し込むことで、頭の向きを正面または反対に誘導できるため、向き癖対策に役立ちます。
中央に穴が空いたドーナツ型を採用。後頭部が圧迫されにくく、快適な寝姿勢をキープできるのが利点です。首がすわる3か月頃～1歳頃の使用が推奨されており、やわらかい赤ちゃんの頭を保護できます。
中の素材には、通気性の高いポリエステルわたを使用。手洗いが可能なので、自宅で簡単にお手入れできます。また、かわいいデザイン展開も魅力で、出産祝いのギフトにもおすすめの製品です。
西川(nishikawa) ドーナツ枕 中
4ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃん向けに作られた日本製のベビー枕です。中央のくぼみが赤ちゃんのやわらかい頭部を支え、向き癖直しをサポート。後頭部がおさまりやすく、安定した寝姿勢を保てます。
中身の素材には、ソフトパイプとつぶ綿の2種類を採用しているのが特徴。やわらかい触り心地でへたりにくく、フィット感に優れているのでおすすめです。
赤ちゃんの肌が触れる面は、オーガニックコットンを使用したパイル生地に仕上げています。裏面をメッシュ生地にすることで、通気性を高めているのもポイントです。
パシフィックウェーブ ジェルトロン ベビーまくら ドーナツタイプ
柔軟性の高いジェルトロンを採用したベビー枕です。新生児〜寝返りするまでの時期に適しています。独自のドーナツ形状により、不安定な赤ちゃんの首や頭部を包みこむようにサポートできるのが特徴です。
通気性に優れており、熱やムレを効率的に発散します。汗をかきやすい赤ちゃんも快適に過ごせるのでおすすめです。また、水洗いでのお手入れに対応しているため、衛生的に使用できます。
西松屋 ドーナツ型ベビー枕 中 カラフルドット
ドット柄のデザインがかわいいベビー枕です。中身にポリエステルわた素材を使用しており、丸洗いできて清潔に使用できます。価格が安いため、寝室とリビングに1つずつ用意したい場合などにおすすめです。
赤ちゃんのやわらかい頭をやさしく支えるドーナツ型を採用。くぼみが仰向けの寝姿勢をサポートすることで、向き癖対策につながります。表面は吸水性に優れたパイル生地、裏面は通気性のよいメッシュ生地に仕上げているのが特徴。赤ちゃんの汗を吸い取り、湿気を外へ逃す構造で、快適な寝心地をキープします。
ディモワ(10mois) Hoppetta pono りんごまくら
りんごの形がかわいいベビー枕。デザインにもこだわりたい方におすすめです。通気性が高く肌触りのよいコットン100％の生地で、快適に使用できます。
本製品は、中央にくぼみがあるドーナツ型を採用。赤ちゃんのやわらかい頭を守れるほか、向き癖の改善にも役立ちます。中材はポリエステル素材を採用しており、丸洗いできるのが魅力です。
モフア(mofua) イブル CLOUD柄 綿100% ベビーまくら
韓国の布団「イブル」をモチーフに作られた、あたたかみのある風合いが特徴のベビー枕です。雲形のキルティングが施されており、ぽこぽことした凹凸が心地よく肌になじみます。中央のくぼみは後頭部がフィットしやすいように設計されているため、サポート性も良好です。
カバーは吸水性に優れた綿100％素材で、さらっとした肌触りをキープします。中材にはポリエステルを100％使用。自宅で手軽にお手入れでき、洗ってもへたりにくいのがメリットです。
おうかん形・ほし形・くも形のラインナップがあり、赤ちゃんのかわいらしさを引き立てるデザインが魅力。ナチュラルな色味がおしゃれで、ギフトにもおすすめの製品です。
EMARINO ベビー枕
耳付きのかわいいデザインが目を引くベビー枕です。生後3ヶ月頃〜2歳頃まで長く使えます。中綿の量を調節することで、枕の高さを変えられるのが特徴。向き癖が気になる場合は、付属のマイクロピローを使って向きやすい方の高さを底上げできます。
赤ちゃんの頭を全方向から包みこむ形状を採用。ネック部分は適度にクッション性があり、首元をしっかりサポートします。型崩れしにくく、安定感に優れているのでおすすめです。
中身はポリファイバー素材、カバーは天然コットン素材を使用。お手入れの際は、カバーを付けたまま洗濯機で丸洗いできます。また、ファスナーの引手を覆うカバー付きで、安全面に配慮している点も魅力です。
Hidetex ベビーピロー
中材にメモリーフォームを採用したベビー枕です。中央のくぼみにかけてなだらかに傾斜が付いており、赤ちゃんの後頭部をしっかりサポートできるのが特徴。フィット性や安定感を求める方におすすめです。
通気性に優れているため、汗をたくさんかく時期も快適に使用可能。対象月齢は0〜12ヶ月で、生まれたばかりの赤ちゃんの頭をやさしくサポートします。
コペルタ ベビーまくら
新生児〜12ヶ月の赤ちゃんに使えるベビー枕です。中材には、通気性や耐久性に優れた天然ラテックスを採用しています。替えカバーが付属しており、汗や吐き戻しで汚れてもすぐに取り替えられるのでおすすめです。
周りの厚みがある部分によって、頭にかかる圧力を均等に分散するのが特徴。赤ちゃんの頭をバランスよくサポートします。首元はフラットに設計されているため、首のカーブが未発達な新生児も快適に使用可能です。
パシーマベビー 汗とりまくら
汗をしっかり吸収できる日本製のベビー枕です。耳付きのデザインがかわいらしく、適度に弾力のある寝心地が特徴。たくさん汗をかく時期も快適に使用できるのでおすすめです。
中材には、吸水性に優れた脱脂綿と、通気性の高いポリエステルを採用。洗濯機で洗えるため、手軽にお手入れできます。洗うたびにやわらかな風合いが増すのも魅力です。
白雲(HACOON) 授乳まくら
今治タオルを使用したベビー枕。やわらかく摩擦が少ないため、肌触りのよさを重視する方におすすめです。枕の裏に腕を通すベルトが付いており、赤ちゃんを抱っこしながらでも使用できます。
中央のくぼみが赤ちゃんの頭にフィットしやすく、使い心地も良好。また、雲の形や淡いカラー展開がかわいらしく、ギフトにもぴったりなベビー枕です。
ベビー枕のおすすめ｜くぼみ型
ADOKOO ベビーまくら
中央のくぼみによって赤ちゃんの頭を包みこみ、快適な寝姿勢に導くベビー枕です。適度な高さ設計で、首や肩のカーブにフィットしやすいのが特徴。自然な寝返りをサポートできるのでおすすめです。
やわらかい低反発のウレタンフォームで、赤ちゃんの頭をやさしく支えます。中央に通気穴を設けており、快適性を高めているのもポイントです。
枕カバーには、なめらかな肌触りのビロード生地を使用。さらに、ウレタンの劣化を防止するためのインナーカバー付きで、本体を清潔に保てます。
西川(nishikawa) ミッフィーおやすみ枕
人気のキャラクター「ミッフィー」のデザインがかわいい日本製のベビー枕です。赤ちゃんが寝返りを始めた頃から使用できます。中央のくぼみによって、赤ちゃんの頭をやさしくサポートできるのでおすすめです。
カバーはあたたかみのある風合いのパイル生地で仕上げています。吸水性が高く、汗をかいてもサラッとした肌触りをキープしやすいのがメリット。中材にはポリエステルを使用しており、自宅で簡単にお手入れできるのもポイントです。
萬祥 赤ちゃん専用枕 ジオピロー
赤ちゃんの頭の形を分析し、快適な寝心地を実現したベビー枕です。中央にあるくぼみが、後頭部にかかる圧力を分散します。首元をやさしく包みこむデザインで、安定感も良好です。
本体にはやわらかいポリエステル素材を採用。快適な温度と湿度を保ちやすいのが特徴です。網状エアメッシュのカバーによって、さらに通気性を高めています。
本製品は丸洗いでき、清潔に使用可能です。また、殺菌処理や防ダニ加工が施されているのもポイント。衛生面に配慮されたおすすめのベビー枕です。
ケラッタ イブル ベビー枕
3Dメッシュ構造を採用したベビー枕です。通気性と速乾性に優れており、汗ムレしにくいのがメリット。首がすわる3ヶ月頃〜3歳頃までロングユースできるおすすめの製品です。
自然なカーブ設計により、赤ちゃんの頭を360°やさしく包みこむのが特徴。頭にかかる圧力を多方面に分散するため、快適な睡眠環境を整えるのに役立ちます。また、首元が当たる部分の厚みを減らすことで、安定感のある寝姿勢をサポート。緩やかな傾斜があり、吐き戻し防止にも効果的です。
やさしい風合いのイブル生地カバーは、小ぶりなモチーフ柄とベーシックなチェック柄をラインナップ。カバーも本体も洗濯機で洗えて、こまめにお手入れできるのも魅力です。
Berpy ベビー枕
3層構造の枕カバーを採用し、快適性を高めたベビー枕です。表面はなめらかな肌触りのレーヨン、2層目は通気性のよいポリエステル、3層目は吸水性の高い綿で作られています。
枕本体には、適度にやわらかいポリウレタン素材を使用。フィット性が高く、赤ちゃんの頭をやさしく包みこみます。首元が低めに設計されており、楽な姿勢で寝られるのでおすすめです。
速乾性・通気性に優れたインナーカバー付きで、枕本体を湿気などから守れるのもメリット。本体も手洗いでき、汗ムレが気になる方も安心して使用できます。
ベビー枕のおすすめ｜傾斜型
サンデシカ(sandesica) 6重ガーゼ 吐き戻しをやわらげるスリーピングピロー
10°の緩やかな角度設計により、吐き戻しや鼻づまりを和らげるベビー枕です。腰のあたりから寝かせて使用し、呼吸しやすい寝姿勢をサポートします。横は約50cmと幅広く、赤ちゃんが枕から落ちにくく快適に使用可能。ベビーベッドや布団に収まるサイズで、使い勝手もよくおすすめです。
カバーには程よく厚みのある6重ガーゼを使用し、やさしい肌触りに仕上げています。裏面に滑り止め加工を施しており、シーツの上でもずれにくいのが利点です。
カバーは洗濯機で洗えて、ポリエステル素材の本体は水洗いに対応。お手入れしやすく、衛生的に使用できます。また、デザイン展開が豊富なため、好みに合わせて選べるのも魅力です。
ハナロロ ベビーまくら pono
つぶ綿と傾斜のついたウレタンを組み合わせたベビー枕です。赤ちゃんが楽な姿勢で寝られる角度設計にこだわっているのが特徴。補充用のつぶ綿が付属しており、高さを調節したいときやへたりが気になった際に便利です。
W50×D35cmの大きめサイズで、赤ちゃんが寝返りしても落ちにくく快適に使用できます。中央に仕切りを設けることで、つぶ綿が寄って形崩れするのを防げるのもポイントです。
カバーには、やさしい肌触りのパイル生地を採用。本体・カバーともに洗濯でき、清潔な状態をキープできます。キッズまで使えるので、ロングユースできる製品を探している方におすすめです。
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ライターからヒトコト
ベビー枕には、向き癖を改善したり、ミルクの吐き戻しを防止したりといった役割があります。使用目的に適した形状で、赤ちゃんの快適な寝姿勢を保てるモノを選ぶのがおすすめです。また、中身の素材によって使い心地が異なるため、使用感やお手入れのしやすさもチェックしてみてください。