夏の暑さ対策やリフレッシュに役立つ冷感スプレー。シュッと吹きかけるだけで涼を感じられ、通勤やアウトドアなどのシーンで重宝します。製品によって特徴などが異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、冷感スプレーのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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冷感スプレーのおすすめ注目アイテム

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使用部位	衣類・服の上から	衣類・服の上から	肌・からだ	肌・からだ	頭皮・髪	頭皮・髪

冷感スプレーの効果とは？

By: napla.co.jp

冷感スプレーは、肌や衣類に吹きかけて使うアイテムです。スプレーすることでひんやり感を得られるのが最大の特徴。夏の暑さ対策やリフレッシュに使えるため、ひとつ用意しておくと重宝します。

なかには、消臭や除菌機能を備えた製品もあります。消臭機能があるモノは暑さ対策に加えて衣類のニオイ対策もできるのが魅力です。また、除菌機能があるタイプは衣類を衛生的に使いやすいのがポイント。ひんやり感以外の効果が得られるかどうかもあわせてチェックしておくと、より便利に使えます。

冷感スプレーの選び方

使用シーンで選ぶ

通勤・通学前に使いたいなら衣類・服の上から用

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衣類・服の上から使えるタイプは、外出前に服の上からスプレーするだけで、汗をかくたびにひんやり感を感じやすくなります。冷感成分が汗の気化と連動して冷感を生むモノや、独自の処方により冷たさが続きやすいモノなどがあります。

衣類から少し離して、背中や脇など汗をかきやすい部位を中心に全体が少し湿る程度にスプレーするのがポイントです。肌に直接触れないため、敏感肌の方にも取り入れやすいとされています。

なかには、アルコール不使用で冷感が長持ちするモノや、香りでニオイをカバーするタイプもあります。ただし、衣類の素材によっては使えない場合もあるため、対応する素材は事前に確認しておきましょう。

外出先ですぐに冷やしたい場合には肌・からだ直接用

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肌・からだ直接用の冷感スプレーは、外出先で火照ったからだに直接スプレーして使います。スプレー直後からひんやりとした感覚を得やすいのが魅力です。

胸元や腕、背中や首元など、熱を感じやすい部位にピンポイントで使用するのがおすすめ。ただし、過度な使用により凍傷などの肌トラブルが生じる場合があるため、同じ箇所への連続噴射は避けてください。また、目や口には入らないように注意して使いましょう。

頭のムレをリフレッシュしたいなら頭皮・髪用

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頭皮・髪用の冷感スプレーは、頭のムレや汗によるベタつきを素早くリフレッシュできるのが特徴。仕事中や外出前などのクールダウンにぴったりです。

髪をかき分けて頭皮に直接スプレーし、なじませながら使うモノなどがあります。髪の分け目を狙ってスプレーすると頭皮に直接当たりやすく、ひんやり感を得やすいのがポイントです。

肌が敏感な方にはアルコールフリーの製品がおすすめ。また、ウィッグや帽子の外側にも使える製品もあります。目的や好みにあわせて選んでみてください。

冷感成分をチェック

冷感スプレーの主な冷感成分は、メントールやエタノールなどです。メントールそのものに体温を下げる効果はありませんが、心地よい清涼感を得られるのが特徴。一方、エタノールは気化熱によりひんやり感を得られる仕組みです。

また、メントールは強い冷感がある一方で、刺激を感じやすい点には注意が必要。体質やその日の体調によって適切なモノを使い分けられるよう、製品の成分表示は事前に確認しておきましょう。

敏感肌の方は成分をチェック

敏感肌の方が冷感スプレーを選ぶときは、アルコールとメントールの含有に注意が必要です。アルコールは冷感を得られる一方で、人によっては刺激を感じやすいのが特徴。肌への負担が気になる場合は、アルコールフリーの製品だと安心して使えます。

メントールも濃度が高くなると、肌のヒリつきや刺激感につながる場合があります。アルコールとメントールの両方を使用していないタイプもあるので、チェックしてみてください。

刺激成分を避けるためにも、事前に成分表示をしっかり確認しておきましょう。また、パッチテストを行ってから使うと安心です。

容器のタイプをチェック

冷感スプレーの容器は、主にエアゾールタイプ・トリガータイプ・ミストタイプの3種類があります。エアゾールタイプは強力な噴射が特徴。素早く冷感を得たい場合に適しています。

トリガータイプは、広範囲かつ均一に噴射できるタイプ。大容量のモノが多く、家族で使いたい場合や夏場の使用頻度が高い場合にぴったりです。

ミストタイプはミスト状に噴射できるのがポイント。肌や衣類に優しく広がるため、強い噴射感が苦手な方におすすめです。使いたいシーンや好みの使い方にあったモノを選びましょう。

香りや機能にも注目

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冷感スプレーには、さまざまな香りのモノがあります。無香料タイプはほかの香りと混ざらないため、シーンを問わず使いやすいのが特徴です。そのほか、香りがあるモノだとシトラス系は爽快感が高く、サボン系は清潔感を与えます。リフレッシュ目的には香り付きのタイプを選ぶなど、自分のライフスタイルにあった製品を見つけてみてください。

また、冷感スプレーには衣類についた汗のニオイを香りでやわらげられるモノもあります。香りとひんやり感を同時に楽しめるのがポイントです。

そのほか、使用感にこだわる方には、パウダー使用タイプもおすすめ。さらさらとした使い心地が特徴で、汗によるベタつきが気になるときに活躍します。

冷感スプレーのおすすめ｜衣類・服の上から用

白元アース アイスノン シャツミスト ICE KING 300ml

アイスノンのシャツミストシリーズのなかでも、冷涼感が強いと謳われている冷感スプレーです。冷涼感を与えるクール成分にメントール・乳酸メンチル、冷感を補強する成分としてバニリルブチルを配合。外出前に服の上からスプレーすると、汗をかくたびに強い冷涼感を得られると謳われています。

除菌・消臭効果も備えており、衣服に付着した汗のニオイを気になりにくくします。ミントの爽やかな香りを楽しめるため、汗のニオイと混じっても不快になりにくい香りを求める方におすすめです。

小林製薬 熱中対策 服の上から極寒スプレー 330ml

火照ったからだを服の上から素早く冷却できる冷感スプレーです。ジェットタイプの噴射口を備え、広範囲に一気に噴射可能。短時間でしっかりと涼しさを感じたい方におすすめです。

内容量は330ml。1回あたり1秒の噴射で、約90回使用できると謳われています。また、スプレーした範囲の服についた汗のニオイを、一時的に消臭する効果を備えているのも特徴。汗のニオイが気になる季節に、チェックしてみてください。

レック(LEC) 激冷えくん 熱中レスキュー ウェアクール 鬼クール 400ml 4573177597711

服の上から噴射するだけで涼しさが長持ちする衣類用冷感スプレーです。冷感持続剤を配合し、一度吹きかけるだけで汗をかいたときに心地よいひんやり感が復活します。汗がひいたあとも冷たさが続くので、暑い日の外出時にもおすすめです。

コンパクトヘッド仕様でかけすぎを防止する設計も魅力。容量400mlの大容量ボトルで、約1300回使用できると謳われています。爽やかさを演出するすっきりとしたミントの香りもポイントです。

衣類にはもちろん、寝具などの繊維製品に使用可能。さまざまな場面での暑さ対策に活躍します。

アロマアルコール(AROMA ALCOHOL) AROMA 氷河スプレー

北アルプスの天然水で作られたおすすめの冷却・冷感スプレー。衣類やマスクなどにシュッと吹きかけるだけで、瞬時にひんやりとした清涼感を得られます。天然精油と植物由来のエタノールを配合しているのが魅力です。

また、爽やかな香りで気になる衣類の汗のニオイをマスキングできるのもメリット。ミント・ゆず・ローズマリー・レモングラスから好みの香りを選べます。

夏場の屋外作業や移動時の暑さ対策として活躍。手軽にクールダウンしたい方や、爽やかな香りでリフレッシュしたい方におすすめです。

ときわ商会 ひんやりシャツシャワー ストロング レベルMAX

強いひんやり感を得られる衣類に吹きかけるタイプの冷感スプレー。気化熱とメントールのダブル作用で、スプレー後に汗をかくたびキーンとした冷感が広がります。涼感は30分～1時間程度持続。500mlの大容量タイプです。

本製品は、衣類から10cm以上離してシュッとスプレーするだけで使えるシンプルな仕様。また、爽やかなミントの香りを楽しめるのも特徴です。衣類の汗臭が気になる夏の外出時に活躍します。

購入者からは、冷たさが長続きしやすい評判。一方で、メントールの刺激が気になるとの声もあります。夏の外出時にもしっかりとした涼感を得られるおすすめのアイテムです。

ときわ商会 ひんやりシャツシャワー ストロング 無香料 500ml

特許冷感技術を採用した冷感スプレーです。気化熱とメントールの作用により、シュッとひと吹きするだけでひんやり感が30～1時間程度持続します。一度乾いても汗をかくたびに冷涼感が復活するので、猛暑日の外出時にもおすすめです。

消臭効果のある茶エキスと柿タンニンをダブル配合。衣類についた汗臭や加齢臭を95％以上も消臭する高い効果を発揮します。さらに、99.9％以上の優れた除菌効果も備えており、衣類を清潔に保つことにも役立ちます。

衣類だけでなく、帽子やシーツ、ソファなどさまざまな繊維製品に使用できます。蒸れやすい部分や就寝前のシーツにひと吹きするなど、暑さ対策に活躍するアイテムを探している方におすすめです。

協和インターナショナル 瞬間冷却スプレー お徳用

スポーツ時にも使えるおすすめの衣類用冷却スプレー。500mlのお徳用サイズでたっぷりと使えます。ガス排出機構付きワンタッチキャップを採用しており、キャップを取り外さずにすぐ噴射することが可能。衣類の上から使えるほか、冷たいおしぼり作りにも活用できます。

運動後のクールダウンにも対応可能。大容量タイプで、部活動や屋外での作業など汗をかく場面で活躍するおすすめのアイテムです。

リベルタ(LIBERTA) FREEZE TECH 衣類用冷感ミスト 1L

特許取得済みのナノカプセル技術で冷たさが長続きする衣類用冷感スプレーです。メントールをナノ単位でカプセル化した独自製法を採用。アルコールフリーのためすぐには揮発せず、持続的な涼感が得られます。

衣類の消臭・抗菌効果のある天然ホタテパウダーを配合しているのも特徴。汗をかいたときの不快なニオイも防いでくれるので、夏場の外出やスポーツシーンでも安心です。

内容量はたっぷり1L。家族みんなで使用できて経済的です。冷感スプレーを頻繁に使用する方や、コスパを重視する方にもおすすめのアイテムです。

冷感スプレーのおすすめ｜肌・からだ直接用

花王(Kao) ビオレ 冷ハンディミスト 無香性 120ml

シュッとひと吹きで、肌表面の温度を冷やせる冷感スプレー。気化熱の働きで瞬時に熱を奪い、一時的な涼しさを実感できます。

速乾処方を採用しているため、肌が濡れた感覚が残ったり服が濡れたりするのが気になりにくいのも魅力。ロック機能付きで、かばんのなかでの誤噴射を防ぎます。逆さまのままでも使えるので、背中やうなじなどにもスプレーしすい仕様です。

ノンパウダーで白残りせず、素肌と同じ弱酸性処方。無香性タイプなので、においを気にせず使いたい方や、暑い季節をすっきり過ごしたい方におすすめです。

ハウスオブローゼ(HOUSE OF ROSE) ミントリープ クール ボディスプレー 100g

ミントとレモンを中心に、バジルやユーカリなど9種の天然精油をブレンドしたすがすがしい香りの全身用冷感スプレー。暑い季節にさわやかな香りでリフレッシュしたい方におすすめです。

さらさらパウダーを配合しており、皮脂と汗をしっかり吸着。ベタつきを軽減してさらっとした素肌へ整えます。きめ細かいミストがボディ全体に広がり、肌をひきしめながら白残りしないのもポイントです。冷たさを感じるだけでなく、ベタつきを抑えたい肌質の方に向いています。

シロ(SHIRO) アイスミント ボディミスト 50mL 12888

フレッシュな柑橘の香りとメントールの冷感を同時に楽しめる冷感スプレーです。汗をかいたときにも涼しさを感じられるため、爽快感が長続きします。携帯に便利なミニサイズなので、アウトドアシーンやお出かけ先での熱中症対策にもおすすめです。

保湿成分としてゆず果実エキスを配合し、エアコンや紫外線などによる乾燥対策も可能。さっぱりとした使用感ながら、肌をうるおいで包み込みます。スプレータイプなので、手が届きにくい部分にも手軽に使用できるのも便利ポイントです。

香りの持続時間は約1～2時間。シロらしいミニマルなボトルデザインは、ちょっとしたプレゼントを探している方にもぴったりです。

ベキュア ハニー(VECUA Honey) ワンダーハニー 爽快クールクールミスト シトラスソルベ

スプレーした瞬間にひんやり冷たい感覚が広がる、クール冷感ミスト。清涼成分のハッカ油により、肌にシュッとかけるだけで清涼感が得られます。グレープフルーツを思わせる、爽やかなシトラスソルベの香りを楽しめるのもポイントです。

頭皮から足・肩などのボディまで幅広く使えるのが特徴。携帯しやすい80mlサイズで、外出先でも使いやすいアイテムです。

グレープフルーツの爽やかな香りがすると購入者から好評。汗ばむ季節に手軽に涼を取りたい方におすすめの冷感ミストです。

小林製薬 熱中対策 肌キンキンボディミスト

スプレーした瞬間にひんやり感が得られる、おすすめの冷感ボディミストです。冷涼感が約30分持続すると謳われており、暑い時間帯の外出や作業中にも頼れます。逆さにしてもスプレーできる設計を採用しているため、背中など自分では届きにくい部位にも手軽に使えます。

100mlのコンパクトな容量でバッグにそのままスッと入れられ、携帯しやすいのが魅力。また、ロック機能付きのストッパーも備えており、バッグの中での誤噴射を防げます。

購入者からは、1プッシュでしっかりとした涼感が得られると好評。野外レジャー、暑い日の通勤など、汗ばむシーンを快適に過ごしたい方におすすめです。

ギャツビー(GATSBY) クレイジークール ボディウォーター キンモクセイ

汗をかくたびにクール感がよみがえると謳われたおすすめの冷感スプレー。クレイジークール処方により平均-11.6℃相当の冷却力を発揮し、火照ったからだをリフレッシュできます。

本製品は、170mlのスプレータイプ。逆さにしても使えます。また、甘く華やかな金木犀の香りを楽しめるのも魅力です。

強めのクール感を求める方から好評を得ています。夏の外出前や運動後など、素早く冷感を得たいシーンにおすすめのアイテムです。

無印良品 ひんやりボディミスト エクストラクール 150ml 84744235

天然由来成分100%にこだわって作られた冷感スプレーです。合成香料や着色料などを含まないシンプルな処方を採用。清涼成分としてメントールを配合しており、肌に直接スプレーすることで爽快感を得られます。

内容量は150ml。持ち運びやすいサイズ感なので、お出かけの際にバッグに忍ばせておけば、屋外での暑さ対策にも活躍します。すっきりとしたシトラスの香り付き。気分をリフレッシュさせられるモノがほしい方にもおすすめです。

白元アース アイスノン ICE KING 極冷えボディミスト 金木犀の香り 150ml

強力なクール感を得られる冷感スプレーです。クール成分であるメントールを従来品より多く配合しており、スプレー後のひんやり感が持続。暑さを感じる日の外出時にもおすすめのアイテムです。

保湿成分として、ヒアルロン酸とコラーゲンを配合。冷却しながらも肌を乾燥から守ります。上品な金木犀の香り付きで、いい匂いを堪能できるのも嬉しいポイントです。

携帯時の液漏れを防ぐロック機能付きで、持ち運びやすさも良好。内容量は150mlで、約460回スプレーできると謳われています。暑さ対策をしながら香りも楽しみたい方はチェックしてみてください。

冷感スプレーのおすすめ｜頭皮・髪用

花王(Kao) めぐりズム ひんやりヘッドリフレッシャー

地肌に噴射した瞬間、パチパチとはじける独特の清涼感が楽しめる頭皮用の冷感スプレー。メントールを配合しており、ジュワーッと広がるひんやり感を手軽に味わえます。

エアゾールタイプで、髪を持ち上げて地肌から1cm程度離してスプレーするだけで使えるのが魅力。手で押さえるパチパチとはじける感覚を楽しめるので、気分転換したいときにもおすすめです。香りは爽やかなハーバルシトラスで、リフレッシュしたいときにも役立ちます。

アンファー(ANGFA) スカルプD オイルコントロール クールスプレー

ドライシャンプー機能を備えた頭皮用の冷感スプレー。汗や皮脂を吸着してさらさら感をキープします。朝スタイリング前に使用すると、日中のべたつきや気になるニオイを抑えられます。

スカルプD独自開発成分「豆乳発酵液」をはじめ、ビタミンC誘導体・ナイアシンアミドといった保湿成分や、整肌成分のグリチルレチン酸を配合。頭皮のコンディションをすこやかに整えながら使えるのがポイントです。

洗練された清潔感あるライトフローラルの香りつき。95gのエアゾールタイプで、人に会う前の身だしなみケアとして1本持っておくと便利でおすすめです。

白元アース アイスノン 頭を冷やすスプレーGOLD

ジェット冷気により、頭にすっきりとした冷感を与える頭皮用冷却スプレーです。冷感成分としてメントールを配合しており、ひんやり感が長く続くのが特徴。加えて、保湿成分として緑茶エキスと海藻エキスを配合しています。速乾タイプで使い心地がよく、外出先でも気軽に使えます。

使い方は簡単で、缶をしっかりと振ってから頭から10cm程度離した状態でスプレーするだけ。頭皮に直接吹きかけると、よりひんやり感を得られます。内容量は95gで、持ち運びに適したサイズです。

購入者からは、すぐに冷たさを得られるといった声が寄せられています。暑い季節に屋外で過ごす機会が多い方や、頭の火照りを素早くケアしたい方におすすめです。

リベルタ(LIBERTA) クーリスト ヘッドクーラー

頭皮にシュッと噴射するだけで、メントールによるキーンとした冷感が広がるジェットタイプの冷感スプレー。缶の先端を分け目に沿わせてスプレーするだけで、熱のこもった頭皮をひんやりリフレッシュできます。内容量50gで持ち歩きにも適したサイズです。

さらさらパウダーを配合し、汗やムレによるベタつきが少ないのも魅力。根元のふんわり感も整えます。また、アクアシャンプーの爽やかな香りもポイントです。頭部に熱がこもりやすい場面で活躍するおすすめアイテムです。

ナプラ(napla) リフレッシュスキャルプ シャワー ソーダタイプ

パチパチ弾ける炭酸シャワーで頭皮をリフレッシュするおすすめのアイテム。ハッカ・ミントといった天然由来の清涼成分を配合しています。また、シリコーンフリー処方なのも特徴。頭皮に吹きかけると炭酸が弾け、すっきりとした爽快感を得られます。

容量は230g。購入した方からは、清涼感の高さや使い心地のよさが好評。頭皮に直接つけて使える汗ばむ季節におすすめのアイテムです。

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