コンセントの電圧を変換できる「変圧器」。コンセントと電化製品の間に変圧器を挟むことにより、海外で日本仕様の電化製品を使用できるのがメリットです。ただし、不適切なモノを選ぶと、使えないだけでなく故障・発火の原因になってしまいます。

そこで今回は、変圧器のおすすめアイテムをご紹介。変圧器の選び方も解説するので、購入を検討している方はぜひチェックしてみてください。

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変圧器とは?

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コンセントの電圧を下げたり上げたりできるのが変圧器。必要に応じて電圧を変換することで、海外でも国内でもお気に入りの電化製品を使用できるのがメリットです。

日本の家庭用コンセントの電圧は100Vですが、海外では110〜240Vと高め。コンセントと電化製品の電圧は一致させる必要があり、間違って使用すると故障・発火の原因となるため危険です。

日本仕様の電化製品を海外でも使用したい場合は、海外のコンセントの電圧を下げる降圧変圧器が必要。なお、海外仕様の電化製品を国内で使いたい場合は、日本のコンセントの電圧を上げる昇圧変圧器を使用します。

変圧器の選び方

渡航先の電圧に合うかチェック

渡航先の電圧にしっかりと対応しているかチェックしておきましょう。変圧器には、110〜130V、もしくは220〜240Vのどちらか片方の電圧域に対応したモノと、両方の電圧域に対応したモノがあります。渡航先の電圧を調べて、当てはまるモノを選びましょう。

多くの国や地域へ渡航する方は、すべての電圧域に対応できる変圧器がおすすめです。

電化製品に合う定格容量(消費電力)があるかチェック

変圧器は、製品ごとに1度に使用できる電化製品の消費電力に制限があります。容量不足の変換器につないで無理に使用すると、故障や発火が起こるので危険。使用したい電化製品に合わせて、十分な定格容量のあるモノを選ぶのが大切です。

まずは、使用したい電化製品の消費電力をチェック。一般的には、製品の側面や取扱説明書に「W」や「VA」で表示されています。

次に、最低限必要な定格容量を計算。発熱・冷却・モーター駆動の電化製品は、消費電力の3倍以上の定格容量が必要です。また、30分以上連続して使用したい場合は、消費電力の1.25倍以上の定格容量を有したモノを選ぶようにしましょう。

使用する電化製品に適したタイプを選ぶ

スマホやパソコンなどの充電には「トランス式」

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コイルを使用して物理的に電圧を変換するのがトランス式の変圧器。変圧器の定格容量が十分で、コンセントの周波数も合う電化製品なら、熱器具からデジタル機器まで幅広く使用できるのが魅力です。

定格容量100W程度のモノであれば、比較的軽量なので旅行にもおすすめ。消費電力が低めなスマートフォン・タブレット・デジタルカメラなどの使用・充電に適しています。

なお、定格容量が増えるほど、コイルも大きくなり製品自体が重くなるのが難点。定格容量の大きな変圧器を使いたい場合は、重量をしっかりとチェックしておきましょう。

消費電力が高い電化製品を使用するなら「電子式」

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電子回路を使って電圧を変換する電子式。重いコイルを使用しない分、定格容量が大きいモノでも小型・軽量なのがメリットです。手軽に持ち運べるうえ、旅行先で消費電力の高いヘアアイロンやドライヤーなどを使えます。

なお、すべての電化製品が使えるわけではなく、使用できるのは発熱するのみの単機能な熱器具のみ。デジタルカメラやナノイオン付きの高機能なドライヤー、ヘアアイロンなども使えないので留意しておきましょう。

変換プラグが付属されているかチェック

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海外のコンセントは、電圧・周波数に加え、形状もさまざまです。日本ではAタイプの1択ですが、海外では同じ国でも地域によってタイプが異なることもあります。

移動が多い場合は、変換プラグが付属しているモノがおすすめです。あらかじめコンセント形状をしっかり把握し、必要な変換プラグを用意しておきましょう。

なお、変圧器のなかには、数種類のコンセントタイプに対応できるマルチプラグを搭載したモノも存在します。気になる方は、あわせてチェックしてみてください。

変換プラグを変圧器と別に購入される方には、以下の記事もおすすめです。

使い勝手のよさも合わせてチェック

スマホやタブレットの充電にはUSBポート付きが便利

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USBケーブルを使用して充電する電化製品を海外でも使用したい場合は、USBポート付きの変圧器が便利です。充電用のUSBケーブルさえあれば、変圧器に差し込んで手軽に充電できます。渡航先によってはコンセントの数が少ない場所も多く、電源タップのようにコンセントを有効活用できるのもメリットです。

なお、スマートフォンやデジタルカメラ、電動歯ブラシなど複数の電化製品を同時に充電したい方は、USBポート・出力コンセントを複数口搭載した変圧器を検討してみてください。

コンセント位置を考慮してコードが長いモノがおすすめ

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海外の滞在場所によってはコンセントが不便な場所に位置している場合もあります。そのため、コンセントから離れた場所でも使用したい場合は、電源コードがより長いモノを選ぶのがポイントです。

なお、製品によってはコードが短い場合も考えられます。その場合は、海外対応の延長コードを別途用意しておくのもおすすめです。

変圧器のおすすめ

べステック(BESTEK) 海外旅行用変圧器 MRZ201HU

べステック(BESTEK) 海外旅行用変圧器 MRZ201HU
複数の電化製品を同時に充電できるアイテム

オールマイティな電源供給ができるポータブル変圧器です。変圧器本体は、変圧器・変換プラグ・電源タップ・USB充電器・アダプターが含まれており、持ち歩く荷物を少なくできるのがメリット。変換プラグは8種類に分かれているため、宿泊先での柔軟な対応が可能です。

また、変圧器本体はUSB Type-Aを3口、USB Type-Cを1口搭載しており、複数の電化製品を同時に充電できます。USB Type-CはPDに対応しており、高速充電ができるので便利です。

AC100〜240Vまでの幅広い電圧を変換できるのも魅力。ACコンセント2口で合計200Wまでの出力ができるので、ヘアアイロンや電動歯ブラシを使う方におすすめです。

べステック(BESTEK) 純正弦波 海外旅行用変圧器 変換プラグ付き MRZ151AU

べステック(BESTEK) 純正弦波 海外旅行用変圧器 変換プラグ付き MRZ151AU
スリムな形状で持ち運びが便利なアイテム

純正弦波出力で、ヘアアイロンと電動歯ブラシの使用を可能にした変圧器です。コンセント1口で約150Wまでの電化製品を使用できます。変換プラグはA・B・BF・C・O・O2・B5・SEに対応可能。別途変換アダプターを用意せずに使用できるので、荷物を減らせます。

変圧器本体の重さは約242gで、携帯性が高いのも魅力。約横幅124×奥行70×高さ32mmのスリムな形状で、ポーチやカバンのポケットに入るので持ち運びが便利です。

さらに、変圧器の側面にUSBポートを2口搭載。スマートフォンやタブレットの効率的な充電が可能です。AC100〜240Vまでの入力電圧に対応しており、150カ国以上の地域で使用できる点も魅力。さまざまな国や地域へ海外旅行したい方におすすめです。

べステック(BESTEK) 海外旅行用変圧器 変換プラグ付き MRJ201GU

べステック(BESTEK) 海外旅行用変圧器 変換プラグ付き MRJ201GU
ほとんどの国や地域で使用できるアイテム

旅行中に使う電化製品をまとめて同時接続できる変圧器です。3口のACコンセントと4つのUSBポートを使用することで、複数デバイスの充電することで効率化を実現。コンセント不足を解消できるので便利です。

AC90〜240Vまでの入力電圧に対応しているため、ほとんどの国や地域で使用できるのもメリット。8種類の変換プラグを備えています。冷却ファンを内蔵しており、変圧器本体の過熱を防げます。また、搭載されたLEDのランプで、稼働の状態を確認できるのもポイントです。

横幅158×奥行80×高さ37mmで荷物のポケットに収納できる点も魅力。1台で複数機能を使いたい方におすすめです。

カシムラ(Kashimura) 海外用薄型2口変圧器 WT-32U

カシムラ(Kashimura) 海外用薄型2口変圧器 WT-32U

By: kashimura.com

定格容量の大きさが魅力の変圧器です。入力電圧がAC110〜130Vの地域で120Wまでの日本の電化製品を使用できます。温度加熱防止対策でサーマルプロテクタを搭載しているため安心して使いやすいのが魅力です。

変圧器本体のサイズは横幅53×奥行42×高さ74mmとコンパクト。長さ約43cmのコードは収納しやすくて便利です。

出力コンセントはAタイプが採用されており、幅広い電化製品を接続できる点も魅力。使用中は通電ランプが光るので、稼働しているかひと目で認識できます。約365gの重量で持ち運びやすく、短期の出張や海外旅行をする方におすすめです。

カシムラ(Kashimura) 海外用変圧器 WT-53E

カシムラ(Kashimura) 海外用変圧器 WT-53E

シンプルで使い勝手のよい、海外専用の変圧器です。AC220~240Vの国で、100Wまでの日本の電化製品を使用できるのが特徴。アジア・ヨーロッパなどの幅広い地域に対応でき、海外旅行先でお気に入りの電化製品を使いたい方に向いています。

30分以上の連続使用の際には、定格容量の80%を超えないように留意しましょう。スマホやシェーバーなど、消費電力の低い電化製品で使用するのがおすすめです。

サーマルプロテクタを内蔵しているのもポイント。温度が上昇しすぎたときには運転を停止し、温度が下がると自動的に運転を再開する仕様により、モーターの損傷や事故を防いで安全に使えます。

カシムラ(Kashimura) 海外国内用型変圧器 NTI-27

カシムラ(Kashimura) 海外国内用型変圧器 NTI-27

日本と海外の両方で使える、アップダウントランス変圧器です。AC220~240Vの海外で、550Wまでの電化製品を使用できるのが特徴。逆に、550WまでのAC220~240V仕様の海外家電製品が、日本でも使えるのがポイントです。海外赴任の方や、日本と海外を往来する機会の多い方に適しています。

Aタイプ・Cタイプ兼用の出力コンセントが2個備わっているのも魅力。さまざまな国のプラグ形状に対応可能なことに加え、定格容量の範囲内であれば。2つの電化製品を同時に使用できます。

コード長が約200cmと余裕のある長さで、使い勝手がよいのもメリットです。コンセントから離れた場所でも、快適に電化製品を使えます。

サーマルプロテクタと電流ヒューズが内蔵されており、過度な温度上昇による故障や事故のリスクを軽減するのもポイント。機能的かつ安全面にも配慮された、おすすめの変圧器です。

ミヨシ(MCO) トラベル用薄型変圧器 USB2.4A MBT-WDM2

ミヨシ(MCO) トラベル用薄型変圧器 USB2.4A MBT-WDM2

ACコンセントとUSBポートを2口ずつ搭載した変圧器です。ACコンセントは電化製品を同時に接続できるため、デジカメや携帯ゲーム機を効率よく充電できます。USBポートは2口合計で2.4Aの出力が可能。使用頻度の高いスマートフォンやタブレットの充電に便利です。

変圧器本体は、丸みを帯びたラウンドフォルムを採用。バッグの中でほかの荷物を傷つけにくく、安心して収納できます。厚みが30mmのため、隙間に入れて持ち運べる点も便利です。

入力電圧は2種類に対応。AC110〜130Vの地域は最大60Wまで、AC220〜240Vの地域では最大30Wまでの電化製品を使用可能。アメリカやカナダ、ヨーロッパへ旅行する際におすすめです。

ミヨシ(MCO) ドライヤー専用変圧器 MBT-EL01

ミヨシ(MCO) ドライヤー専用変圧器 MBT-EL01

消費電力の大きいドライヤーを使用できる専用の変圧器です。AC220〜240Vの地域で、最大1200Wまでのドライヤーやヘアアイロンを使用可能。周波数50Hzの地域に対応しており、ヨーロッパへ旅行する際に活躍します。機器を接続するプラグはAタイプが採用されているので、多くの日本製ドライヤーと互換性があるのが特徴です。

約横幅92×奥行25×高さ50mmのスマートな形状で、ドライヤーとセットで収納するのに便利。重量は約100gで荷物の負担になりにくいのも魅力です。

また、変圧器本体は電流制限機能を搭載しており、安全に使いやすいのもポイント。海外旅行で自分のドライヤーを持っていきたい方におすすめです。

スワロー電気 ダウントランス WORLD-120

スワロー電気 ダウントランス WORLD-120

入力電圧を自動変換する機能が特徴の電子式変圧器です。AC110〜240Vまでの入力電圧に対応しており、幅広い変換が可能。横幅82×奥行50×高さ128mmのコンパクトなサイズと、最大120Wまでの定格容量が魅力です。

変圧器の保護機能は、自動復帰型温度サーモを搭載。過熱保護後に自動復帰し、安定的に電圧をコントロールできる点が安心です。C2タイプの入力プラグに加えて、3種類の変換プラグが付属しており、さまざまな形状のコンセントに対応できます。電気シェーバーやデジカメなど、旅行に持っていく電化製品の種類が多い方におすすめです。

ヤザワ(YAZAWA) 世界中で使える変圧器1000W 熱器具専用 HTDC130240V1000W

ヤザワ(YAZAWA) 世界中で使える変圧器1000W 熱器具専用 HTDC130240V1000W

消費電力の大きい電化製品に対応した熱器具専用の変圧器です。定格容量1000Wまでの電気コンロやケトル、ドライヤーなどを使えます。コードの長さは75cmで、余裕をもたせたコンセント接続が可能です。

AC110〜130VとAC220〜240Vの地域で使用できるため、複数の国へ旅行する際に活躍します。変圧器本体はサーモスタット機能が搭載されており、安心して接続しやすいのもメリット。宿泊施設でドライヤーや電気ケトルを使用したい方におすすめです。

ヤザワ(YAZAWA) 世界中で使える変圧器 30W/25 HTD130240V3025W

ヤザワ(YAZAWA) 世界中で使える変圧器 30W/25 HTD130240V3025W

直差し可能なコードレスタイプの変圧器です。変圧器本体は横幅52×奥行42×高さ76mmで、コードがない分コンパクト。本体重量269gの軽さと折りたたみ式の稼働プラグが、身軽な荷物運びを可能にします。変換プラグはA・B・Cの3タイプが使えて便利です。

入力電圧はAC110〜130VとAC220〜240Vに対応しており、電圧の環境に左右されにくい点もメリット。サーモスタットの保護機能が搭載されているので、海外でも電化製品を安心して使えます。汎用性が高く、コンパクトなモデルを探している方におすすめです。

東江物産 ダウントランス SX-50

東江物産 ダウントランス SX-50

さまざまな用途で使える変圧器です。AC100Vまでの電化製品に対応。携帯電話やデジタルカメラに加えて、100Vまでのシェーバーや一部のノートPCバッテリーも充電できます。220〜240Vの地域に対応しており、欧州・アジア・アフリカ・中南米を中心に使用できるおすすめの変圧器です。

重量は399g、本体サイズは60×100×48mmと軽量コンパクト。また、通電確認ランプやサーモスタットなど便利な機能が付いているのも魅力です。ケーブルの長さは60cm。手軽に持ち運んで使える変圧器を求めている方におすすめのモデルです。

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 据置型ダウン変圧器 NDF-1500U

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 据置型ダウン変圧器 NDF-1500U

海外赴任や長期の海外旅行に適した据え置きタイプの変圧器。AC110~130Vの入力電圧に対応しており、アジア・カナダ・北米・中南米と幅広い地域で使用できます。

合計1500Wまでの電力であれば、2個のコンセントから同時に出力が可能。複数の電化製品を稼働できるため、効率的に作業を行えます。

コードが約180cmと余裕のある長さで、コンセントから離れた場所でも電化製品を使用でき便利。機能的で使い勝手のよい、おすすめの変圧器です。

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 変圧器 NDF-550U

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 変圧器 NDF-550U

軽量かつコンパクトサイズのトランス式変圧器です。本体重量は約1600g、サイズは横幅71×奥行110×高さ85mmで荷物の負担になりにくく、海外に長期滞在する際に便利。1時間以下の使用であれば、消費電力550Wの電気製品を使用できます。

入力電圧はAC110〜130Vまで対応。変圧器本体の設計は、温度ヒューズと管ヒューズが採用されており、保護機能が充実している点も安心です。

また、北米やアジアなど、さまざまな国で使用できるのもメリット。複数の国をまたがって旅行する方におすすめです。

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 変圧器 DS-202U

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 変圧器 DS-202U

定格容量2000Wと大容量の変圧器です。ドライヤーや電気ケトルなどの電熱器具専用。AC110~130Vの入力電圧に対応しており、アメリカ・カナダ・ハワイなどで使用できます。

サイズ幅60×高さ62×奥行105mm、重量70gとコンパクトで軽量なのもポイント。スーツケースやリュック内にスマートに収納できるため、海外旅行先に持ち運びやすい変圧器がほしい方におすすめです。

Cタイプのプラグ形状を採用しているほか、Aタイプの変換プラグが付属しているのもメリット。複数の国で使いたい方にも適しています。

なお、マイコン液晶表示付きの電熱器具のほか、空気清浄機や温水洗浄便座など、非対応の電化製品がある点には注意が必要。使いたい電化製品に対応しているかどうかを、事前にチェックしておきましょう。

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 変圧器 DM-707

日章工業(NISSYO INDUSTRY) 変圧器 DM-707

コンパクトで持ち運びやすい、トランス式の変圧器です。幅60×奥行105×高さ62mmと片手に収まるほどの小型サイズで、スーツケースやカバンの中にすっきりと収納できるのが特徴。海外旅行・出張先に携帯したい方におすすめです。

入力電圧はAC110~240Vと幅広く、さまざまな国で日本の電化製品を使用できます。また、プラグ形状はCタイプを採用。渡航先のプラグ形状がCタイプ以外の場合には、別途変換プラグを準備する必要があります。

十分な機能を備えつつ、価格が安いのもポイント。コスパのよい変圧器を探している方は、チェックしてみてください。

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変圧器の使い方

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変圧器はコンセントと電化製品の間で使用します。変圧器のプラグ形状が渡航先のコンセント形状と異なる場合は、変換プラグでプラグ形状を合わせましょう。

変圧器は基本的にスイッチや設定などはないので、使いたい電化製品を変圧器につなぐだけで使用できるのがポイント。ただし、家電製品の消費電力が変圧器の容量内におさまる必要があります。