高温多湿な環境で行うホットヨガの際に役立つ、ホットヨガウェア。汗を大量にかくため、吸汗速乾性や伸縮性が重要です。しかし、製品によって素材やデザインなどが異なるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ホットヨガウェアのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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• 目次
• ホットヨガウェアの選び方
• ホットヨガウェアのおすすめブランド
• ホットヨガウェアのおすすめ｜トップス
• ホットヨガウェアのおすすめ｜ボトムス
• ホットヨガウェアのおすすめ｜セット

ホットヨガウェアの選び方

動いても乱れないウェアを選ぶ

トップス

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トップス選びでは、まず体にフィットするサイズを選ぶことが大切です。前かがみのポーズをしても胸元や背中、お腹が見えにくいモノを選びましょう。適切なフィット感があれば、動いても乱れにくく安心してポーズに集中できます。

次に、伸縮性に優れた素材か確認しましょう。ライクラやスパンデックスなどが使われたトップスは、伸縮性が良好で体の動きを妨げにくいのがポイント。また、肩周りが動かしやすいタンクトップやキャミソールもおすすめです。

さらに、カップ付きのトップスなら1枚で着用できて便利です。大量の汗をかくホットヨガでは、透けない素材を選ぶことも大切。変色が目立ちにくい色や柄を採用したトップスを選ぶのも選択肢のひとつです。

ボトムス

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ボトムス選びでは、伸縮性のある素材がポイントです。ポリエステルなどの化学繊維は、さまざまなポーズをスムーズに行うのに役立ちます。開脚などの動きをしても乱れにくい伸縮性のあるモノを選びましょう。

ホットヨガは高温多湿の環境なので、素材の機能性も重要です。通気性や速乾性に優れた素材を使ったボトムスを選べば、汗をかいても快適。吸水性が高い綿素材のボトムスは、汗で重くなることがあるので注意が必要です。

大量の汗による透けを防ぐため、透けない素材を選ぶと安心。また、自分の体型やポーズの種類に合ったサイズを選ぶことも大切です。適切なフィット感で、快適に練習に取り組めます。

初心者なら上下セットやオールインワンがおすすめ

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ホットヨガ初心者には、上下セットのウェアがおすすめです。トップスとボトムスを別々に選ぶ手間が省けるのが魅力。カラーやデザインのバリエーションが豊富なので、自分に合ったモノを探せます。

加えて、上下セットは、個別で購入するよりコストパフォーマンスがよい場合があるのもメリットです。

オールインワンタイプも選択肢のひとつ。一枚で着替えが簡単で、動きやすさも確保できます。また、ポーズをとっても腰回りがはだける心配がないのも長所です。

ホットヨガウェアのおすすめブランド

ユニクロ(UNIQLO)

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ユニクロは、1984年に広島市で「ユニーク・クロージング・ウエアハウス」として第1号店を開店したアパレルブランドです。高品質な製品を低価格で提供するビジネスモデルが特徴。シンプルながら機能性に優れた製品を展開し、世界各国で幅広い支持を集めています。

ホットヨガウェアに適した製品には、エアリズムなどの独自素材を採用。汗をかきやすいホットヨガでも快適に過ごしやすい速乾性を備えています。程よいフィット感とストレッチ性で動きやすい、タンクトップやレギンスなどのラインナップも豊富。高機能かつリーズナブルな製品を求める方におすすめです。

スリア(suria)

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スリアは、サンスクリット語で「太陽」を意味する「surya」にちなんで名付けられたヨガウェアブランドです。肌触りのよい製品づくりが特徴。ユーカリの木を原料とした素材を使ったモノは、柔らかくなめらかな肌触りで、着心地が良好です。

ナチュラルな色使いとスポーティすぎないデザインが魅力で、レギンス・ブラトップなどを豊富に展開しています。速乾性に優れた製品も多くラインナップしているブランドです。

ルルレモン(lululemon)

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ルルレモンは、カナダ発のヨガウェアブランドです。機能性とデザイン性を両立させた製品づくりが特徴。レギンス・スポーツブラなど、さまざまな製品をラインナップしています。

ホットヨガ向けのウェアには吸汗発散性を備えたモノが多く、高温環境でも快適に動けます。AlignやWunder Underシリーズなどがおすすめ。カラーバリエーションも豊富なので、好みのモノを選べます。

ナイキ(NIKE)

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ナイキは、アメリカ・オレゴン州に本社を置く世界的なスポーツブランド。幅広いスポーツカテゴリーに対応したウェアやシューズを展開し、機能性とデザイン性を両立させた製品が特徴です。

ホットヨガウェアには、独自開発のDri-FITテクノロジーやインフィナロン素材を採用したモノなどがおすすめ。Dri-FITは汗を素早く生地表面に移動させて蒸発を促進し、インフィナロン素材は高い伸縮性と回復性で体の動きをサポートします。

メッシュ素材による通気性向上や、ドローコード付きウエストバンドなど、快適な着用感と実用性を重視した製品も揃っています。

ホットヨガウェアのおすすめ｜トップス

スリア(suria) ヴリクシャブラ SU-T379 SU-B187

シームレス設計で360°ストレッチを実現した軽やかな着心地のブラトップ。バストを囲むギャザーとフロントタックのピンタックがバストラインを丸く美しく整え、さまざまな動きにフィットします。締め付けを感じさせない編み分け構造により、快適な着用感が続きます。

背中のクロスストラップが着用時の安定感を高め、ヨガなどの運動中でも動きをサポート。ナイロンとポリエステルを中心とした耐久性のある素材構成で、イージーケアも魅力。取り外し可能なブラパッド付きなので、体型に合わせて調整しやすいホットヨガウェアを探している方に適しています。

インナーとしても一枚でも活躍する万能性を持ち、ヨガビギナーからエキスパートまで幅広い方におすすめのアイテムです。

スリア(suria) ヴリクシャキャミ SU-T378 SU-B186

シームレスで編むことで360°ストレッチを実現したキャミソール。太めのストレッチストラップが肩をしっかり支え、安定感を提供しながら脇周りもスッキリ見せてくれます。動きの多いシーンでも安心して着用できるデザインです。

胸元・サイド・身頃を部位ごとに編み分けることで体のラインに自然となじみ、快適な着心地を体感できます。伸縮性に優れた素材を使用しているため、ポーズをとりやすいのもメリットです。

インナーとしても一枚でも着られる万能アイテム。日常でも使えるホットヨガウェアを探している方におすすめです。耐久性が高くイージーケアで使いやすいのも魅力。ヨガを始めたばかりの方から、ヨガに慣れたエキスパートの方の洗い替えまで、さまざまなシーンで活躍します。

ナイキ(NIKE) タンクトップ カップ付き レディース DF スウッシュINDY タンクブラ DX0031-010

オールインワン設計のスポーツタンクトップ。速乾性に優れたDri-FITテクノロジーで汗を素早く発散し、さらりとした肌触りをキープします。伸縮性の高い素材が体にフィットしながらも動きやすさを妨げないため、ホットヨガ中でも快適な着用感が続きます。

バッククロスストラップが美しいシルエットを演出しながら、程よいサポート力も実現。取り外し可能なパッド付きで、自分好みのフィット感に調節できるのも魅力です。

ヨガやフィットネス、カジュアルなデイリースタイルまで、さまざまなシーンで活躍するホットヨガウェアを探している方におすすめです。

ルルレモン(lululemon) Align タンクトップ

しっとりソフトな肌触りと軽量さを兼ね備えたヨガ向けタンクトップ。Nulu素材を使用し、快適な着心地を実現しています。ボディラインに沿うタイトフィットで、ウエスト上までのクロップド丈がスタイリッシュな印象を与えるのがポイントです。

四方向に伸びる4WAYストレッチにより、さまざまな動きに対応する優れた伸縮性を発揮します。また、吸汗発散性と通気性の高さで汗を素早く乾かし、運動中も快適さをキープ。ライクラエラスタン繊維配合で形状維持性にも優れています。

ホットヨガやローインパクトのワークアウトに適していながら、カフェタイムなどの日常シーンでも気軽に着こなせるのがメリット。軽やかな着用感と機能性を備えたホットヨガウェアを探している方におすすめです。

アツギ(ATSUGI) タンクトップ レイヤード カップ付きキャミソール 47017C

取り外し可能な成形カップを備えた、レイヤード構造のキャミソール。自然で美しいバストラインを実現しながら、浅い胸元の開きで下向きのポージングでも安心して着用できます。お腹周りをカバーするデザインで、体型を気にせずに過ごせます。

締めつけ感の少ない着用感が特徴です。さらっとした肌触りのため、ホットヨガなどの汗をかきやすい運動シーンでも快適に使用できます。肩と背中でつながった一体型構造により、インナーとアウターの重ね着の手間を省きます。

日常使いからスポーツシーンまで幅広く活躍。体型をカバーできて動きやすいホットヨガウェアを探している方におすすめです。

ホットヨガウェアのおすすめ｜ボトムス

ナイキ(NIKE) ヨガ Dri-FIT ウィメンズ ハイライズ 7/8 レギンス

汗を素早く吸収して発散させるDri-FIT素材を採用したヨガ用レギンス。肌面はさらりとした状態を維持し、快適な着心地を実現しています。ハイライズ設計が体の芯をしっかりサポートするのもポイントです。

伸縮性に優れた素材で作られており、体の動きに自然にフィットします。柔らかな肌触りと透けにくい素材感で、安心してさまざまなポーズに挑戦できます。

7/8丈のデザインで足首が見える長さに設計されているため、見た目もスッキリとした印象に。ホットヨガはもちろん、日常のエクササイズやカジュアルな外出時にもおすすめのレギンスです。

ユニクロ(UNIQLO) ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ

スポーツやカジュアルシーンはもちろん、オフィスでも着用できるシンプルさを備えているアイテムです。ウルトラストレッチとエアリズムを採用しているのが特徴。穿き心地が良好なので、さまざまなシーンで活躍します。

吸汗速乾性に優れていおり、汗をかいてもすぐに乾くためアクティブなシーンでも快適です。左右にはポケットも備えているため、ヘアゴムやハンカチなどの小物も安心して収納できます。

XS～3XLまで幅広いサイズ展開なのもメリット。カラーもシンプルな色味がラインナップしています。自分に合うモノを見つけやすい、ホットヨガにおすすめのアイテムです。

ルルレモン(lululemon) Align ハイライズパンツ

しっとりとした肌触りと優れた伸縮性を兼ね備えたヨガ向けレギンスパンツです。特殊なNulu素材を使用し、軽やかな着用感を実現。四方向に伸びる4WAYストレッチ機能により、さまざまなポーズでも快適な動きをサポートします。

ウエスト周りをしっかりカバーするハイライズデザインは、体のラインを美しく見せながら安定感を提供します。さらに、ウエストバンドに配置された隠しポケットは、カードや鍵などの小物収納に便利です。

吸汗発散性や通気性に優れた素材特性により、汗をかいても着用感が良好。日常使いやフィットネス全般まで幅広く対応するホットヨガウェアを探している方におすすめです。

アシュレイ(Ashley) ヨガウェア レディース レギンス

スポーツウェア専用の機能性素材を使用したヨガレギンス。吸汗速乾性に優れており、蒸れにくく快適な着心地を実現しています。優れた伸縮性で体にぴったりフィットし、激しい動きにも対応。股上が深めに設計され、着用するとお腹周りがスッキリと見えるのも特徴です。

シックなカラーから柄入りの派手なデザインまで、豊富なバリエーションから選べるため、気分や好みに合わせてスタイリッシュに楽しめます。バリエーションに富んだホットヨガウェアを探している方におすすめです。

ヨガだけでなくランニングやジムトレーニングなど幅広い運動シーンに対応。洗濯後も乾きが早く、耐久性も高いため日常的に使いやすいのも魅力です。

アシュレイ(Ashley) ヨガウェア レディース レギンス 9分丈

吸汗速乾性に優れた素材で作られたヨガレギンス。汗をかいてもすぐに乾くさらりとした肌触りで、ホットヨガやトレーニング中も快適に過ごせます。高い伸縮性を持つ機能性素材がさまざまな動きに対応。体にぴったりフィットします。

透けにくい素材を採用しており、ポーズをとるときも安心して集中できる設計です。四針六線の特殊縫製技術により、縫い目が平らで肌に優しく、激しい動きでもチクチク感がないのもメリット。足首より少し上で終わる9分丈は動きやすさと見た目のバランスに優れています。

洗濯後も素早く乾くため、毎日のトレーニングにも対応する実用性を備えています。シンプルでスタイリッシュなデザインは、ヨガスタジオだけでなく日常の外出着としても活用可能。ストレッチ性と耐久性を兼ね備えたレギンスは、ヨガビギナーからヨガを日常に取り入れている方まで幅広くおすすめです。

ホットヨガウェアのおすすめ｜セット

Sillictor ヨガウェア 上下セット

高級薄手ストレッチ素材を使用したヨガウェアの上下セット。通気性と吸汗速乾性に優れたモーデル綿素材で、汗をかいてもべたつかずさらりとした着心地をキープします。四針六線縫製の平らな縫い目を採用することで、肌触りも良好です。

ゆったりとしたシルエットで体型カバーしながら、アクティブな動きにも対応するデザインが特徴。半袖Tシャツと伸縮性のあるヨガパンツの組み合わせで、スタイリッシュさと機能性を両立しています。サイズもSから4XLまで幅広く展開。体型に合わせて選びやすいホットヨガウェアを探している方におすすめです。

ヨガやダンス、フィットネスはもちろん、普段のリラックスウェアやルームウェアとしても活用可能。UVカット機能付きながら洗濯もできます。快適さとおしゃれさを両立させたスポーツウェアを求める方にもぴったりです。

Karsaer ヨガウェア上下セット A8127

優れた伸縮性と通気性を兼ね備えたヨガウェア上下セット。体の曲線にぴったりフィットする高品質ストレッチ素材を使用し、ポーズをとる際も動きやすさを実感できます。さらに、吸汗速乾機能により、快適な着心地を維持します。

スリムフィットのパンツはヒップラインを美しく見せ、ハイウエスト設計で腹部をしっかりサポート。トップスはカップ付きでそのまま着用可能です。

SからXLまでのサイズ展開で、9パターンのカラーから選べるバリエーションの豊かさも魅力。ホットヨガやピラティスはもちろん、日常のリラックスウェアとしても活躍します。スタイリッシュに運動を楽しめる、ホットヨガウェアを探している方におすすめです。

Kesaeki ヨガウェア上下セット

吸汗速乾性と優れた伸縮性を備えたヨガウェア上下セット。汗をかいてもべたつきにくく、伸縮性が高いため、快適に動けます。通気性にも優れており、着用感も良好です。

カップ付きトップスを採用。フィット感があり、激しい動きにも対応可能です。また、背中をスッキリと見せる美背中効果のあるデザインで、シンプルながらもスタイリッシュな印象を与えます。

洗濯を繰り返しても形が崩れにくく、色落ちも少ないため長く愛用しやすいのがメリット。ホットヨガだけでなく、ジムでのトレーニングやランニングなど幅広いフィットネスシーンで活躍します。

フィラ(FILA) 水陸両用フィットネスウェア 上下セット 315198

水辺のアクティビティからヨガまで幅広く活躍する、ホットヨガウェアを探している方におすすめの製品。速乾性を備え、汗をかいても素早く乾くため、さまざまな運動シーンで快適に過ごせます。サラサラとした肌触りのよいスムース素材を採用しています。

トップスはドルマンTシャツタイプで脇下の締め付けが少なく、ゆったりとした着心地が魅力です。また、長めの丈でお尻周りをカバーできます。

ボトムスにはルーズパンツを採用。さまざまなシーンで活躍する汎用性の高いアイテムです。

FLYSHION ヨガウェア 上下セット

ヨガやピラティスの動きをサポートするハイウエストレギンスとスポーツブラのセットです。伸縮性に優れた柔らかい素材を使用し、ノンワイヤーブラで肌に優しく締めつけ感のない快適な着心地を実現。幅広い動きに対応できます。

吸汗速乾性に優れた素材で汗をかいてもすぐに乾き、べたつきを抑えて良好な状態をキープ。ハイウエストデザインのレギンスはお腹周りをスッキリと見せつつ、美脚効果も期待できます。取り外し可能なパッドで自分好みのフィット感に調整可能です。

シンプルで飽きのこないデザインは長く愛用でき、さまざまなシーンで活躍します。通気性も考慮された作りで、ホットヨガやピラティスはもちろん、ジムでのトレーニングや普段使いまで幅広く対応。スポーツを快適に楽しみたい方におすすめの製品です。