爽快な口当たりが特徴の「炭酸水」。これまではお酒を割るドリンクとして使われることがほとんどでしたが、スッキリとした口当たりでリフレッシュできることから、最近は水の代わりとして飲まれることが増えています。

そこで今回は、炭酸水のおすすめをご紹介。製品によって炭酸の強さや水の硬度が異なるなど、バリエーションが豊富なので、興味がある方はぜひお気に入りの1本を見つけてみてください。

炭酸水の種類

天然炭酸水

天然炭酸水とは、天然水のなかでも元々炭酸ガスを含んでいる炭酸水のことです。人工的に炭酸ガスを加えた炭酸水とは異なり、採水地によって炭酸の強さや水の硬度、ミネラルの含有量などが異なります。そのため、自然そのままの個性のある味わいを楽しみたい方におすすめ。

日本産の天然炭酸水は少なく、ヨーロッパで採水された硬水の製品が主流です。デメリットとしては、全体的に高価な点が挙げられます。

天然水炭酸水

天然水炭酸水とは、天然水に炭酸ガスを人工的に加えて製造した炭酸水のことです。ベースとなる水が天然水なので、採水地によって水の硬度やミネラルの含有量が異なるのが特徴。製品によってさまざまな味わいを楽しめます。

炭酸ガスを人工的に添加しているので炭酸の強さも幅が広く、好みや用途に応じて選べるのもメリット。また、天然炭酸水より比較的リーズナブルなので、おいしい水で作られている炭酸水を低コストで入手したい方にもおすすめです。

人工炭酸水

人工炭酸水は、天然水ではない純水・ろ過水などに炭酸ガスを加えて製造した炭酸水のこと。天然水ではないため、水自体の味に大きな差や癖がほぼないのが特徴です。

また、価格がリーズナブルなので気軽に入手できるのもポイント。炭酸水を料理に使用したり、炭酸水でお酒を割ったりと日常的に使用する方には人工炭酸水が人気です。炭酸水を大量に使用する際もコストを抑えられるため、ぜひチェックしてみてください。

炭酸水の選び方

炭酸の強さで選ぶ

炭酸水を選ぶ際は、まず「炭酸の強さ」をチェックしましょう。あまり炭酸水に慣れていない方や、まろやかな口当たりを楽しみたい方は炭酸が弱いモノがおすすめ。一方、キリッとした爽快感を楽しみたい方は炭酸が強いモノを選んでみてください。

食事のときは味の邪魔をしない炭酸が弱いモノ、刺激を欲している際は炭酸が強いモノというように、用途や気分に合わせて炭酸水を変えるのもおすすめです。

軟水か硬水かで選ぶ

軟水か硬水かで選ぶ

天然炭酸水と天然水炭酸水は天然水を使用しているため、ミネラルの含有量によって水の硬度が異なるのもポイント。一般的に1Lあたりのカルシウムとマグネシウムの含有量が100mg未満を軟水、100mg以上300mg未満を中硬水、300mg以上を硬水と呼びます。

日本の天然水は多くが軟水で、ヨーロッパや北米は硬水が中心です。軟水は軽く飲みやすい口当たりで、硬水はしっかりとした口当たりを楽しむことが可能なので、好みや用途に応じて選びましょう。料理やお酒の割材に使う場合は、味の邪魔をしない軟水がおすすめです。

炭酸水のおすすめ

アサヒ(Asahi) ウィルキンソン タンサン

100年以上の歴史を持つ日本の人工炭酸水で、すっきりとした癖のない飲み心地が特徴。炭酸は強めであり、そのまま飲むのはもちろん、お酒や果実酢などの割材にもおすすめです。

また、比較的リーズナブルなので料理などの大量に炭酸水を消費する用途にもぴったり。オーソドックスで普段の生活に取り入れやすい炭酸水です。

コカ・コーラ(Coca-Cola) カナダドライ ザ・タンサン・ストロング

強炭酸タイプの人工炭酸水です。飲みやすい味わいで、口に入れた瞬間に泡が大きく弾けるような炭酸の強い飲み心地が特徴。しっかりと炭酸ガスを感じられる、刺激の強い炭酸水を探している方におすすめです。

ウイスキーなどのお酒を割る用途にも人気。また、炭酸が抜けにくいのもポイントで、開栓後も強い炭酸をキープできます。

価格も比較的リーズナブルなので、常飲する炭酸水としてもおすすめ。強炭酸タイプとして、ぜひチェックしてみてください。

ペリエ(Perrier) PET

天然炭酸水を代表するロングセラー製品です。南フランスのヴェルジェーズで採れる鉱泉水を使用しており、カルシウムをたっぷりと含んだ硬水の味わいを楽しめます。炭酸が軽めの上品な天然炭酸水としておすすめです。

シーンを選ばず飲みやすい味わいのため、世界140カ国以上で愛飲されており、特に食事と共に飲む炭酸水として人気。料理の邪魔をせず、口の中をすっきりとリフレッシュできます。ほかには、レモンやオレンジなどを絞り、軽くフレーバーをつけて飲むのもおすすめです。

従来のビンボトルではなくペットボトルタイプなので、持ち歩きやゴミ捨てを容易に行えるのもポイント。初めて天然炭酸水を飲む方にもおすすめの製品です。

サントリー(SUNTORY) 天然水 南アルプス スパークリング

サントリー(SUNTORY) 天然水 南アルプス スパークリング

南アルプスの天然水から作った天然水炭酸水です。水の硬度は軟水で、ミネラルを感じられる口当たりでありながら飲みやすいのが魅力。炭酸ガスを強めに加えているので爽快な刺激を楽しめます。全体的にバランスのよい味わいが人気です。

炭酸の泡がきめ細かく、まろやかな口当たりなのもポイント。そのまま飲んだり、お酒を割ったりと幅広い用途に使いやすい味わいです。

また、ペットボトルの先端を細めに設計することで飲み口の流量を増やし、体感刺激をアップさせているのも魅力。お手頃価格で常飲用にもおすすめの天然水炭酸水です。

伊藤園(ITO EN) 磨かれて、澄みきった 日本の炭酸水

伊藤園(ITO EN) 磨かれて、澄みきった 日本の炭酸水

日本で採れた天然水を使用した人気の高い天然水炭酸水です。強めの炭酸でしっかりとリフレッシュでき、爽快な喉越しを楽しめます。味わいに癖がなく飲みやすいので、そのまま飲むのはもちろんお酒などの割材として使うのもおすすめです。

活性炭フィルターとマイクロフィルターを重ねた多層フィルターにより、天然水をろ過して磨いているのもポイント。水独特の臭みを取り除き除菌しているため、よりクリアな味わいです。

水の硬度は軟水。ミネラルを感じられる口当たりでありながら、飲みやすいのもメリット。コスパのよい日本産の天然水炭酸水としておすすめの製品です。

ポッカサッポロフード&ビバレッジ(pokka sapporo) GEROLSTEINER 天然炭酸水

ポッカサッポロフード&ビバレッジ(pokka sapporo) GEROLSTEINER 天然炭酸水

ドイツ生まれの天然炭酸水です。ドイツ西部のゲロルシュタインで採水されており、120年以上に渡って世界中で飲まれてきた人気の炭酸水。水の硬度は1310mgと非常に高く、豊富にミネラルを含んでいるため、日々のミネラル補給にもおすすめです。

高硬度でありながら、炭酸の泡がきめ細かく滑らかな喉越しで飲みやすいのもメリット。ただし、価格はやや高めです。健康のために飲みやすい硬水の天然炭酸水を探している方は、ぜひチェックしてみてください。

サンベネデット(San Benedetto) ナチュラルスパークリングミネラルウォーター

サンベネデット(San Benedetto) ナチュラルスパークリングミネラルウォーター

イタリアでトップクラスのシェアを占める天然水炭酸水です。イタリアのテーブルウォーターとして定番の炭酸水で、ヨーロッパアルプスに囲まれたイタリア・ベネト州で採水された天然水を使用しています。

アルプスの雪が地中のミネラルを取り込みながら長い時間をかけてろ過された天然水であり、カルシウムとマグネシウムのバランスに優れたまろやかな味わいが魅力。古代にはベネチア貴族が愛飲していたと言われており、歴史ある天然水です。

水の硬度は235mgで、口当たりのよい中硬水。炭酸の強さはやや弱めであり、運動後やお風呂上がりにそのまま飲むのもおすすめ。また、天然水炭酸水でありながら、リーズナブルなのも特徴です。

サンガリア(SANGARIA) 伊賀の天然水 強炭酸水

サンガリア(SANGARIA) 伊賀の天然水 強炭酸水

三重県伊賀市で採水された天然水に、炭酸ガスを加えた天然水炭酸水です。周囲の山々が育んだ伊賀盆地の名水で、硬度は10〜30mgの軟水。水そのもののおいしさを楽しめるため、そのまま飲むのもおすすめです。

しっかりとした炭酸を感じられる強炭酸タイプなのもポイント。強炭酸タイプのなかでも荒々しい炭酸の刺激を感じられる製品なので、キレのよい爽快感を味わいたい方におすすめです。

また、炭酸の強さからお酒の割材にも適しており、ハイボールを作る際の炭酸水としても人気。価格もリーズナブルなため、日常に取り入れやすい強炭酸タイプとしておすすめです。

Happy Belly 強炭酸水 プレーン

Happy Belly 強炭酸水 プレーン

リーズナブルな強炭酸タイプの天然水炭酸水です。日本国内で採水された天然水を使用しています。天然水に高純度の炭酸ガスをしっかりと溶解させているため、炭酸が強く抜けにくいのが魅力です。

炭酸が強いので、お酒やシロップ、果実酢などの割材におすすめ。割っても炭酸の刺激を十分に楽しめます。お手頃価格で割材として買い置きしやすい炭酸水です。

木村飲料 さわやか炭酸水

木村飲料 さわやか炭酸水

純水を使用しているリーズナブルな人工炭酸水です。雑味がなく、飲みやすい味わいが特徴。料理やお酒の味を邪魔しないので、食中に飲んだりお酒を割ったりとさまざまなシーンで楽しめます。

炭酸の強さはやや弱めで、炭酸の泡は比較的大きく口の中で心地よく弾けるのもポイント。お手頃価格の人工炭酸水としてぜひチェックしてみてください。

OTOGINO KUOS 強炭酸水

OTOGINO KUOS 強炭酸水

強炭酸にこだわった人気の人工炭酸水です。炭酸ガスが水に溶けやすい低温下で、独自の炭酸3段仕込み製法により炭酸ガスを最大限に溶解させています。通常の炭酸ペットボトルよりも硬い耐圧ペットボトルを採用し、炭酸が抜けるのを抑制しているのもメリットです。

水の郷100選に選ばれた大分県日田産の水を使用しているのもポイント。ろ過を繰り返し高純度な純水にしてから炭酸ガスを溶かすので、雑味のない味わいを楽しめます。強炭酸タイプのなかでも炭酸が強い製品のため、炭酸の強さを重視している方におすすめです。

ポッカサッポロフード&ビバレッジ(pokka sapporo) おいしい炭酸水

ポッカサッポロフード&ビバレッジ(pokka sapporo) おいしい炭酸水

純水を使用した飲みやすい人工炭酸水です。炭酸は強めですが、泡がきめ細かいので軽い飲み心地でゴクゴク飲めます。すっきりとした飲み口のためそのまま飲んだり、お酒や果実酢を割ったりと幅広く楽しめるおすすめの炭酸水です。

価格もお手頃なので、常飲する炭酸水にも適しています。純水ならではのクリアな味わいと、程よい炭酸の強さが魅力の製品です。

サントリー(SUNTORY) ザ・プレミアムソーダ from YAMAZAKI

サントリー(SUNTORY) ザ・プレミアムソーダ from YAMAZAKI

ハイボールを作る割材としておすすめの天然水炭酸水です。古来より名水の里として有名な京都・山崎の天然水を使用しているのが特徴。メーカーの長年に渡るウイスキー造りのノウハウを活かし、ウイスキーの香りや旨みを引き出すよう考え抜かれた炭酸水です。

ウイスキーを割るのはもちろん、そのまま飲むのもおすすめ。上質な甘みや喉越しを感じられ、炭酸の心地よい刺激を楽しめます。価格はやや高めですが、ハイボールを作る際にはぜひ試してもらいたい炭酸水です。

サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター

サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター

イタリアで親しまれている人気の天然水炭酸水です。イタリアアルプスの麓にあるサンペレグリノ・テルメで採水された天然水を使用しています。水の硬度が640mgの硬水で、バランスのよい味わいが魅力です。

世界中で「ファインダイニングの名脇役」として人気があり、食事中に飲むと料理やワインの味を引き立てます。きめ細かく繊細な炭酸の泡が心地よい刺激を感じさせ、爽快な飲み口とすっきりとした後味を楽しめるのもポイント。食事のお供におすすめの炭酸水です。

ヴォックス(VOX COLORLESS CLEAR) 強炭酸水 プレーン

ヴォックス(VOX COLORLESS CLEAR) 強炭酸水 プレーン

1リットルの水に対して5リットルの炭酸ガスを充填するという技術によって、キレのある喉越しを実現した炭酸水。二酸化炭素の泡をミクロ単位まで細分化してから水に溶け込ませているため、きめ細やかな舌触りが楽しめます。

ベースの天然水は、不純物や有害物質などの水質検査基準をクリアしているので安心。また、フレーバーシリーズを展開しており、日常のさまざまなシーンで重宝する「スタンダード」のほか、メンソールの爽快感を味わえる「ミントフレーバー」、ジュース代わりに飲める「コーラフレーバー」など、バリエーションが豊富なところも魅力です。

良品物語(RYOHINMONOGATARI) 大分県産阿蘇くじゅう連山由来 強炭酸水

良品物語(RYOHINMONOGATARI) 大分県産阿蘇くじゅう連山由来 強炭酸水

九州のアルプスとも呼ばれる、大分県くじゅう連山由来の天然水を使用した炭酸水です。軟水がベースで、澄んだ喉越しが特徴。そのまま飲むのはもちろん、お酒の水割りや料理など、幅広い用途で活躍してくれます。

何重ものろ過フィルターを通して原水から丁寧に不純物や雑味を取り除いており、ペットボトルへの充填をはじめとして、ほぼすべての工程がオートメーションで行われています。ボトルやキャップも国産にこだわっているのもポイント。毎日安心して飲める炭酸水を探している方におすすめです。

キリン(KIRIN) 無糖・炭酸水 ヨサソーダ

キリン(KIRIN) 無糖・炭酸水 ヨサソーダ

冷蔵庫の場所を取らずに保管できる190ml容量の缶入り炭酸水です。コップ約1杯分の使い切りサイズを採用。ペットボトルサイズだと余らせてしまう方はもちろん、いつでも新鮮な炭酸を楽しみたい方におすすめです。

炭酸ガスを強めに充填することで、すっきりとした味わいを実現。お風呂上がりなどのシーンでリフレッシュしたい場合におすすめです。単品で楽しむのはもちろん、お酒やジュースの割り材としても重宝します。

プライムシャワー(PRIME SHOWER) 完全国産強炭酸水

プライムシャワー(PRIME SHOWER) 完全国産強炭酸水

日本の名水百選に指定されている木曽川山系の天然水がベースとなった炭酸水。水はもちろん、ペットボトルやキャップ、梱包用ダンボールに至るまで、国産品で揃えたこだわりがポイントです。

天然水に含まれるミネラルだけを残したまま不純物を取り除き、氷点下まで冷却して炭酸ガスを充填するという画期的な製造方法によって、おいしさと炭酸の抜けにくさを両立。クセのない澄んだ味わいが楽しめます。

ナベグラヴィ(Nabeghlavi) 天然炭酸水

ナベグラヴィ(Nabeghlavi) 天然炭酸水

長寿国として有名な東ヨーロッパ・ジョージアのミネラルウォーターブランド「ナベグラヴィ」。現代社会の食生活で不足しがちなミネラルを豊富に含んでいるのが特徴です。

硬水でありながら、口当たりがなめらか。クセも少ないので食事やバスタイム、仕事中など、シーンを選ばずに飲むことができます。そのまま飲むのはもちろん、割材としてもおすすめの炭酸水です。

サンベネデット(San Benedetto) ナチュラルスパークリングミネラルウォーター

サンベネデット(San Benedetto) ナチュラルスパークリングミネラルウォーター

ヨーロッパアルプスの大自然が広がるイタリア原産の炭酸水。サンベネデットはイタリアで最も有名な天然水ブランドのひとつで、80ヶ国以上で販売されています。

軟水と硬水の間に位置する「中硬水」。まろやかな口当たりのため、子どもから大人まで飲みやすいのが魅力です。ガス圧も強すぎないので、食事用のテーブルウォーターやお風呂上がりの一杯、スポーツ後のミネラル補給にもおすすめの炭酸水です。