人気が高まっている雪原でのハイキング。アウトドアブームの影響が登山、さらには雪山登山にも広がり、挑戦する人が増えてきています。
今回は、雪道を進むのに使う「スノーシュー」のおすすめ製品をご紹介。興味がある方や購入を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
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- 目次
- スノーシューとは？
- スノーシューとワカンの違い
- スノーシューの選び方
- スノーシューのおすすめブランド
- スノーシューのおすすめ｜平坦地向け
- スノーシューのおすすめ｜登山向け
- 番外編：スノーシューと合わせる靴・服装は？
- スノーシューの売れ筋ランキングをチェック
スノーシューとは？
「スノーシュー」とは雪の上を歩くための道具。スノーブーツや冬用の登山靴などに取り付けるアイテムで、踏み固まっていない雪道や積もったばかりの雪の上を歩くのに有効です。
ハイキング用や登山用などの種類がありますが、いずれも雪との接地面を増やし、体重による負荷を分散。足が雪の中に埋もれないようにするのがスノーシューの役割です。
スノーシューとワカンの違い
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スノーシューと似たアイテムに「ワカン」という歩具があります。どちらも雪の上を歩くための道具ですが、違いを把握しておきましょう。
ワカンは「輪かんじき」の略で、日本の豪雪地帯に普及。かつては木を使っていましたが、現在はアルミなどのパイプを使っており、輪っか状にして雪上における足の沈み込みを抑えます。軽量で取り回しやすいモノを求める方にぴったりです。
一方、スノーシューは雪に対する接地面が広いのが特徴。浮力が高く、底面の凹凸と相まって高いグリップ力を発揮します。気軽に雪上歩行を楽しみたい場合におすすめです。
スノーシューの選び方
用途に合ったタイプをチェック
トレッキング・ハイキングにぴったりな「平坦地向け」
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平坦地向けのスノーシューは、平坦な雪上で使いやすいのが特徴。本タイプはグリップ力が控えめで、スムーズに歩行しやすいのがポイントです。また、フレームが大きめのモノが多く、雪深い場所で高い浮力を得やすいのもメリット。軽量性に優れたモノや疲れにくい設計のモノもあり、使い慣れていない初心者におすすめです。
なかには、雪原などのハイキングで使いやすいモノやランニング・トレッキングに向いているモノなどがあります。
斜面が多い場所なら「登山向け」
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登山向けのスノーシューは、雪山登頂を意識しているのが特徴。底面にクランポンと呼ばれる刃を多く搭載しており、高いグリップ力を発揮します。
急傾斜を登る際の疲労を考慮し、アキレス腱やふくらはぎへの負担を軽減する機能を備えたモノも。「ヒールリフター」や「テレベータ―」など、メーカーによって呼び方はさまざまです。切り替え可能なケースがほとんどで、平地や傾斜面など地形に応じて使えます。
体重だけではなく荷物や雪質も考慮してサイズを選ぶ
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スノーシューの多くは、全体サイズをインチ、または全長×幅をcm単位で表記します。ショート丈や幅が狭いタイプは歩きやすく、ロング丈や幅広仕様であれば雪に対する足の沈み込みを抑えられるのが特徴です。
重さに関しては、製品単体のほか、対応する体重の目安も記載。自身のウエイトだけでなく、背負う荷物なども含まれます。目安を超えるとスノーシューが重さに耐えられなくなり、沈み込んで歩きにくくなる場合があるため注意しましょう。
雪の状況に合わせてサイズを選ぶのもポイント。浮力はスノーシューの面積に比例するので、柔らかくて深い雪道を進む際などは、サイズの大きいモノがおすすめです。
素材ごとの特徴をチェック
軽量で持ち運びやすい「アルミフレーム」
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アルミフレームのスノーシューは、軽量性に優れているのが魅力。やわらかい雪でも歩きやすいうえ、持ち運びの負担も軽減できます。さらに、程よい強度があり、タフなシーンでも安心して使えるのがメリットです。
比較的リーズナブルな価格のモノが多いのも嬉しいポイント。コストパフォーマンス重視の方はもちろん、初めてスノーシューを購入する方にもおすすめの素材です。
滑りにくく歩きやすい「プラスチックフレーム」
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歩行の安定性を重視する方には、プラスチックフレームがおすすめ。本タイプのスノーシューは、やや重さがあるものの、滑りにくいのが大きなメリットです。傾斜のある場所でも、安定した歩行をサポートします。
プラスチックフレームを使ったスノーシューのなかには、カーボン素材を使用したタイプもラインナップ。フレーム自体にしなやかさがあり、よりスムーズに歩行しやすいのが特徴です。
バインディングの装着のしやすさをチェック
バインディングの装着方法には、ラチェット式やストラップ式、ダイヤルを操作するBOAフィットシステムなどがあります。
ラチェット式は、バックルにストラップを通すだけで固定できるタイプです。手袋を装着したままでも操作できるのが魅力。ただし、歩行中に緩みやすいモノもあるため注意が必要です。
ストラップ式は装着に時間がかかるほか、締める際に力が必要なものの、固定力が強く緩む心配が少ないのが利点。ストラップが切れても交換が可能で、交換用ストラップが付属しているモデルもラインナップされています。
BOAフィットシステムは、ダイヤルを回すとワイヤーが締まり固定できるのが特徴。扱いやすいほか、細かく締め具合を調節できます。ただし、ワイヤーが切れると修理に出す必要があるので、使用前には劣化していないかチェックするのがおすすめです。
スノーシューのおすすめブランド
エムエスアール(MSR)
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アメリカ・ワシントン州シアトルの登山用品メーカー。設立は1969年で、安全性と信頼性の高いクライミング用品を数多く手掛けています。
スノーシューのラインナップは決して多くはありませんが、汎用性の高いスタンダードモデルや有名スポーツメーカーとのコラボ製品などを用意。いずれも高品質で使い勝手は良好です。
モンベル(mont-bell)
「モンベル」は日本のアウトドア総合ブランド。登山用品を始め、テントなどのキャンプグッズやウェアなど、幅広いアイテムを揃えています。
スノーシューにおいては、オリジナルのほか、アメリカのブランド「アトラス」の製品も取り扱っているのが特徴。さまざまな種類から目的に合ったモノを選べます。
アトラス(Atlas)
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1990年にアメリカ・サンフランシスコでスタートした「アトラス」。ラインナップが豊富で、山岳・スノーハイキング・スノーランに製品を分類しています。
価格帯も幅広く、ミドルクラスやハイエンドモデルも展開。自分に合ったモノを探せます。
タブス(TUBBS)
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「タブス」は、1906年にアメリカで創業した老舗ブランドです。タブスのスノーシューは、メンズ用だけでなく、ウィメンズ用やキッズ用のモデルも充実しています。幅広いラインナップで、ユーザーやシチュエーションに適したモノを選びやすいのが嬉しいポイントです。
なかでも、樹脂プレートをデッキに採用したモデルは、人気が高い傾向があります。樹脂プレートは軽量なうえ、フレックス性に優れているのがポイントです。
スノーシューのおすすめ｜平坦地向け
エムエスアール(MSR) EVO 40022
ズレにくく快適なフィット感を実現したスノーシューです。本製品には、シューズの前足部分を包み込むような形状の「パラグライドバインディング」が搭載されています。足を固定する際に、食い込みにくいのがメリットです。
プラスチック製の「EVOデッキ」を採用しています。優れた耐久性に加えて、地形に合わせてしなる柔軟性を備えているのが特徴。深い雪のなかでも高い浮力を発揮し、足捌きも軽やかです。
本体裏面には、スチール製のブレードと、縦方向に配置したトラクションレールを搭載。横ズレなどが起こりにくくいスノーシューを探している方におすすめです。
アトラス(Atlas) ヘリウム TRAIL 26 #183195
一体成型のプラスチックで作られた「ヘリウムデッキ」搭載のスノーシューです。デッキ各所に穴を空けた形状を採用することで、軽量化を図っているのが特徴。ペア重量1550gの軽量性を実現しています。
さらに、デッキに空いた穴の形を、羽板のようなルーバー状に設計。雪が溜まるのを防ぎ、快適な歩行をサポートします。
ストレッチ式の「ラップバインディング」は、ワンアクションで簡単に調整できるのが魅力。着脱もしやすいため、スノーシューを使い慣れていない方にもおすすめです。
アトラス(Atlas) スノーラン #1831917
雪上での快適なランニングをサポートするスノーシュー。本製品は、走る動作を妨げにくいフレーム形状を採用しているのが特徴です。
ランニングシューズに適したフィット感を実現する「スピードへリックス・バインディング」を搭載。スライド式アーチループが、さまざまな形状・サイズの靴に対応します。BOAクロージャーシステムにより、着脱・調整を容易に行えるのも嬉しいポイントです。
「スプリングローデッドサスペンション」を搭載。高い反発力を備えており、デッキの追従性を向上しています。地形が変化しやすいフィールドでも、軽快に動きやすいのが魅力です。
タブス(TUBBS) ECLIPSE L 25 X230101201250
シンプルなデザインかつ実用的に設計されたスノーシュー。初心者にも扱いやすいモデルです。「Quickstrapバインディング」は直感的な操作が可能なうえ、足の甲と踵をしっかりホールドできます。
デッキ部分には、ボディ全体のねじれを可能にした「Torsion Deck」を搭載。レールピンと組み合わせることで、不整地でも快適に歩行できるのが魅力です。さらに、「FLEX Tail」テクノロジーにより歩行時の衝撃を軽減します。
収納性に優れた「EZ-Stackデッキデザイン」を採用している点にも注目。最大4足一緒にロックして、コンパクトにまとめられます。家族やグループで、雪原ウォーキングやトレッキングを楽しみたい方におすすめです。
タブス(TUBBS) FLEX STP X170101301240
スノーシュー初心者や、気軽にトレイルしたい方に向けてデザインされたモデルです。「Torsion Deck」を採用。優れたトラクション性能を発揮し、不均一な地形でも自然な歩行をサポートします。
「QuickPull Binding」を搭載。前足部のストラップをワンプッシュするだけで、簡単にロックを解除できます。着脱しやすく、手軽に扱えるモノを探している方におすすめです。
24インチ・28インチの2種類のサイズを展開。ベースカラーはブラックで、シンプルなデザインが特徴です。
タブス(TUBBS) XPLORE X190100201
ミニマルなデザインを追求したスノーシューです。必要な要素のみを揃えた、シンプルな構造が特徴。これからスノーシューを使い始めたい方におすすめです。
アルミ製の「Fit-Step」フレームを採用。軽量のため足への負担を軽減する効果が期待できます。「QuickPullバインディング」の前足部分には、固定と解除を直感的に行えるストラップを搭載。ヒール部分に配置された「ControlWings」は、踵の位置合わせをサポートします。
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) CS スノーシュー TYPE3 UX-1177
かたい雪、やわらかい雪の両方で活躍する25インチのスノーシュー。さまざまな雪質に対応可能な、汎用性が高いモデルを探している方におすすめです。
アルミニウム製のパイプ状フレームと、ポリエチレン製のデッキで構成されています。ビンディングには、踵部分に固定ベルト、甲周りに2本のラチェット式ベルトを搭載。小まめな着脱・調整は、ラチェット式ベルトで簡単に行えます。
本体サイズは約幅21×長さ63cm。ペア重量は約1700gです。持ち運びや保管の際には、付属のキャリーバッグが活躍します。
コンパル アルミ スノーシュー L-58
平坦地やゆるやかな雪原での歩きやすさを追求したスノーシューです。アルミ製のフレームを採用することで、片足あたり890gの軽量性を実現。軽い足捌きで、手軽に雪上歩行を楽しめます。
フレームは、後方部分を反り上げているのが特徴。歩きやすさに優れています。さらに、本体底面には、山切りカット形状のクランポンを搭載。雪面をしっかり掴むことで、より楽に歩けるのがメリットです。
比較的安い価格で購入できるのも魅力のひとつ。コストパフォーマンス重視の方や、手軽に雪原ハイキングを始めてみたい方におすすめのスノーシューです。
アルピデックス(ALPIDEX) スノーシュー
接地面積が広い大型フレームを採用したスノーシューです。深い雪の上でも足の沈み込みを防ぎ、スムーズな歩行を実現します。
底面には、楕円形のフロントピンと、縦方向のレールを配置。坂道を横断するときなどに、横滑りするリスクを軽減します。デッキ表面の踵部分には、ヒールリフターを搭載。登り斜面でも歩きやすいのがメリットです。
本製品は、約24〜29cmのシューズに適合します。荷物を含めた耐荷重が約130kgと大きいのも魅力。体格のよい方にもおすすめのスノーシューです。
ティーエスエル(TSL) 305 initial PFRPI702
フィット感を細かく調整したい方におすすめのスノーシューです。つま先から甲の周りには、圧力を均一かつ、正確に配分する「BOAフィットシステム」を搭載しています。
足首周りには、調整が簡単なラチェット構造のビンディングを採用しています。また、ブランド独自の「Global Memory Fit Binding」機能にも注目。ビンディングが靴の形状を記憶することで、スムーズな装着を実現します。
本体サイズは55.0×20.5cm。適応総重量は30〜80kgです。
スノーシューのおすすめ｜登山向け
エムエスアール(MSR) ライトニングアッセント
MSRが手掛けるスノーシューのなかでも、フラッグシップに位置付けられているモデルです。なだらかな丘陵から、森林限界を越える山頂まで、さまざまな地形に対応できる機能を備えています。
また、板状の「トラクションフレーム」が、本体の外周を取り囲んでいるのも特徴です。横方向に2本の「クロスメンバー」を配置することにより、優れたグリップ力と剛性を発揮。急斜面の登りやトラバースする際にも、しっかりと雪面を捉えます。テール部分に搭載された「ヒールリフト」で、斜面を登りやすいのも嬉しいポイントです。
モンベル(mont-bell) アルパイン スノーシュー 56 #1134149
取り回しがしやすい山岳用スノーシューです。本体サイズが56×20cmと、比較的コンパクトに作られているのが特徴。さらに、「ヒールリフト」の搭載によって、傾斜が強い雪面を登りやすいのがポイントです。
クランポンの回転軸に使用している「フレックスバンド」にも注目。反発性を備えているため、本体が足に追従し、歩行時にデッキが垂れ下がるのを防止します。足運びが軽いスノーシューを探している方におすすめです。
アルミニウム合金製のフレームは、断面をT字型にすることで、剛性と軽量性を両立。ノコギリ刃状の接地面は、固い雪面でも高いグリップ力を発揮します。歩き出したときに、刃が引っ掛からないよう配慮して設計されているのも魅力です。
モンベル(mont-bell) カジタックス スノーシュー 56 #1141164
アイゼンと組み合わせて使用できるスノーシューです。モンベルが展開するカジタックスアイゼンに対応可能。アイゼンを装着せず、靴単体を装着することも可能です。シチュエーションに応じて、柔軟に使い分けられるモノを探している方におすすめです。
本体は、パイプ状のアルミニウム合金フレームを採用。加えて、1000デニールのポリエステル製デッキを搭載することで、浮力を高めています。底面の爪は、進行方向と平行方向のそれぞれに配置。斜面をトラバースする際にも、高いグリップ力を発揮します。
本体と踵部分を固定しない「ヒールフリー」を採用しているのもポイント。フレームが地形に合わせて動くため、登り・下りのどちらでも、雪面をしっかり捉えられます。
アトラス(Atlas) ヘリウム BC 26 #183193
アトラスが展開する山岳用スノーシューのなかでも軽量のモデルです。携行性を追求して設計しているのも特徴。フラットに折りたためる「パックフラットバインディング」のほか、フラット形状で嵩張りにくいクランポンを採用しています。左右の本体を重ねて、コンパクトに収納できるのがメリットです。
踵裏の部分には、山登りで重宝する「ヒールリフトバー」を搭載。急傾斜の雪面で足裏を水平にキープしやすく、アキレス腱やふくらはぎへの負担軽減に繋がります。長時間の山行にもおすすめです。
アトラス(Atlas) レンジ MTN 22 #183194
高い登はん性能を備えたスノーシューです。グリップ力に優れたクランポンを搭載。コンディションや地形が複雑なシチュエーションでも、雪面をしっかり捉えやすいのが魅力です。
フレームとトラクションレールを一体化しているのもポイント。ボディをスリムに設計することで、スムーズな歩行を可能にしています。
また、フレーム最後部に配置された樹脂パーツによって、ボディ全体が程よくしなるのが特徴。雪面の状況に合わせて接触箇所が増え、グリップ力が向上します。
ビンディングには、操作性に優れた「BOAフィットシステム」を搭載。容易に着脱できるのが便利です。さらに、足を包み込むようなラップ型の形状も魅力のひとつ。フィット感が高く、履き心地が快適なスノーシューを探している方におすすめです。
タブス(TUBBS) FLEX ALP WHITE X220100401
グリップ力に優れたスノーシューです。トラクションレール・クランポン・トラクションピンなどを配置。複雑で難しい地形においても、高いグリップ性能を発揮します。
「Torsion Deck」を採用し、ボディ全体がねじれるのが特徴。さまざまな地形に合わせて、より自然な歩行が可能です。また、「アクティブリフト19°ヒールリフト」が搭載されており、急な上り坂でも優れたサポート性を期待できます。
シンプルな構造のバインディングは、直感的な操作が可能。さらに、ストラップ部分に、氷がつきにくいTPU素材を使用しています。寒さが厳しい状況でも、スムーズに操作しやすいスノーシューを探している方におすすめです。
タブス(TUBBS) FLEX TRK 24 X220100601240
オールラウンドに使えるスノーシュー。幅広いシチュエーションに対応できるモノを探している方におすすめです。
本体底面に、Tubbsトウクランポンとトラクションレールを搭載しているのが特徴。上り坂・下り坂のほか、サイドヒルの地形においても、優れたグリップ力を発揮します。踵部分には、ヒールリフトを配置。上り坂で活躍します。
ストラップ式の「Quick-Fitバインディング」は、ワンアクションで調整できるのがポイント。シンプルな機構なので、初めてスノーシューを扱う方でも、比較的簡単に使用できます。
ティーエスエル(TSL) SYMBIOZ hyperflex elite PFRSL180
フレームに埋め込まれたカーボン素材によって、優れた柔軟性を実現したスノーシューです。「ハイパーフレックス」構造と相まって、フレームが大きくしなるため、より自然な歩行を可能にしています。
スノーシューを使い慣れていない方でも、歩いたときに踵が突っかかりにくいのが魅力。長時間の使用が想定される方にもおすすめです。
本体底面には、耐摩耗性を持つステンレス製のクランポンを搭載。足のプレッシャーポイントに合わせて、計8箇所に独立して配置されており、高いグリップ力を発揮します。
ティーエスエル(TSL) 438 up＆down grip PFRUDG150
坂道の影響をできるだけ抑えたい方におすすめのスノーシューです。本製品は、斜面における足のバランス感覚を平衡にする「up＆downシステム」を採用しています。
本体の構造は、フレーム内側の踵部分が抜けているのが大きな特徴。さらに、ヒールバーを登り・平地・下降の3パターンに設定することが可能です。平地や登り斜面だけでなく、下り斜面でも安定した歩行をサポートします。
本体サイズは、約全長64×幅22.5cm。適応総重量は、60〜120kgと幅広く対応します。
番外編：スノーシューと合わせる靴・服装は？
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スノーシューを使用する際には、足が冷えてしまわないよう、防水性・保温性に優れた靴を合わせてみてください。特に、スノーブーツやハイカットの冬用登山靴などがおすすめです。
服装の基本は、寒さ対策・汗冷え対策を両立させるために、レイヤリングを意識すること。アウターレイヤー・ミドルレイヤー・ベースレイヤーの3層に分けて重ね着しておくことで、スムーズかつ、細かな体温調節を可能にします。
冷えやすい首周り・耳・手などに着用する防寒グッズも、忘れずに用意しておきましょう。そのほか、紫外線が強い雪山では、サングラスを着用することも大切です。
スノーシューの売れ筋ランキングをチェック
スノーシューのランキングをチェックしたい方はこちら。
ライターからヒトコト
雪原でのハイキングは冬の人気アクティビティ。浮力やグリップ力に優れたスノーシューがあれば、より快適に楽しめます。サイズのほか、地形や雪質などを想定して選ぶのが大切。自分に合ったスノーシューを見つけてみてください。