夏のレジャーの定番である海水浴を楽しむなら、日焼け止めでの紫外線対策が欠かせません。海辺のレジャーで肌を焼かないようにするには、日焼け止めの紫外線カット効果に注目するのはもちろん、水や汗に強いか、塗り直しやすいかなども気を付けたいポイントです。

そこで今回は、海水浴におすすめの日焼け止めをご紹介。人気の市販品やプチプラアイテム、子供も使いやすい低刺激タイプなど幅広く選定したので、参考にしてみてください。

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海水浴向け日焼け止めのおすすめ注目アイテム

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容量	140g	70g(Amazonのみ100g)	60mL	90g	60mL	50g
SPF・PA	SPF50+・PA++++	SPF50+・PA++++	SPF50+・PA++++	SPF50+・PA++++	SPF50+・PA++++	SPF50+・PA++++

海水浴向け日焼け止めの選び方

汗・水に強いウォータープルーフタイプを選ぶ

By: kanebo-cosmetics.jp

海水浴で使用する日焼け止めを選ぶ際、とくに気を付けたいのがウォータープルーフタイプかどうかです。ウォータープルーフとは、汗や水などで落ちにくい処方のこと。水にぬれやすく、汗をかきやすい真夏の海辺では欠かせないポイントです。

ウォータープルーフタイプの日焼け止めは、パッケージや公式サイトに「ウォータープルーフ」の記載があるのでチェックしてみましょう。

または、「UV耐水性」が記載されている場合もあります。UV耐水性は星の数で表し、星1つまたは星2つの2段階で評価されるのが特徴。星の数が多い方が、水にぬれた状態でのUVカット効果が長持ちします。

紫外線から肌を守るUVカット効果の高いものを選ぶ

By: kanebo-cosmetics.jp

海水浴で使う日焼け止めなら、もちろんUVカット効果もこだわりたいポイント。UVカット効果が高いものを選ぶには、パッケージや公式サイトに記載されている「SPF」と「PA」の数値をチェックしましょう。

SPFは、「UV-B」を防ぐ効果の高さを示す数値のこと。UV-Bは、肌の赤みや炎症を主に引き起こす紫外線です。SPFの数値は最大50+までの数値で記載され、値が大きいほどUV-Bの肌への影響を長時間防ぐ効果が期待できます。

PAは、「UV-A」を防ぐ効果の高さを示す数値のこと。UV-Aは、シミやシワ、たるみの主な原因となる紫外線です。PAの数値は+から++++までの4段階で記載され、+の数が多いほど高い防止力が期待できます。

炎天下で過ごす場合も多い海水浴で使うのであれば、SPFは50以上、PAはPA++++がおすすめです。

紫外線吸収剤不使用なら肌に優しく子供にも使いやすい

By: shiseido.co.jp

日焼け止めは紫外線から肌を守ってくれる反面、アイテムによっては肌への刺激を感じる場合もあります。子供や敏感肌の方の海水浴での紫外線対策には、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めなども検討してみましょう。

紫外線吸収剤とは、紫外線を吸収して熱などに変化させる化学反応を起こして、肌の外へ放出する成分。白浮きしにくくのびがよいなどのメリットがある反面、人によってはかぶれや赤みなどの肌トラブルが生じます。

紫外線吸収剤の刺激が心配な方は、代わりに紫外線散乱剤を配合した日焼け止めがおすすめ。紫外線散乱剤は粉体が紫外線を反射させて跳ね返すため、比較的肌への刺激を感じにくいのがメリットです。

紫外線吸収剤を配合していない日焼け止めは、パッケージや公式サイトに「紫外線吸収剤フリー」や「ノンケミカル」などの記載があるのでチェックしてみましょう。

石鹸でオフできるものも要チェック

By: amazon.co.jp

海水浴でも使えるUVカット効果の高い日焼け止めは、アイテムによっては落としにくい場合があります。日焼け止めが十分に落とせず肌に残ってしまったり、キレイに落とすために強くこすったりすると、肌へのダメージに繋がります。

肌への刺激を抑えて簡単に落とせる日焼け止めを選ぶには、石鹸でオフできるアイテムかをチェックしてみましょう。パッケージや公式サイトに「石鹸でオフできる」「クレンジング不要」などの記載があるものがおすすめです。

海水浴向け日焼け止めのおすすめ｜安い・プチプラ

ロート製薬(ROHTO) スキンアクア スーパーモイスチャージェル ポンプ

乾燥が気になる方におすすめの日焼け止めです。うるおい成分として、3種類のヒアルロン酸Naを配合。角層まで保水しながら肌表面にうるおいを留めて、乾燥から肌をしっかりと守ります。肌への優しさにもこだわり、香料・着色料・鉱物油・パラベンは使用していません。

水のようにクセのない、のびのよいテクスチャーも魅力。SPF50+・PA++++かつ耐水性★★のスーパーウォータープルーフ処方で、海水浴やプールなどのレジャーにもぴったりです。顔にもからだにも使えて石鹸で落とせるので、手軽に使えます。

花王(Kao) ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス

水のような軽い使用感が魅力の日焼け止め。塗りなおしや重ね塗りをしても重たさを感じにくいため、海水浴を含む頻繁に塗り直しが必要な夏の屋外での使用におすすめです。耐水性★★のスーパーウォータープルーフ処方ながら、石鹸で落とせる手軽さも魅力です。

SPF50+・PA++++で、顔にもからだにも使えます。べたつきにくく白浮きもしにくい設計のため、ファンデーションなどのベースメイクを邪魔しません。保湿成分として、ヒアルロン酸・ローヤルゼリーエキス・BG（ブチレングリコール）を配合。乾燥が気になる方のUV対策にもぴったりです。

ニベア花王 ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェル

安いだけでなく、機能性の高さにもこだわりたい方におすすめの日焼け止め。SPF50+・PA++++の高いUVカット効果に加え、スーパーウォータープルーフ処方で海水浴にぴったりのアイテムです。

顔・からだ用のため、ひとつで全身のUVケアが完了します。使用後の肌の乾燥にも配慮し、金銀花エキス・真珠タンパク抽出液・ダマスクバラ花水などの保湿成分も配合。乾燥による小ジワを目立たなくする効能評価試験済みです。

ロート製薬(ROHTO) メンソレータム サンプレイ スーパーブロック

強力なUVカット効果にこだわったプチプラの日焼け止め。SPF50+・PA++++と、同シリーズ内で最強クラスのUVカット力が特徴です。加えて、海水浴など暑い季節のレジャーで使いやすいよう考慮した、スーパーウォータープルーフ処方を採用。UV耐水性★★で、水にも汗にも強いアイテムです。

UV対策としての頼もしさだけでなく、使い心地のよさにもこだわっているのが魅力。UVカットパウダーを高密度コーティングしているため、日焼け止め特有のにおいを感じません。さらに、白残りしにくくしっとりした使用感のため、日焼け止めによる肌のきしみが気になる方にもおすすめです。

ナリスアップ(NARIS UP) by365 パウダリーUVクリーム

おしゃれなパッケージで海水浴などへの持ち運び用にもぴったりな、クリームタイプの日焼け止めです。シンプルなデザインで、レディース・メンズ問わず使いやすいのが特徴。毛穴や凹凸を補正して肌表面を均一に整えてくれるため、化粧下地としてもおすすめです。

高い撥水効果を持ち、汗・水に強い処方ながら、洗顔料やボディソープで簡単に落とせるのも魅力です。顔にもからだにも使用可能。ウォータープルーフ処方で、汗や水に強く、海水浴やレジャーシーンでも活躍します。

ロート製薬(ROHTO) スキンアクア トーンアップUVエッセンス ラベンダー

UV対策と同時に肌のトーンアップを叶えたい方に人気の日焼け止め。微細なストロボパールで光をコントロールしつつ、ラベンダーカラーで自然な透明感と血色感を演出します。日焼けを防ぎながら全身の肌を明るい印象に仕上げたい方におすすめです。

炎天下の海水浴場でも頼もしいSPF50+・PA++++かつ、石鹸でも落とせる処方。顔にもからだにも使えるタイプで、顔に塗る場合は化粧下地としても活躍するアイテムです。同シリーズはラベンダーカラーのほかに、血色感をプラスするローズカラーや赤みを補正するミントグリーンカラーなども展開しています。

海水浴向け日焼け止めのおすすめ｜市販の人気製品

資生堂(SHISEIDO) アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA

汗や水に触れても日焼け止め効果が持続する、肌と海に優しいUVスキンケアミルク。汗や水に強いスーパーウォータープルーフ処方で、アウトドアやスポーツシーンで特に活躍します。ツヤを残す仕上がりで、うるおいを保ちながら紫外線から肌を守りたい方におすすめです。

紫外線カット効果は、SPF50+・PA++++。動くことによってできる日焼け止めのヨレや隙間を自動で修復し、紫外線の侵入を抑えるオートリペア技術を搭載しています。

紫茶エキスやウンシュウミカンエキスなどといった保湿成分が含まれているのもポイント。さらさらとしたテクスチャーでベタつきが少なく、化粧下地としても使用できます。

アリィー(ALLIE) クロノビューティ ジェルUV EX

全身にツヤ感を与える、ジェルタイプの日焼け止め。SPF50+・PA++++かつUV耐水性★★です。さらに、水・汗・こすれに強いスーパーウォータープルーフ・スウェットプルーフ・フリクションプルーフ処方を採用しています。マスクやタオルなどにも付きにくい設計です。

環境にも配慮しており、水環境リスク評価済みのビーチフレンドリー処方を採用。機能性だけでなく、環境にも配慮しながら海水浴を楽しみたい方におすすめです。また、着色料や香料は不使用。香りの強い日焼け止めが苦手な方にもぴったりです。

常盤薬品工業 エクセル プロテクティブ UVエッセンス

人気のメイクアップ化粧品ブランドが手がける日焼け止め。毎日使いたくなるように、べたつかない質感を追求した「スキンタッチ処方」が特徴です。みずみずしく軽い使用感で、塗った跡が残りにくい設計。日焼け止めを塗った感覚が苦手な方におすすめです。

SPF50+・PA++++かつ耐水性★★で、思いきり海水浴を楽しめます。石鹸でのオフも可能。肌への負担にも考慮しており、着色料・鉱物油・界面活性剤・パラベンは使用していません。

ヴェレダ(WELEDA) エーデルワイス UVプロテクトミルク

紫外線吸収剤を使わないノンケミカル処方で、天然ミネラルフィルターが肌を守る全身用日焼け止め。生後1ヶ月の赤ちゃんから使えると謳われるほど、肌に優しい使用感が魅力のアイテムです。

SPF38・PA++の紫外線カットに加え、ブルーライトや近赤外線もブロックします。無着色タイプなので、顔にも身体にも使いやすいのが特徴です。

洗顔料や石けんで落とせるため、海水浴後のケアもスムーズ。肌がデリケートな方や、子供と一緒に使える日焼け止めを探している方におすすめです。

海水浴向け日焼け止めのおすすめ｜低刺激・子供にも使いやすい

資生堂(SHISEIDO) アネッサ パーフェクトUV マイルドミルク NA

繊細な子供や赤ちゃんの肌を考えてつくられた、低刺激処方の日焼け止めミルク。海水浴など海での活動が多い時期におすすめの、スーパーウォータープルーフ処方です。SPF50+・PA++++のUVカット効果を備えており、夏場でもしっかりと紫外線対策ができます。

本製品は、スムースプロテクトテクノロジーエアーを採用。さらさらとした上質な使い心地を実現しています。また、植物由来のうるおい成分も配合。無香料・無着色・アルコール（エタノール）フリーかつ、防腐剤（パラベン）、鉱物油も不使用です。

伊勢半 キスミー マミー UVアクアミルク

子供の長時間の外遊びや、海水浴などの水遊びにも対応した日焼け止め。SPF50+・PA++++の高いUVカット効果に加えUV耐水性★★のウォータープルーフ処方ながら、低刺激性も兼ね備えたアイテムです。

すべての方に刺激及びアレルギーが起こらないというわけではありませんが、皮膚刺激テスト・光刺激テスト・アレルギーテスト・スティンギングテストが行われています。無着色・無香料・防腐剤フリー・無鉱物油・アルコールフリーなのも魅力です。

きしみを感じない、しっとりとした使用感もポイント。白浮きしにくいので、子供の顔にもからだにも手早く塗布できます。セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸などの保湿成分も配合。乾燥が気になる方の紫外線対策にもおすすめです。

石澤研究所 紫外線予報 さらさらUVスティック F

1歳以上の子供にも使える、スティックタイプの日焼け止め。SPF50+・PA++++の高UVカット効果をもつアイテムかつウォータープルーフ処方ながら、石鹸で落とせるのが嬉しいポイントです。

塗った後はさらさらに仕上がるため、真夏の汗ばんでべたつきがちな肌にもおすすめ。顔だけでなくからだにも使えます。スティックタイプは手が汚れにくいので、子供が自分で塗りやすいのも魅力。親子での海水浴にも便利なアイテムです。

ドゥーエ(2e) 日焼け止めミルク

紫外線吸収剤を使用していない、ノンケミカルタイプの日焼け止め。敏感肌を考えた低刺激処方で、香料・着色・アルコール・パラベン・鉱物油は配合していません。すべての方に皮膚刺激やアレルギーが起きないわけではありませんが、敏感肌の方によるパッチテスト済みかつアレルギーテスト済み。

優しい使い心地ながら、SPF50+・PA+++の高UVカット処方です。肌に配慮した日焼け止めを使いたいけれど、海水浴での紫外線対策は徹底したい方におすすめ。花粉やちり・ほこりの付着を防ぐ効果も期待できます。

第一三共ヘルスケア(DAIICHI SANKYO HEALTHCARE) ミノン UVマイルドミルク【医薬部外品】

低刺激性の、親子で使える日焼け止め。紫外線吸収剤フリーのノンケミカル処方ながら、SPF50+・PA++++と高いUVカット効果を持つアイテムです。さらに、海水浴に嬉しい汗や水で落ちにくいウォータープルーフ処方。白浮きしにくいので、化粧下地としてもおすすめです。

香料・着色料・パラベン・アルコールは配合されていません。また、すべてのアレルギーや皮膚刺激が起こらないわけではありませんが、アレルギーテスト済みかつスティンギングテスト済み。有効成分グリチルリチン酸2Kが配合されており、肌荒れを防ぎたい方にもぴったりです。