1人でゆったりと横になれるセミダブルマットレス。シングルサイズではやや窮屈に感じる方や、寝返りが多い方に適しています。数多くのメーカーからさまざまなモデルが販売されているので、どれを選べばよいか迷う方もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、おすすめのセミダブルマットレスを硬さやタイプ別にご紹介します。選び方もあわせて解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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セミダブルマットレスのおすすめ注目モデル

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販売ページ	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo! 公式販売サイト	楽天市場 Yahoo! 公式販売サイト	Amazon 楽天市場 Yahoo! 公式販売サイト	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo! 公式販売サイト
硬さ	硬め	硬め	柔らかめ	普通	硬め	硬め
中材の種類	ファイバー	ボンネルコイル	ウレタン	ウレタン	ポケットコイル	ファイバー
厚さ	18cm	15cm	22cm	21cm	28cm	5cm（脚部9cm）
折りたたみ	ー	ー	ー	ー	ー	◯

セミダブルマットレスの選び方

マットレスの硬さや反発性をチェック

寝返りが少なく横向きで寝る方には「柔らかめ」の「低反発」がおすすめ

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低反発素材などを使った柔らかい寝心地のマットレスは、寝返りが少ない方や横向きで寝ることが多い方におすすめです。

低反発タイプのモデルは、身体のラインに沿って包み込むようにじんわりとフィットします。身体の凹凸が大きい横向きで寝たときにも寝具との間にすき間ができにくく、背骨のラインがまっすぐな理想的な寝姿勢を保ちやすいのがメリットです。

また、体圧分散性に優れているため、身体の一部分のみに圧力がかかってしまうのを防げます。特に、荷重がかかりやすい肩や腰まわりなどに負担が集中しにくいのがポイント。なお、反発力が少ない分寝返りするときのサポート力が弱い点には留意しておきましょう。

寝返りが多い方には「硬め」で「高反発」のマットレスがおすすめ

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高反発素材などを採用した硬めの寝心地のマットレスは、寝返りが多い方におすすめです。高反発タイプのモデルは反発力に優れているので、スムーズに寝返りをしやすいのがメリット。寝返りは身体の一部分のみに負担がかかるのを防いだり、布団の中の空気を入れ替えて快適な湿度や温度に保ったりする役割を果たします。

また、弾力が高いことでしっかりと身体が支えられ、沈み込みすぎないのも特徴。重みのある腰もグッと押し戻す力が働くため、身体がくの字に曲がってしまうのを抑えられます。ただし、寝心地が硬すぎると腰などに圧力が集中しやすく、逆に身体に負担がかかる場合があるので注意しておきましょう。

コイルの有無や種類をチェック

ポケットコイル

ポケットコイルとは、小さな袋に1つずつコイルを入れているタイプのことです。コイルが独立しているので、身体を点で支えます。身体の凹凸や荷重に応じてフィットするため、体圧分散性に優れているのがポイント。背骨のS字カーブを描く理想的な寝姿勢をキープできます。

また、コイルが独立して動くことで、マットレス全体に振動が伝わりにくいのも特徴。寝返りしたときの揺れで、目が覚めてしまうといったことを防げます。

なお、コイルは一つひとつの袋に入っているので、ボンネルコイルよりも通気性でやや劣るのが注意点。マットレス内部に湿気などがこもってしまうと、カビが発生したりコイルが錆びたりするので、定期的に風通しのよい場所にマットレスを立てかけて陰干しするのがおすすめです。

ボンネルコイル

ボンネルコイルとは、コイル同士をワイヤーで連結させているタイプのことです。コイルが一体化しているため、身体を面で支えます。荷重がかかりやすい部分も沈み込みすぎないので、腰まわりなどの負担を軽減しやすいのがポイントです。

また、コイル部分はすき間が空いているため、通気性が高いのも魅力。マットレス内部に湿気などがこもりにくく、カビが発生したりコイルが錆びたりするのを防げます。

さらに、弾力性に優れているため、スムーズな寝返りをサポート。ただし、コイルが繋がっているので、振動が伝わりやすいのがデメリットです。

そのほか、ボンネルコイルは、ポケットコイルと比べると体圧分散性が低いのも注意点。人によっては肩や腰など身体の出っ張っている部分に負担がかかりやすい場合があります。

コイルレス

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コイルを内蔵していないコイルレスマットレスは、コイルマットレスに比べると、厚みがなく軽いモノが多い傾向にあります。そのため、立てかけて陰干しする際などにもラクに扱いやすいのが特徴です。

中材には、ウレタンやファイバーなどを採用しています。ウレタンは低反発素材と高反発素材があり、それぞれ寝心地が異なるのがポイント。低反発ウレタンは柔らかい寝心地で、衝撃をやさしく吸収します。高反発ウレタンは弾力のある寝心地で、体格ががっしりしている方の身体もしっかりと支えるのが魅力です。

極細のポリエチレン繊維を絡み合わせたファイバーは、通気性に優れています。湿気がこもりにくいので、寝汗をかきやすい方におすすめ。さらに、シャワーで丸洗いできるため、誤って飲み物をこぼしてしまった場合でもきれいな状態を保てます。

マットレスの厚さにも注目

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マットレスの厚さによって寝心地や使い勝手が異なるので、購入前にしっかりとチェックすることが大切です。展開されているマットレスの厚さは、3〜40cm程度と幅広いのが特徴。厚さ7cm以下のモデルは薄いため、別のマットレスの上に重ねるトッパーとして利用します。現在使っている寝具の寝心地をよくしたい方におすすめです。

また、厚さ8〜17cm程度のモデルは、底付き感が少なく単体で使用できます。厚さ18〜24cm程度のモデルはより耐久性が高く、長く利用しやすいのがポイント。厚さ25cm以上のモデルは、高価なタイプが多い傾向にあります。詰め物も厚みのある多層構造を採用しているので、さらに快適な寝心地を実現しているのが魅力です。

なお、厚みがあるほど重量が増えます。マットレスの上下表裏を入れ替えるローテーションを無理なく行えるかも、しっかりと確認しておきましょう。

通気性が高いモノの方が衛生的に使える

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マットレスを衛生的に使用し続けたい方は、通気性の高いモノを選んでみてください。空気の通りがよいことで、マットレス内部に湿気などがこもりにくいのがポイント。カビが発生したり、コイルが錆びたりするのを防げます。

特に、中材にボンネルコイルやファイバーを採用したモデルは、通気性に優れているのが特徴。また、カバーや側生地にメッシュ生地を使用しているモノも通気性が高まっているので、気になる方はあわせてチェックしてみてください。

折りたたみタイプは収納も簡単

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折りたためるマットレスは、使用しないときにコンパクトにできるのがポイントです。クローゼットや押し入れ、部屋の隅などに省スペースで収納可能。ワンルームに住んでいて日中は部屋を広く使いたい方や、来客用として必要なときだけ利用したい方などにおすすめのマットレスです。

なお、折りたたみタイプは、敷布団のように畳などに敷いて利用できるモノが多い傾向にあります。

マットレスの人気メーカー・ブランド

ニトリ(NITORI)

By: nitori-net.jp

ニトリは、家具などの製造・物流・小売業を担う企業です。マットレスやベッド、ソファ、生活雑貨、キッチン用品など幅広い製品を取り扱っています。セミダブルマットレスにおいても、さまざまなタイプの製品を展開しているのが魅力。コイルマットレスやコイルレスマットレスにかかわらず、自分好みのモノを見つけられます。

コアラ(Koala)

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コアラは、2015年にオーストラリアで創業した寝具・家具メーカー。サスティナブルな取り組みに積極的で、材料にはできる限り再生可能でリサイクルされたモノを使用しています。

マットレスには、独自に開発した「ゼロ・ディスターバンス技術」を採用しているのがポイント。振動をしっかりと吸収するので、寝返りなどの揺れが発生するのを抑えます。さらに、体圧分散性に優れているため、身体に負荷がかかりにくいセミダブルマットレスを求める方にもおすすめです。

エアウィーヴ(airweave)

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エアウィーヴは、日本の寝具メーカーです。マットレスの中材には、細いポリエチレン樹脂を絡め合わせた「エアファイバー」を使用しています。通気性に優れているので、蒸れにくいのが特徴です。また、体重を押し返す力が強く、自然な寝返りをサポートします。

さらに、カバーを洗濯できるだけでなく、中材をシャワーで丸洗いできるのも魅力。ラクにお手入れでき、清潔に使用し続けやすいセミダブルマットレスを探している方におすすめです。

シモンズ(Simmons)

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シモンズは、1870年にアメリカで創立した有名寝具メーカーです。もともとはチーズの木箱の生産から始まりました。1920年代には、ポケットコイルマットレス「ビューティレスト」が誕生します。現在でも高い支持を得る大ヒット製品です。

高級ホテルを含め、多くのホテルや旅館で導入されているのが魅力。リッチな寝心地を実現しているセミダブルマットレスを購入したい方におすすめのメーカーです。

セミダブルマットレスのおすすめ｜柔らかめ

リムネ(Limne) Limne the Mattress スフエアーモデル

マシュマロのように柔らかな感触を持ちながら、高反発のサポート力も兼ね備えたセミダブルマットレス。上層にはとろけるようなタッチの独自素材「スフエアー」を採用しており、身体をやさしく包み込みます。硬めの寝心地が苦手な方も心地よく使えるおすすめの高反発マットレスです。

中間層には肩やお尻、ふくらはぎの位置に横溝が入っており、自然な沈み込みを実現。身体のラインに沿ってフィットすることで、無理のない寝姿勢を保ちやすいのが魅力です。下層には硬質ウレタンを配置し、上層をしっかりと支える土台の役割を果たしています。安定感のある寝心地につながるのがポイントです。

加えて、通気性に優れたスフエアーと、下層カバーに使われているメッシュ素材が湿気を効率よく逃がしてくれます。

テンピュール(TEMPUR) プロ プラス スマートクール マットレス やわらかめ 厚み25cm セミダブル

「スマートクールテクノロジー」で余分な熱を逃がす、柔らかめのセミダブルマットレス。カバーが寝床内の熱を自然に放散し、爽やかな心地よさを感じられます。

「テンピュールアドバンスト素材」を採用し、体圧分散性に優れているのが特徴です。身体のラインや体重、体温に反応し、全身をきめ細かくサポートします。

カバーは取り外して洗濯機洗いに対応するため、お手入れも手軽。身体への密着感を重視しながら爽やかな寝心地を求める方におすすめのモデルです。

エマ・スリープ(Emma Sleep) エマ・プレミアム V2n プラス

温度・湿度調節機能を備えた、やや柔らかめのセミダブルマットレス。冷感カバーが湿気を吸収しながら温度をコントロールし、快適な睡眠環境へと整えます。振動吸収設計のAirgocellフォームが寝返りの影響も抑えるのが特徴です。

厚さ27cmのハイブリッド構造で、ウレタン4層と7ゾーンに分かれたポケットコイルを組み合わせています。包み込まれるような寝心地が魅力。カバーは取り外して洗える仕様で、清潔に使い続けられます。

ふんわりとした感触で体圧をしっかり分散させたいと考えている方や振動が気になる方におすすめのモデルです。

セミダブルマットレスのおすすめ｜普通

コアラ(Koala) オリジナルコアラマットレス

独自開発の「ゼロ ディスターバンス」技術を備えたセミダブルマットレス。高密度ウレタンが身体を部位ごとに支え、寝返りなどの振動をしっかりと吸収します。

3層構造で、上層が身体を包み込み、中間層が振動を吸収、下層がしっかりと寝返りを支える設計です。硬めの中央部で腰を支えつつ、肩と足元は柔らかめに仕上げた3ゾーニングが理想の寝姿勢をキープします。

さらに、通気孔から熱や湿気を逃がすため、1年を通じて快適に使用可能。バランスよく身体を支えてくれるおすすめのマットレスです。

エムリリー(MLILY) 優反発 マットレス 厚さ11cm

体重に応じて反発力が変わる、独自の2層構造マットレス。上層部には重いモノには強く、軽いモノには弱く反発する優反発ウレタンを採用し、さまざまな体型に合わせて理想的な寝姿勢をサポートします。

下層部は通気性の高い高反発オープンセルフォームで、寝返りのしやすさも確保。高密度50Dの優反発フォームは復元率99.5%を謳っており、長期間使用しても寝心地が安定しやすいのが特徴です。

カバーは取り外して洗濯できるため、清潔に保ちやすいのがメリット。寝返りのしやすさを重視しながら体圧分散も求める方におすすめのモデルです。

ネル(NELL) マットレス

自然な寝返りを促してくれるセミダブルマットレス。内部には高密度のポケットコイルが組み込まれており、特に腰部には硬めのコイルを配置。反発力が高まることで、寝返りがしやすくなるのが特徴です。

コイル数が多いことで身体の凹凸や重みを細かく受け止め、体圧を均等に分散しやすいのも魅力。体型を問わずフィット感を得やすく、快適な寝心地につながります。スムーズな寝返りと体圧分散性を両立するモノを求める方におすすめです。

さらに、詰め物には防ダニ・抗菌・防臭機能を期待できる綿素材「TEIJIN MIGHTYTOP II」を使用しており、清潔な状態を保ちやすいのもメリットです。加えて、両面仕様のため、定期的にローテーションすることで、特定の部分だけがへたりにくく、長く使うことができます。

なお、購入画面でクーポンコード「SAKIDORI」を入力すると10%オフにて購入可能です。
※他割引との併用不可

セミダブルマットレスのおすすめ｜硬め

エアウィーヴ(airweave) エアウィーヴ ベッドマットレス S01

独自素材「エアファイバー」が生み出す、硬めの寝心地が特徴のセミダブルマットレス。三次元状に絡み合ったエアファイバーが身体をさまざまな方向から支え、バランスよく体圧を分散します。

身体の動きにスムーズに反応して押し返す復元性の高さにより、寝返りがラクに打てるため、肩や腰への負担を軽減するのが魅力。カバーも中材のエアファイバーも水洗いが可能で、カビやダニが発生しにくく、清潔な状態を長く保てます。

さらに、通気性に優れているため蒸れを抑えやすい設計。手軽にお手入れしやすいモデルを探している方におすすめです。

タンスのゲン ボンネルコイルマットレス 厚み 20cm ふんわりボリュームキルティング 17800017

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全身を面でしっかり支えるセミダブルマットレス。敷き布団に近い硬めの寝心地が好きな方におすすめです。適度な反発力があるため、沈み込みすぎを防いでくれます。

また、コイル同士の間に空間がある構造なので、通気性に優れているのも特徴。内部の熱や湿気がこもりにくく、蒸れ対策やカビの発生を抑える効果が期待できます。

さらに、上部にはボリュームのあるキルティングを施し、ふんわりとした感触でコイルの当たりを軽減。厚さは20cmで、底付きを感じにくいのも魅力です。価格が安いので、なるべく予算を抑えてボンネルコイルマットレスを購入したい方もぜひチェックしてみてください。

西川(nishikawa) エアー01 マットレス HARD HC19551632B

硬めの寝心地ながら、体圧を分散するセミダブルマットレス。上層部には、特殊な立体波形凹凸構造を施しています。点で身体を支えるため、体圧分散性に優れているのが特徴です。ベース部は全身をしっかりと支える構造なので、バランスのよい寝姿勢を保てます。

通気孔の「クロスホール」と、中間層の素材「レフレフォーム」により、通気性が高まっているのもポイント。湿気の拡散を促すため、接触面の不快感を減らします。寝汗をかきやすい方にもおすすめのマットレス。さらに、クッション性も向上するので、圧迫感が和らぐのが魅力です。

重さは比較的軽く、お手入れの際にラクに持ち運べます。そのほか、カバーは取り外して洗えるため、汚れが気になったときは気軽にお手入れ可能です。

セミダブルマットレスのおすすめ｜安い・コスパ重視

GOKUMIN プレミアムボンネルコイルマットレス ストレート

身体をしっかり支えるコスパに優れたセミダブルマットレス。中材にはボンネルコイルを使用しているので、敷布団のような硬めの寝心地に仕上がっています。また、重さのある腰まわりも沈み込みすぎず、身体へ負担がかかりにくい寝姿勢をキープしやすいのが特徴です。

クッション材には、適度な反発力があるウレタンを採用しています。本製品は身体をグッと押し返す力があるため、スムーズに寝返りしやすいのもポイント。体格ががっしりしている方や、寝返りが多い方におすすめの製品です。

さらに、空気が通りやすい構造なので、内部に湿気がこもりにくいのがメリット。表地には抗菌・防臭加工を施しており、清潔さをキープしやすいのが魅力です。

ニトリ(NITORI) セミダブル 圧縮ポケットコイルマットレス RX05 厚さ20cm 5651995

身体のラインに沿ってフィットしやすいセミダブルマットレス。内部には、高密度にポケットコイルを配置しています。身体の凹凸に合わせて支えるため、体圧分散性に優れているのが特徴です。理想的な寝姿勢をキープしやすく、身体の一部分のみに負担がかかるのを防ぎます。

また、独立構造のコイルなので、振動が伝わりにくいのもポイント。寝返りなどの揺れで目が覚めてしまうといったことを減らせます。上層部には、10層で構成されたボリュームキルティング仕様を採用。たっぷりとした厚みでクッション性が高いため、底付きを覚えにくいのがメリットです。

側面には、通気性のよいメッシュを採用しています。内部に湿気がこもりにくいポケットコイルマットレスを求める方にもおすすめです。

タンスのゲン セミダブル 低反発マットレス スタンダードタイプ 厚み8cm 13810005

価格が安い低反発タイプのセミダブルマットレス。身体のラインに合わせて沈み込み、体圧を均一に分散しやすいのが特徴です。包み込まれるような寝心地を実現しているほか、肩・腰などへの負担を軽減します。

カバーには、肌触りのよいパイル生地を採用。汚れが気になったときには、カバーを取り外して洗えるため、清潔に使い続けやすいのがメリットです。

厚さは8cmで、そのまま1枚で使えるのはもちろん、別のマットレス・敷布団に重ねても使えます。現在使用している寝具の寝心地をよくしたい方にもおすすめの製品です。

セミダブルマットレスのおすすめ｜高級

シモンズ(Simmons) ビューティレストプレミアム ゴールデンバリュー AA21223

ブランドのなかでもベストセラーの高級マットレス。内部には弾力性が高いポケットコイルを内蔵しており、身体をしっかりと支えます。沈み込みすぎるのを防げるのがメリットです。

ポケットコイルは点で支えるため、体圧分散性に優れるのもポイント。身体の曲線に合わせてフィットするので、理想的な寝姿勢を保ちやすく、身体への負担を軽減します。

マットレス表面には、間隔をあけて小さなキルティング模様を施しているのがポイント。ボリューム感が出るため、やさしく身体を包み込むのが魅力。適度な硬さとクッション性のバランスがよいおすすめのセミダブルマットレスです。

サータ(serta) サータトラディション ピローソフト1トップ6.8

身体をやさしく包み込みつつ、寝返りもサポートする高級マットレス。中材には、太さが異なる3種類の樽型ポケットコイルを使用しています。身体の凹凸に沿ってフィットするのが特徴です。また、それぞれのコイルは荷重がかかる位置に合わせて配置しており、腰や側面をしっかりとサポートします。

詰め物のなかには、抗菌仕様の高反発ウレタンや耐久性が高い高弾性フォームを採用。しっかりとした寝心地を実現しています。上部にはソフトな感触で安定感のある「ピローソフト」を配しているため、身体が包み込まれるのがポイントです。

幅広いサイズを用意しているので、体格や部屋の広さに合わせて自分にぴったりのモノを選びやすいのもメリット。本製品は、包まれるような寝心地が好みの方におすすめのセミダブルマットレスです。

フランスベッド(FranceBed) ライフトリートメント LT-7700α

衛生的に使い続けたい方におすすめのセミダブルマットレス。表生地には、銀イオンによる除菌効果を期待できる「キュリエス・エージー」機能を備えています。中材には1本の鋼線をつなげた「高密度連続スプリング」、クッション材には中空素材の「ブレスエアーエクストラ」を採用しており、通気性に優れているのがポイント。内部に湿気がこもりにくいため、爽やかな寝心地を実現し、カビなどが発生するのを防ぎます。

また、高密度連続スプリングとブレスエアーエクストラは反発力が高いので、身体をしっかり支えて、スムーズな寝返りをサポートするのが特徴。コイルのまわりには硬めのウレタンを注入することで、マットレスの端が沈み込みすぎるのを防ぎます。広々と使えるほか、ベッドからラクに立ち上がれるのがメリットです。

硬さは、ミディアムソフトとハードを用意しています。

セミダブルマットレスのおすすめ｜折りたたみ

ブレインスリープ(BRAIN SLEEP) ブレインスリープ マットレス フロート

中材に3層の高反発ファイバーを採用したセミダブルマットレス。最も体圧がかかる腰部は硬めなので、しっかりと支えます。腰が沈み込みすぎないため、スムーズに寝返りしやすいのが特徴です。脚部は、胸元より4cm高く設計されています。

通気性に優れているのもポイント。睡眠時に発生する熱や湿気がこもりにくいので、快適な睡眠環境を整えられます。さらに、中材はシャワーで洗えるのが魅力。寝汗や皮脂などの汚れが溜まりにくく、清潔に利用し続けられるのがメリットです。

本製品はマットレスとしてはもちろん、トッパーや敷布団代わりとしても利用できます。そのほか、折りたたんでしまえるため、来客用として使いたい方にもおすすめのマットレスです。

マニフレックス(Magniflex) メッシュ・ウィング

ブランドのなかでも人気が高いセミダブルマットレス。芯材には、独自に開発した高反発フォーム「エリオセル」を採用しています。適度に反発力があるので、身体をしっかりと支えるのが特徴。また、体圧分散性にも優れているため、一部分のみに負荷が集中するのを抑えます。寝心地は硬めです。

側地には、通気性・発散性に優れた「エアーサーキュレーションメッシュ」を使用しています。べたつきや蒸れを感じにくいので、快適に利用可能です。さらに、汚れが気になった場合は、側地を取り外して洗濯機で洗えます。

厚さは11cmで、フローリングや畳などに敷いて使えるのがポイント。敷布団代わりとして利用したい方におすすめです。使用しないときは三つ折りにし、省スペースで収納できます。そのほか、キャリーハンドルが付いているため、ラクに持ち運びしやすいのがメリットです。

GOKUMIN プレミアムグランマットレス

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自分好みの寝心地に細かくカスタマイズしたい方におすすめのセミダブルマットレス。中材には2種類のウレタンを採用しており、やや硬めのフラット面と硬めのプロファイル面を裏表で使い分けられます。中材は3つのゾーンに分割されているため、ゾーンごとに面を入れ替えれば、27パターンから自分にぴったりの寝心地に調整可能です。

また、中材の配置を変えられるので、へたりを抑えられ、長持ちさせやすいのがポイント。さらに、中材には抗菌・消臭・調湿効果を期待できる竹炭を配合しており、清潔な状態を保ちやすいのも魅力です。

カバーはリバーシブル仕様で、蒸れにくいエアメッシュと、柔らかい感触のプレミアムニットを好みや季節によって使い分けられます。そのほか、取っ手が付いているため、ラクに持ち運べるのがメリットです。

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