冷えからお腹周りを守るのに重宝する「腹巻」。冬場は寒さ対策として、夏場は冷房対策として使える腹巻は一年を通して重宝する便利なアイテムです。しかし、さまざまな種類がラインナップされているため、どれを選べばよいか悩んでしまう方も多いはず。
そこで今回は、腹巻のおすすめアイテムをご紹介。選び方もあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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腹巻の選び方
保温性をチェック
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腹巻を選ぶ際は、お腹周りをあたたかく保てるかどうかが重要なポイント。より効果的に保温できる素材を選びましょう。なかでも、シルクやウール素材は高い保温性を備えているため、寒い時期の冷え対策にぴったりです。
夏の冷え対策に使用する場合は、保温性だけでなく通気性や吸湿力を備えた、シルクやコットン素材がおすすめ。使用時期に応じて、快適に過ごせる腹巻を選んでみてください。
素材をチェック
綿（コットン）
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肌触りがよく吸湿性・通気性に優れたコットンは、下着などにも使用されている素材。耐久性が高く、洗濯機で気軽に洗えるモノが多いため、デイリーに使いやすいのが魅力です。
コットンにシルクやポリエステルなどが混紡されたタイプは、シワが気になりにくくおすすめ。素材にこだわりたい方は、肌に優しい上質なオーガニックコットンを採用した腹巻を選びましょう。
シルク
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腹巻をオールシーズン使用したい方には、シルク素材がおすすめ。吸湿性や保温性に優れた万能素材であり、夏は涼しく、冬はあたたかい着心地が特徴です。季節を問わず快適に着用できます。
シルクは人肌に近い素材でできているため、しっとりと柔らかい質感で肌馴染みがよいのも魅力のひとつ。デリケートな素材なので、コットンやウールなどが混紡されたタイプであれば扱いやすく重宝します。
薄手のタイプが多いため、外出時に使用する際にもおすすめです。一般的にシルクは高級素材ですが、最近では手ごろな価格のシルク腹巻もラインナップされています。
ウール
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ウール素材は、冬場など気温の低い時期におすすめです。伸縮性・保温性に優れており、あたたかくふんわりとした質感が特徴。最近では、ウールにシルクなどが混紡された腹巻もラインナップされています。
ウール素材はソフトな着け心地で締め付けないため、睡眠時のお腹の冷え対策にもぴったり。ただし、毛玉ができやすく縮みやすいという素材の特性があるので、洗濯時には注意が必要です。ボリュームのあるモノが多いため、家での作業中やリラックスタイムの使用に適しています。
外出時に使用するなら目立たないモノを
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外出時に腹巻を使用する場合は、上に着るトップスにひびかない薄手の素材を選びましょう。コットンやシルク素材は、薄手の腹巻が豊富なため外出時の利用におすすめ。また、最近では縫い目のないシームレスタイプや切りっぱなしのモノもラインナップされています。
縫い目がないモノはアウターにひびきにくいため、1枚あると便利です。外出時に使用するなら、一見腹巻には見えないカラーやデザインを選ぶと抵抗なく使用できます。外出用と自宅用で素材を変え、使い分けるのもおすすめです。
腹巻のおすすめ｜レディース
ワコール(WACOAL) 綿混 腹巻き
薄手でひびきにくい腹巻です。天綿やナイロンを混紡した、伸縮性の高いスーパーフライス素材を採用。体の動きに合わせて伸縮するため、動きやすく着心地も良好です。
外出時にも活用しやすいシンプルなデザインも魅力。カラーバリエーションが豊富なので、色違いで購入するのもおすすめ。薄手で汎用性の高いシンプルなデザインの腹巻を探している方は、ぜひチェックしてみてください。
グンゼ(GUNZE) シーファー 薄手 綿混はらまき
1年を通して活用できる薄手の腹巻です。使い勝手のよいシンプルなデザインが特徴。素材には、綿とポリウレタンの混紡素材を採用しています。
しっかりとフィットしつつも伸縮性があり、着心地も良好。裾は切りっぱなしになっているので、アウターにひびきにくいのもポイントです。薄手ながら保温力があり、お腹をじんわりとあたためます。
カラーはベージュ・ブラック・グレーの3色展開。オンオフ問わず使用できるおすすめの腹巻です。
グンゼ(GUNZE) シーファー シルク混 はらまき
レーヨンとシルク、ポリウレタンが素材に使われているレディース向けの腹巻です。なめらかな肌触りが楽しめます。ムレにくく、薄手に作られているため、季節を問わず着用できるのが魅力です。
優れた伸縮性と柔軟性が備わっているのもポイント。幅広い体型に対応するフリーサイズです。
コンパクトな作りのため、カバンなどに入れて気軽に持ち運べるのもポイント。また、着用しないときには、邪魔にならない場所へしまっておけます。
HAYASHI オーガニックコットン&シルクはらまき
シルクとオーガニックコットンを混紡した腹巻です。表はオーガニックコットン製で、肌に触れる内側にはシルク素材を採用しています。好みに応じて、リバーシブルで使用できるアイテムです。
本製品は、さらっとした滑らかな肌触りが魅力。季節を問わず活用できる薄手タイプのため、夏場の冷房対策にもおすすめです。柔らかな質感で程よくフィットし、着心地も良好。吸湿性に優れているため、スポーツ時にも使用可能です。
カラーは肌馴染みのよいブラウンと生成りをラインナップ。上質な素材を使用した着心地のよいおすすめの腹巻です。
オーガニックガーデン(ORGANIC GARDEN) オーガニックコットン 薄地テレコ腹巻
オーガニックコットンを採用した薄手の腹巻です。伸縮性の高いリブ編みのテレコ地を使用しているため、快適な着心地を実現。繋ぎ目や縫い目がないので、アウターにひびきにくいのも魅力です。しっかりとお腹周りを包み込む、長めの丈感もうれしいポイント。
端にはメロー加工が施されているため、フリルのようなデザインもおしゃれです。腹巻としてだけでなく、ネックウォーマーとしても活用できる万能アイテム。ブラウンや生成りなどのやさしいカラーが揃っています。オーガニックコットンを使用した腹巻を探している方は、ぜひチェックしてみてください。
メリヤクー(meri ja kuu) ロング腹巻シルク
お腹からヒップまでをすっぽりと包み込むロングサイズの腹巻です。素材にはシルクを97％使用しているため、しっとりとした滑らかな肌触りが特徴。吸湿放湿性、通気性に優れているので、1年を通して快適に着用できます。
保温性も備えているため、夏の冷房対策や寒い時期にお腹周りを快適にあたためることが可能。薄手なので、すっきりと着用できるところもポイント。ライトグレー・生成り・チャコールの3色が展開されています。ロング丈の腹巻を求める方は、ぜひチェックしてみてください。
ライブコットン(Live Cotton) シルク&ウール 二重織ウエストウォーマー
シルクとウールの混紡素材を使用した腹巻です。肌に当たる内側はシルク製、外側にはふんわりと柔らかいウールを配した2重生地を採用しています。
しっかりとした2重編みの生地ながら、高い伸縮性があり着心地も良好。ネットを使用すれば洗濯機で洗えるのもうれしいポイントです。
カラーは生成りとチャコールグレーの2色展開。 寒い時期に活躍する腹巻を探している方におすすめのアイテムです。
ソワン(Sowan) もっちりオーガニックコットン腹巻
素材にオーガニックコットンが採用されている、レディース向けの腹巻です。柔軟性が高く、しっかりと伸びるのがメリットです。薄手に仕上げられており、着ぶくれしにくいのもポイント。夏場や外出時の着用にも適しています。
さらに、特殊な製法で生地の内側にゴム糸が編み込まれており、肌が敏感な方でも直接身に付けやすいのが魅力です。ネックウォーマーやナイトキャップとしても使用できます。
ミッシーリスト シルク腹巻キャミソール
キャミソールタイプの腹巻です。冷えは気になりつつも、腹巻に抵抗がある方におすすめのアイテム。腰回りまですっぽりと隠れる丈で、お腹をすっぽり包み込みます。ストラップは調節、取り外し可能。アウターにひびきにくいシンプルなデザインも魅力です。
素材には、コットンとシルクの混紡素材を採用。伸縮性に優れているため、締め付け感がない快適な着心地を実現します。着幅が大きめに作られているので、妊娠中の方にもおすすめ。2way仕様で着用できる汎用性の高いアイテムです。
ミッシーリスト 冷えとりシルク腹巻パンツ
素材にシルクが採用されているレディース用の腹巻パンツです。優れた吸湿性と保温性が備わっており、夏は涼しく、冬はあたたかい着心地が体感できます。加えて、薄手で着ぶくれしにくいため、外出時の着用にも適しています。
下腹部まで覆うパンツタイプで、冷えやすいお尻もあたためられるのが特徴。フィット性も高く、ズレにくい仕様です。また、伸縮性も高く、しっかりと伸びます。
縫い目がなく、やわらかく心地のよい肌触りが楽しめるのもポイント。季節を問わず、オールシーズンで着用できます。
腹巻のおすすめ｜メンズ
グンゼ(GUNZE) HOTMAGIC 柔らか温か ウエストウォーマー
体の湿気を吸湿して発熱する素材を採用した腹巻です。新開発の二重構造糸「エアーマスター」を使用しているため、軽量かつ高い保温性を備えています。余分な湿気は逃すので、さらっとした快適な着心地を実現。
ブラックやネイビーなど使いやすいカラーをラインナップしています。また、消臭・抗菌防臭効果が期待できるため、汗のニオイが気になる方にもぴったり。薄手なので、スリムなスーツのインナーとしても重宝します。高性能で使い勝手のよいおすすめの腹巻です。
グンゼ(GUNZE) カラダにフィット
メインの素材にナイロンとポリウレタンが用いられているメンズ向けの腹巻。柔軟性に優れているため身体が締め付けられにくく、1日中快適に着用しやすいのが魅力です。
薄手ながらもあたたかく、着ぶくれしにくいのもポイント。また、主張しすぎないシンプルな迷彩柄で、デザイン性にも優れています。スポーツ時や外出時、就寝時などでの着用におすすめのアイテムです。
グンゼ(GUNZE) CUT OFF 腹巻
縫い目のないメンズ向けの腹巻です。肌に当たる部分が滑らかなので、摩擦が少なく快適に着用できます。服の下に着てもゴワつきにくく、すっきりとしたシルエットを保ちやすいのが魅力です。
素材にレーヨン・綿・ポリウレタンが用いられているのも特徴。伸縮性が高く、さまざまな体型に対応します。季節を問わず着用でき、あたたかいシーズンは冷房対策や就寝中の冷え対策に、寒いシーズンは日中の冷え対策におすすめです。
バンタン(VANTANN) 日本製腹巻
素材にピュアウールを100%採用した日本製の腹巻です。柔らかな肌触りとソフトなフィット感で、快適な着心地を実現。高品質な天然素材を使用しているため、肌に優しいのもポイントです。
軽量ながら、高い保温力でお腹周りをあたたかく包み込みます。通気性にも優れているので、ムレにくいのも魅力です。洗濯機で洗えるため、お手入れも簡単。高品質なウール製の腹巻きを探している方におすすめのアイテムです。
マルオニット株式会社 冷え取り保温はらまき
素材にアクリル・合成繊維・綿・ポリウレタンを用いたメンズ向けの腹巻です。吸湿性が高く、爽やかな肌触りが楽しめます。汗によるムレ感や冷えを感じにくく、快適な着心地が体感できるのも特徴です。
薄手で着ぶくれしにくく、アウターに響きにくいのもポイント。外出時の着用にもおすすめです。さらに、柔軟性と伸縮性が高く、さまざまな体型に対応します。
家庭用の洗濯機で洗えるため、常に清潔な状態で使用可能。また、季節を問わず、オールシーズンで活躍します。
マルオニット株式会社 腹巻 メンズ 消臭綿
気になるニオイを抑制する消臭機能「pHコントロール」が備わっている、メンズ向けの腹巻です。吸水性が高く、静電気が発生しにくいのも特徴。洗濯機で洗えるため、常に清潔な状態で着用できます。
優れた伸縮性とフィット性が備わっており、幅広い体型に対応しているのもポイント。身体が締め付けられにくいため、長時間でも快適に着用できます。さらに、肌触りがよく、肌をチクチクと刺激しにくいのも魅力です。
ミッシーリスト メンズシルク腹巻
柔軟性や伸縮性が高く、約50～100cmまで伸びると謳われているメンズ向けの腹巻です。幅広い体型の方におすすめです。縫い目がなくチクチクしにくいため、長時間の着用にも適しています。
素材にはシルクを採用。優れた吸湿性と放湿性が備わっているため、サラサラとした肌触りが楽しめます。さらに、保湿性も高く、体温を逃しにくいので、一定の温度を長時間保ちやすいのが特徴です。本製品は家庭用の洗濯機で丸洗い可能。お手入れも簡単に行えます。
京都肌着本舗 ボーダー腹巻 ロング
綿レーヨンストレッチ素材が用いられている、メンズ向けの腹巻です。ソフトな付け心地が体感できます。柔軟性と伸縮性の両方に優れているのもポイント。お腹が締め付けられにくく、幅広い体型の方におすすめです。
丈の長いロングタイプで、広い範囲をあたためられるのが特徴。二重にして着用することもでき、保温性を調節できます。さらに、折り返し位置を調節することで、好みの長さで着用することも可能です。
夏場でも着用でき、寝冷え対策にも役立ちます。また、ボーダー柄のデザインを採用しているのもポイントです。
スパルタックス(SPALTAX) 腹巻 STOMACH-BAND
着用中にお腹まわりを引き締め、腰まわりをカバーすることに特化して作られたメンズ向けの腹巻です。吸水性があり、ムレにくいため、長時間の着用にも適しています。耐久性が高く、長く愛用できるのも魅力です。
フィット性に優れ、大きく動いてもズレにくいのが特徴。また、伸縮性が高いため、幅広い体型にマッチします。
軽く薄い生地が採用されているので目立ちにくく、アウターに響きにくいのもポイント。ネットに入れて洗濯機で丸洗いできるなど、お手入れのしやすさも良好です。
ライターからヒトコト
お腹周りの冷え対策に役立つ腹巻。寒い時期だけではなく、夏場の冷房対策としても活用できる便利なアイテムです。季節を問わず、1年中使用できる素材を使用した腹巻もラインナップされています。機能性だけでなくデザイン性を兼ね備えたおしゃれな腹巻もあるため、自分に合ったモノを探してみてください。