冷えからお腹周りを守るのに重宝する「腹巻」。冬場は寒さ対策として、夏場は冷房対策として使える腹巻は一年を通して重宝する便利なアイテムです。しかし、さまざまな種類がラインナップされているため、どれを選べばよいか悩んでしまう方も多いはず。
そこで今回は、腹巻のおすすめアイテムをご紹介。選び方もあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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保温性をチェック
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腹巻を選ぶ際は、お腹周りをあたたかく保てるかどうかが重要なポイント。そのため、より効果的に保温できる素材を選びましょう。シルクやウール素材は高い保温性を備えているため、寒い時期の冷え対策にぴったり。
夏の冷え対策に使用する場合は、保温性だけでなく通気性や吸湿力を備えた、シルクやコットン素材がおすすめです。使用時期に応じて、快適に過ごせる腹巻を選んでみてください。
素材をチェック
綿（コットン）
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肌触りがよく吸湿性・通気性に優れたコットンは、下着などにも使用されている素材です。耐久性が高く、洗濯機で気軽に洗えるモノが多いため、デイリーに使いやすいのが魅力。
コットンにシルクやポリエステルなどが混紡されたタイプは、シワが気になりにくくおすすめです。素材にこだわりたい方は、肌に優しい上質なオーガニックコットンを採用した腹巻を選びましょう。
シルク
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腹巻をオールシーズン使用したい方には、シルク素材がおすすめ。吸湿性や保温性に優れた万能素材であり、夏は涼しく、冬はあたたかい着心地が特徴です。季節を問わず快適に着用できます。
シルクは人肌に近い素材でできているため、しっとりと柔らかい質感で肌馴染みがよいところも魅力のひとつ。デリケートな素材なので、コットンやウールなどが混紡されたタイプであれば扱いやすく重宝します。
薄手のタイプが多いため、外出時に使用する際にもおすすめです。シルクは高級素材ですが、最近では手ごろな価格のシルク腹巻もラインナップされています。
ウール
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ウール素材は、冬場など気温の低い時期におすすめです。伸縮性・保温性に優れており、あたたかくふんわりとした質感が特徴。最近では、ウールにシルクなどが混紡された腹巻もラインナップされています。
ウール素材はソフトな着け心地で締め付けないため、睡眠時のお腹の冷え対策にもぴったり。ただし、毛玉ができやすく縮みやすいという素材の特性があるので、洗濯時には注意が必要です。ボリュームのあるモノが多いため、家での作業中やリラックスタイムの使用に適しています。
外出時に使用するなら目立たないモノを
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外出時に腹巻を使用する場合は、上に着るトップスにひびかない薄手の素材を選びましょう。コットンやシルク素材は、薄手の腹巻が豊富なため外出時の利用におすすめ。また、最近では縫い目のないシームレスタイプや切りっぱなしのモノもラインナップされています。
縫い目がないモノはアウターにひびきにくいため、1枚あると便利です。外出時に使用するなら、一見腹巻には見えないカラーやデザインを選ぶと抵抗なく使用できます。外出用と自宅用で素材を変え、使い分けるのもおすすめです。
腹巻のおすすめ｜レディース
ワコール(WACOAL) 綿混 腹巻き
薄手でひびきにくい腹巻です。天綿やナイロンを混紡した、伸縮性の高いスーパーフライス素材を採用。体の動きに合わせて伸縮するため、動きやすく着心地も良好です。
外出時にも活用しやすいシンプルなデザインも魅力。カラーバリエーションが豊富なので、色違いで購入するのもおすすめ。薄手で汎用性の高いシンプルなデザインの腹巻を探している方は、ぜひチェックしてみてください。
グンゼ(GUNZE) 薄手 綿混はらまき
1年を通して活用できる薄手の腹巻です。使い勝手のよいシンプルなデザインが特徴。素材には、綿とポリウレタンの混紡素材を採用しています。
しっかりとフィットしつつも伸縮性があり、着心地も良好。裾は切りっぱなしになっているので、アウターにひびきにくいのもポイントです。薄手ながら保温力があり、お腹をじんわりとあたためます。
カラーはベージュ・ブラック・グレーの3色展開。オンオフ問わず使用できるおすすめの腹巻です。
HAYASHI オーガニックコットン&シルクはらまき
シルクとオーガニックコットンを混紡した腹巻です。表はオーガニックコットン製で、肌に触れる内側にはシルク素材を採用しています。好みに応じて、リバーシブルで使用できるアイテムです。
本製品は、さらっとした滑らかな肌触りが魅力。季節を問わず活用できる薄手タイプのため、夏場の冷房対策にもおすすめです。柔らかな質感で程よくフィットし、着心地も良好。吸湿性に優れているため、スポーツ時にも使用可能です。
カラーは肌馴染みのよいブラウンと生成りをラインナップ。上質な素材を使用した着心地のよいおすすめの腹巻です。
オーガニックガーデン(ORGANIC GARDEN) オーガニックコットン 薄地テレコ腹巻
オーガニックコットンを採用した薄手の腹巻です。伸縮性の高いリブ編みのテレコ地を使用しているため、快適な着心地を実現。繋ぎ目や縫い目がないので、アウターにひびきにくいのも魅力です。しっかりとお腹周りを包み込む、長めの丈感もうれしいポイント。
端にはメロー加工が施されているため、フリルのようなデザインもおしゃれです。腹巻としてだけでなく、ネックウォーマーとしても活用できる万能アイテム。ブラウンや生成りなどのやさしいカラーが揃っています。オーガニックコットンを使用した腹巻を探している方は、ぜひチェックしてみてください。
メリヤクー(meri ja kuu) ロング腹巻シルク
お腹からヒップまでをすっぽりと包み込むロングサイズの腹巻です。素材にはシルクを97％使用しているため、しっとりとした滑らかな肌触りが特徴。吸湿放湿性、通気性に優れているので、1年を通して快適に着用できます。
保温性も備えているため、夏の冷房対策や寒い時期にお腹周りを快適にあたためることが可能。薄手なので、すっきりと着用できるところもポイント。ライトグレー・生成り・チャコールの3色が展開されています。ロング丈の腹巻を求める方は、ぜひチェックしてみてください。
ライブコットン(Live Cotton) シルク&ウール 二重織ウエストウォーマー
シルクとウールの混紡素材を使用した腹巻です。肌に当たる内側はシルク製、外側にはふんわりと柔らかいウールを配した2重生地を採用しています。
しっかりとした2重編みの生地ながら、高い伸縮性があり着心地も良好。ネットを使用すれば洗濯機で洗えるのもうれしいポイントです。
カラーは生成りとチャコールグレーの2色展開。 寒い時期に活躍する腹巻を探している方におすすめのアイテムです。
ネイ(NNEI) HARAMAKI
メンズ・レディース兼用の高品質な日本製腹巻です。インナーの枠にとらわれないおしゃれなデザインが魅力。
Apock・Ripp・Elasの3種類がラインナップされており、それぞれ素材が異なるのもポイントです。コットンにカシミヤなどを混紡した素材や、ウールとポリエステルなどを混紡した素材など、好みに応じて素材を選択できます。
また、カラーバリエーションも豊富なので、パートナーとお揃いにするのもおすすめ。おしゃれなデザインの腹巻を探している方は、ぜひチェックしてみてください。
ミッシーリスト シルク腹巻キャミソール
キャミソールタイプの腹巻です。冷えは気になりつつも、腹巻に抵抗がある方におすすめのアイテム。腰回りまですっぽりと隠れる丈で、お腹をすっぽり包み込みます。ストラップは調節、取り外し可能。アウターにひびきにくいシンプルなデザインも魅力です。
素材には、コットンとシルクの混紡素材を採用。伸縮性に優れているため、締め付け感がない快適な着心地を実現します。着幅が大きめに作られているので、妊娠中の方にもおすすめ。2way仕様で着用できる汎用性の高いアイテムです。
腹巻のおすすめ｜メンズ
マルオニット株式会社 シルク コットン ロング はらまき
コットンにシルクを混紡した素材を採用した、ロング腹巻です。シルク特有の保湿性・吸湿性とコットンの吸湿性・耐久性を兼ね備えたアイテム。夏でもムレにくいため、冷房対策にもぴったりです。
程よいフィット感のある、薄手の生地が特徴。伸縮性が高く、気心地も良好です。さらに、サイドに縫い目がなくアウターにひびきにくいため、オンオフ問わず活用可能。長めの丈で、お腹周りをすっぽりと包み込みます。
折り曲げれば、好みの長さに調節可能。季節を問わず一年を通して着用できるおすすめの腹巻です。
エアーかおる(Air Kaol) タオル 腹巻
パイル生地を使用した腹巻です。オーガニックコットンをメインに使用しており、ふんわりと柔らかな肌触りが特徴。ボリュームがありながらも軽量なのが魅力です。
本製品は世界初の特許技術を用いて作られた、こだわりの日本製。吸水速乾性、通気性に優れており、汗をかいても気になりにくいのがポイントです。
季節を問わず一年を通して使用でき、洗濯後もふわふわ感が持続。パイル地の優しい着用感で初心者の方にもおすすめの腹巻です。
京都肌着本舗 お肌に優しい綿腹巻 ロングタイプ
肌に当たる内側には、通気性のよいコットン素材を採用した日本製の腹巻です。敏感肌の方にもおすすめのアイテム。しっかりと厚みのある生地で、お腹周りを快適にあたためます。
高い伸縮性があるため、程よくフィットし着心地も良好。M・L・LLの3サイズ展開で、自分に合ったサイズを選択できます。寒い時期にはもちろん、夏の冷房対策など季節を問わず使用したいときにもおすすめの腹巻です。
ソワン(Sowan) シルク腹巻
昔ながらの編み機を使用し、熟練職人によって丁寧に編み上げられたシルク100%素材を採用した腹巻です。薄手なので、アウターにひびかないのもうれしいポイント。体の動きに応じてよく伸びる、伸縮性の高いリブ編み仕様です。
本製品はガーゼのように柔らかい肌触りが特徴。保温性・放湿性を備えているため、冬はあたたかく夏は涼しく快適に着用できます。オールシーズン使用できる、シルク100%の腹巻を探している方におすすめのアイテムです。
グンゼ(GUNZE) HOTMAGIC 柔らか温か ウエストウォーマー
体の湿気を吸湿して発熱する素材を採用した腹巻です。新開発の二重構造糸「エアーマスター」を使用しているため、軽量かつ高い保温性を備えています。余分な湿気は逃すので、さらっとした快適な着心地を実現。
ブラックやネイビーなど使いやすいカラーをラインナップしています。また、消臭・抗菌防臭効果が期待できるため、汗のニオイが気になる方にもぴったり。薄手なので、スリムなスーツのインナーとしても重宝します。高性能で使い勝手のよいおすすめの腹巻です。
グンゼ(GUNZE) YG 腹巻
縫い目のないカットオフ仕様の腹巻です。素材には、体から出る熱を吸湿し発熱する吸湿発熱素材を採用。切りっぱなしのデザインなので、アウターにひびきにくくオンオフ問わず重宝します。
裏面が微起毛になっており、あたたかく着心地も快適です。抗菌防臭加工が施されているため、汗をかいたときもニオイを抑える効果が期待できます。お腹周りをしっかりとあたためつつ、冬のおしゃれを自由に楽しめるおすすめの腹巻です。
バンタン(VANTANN) 日本製腹巻
素材にピュアウールを100%採用した日本製の腹巻です。柔らかな肌触りとソフトなフィット感で、快適な着心地を実現。高品質な天然素材を使用しているため、肌に優しいのもポイントです。
軽量ながら、高い保温力でお腹周りをあたたかく包み込みます。通気性にも優れているので、ムレにくいのも魅力です。洗濯機で洗えるため、お手入れも簡単。高品質なウール製の腹巻きを探している方におすすめのアイテムです。
ライターからヒトコト
お腹周りの冷え対策として欠かせない腹巻。寒い時期だけではなく、夏場の冷房対策としても活用できるおすすめのアイテムです。季節を問わず、1年中使用できる素材を使用した腹巻もラインナップされています。また、機能性だけでなくデザイン性を兼ね備えたおしゃれな腹巻もあるため、本記事を参考に自分に合ったモノを探してみてください。