夏場の体感温度を下げる冷感インナーは、接触冷感機能や吸汗速乾機能といった特徴の異なる製品が多数あります。半袖・長袖・パンツと形状の種類も豊富で、Q-max値や素材、フィット感などもさまざま。自分に合うモデルを選ぶのは簡単ではありません。
そこで今回は、メンズ向け冷感インナーのおすすめモデルをご紹介。Q-max値の見方や速乾性、コンプレッション機能など、選び方のポイントも解説します。ぜひ参考にしてみてください。
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冷感インナーとは?

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冷感インナーとは、熱伝導性や表面設計によって肌に触れた瞬間にひんやり感を得やすくしたアイテムです。接触冷感素材に吸汗速乾素材やメッシュ構造を組み合わせることで、汗によるベタつきを抑え、着用時の快適性向上が期待できます。
主な素材は、ポリエステル・ナイロン・レーヨンなどの化学繊維。再生繊維が使われているモノもあります。接触冷感・吸汗速乾・消臭・UVカットなど、複数の機能を有したモノも豊富です。
メンズ向け冷感インナーの選び方
Q-max値の高さをチェック

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Q-max値は「最大熱吸収速度」を示す指標で、単位はW/cm²です。肌が生地に触れた瞬間に熱がどれだけ移動するかを数値化したもので、値が高いほど接触時の冷感を得やすいのがポイント。接触冷感性能を評価する日本産業規格「JIS L 1927」では、0.100W/cm²以上で接触冷感性があるとしています。
体感の強さは試験条件や生地構成によって変わるため、Q-max値は同一条件で比較されている製品の間で参考にするのがおすすめです。メーカーによっては、0.2・0.3以上を冷感の目安として案内している場合もありますが、一律の公的基準ではないので注意しましょう。
速乾性をチェック

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冷感インナーを選ぶ際は、速乾性をチェックしましょう。吸水性の低いポリエステルなどをベースに、異形断面糸や生地構造の工夫で汗を拡散しやすくした素材が多く使われています。汗を素早く広げることで乾きやすいのがメリット。ベタつきにくい着心地が得られます。
素材設計や機能表示もあわせて確認しておくと安心です。ポリエステルと綿の混紡品は肌あたりを重視しているのが特徴。なお、速乾性の感じ方は混率や編地によって異なります。
運動や力仕事をするならコンプレッションタイプをチェック

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コンプレッションタイプは伸縮性の高い生地を用いており、体にフィットするのが特徴。動作時のサポート感が得やすいアイテムです。ランニング・球技・屋外作業などで着用感を重視したい方に向いています。
なお、締め付け感の好みは個人差があるため、日常使いではノーマルタイプのほうが快適な場合もあります。運動や力仕事をする方は、コンプレッションタイプも検討してみてください。
メンズ向け冷感インナーのおすすめ|半袖
グンゼ(GUNZE) YG ワイジー VネックTシャツ
綿100%素材に、消臭・吸汗速乾機能を備えたインナーです。着用・洗濯を繰り返しても綿本来のやわらかな肌触りは損なわれず、汗のニオイを持続的に抑えます。夏場の汗ケアが気になる方におすすめです。
脇縫いなしのストレスレス設計がポイント。また、独自の立体設計「アルゴフォルムカット」によって、体のラインに沿った均一な着圧を実現しています。
吸汗速乾機能によりオールシーズン快適に着用できるモデルです。
グンゼ(GUNZE) COOLMAGIC クルーネックTシャツ
吸汗性が高いうえに蒸れにくい、おすすめのメンズ向け冷感インナー。洗濯を繰り返しても消臭力が落ちにくいのが魅力です。シックな印象のブラックや、清潔感のあるホワイトなどが用意されています。
素材にはUSAコットンを採用。天然冷感機能によって、さわやかな着心地が得られます。さまざまな着こなしに取り入れやすい、ベーシックなクルーネックタイプの冷感インナーです。
ラドウェザー(LAD WEATHER) 冷感インナー ladinner029
接触冷感と着圧機能を兼備したコンプレッションインナー。触れた箇所の熱を奪う効果があるので、蒸し暑い季節も快適に過ごせます。吸汗速乾性が高く、汗をかいてもサラサラな着用感が持続。UVカット機能もあるため、屋外スポーツや登山などをする際におすすめです。
4wayストレッチで縦横に伸び、筋肉の動きをしっかりサポート。適度なフィット感で、動きを妨げにくい設計です。タグレス仕様でチクチクする不快感がなく、体にフィットします。日常のインナーとしても活用しやすいアイテムです。
エドウィン(EDWIN) COOL FLEX クルーネック EDWIN
「軽い、涼しい、気持いい」をコンセプトに、清涼感のある素材を採用したTシャツです。COOL FLEX仕様で、着用時のさわやかな肌触りが魅力。暑い季節を快適に過ごしたい方にぴったりです。
シンプルでベーシックなデザインが特徴。インナーとしてもアウターとしても活躍します。普段使いはもちろん、さまざまなシーンに対応できるおすすめのアイテムです。
無印良品 紳士 ひんやりなめらか Vネック半袖Tシャツ
着た瞬間にひんやり感が広がる接触冷感Vネック半袖Tシャツです。ユーカリを主原料とした天然由来の再生繊維リヨセル100%を採用。蒸れにくく、吸放湿性に優れています。毛羽立ちが少ない糸の製法を用いており、しっとりとなめらかな肌触りが特徴です。
適度なフィット感と落ち感、アウターに響きにくい薄手の仕上がりがポイント。透け感があるためインナーとしての着用がおすすめです。リネンシャツやニットのインナーとしてなど、幅広く活躍します。暑い季節の着心地にこだわりたい方にぴったりです。
ミズノ(MIZUNO) ミズノプレミアクールインナー アイスタッチVネック半袖シャツ
触れた瞬間からひんやり感が広がる夏向けのアンダーウエア。生地に涼感素材「アイスタッチ」を採用しており、着用時に清涼感が得られます。吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもさらっとした着心地をキープできるのがおすすめのポイントです。
抗菌防臭機能もあるほか、脇汗パッドが付属。夏の汗対策を幅広くカバーしています。また、ストレッチ性があり、動きになじみやすいのもメリット。暑い季節の外出時や仕事中のインナーとして取り入れたい方にぴったりです。
ボディタフネス(BODY TOUGHNESS) 冷感速乾デュアルブロック ショートスリーブ クルーネックシャツ
ポリエチレンとポリエステルによる2層構造の生地を採用したメンズ向け冷感インナー。水分が外側に放出されやすく、汗をかいてもベタつきにくい設計です。また、首周りや脇部分には消臭糸を使用しています。
シルエットはゆったりめで、サイズの大きい冷感インナーを探している方にもおすすめ。夏場のトレーニング・ウォーキング・ランニングの際などに重宝する冷感インナーです。
フィラ(FILA) FILA GOLF 袖接触冷感Vネックインナー
身頃をメッシュ素材で仕立てた、通気性の高さを重視する方におすすめのメンズ向け冷感インナー。吸汗速乾機能とUVカット機能を兼ね備えているため、ゴルフをはじめとする屋外スポーツをする際に活躍します。
シャツとレイヤードしやすいサイズ感に作られているのがポイント。カラーはブラックとホワイトが用意されています。
メンズ向け冷感インナーのおすすめ|長袖
ラドウェザー(LAD WEATHER) 冷感インナー ladinner033
接触冷感機能と着圧機能を備えた、長袖のコンプレッションインナーです。触れた部分の熱を奪う冷感効果により肌がひんやりします。また、吸汗速乾性があり、汗をかいてもサラサラな着心地が持続。UVカット機能も有しており、屋外スポーツや登山をする際にもおすすめです。
4wayストレッチで動きを妨げないのもポイント。適度にフィットし、日常のインナーとしても使いやすいモデルです。タグを廃してプリント表示を採用しているため肌へのチクチク感がなく、快適に着用できます。シーンを問わず幅広く活用したい方にぴったりなアイテムです。
Mac-House NAVY SARARI W冷感長袖Tシャツ メンズ
帝人フロンティアの機能素材「カルキュロ」を採用した、W冷感仕様のメンズ長袖インナーです。ドライ機能により、さらりとした着心地を実現。背中に配されたキシリトールプリントが汗に反応して集中冷却するので、暑い日でも快適に過ごせます。
ポリエステル95%、ポリウレタン5%で、ストレッチ性があるため動きやすさも良好です。ベーシックなクルーネックデザインで着回しやすく、ホワイト・ブラックの2色を展開。暑い季節のインナーをアップデートしたい方におすすめです。
ボディタフネス(BODY TOUGHNESS) BTパワーストレッチ COOL EVO ロングスリーブ クルーネックシャツ
接触冷感・全面消臭・速乾性を兼ね備えた、夏向けコンプレッションインナーです。耐久繊維コーデュラとブランド消臭糸ライクラ「freshFX」を用いており、吸汗速乾や紫外線軽減など多彩な機能を搭載。暑い季節の作業やアウトドアシーンにおすすめのアイテムです。
クルーネックのロングスリーブシルエットで、腕までしっかりとカバー。適度な締め付け感があり、長時間の着用でも疲れにくいのがメリットです。
Astraia Avant コンプレッションウェア メンズ 長袖 インナー
Q-MAX 0.357の高い接触冷感性能を持つ、夏のアウトドアに適した長袖コンプレッションインナーです。カケンテストセンター認証済みで、触れた瞬間のひんやり感が持続。90%ナイロン素材を採用しており、吸汗速乾性に優れているのもポイントです。一日中さらっとした着心地を保てます。
UPF50+で紫外線を99%カット。消臭機能付きスイトールCがニオイを分解するため、ゴルフや野球など長時間屋外でスポーツをする際におすすめです。S~4Lのサイズ展開と4WAYストレッチでさまざまな体型にフィット。また、脇下の立体縫製とサイドメッシュが蒸れを軽減します。
エクシオ(EXIO) 接触冷感 コンプレッション インナー
冷感素材「テックギアクール」を採用した、メンズ向け長袖コンプレッションインナーです。UVカット機能を備えており、屋外でトレーニングする際にもおすすめ。吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもさらっとした着心地が続きます。
素材はポリエステル92%、ポリウレタン8%。伸縮性が高く、さまざまな動きにフィットします。首元がすっきりとしたクルーネック仕様で、重ね着にも対応。エクササイズやフィットネスに取り組む方に適したアイテムです。
ゼロフィット(ZEROFIT) ICE MESH アイスメッシュ モックネック長袖アンダーウェア
接触冷感生地・冷感プリント・メッシュ構造の3つの冷却技術を組み合わせた、夏向けの長袖アンダーウェアです。Q-MAX値0.382という高い接触冷感性能を発揮します。メントール剤を使用した独自の「COOL STAMP TECH」が水分と反応し吸熱・冷却するのがポイントです。また、UPF50+でUVカット率は99%以上。抗菌防臭効果も有しています。
ラグランスリーブデザインの採用により肩の可動域が広く、ゴルフや野球などダイナミックな動作もスムーズです。ホワイト・ネイビーの2色展開で、スポーツからアウトドア、屋外での仕事まで幅広いシーンで活躍します。
メンズ向け冷感インナーのおすすめ|パンツ
ラドウェザー(LAD WEATHER) 冷感インナー ladinner037
接触冷感機能と着圧機能を兼ね備えたコンプレッションインナー。肌に触れた瞬間にひんやりとした涼しさが感じられ、蒸し暑い季節の運動時や屋外作業時に重宝します。吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラサラとした肌触りが続くのもおすすめのポイントです。
4wayストレッチ素材で縦横に自在に伸び、適度な着圧が筋肉の動きをサポートします。また、タグレス仕様でチクチク感がないのも魅力。ランニング・登山・ヨガなど、アクティブに体を動かす方にぴったりです。
ラドウェザー(LAD WEATHER) 冷感インナー ladinner031
接触冷感機能と着圧機能を兼備したコンプレッションインナーです。肌に触れた部分の熱を逃す冷感素材を採用。蒸し暑い季節も涼しく快適に着用できます。また、吸水速乾性が高く、汗をかいてもサラサラな状態をキープ。UVカット機能があるため、屋外スポーツや登山をする際にもおすすめです。
4wayストレッチ素材が縦横に自在に伸びるので締め付け感がなく、動いても体にしっかりフィットし、着圧によって筋肉の動きをサポート。トレーニングのパフォーマンス向上に役立ちます。
洗濯タグを廃しプリント表示を採用しているため、肌へのチクチク感はありません。スポーツ時だけでなく日常でも活用したい方にぴったりなアイテムです。
シーブリーズ(Seabreeze) メンズ ボクサーパンツ
汗のベタつきや蒸れを軽減する吸水速乾生地を採用した、メンズボクサーパンツの3枚セットです。さらっとした肌触りが続くため、アクティブに動く日やスポーツ後にもおすすめ。抗菌防臭加工が施されており、一日中清潔感を保てます。
前開き仕様で伸縮性があり、着脱しやすいのもメリット。また、タグをプリント表示にすることで、肌へのチクチク感やごわつきを解消しています。快適な着用感のインナーをまとめて揃えたい方にぴったりです。
ミズノ(MIZUNO) ミズノプレミアクールインナー アイスタッチボクサーパンツ
肌に触れた瞬間のひんやり感が特徴の、接触冷感素材を採用したボクサーパンツです。暑い季節でもすっきり涼しく過ごせるのが魅力。前開き仕様で、使い勝手のよさにも配慮されています。
日常使いで重宝するほか、スポーツ時のインナーとしても活用しやすいモデル。蒸し暑い時期に快適に着用できるモノを求めている方におすすめです。
グンゼ(GUNZE) クールマジック ニーレングス
クラボウとグンゼが共同開発した「クレメルマスター」を採用した、吸汗速乾ステテコです。毛細管現象で汗を素早く吸収・拡散する機能を持つ素材で、一日中さらっとドライな着心地が得られます。高い抗菌防臭性能により、部屋干し時に起こりやすい生乾き臭を抑えられるのが魅力です。
前あき仕様で、ひざ下丈のニーレングスデザイン。ホワイト・ブラックの2色展開で、M・L・LLサイズから選べます。暑い季節を涼しく快適に過ごしたい方や、クールビズスタイルにおすすめのアイテムです。
ボディタフネス(BODY TOUGHNESS) 冷感・消臭パワーストレッチ 7分丈パンツ
接触冷感機能と吸汗速乾機能に優れた素材を使用しているメンズ向け冷感インナー。洗濯を繰り返しても効果が落ちにくいのが魅力です。股上フロント部分を消臭糸で仕立てるなど、細部にまでこだわっています。
縦・横のストレッチ性が高く、動きを妨げにくいのがポイント。スポーツ時のインナーとして使うのはもちろん、作業着などの下に着るのもおすすめです。また、屋外で役立つUVカット機能を備えています。
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冷感インナーを選ぶ際は、接触冷感性能を示すQ-max値を確認するのがポイントです。Q-maxが0.3W/cm²以上だとひんやり感があり、暑さ対策を重視するなら0.4以上が目安。半袖・長袖・パンツとタイプが豊富なので、着用シーンを考慮して絞り込んでみてください。