蒸れにくい靴下は、暑い日や長時間靴を履き続ける際に、足の快適性を保ちやすいのが特徴です。通気性に優れた構造や、吸水速乾性のある素材を使用したモデルなど、各メーカーがさまざまな製品を展開しています。
また、蒸れだけでなくニオイを抑える機能を有している靴下もあり、足の悩みに対応しやすいのも魅力です。今回は、蒸れくい靴下のおすすめをご紹介。あわせて、選び方についても解説するので、購入時の参考にしてみてください。
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蒸れない靴下のメリット

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蒸れにくい靴下を着用するメリットとして挙げられるのが、熱や湿気が溜まることによる足の不快感を解消できる点です。
また、蒸れにくい靴下は、汗を吸収・発散してドライな状態を保ったり、通気をよくして快適性を維持したりなど、さまざまな効果を発揮できるのも利点。汗によるニオイが抑えられることで、靴を脱ぐ際の臭いを軽減する効果も期待できます。
蒸れない靴下の選び方
吸水性・速乾性のある素材がおすすめ

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蒸れにくい靴下を選ぶ際に大切な要素として、吸水速乾性に優れた素材選びがあります。吸水速乾性が高い靴下は、素材が汗を吸収して、素早く乾燥させられるのがメリット。蒸れを抑えて、ドライな状態を保ちやすくなります。
化学繊維では、ポリエステルやナイロンなどが代表的です。速乾性が高く強度もあるため、スポーツやアウトドアなど、動き回るシーンで活躍します。天然繊維では、ウールなどは吸湿効果があり、靴下内の蒸れを抑える効果が期待できるのが特徴です。
また、和紙素材も優れた吸水速乾性を有しています。加えて、耐久性や履き心地もよく、長時間でも快適に履きやすいのが魅力です。
通気性をチェック

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通気性の有無も、蒸れにくい靴下には必要な要素です。通気性に優れた素材や構造の靴下は、内部の熱や蒸れを排出し、快適性を向上させやすいのが魅力。スポーツやアウトドアなど、アクティブなシーンで活躍します。
素材では、天然素材のメリノウールなどが挙げられます。メリノウールは通気性に優れているだけでなく、肌ざわりと消臭効果が期待できる点が特徴です。なかには、ポリエステル・ナイロンなどの化学繊維を使った通気性のよい靴下もラインナップしています。
着用するシーンや好みに合わせて、自分に合った靴下を選んでみてください。また、メッシュ構造の生地は、網目状の構造により通気性を高められるのでおすすめです。
サイズをチェック

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蒸れにくい靴下に限らず、靴下を購入する際はしっかりと足に合ったサイズを選ぶ必要があります。
靴下のサイズは対応する大きさの幅が広く、ジャストサイズを選ぶのが難しいアイテムです。さらに、試着も難しいため選ぶ際にフィット感を重視する場合は、ストレッチ性の高い靴下がおすすめです。
また、用途によってサイズ選びをするのもひとつの手段。たとえば、アウトドアやスポーツなど、しっかりとフィットさせたい場合は少し小さめのサイズがおすすめ。部屋でゆったりと履きたい場合は、ゆとりのあるサイズが役立ちます。
抗菌・防臭機能付きも人気

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靴下を長時間履いていると、かいた汗により不快なニオイを発生させる場合があります。独特なニオイは、自分だけでなく周囲にも不快感を覚えさせるため、人前で靴を脱ぐ機会が多い方は、抗菌・防臭機能の付いた蒸れにくい靴下がおすすめです。
ニオイの元となる菌が増えるのを抑える効果が期待できるので、長時間靴下を履いても快適性を維持しやすくなります。また、抗菌機能はニオイに効くだけでなく清潔な状態を保つのにも役立つため、衛生的に使いたい方は検討してみてください。
カラー・デザインをチェック

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蒸れにくい靴下を、機能性だけでなくおしゃれとしても楽しみたい場合は、カラーやデザインもチェック。靴下のカラーは、コーデの印象を左右する要素のひとつです。組み合わせによってさまざまな楽しみ方ができるので、意識してみてください。
靴下の色合わせは、ボトムスと同系色を選ぶのが基本です。近い部分のアイテムと色を合わせると、一体感が生まれます。全体のコーデがモノトーンの場合は、明るいカラーを差し色として入れるのもおすすめ。さりげなくアクセントを加えて、おしゃれに見せられます。また、コーデに左右されず合わせたいのなら、黒や白が便利です。
蒸れない靴下のおすすめ|メンズ
コロンビア(Columbia) ジョンズヒルクルーソックス
アクリルウール混素材を使用した、機能的で蒸れにくい靴下。通気性があるメッシュ生地を使用しており、蒸れを抑えられるのが特徴です。また、保温性に優れているので、寒い日にはあたたかさもあります。
足底にはパイル編みを採用しているため、高いクッション性を発揮。歩行時の衝撃を軽くします。さらに、負荷のかかりやすいつま先やかかと部分にはナイロン補強を加えているのがうれしいポイントです。
柔らかいフィット感で履き心地もよく、快適性の高さが魅力の蒸れにくい靴下です。
ソックウェル(Sockwell) MODERN MOUNTAIN CREW Mens
アウトドアを快適に楽しむための機能を搭載した、蒸れにくい靴下です。素材には、メリノウールやナイロンに加えて、アルパカを混紡。耐久性が高く、温度調節機能にも優れており、快適な着用感が期待できます。
甲部分には、通気性のよいフレックスパネルを配置。さらに、指先にゆとりをもった設計を採用しているのが魅力です。また、高いクッション性や着圧機能なども搭載しています。
快適性だけでなく、機能性にもこだわった蒸れにくい靴下を探している方におすすめのモデルです。
ソックウェル(Sockwell) INCLINE 2 MICRO Mens
アクティブに動く方へおすすめの、蒸れにくい靴下です。アーチサポート機能やフィット感のよさが特徴。素材には、メリノウールやバンブーレーヨンを使用しています。温度調節機能や蒸れにくさなど、快適性の高さが魅力です。
さらに、ニオイの抑制効果も有しているのがメリット。また、耐久性が高いのもポイントです。ハードに使うスポーツなどのシーンで重宝します。
中圧力の着圧機能も備えています。頑丈で機能的な、蒸れにくい靴下です。
岡本(okamoto) SUPER SOX メンズ クルー丈 リブ柄
24時間におわないを謳った、消臭性能が高く蒸れにくい靴下。長く続く消臭力は、洗濯を繰り返しても持続すると謳われています。また、シンプルなデザインとカラー展開で、ビジネスシーンにおすすめです。
素材に使用している糸「NEW BREATHE FIBER」は、ウールをベース素材に使用。優れた吸湿性と放湿性を発揮して、蒸れを軽減します。さらに、履き心地がサラサラで、快適性が高いのも特徴です。
オールシーズン対応の設計と、高い汎用性も魅力。ニオイ対策を重視したい方へおすすめの、蒸れにくい靴下です。
ゴールドウイン(Goldwin) ペーパーファイバータビクウォーターソックス

調湿効果がある紙の糸を生地に使用した、蒸れにくい靴下です。吸湿性に優れ肌離れもよいため、靴下内をドライに保ちやすいのがメリット。不快なベタつきや蒸れを抑えたい方におすすめです。
さらに、和紙・ポリエステルなどの組み合わせにより、乾きやすいのもポイント。肌ざわりが柔らかく、履き心地のよい靴下です。
足裏には、アーチサポート構造を採用しています。着地時に足へかかる衝撃を吸収できるのが魅力です。歩いたり走ったりするシチュエーションに適した、蒸れにくい靴下です。
蒸れない靴下のおすすめ|レディース
グンゼ(GUNZE) アセドロン
汗による不快感を解消すると謳う「アセドロン」シリーズの、蒸れにくい靴下です。足から出る湿気や汗などを素早く吸収して、ベタつきを軽減。吸った湿気はすぐに外へ放出するため、肌への張り付きを起こしにくいのがメリットです。
一部にメッシュ生地を採用。通気性がよく、通勤時・運動中・睡眠中などさまざまなシーンで役立ちます。消臭加工も施しているので、イヤなニオイ対策も良好。かかとの内側には滑り止めが付いているのも特徴です。汗をかきやすい方に適した、蒸れにくい靴下です。
ラソックス(rasox) ファインクール ミッド
接触冷感素材を使用した、夏でも涼しく着用できる蒸れにくい靴下。甲部分がメッシュ編み仕様で通気性が高いのが魅力です。
素材にキュプラ糸を混紡しているので、吸湿・放湿性が高いのが特徴。靴下内の蒸れを抑えて、ベタつきの少ない快適な環境を実現します。さらに、締め付けの少ない構造です。
落ち着いた色味で、幅広いコーデに合わせやすいのもポイント。暑い日の着用におすすめの、蒸れにくい靴下です。
タビオ(Tabio) ドライ×デオドラントアキレスガードスニーカー用ソックス
アキレスガード付きで靴擦れを抑えられる、蒸れにくい靴下。サポートゴム入りでズレにくく、スニーカーを履いてアクティブに活動する方へおすすめです。
本製品には、消臭機能のある再生繊維と吸水速乾性の高い素材を組み合わせています。蒸れやすい夏場を快適に過ごせるだけでなく、ニオイのケアをできるのも魅力です。
かかとを保護しやすい、スニーカー用の蒸れにくい靴下を探している方は、チェックしてみてください。
レースレディース(Lace Ladies) タグデザインクルーソックスセット
シンプルなデザインと落ち着きのある風合いで、さまざまなコーデに合わせられる蒸れにくい靴下です。コットンとポリウレタンの混紡で通気性がよく、蒸れを抑えられます。ほどよいフィット感とズレにくさで、履き心地がよいのも特徴です。
また、価格が控えめで手にとりやすいのがメリット。コスパに優れた蒸れにくい靴下を探している方に、おすすめのモデルです。
ソックウェル(Sockwell) CIRCULATOR Ladies
下から上へ4段階の着圧効果が期待できる蒸れにくい靴下です。仕事や趣味など、シーンを問わず着用しやすい汎用性を有しています。
素材には、メリノウールやバンブーレーヨンなどの機能的な糸を使用。温度調節機能を発揮したり、蒸れにくかったりするのが魅力です。加えて、耐久性が高いのもうれしいポイントです。
豊富なカラーバリエーションで、好みやコーデに合わせやすいのも利点。足をサポートしつつおしゃれも楽しみたい方におすすめの、蒸れにくい靴下です。
蒸れない靴下のおすすめ|キッズ
ヘルスニット(Healthknit) フルパイル仕様 キッズソックス 配色3本ライン
足首に施された3本ラインのデザインがかわいい、蒸れにくい靴下です。コットンやポリエステルなどの素材を使用。靴下全体で汗を吸い取るため、アクティブに動きまわる子供用の靴下としておすすめです。
また、フルパイル仕様なので、保温性やクッション性に優れているのも特徴。カラーの違う3足セットでコーデに合わせた対応も可能です。おしゃれで機能的な蒸れにくい靴下を探している方は、チェックしてみてください。
アディダス(adidas) キッズ クライマクール アンクルソックス
ベンチレーション効果により蒸れや熱をとりのぞく「CLIMACOOL」を搭載した、蒸れにくい靴下です。着用中にかいた汗を素早く吸収発散することで、靴下内を快適な状態に保ち、一日中さわやかに履き続けられます。
さらに、速乾性の高い生地を使用しているため、さらりとした肌ざわりを実現しているのも魅力です。また、アーチサポート構造で、土踏まず部分の動きをアシストするのも特徴。長時間履いても快適性を保てる蒸れにくい靴下を探している方は、チェックしてみてください。
コンビミニ(Combi mini) ぬげにくいショートソックス 電車
着用感を向上する構造を多数搭載した、蒸れにくい靴下です。甲部分がメッシュ編みなので通気性がよく、涼しく着用できます。
かかと部分には、立体的に包み込んでズレにくくするY字ヒールを採用。加えて、フロントの3ヵ所にズレ予防のゴムを入れて、しっかりとしたフィット感を実現しています。また、底面に滑り止めを配置しているので、ふんばりが効くのもポイントです。
着脱ベロ付きで脱ぎ履きもしやすく、使用感に優れた蒸れにくい靴下を探している方におすすめです。
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE) フリー ラン ライト 2P クルー
ランニングで重宝する、蒸れにくい靴下。足首のフィット感を高めたり、履き口のズレを抑えたりする構造で、日常のトレーニングなどでも役立ちます。
足指部分にはメッシュ編みを採用。通気性が向上しており、蒸れを軽減しやすいのがポイントです。さらに、ストレッチ性の高い素材を採用しているのも特徴です。
シーブリーズ(Seabreeze) 靴下 キッズ くるぶし
360°メッシュを施した、蒸れにくい靴下です。足全体の通気性が向上して涼しく、夏場でも快適な履き心地が期待できます。さらに、サポート機能付きなのでズレにくく、スポーツやアウトドアをする子供におすすめです。
また、かかとの上部にはタブが付いており、脱ぎ履きを行いやすいのもポイント。靴下がズレた際にも引っ張って調節ができます。
カラーバリエーションが豊富な6足組で、さまざまなシーンで活躍。夏用として活躍するアイテムです。
蒸れにくい靴下は、ビジネスシーンからカジュアルなシーンまで、幅広く活躍するアイテムです。また、夏だけでなく寒い日でも靴下内は蒸れるので、オールシーズン対応できるのも魅力。足元の不快感を軽減したい方は、本記事を参考にして製品選びをしてみてください。