気温の低い季節や冷房が効きすぎているときなど、足元の寒さが辛く感じるシーンで活躍する「ルームソックス」。保温性に優れたモノやデザイン性の高いモノなど、多くの製品がラインナップされており、どれを選べばよいのか迷ってしまいがちです。
そこで今回は、ルームソックスのおすすめアイテムをご紹介。選び方もあわせて解説するので、ぜひチェックしてみてください。
※商品PRを含む記事です。当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。
ルームソックスを使うメリット
By: amazon.co.jp
外出時に履くために使われる靴下と違って、ルームソックスは家の中で快適に過ごすことを目的に作られています。
保温性に優れたアイテムが多く、寒さが堪えるときに足下をあたためられるのがメリット。履き心地にこだわっているモノやデザイン性に優れたモノもラインナップされており、おうち時間をゆったりと過ごせるのが魅力です。
なかには、着圧タイプや足ツボタイプなどの機能性にフォーカスしたモノが用意されているのもポイント。疲れが気になる場合に導入すれば、日々のケアに活躍します。寝ながら着用できるモノや暑い季節にも使えるモノもあり、目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
ルームソックスのおすすめブランド
ジェラートピケ(gelato pique)
By: amazon.co.jp
ジェラートピケは、2008年にスタートした日本のルームウェアブランドです。「大人のデザート」をコンセプトに肌触りのよいパジャマやインナーなどを展開。女性用のイメージがありますが、男性用のアイテムも多くラインナップし、幅広く人気を集めています。
ジェラートピケのルームソックスは、淡い色合いとふわふわの質感で、かわいらしい見た目をしているのが特徴。保温性が高いモノも多く、機能性も良好なため、プレゼントとしてもおすすめのブランドです。
タビオ(Tabio)
By: amazon.co.jp
タビオは、1968年に創業した靴下を専門に手がけている企業。タビオの名は「The Trend And the Basics In Order」の頭文字から付けられ、「Tabioをはいて地球を旅（タビ）しよう、足袋（タビ）の進化形である靴下をさらに進化させよう」という意味が込められています。
タビオのルームソックスは、日本製にこだわって生産・販売されているのが特徴。高品質なアイテムが多く、デザイン性・履き心地を両立しています。
ルームソックスのおすすめ｜レディース
ジェラートピケ(gelato pique) スフレPIEソックス
焼きたてのアップルパイをモチーフにした、かわいいルームソックスです。アップルパイの編み目を、ニットの質感で表現しています。上部にはブランドロゴが刺繍されており、デザインのアクセントとして見映えするのもポイントです。
スフレ素材のニットを使用しており、柔らかい弾力を楽しめます。高密度のニットであたたかいので、寒い冬の季節にもおすすめです。家でも足元のおしゃれを楽しみたい方は、ぜひ注目してみてください。
丸和貿易 ぽかぽかそっくすショート
家の中でスリッパ代わりに履けるルームソックスです。スリッパを使う習慣がない方にもおすすめ。ショート丈で脱ぎ履きがしやすいため、快適に使用できます。裏面には滑り止めが付いており、安全面に配慮しているのもポイントです。
熱を逃しにくい二重構造により、足を冷えから守れます。内側はもこもこの裏地ボア起毛で使用感がよいのもメリット。また、表生地にはストレッチ性の素材を用いており、足にしっかりフィットします。カラーラインナップが豊富でデザインがおしゃれなのも魅力です。
山忠 足うら美人 おやすみサポーター
かかと部分に保湿シートを施したサポータータイプのルームソックスです。保湿性に優れており、足から外に出ていく水分を保持し、かかとの乾燥を対策できるのが特徴。つま先部分が空いているため、寝ているときも着用できます。サポータータイプなので、男女問わず使えるのもポイントです。
素材は外側に綿、内側にシルクを採用。やさしい肌触りで、快適な履き心地を楽しめるのも魅力です。ピンク・グレー・バーガンディ・ダークグレーの4色がラインナップされており、パジャマに合わせて選びやすいのもメリット。手軽にかかとのケアができるおすすめのルームソックスです。
太陽ニット 冷感クールタッチ五本指ソックス
接触冷感機能のある「スポエリーアイスコットン」を使用したルームソックス。毛羽立ちが少なく、ドライでひんやりとした肌触りが特徴です。吸水性・速乾性に優れているので、汗ばむ季節に活躍します。
土踏まずに足底サポート編みが施された5本指タイプで、脱げにくい仕様なのもポイント。踏んだときには独特のシャリ感があり、履き心地のよい製品です。
ミント・パープル・ベージュ・ブラックの使いやすいカラーが展開されているのもメリット。ルームウェアやインテリアに合わせて選べます。細い糸を使って織られており、目が細かく高級感のある見た目なのも魅力。夏に使えるルームソックスを探している方におすすめです。
アツギ(ATSUGI) 親切設計 5本指 表糸シルク100% ソックス
5本指ソックスを部屋で履きたい方におすすめの製品です。表糸はシルク100%で、柔らかい履き心地が特徴。履き口にこだわって編まれており、口ゴムがゆったりしています。自宅でのリラックスタイムに疲れた足を開放できるのが魅力です。
継ぎ目を作らずに丁寧に編んだ5本指ソックスを採用しており、汗をかきやすい指の間を快適に保てます。吸放湿性が高く蒸れにくいため、夏に足をさらさらな状態に保ちたい方におすすめです。カラーは使いやすい4色をラインナップしています。
靴下の岡本 靴下サプリ まるでこたつソックス
こたつに入っているかのようなあたたかさを感じられるルームソックス。冷えやすい足首を、独自開発の発熱素材で包めるのが特徴。寒さが辛いときに着用すれば、足先からぽかぽかと感じられるので快適です。
ボリューム感のあるボディ部分と、すっきりと締まったフット部分のメリハリが効いており、おしゃれなのもポイント。かわいらしいカラーがラインナップされているため、ルームウェアに合わせた選択が可能。足の冷えに悩んでいる方におすすめです。
プリスティン(PRISTINE) 厚手おやすみソックス
眠っているとき着用するのに向いているルームソックスです。足首を締め付けないつくりをしているのが特徴。途中で暑くなっても簡単に脱ぎやすいので、就寝を邪魔にしにくいアイテムです。
内側には弾力のあるニットパイルを採用。あたたかいだけでなく、ふっくらとした履き心地を楽しめるので、通常のルームソックスとしても活躍します。素材には綿を多く使用しており、肌が敏感な方にもおすすめ。シンプルな色合いで使いやすい1足です。
無印良品 足なり直角 再生ポリエステル ボアフリース ルームソックス
表面と裏面にボアフリース素材を使用した、あたたかいルームソックスです。もこもことした柔らかい触り心地が特徴で、寒い冬の季節に足元をあたためてくれます。くるぶしより少し長い丈なので、履いたときの圧迫感が少ないのも魅力です。
カラーバリエーションは、黒・ライトベージュ・ライトピンク・ライトイエロー・ライトグリーンなど8種類が展開されています。ボアフリース素材であたたかいルームソックスを探している方におすすめです。
ファイテン(phiten) ルームソックス ウール
熱伝導率が低いといわれる天然ウール素材を使用し、熱を逃がさないあたたかなルームソックスです。足口が広くゆったりとした設計で、ソックス特有の締めつけ感を軽減しているので、快適な履き心地を楽しめます。
足底は極厚パイル仕様を採用しているため、クッション性・衝撃吸収性に優れています。また、床からの冷気を防ぐのも魅力。カラーバリエーションは、ブラックとグレージュの2種類が展開されています。ウール素材のモノを求める方におすすめです。
ヒオリエ(hiorie) 靴下 ハイソックス あったか2重編み
長く編んだ厚めのリブ編みを大きく折り返して、ボリュームのある2重構造に仕上げたルームソックスです。2重構造によって生地の隙間に空気の層ができるので、保温性・断熱性に優れています。そのため、冷え性にお悩みの方におすすめです。
足先の内側は、弾力のある高密度のパイル仕様に。とくに冷えやすい足先を、しっかりと包み込みます。リブ部分はゆったりと編み上げているため、足首から履き口までやさしくフィット。シルクプロテインでコーティング加工をしているので、保湿効果も期待できます。
アルファックス THEAREA どんな足にもフィットするかかとのない靴下
伸縮性に優れて締めつけ感が少なく、さまざまなサイズ・形の足にやさしくフィットするルームソックスです。かかとのない形状なので、履くときにかかとを合わせる必要がありません。そのため、自力で靴下を履くのが難しい場合や、介護用としてもおすすめです。
らせん状のリブ編みを採用しているので、長時間履いていてもズレにくいのが特徴。ネットを使用すれば洗濯機で洗えるため、お手入れも簡単です。カラーバリエーションは、ベージュとグレーの2種類が展開されています。
TSUBOレシピ+ 両面 足つぼ ソックス
靴下の裏面に硬いツブが付いており、着用することで足裏が刺激されるルームソックスです。足底には頭・目・心臓などツボの位置を示すマップがデザインされており、気になる部位のツボを指で押せば、ピンポイントで刺激できます。
5本指タイプのほかに、通常のソックスタイプも展開されています。カラーバリエーションは、ブラック・エンジ・グレー・ピンクの4種類。足ツボを刺激したい方におすすめです。
ルームソックスのおすすめ｜メンズ
タビオ(Tabio) オーガニックコットン スウェットパイルルーム
80年代のオールドスウェットを思わせる、かっこいいルームソックスです。インナーはオーガニックコットンのフルパイル仕様で、包み込まれるようなやさしい肌触りを楽しめます。ウールでは暑すぎる、春や秋の季節におすすめです。
カラーバリエーションは、キナリ・オートミール・アッシュグレーなどの5種類が展開されています。カジュアルでクールな風合いのルームソックスを探している方は、ぜひチェックしてみてください。
アトリエシュノン 厚手ルームソックス
伸びがあり柔らかい肌触りを楽しめる「ホールオーガメント仕立て」のルームソックスです。シルクと綿、麻を組み合わせて作られているのが特徴。ナチュラルなムラがあり、ヴィンテージ感のある見た目を楽しめます。厚みがあり、冷え対策になるため、ルームソックスとして以外にも登山やスキー用の靴下としても使えます。
通常の靴下タイプのほかに、足袋タイプもラインナップ。リブが長く、フィット感に優れているのがポイントで、ブーツの中に着用する靴下としても活躍します。機能性とデザイン性を両立し、プレゼントとしてもおすすめのルームソックスです。
FRALOSHA 男性のふわふわスリッパソックス
スリッパを履かなくても足が冷えにくいモノを使いたい方におすすめのルームソックスです。内側は極厚でふわふわのコーラルベルベットを採用しており、快適な履き心地を実感できます。足裏には滑り止めが付いているため、安心して使いやすいのも魅力です。
かかと部分が立体的なデザインで、かかとにぴったり合うのもメリット。履き口には「弾力ゴム」を使用しており、足首を締め付けにくく快適に履けます。ブラック・ダークグレー・グレーのおしゃれな3足組で、ルームウェアやパジャマに合わせやすいのもポイントです。
Yazon ルームソックス
家の中でもおしゃれなデザインのモノを履きたい方におすすめの製品です。スウェットだけでなく、デニムやチノパンにも合わせやすいのがポイント。ブーツとの相性もよいので、ちょっとしたお出かけにもぴったりです。異なる色味がセットになっているため、使い分けもできます。
ポリエステルと綿の素材を組み合わせており、保温性と装着感が高いのが魅力。リブ編みの履き口は程よい弾力で締め付けが少なく、快適に履ける設計です。立体的に編まれているため、着脱が楽なのもメリット。友人へのプレゼントにもおすすめです。
ドクターショール メディキュット フォーメン 着圧ナイトソックス ショート
外回りで歩いたり立ち仕事をしたりする方にぴったりなルームソックス。男性の足に合わせて設定された段階圧力設計が特徴です。ロング丈で足首からふくらはぎを着圧で引き締めるため、リラックスタイムにぴったり。足の疲れが気になる方におすすめです。
つま先がオープンで蒸れにくいのもメリット。就寝時に履いても快適に過ごせます。かかとを除いた足部分には抗菌防臭加工が施されており、清潔に使えるのも魅力。仕事を頑張る自分へのご褒美におすすめのルームソックスです。
サーモヘア(THERMOHAIR) レギュラーソックス
1歳までのアンゴラヤギの子ヤギからのみ採れる「キッドモヘヤ」を使用した、高級感のあるルームソックス。ふわふわとした質感で、高い保温性を有しているのが特徴です。冬場の冷たいフローリング対策になるほか、アウトドアやドライブ、屋外作業にも使えて幅広いシーンで活躍します。
繊維のキューティクルが平らでなめらかなため、チクチクとせず肌触りが心地よいのもポイント。肌の敏感な方にも使いやすい製品です。また、縮みにくく、毛玉があまり生じないので、長く使い続けやすいのも魅力。機能性が高く、プレゼントとしてもおすすめのルームソックスです。
グンゼ(GUNZE) ウチコレ ルームソックス メンズ
つま先まで裏起毛を施した保温性に優れたルームソックス。冬場の冷えたフローリングの上を歩くときも快適なのが特徴。しっかりと長さがあり、ふくらはぎの真ん中あたりまで包まれるので、寒いなかでのキャンプやスポーツ観戦でも活躍します。
シンプルであたたかみのあるデザインを採用し、さまざまなシーンで着用できるのもポイント。同じシリーズの女性用もラインナップされており、夫婦やカップルで合わせて揃えることもできます。機能性が高く、冬場の冷えが辛い方にもおすすめのルームソックスです。
グンゼ(GUNZE) ウチコレ 裏ボア ショート丈ルームソックス
裏起毛素材を採用し、あたたかさを感じられるルームソックスです。くるぶしまでのショート丈なので、着脱をスムーズに行えます。シンプルでクセのないデザインのため、プレゼントとしてもおすすめです。
カラーバリエーションは、グレー・ダークグリーン・ブラウン・ネイビーの4種類が展開されています。色違いでレディースサイズも販売されているので、男女でおそろいにするのもおすすめ。裏ボアでショート丈の靴下がほしい方は、ぜひ注目してみてください。
フクシン(fukushin) てぶくろ屋さんがつくった靴下 あったかリバーシブル ルームカバーソックス
リバーシブル加工でカラーを変えられる、ユニークなルームソックスです。糸を作る段階で起毛加工を施し、巻き上げカットをする特殊な製法が採用されているので、ソフトな風合いと贅沢な厚みを叶えています。
伸縮性に優れているので、足全体をふんわりやさしく包み込んでくれるのも魅力です。2重ニット構造を採用しているため、生地の間に層ができ、高い保温性を発揮。デザイン性と機能性を両方重視したい方におすすめです。
ルームソックスの売れ筋ランキングをチェック
ルームソックスのランキングをチェックしたい方はこちら。
ルームソックスの選び方
素材で選ぶ
保温性に優れた「ボアフリース」「ウール」
By: amazon.co.jp
足元の冷えの解消をするためにルームソックスの購入を検討している方は、「ボアフリース」や「ウール」でできた保温性の高いモノがおすすめです。
「ボアフリース」は、羊毛のようなふんわりとした生地を備えたフリースのことを指します。熱が逃げにくく、肌触りが柔らかいのが特徴。見た目がもこもこでかわいいので、デザイン面でも楽しめます。
「ウール」は羊毛を原料として作られる天然繊維です。ニットの素材としてよく使われており、保温性や吸放湿性に優れています。ウールのルームソックスはあたたかいだけでなく、同時に蒸れにも対応できるので、履き心地が快適です。長い時間ルームソックスを着用する場合にも向いています。
通気性が高い「綿」
By: amazon.co.jp
綿は植物のワタから作られる天然素材で、吸水性・吸湿性に優れているのが特徴。肌触りも柔らかく、インナーやタオルなど、直接肌に触れることが多いアイテムによく採用されます。
綿でできたルームソックスは、オールシーズン使えるのが魅力。高い吸水性・吸湿性によって水分を逃すので、通気性に優れており、蒸れやすい夏も快適に着用可能です。また、綿の繊維は中心が空洞になった構造をしているため、空気を溜め込みやすく、冬に履くのにも適しています。
サラッとした肌触りの「シルク」
By: amazon.co.jp
シルクとは、蚕の繭から取れる天然繊維でできた素材のことを指します。上品な光沢があり、なめらかな質感が特徴。「第2の肌」と呼ばれるほど、人の皮膚に近いタンパク質でできているため、肌が敏感で化学繊維が苦手な方も安心して着用できます。
シルクのルームソックスは履き心地がよいだけでなく、機能性にも優れているのがポイント。吸湿性・放湿性に優れており、通気性が高いため、長時間身に着けても快適です。また、静電気を発生させにくく、保湿性があるので乾燥する時期にも活躍します。
履き心地で選ぶ
By: amazon.co.jp
ルームソックスは、家でのリラックスタイムに使われることが多いので、履き心地をチェックすることが大切。厚みがあるモノは、フローリングなどの冷たさを感じにくく、足底の柔らかさを感じられます。一方、薄手で吸水性・速乾性に優れたモノであれば、暑い時期に履いても快適です。
在宅ワークなどで長時間ルームソックスを穿く方は、履き口の締め付けが緩いモノがおすすめ。圧迫感を覚えにくいので、快適に着用しやすいのが魅力です。なかには、5本指タイプのルームソックスもラインナップ。足の指を自由に動かせるため楽なほか、蒸れにくいのもメリットです。
また、目の細かい編み方のモノであればサラッとした肌触りで、チクチク感が苦手な方にも向いています。素材や編み方によって履き心地は異なるので、自分に合った1足を選んでみてください。
機能性で選ぶ
着圧タイプ
By: amazon.co.jp
立ち仕事をしていたり、動き回ることが多かったりして足の疲れが気になる方には、着圧タイプのルームソックスがおすすめです。足先から膝、太ももあたりまでを覆うモノが多く、着用した部分に圧をかけられます。締め付けによって足がすらっと見えるのが魅力のアイテムです。
着圧タイプのルームソックスには、日中も使える程よい圧のモノや、リラックスタイムに使う強圧タイプのモノなどいくつかの種類があります。さらには、部位によって異なる圧を加えられるモノもあるため、自身の使いたいシーンや用途に合わせて選んでみてください。
保湿タイプ
By: amazon.co.jp
ルームソックスのなかには、生地をなめらかに保つ保湿加工が施されているアイテムもラインナップ。柔らかく履き心地に優れているのが特徴です。ほかにも、かかと部分に保湿シートが備え付けられているモノなども展開されています。
就寝中に生地を保湿する成分を配合したルームソックスを着用したい方には、つま先部分が開いたサポーター型の履きやすいモノがおすすめ。また、足の甲部分にメッシュを採用したモノや丈の短いモノであれば、夏でも快適に着用可能です。
足ツボタイプ
By: amazon.co.jp
足底に複数の突起が付いた足ツボタイプのルームソックスは、穿いて歩くことで気軽に足裏のツボ押しができるのが特徴。刺激が心地よく、座りっぱなしになりがちな在宅ワーク中の息抜きとして利用するのもおすすめです。
突起が滑り止めの機能を果たすタイプのアイテムもあり、転倒防止に役立つのもメリット。厚すぎないモノであれば、ちょっとした外出の際にも使えて便利です。
滑り止め付きなら転倒防止に
By: amazon.co.jp
フローリングや畳の上はツルツルとしており滑ってしまうことも少なくありません。滑り止め付きの靴下であれば、転倒防止に役立ちます。年配の方へのプレゼントとしてもおすすめです。
つぶつぶの滑り止めが設けられているモノ以外にも、足底に施した模様で滑り止めを実現しているモノもラインナップ。デザイン面を気にする方はぜひチェックしてみてください。
ライターからヒトコト
おうち時間をより快適にするルームソックス。リラックスタイムに使う以外にも、在宅ワークのお供としてもおすすめです。オールシーズン使えるモノであれば、夏場の冷房対策としても活躍します。プレゼントにも喜ばれるアイテムなので、ぜひお気に入りの1足を選んでみてください。