男性特有の皮脂汚れや汗、ニオイなどにアプローチして、すっきり洗い上げるメンズシャンプー。市販のメンズシャンプーには、洗浄力の高さや使用感の違いだけでなく、頭皮や毛髪に関する男性ならではの悩みに寄り添ったアイテムが多くあります。

そこで今回は、メンズシャンプーの選び方や、おすすめの製品をご紹介。ぜひ参考にして、ぴったりのアイテムを見つけてみてください。
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• 目次
• メンズシャンプーを男性が使うメリット
• メンズシャンプーの選び方
• メンズシャンプーのおすすめ｜市販・ドラッグストアの人気製品
• メンズシャンプーのおすすめ｜スカルプシャンプー
• メンズシャンプーのおすすめ｜アミノ酸系・保湿シャンプー
• メンズシャンプーのおすすめ｜フケ・かゆみ予防
• メンズシャンプーのおすすめ｜白髪染めシャンプー
• メンズシャンプーの売れ筋ランキングをチェック

メンズシャンプーを男性が使うメリット

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男性は、女性に比べて頭皮から分泌される皮脂量が多いという特徴があります。余分な皮脂や汚れが残ったままの状態になっていると、頭皮のベタつきや、フケ・かゆみなどの原因につながる可能性もあるので、しっかり落とすことが大切です。

メンズシャンプーは、男性特有の汗や皮脂汚れなどに特化して作られているものが多いのがポイント。洗浄力が高いものも多く、ワックスやジェルなどのスタイリング剤をすっきり落としやすいため、汚れが原因で起こる頭皮トラブルを防ぐ効果が期待できます。

また、香りによるマスキング効果を得られるものもあるので、頭皮のニオイが気になる方にもおすすめです。

メンズシャンプーの選び方

髪や頭皮の悩みにあわせて選ぶ

頭皮の汚れや皮脂蓄積によるニオイ・ベタつきにはスカルプシャンプーを

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頭皮の汚れや蓄積した皮脂によるニオイ・ベタつきなどが気になる方は、スカルプシャンプーを選んでみましょう。スカルプシャンプーは、頭皮のことを考えて作られているのが特徴です。

汚れは除去しながら、必要な皮脂を落としすぎないため、頭皮の乾燥を防ぎやすいのがポイント。頭皮環境をすこやかに保つことで、ニオイやベタつきなどを防ぐ効果が期待できます。

スカルプシャンプーには、洗浄成分のほかに頭皮の悩みに合った成分が配合されているので、気になる方はチェックしてみましょう。

乾燥や乾燥によるフケには保湿しながら洗浄できるアミノ酸系シャンプーを

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アミノ酸系シャンプーは、洗浄成分にアミノ酸系の洗浄成分を配合しているのが特徴。洗浄力がマイルドで、頭皮に適度なうるおいを残しながら洗えるため、頭皮の乾燥や乾燥によるフケが気になる方におすすめです。

アミノ酸はもともと人の皮膚や髪を構成するタンパク質のひとつで、頭皮への刺激が少ないのもポイント。頭皮や髪をいたわりながら洗えるので、敏感肌の方にも使いやすいシャンプーです。

フケやかゆみ予防には殺菌・抗菌成分配合の薬用シャンプーを

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フケやかゆみを予防したい方には薬用シャンプーがおすすめです。フケには、大きく分けて「乾性フケ」と「脂性フケ」の2種類があります。

乾性フケは頭皮の乾燥によるもので、パラパラと落ちてくるのが特徴。保湿性の高いシャンプーを選ぶことで防ぎやすくなります。

一方、脂性フケは過剰に分泌された皮脂などによって、頭皮に細菌が増殖したことが原因。湿ってベタベタしているのが特徴です。

脂性フケを防ぐには、殺菌・抗菌成分が配合された薬用タイプのシャンプーを使うのが効果的。また、頭皮に細菌が増えると、かゆみの原因にもつながります。かゆみが気になる方も、抗菌・抗炎症成分が配合された薬用シャンプーを使ってみてください。

白髪が出てきた方は白髪を染める白髪染めシャンプーを

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30代・40代になって、白髪が気になり始めた方は、白髪染めシャンプーを選んでみましょう。白髪染めシャンプーとは、白髪を染める成分が配合されたシャンプーのことです。

一般的な白髪染めに比べてマイルドな染料が使われており、洗うたびに少しずつ白髪が目立ちにくくなるという特徴があります。

ヘアカラーを使うと頭皮がしみてしまう敏感肌の方や、まだ白髪染めを使うほどではないものの、若白髪で悩んでいる20代の方にもおすすめです。

シャンプーの使用感で選ぶ

爽快感のあるものが欲しい方はメントール配合シャンプーがおすすめ

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洗髪後に爽快感がほしい方には、メントールが配合されたメンズシャンプーがおすすめです。

メントールはペパーミントやセイヨウハッカなどにも多く含まれる成分で、肌に触れると冷たさを感じられるのが特徴。シャンプーに配合されていると、すっきりと清涼感のある洗い上がりになります。

特に、汗をかきやすい夏場などに、クールな使い心地で気持ちをリフレッシュさせたい方にぴったりです。

ただし、敏感肌の方は、メントールの刺激で頭皮がヒリヒリしてしまう可能性もあるので、使用の際には注意しましょう。

ふわっと洗い上げたい場合はノンシリコンタイプを選んで

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ふわっと洗い上げたい方は、ノンシリコンタイプのメンズシャンプーを選んでみましょう。シャンプーには、指通りをなめらかにするなどの目的で、シリコン（シリコーンオイル）が配合されているものが多くあります。

シリコンが配合されていると、洗い上がりの髪がしっとりまとまった印象に仕上がりやすいのが特徴。ノンシリコンタイプのシャンプーを使うと、サラッとした洗い上がりになるため、ふんわりボリュームアップした印象に仕上がります。

時短したい方はリンスインタイプがおすすめ

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シャンプーを時短したい方には、リンスインタイプのメンズシャンプーがおすすめです。リンスインタイプには、洗浄成分とコンディショニング成分が配合されているため、シャンプーの後にリンスを使う手間が省けます。

また、1本だけで済むのでコスパもよく、旅行や出張などへの持ち歩きにも便利です。ただし、リンスが入っているからといって、シャンプー後に放置してもリンスの効果が高まるわけではない点には留意しておきましょう。

香りをチェック

メンズシャンプーを選ぶときは、香りもチェックしておきましょう。シャンプーは毎日使うものなので、自分の好みの香りがついているものを選ぶのがおすすめ。髪の汚れを落としながら、1日の終わりに気分をリフレッシュできる効果も期待できます。

最近では、香りにこだわる男性も増えており、いい匂いがついたメンズシャンプーも豊富です。シトラス系・フルーツ系・ハーブ系・スパイス系・オリエンタル系など、さまざまな香りがあるのでチェックしてみましょう。

メンズシャンプーのおすすめ｜市販・ドラッグストアの人気製品

花王(Kao) サクセス シャンプー ボリュームアップタイプ

髪の分け目や頭頂部が気になる方におすすめのメンズシャンプー。髪の根元の皮脂汚れをしっかり洗い落とすことで、ふんわりした印象の髪に仕上がります。

スタイリングを補助する成分として、ポリシリコーン-9やPPG-2ヒドロキシプロピルトリモニウムセルロースを配合。汗や湿気でペタンとしがちな髪を、ふっくらボリュームアップした印象に洗い上げます。

アクアシトラスのさわやかな香りつきで、気になるニオイもしっかりカバー。リンスが不要なタイプなので、洗髪を時短したい方にもぴったりです。

マンダム(mandom) ギャツビー パーフェクトシャンプー

洗浄力の高さとダメージケアが同時に叶うメンズシャンプー。男性特有の頭皮アブラや汗はもちろん、ワックスやジェルなどのスタイリング剤もすっきり落とす「マルチクレンジング処方」を採用しています。

濃密な泡で包み込むように洗うため、パーマなどによって傷んだ髪をケアしながら、汚れを落とせるのがポイント。シャンプー後に同じシリーズのトリートメントを使うことで、髪表面のキューティクルも整えます。1日を締めくくるバスタイムにぴったりな、ホワイトティーの香りつきです。

マーロ(MARO) 3Dボリュームアップ シャンプー EX

髪の根元の汚れをしっかり落としながら、ダメージケアもできるメンズシャンプー。ソイプロテイン・ホエイ・グルタミン酸などの補修成分を配合した「3Dコアリペア」が髪の内部に浸透し、加齢やダメージによって細くなった髪にハリやコシを与えます。

髪のうるおいを保ちながら洗えるので、乾燥によるフケやかゆみを抑えられるのもポイント。また、スタイリング成分を配合しており、髪を根元から立ち上げやすくなるのも魅力です。

ノンシリコンタイプながら、泡立ちがよいのも特徴。トリートメントは不要なタイプです。

ボタニスト(BOTANIST) ボタニカルシャンプー スムースRB

ノンシリコンタイプで、サラサラの髪に仕上がるシャンプー。しっとりした洗い上がりのシャンプーでは髪がペタンとしがちな方におすすめです。

シラカンバ樹液やガラクトミセス/シラカンバ樹液発酵液などの保湿成分を配合した「濃密ボタニカル美容液」を配合。地肌ケア・保湿ケア・ダメージケアの3つのケアを叶えます。

髪や頭皮のことを考えて作られており、パラベン・合成着色料・サルフェートは配合されていません。グリーンアップルとローズの香りつきで、爽やかな印象の髪に仕上がります。

ロクシタン(L’OCCITANE) ファイブハーブス ディープモイスチャライジングシャンプー

髪や頭皮を保湿しながら洗える、ロクシタンのメンズシャンプー。ヘアコンディショニング成分として、オリーブ果実油とオリーブ葉エキスを配合しており、髪のパサつきや広がりを抑え、しっとりまとまりやすい髪に仕上げます。

とろみのあるジェル状のシャンプー液で、泡立ちはきめ細やか。スキン・ヘアコンディショニング成分として配合された、カモミール・ユーカリ・レモン・シダー・ラベンダーの5つのハーブが、洗髪後の髪や頭皮を乾燥から守ります。

スタイリッシュなボトル入りで、おしゃれに敏感な男性へのプレゼントにもおすすめです。

プロクター・アンド・ギャンブル(P＆G) h＆S モイスチャーシャンプー

頭皮の乾燥や髪のパサつきが気になる方におすすめのメンズシャンプーです。皮脂や汚れなどはしっかり落としながら、有効成分のジンクピリチオン液が頭皮の角層に浸透。乾燥やかゆみなどの原因にアプローチします。

頭皮にうるおいを与えることで、しっとりまとまりやすい髪に仕上がるのもポイント。花や果実の香りのマスキング効果によって、気になるニオイもカバーできます。

メンズシャンプーのおすすめ｜スカルプシャンプー

クリア(CLEAR) ブルーエナジー4x スカルプシャンプー

30代・40代のオイリーヘア向けのメンズシャンプーです。頭皮の皮脂に着目して作られているアイテム。皮脂によるベタつきやニオイなどが気になる方におすすめです。

保湿成分として海塩を配合しており、頭皮の余分な皮脂をしっかり落としながら保湿ケアもできるのがポイント。使うたびに皮脂汚れを除去して頭皮環境を整えることで、皮脂によって起こるフケ・かゆみなどもケアします。

メントール配合による爽快感のある洗い上がりも魅力。フレッシュなシトラス系から、男性らしいウッディーシダーやムスクへと、時間とともに移り変わる香りも楽しめます。

ウル・オス(UL・OS) スカルプシャンプーボリュームアップ

濃密な泡立ちで、髪や頭皮にやさしい洗い心地のメンズシャンプー。アミノ酸系の洗浄成分を配合し、アブラ汚れもすっきり洗い落として、頭皮環境をすこやかに整えます。

毛髪内部への浸透成分と、髪の外側をコーティングする成分をバランスよく配合。髪の内側と外側からアプローチすることでハリやコシを与え、根元から立ち上がりやすい髪へと導く効果が期待できます。

「コアセルベーション技術」採用により、リンスを使わなくてもきしみにくいのがポイント。髪の根元を立ち上げるようにドライヤーを使うと、ふんわりした印象の髪に仕上がります。

資生堂(SHISEIDO) ザ・グルーミング シャンプー

植物オイルのスクワランを配合し、落としにくい皮脂汚れをすっきり洗い流せる、メンズシャンプー。独自のアミノ酸系洗浄成分によって、肌のうるおいを残しながら、汚れを落とします。

ノンシリコンタイプで、サラサラの軽い髪に仕上がるのもポイント。アデノシン・塩化マグネシウム・ポリクオタニウム-11などのハリコシ付加成分配合により、ハリやコシのあるスタイリングしやすい髪に洗い上がります。

また、香りでしっかりマスキングするので、頭皮のニオイが気になる方にもおすすめです。

マンダム(mandom) ルシード 薬用スカルプデオシャンプー 【医薬部外品】

40代の大人の頭皮ケアにおすすめのメンズシャンプーです。ディープクレンジング処方採用により、毛穴に蓄積したアブラ汚れをしっかり除去。アミノ酸系洗浄成分が、髪や頭皮をやさしく洗い上げます。

殺菌成分や抗炎症成分といった有効成分を配合しており、頭皮のニオイやフケ・かゆみを防げるのもポイント。Q10やセラミド様成分などの保湿成分が、頭皮にうるおいを与えてすこやかな状態に整えます。

また、ヌルつきがなく、洗い上がりはスッキリ。香料・着色料・パラベン・シリコンは配合されていません。

アンファー(ANGFA) スカルプD オーガニック スカルプシャンプーオイリー 脂性肌用

植物エキスが配合された、オーガニックスカルプシャンプー。酒粕エキスやオキナワモズクエキスなどを含む独自成分の「オイリーコンディショニングCPX」を保湿成分として配合しており、脂性肌の頭皮トラブルにアプローチします。

濃密な泡が頭皮のうるおいを残しながら洗うことで、乾燥によるフケ・かゆみを抑えるのもポイント。毛髪補修成分配合により、ダメージを受けた髪を補修します。

また、香りにもこだわっており、ベルガモットとレモングラスを独自でブレンドした、清潔感のあるアロマティックハーブの香りつきです。

メンズシャンプーのおすすめ｜アミノ酸系・保湿シャンプー

アンドジーノ(＆GINO) プレミアムブラックシャンプー

「洗浄」や「保湿」に着目して作られたメンズシャンプー。アミノ酸系の洗浄成分と、独自技術によって炭化したクレイを配合し、頭皮のうるおいを保ちながら皮脂などの汚れをすっきりと洗い流します。

美容成分配合により、洗髪後の頭皮をすこやかに整えるのもポイント。生き生きとした印象の頭皮や毛髪に導く効果が期待できます。

リンスがいらないタイプなので、コンディショナーやトリートメントは不要。ふんわりとした仕上がりが好みの方や、生え際や頭頂部が気になる方にもおすすめです。

リップス(LIPPS) スタイリストシャンプー

アミノ酸系洗浄成分とソイプロテイン成分の、2つの洗浄成分を配合したメンズシャンプー。水分量とシャンプー剤をバランスよく配合したきめ細かい泡で、サロン帰りのような洗い上がりを体感できるのが魅力です。

やさしく洗いながら、汚れやベタつきをしっかり落とせるのがポイント。髪にハリやコシを与える加水分解ケラチンを配合しており、スタイリングしやすい髪に仕上がります。

また、頭皮や髪への負担を考え、シリコーン・アルコール・鉱物油などは配合されていません。大学生などの若い世代からも好感度の高い、マンダリンの爽やかな香りつきです。

マーロ17(MARO17) シャンプー マイルドウォッシュ

敏感肌にも使いやすい、マイルドウォッシュタイプのメンズシャンプーです。「毛根プロテクション」処方により、髪の根元の汚れまですっきり除去。アミノ酸系洗浄成分を配合しているため、乾燥しがちな頭皮にもやさしい使い心地です。

保湿成分として、アセチルテトラペプチド-3やトリフルオロアセチルトリペプチド-2などを含む、独自処方のペプチドを配合。ローヤルゼリー酸やコラーゲンなどの保湿成分も配合しており、頭皮の角質層にうるおいを与えます。

オーシャントリコ(OCEAN TRICO) アンサー シャンプー

やさしく洗って、サラサラの仕上がりになるメンズシャンプー。マイルドな洗浄力とダメージ補修が同時に叶うのが魅力です。

アミノ酸系洗浄成分が、髪や頭皮のうるおいを守りながら汚れをオフ。水溶性プロテオグリカンやプラセンタエキスなどのダメージ補修成分が、パーマやカラーリングなどによって傷んだ髪を補修します。

フルーツや花などをイメージしたフルーティで甘い香りは、男性だけでなく女性にもおすすめ。カップルでシェアしたい方はチェックしてみてください。

メンズシャンプーのおすすめ｜フケ・かゆみ予防

ロート製薬(ROHTO) メンソレータム メディクイックH頭皮のメディカルシャンプー 【医薬部外品】

きちんと洗っているのに、フケやかゆみが気になる方へおすすめのメンズシャンプーです。抗真菌有効成分のミコナゾール硝酸塩が、フケやかゆみの原因菌にアプローチ。抗炎症有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが、頭皮の炎症を抑えてすこやかに整えます。

コンディショニング成分が配合されており、リンスを使わなくてもきしみにくいのがポイント。メントールが配合されているので、すっきりした洗い上がりが好みの方にもぴったりです。

ライオン(LION) PRO TEC 頭皮ストレッチシャンプー 【医薬部外品】

ジェル状のテクスチャーで、毛穴の汚れもしっかり除去できるメンズシャンプー。皮脂除去成分配合により、頭皮のアブラ汚れもすっきり落とします。

ショウキョウエキスをうるおい成分として配合しており、洗髪後の頭皮の乾燥を防げるのもポイント。頭皮にうるおいを与えることで、角質層を柔らかく保ちます。

有効成分のピロクトンオラミンの配合により、フケ・かゆみなどの頭皮トラブルも予防。メントール配合のクールな使い心地なので、清涼感のある洗い上がりが好みの方にもおすすめです。

第一三共ヘルスケア(DAIICHI SANKYO HEALTHCARE) ミノン 薬用ヘアシャンプー【医薬部外品】

やさしい洗い心地で頭皮トラブルを予防できるミノンの薬用シャンプー。有効成分のグリチルリチン酸2Kを配合しており、フケ・かゆみを防いで、頭皮をすこやかに保つ効果が期待できます。

植物性アミノ酸系洗浄成分を配合したマイルドな洗浄力もポイント。サルフェートフリー・4級カチオン界面活性剤フリーの低刺激処方と、肌に近い弱酸性で、敏感肌の方にもおすすめです。ほのかなフローラル系の香りがついています。

カダソン(KADASON) 薬用スカルプシャンプー【医薬部外品】

脂性肌の方や、フケ・かゆみに悩んでいる方におすすめのメンズシャンプー。原因菌の抑制・肌荒れ防止・乾燥防止の3つのアプローチによって、フケ・かゆみといった頭皮トラブルを防ぎます。

殺菌効果のあるサリチル酸と、抗炎症効果のあるグリチルリチン酸2Kを有効成分として配合。サリチル酸がフケ・かゆみの原因となるマラセチア菌の繁殖を抑え、グリチルリチン酸が頭皮をすこやかに整えます。

また、水溶性の保湿成分としてシロキクラゲエキスも配合。頭皮の乾燥を防ぎます。

花王(Kao) サクセス リンスのいらない 薬用シャンプー スムースウォッシュ【医薬部外品】

毛穴に蓄積された汚れもスッキリ除去し、汗のニオイやベタつきなどの頭皮トラブルを防ぐ、薬用タイプのメンズシャンプー。「ミクロ分解バブル」による豊かな泡が、ネバつく皮脂汚れやワックスなどのスタイリング剤もしっかりと落とします。

有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合しており、フケ・かゆみを予防できるのもポイント。毛髪保護成分配合により、きしまずに洗えます。アクアシトラスのフレッシュな香りつきなので、気になる方はチェックしてみてください。

メンズシャンプーのおすすめ｜白髪染めシャンプー

サロンドプロ(SALON de PRO) メンズカラーシャンプースカルプケア

1本で、シャンプー・リンス・スカルプケア・白髪染めの4役をこなすオールインワンタイプのメンズシャンプー。10～15回ほど繰り返して使うことで、徐々に白髪が目立たなくなると謳っています。

毛髪保護成分の海藻エキスのほか、うるおい成分のオウゴンエキスとセンブリエキスを配合。使うたびに髪や頭皮をすこやかに整える効果が期待できます。

ノンシリコンタイプなので、サラっとした軽い洗い上がりになるのもポイント。シトラスハーバルの香りつきで、気になる頭皮のニオイもカバーします。

ナチュラルブラックとダークブラウンの2色があるため、好みに合わせて選んでみましょう。

ホーユー(hoyu) メンズビゲン CHIC GRAY シャンプー

地毛の白髪を生かしながら、清潔感のあるグレーヘアに仕上がるメンズシャンプー。黒い髪の色は変わらず、白髪だけが徐々に色づき、シックなグレーカラーが続きます。

アミノ酸系洗浄成分を配合しており、髪や頭皮にやさしい洗い心地で、皮脂などの汚れを除去。うるおい成分の黒米エキスや、ハリコシ成分のウメ果実エキスを配合しているのも魅力です。頭皮や髪のうるおいを守って、弾力感のある髪に導く効果も期待できます。

白髪染めを使わず、ナチュラルな雰囲気に仕上げたい方におすすめです。

アンファー(ANGFA) スカルプD スカルプシャンプー カラーイン オイリー 脂性肌用 ナチュラルブラック

頭皮をケアしながら、毎日少しずつ白髪が目立たなくなると謳われているシャンプーです。ハリコシ成分配合により、髪を生き生きとした印象に仕上げるのがポイント。見た目の若々しさを演出できます。

ユーカリミントの爽やかな香りつきなのもメリット。特有のニオイが苦手で白髪染めを使いたくない方にもおすすめです。同じシリーズのヘアカラーコンディショナーを併用することで、より深い色に染められると謳われています。

ピュール 白髪用 利尻カラーシャンプー

きめ細かい泡で、髪の根元からムラなくなじみやすい白髪染めシャンプー。男女兼用タイプなので、メンズシャンプーとしてもおすすめです。

赤・青・黄・茶の4つのイオン色素と、HC染料を配合したナノ分子カラーの2つのカラー成分によって、少しずつ髪の表面を染めていくのが特徴。厳選した植物由来の色素を配合しており、髪や頭皮への負担を減らしながら白髪をケアします。

また、両性イオンタイプの洗浄成分配合により、色づきをキープしながら汚れはしっかり除去。気になるニオイも感じにくいアイテムです。

Motto ボタニカラーシャンプー

髪にやさしい使い心地のカラーシャンプー。カラーリング成分のイオンヘアカラー・浸透型カラーリング成分のHC染料・トリートメント成分のヘンナの配合により、髪のダメージを防ぎながら白髪ケアが叶います。

毛髪補修成分としてWケラチンも配合。髪の内側と外側にアプローチして、傷んだ髪を補修します。そのほか、パラベンやジアミン系染料などを配合しない髪にやさしい処方を採用。男女兼用タイプで、メンズシャンプーとしておすすめのアイテムです。

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