暑い夏のヘアケアや運動後のリフレッシュにおすすめのクールシャンプー。冷感を得られる清涼成分を配合しているのが特徴で、クールな使用感で頭皮や髪をすっきりと洗い上げます。

今回は、クール感を楽しめるシャンプーを、レディース向けとメンズ向けに分けてご紹介。爽やかな洗い心地であるだけでなく、ヘアケアや頭皮のケアもあわせてできるシャンプーを選んでみてください。

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クールシャンプーのおすすめ注目アイテム

商品	Amazon ベストセラー 花王 メリット リンスのいらないシャンプー クールタイプ	Amazon おすすめ シーブリーズ シャンプー f	エイチ・アンド・エス 5in1 クールクレンズ シャンプー	菊星 ガリガリ君 クールシャンプー
販売ページ	Amazon 楽天市場 Yahoo! @cosme	Amazon 楽天市場 Yahoo! @cosme	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!
容量	450ml	600ml	340g	200ml/600ml
香りの種類	リフレッシュミントの香り	さわやかなフローラルの香り	さわやかなフローラルの香り	ソーダの香り

クールシャンプーの魅力とは？

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クールシャンプーの最大の魅力は、洗髪時に感じる爽快感です。メントールやキシリトール、ハッカ油などの冷感成分が頭皮に心地よい刺激を与え、すっきりとした使用感を得られます。汗ばむ季節はもちろん、リフレッシュしたいときにもぴったりです。

クールシャンプーは夏だけでなく、年間を通して使えます。朝のシャワーでよりすっきり感を得たいときや、運動後に爽快感を求めるとき、また夜のリラックスタイムにもおすすめです。男性向けのイメージが強いアイテムですが、最近では女性向けのクールシャンプーの展開も増えています。

クールシャンプーの選び方

クール感の強さをチェック

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クールシャンプー選びでチェックしておくべきポイントは、クール感の強さです。メントールやハッカ油、ハッカ葉エキスなどの清涼成分の配合量によって、冷感の感じ方が大きく変わります。

強いスースー感を求める方は、メントール配合量が多めのシャンプーを選んでみてください。一方、敏感肌の方や初めて使用する方は、「やさしいクール感」と表記されたマイルドタイプが適しています。

季節によっても使い分けるのがおすすめです。真夏は強めのクール感で頭皮を爽快に保ち、比較的涼しい秋冬は、やさしい清涼感のものを選ぶと快適に使用できます。

洗浄成分をチェック

やさしくおだやかな洗い心地を好む方はアミノ酸系洗浄成分

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アミノ酸系洗浄成分は、髪や頭皮と同じ弱酸性で、必要な皮脂を残しながら汚れだけを洗い流すやさしい洗浄力が特徴です。頭皮の水分や油分のバランスを保ちながら清浄にするため、使用後のつっぱり感も少なくなります。

アミノ酸系洗浄成分を含んだクールシャンプーは、乾燥肌や敏感肌の方、またカラーリングやパーマをしている方に特におすすめ。アミノ酸系洗浄成分は、髪や頭皮のうるおいを保ちながら洗えるため、ダメージヘアの方にも適しています。

保湿成分や補修成分も一緒に配合されているアイテムを選ぶと、さらに頭皮と毛髪にやさしいケアが可能です。成分表示で「ココイル〜」「ラウロイル〜」などの表記があれば、アミノ酸系洗浄成分と判断できます。頭皮への負担の少ない洗い心地を重視する方は、ぜひチェックしてみてください。

すっきり洗いたい方には高級アルコール・石けん系洗浄成分

高級アルコール・石けん系洗浄成分を含むクールシャンプーは、皮脂分泌が多い頭皮や脂性肌の方、汗をかきやすい方におすすめです。特に夏場や運動後など、頭皮を爽やかに洗いたいときに使うとすっきりします。ただし、乾燥肌や敏感肌の方は頭皮の乾燥を招く可能性があるため、使用頻度や洗い方に注意が必要です。

高級アルコール系洗浄成分は洗浄力が高く、泡立ちがよいのが特徴です。皮脂やスタイリング剤をしっかりと落とし、頭皮を清浄に保ちます。クール感と組み合わさることで、さっぱりとした洗い上がりと爽快感を同時に得られるのが魅力です。

石けん系洗浄成分は天然由来の成分が多く、皮脂汚れを落とすのに優れています。アルカリ性で洗浄力が高いため、頭皮のベタつきやニオイが気になる方にもぴったり。泡立ちがよく、洗い上がりは非常にさっぱりするのが特徴です。

頭皮の悩みにあわせて選ぶ

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クールシャンプーは、頭皮の悩みにあわせて選ぶのが効果的です。頭皮の状態は人それぞれ異なるため、自分の頭皮環境にぴったりのアイテムを見つけて使いましょう。

乾燥や敏感な頭皮に悩む方は、アミノ酸系の洗浄成分と髪や頭皮のうるおいを守る成分を含むクールシャンプーがおすすめです。マイルドな洗浄力で頭皮に必要なうるおいを残しながら清浄にします。また、保湿成分配合のものを選ぶと、さらに髪と頭皮のすこやかさを保てます。

頭皮のベタつきやフケ、かゆみが気になる方は、抗真菌有効成分や抗炎症有効成分を含む薬用クールシャンプーを選んでみてください。皮脂をエサにして増殖するフケの発生を軽減したり、頭皮の荒れをすこやかに整えたりといった効果が期待できます。

香りをチェック

クールシャンプーには、清涼感のあるミントやハーブ系、フレッシュな柑橘系、爽やかなマリン系などの香りがついたものが展開されています。甘さのある印象の香りがついていることは少なく、世代や男女を問わず使いやすいフレッシュな香りの場合であることがほとんどです。それぞれ少しずつ香りが異なるので、好みにあわせて選んでみてください。

季節や使用シーンにあわせた香りを選ぶのもポイント。暑い夏場には清涼感の強いミント系、リラックスしたいときはハーブ系、爽やかさを求めるなら柑橘系がおすすめです。香りは気分に大きく影響するため、自分のライフスタイルにあった香りを選ぶと満足度が高まります。

クールシャンプーのおすすめ｜女性向け

エイチ・アンド・エス(h&s) 5in1 クールクレンズ シャンプー【医薬部外品】

有効成分のジンクピリチオン液を配合しており、フケやかゆみを防ぐ効果が期待できる薬用のクールシャンプー。清涼成分のメンソール配合で、すっきり爽やかな洗い心地を有しているのが特徴です。

もっちりとした豊かな泡が頭皮の汚れを落とし、ニオイやベタつきの原因となる皮脂をさっぱりと洗浄。頭皮の乾燥を防ぐ保湿効果も期待でき、すこやかな状態へと導きます。

爽やかなフローラル系の香りも魅力的なポイント。弱酸性処方で使用感がやさしく、敏感肌の方にも使いやすいクールシャンプーを探している方におすすめです。

ロクシタン(L’OCCITANE) ピュアフレッシュ シャンプー

ほのかなスース―感が得られるとして、女性からも人気を集めるクールシャンプーです。清潔感が香り立つ、さっぱりとした仕上がりが魅力のアイテム。地肌のベタつきが気になる方や、さらりとした軽やかな髪を目指す方におすすめです。

南仏産ミントエッセンシャルオイルと天然ミネラル由来成分を、スキンコンディショニング成分として配合しているのが特徴。地肌がベタつく原因となる汚れや皮脂をすっきりと洗い流し、髪にツヤと指通りのよさをもたらします。

ジメチコンなどのシリコーン類や、ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naなどのサルフェート系界面活性剤を使用していない処方もポイントです。豊かな泡立ちとこだわりのテクスチャーで、心地よい使用感を実感できます。

シロ(SHIRO) アイスミントシャンプー

清涼・芳香成分として配合されたメントールの冷感で、頭髪をすっきりと洗えるクールシャンプー。特に汗をかいた後や、スポーツ・アウトドアの後のシャワータイムにおすすめです。洗浄力の高い豊富な泡で、毛穴の汚れやベタつきをすばやくリセットし、爽やかな使い心地を感じられます。

がごめ昆布エキスなどといった植物由来の保湿成分が髪にうるおいを与え、乾燥した髪をしっとりと洗い上げるのがポイント。使うたびにすこやかな頭皮に導きます。レモンやライムなどといった柑橘類と、ミントのフレッシュな香りも魅力です。

アジュバン(ADJUVANT) RE:クールシャンプー

ミントの爽快感が、夏場や汗ばむ季節にうれしいクールシャンプー。ノーマルからオイリー肌の頭皮におすすめで、カラーやパーマをしたダメージヘアに適していると謳われています。

爽やかで清涼感あふれる香りが広がるバスタイムを演出。地肌のベタつきや、紫外線などによるダメージで乾燥した髪が気になる方、軽やかでみずみずしい髪を目指す方にぴったりです。

シーブリーズ(SEA BREEZE) シーブリーズ シャンプー f

爽快な使い心地で高校生などの若い世代からも人気の、プチプラクールシャンプー。清涼成分のメントール配合でほのかに冷感があり、夏場やスポーツ後に使うとすっきりとした使用感を得られます。

植物由来の補修成分とさらさらの質感を与える成分が配合されており、指通りのよい髪に仕上げられるのが魅力。汗と汚れなどでベタついた頭皮や髪を、清浄に整えます。手頃な価格で手に入る市販のクールシャンプーを探している方におすすめなので、ぜひチェックしてみてください。

アリミノ(ARIMINO) ミント スパークリング シャンプー クール

炭酸の濃密ホイップ泡が、摩擦を抑えながら頭皮と髪をやさしく洗い上げるクールシャンプー。爽快感のあるクール処方で、夏の暑い季節の頭皮をすっきり快適に洗浄します。

毛髪補修成分として、加水分解シルクやカキタンニンを配合しているのもポイント。すすいだ後の髪を、指通りなめらかに整えられるのが魅力です。芳香・毛髪保護成分も含まれています。

ハーバル＆シトラスの爽やかな香りが広がり、香りからもリフレッシュ感を楽しめるのも特徴。シュワっとした心地よい刺激とひんやり感を味わえるクールシャンプーを探している方におすすめです。

ミルボン(milbon) クロナ アイススパ シャンプー オレンジ

ヘアカラーを続ける大人の髪や頭皮のことを考えてつくられた、人気ヘアケアブランドの炭酸クールシャンプー。シュワシュワとした泡と冷感が楽しめます。

本製品には、洗浄成分としてオレンジオイルを配合。ニオイやベタつきの原因となる皮脂汚れを、しっかりと落とすクレンジング力が魅力です。

みずみずしいマンダリンオレンジと、奥の深いアンバー・パチュリの香りで、リフレッシュ感を得られるのもポイント。特に暑い夏の頭皮のベタつきや不快感が気になる方、すっきりとした使用感のシャンプーを探している方におすすめです。

サニープレイス(SUNNYPLACE) ナノサプリ ナノクレンジング シャンプー クール

清涼成分のメントールをほんのりと配合した、やさしい爽快感が楽しめるクールシャンプー。たっぷり大容量1000mlで、夏の間コスパよく使えるアイテムを探している方におすすめです。

植物由来の洗浄成分と、保湿成分のサボンソウエキスにより、頭皮をすこやかに整えながら洗えるのが特徴。汗や皮脂の汚れをすっきりと落とす、地肌ケアができるアイテムです。キメ細やかで弾力がある泡で、すっきり爽やかに洗浄できます。

アヴェダ(AVEDA) ローズマリーミント ピュリファイング シャンプー

ほのかな爽快感が楽しめて、すっきりとした洗い上がりを得られるシャンプー。頭皮と髪のべたつきが気になる方や、細い〜普通の髪の方におすすめです。

ミセラーテクノロジーによって、髪と頭皮の汚れを除去。また、植物由来の洗浄成分が余分な油分やスタイリング剤などの汚れを吸着します。

オーガニック認証のローズマリーやペパーミントなど、ピュアな花と植物エッセンスによるアロマブレンドを採用。洗うたびに清涼感あふれるさわやかな香りに包まれます。毎日のシャンプーで軽やかで清潔感のある髪を目指したい方にぴったりです。

ハウス オブ ローゼ(HOUSE OF ROSE) ミントリープ クール シャンプー n

瞬時に冷感を得られる「速攻クール」と、使用後にじんわり続く「時間差クール」の効果が魅力のクールシャンプー。使うたびに頭皮全体に爽快感が広がり、暑い季節の洗髪タイムをリフレッシュできます。リンス不要で、髪と頭皮のうるおいを保ちながら皮脂汚れをすっきり落とせるのも魅力です。

香り成分としてペパーミント・バジル・ユーカリ・レモンなどを含む9種の天然精油をブレンドしているのもポイント。清々しくシャープな香りが、洗い流した後もさわやかさを残します。

汗やニオイ、べたつきの原因となる汚れをすっきり洗い流し、夏のスカルプケアを手軽に取り入れたい方におすすめです。

クールシャンプーのおすすめ｜メンズ向け

アンファー(ANGFA) スカルプＤ スカルプシャンプー クール

男性向けに冷感成分の配合を強化したと謳われているクールシャンプー。洗うたびに頭皮にひんやりとした清涼感を届け、暑い季節のシャワーを爽快に変えてくれます。

毛髪補修成分のエクトインと、整肌成分のハーブエキスを配合しているのもポイント。グリーンハーブの香りが清潔感のある洗い上がりを演出します。夏の頭皮ケアを重視する男性の方におすすめです。

菊星 ガリガリ君 クールシャンプー

夏の定番の氷菓として人気のある、「ガリガリ君」がデザインされたクールシャンプー。清涼成分としてメントールとハッカ油を配合しており、突き抜けるようなクール感が魅力です。洗い流すときにひんやりした感覚が広がり、暑い季節のシャンプーが気持ちよく感じられます。

クリーミーな泡立ちで、しっとりとした洗い上がりを実現するのもメリット。パサつきを抑えながら、さらさらに洗い上げます。容量は200mlと、大容量の600mlの2サイズを展開しています。

ガリガリ君ならではのソーダの香りを楽しめるのもポイント。暑い夏の頭皮の皮脂汚れをすっきり洗い落としたい方や、シャンプータイムにひと味ちがった爽快感を求める方におすすめです。

花王(Kao) メリット リンスのいらないシャンプー クールタイプ【医薬部外品】

世代を問わず長く愛され続けているメリットの薬用クールシャンプー。メントールが配合されており、洗髪時にスーッとした清涼感が楽しめるので、夏におすすめです。

リフレッシュミントの香りで爽快感も持続。さらに、有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムがフケやかゆみを防ぎ、地肌をすこやかに保つ効果が期待できます。

毛髪を保護するリンス成分を配合しているため、1本で髪も地肌も清潔に保てるのがポイント。シャンプー後の髪の指通りがよく、洗い上がりがなめらかに仕上がります。また、髪と地肌と同じ弱酸性でやさしく洗えるのも魅力。頭髪を時短でケアしたい方におすすめです。

マーロ(MARO) デオスカルプ シャンプー クール

頭皮のベタつきやニオイをしっかり洗浄する、メンズ向けの清涼感あふれるクールシャンプー。メントールと温感成分を組み合わせた独自のクールアクション成分により、心地よい爽快感が持続します。汗をかきやすい夏場や運動後のリフレッシュにおすすめです。

シクロデキストリンという洗浄成分が、頭皮のニオイの原因を除去。また、ビワ葉エキスやヒアルロン酸など4つの保湿成分が配合されており、頭皮と髪のうるおいを守りながら洗えます。

ノンシリコン処方で頭皮と髪にやさしく、日常使いにぴったり。グリーンミントの爽やかな香りが広がるなかで洗髪できます。

サンスター(SUNSTAR) TONIC リンスインシャンプー

独自清涼成分「クールプライムメントール」を配合した、突き抜ける爽快感が特徴のリンスインシャンプー。頭皮だけでなく気分もすっきりリフレッシュでき、シトラスハーブの爽やかな香りが広がります。

皮脂を除去する洗浄成分が、ベタつきやニオイの原因となる余分な皮脂をすっきりと洗浄。豊かな泡立ちで頭皮の汚れをすっきり洗い上げます。また、ノンシリコーン処方を採用しているため、ふんわりとした髪に仕上げるのも特徴です。

リンスインタイプなので、シャンプーとリンスを別々に使う手間を省けます。毎日のヘアケアを時短したい男性におすすめのアイテムです。

デミ(DEMI) サマーバー シャンプー クール 10

凍るようなクール感で、すっきりと洗い上げるヘア＆スカルプケアシャンプー。強い清涼感が特徴で、シャキッとリフレッシュしたいときや、暑い夏場のシャワータイムにおすすめです。

保湿成分としてパールタンパク（加水分解コンキオリンタンパク）を配合しているのがポイント。髪や頭皮にうるおいを与えながら、すこやかな状態を保ちます。強い爽快感を求める方や、さっぱり感を重視する男性にぴったりのアイテムです。

花王(Kao) サクセス薬用シャンプー エクストラクール【医薬部外品】

ミクロ分解バブルが毛穴に詰まった皮脂や整髪剤の汚れをすっきりと洗浄する、薬用のメンズクールシャンプー。汗をかきやすい季節や、頭皮の脂っぽさが気になる方におすすめです。皮脂吸着テクノロジーによって、皮脂が頭皮に広がるのを防ぎ、日中の髪をベタつきにくくします。

有効成分のピロクトンオラミンが、汗臭・フケ・かゆみを防ぎ、すこやかな頭皮環境へと導くのもポイント。また、保湿剤の天然ユーカリエキスが頭皮にうるおいを与え、ノンシリコーン処方で頭皮にやさしく、清潔に保ちます。

清涼成分のメントールを配合したエクストラクールタイプで、夏におすすめ。洗い上がりはスーッとした爽快感が広がり、リフレッシュできるのが魅力です。爽やかなアクアシトラスの香りも気分を高めてくれます。

プラウドメン(PROUDMEN) グルーミング スカルプシャンプー クール＆リフレッシング

頭皮の皮脂や汚れをすっきり洗い流し、ひんやりとした爽快感が続くメンズ向けのクールシャンプー。清涼成分のメントール配合で、シャンプー中からタオルドライまで心地よい冷感が持続するため、暑い季節や運動後のリフレッシュタイムにおすすめです。

人参エキスやカキタンニンなどの植物由来の保湿成分を豊富に配合しているのもポイント。頭皮の環境をすこやかに整えるアミノ酸成分も含まれており、やさしく頭髪を洗浄できます。

また、本製品は、リンス不要で手軽に使えるのも魅力です。洗い上がりは根元からハリとコシが出て、きしみにくくスタイリングしやすい髪へと整えます。

アートネイチャー CARE FACTOR クールシャンプー

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冷感成分を5種類配合しており、気持ちのよいクール感を実現している男性用クールシャンプー。冷感により心地よい刺激を得られ、夏場や運動後の頭皮をすっきりと整えます。マリンミントシトラスの香りで不快なニオイもカバーできるのが魅力です。

また、保湿成分の宇陀金ゴボウやオランダカラシが配合されており、髪のダメージを補修。頭皮をうるおしてすこやかに整え、しなやかでハリのある髪に整えます。

パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤・サルフェート・紫外線吸収剤・合成着色料はフリーの処方。毎日使うものだからこそこだわってつくられているものを使いたい方におすすめです。真空構造の容器を採用しているため、中身が空気や水に触れず、最後まで使い切れます。

無印良品 リンスインクールシャンプー

1本でシャンプーとリンスが完了する、頭髪の時短ケアにおすすめのクールシャンプー。天然由来成分100％にこだわってつくられているアイテムです。

清涼成分のメントールが頭皮をさっぱりと洗い上げる、心地よいクール感が夏にぴったり。また、5種のアミノ酸やヒアルロン酸、セラミドなど豊富な保湿成分を配合しているので、頭皮と髪に必要なうるおいを補います。

すっきりとした洗い上がりながら、弱酸性処方で頭皮にやさしく、日常的に使えるのがポイント。合成香料無添加・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・シリコンフリーのシャンプーです。

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