暑い夏のヘアケアや運動後のリフレッシュにおすすめのクールシャンプー。冷感を得られる清涼成分を配合しているのが特徴で、クールな使用感で頭皮や髪をすっきりと洗い上げます。
今回は、クール感を楽しめるシャンプーを、レディース向けとメンズ向けに分けてご紹介。爽やかな洗い心地であるだけでなく、ヘアケアや頭皮のケアもあわせてできるシャンプーを選んでみてください。
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クールシャンプーの魅力とは?

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クールシャンプーの最大の魅力は、洗髪時に感じる爽快感です。メントールやキシリトール、ハッカ油などの冷感成分が頭皮に心地よい刺激を与え、すっきりとした使用感を得られます。汗ばむ季節はもちろん、リフレッシュしたいときにもぴったりです。
クールシャンプーは夏だけでなく、年間を通して使えます。朝のシャワーでよりすっきり感を得たいときや、運動後に爽快感を求めるとき、また夜のリラックスタイムにもおすすめです。男性向けのイメージが強いアイテムですが、最近では女性向けのクールシャンプーの展開も増えています。
クールシャンプーの選び方
クール感の強さをチェック

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クールシャンプー選びでチェックしておくべきポイントは、クール感の強さです。メントールやハッカ油、ハッカ葉エキスなどの清涼成分の配合量によって、冷感の感じ方が大きく変わります。
強いスースー感を求める方は、メントール配合量が多めのシャンプーを選んでみてください。一方、敏感肌の方や初めて使用する方は、「やさしいクール感」と表記されたマイルドタイプが適しています。
季節によっても使い分けるのがおすすめです。真夏は強めのクール感で頭皮を爽快に保ち、比較的涼しい秋冬は、やさしい清涼感のものを選ぶと快適に使用できます。
洗浄成分をチェック
やさしくおだやかな洗い心地を好む方はアミノ酸系洗浄成分

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アミノ酸系洗浄成分は、髪や頭皮と同じ弱酸性で、必要な皮脂を残しながら汚れだけを洗い流すやさしい洗浄力が特徴です。頭皮の水分や油分のバランスを保ちながら清浄にするため、使用後のつっぱり感も少なくなります。
アミノ酸系洗浄成分を含んだクールシャンプーは、乾燥肌や敏感肌の方、またカラーリングやパーマをしている方に特におすすめ。アミノ酸系洗浄成分は、髪や頭皮のうるおいを保ちながら洗えるため、ダメージヘアの方にも適しています。
保湿成分や補修成分も一緒に配合されているアイテムを選ぶと、さらに頭皮と毛髪にやさしいケアが可能です。成分表示で「ココイル〜」「ラウロイル〜」などの表記があれば、アミノ酸系洗浄成分と判断できます。頭皮への負担の少ない洗い心地を重視する方は、ぜひチェックしてみてください。
すっきり洗いたい方には高級アルコール・石けん系洗浄成分

高級アルコール・石けん系洗浄成分を含むクールシャンプーは、皮脂分泌が多い頭皮や脂性肌の方、汗をかきやすい方におすすめです。特に夏場や運動後など、頭皮を爽やかに洗いたいときに使うとすっきりします。ただし、乾燥肌や敏感肌の方は頭皮の乾燥を招く可能性があるため、使用頻度や洗い方に注意が必要です。
高級アルコール系洗浄成分は洗浄力が高く、泡立ちがよいのが特徴です。皮脂やスタイリング剤をしっかりと落とし、頭皮を清浄に保ちます。クール感と組み合わさることで、さっぱりとした洗い上がりと爽快感を同時に得られるのが魅力です。
石けん系洗浄成分は天然由来の成分が多く、皮脂汚れを落とすのに優れています。アルカリ性で洗浄力が高いため、頭皮のベタつきやニオイが気になる方にもぴったり。泡立ちがよく、洗い上がりは非常にさっぱりするのが特徴です。
頭皮の悩みにあわせて選ぶ

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クールシャンプーは、頭皮の悩みにあわせて選ぶのが効果的です。頭皮の状態は人それぞれ異なるため、自分の頭皮環境にぴったりのアイテムを見つけて使いましょう。
乾燥や敏感な頭皮に悩む方は、アミノ酸系の洗浄成分と髪や頭皮のうるおいを守る成分を含むクールシャンプーがおすすめです。マイルドな洗浄力で頭皮に必要なうるおいを残しながら清浄にします。また、保湿成分配合のものを選ぶと、さらに髪と頭皮のすこやかさを保てます。
頭皮のベタつきやフケ、かゆみが気になる方は、抗真菌有効成分や抗炎症有効成分を含む薬用クールシャンプーを選んでみてください。皮脂をエサにして増殖するフケの発生を軽減したり、頭皮の荒れをすこやかに整えたりといった効果が期待できます。
香りをチェック

クールシャンプーには、清涼感のあるミントやハーブ系、フレッシュな柑橘系、爽やかなマリン系などの香りがついたものが展開されています。甘さのある印象の香りがついていることは少なく、世代や男女を問わず使いやすいフレッシュな香りの場合であることがほとんどです。それぞれ少しずつ香りが異なるので、好みにあわせて選んでみてください。
季節や使用シーンにあわせた香りを選ぶのもポイント。暑い夏場には清涼感の強いミント系、リラックスしたいときはハーブ系、爽やかさを求めるなら柑橘系がおすすめです。香りは気分に大きく影響するため、自分のライフスタイルにあった香りを選ぶと満足度が高まります。
クールシャンプーのおすすめ|女性向け
エイチ・アンド・エス(h&s) 5in1 クールクレンズ シャンプー【医薬部外品】
有効成分のジンクピリチオン液を配合しており、フケやかゆみを防ぐ効果が期待できる薬用のクールシャンプー。清涼成分のメンソール配合で、すっきり爽やかな洗い心地を有しているのが特徴です。
もっちりとした豊かな泡が頭皮の汚れを落とし、ニオイやベタつきの原因となる皮脂をさっぱりと洗浄。頭皮の乾燥を防ぐ保湿効果も期待でき、すこやかな状態へと導きます。
爽やかなフローラル系の香りも魅力的なポイント。弱酸性処方で使用感がやさしく、敏感肌の方にも使いやすいクールシャンプーを探している方におすすめです。
ドロアス(DROAS) クレンズクール シャンプー
清涼剤としてメントールとハッカ葉油を配合しており、心地よいクール感を得られる市販のシャンプー。メントールは、松の木から紙製品を製造する際に抽出したアップサイクル原料です。
夏に感じやすい嫌な皮脂のベタつきをすっきり洗い流す、カナダ産のクレイを吸着成分として配合。泡立ちもよく、心地よい使用感を有しています。
また、保湿成分のブドウ種子エキスとトコフェロールを含んでいるのもポイント。髪や地肌にうるおいを与え、乾燥から守ります。夏の頭皮ケアにおすすめのクールシャンプーです。
・シャンプーのみ
・コンディショナーセット
シーブリーズ(SEA BREEZE) シーブリーズ シャンプー f
爽快な使い心地で高校生などの若い世代からも人気の、プチプラクールシャンプー。清涼成分のメントール配合でほのかに冷感があり、夏場やスポーツ後に使うとすっきりとした使用感を得られます。
植物由来の補修成分とさらさらの質感を与える成分が配合されており、指通りのよい髪に仕上げられるのが魅力。汗と汚れなどでベタついた頭皮や髪を、清浄に整えます。手頃な価格で手に入る市販のクールシャンプーを探している方におすすめなので、ぜひチェックしてみてください。
アリミノ(ARIMINO) ミント スパークリング シャンプー クール
炭酸の濃密ホイップ泡が、摩擦を抑えながら頭皮と髪をやさしく洗い上げるクールシャンプー。爽快感のあるクール処方で、夏の暑い季節の頭皮をすっきり快適に洗浄します。
毛髪補修成分として、加水分解シルクやカキタンニンを配合しているのもポイント。すすいだ後の髪を、指通りなめらかに整えられるのが魅力です。芳香・毛髪保護成分も含まれています。
ハーバル&シトラスの爽やかな香りが広がり、香りからもリフレッシュ感を楽しめるのも特徴。シュワっとした心地よい刺激とひんやり感を味わえるクールシャンプーを探している方におすすめです。
ミルボン(milbon) クロナ アイススパ シャンプー オレンジ
ヘアカラーを続ける大人の髪や頭皮のことを考えてつくられた、人気ヘアケアブランドの炭酸クールシャンプー。シュワシュワとした泡と冷感が楽しめます。
本製品には、洗浄成分としてオレンジオイルを配合。ニオイやベタつきの原因となる皮脂汚れを、しっかりと落とすクレンジング力が魅力です。
みずみずしいマンダリンオレンジと、奥の深いアンバー・パチュリの香りで、リフレッシュ感を得られるのもポイント。特に暑い夏の頭皮のベタつきや不快感が気になる方、すっきりとした使用感のシャンプーを探している方におすすめです。
F ORGANICS O by F スキャルプシャンプー クール
ひんやり冷感が続くため、暑い夏場におすすめのクールシャンプー。頭皮ケアと毛髪トリートメントが1本で叶う3in1タイプで、忙しい毎日の頭皮ケアにぴったりのアイテムです。
本アイテムは、頭皮を包み込む冷感泡パックができるのが魅力。キラヤ樹皮エキスやムクロジエキスなどの天然由来成分の洗浄成分を配合しており、頭皮の汚れをすっきり落としてすこやかに保ちます。
また、髪を補修・保湿する成分も含まれているため、洗い上がりはほどよくしっとりとまとまるのが特徴。ライムを基調としたすがすがしい香りを楽しめます。
サニープレイス(SUNNYPLACE) ナノサプリ ナノクレンジング シャンプー クール
清涼成分のメントールをほんのりと配合した、やさしい爽快感が楽しめるクールシャンプー。たっぷり大容量1000mlで、夏の間コスパよく使えるアイテムを探している方におすすめです。
植物由来の洗浄成分と、保湿成分のサボンソウエキスにより、頭皮をすこやかに整えながら洗えるのが特徴。汗や皮脂の汚れをすっきりと落とす、地肌ケアができるアイテムです。キメ細やかで弾力がある泡で、すっきり爽やかに洗浄できます。
シロ(SHIRO) アイスミントシャンプー
清涼・芳香成分として配合されたメントールの冷感で、頭髪をすっきりと洗えるクールシャンプー。特に汗をかいた後や、スポーツ・アウトドアの後のシャワータイムにおすすめです。洗浄力の高い豊富な泡で、毛穴の汚れやベタつきをすばやくリセットし、爽やかな使い心地を感じられます。
がごめ昆布エキスなどといった植物由来の保湿成分が髪にうるおいを与え、乾燥した髪をしっとりと洗い上げるのがポイント。使うたびにすこやかな頭皮に導きます。レモンやライムなどといった柑橘類と、ミントのフレッシュな香りも魅力です。
ハウス オブ ローゼ(HOUSE OF ROSE) ミントリープ クールシャンプー n
毎年夏場のみ限定で販売される、人気のクールシャンプー。ミントやバジルを基調とした9種の天然精油を配合した、爽やかな香りと清涼感が魅力のアイテムです。使用時に得られるクール感が洗い上がり後も持続するので、夏の暑さによる頭皮の不快感を軽減します。
タウリン系・アミノ酸系の洗浄成分が、頭皮の皮脂汚れをしっかり落としながらうるおいを保護。ふんわり軽い泡立ちで頭皮を引き締め、さっぱりとした洗い心地を実感できます。
また、保湿成分もたっぷりと配合しているのがポイント。リンス不要でも、さらさらの髪に仕上がります。シリコーンフリーで、軽やかかつやさしい処方を好む方におすすめです。
AFC アミノ酸シャンプー 爽快柑COOL
天然由来のクール成分であるメントールとハッカ油を配合した、しっかりとした冷感を楽しめるクールシャンプー。暑い日のシャワータイムでも、シャンプー時にすっきりとした爽快感を味わえます。
石油系洗浄成分は不使用かつ、アミノ酸洗浄成分でつくられているため、おだやかな洗浄力が魅力。31種類もの保湿成分を含んでおり、髪や頭皮をうるおしながら洗えます。
また、肌と同じ弱酸性設計で、敏感な頭皮にも配慮されているのがポイント。夏の暑さによる頭皮トラブルが気になる方や、さっぱりとした洗い上がりを求める方におすすめのアイテムです。
クールシャンプーのおすすめ|メンズ向け
アンファー(ANGFA) スカルプD COOL SHAMPOO
男性の頭皮や毛髪のことを研究してつくられているクールシャンプー。冷感成分を高濃度配合しており、スーッとした爽快感が長続きしやすく夏におすすめです。
本製品は、アミノ酸系洗浄成分を採用。髪や頭皮にやさしい洗い心地で、ハリやコシを与えます。また、毛髪補修成分や整肌成分が含まれているため、髪や頭皮をすこやかに整えられるのもポイントです。紫外線などでダメージを受けやすい頭髪を効率的にケアします。
さらに、嫌な頭皮のニオイをマスキングするグリーンハーブの香りがついています。香りのカバーで頭皮のニオイを気になりにくくできるシャンプーを探している方は、ぜひチェックしてみてください。
花王(Kao) メリット リンスのいらないシャンプー クールタイプ【医薬部外品】
世代を問わず長く愛され続けているメリットの薬用クールシャンプー。メントールが配合されており、洗髪時にスーッとした清涼感が楽しめるので、夏におすすめです。
リフレッシュミントの香りで爽快感も持続。さらに、有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムがフケやかゆみを防ぎ、地肌をすこやかに保つ効果が期待できます。
毛髪を保護するリンス成分を配合しているため、1本で髪も地肌も清潔に保てるのがポイント。シャンプー後の髪の指通りがよく、洗い上がりがなめらかに仕上がります。また、髪と地肌と同じ弱酸性でやさしく洗えるのも魅力。頭髪を時短でケアしたい方におすすめです。
マーロ(MARO) デオスカルプ シャンプー クール
頭皮のベタつきやニオイをしっかり洗浄する、メンズ向けの清涼感あふれるクールシャンプー。メントールと温感成分を組み合わせた独自のクールアクション成分により、心地よい爽快感が持続します。汗をかきやすい夏場や運動後のリフレッシュにおすすめです。
シクロデキストリンという洗浄成分が、頭皮のニオイの原因を除去。また、ビワ葉エキスやヒアルロン酸など4つの保湿成分が配合されており、頭皮と髪のうるおいを守りながら洗えます。
ノンシリコン処方で頭皮と髪にやさしく、日常使いにぴったり。グリーンミントの爽やかな香りが広がるなかで洗髪できます。
ルベル(Lebel) ジオ スキャルプシャンプー アイスミント
男性の肌や頭皮、髪のコンディションにあわせてつくられている、メンズにおすすめのクールシャンプー。爽快感の強い使い心地で、すっきりと洗い上げるのが特徴です。
さっぱりした洗い上がりながらも、うるおいは残して洗浄できるのがポイント。ニオイの原因となる皮脂や汚れを除去して、いきいきとした頭皮と扱いやすい髪に導きます。また、爽やかなティアロマの香りつきで、使うたびに心地よいリフレッシュ感を得られるアイテムです。
・シャンプーのみ
・コンディショナーセット
無印良品 リンスインクールシャンプー
1本でシャンプーとリンスが完了する、頭髪の時短ケアにおすすめのクールシャンプー。天然由来成分100%にこだわってつくられているアイテムです。
清涼成分のメントールが頭皮をさっぱりと洗い上げる、心地よいクール感が夏にぴったり。また、5種のアミノ酸やヒアルロン酸、セラミドなど豊富な保湿成分を配合しているので、頭皮と髪に必要なうるおいを補います。
すっきりとした洗い上がりながら、弱酸性処方で頭皮にやさしく、日常的に使えるのがポイント。合成香料無添加・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・シリコンフリーのシャンプーです。
マンダム(mandom) ルシード 薬用スカルプデオシャンプー EXクール【医薬部外品】
「40才からの頭皮ケア」を掲げてつくられている、メンズ向けのクールシャンプーです。頭皮の皮脂や汚れをディープクレンジングし、ニオイの原因菌までしっかり洗い流します。
メントールのスーッとした清涼感が頭皮をリフレッシュし、洗い上がり後も爽快感が持続。ぬるつきが少なく、さっぱりとした洗い上がりを実現しています。夏場や運動後のベタつく頭皮ケアにおすすめです。
有効成分イソプロピルメチルフェノールが頭皮の雑菌を抑え、フケやかゆみを防止。ラウレス硫酸Naの洗浄力により、頭皮に蓄積した皮脂や汚れを徹底的に除去するのが特徴です。頭皮の汗臭を防ぎながら、髪と頭皮を清潔に保ちます。
花王(Kao) サクセス薬用シャンプー エクストラクール【医薬部外品】
ミクロ分解バブルが毛穴に詰まった皮脂や整髪剤の汚れをすっきりと洗浄する、薬用のメンズクールシャンプー。汗をかきやすい季節や、頭皮の脂っぽさが気になる方におすすめです。皮脂吸着テクノロジーによって、皮脂が頭皮に広がるのを防ぎ、日中の髪をベタつきにくくします。
有効成分のピロクトンオラミンが、汗臭・フケ・かゆみを防ぎ、すこやかな頭皮環境へと導くのもポイント。また、保湿剤の天然ユーカリエキスが頭皮にうるおいを与え、ノンシリコーン処方で頭皮にやさしく、清潔に保ちます。
清涼成分のメントールを配合したエクストラクールタイプで、夏におすすめ。洗い上がりはスーッとした爽快感が広がり、リフレッシュできるのが魅力です。爽やかなアクアシトラスの香りも気分を高めてくれます。
クラシエ(Kracie) 冷シャンプー
冷涼成分としてメントールにカンフル・ハッカエキス・ユキノシタエキスを組み合わせた、極冷処方のクールシャンプー。暑い夏でも強力な冷涼感で頭皮をすっきり洗い上げ、爽やかなシトラスフレッシュの香りで気分まで爽快に整えます。
配合されているインターロッキング香料が、頭皮の嫌なニオイを気になりにくくするのがポイント。美容院などのでも取り扱われるサロン向けアイテムながら、一般の家庭でも気軽に使える本格的なヘアケア製品として人気があります。夏場のヘアケアとしておすすめのアイテムです。
プラウドメン(PROUDMEN) グルーミング スカルプシャンプー クール&リフレッシング
頭皮の皮脂や汚れをすっきり洗い流し、ひんやりとした爽快感が続くメンズ向けのクールシャンプー。清涼成分のメントール配合で、シャンプー中からタオルドライまで心地よい冷感が持続するため、暑い季節や運動後のリフレッシュタイムにおすすめです。
人参エキスやカキタンニンなどの植物由来の保湿成分を豊富に配合しているのもポイント。頭皮の環境をすこやかに整えるアミノ酸成分も含まれており、やさしく頭髪を洗浄できます。
また、本製品は、リンス不要で手軽に使えるのも魅力です。洗い上がりは根元からハリとコシが出て、きしみにくくスタイリングしやすい髪へと整えます。
アートネイチャー CARE FACTOR クールシャンプー
冷感成分を5種類配合しており、気持ちのよいクール感を実現している男性用クールシャンプー。冷感により心地よい刺激を得られ、夏場や運動後の頭皮をすっきりと整えます。マリンミントシトラスの香りで不快なニオイもカバーできるのが魅力です。
また、保湿成分の宇陀金ゴボウやオランダカラシが配合されており、髪のダメージを補修。頭皮をうるおしてすこやかに整え、しなやかでハリのある髪に整えます。
パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤・サルフェート・紫外線吸収剤・合成着色料はフリーの処方。毎日使うものだからこそこだわってつくられているものを使いたい方におすすめです。真空構造の容器を採用しているため、中身が空気や水に触れず、最後まで使い切れます。
クールシャンプーの売れ筋ランキングをチェック
クールシャンプーのランキングをチェックしたい方はこちら。
清涼成分によるスーッとした爽やかな洗い心地を楽しめるクールシャンプーは、汗をかいて身体が火照った運動後にはもちろん、暑い夏の洗髪にもおすすめ。いつものシャワータイムをより快適にして、すっきりとした気分を味わえます。ほかに配合されている成分によっては、毛髪を補修したり頭皮を整えることも可能です。