おやつや間食として手軽に楽しめるグミ。弾力のある食感や多彩なフレーバーが魅力で、子供から大人まで幅広く親しまれています。商品によって味や硬さなどが異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、グミのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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グミのおすすめ注目アイテム
| 商品 | Amazon おすすめ![]() UHA味覚糖 忍者めし 梅かつお | Amazon おすすめ![]() カンロ ザ・ストロング 神濃ハードグミ グレープソーダ味 | ![]() 明治 果汁グミ ぶどう | ![]() カンロ ピュレグミ レモン味 |
| 販売ページ | ||||
| ハード | ◯ | ◯ | ー | ー |
| フレーバー | 梅かつお | グレープソーダ | ぶどう | レモン味 |
グミの魅力とは?

グミとは、ゼラチンや果汁などを原料として作られる、弾力のある食感が特徴的なお菓子です。一般的に、さまざまなフレーバーや形状のバリエーションがあり、幅広い世代に親しまれているのが特徴。持ち運びやすく個包装の商品も多いため、外出先でも手軽に楽しめることから注目を集めています。
最近では、ハードタイプやソフトタイプなど食感の種類も豊富になり、噛み応えを楽しむお菓子として人気を集めています。また、フルーツ風味やコーラ風味など、多彩なフレーバー展開により、自分好みの味を見つける楽しさも魅力のひとつ。コンビニやスーパーなど身近な場所で購入できるため、日常的なお菓子として多くの方に選ばれています。
グミの選び方
食感で選ぶ

By: kanro.jp
グミの食感は、大きく分けてハードタイプとソフトタイプの2種類があります。ハードグミは、しっかりとした噛み応えが特徴で、長く噛んで楽しみたい方に向いているといわれています。一方、ソフトグミは、やわらかくもちもちとした食感が特徴で、噛みきりやすいのが魅力です。
子供や歯への負担を気にする方は、ソフトタイプを選ぶことが多い傾向。噛むことを楽しみたい方や満足感を求める方には、ハードタイプが好まれています。食べるシーンや気分に合わせて、硬さの異なるグミを使い分けると、より楽しめます。
コーティングで選ぶ

グミには、表面にコーティングが施された商品も数多く存在します。パウダー付きのタイプは、酸味のある粉末や砂糖などがまぶされており、さっぱりとした味わいが特徴です。グミ本体の甘さとパウダーの酸味のバランスを楽しめることから、人気を集めています。
糖衣タイプは、表面が薄い砂糖の膜で覆われており、カリッとした食感と甘みが加わるのが魅力。グミのやわらかさと糖衣のカリッとした2つの食感を同時に味わうことが可能です。コーティングの有無や種類によって風味や食感が大きく変わるため、好みに合わせて選んでみてください。
変わり種もチェック

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最近では、見た目や形状にこだわった変わり種のグミも登場しています。地球を模した球体に、噛むとフィリングが出てくるのが特徴の「地球グミ」と呼ばれる球体タイプは、SNSなどでも話題。食べる際の驚きや楽しさが、多くの方に支持されています。
通常より長い形状のグミや、動物やキャラクターを模したグミなど、ユニークなデザインの商品が増えているのもポイント。見た目の面白さや、食べる際のワクワク感を求める方におすすめです。パーティーやギフトにも重宝するので、ぜひチェックしてみてください。
グミのおすすめランキング|ハードグミ
第1位 UHA味覚糖 忍者めし 梅かつお
| こんな方におすすめ | ・梅とかつおの塩辛い味わいが好きな方。 ・ハードグミの弾力のある食感を求める方。 ・濃厚な梅の味を楽しみたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・甘めのグミを好む方。 ・塩分が気になる方。 |
かつおのうまみを梅に合わせた、梅お菓子のなかでも珍しいハードグミです。梅本来の甘酸っぱさに、かつおダシのうまみがアクセントとなった独特の風味が魅力。梅ピューレを豊富に使用した濃厚仕立てで、しっかりとした味わいを楽しめます。
原材料には梅エキスや梅肉パウダー、かつお節エキス、こんぶ調味エキスなど和風の素材を幅広く採用。甘さと酸味、うまみが一体となった和テイストのグミを試してみたい方にぴったりです。
・1個
・10個
第2位 カンロ(Kanro) ザ・ストロング 神濃ハードグミ グレープソーダ味
| こんな方におすすめ | ・弾力のあるハードグミを好む方。 ・濃厚な味わいのグミを求める方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・やわらかい食感のグミが好みの方。 |
濃厚な味わいとストロングな噛み応えの2つが融合した、神濃ハードグミです。濃厚やわらか層が弾力ハード層を包み込むWストロング製法を採用。外はやわらか、中はハードという逆弾力のやわカタW食感を楽しめます。
グレープソーダの濃厚な味わいと、ドライでキレのよい後味が特徴。大粒の岩石型で、ひと粒でもしっかりとした満足感を得られます。ストロングな噛み応えを求める方におすすめの商品です。
・1個
・6個
第3位 明治(meiji) コーラアップ
| こんな方におすすめ | ・噛み応えのあるグミが好きな方。 ・濃厚なコーラ味を求める方。 ・集中したいときに噛んで気分転換したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・フルーツ味のグミが好みの方。 |
噛むたびに濃厚なコーラ味を楽しめる、超ハード食感のグミです。しっかりとした王道コーラ味で、甘さ控えめながら後味はすっきり。内容量が多めでたっぷり食べられるため、食べ応えも十分です。
コーラ瓶をモチーフにした形状で、噛み応えのあるハードな食感が特徴。小腹が空いたときの間食はもちろん、集中したいときやリフレッシュタイムにもぴったりです。爽快感を味わいながらゆっくり噛んで、コーラの美味しさを堪能できるおすすめの商品です。
・1個
・6個
第4位 カバヤ食品 タフグミ PRO
| こんな方におすすめ | ・ジンジャーやレモンなどのスパイシーな味わいと噛み応えを同時に求める方。 ・容量が多いグミを求める方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・スパイシーな味が苦手な方。 ・甘めのグミを好む方。 |
カフェインとアルギニンを配合したハードグミです。ジンジャーレモンフレーバーで、しっかりした味わいによる、刺激を感じられるのが魅力。高弾力で大粒のグミは、クセになる食べ応えを実現しています。
レモンの酸味とジンジャーのスパイシーな刺激が楽しめる味わい。集中したいときや、もうひと踏ん張り頑張りが必要なシーンにもぴったりです。大容量タイプで、思う存分味わえるおすすめの商品です。
第5位 UHA味覚糖 忍者めし鋼 マスカット
| こんな方におすすめ | ・噛み方を工夫して食べる楽しさを求める方。 ・爽やかなマスカット味のグミを探している方。 ・小腹が空いたときに、噛み応えのあるグミで満足感を得たい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・香料の強い味わいが苦手な方。 ・やわらかいグミの食感を好む方。 |
鋼のように鍛え上げた硬さにこだわったハードグミです。数字の8を横に倒したような「無限」型の形状が特徴で、口の中で折り曲げたりひねったりして食べられるため、さまざまな噛み方を楽しめます。ジューシーなマスカット味が噛むたびに広がり、爽やかな甘みを堪能できるのが魅力です。
外側はザクッとした糖衣コーティング、内側は超弾力グミの二層構造。折りたたんで厚くすれば、さらにハードな食感を楽しめます。噛み応えがあるので小腹が空いたときにぴったり。「硬さマシマシ」の食感とフルーティーな味わいを楽しみたい方におすすめの商品です。
第6位 春日井製菓 つぶグミ カタイソーダ
| こんな方におすすめ | ・硬めの食感のグミが好きな方。 ・ソーダ味のさっぱりとした味わいを好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・ひと粒が大きいグミを好む方。 |
「つぶグミ」よりも硬めの、ハード食感を楽しめるグミです。コーラ・サイダー・メロンソーダ・グレープソーダ・ジンジャーエールの5種類のソーダ味をアソート。しっかりとした噛み応えがあるため、小腹満たしにぴったりです。
小粒ながら硬めの食感で、長く口の中に留まりやすいのが特徴。爽やかな甘さのソーダ系の味わいが口いっぱいに広がります。弾力のある食べ応えを重視する方におすすめの商品です。
・6個
・12個
第7位 HARIBO ハリボーグミ ミニゴールドベア
| こんな方におすすめ | ・硬めの食感でしっかり噛み応えのあるグミを求める方。 ・フルーツの甘酸っぱさをバランスよく楽しみたい方。 ・持ち運びやシェアに便利な個包装のグミを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・やわらかい食感のグミが好みの方。 ・1つのフレーバーに統一されたグミを好む方。 |
小さなクマの形をしたグミキャンディを、食べきりサイズの個包装に詰めた商品です。パイナップル・レモン・オレンジ・ラズベリー・ストロベリー・アップルの6種類のフルーツフレーバーを楽しめます。長い歴史がある、世界中で人気の定番グミキャンディです。
硬めの食感でしっかりとした噛み応えがあり、フルーツの甘酸っぱさをバランスよく感じられるのが魅力。個包装タイプのため、持ち運びやシェアにも便利です。おやつはもちろん、パーティーなどさまざまなシーンで活躍する、おすすめのグミキャンディです。
第8位 UHA味覚糖 忍者めし 鉄の鎧 グレープ味
| こんな方におすすめ | ・ザクザクの硬いコーティングと弾力のあるハードグミの二層食感を楽しみたい方。 ・複数の異なる食感を1つのグミで体験したい方。 ・グレープ味の濃厚な甘さを好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・単一の食感のグミを好む方。 ・非常に硬いグミが苦手な方。 |
ハードグミを硬い糖衣でコーティングした、新食感のグミです。コーティング層には実際に鉄の成分を配合しており、ザクザクと割れる独特の食感が魅力。割れるコーティングと、中の超弾力ハードグミの組み合わせを楽しめます。
噛むほどにジューシーなグレープの味わいが広がり、飽きのこない美味しさ。1袋あたり鉄0.5mgも配合されています。硬い食感が好きな方や、噛み応えのあるお菓子を探している方におすすめの商品です。
・1個
・10個
第9位 ロッテ カジッテ グレープ&マスカット
| こんな方におすすめ | ・ハード食感と果実感を両立させたグミを探している方。 ・濃厚な甘みと爽やかな酸味の両方を楽しみたい方。 ・複数の味わいを1つで体験したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・硬い食感が苦手な方。 ・単一の味わいを好む方。 |
ハード食感と果実感を両立させたグミです。ロッテ独自の「果実感引き立て製法」により、ひと噛みめからジュワッと広がる果実の味わいが特徴。グレープとマスカットの2種類がアソートされており、濃厚な甘みと爽やかな甘酸っぱさを楽しめます。
硬い食感でも、フルーツらしい香りと味がしっかり感じられるよう設計されているのが魅力。噛み応えが良好なキューブ型で、満足感が高いのもポイントです。仕事中や勉強の合間のリフレッシュ、小腹満たしにおすすめの商品です。
第10位 カンロ(Kanro) カンデミーナ ドリームパック
| こんな方におすすめ | ・ハード食感のグミを試したい方。 ・複数のフレーバーを1つのパックで楽しみたい方。 ・持ち運びしやすいサイズのグミを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・ソーダ系の味が苦手な方。 |
独特の波型形状から生まれる、ハードな弾力食感が楽しめるグミです。ラムネ・コーラ・グレープソーダ・エナジーソーダ・パープルエナジーソーダ・ホワイトエナジーソーダの6種類の飲料味をアソート。大容量パックで、さまざまな味わいを堪能できます。
グミの表面には甘酸っぱいパウダーがコーティングされており、ソーダ系の爽快感を引き立てているのが魅力。噛むほどに味が広がる噛み応えのある食感が楽しめる、おすすめの商品です。
・1個
・4個
グミのおすすめランキング|ソフトグミ
第1位 明治(meiji) 果汁グミ ぶどう
| こんな方におすすめ | ・果汁100%の濃厚な味わいを求める方。 ・心地よい噛み応えのグミが好きな方。 ・着色料不使用の自然な色合いのグミを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・果実感が強いグミを好まない方。 |
ぶどう果汁をたっぷりと使用した、着色料不使用のグミです。世界中から厳選した美味しいぶどうの果汁をブレンド。濃厚なうまみとジューシーな味わいを楽しめます。
心地よい噛み応えのある弾力食感が特徴で、リラックスタイムにもぴったり。チャック付きパックなので、家でも外出先でも手軽に食べられる、おすすめの商品です。
・1個
・10個
第2位 カンロ(Kanro) ピュレグミ レモン味
| こんな方におすすめ | ・甘酸っぱい味わいのソフトグミを探している方。 ・ビタミンCやコラーゲンなどが配合されたグミが欲しい方。 ・ハート型などかわいい見た目のお菓子を好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・酸っぱい味が苦手な方。 ・甘さ控えめのグミを求める方。 |
発売当初から愛され続けているレモン味のグミです。爽やかな甘酸っぱさが楽しめる定番フレーバー。濃縮レモン果汁を使用し、噛むほどに果肉のようなねっとりとした食感が広がります。
酸っぱいパウダーがフルーティーな味わいをさらに引き立て、後を引く美味しさを実現。ハート型に加えて星型のラッキー型も入っており、楽しみながらジューシーでフレッシュな果実感を味わいたい方におすすめです。
・1個
・6個
第3位 UHA味覚糖 モッチュ 白桃味
| こんな方におすすめ | ・もっちもちのやわらかい食感のグミを探している方。 ・白桃のようなジューシー感を味わいたい方。 ・満足感のあるグミが欲しい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・固めの食感や歯応えのあるグミを好む方。 |
やわらかさともっちり感を兼ね備えた新食感のグミです。葛粉を使用することで究極と謳うほどのやわらかさを実現しており、葛餅のようなもちもち食感が特徴。噛んだ瞬間、白桃のジューシーな味わいと濃厚な香りが口の中に広がります。
すっきりとした甘さで、噛むほどに白桃の果汁のような風味を感じられるのが魅力。やわらかな歯触りながら、弾力のあるむちむちとした不思議な食感を楽しめます。やわらかいグミが好きな方におすすめの商品です。
・1個
・10個
第4位 ブルボン フェットチーネグミイタリアングレープ味
| こんな方におすすめ | ・弾力のある噛み応えのあるグミが好きな方。 ・甘酸っぱい味わいを好む方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・酸っぱい味わいを好まない方。 |
イタリアンパスタのフェットチーネのような平打ち形状が特徴のグミです。少し硬めのアルデンテな噛みごこちを楽しめる商品。甘酸っぱいイタリアングレープ味が口いっぱいに広がります。
グレープ果汁を使用しているため、濃厚で香り高い味わいに仕上がっているのが魅力です。表面には酸っぱいパウダーがまぶされており、フルーティーな甘酸っぱさがアクセント。噛み応えのある食感で満足感を得られる、おすすめのグミです。
・1個
・10個
第5位 ブルボン しゃりもにグミ ヨーグルト味
| こんな方におすすめ | ・新しい食感のグミを試したい方。 ・さっぱりとした甘酸っぱい味わいが好きな方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・甘めの味わいを好む方。 ・シンプルな食感のグミを好む方。 |
やわらかさのなかにも噛み応えがある「しゃりもに食感」のソフトグミです。エアイン技術により実現した弾力のあるグミに、甘酸っぱい「しゃりっとパウダー」をたっぷりまとわせているのが特徴。口の中でしゃりっともにもにの不思議な食感が交互に楽しめます。
ヨーグルト味の甘みとすっきりとした酸味がバランスよく広がる味わい。ビフィズス菌が10億個入っており、健康に気を遣う方にもおすすめです。噛むたびにパウダーのしゃりしゃり感とグミのもにもに感が交互に感じられ、新感覚の食感を堪能できます。
第6位 春日井製菓 つぶグミPREMIUM 濃厚ぶどう
| こんな方におすすめ | ・濃厚なぶどうの味わいを求める方。 ・一粒ずつ丁寧に味わいたい方。 ・贅沢な食べ方をしたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・さっぱりした味わいが好きな方。 |
3種類のぶどうの濃厚な味わいを楽しめる、プレミアムなグミです。巨峰、カベルネ・ソーヴィニョン、マスカット・オブ・アレキサンドリアを使用しており、春日井独自の「果汁W仕込み製法」で仕上げているのが特徴。果汁のコクとフレッシュさを両立した、贅沢なグミです。
硬めの弾力がある食感で、しっかりとした食べ応えを感じられるのが魅力。表面はシュガーコーティングによるシャリシャリ感があり、中はソフトな仕上がりです。小粒サイズで一粒ずつじっくりフルーツの味わいを楽しめる、ぶどう好きにおすすめの商品です。
・1個
・10個
第7位 三幸製菓 もちきゅあ みたらし団子味
| こんな方におすすめ | ・和風の甘じょっぱい味わいが好きな方。 ・ソフトでやわらかい食感のグミを探している方。 ・ひとくちサイズで手軽に食べたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・醤油風味が苦手な方。 |
もち米粉を使った団子のような和グミです。ソフトでやわらかい「とろむにゃ」食感が特徴。みたらし団子の甘じょっぱさを手軽に楽しめます。
醤油風味と甘さのバランスが良好で、噛むほどにじわりと広がる味わいがクセになる美味しさ。ひとくちサイズなので、いつでもどこでも気軽に食べられるのも魅力です。小腹が空いたときや、仕事・家事の合間のリフレッシュにおすすめの商品です。
第8位 UHA味覚糖 コロロ グレープ
| こんな方におすすめ | ・プチッと弾ける食感を重視する方。 ・濃厚な巨峰の味わいを好む方。 ・外出先で手軽に食べたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・複数の味を楽しみたい方。 ・甘さ控えめの味を好む方。 |
まるで果実を食べているような、プチッと弾ける食感が楽しめるソフトグミです。みずみずしいグミをコラーゲンで包んだ構造で、噛むと外側がプチッと弾けて中からジューシーな果汁が広がります。巨峰果汁を使用した濃厚な味わいが特徴です。
グレープ果汁をたっぷり使用することで、果実そのものの風味を堪能できるのが魅力。甘さと酸味のバランスがよく、子供から大人まで幅広く楽しめます。チャック付き袋のため持ち運びにも便利で、外出先でも手軽に食べられる、おすすめの商品です。
第9位 明治(meiji) ポイフル
| こんな方におすすめ | ・複数の味を楽しみたい方。 ・ソフト食感のグミを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・特定の味だけを食べたい方。 |
ポイポイ食べられるソフト食感が楽しいグミキャンディ。ラズベリー・レモン・青リンゴ・グレープの4つのフルーツ味がアソートされています。カラフルで見た目も華やかなため、おやつタイムにもぴったりです。
グミ独特の弾力のある食感で、噛み応えも十分。ポップな見た目も可愛らしく、持ち歩きにも適した商品です。
・1個
・10個
第10位 カバヤ食品 しゃりinグミ みかん
| こんな方におすすめ | ・新しい食感のグミを試したい方。 ・みかん味のグミが好きな方。 ・食感の違いを楽しみたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・一般的な食感のグミで満足の方。 |
カバヤ独自の「インナーしゃりしゃり製法」によって作られた新食感のグミです。外側は一見ツルツルなのに、噛んだ瞬間に中から「秘密のしゃり粒」が出現。弾力のあるグミとしゃりしゃり食感の組み合わせを楽しめます。
爽やかな甘みのみかん味で、しゃりっとした品質とマッチするフレーバーに仕上げているのが魅力。すっきりとした味わいのため、気分転換したいときにぴったりです。今までにない新しい食感を体験したい方におすすめの商品です。
・6個
・10個
グミの売れ筋ランキングをチェック
グミのランキングをチェックしたい方はこちら。




































グミはハード系やソフト系といった食感の違いに加え、フレーバーのバリエーションも豊富です。コーラやフルーツなどの定番から、少し変わった味付けのモノまでさまざま。ぜひ本記事を参考に、お気に入りの商品を見つけてみてください。