鼻筋をすっきり見せる効果が期待できるノーズシャドウ。シェーディングカラーを鼻まわりに入れることで、立体感のある顔立ちを演出できるメイクアイテムです。しかし、パウダーやスティックなど種類が多いため、どれを選ぶべきか悩む方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ノーズシャドウのおすすめをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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ノーズシャドウのおすすめ注目アイテム
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ノーズシャドウとは?どんな効果がある?

By: amazon.co.jp
ノーズシャドウとは、鼻筋や小鼻に陰影をつけ立体感のある顔立ちに見せるメイクアイテムのこと。ノーズシャドウを入れることで鼻を高く見せ、小鼻を小さく見せる効果が期待できます。
また、鼻筋に影ができることで目元がはっきりとし、自然と目力がアップしたように見せることが可能。団子鼻をメイクによってすっきり見せたい方からも人気です。
ノーズシャドウはシェーディング専用アイテムとして販売されている場合もありますが、アイブロウ用のパレットなどに含まれている場合もあり、単体で購入しなくても手軽に普段のメイクに取り入れられるのが魅力。これからノーズシャドウに挑戦したい方も気軽にはじめられます。
ノーズシャドウのおすすめ|プチプラ・安い
キャンメイク(CANMAKE) シェーディングパウダー
| こんな方におすすめ | ・シェーディング初心者での方。 ・プチプラで高評価のアイテムを求める方。 ・ブルーベースで、浮きにくい色を探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・濃い発色でしっかり影を作りたい方。 ・パウダータイプより持ち運びやすいスティックタイプを希望する方。 |
ラメ・パールなしのマット質感で、ふんわり自然な陰影を仕込めるシェーディングパウダー。鼻筋やフェイスラインに立体感をプラスするのにぴったりで、プチプラながら付属の平ブラシが同梱されているため、買ってすぐに使い始められます。
「04アイスグレーブラウン」はブルーベース向けのカラー設計。肌なじみよく影色をのせられるため、ノーズシャドウとして使うと透け感のある自然な仕上がりになります。保湿成分も配合しているので、使うたびにうるおいを感じる肌をキープできるのもポイントです。
シャインを抑えたマットな仕上がりが好みの方や、ノーズシャドウ初挑戦でブラシ選びに迷っている方におすすめです。
ジュディドール(JUDYDOLL) メリハリマスターパレット
| こんな方におすすめ | ・ハイライトとシェーディングを1つのパレットで完結させたい方。 ・粉質や発色のよさを重視する方。 ・立体感のあるメイクを手軽に仕上げたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・シェーディングのカラーバリエーションを細かく調整したい方。 ・より小型でコンパクトなパレットを探している方。 |
ハイライト2色とシェーディング2色、計4色がひとつにまとまったフェイスパレット。ノーズシャドウから輪郭の引き締めまで、1アイテムで立体的な陰影メイクが完結するのが魅力です。
マットハイライト、ツヤ・ラメハイライト、淡いシェーディング、濃いシェーディングと、それぞれ役割が異なる4色を収録。淡いシェーディングはノーズシャドウや目元のくぼみに使いやすく、濃いシェーディングはグレー系のニュアンスでフェイスラインをしっかり引き締めます。
カラーは01N クールトーン・02N ウォームトーン・04N ニュートラルトーン2.0の3種類を展開しており、肌のベースカラーに合わせて選べます。手軽に陰影メイクをはじめたい方や、プチプラでパレットをそろえたい方におすすめのアイテムです。
セザンヌ化粧品(CEZANNE) ブレンドカラーシェーディング
| こんな方におすすめ | ・シェーディング初心者で使いやすさを重視する方。 ・自分好みの色合いを混ぜて調整したい方。 ・プチプラながら品質の高いシェーディングを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・複数のシェーディングカラーを単色で使い分けたい方。 ・より大容量のパレットを探している方。 |
鼻筋にフィットする斜めカットブラシが付属したシェーディングパレット。ブラシをそのまま使えるので、ノーズシャドウをきれいに入れやすい設計です。
濃淡・色味の異なる3色グラデーションを収録しており、単色で使うほか色を混ぜて濃さや色味を細かく調整できます。オリーブ果実油やバオバブ種子油、ヒアルロン酸Naを保湿成分として配合しており、肌への使い心地にも配慮した処方です。
内容量は5gで持ち運びにも向いています。プチプラで自然な陰影を取り入れたい方や、シェーディングをはじめて試す方におすすめのパレットです。
ちふれ(CHIFURE) シェーディングパウダー
| こんな方におすすめ | ・ナチュラルな陰影メイクを求める方。 ・ノーズシャドウとフェイスラインの両方に使いたい方。 ・コンパクトで持ち運びやすいシェーディングを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・濃いめの陰影をしっかり入れたい方。 |
シンプルなワンカラータイプのシェーディングパウダー。ノーズシャドウにも使えて、ナチュラルな陰影メイクを叶えます。骨格にフィットしやすい、斜めカットのブラシ付き。コンパクトなので、携帯用としても便利です。
色は、あたたかみのある「ウォームブラウン」とクールな「グレイッシュブラウン」を展開。プチプラでシンプルなパッケージなので、メンズメイクや初心者の方にもおすすめの製品です。
キャンメイク(CANMAKE) ノーズシャドウメーカー
| こんな方におすすめ | ・鼻筋を立体的に見せたい方。 ・シェーディングとハイライトを1つで完結させたい方。 ・ノーズメイク初心者で使いやすいアイテムを探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・フェイスラインのシェーディングに使いたい方。 |
ノーズメイクに特化してつくられた、パウダータイプの人気ノーズシャドウ。影色をプラスするシェーディングと、明るさを演出するハイライトのパレットタイプで、ナチュラルながらメリハリ感のある鼻筋メイクを叶えます。
カラーは、ぬくもり感のある暖色系グレーのシェーディングと、黄みよりのハイライトの「01 グレージュイエロー」と、クールな寒色系のグレーのシェーディングと、ピンクよりのハイライトの「02 グレイッシュピンク」を展開しています。
ケイト(KATE) リアルシェードスティック
| こんな方におすすめ | ・ノーズシャドウなど、ピンポイント使用したい方。 ・ポーチに入れやすいコンパクトなシェーディングを探している方。 ・肌の透明感を活かしながら自然な影を作りたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・頬全体など広い範囲に塗りたい方。 ・パウダータイプの方が使いやすい方。 |
太さ10mmのスティック形状で、鼻筋や目頭まわりへのピンポイントな影入れを可能にするシェーディングです。透明淡影カラーにひとさじの青みニュアンスを組み合わせたカラー設計で、浮きのないリアルな陰影を演出します。
するする描けてぼかしやすいテクスチャーも魅力。中身を2~3mm繰り出して直接肌にのせ、指でぼかすだけで自然な仕上がりになります。肌の透明感を引き立てる発色なので、ノーズシャドウとして使うと顔立ちがシャープに見えるのがポイントです。
パウダータイプよりも直感的に使いたい方や、ブルーベース向けの透明感あるシェーディングを探している方におすすめです。
アンドビー(&be) コントゥアペン
| こんな方におすすめ | ・ペンシルタイプで細かい部分に塗りやすいものを探している方。 ・陰影をしっかり出したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・ナチュラルな透け感を重視する方。 ・細かい操作が苦手な方。 |
顔に自然な立体感と奥行きを与え、理想の顔型にメイクアップするクレヨンタイプのシェーディング。肌に直接描きやすく、スルスルとなめらかな描き心地が特徴です。ブラウンカラーで肌になじみやすく、ぼかすだけで簡単に陰影のはっきりとしたベースメイクが完成します。
繰り出し式スティックタイプで使いやすく、芯が柔らかいので初心者でも扱いやすいのがポイント。肌荒れを防ぐ整肌成分と、うるおいを与える保湿成分も配合されています。ノンシリコンタイプで毛穴をふさぎにくいのも魅力です。
スリムなデザインでポーチにも入れやすく、メイク直しにも重宝。細い鼻筋にも描きやすいので、顔全体のコントゥアリングとしてもノーズシャドウとしてもおすすめです。
ノーズシャドウのおすすめ|デパコス
カネボウ(KANEBO) シャドウオンフェース
| こんな方におすすめ | ・肌に溶け込むようなナチュラルなノーズシャドウを求める方。 ・細身スティックで鼻筋など小さい部分に正確に塗りたい方。 ・大人っぽい洗練された仕上がりを重視する方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・スティックタイプのアイテムに不慣れな方。 |
「透け影」を塗るという発想から生まれた、肌に溶け込む影色が特徴のフェースカラーです。リアルな陰影を自然に演出する絶妙な透け質感で、塗ったと気づかれにくいほどナチュラルな立体感を与えます。SNSなどでも話題の、人気を集めているデパコスアイテムです。
なめらかなテクスチャーがすっとなじみ、べたつき感のないさらりとした仕上がりもポイント。スティックタイプで塗りたい部分にダイレクトにのせられるため、ノーズシャドウとしても使いやすい設計です。
シェーディングとしてはもちろん、アイシャドウベースとしても活用できて便利。陰影メイクをナチュラルに仕上げたい方におすすめです。
スリー(THREE) THREE ディメンショナル シェイディングワンド
| こんな方におすすめ | ・スティック型で細かい部分にピンポイントで影を入れたい方。 ・ノーズシャドウ以外にも頬骨や輪郭など複数の部位に使いたい方。 ・朝の時短メイクで手軽に立体感を出したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・パウダータイプのシェーディングを探している方。 ・濃い影色を求める方。 |
ほんのり赤みを含む、トープニュアンスのスティック型シェイディングカラー。グレーやブラウン系とは異なる血色感のある影色が持ち味です。目もとや鼻筋にのせても肌のトーンをくすませにくく、自然な陰影に仕上がります。
スティック直塗りで影を入れたい部分にピンポイントでアプローチでき、その後指で軽くぼかすだけで馴染みます。ノーズシャドウはもちろん、頬骨の下やフェイスライン、鼻先のV字などにも使えるため、顔全体の立体感を整えたいときに重宝します。
内容量は1.5gのペンシルタイプで、細かい部分にも塗りやすい設計。パウダータイプのシェーディングでは色の狙いが定まりにくいと感じている方におすすめのアイテムです。
ルナソル(LUNASOL) シークレットシェイド
| こんな方におすすめ | ・楕円芯で細かく調節しながらノーズシャドウを入れたい方。 ・ナチュラルな発色で色浮きしない影を求める方。 ・指でボカしながら調整したい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・濃い影をしっかり入れたい方。 |
楕円芯でコントロールしやすいシェーディングペンシル。青みと赤みのバランスが絶妙なグレイッシュカラーが、色浮きすることなく肌に透けるように発色します。
やわらかなツヤのある質感で、滑り過ぎず薄く密着するのが魅力。明るく見せたい部分に影が入り込まない設計で、顔のパーツまわりに緻密な陰影を表現できます。
ノーズシャドウとして鼻筋まわりに自然な影を作り、顔立ちを引き立てたい方におすすめのシェーディングペンシルです。
ナーズ(NARS) ラグナ ブロンジングパウダー
| こんな方におすすめ | ・ノーズシャドウに自然な陰影を求める方。 ・ブラシでふんわりと広めに入れるノーズシャドウを好む方。 ・タルクフリーのパウダーを選びたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・細かく描き込むようなノーズシャドウを入れたい方。 |
太陽の光を浴びたような、ぬくもりある肌感を演出するブロンジングパウダー。ノーズシャドウとして使うことで、上質な陰影感メイクを叶えます。自然なツヤ感を表現でき、エレガントな仕上がりを求める方にもぴったりです。
シルクのようになめらかな超微粒子パウダーを採用しているため、さらりと肌にフィット。タルクフリーなので、成分にこだわって選びたい方にもおすすめ。
コスメデコルテ(DECORTE) コントゥアリング パウダーアイブロウ
| こんな方におすすめ | ・眉とノーズシャドウを一度に仕上げたい方。 ・眉の色や濃度を細かく調整したい方。 ・化粧持ちの良さを重視する方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・シェーディング専用のアイテムを探している方。 ・パレット形式ではなくシンプルな単色を好む方。 |
アイブロウとノーズシャドウを一度に仕上げられる3色パレットです。コントゥアリングカラー1色にアイブロウカラー2色を組み合わせており、眉の色・濃度を自由に調整できます。眉頭からの鼻筋まわりにコントゥアリングカラーをのせるだけで、自然な立体感を演出できるのがポイントです。
粉体を樹脂でコーティングする「イーブンフィットコーティング製法」を採用し、ウォータープルーフかつロングラスティングな仕上がりを実現。しっとりとした粉体がなめらかに密着し、崩れにくさとさらりとした肌なじみを両立しています。
付属の3種の専用ブラシを使い分けることで、眉の輪郭描きから鼻筋への細かいシェーディングまで細部を丁寧に整えられます。眉とノーズシャドウをまとめてメイクしたい方におすすめのパレットです。
ノーズシャドウのおすすめ|韓国ブランド
エチュード(ETUDE) コントゥアパウダー
| こんな方におすすめ | ・濃いシェーディングが苦手で、ナチュラルな陰影を求める方。 ・ノーズシャドウ初心者で、ムラなく仕上げたい方。 ・グレイッシュな色合いで素肌になじみやすい製品を探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・濃い陰影で立体感を強調したい方。 ・ブラシが付属していないため、別途購入が必要な方。 |
韓国の人気コスメブランド「エチュード」の、複数カラーがセットされたアイテム。パーツによって色味を変えてメイクすることで、より自然な陰影感・立体感を演出します。ノーズシャドウとして使うだけでなく、本格的なコントゥアメイクをする際にもピッタリです。
また、重ねてもムラになりにくく、浮きにくいのも魅力。ベージュやブラウンをベースとしたぬくもり感のある色味のセット「クリエイター」と、クールで涼しげな色味のセット「イルミネイター」の2種類を展開しています。
トゥークールフォースクール(too cool for school) アートクラス バイロダンシェーディング
| こんな方におすすめ | ・シェーディング初心者で、色の濃さや色味を調整しながら使いたい方。 ・自分のパーソナルカラーに合わせてノーズシャドウを選びたい方。 ・ブラシが付属している製品を探している方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・単色で使いたい方。 ・3色をブレンドするのが手間に感じる方。 |
異なる濃淡のカラーがセットになった、パレットタイプのアイテム。ブラシによって色味をブレンドして使うことで、より自然でなじみのよいノーズシャドウメイクを叶えます。
カラーは、イエベの方におすすめのぬくもりカラーの「クラシック」と、ブルベの方に合わせやすい涼しげカラーの「モダン」などをラインナップ。専用のブラシ付きで、メイクに自信がない初心者の方にもおすすめの製品です。
アイムミミ(i’m meme) アイムマルチスティックデュアル
| こんな方におすすめ | ・ノーズシャドウとハイライトを1本で済ませたい方。 ・肌トーンに合わせてシェーディングカラーを選びたい方。 ・スティックタイプで鼻筋に素早く立体感を仕込みたい方。 |
|---|---|
| こんな方は要検討 | ・複数の色を重ねて細かく調整したい方。 ・パウダータイプのシェーディングを好む方。 |
韓国の人気コスメブランド「アイムミミ」の人気アイテム。シェーディングとハイライトのダブルエンドで、ノーズシャドウとして使い勝手のよいスティックタイプです。
1.1cm幅の絶妙サイズのペン先で、狙ったところにピンポイントに描きやすいのもメリット。鼻筋メイクから立体感メイクまで、ひとつで手軽に叶えます。
シェーディングは肌なじみがよく暗くなりすぎないので、初心者の方にもおすすめです。団子鼻に悩む方も、チェックしてみてください。
ノーズシャドウの選び方
タイプで選ぶ
ぼかしやすく初心者にぴったりなパウダータイプ

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粉で色味をのせていくパウダータイプは、ふんわりとした仕上がりになるのが特徴。発色が比較的穏やかで色味をのせすぎてしまってもぼかしやすいため、失敗が少なく初心者の方にも扱いやすいのが魅力です。
また、パウダータイプはカラーのブレンドがしやすく好みの色味に調節できるのもメリット。なりたい仕上がりに合わせて、発色や色味にこだわりたい方におすすめです。
細かい部分に描きやすいペンシル・スティックタイプ

細かい部分から広範囲まで幅広く使えるスティックタイプは、ノーズシャドウだけではなくフェイスラインや額の生え際など、ひとつで顔全体のシェーディングに使える便利なアイテム。直接肌に塗って指でぼかすだけなので、手軽に使いやすいのが魅力です。
また、スティックタイプはしっとりとしたテクスチャーのものが一般的。肌にしっかりと密着するため、比較的色持ちのキープ力に優れています。しっかりとした立体感をつくりたい方におすすめです。
ペンシルタイプのメリットは、細かい部分のシェーディングがピンポイントで描きやすいこと。数mmほどの細い芯が採用されており、目元などに繊細な陰影をつけたいときにも適しています。スリムな形状でポーチに入れやすいため、持ち歩きコスメとしてもおすすめ。サッと取り出せて手軽にメイクができます。
肌にしっかりと密着するクリーム・リキッドタイプ

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クリームタイプやリキッドタイプは、しっとりと仕上がるのが特徴。仕上がりがパサつきにくいうえに、色持ちがよいのも魅力です。また、アプリケーターを使わなくても、指でサッと塗ってぼかせるので、外出中のメイク直しにも重宝します。
さらに、クリームタイプは発色のよいアイテムが多いのもポイント。ひと塗りでしっかりと発色するので、立体感を際立たせたメリハリのあるメイクが好みの方におすすめです。
イエベ・ブルベか肌に合わせて色を選ぼう

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イエベの方はライトブラウンなどの黄みがかったブラウンカラー、ブルベの方はアッシュ系などの青みがかったブラウンカラーを選んでみてください。
複数のカラーやハイライト入りのパレットタイプも人気

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パレットタイプなど複数のカラーがひとつになっているアイテムは、色味の調節をしやすいのが魅力。ヘアカラーを変えたときや、日焼けなどで肌のトーンが変わっても自分の肌に合った色味にブレンドしやすいため、新しいアイテムを買い足さなくても対応可能です。
また、複数のカラーがセットになっているアイテムのなかにはハイライトカラーも一緒にセットされているものがあります。ひとつのアイテムでシェーディングとハイライトの両方が叶うので、メイクに時間をかけられないときにもおすすめです。
ノーズシャドウの効果的な入れ方

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ノーズシャドウは、一般的に目のくぼみからシェーディングを加えていきます。指やブラシにシャドウをとり、眉メイクの延長で眉頭から鼻筋に向かうイメージでのばしていきましょう。
鼻筋にシャドウを入れると、わざとらしさが出てしまう場合もあるので注意が必要。ナチュラルに仕上げたいときは、鼻筋にはあまりシャドウを入れないようにするのがおすすめです。
また、左右の小鼻のくぼみにシャドウを入れると、小鼻が引き締まったように見せられます。広範囲にべったりとつけると不自然な印象になるので、必要な部分のみに絞って入れましょう。































ノーズシャドウは、カラーの深みやテクスチャー、ブラシの形状などによって仕上がりが大きく変わります。自分の肌色や鼻の形に合った製品を選ぶことで、より自然な立体感を引き出せます。ぜひ本記事を参考に、自分に適したアイテムを見つけてみてください。