マリンスポーツで気になる日焼けや怪我の対策に便利なアイテム「ラッシュガード」。露出の多くなる夏には欠かせないアイテムです。最近は海やプールをはじめ、さまざまなシーンでラッシュガードを身につける人が増えてきています。

ファッション性に優れたアイテムも多く、アウトドアをおしゃれに楽しみたい方におすすめです。そこで今回は、ラッシュガードの選び方やおすすめブランド、注目のアイテムをご紹介します。

ラッシュガードとは?

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ラッシュガードはもともと、サーフィンやジェットスキーなどのマリンスポーツ用のアンダーウェア。ラッシュにはサーフィン用語で擦り傷という意味があり、肌を保護したり、体温低下を防いだりする目的で着用されていたアイテムです。

ポリウレタンやポリエステルなどの生地でできており、薄手なのでウェットスーツのインナーとしても利用できます。肌とウェットスーツの摩擦を抑えてくれるため、着脱が容易になるだけでなく、ウェットスーツを着ると肌がかぶれてしまう敏感肌の方にもおすすめです。

速乾性と伸縮性に優れ、最近ではほとんどのラッシュガードにUVカット効果がついています。 そのため、海やプールで着用している方も多く、マリンスポーツ以外のスポーツやウォーキング・サイクリング・ガーデニング・スポーツ観戦など炎天下に長時間いる場合の紫外線対策としても人気。ファッション性に優れたものも多く、さまざまな場面で活躍するアイテムです。

ラッシュガードの選び方

タイプで選ぶ

シャツタイプ

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マリンスポーツなど本格的に泳ぐ場合や、ウェットスーツなどのインナーとして使用する場合に着用する際は、シャツタイプがおすすめ。

半袖・長袖があるので、用途に合わせて使い分けるのがベストです。日焼けや怪我の防止には長袖、スポーツを思いっきり楽しみたい方には半袖が便利。水に入る場合は邪魔にならないように体にピッタリとフィットしたサイズを選びましょう。

パーカータイプ

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最近は、長袖のパーカータイプのラッシュガードが主流です。フードで首や耳の日焼けを防ぐ効果が期待できるのが特徴。 おしゃれなデザインのものが多く、マリンスポーツ以外のアクティビティでも気軽に着用できます。比較的ゆったりと着られるため、体のラインが気になる方は体型カバーとしても有効です。

ボトムスタイプ

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ボトムスタイプのラッシュガードにはさまざまな種類があります。泳ぐことを目的としたスイムパンツは、速乾性・伸縮性に優れ、フィット感があるのが特徴。それに比べ、サーフパンツやボードショーツは、水陸両用で使えるものが多く、ゆったりしたデザインで体型カバーにもなります。色柄が豊富で、水辺以外にタウンユースとしても着られる手軽さが人気です。

そのほかにもレギンスタイプがあります。単体で着用できるタイプもありますが、水着やアンダーショーツの上に着用するのが一般的です。レギンスタイプは身につけるだけでスタイルアップになるほか、サーフパンツやボードショーツと重ねて着用することでファッションを楽しむこともできるため、多くの女性から支持を得ています。

サイズ感をチェック

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ラッシュガードは、用途に合わせてサイズ感を選ぶのがベストです。海やプールなどマリンスポーツでしっかり泳ぐ場合は、ジャストサイズがおすすめ。水に入ると水圧でゆとりが発生するため、体にぴったりフィットするほうが動きやすくて快適です。

ビーチサイドやプールサイド、アウトドアなどでの着用がメインの場合は、ゆったりサイズが便利。通気性がよくなり、快適に過ごすことができます。また、体型カバーを狙うなら着丈が長いものがおすすめです。お腹周りやヒップのラインが目立ちにくくなります。

紫外線カット率を確認

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強い紫外線からしっかりと肌を守るには、紫外線カット率が大事なポイント。ラッシュガードの色や素材によっても異なるため、しっかり確認してから購入するのがおすすめです。

また、また、肌を露出すればするほど、日焼けのリスクは高くなります。パーカータイプのフードや、シャツタイプで首元まであるタイプのものはケアしにくい首回りの日焼け対策にもってこいです。

そのほかにも、長袖で指穴付きのタイプのものは手の甲の日焼け対策にも役立ちます。脚はレギンスタイプでカバーするのがおすすめです。

ラッシュガードのおすすめブランド

ビラボン(BILLABONG)

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ビラボンは、1973年にオーストラリアのゴールドコーストで生まれたサーフアパレルブランドです。世界中のトップサーファーから支持されており、フィーリングを大切したアイテムが数多く揃っています。

カジュアルウェアも豊富に揃っており、メリハリのある配色とさまざまな素材による、明るくナチュラルなデザインはサーファー以外の方からも人気です。

ロキシー(ROXY)

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ロキシーは、ビーチカルチャーとアクティブライフスタイルを愛する女性のためのブランド。ブランドのパーソナリティーとしてFUN AND ALIVE(楽しく、いきいきとした)、NATURALLY BEAUTIFUL(飾らない美しさを持ち)、DARING AND CONFIDENT(勇敢・大胆で自信に満ちあふれた)を掲げ、1990年に誕生しました。

女性アスリートにフェミニンなファッション性を融合したスタイルを提案し、ビーチからタウン、そしてスノーシーンまでさまざまな分野のアイテムを展開しています。

ハーレー(HURLEY)

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ハーレーは2018年に設立されたサーフブランドです。サーフィンをその根幹に据えつつ、音楽やアートなどサーフカルチャーをサポートしており、ナイキの最新テクノロジーとサーフィンが融合したモダンなスタイルが魅力。創造性・革新性を重視し、デザイン性に優れています。

ベネトン(BENETTON)

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ベネトンは1965年にイタリアで創業し、世界60ヶ国以上で展開するグローバルカジュアルブランド。洗練されたデザインとカラーリングを特徴としたスイムウェアを提案しています。かわいいデザインのものが多く、女性に人気のブランドです。

ラッシュガードのおすすめアイテム|シャツタイプ

ハーレー(HURLEY) ラッシュガード

ハーレー(HURLEY) ラッシュガード

速乾性が高いうえ、UPF50+というハイスペックなUV加工で高機能なラッシュガードです。サーフィンやSUPなどのビーチアクティビティ時にビキニの上から着るのがおすすめ。いつでもサラリとした快適な着心地をキープできるので、海はもちろん、山・川・BBQ・スポーツなど紫外線が多い場や汗をかく場でも大活躍のアイテムです。

シンプルで使い勝手がよいワントーンのデザインは、年齢を問わず着用でき、合わせるビキニやボトムも選ばない優れもの。袖に入ったロゴが全体を引き締めるアクセントになっており、タイトなシルエットで体をすっきりと見せてくれます。

アイスパーダル(ICEPARDAL) ラッシュガード レディース 長袖 Tシャツ

アイスパーダル(ICEPARDAL) ラッシュガード レディース 長袖 Tシャツ

体にぴったりフィットするTシャツタイプのラッシュガードです。UV加工はUPF50+。腕の可動性を高めた立体パネルと縫い目が肌に干渉しにくいフラットステッチ仕様で、ぴったりとしたデザインながら動きやすいアイテムになっています。

汗や水をしっかり吸収してくれるうえ、速乾性にも優れているため、常にサラサラの着心地をキープでき、濡れてもすぐに乾いて便利です。さらに、耐塩素効果が期待でき、海水浴やマリンスポーツ、プールでの長時間着用も可能。また、カラーは19色展開で、好きな色を選べるのも嬉しいポイントです。

テスラ(TESLA) ラッシュガード

テスラ(TESLA) ラッシュガード

夏場のウォータースポーツや野外活動の際に最適な、機能性を兼ね備えたラッシュガードです。ストレッチ性に優れ、激しい動きをしても快適なフィット感が得られます。

吸汗速乾のドライ繊維で、運動の後もさらっとした着心地が持続。UVカット率は99.67%もあるうえ、防菌防臭効果も期待できる機能性の高いアイテムです。

ラッシュガードのおすすめアイテム|パーカータイプ

ビラボン(BILLABONG) ラッシュパーカー

ビラボン(BILLABONG) ラッシュパーカー

UPF50+を採用している長袖パーカータイプのラッシュガードです。素材は高機能なポリエステルで、耐久性に優れているだけでなく快適性も追求されています。

また、伸縮性に優れながら、型崩れしにくいのも特徴で、気兼ねなく使うことが可能。夏場のプールや海などのレジャーで大活躍すること間違いなしのアイテムです。

ベネトン(BENETTON) ラッシュパーカー

ベネトン(BENETTON) ラッシュパーカー

ゆったりとしたドルマンパーカー型に仕上げた1着。UPF50+の機能性を備えながら、着心地も抜群のアイテムです。肩から腕にかけて切替がない1枚の生地を使ったドルマン袖が特徴。パーカーならではのカンガルーポケットに小物が入れられるのも便利です。

裾は少しラウンドになっていて、前後とも長めでお腹まで隠れる大きめサイズ。体型カバーにも適しているほか、オフショルダービキニやボリュームのあるビキニの上にも着ることができます。お散歩などの日常使いにも使えて便利なラッシュガードです。

アイスパーダル(ICEPARDAL)レディース 無地 ラッシュガード パーカー

アイスパーダル(ICEPARDAL)レディース 無地 ラッシュガード パーカー

おしゃれでかわいいパステルカラーの長袖ラッシュガードパーカーです。水着やサーフパンツとのコーデも楽しめます。UVカット性能はUPF50+。羽織るだけで簡単にUV対策に役立つアイテムです。

Sサイズ~4Lサイズの豊富な7サイズ展開なので、大きめサイズを選べば体型カバーにもなります。YKK製ダブルジップを採用しており、下側を開ければ動きやすさも抜群です。吸汗速乾素材なので濡れても乾きやすいのもポイント。海やプールではもちろん、スポーツやアウトドアシーンでも使える水陸両用のラッシュガードです。

テスラ(TESLA) レディース 長袖 ラッシュガード パーカー

テスラ(TESLA) レディース 長袖 ラッシュガード パーカー

パーカータイプのラッシュガードです。UPF50+で、UVカット率は98%以上。夏場のウォータースポーツや野外活動だけでなく、タウンユースウェアとしても大活躍します。

弾力があり、ボディに心地よくフィットする生地を採用。それでもぴったりしすぎず、ルーズで余裕のあるスタイルになっています。

Veroman ラッシュガード

Veroman ラッシュガード

シンプルでありながらグラデーションがおしゃれなパーカータイプのラッシュガードです。薄くてかさばらないので、水着着用時やバーベキューなど、気軽に持ち運んで着用できます。

パーカーフードには顔を覆い隠せるほどの大きさがあり、袖は手のひらまでガードしてくれます。野外フェスなど、長時間外に出る際にもおすすめです。コットンとスパンデックス混成の生地を使用しているので、伸縮性に優れ、動きやすいのも特徴。パーカーにありがちなダボつきがなく、きれいな腰回りに見せてくれるので、体型カバーできるのも魅力です。

ラッシュガードのおすすめアイテム|ボトムスタイプ

ロキシー(ROXY) ラッシュガード DIVING DEEP RLY

ロキシー(ROXY) ラッシュガード DIVING DEEP RLY

足元までしっかりとカバーしてくれるレギンスタイプのラッシュガード。ぴったりと体にフィットするサイズ感で、動きやすくなっています。黒地に白いロゴが入っているだけというシンプルなデザインで、コーディネートもしやすいアイテムです。

バックスポット(VAXPOT) ラッシュトレンカ

バックスポット(VAXPOT) ラッシュトレンカ

ラッシュガードの生地で作ったトレンカ。速乾性に優れているので、そのまま海やプールに入れる便利なアイテムです。 UVカット率は99%以上で、紫外線防止指数はUPF50+。太ももから足首までおおうため、クラゲ対策やビーチでの防寒対策にもなります。

今サーフパンツやラッシュガードとのコーディネートも楽しめるアイテム。アウトドアや野外フェスにもおすすめです。

ヘレイワホ(HeleiWaho) ラッシュガード トレンカ

ヘレイワホ(HeleiWaho) ラッシュガード トレンカ

マリンスポーツやアウトドアシーンで、パンツと合わせたりウェットスーツのインナーにしたりできるトレンカタイプのラッシュガードです。マリンスポーツなどの運動性・着脱性も考慮し、ピッタリ着られるサイズ設計になっています。

UV加工はUPF50+。また、縫い目が表に出ないオーバーロックを採用しているので、体のラインがきれいに見えます。内側の縫い目は身体に触れることを考慮して柔らかい縫い糸が使われているのもポイント。さらに、内もも側に縫い目を持ってくることでより縫い目が目立たず、履いた際にスマートな印象になります。