目元を彩るアイシャドウ。30代になってくると、今まで使っていたアイシャドウが似合わなくなってしまうこともあります。そのため、どのアイシャドウを選べばよいか迷ってしまうところです。

今回は、30代におすすめのアイシャドウをご紹介。アイシャドウの選び方も併せて解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。
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30代におすすめのアイシャドウの選び方

単色かパレットかで選ぶ

こなれ感のあるメイクに仕上げたいなら単色アイシャドウがぴったり

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こなれ感のあるアイメイクにしたいなら、単色アイシャドウを使ってみてください。指にとってサッと塗るだけで、ナチュラルな陰影を演出できます。

もちろん単色でも使えますが、複数色組み合わせたり、いつものアイメイクにプラスしたりすることもできます。コンパクトなものが多いので旅行や出張の際もかさばらずに持ち運べるため便利です。

パレットは綺麗なグラデーションを簡単に作れる

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複数色がセットになっているパレットタイプのアイシャドウ。簡単にグラデーションが作れるので、抜け感のある目元に仕上げられます。目元が暗くなりがちな30代の方にもおすすめです。

使い方次第でさまざまなアイメイクができるので、日によって異なるアイメイクを楽しみたい方にもぴったり。4色がセットになっているものが多い傾向にありますが、製品によっては10色以上がセットになっているものもあります。

細かいパール・ラメ入りで上品な目元に仕上げるのがおすすめ

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華やかな目元に見せられるパールやラメは、30代のアイメイクでも活躍します。目元にツヤ感をプラスできるので、若々しい印象に見せられるのが魅力です。

特に、細かいパールやラメは上品な印象を与えたい方にぴったり。大粒のパールやラメを使うときには、まぶたの高い位置にピンポイントで使うとなじみます。

イエベ・ブルベなどパーソナルカラーに合わせて選ぶ

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パーソナルカラーに合わせて選ぶことで、肌になじんだアイメイクができます。イエベの方は、黄みのあるカラーが得意。イエベ春ならベージュやオレンジなどの明るめのカラーを、イエベ秋ならこっくりとした深みのあるブラウンやテラコッタなどのカラーを選んでみてください。

ブルベの方は、青みのあるカラーが似合う傾向にあります。ブルベ夏ならくすみのあるローズピンクやピンクブラウンなどを、ブルベ冬ならバーガンディやチャコールグレーなどをチェックしてみてください。

肌なじみのよい質感やカラーを選んで垢抜けメイクを目指そう

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色選びに迷ったら肌なじみのよいブラウン系やオレンジ系、ベージュ系などを選ぶのがおすすめ。肌なじみのよいカラーのアイシャドウを使うことで目元が浮くことなく、垢抜けたメイクができます。

また、カラーだけではなく質感も肌なじみのよいものを使いましょう。繊細なラメやマット系など自然な質感のものは、30代が使うアイシャドウとして向いています。

30代におすすめのアイシャドウ|単色

コスメデコルテ(DECORTE) アイグロウジェム

コスメデコルテ(DECORTE) アイグロウジェム

骨格までも美しく見せるアイシャドウ。光と影を操って、立体的な垢抜け目元に仕上げます。肌の色の延長のような血色感のあるカラーで、肌なじみに優れています。弾力のあるテクスチャーで、目元にピタッとフィットするのが特徴です。

濡れツヤ感のある「Dewy Glow」としっとりとしたマットの「Silky Matte」の2種類のテクスチャーを展開。いずれも上品な色合いで、30代が使いやすいのが魅力です。

アディクション(ADDICTION) ザ アイシャドウ

アディクション(ADDICTION) ザ アイシャドウ

単色使いしても重ねて使ってもかわいいアイシャドウです。豊富なカラーバリエーションがあるので、自分にぴったり合ったカラーがみつけやすいのが特徴。テクスチャーはパール・スパークル・プリズム・マット・クリーム・マルチティントを展開しています。

華やかな印象を与えたい場合は、ラメが魅力の「004SP マリアージュ」がおすすめ。ほかにも、さまざまなカラーを展開しており、好みのものをみつけやすい30代におすすめのアイシャドウです。

エトヴォス(ETVOS) ミネラルアイバーム

エトヴォス(ETVOS) ミネラルアイバーム

スキンケア発想のクリームアイシャドウ。美容クリームがベースになっており目元の乾燥を防ぎます。まぶたにピタッと密着してヨレにくいのが魅力です。

界面活性剤・鉱物油・シリコン・タール系色素・アルコール・香料・防腐剤を使用していません。すべての方に肌トラブルや皮膚刺激が起こらないわけではありませんが、スティンギングテスト・パッチテスト済みです。

コーセー(KOSE) セレクト アイカラー N

コーセー(KOSE) セレクト アイカラー N

しっかりきらめくラメが魅力のアイシャドウ。ダイヤモンドパウダーが含まれており、目元に上品なきらめきを与えます。しっとりとフィットして、美しい仕上がりが長時間続くのが魅力です。

保湿成分のヒアルロン酸・アミノ酸誘導体・リン脂質が配合されているのもポイント。うるおいを与えながらメイクしたい30代の方にもおすすめです。

ボビイ ブラウン(BOBBI BROWN) リュクス アイシャドウ

ボビイ ブラウン(BOBBI BROWN) リュクス アイシャドウ

ジュエリーのようなきらめきを宿す単色アイシャドウ。高彩度のカラーピグメントが、鮮やかな発色と奥行きを表現。あらゆる角度の光を反射して、存在感のある目元に仕上げます。エアリーでやわらかく、粉飛びしないのもポイントです。

まぶたにピタッとフィットして、美しい発色が長時間続きます。上品なきらめきで30代にもぴったり。人気のカラーはツヤ感が美しい「#ムーンストーン」です。

ローラ メルシエ(LAURA MERCIER) キャビアスティックアイカラー

ローラ メルシエ(LAURA MERCIER) キャビアスティックアイカラー

クレヨンのような描き心地のスティックアイシャドウ。するすると描けるアイシャドウで、なめらかなラインを描けます。目元にピタッとフィットするのでヨレにくく、描きたての仕上がりが長時間続くのが魅力です。

指でぼかすことで、グラデーションを簡単に作れるのがポイント。垢抜け感がでるため、30代のメイクにぴったりなじみます。大人っぽいカシスカラー「26 RUSH」や、かわいらしいピンクカラー「33 MAGNETIC PINK」などがおすすめです。

スリー(THREE) グラムトーンカラーカスタード

スリー(THREE) グラムトーンカラーカスタード

マルチに使えるフェイスカラー。目元・チーク・リップ・眉と自由に使えるアイテムなので、時短メイクや統一感のあるメイクをしたいときにおすすめ。カスタードのような軽やかなテクスチャーで、肌に塗るとクリーミーな質感からパウダリーな質感へ変化します。

水や汗に強く、塗り立ての仕上がりを長時間キープできます。抜け感のある仕上がりで、30代にもぴったり。人気のカラーは、ゴールドパールを含んだピーチピンク「01 ETERNAL EXPLORER」や、モダンなマスタードイエロー「03 UNKNOWN PLEASURE」などです。

ジルスチュアート(JILLSTUART) ジルスチュアート エターナル アイビジュー

ジルスチュアート(JILLSTUART) ジルスチュアート エターナル アイビジュー

ぷるんとしたテクスチャーが特徴のアイシャドウ。保湿成分のローズマリーエキス・ラベンダーオイル・アボカドオイルを配合したみずみずしいテクスチャーなので、目元が乾燥しがちな30代の方にもおすすめです。

大きなパールをたっぷり配合しているため、宝石のような濡れツヤ感があります。クリスタルビジューゲルを配合しており密着力があるので、ラメが落ちることなく、きれいな仕上がりをキープできるのが魅力です。

ズーシー(ZEESEA) スターダイアモンドシリーズ リキッドアイシャドウ

ズーシー(ZEESEA) スターダイアモンドシリーズ リキッドアイシャドウ

中国コスメブランド、ズーシーのリキッドアイシャドウ。しっかりと発色するので、目元が華やかな印象になります。水に強く粉落ちしないため、美しい仕上がりを長時間キープできるのも魅力。たっぷりの偏光パールやグリッターが含まれています。

パッと明るい印象になるので、目元がくすみがちな30代の方にもおすすめ。ホワイトベースのきらきらアイシャドウ「#6 パンドラ」や、落ち着きのあるピンクカラー「#01 浅草桜」などを展開しています。

30代におすすめのアイシャドウ|パレット

ディオール(Dior) ディオールショウ サンク クルール

ディオール(Dior) ディオールショウ サンク クルール

ディオールのアイコニックなパレットアイシャドウ。保湿成分としてブルーフラワーエキスを配合しており、乾燥しがちな目元にもなじみます。また、ソフトな質感で美しい仕上がりが長時間続くのが魅力です。

上品なツヤ感のあるローズカラー「743 ローズ チュール」、おしゃれな目元に仕上げるオレンジカラー「423 アンバー パール」などを展開。アプリケーターが2つ付属しているのもポイントです。高級感のあるデザインなので30代の方へのプレゼントにも適しています。

クレ・ド・ポー ボーテ(cle de peau Beaute) オンブルクルールクアドリ

クレ・ド・ポー ボーテ(cle de peau Beaute) オンブルクルールクアドリ

海をモチーフに作られたアイシャドウパレット。上品な陰影を演出するため、目元が厚ぼったく見えがちな一重・奥二重の方にもおすすめです。

きれいな仕上がりが長時間続くのも特徴。オフィスメイクにもぴったりなブラウン「2 Beach Pebbles」や、華やかな印象のピンクカラー「9 Pink Coral Shells」などのカラーを展開しています。

・レフィル

・ケース

ゲラン(GUERLAIN) オンブル ジェ

ゲラン(GUERLAIN) オンブル ジェ

自然の美しさをそのまま閉じ込めたようなアイシャドウです。なめらかなテクスチャーで伸びがよく使いやすいのが魅力。濃淡やぼかしも簡単にできるので、アイシャドウを使い慣れていない方にもおすすめです。

ベージュ・ブラウン・ピンクの組み合わせで使いやすい「258 ワイルドヌード」や、エネルギッシュなバーガンディ・ブラン・ゴールドを組み合わせた「214 エキゾチックオーキッド」などのカラーを展開しています。

イヴ・サンローラン(Yves Saint Laurent) クチュール ミニ クラッチ

イヴ・サンローラン(Yves Saint Laurent) クチュール ミニ クラッチ

ダイヤモンドのようなきらめきが魅力のアイシャドウ。重ねても濁らない透明感のある発色で使いやすいのが魅力です。

人気カラーは女性らしさとクールさを両立したピンク「400 バビロン ローズ」や、洗練された印象のベージュ「100 ストラ ドールズ」など。自分へのご褒美としてもぴったりな30代におすすめのアイシャドウです。

カネボウ(KANEBO) カネボウ カラードシャドウ

カネボウ(KANEBO) カネボウ カラードシャドウ

瞳に意志を宿すかのような陰影をつくり出すアイシャドウ。ナチュラルに色づく影色が、目元に奥行きをプラスします。立体的な目元に見せるので、目元の存在感がアップ。また、軽やかなテクスチャーで、見た目以上に使いやすいアイシャドウです。

ブルーラメをアクセントとしたブラウン「01 Sentimental Wave」や、あたたかみのあるローズカラー「04 Resonant Passion」などのカラーを展開。印象的な目元を演出したい方におすすめです。

・レフィル

・ケース

・ブラシ&チップセット

ルナソル(LUNASOL) アイカラーレーション

ルナソル(LUNASOL) アイカラーレーション

繊細なニュアンスを楽しめるアイシャドウ。さまざまな質感と色をミックスしたパレットで、さまざまなメイクを楽しめます。溶け込むような色づきなので、ナチュラルメイクが好きな方にもおすすめです。

上品な色合いで、30代の方にもぴったり。人気カラーは、どんなシーンでも使いやすいブラウンパレット「15 Flawless Clarity」や、ムードのある目元に導くローズカラー「19 Mahogany」などです。

キャンメイク(CANMAKE) シルキースフレアイズ

キャンメイク(CANMAKE) シルキースフレアイズ

ドラッグストアで気軽に購入できる、プチプラアイシャドウです。しっとりとした使用感で、乾燥しがちな目元にも使いやすいのが特徴。繊細なパールが配合されたなめらかなパウダーで、目元に上品なツヤ感を宿すので、30代の方にもぴったりです。

カラーバリエーションは、大人っぽいオレンジレッド「04 サンセットデート」、色気のあるくすみピンク「06 トパーズピンク」、元気な印象のコーラルオレンジ「07 ネクタリンオレンジ」、キュートなピンクベージュ「10 スウィートラブレター」を展開しています。

常盤薬品工業 エクセル スキニーリッチシャドウ

常盤薬品工業 エクセル スキニーリッチシャドウ

メイクビギナーから上級者までおすすめのアイシャドウ。4色を順番に重ねていくだけで、垢抜けアイメイクができる便利なアイシャドウです。捨て色なしのパレットで、使いやすいのがポイント。上品なツヤ感があり、30代の方でも使いやすいアイシャドウです。

しっとりとした使用感で、粉飛びしないのも魅力。保湿成分のスクワランが配合されており、目元の乾燥を防ぎます。おすすめのカラーは、やさしげなピンクニュアンス「SR03 ロイヤルブラウン」や、センシュアルなバーガンディ「SR06 センシュアルブラウン」などです。

ケイト(KATE) ポッピングシルエットシャドウ

ケイト(KATE) ポッピングシルエットシャドウ

クリッとした丸みのある目元に仕上げるアイシャドウ。ミュートマット×クリアグリッターの2種類の質感が、目元に奥行きを与えます。目元が厚ぼったくなりがちな一重・奥二重の方にもおすすめです。

カラーバリエーションは、かわいらしいピンクカラーの「モーヴポップ」、やさしい印象のベージュ「シナモンポップ」、大人っぽいグレージュカラー「グレージュポップ」、目元を明るく見せるオレンジ系の「アプリコットポップ」などが展開されています。

いずれもナチュラルな発色なので抜け感のある目元に仕上げたい30代の方におすすめです。

セザンヌ化粧品(CEZANNE) ベージュトーンアイシャドウ

セザンヌ化粧品(CEZANNE) ベージュトーンアイシャドウ

肌なじみのよいベージュを基調としたアイシャドウ。ラメ・パール・マットの3つの質感がセットになったパレットで、目元に奥行きをプラスします。保湿成分のスクワランとホホバ種子油を配合したしっとりとした質感で、目元の乾燥を防げるのがポイントです。

ローズを加えた甘みのあるベージュ「02 ロージーベージュ」や、キュートな白桃ベージュ「06 ピーチベージュ」などを展開。チップが付属しており、持ち歩き用としても便利です。

クリオ(CLIO) プロアイパレットエア

クリオ(CLIO) プロアイパレットエア

韓国コスメブランド、クリオのアイシャドウです。軽やかなテクスチャーで抜け感のある発色が特徴。12色のカラーがひとつになったパレットのため、アイメイクを存分に楽しめます。

豊富なカラーバリエーションがあるため、イエベでもブルベでも自分にぴったり合ったカラーをみつけやすいのが魅力。その日の気分に合わせてメイクを変えたい方にもおすすめです。